对收集资料的一点感悟
对收集资料的一点感悟
《纲要》指出：幼儿园应与家庭、社会密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。我们充分挖掘家长这一重要的教育资源，让孩子在家长的帮助下，有目的的收集相关的图、文资料。
资料的收集在幼儿探究和学习中的作用是非常重要的，资料是孩子们自己得出结论，建构知识的前提和基础。在实施整合课程的过程中，随着自身对《纲要》的不断深入理解，对收集资料的教育价值、实用价值有了更深的了解。
在进行每一个课程单元前，家长们总会去看看有关家园互动的内容，免不了问问老师：“是不是帮孩子画一张地图？是不是帮孩子做一辆汽车？是不是帮孩子回答某某问题？”等等。我都会告诉他们：“是请你们和孩子一起做，在孩子需要你们帮助的时候及时的帮助孩子解决困难。”“是请你们帮助记录下孩子和你们讨论的内容以及孩子的回答。”家长的这些提问，使我对收集资料的过程产生了一些疑问，收集资料成了家长帮助幼儿完成任务，大多数幼儿没有真正的参与到收集资料的过程中，没有达到幼儿通过收集资料得到多方面发展的目的。
如何保教一致的指导幼儿、家长共同收集资料呢？
我利用一些活动的间隙，将
幼儿的一些资料一一介绍给全班幼儿，增强他们收集资料的兴趣。及时对完成好的幼儿和家长给予鼓励和表扬。如：王子瑞小朋友和他爸爸共同完成的亲子作业，上面有问题讨论的全程记录，真实的反映了孩子的想法，没有一点成人包办的痕迹。当我把这些记录一一念给小朋友分享后的几天里，又收到了更多类似的记录。幼儿从中也悟出了自己应当怎样参与到收集资料中来。
幼儿同家长从各种渠道收集的各种图、文资料，为幼儿获取更多的信息提供了帮助。让家长明白收集资料是幼儿的一个重要的学习机会和途径，避免家长的包办代替。比如：幼儿交来图片后，让幼儿向全班小朋友介绍图片的内容，图片是怎样收集到的等等。在交来的图片上配上幼儿的一句话（由爸爸、妈妈记录），在由幼儿或老师介绍给小朋友。这样，收集资料真正起到了作用。在收集资料的过程中，幼儿的理解能力、口语表达能力、思维能力、与他人交流、共享信息的能力得到了发展。
在同孩子们共同收集资料的过程中，我看到了孩子们的发展以及家长们对幼儿园更深的了解和理解。同时，我也更加注意对各种资料的收集，家里的图片或事物总是会适时的送到班里供大家分享，看见书店有与课程相关的图书、
图片总会帮着购买。特别是我更加乐意收集各种医疗、保键治疗，如：“小儿腹泻食疗”“谨防儿童鼻出血”“小儿生长痛的饮食疗法”等等。总之，注重收集资料，积累信息，更好的做好幼儿的生活护理，更好的保教一致做好家长的指导工作。
《对收集资料的一点感悟》
与努力有关的励志文章 关于行动的人生感悟
与努力有关的励志文章关于行动的人生感悟 导读：本文是关于与努力有关的励志文章关于行动的人生感悟，希望能帮助到您！ 1.行动力的重要 有人在第一时间提炼出主题并完成一篇文章，也会有人感慨：“我还没有开始呢。” 有种距离，就是你刚写完提纲，别人已经交稿了。一句看似调侃的话，说的就是一个人的行动力。 有名人说过，一个人之所以变得平庸，不是因为他做了什么，而是因为他什么都没有做。 前不久，一段关于河北石家庄的艺考生苏灵琪的视频火了。 她曾重170多斤，为了报考自己热爱的播音主持专业，经过努力，在艺考前20天，成功减到110斤。 为了更快的减肥，她只吃水煮菜和高蛋白的食物，把一切喜欢吃的油炸食品全部戒了，而且每天都坚持锻炼。 我们人人都不想被嘲笑，人人都明白努力了就不后悔，但却不是人人都有行动力。 卢苏伟在《你要配得上自己所受的苦》中说过这样一段话：“一个人的执行力和行动力，决定一个人的成就，要成功就要忍受眼前付出的辛苦和各种与目标无关的诱惑。” 的确如此，像苏灵琪一样不满足于现状的人有很多，而她只是因为有了行动力，将想法付诸于实践。
她就已经开始拥有了不一样的人生，至少她的成就会比什么都不做的人要大的多。 很多时候，我们只是看见了别人的成果，却很少去思考，别人为什么会有这用的成就? 除了专业技能、想法、格局……最重要的，其实就是一个人的行动力。 那些所谓的牛人，只不过是普通人把自己的想法付诸了行动而已，你的行动力直接决定了你的人生高度。 《我的世界很小，但刚刚好》有这样一句话：“一切没有行动力的计划都是耍流氓。” 也有人说，这世界从来缺少的不是完美的计划，而是说干就干的行动力，这点我很有感触。 因为我身边就有计划做的非常完美但从来不行动的人。 汪军就是其中一位，他在朋友圈中极其有影响力，因为他善于思考，思维缜密。 前不久大家商议着一起去泡温泉，由他来组织安排。 他很热心，几乎每天都更新一版计划，细到出发大家要带什么衣服、带小孩子的家庭要准备什么东西……但就是迟迟不定出发的准确时间。 每次大家一催促他，他就说，计划还没有完全做好，再等等。 这一等就是好几个月，有几个急性子忍不了了，一通电话下来，大家开车就出发了，而据说他的方案现在还在修改中。 后来读一本心理学方面的书，才明白原来汪军这样的人属于思考型性格的人。 这类人最大的特点就是喜欢谋定而后动。 这五个字其实是褒义词，但如果一个人始终都在谋而不动，谋其实就
有关人生感悟的经典好句
有关人生感悟的经典好句 有关人生感悟的经典好句 1-纵然是游戏人间，也要端端正正，不要嘻嘻哈哈；你要谨谨慎慎，不要稀里哗啦。 2-人在世间行，岂能一路顺。忍耐一时苦，将来富贵人。 3-心中常存：善解，包容，感恩，知足，惜福。 4-脾气嘴巴不好，心地再好也不能算好人。 5-人生顺境时，你不必忘乎所以；人在逆境时，也不必垂头丧气。 6-爱不是要求对方的给予，而是要求自身的付出。 7-有些人，日出万言，胸无一策；有些人，胸藏万策，日无一言。 8-看别人不顺眼，是自己修养不够。 9-屋宽不如心宽，知道不如做到。 10-生气就是拿别人的过错来惩罚自己。 11-一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。 12-静坐常思己过，闲谈莫论人非。 13-并非有钱就是快乐，问心无愧最心安。 14-要批评别人时，先想想自己是否完美无缺。 15-小事不做，大事不会。小细节，大成功。
16-人生最大的成就就是从失败中站起来。 17-说一句好话，如口出莲花。说一句坏话，如口吐毒液。 18-得理要饶人，理直要气和。 19-受人滴水之恩，须当涌泉相报。 20-话多不如话少，话少不如话好。 21-做好事不能少我一人，做坏事不能多我一人。 22-能付出爱心就是福，能消除烦恼就是慧。 23-闲人无乐趣，赞美做警惕。 24-对己忘功不忘过，对人忘怨不忘恩。 25-天上最美是星星，人生最美是温情。 26-君子如水，随方就圆，无处不在。 27-好事要提得起是非要放得下，成就别人就是成就自己。夫妻之间的幽默笑话。 28-为人处事要细心，但不要小心眼。 29-不怕事多，就怕多事。 30-人生应如满天的群星，生存的意义在于闪光。 31-过去属于死神，未来属于自己。 32-盲目迎合别人，只会葬送自己。 33-低头要有勇气，抬头要有底气。 34-分轻轻重缓急，才能稳操胜券。 35-观景越远越美，看人越近越真。 36-活着的时候开心点，因为我们要死很久。
自学议论引导听课感受_立德树人心得体会
自学议论引导听课感受_立德树人心得体会 立德树人心得体会立德树人心得体会 【 1】近段时间，响应上级“立德树人，敬业爱生”的学习号召，我认真地学习了教师法、教育法、中小学教师职业道德规范以及其他的师德师风相关材料。虽说这样的学习年年都有，但每次学习都有不同的感受，不同的认识。通过学习，我再一次深刻地认识到教育事业任重道远，再一次真切地感受到肩负的职责与义务之沉重。作为教育工作者，我们不仅只为完成教书育人的任务。在科技迅猛发展的今天，在新课程改革推行了 10 年的今天，我们的身份应该由以前“教员”的单一角色转化为多重角色。课堂上，我们是“师”;课间时，我们是“友”;是帮他们排忧解难的父母，是打开科技之门的钥匙，是生成的教材，是教师的多重身份，对教师的品德修养、职业修养、知识结构、业务水平诸方面都提出了更高的要求。这些要求使“爱国守法、爱岗敬业、关爱学生、教书育人、为人师表、终身学习”的规范变得尤为沉重，我们不仅得换角度思考，还得刷新固囿的陈陋眼光。 在边学习边反思中，我清楚地意识到，当好当前形势下的新型教师，随遇而安的态度不行，固步自封的态度不行，安分守己的态度也不行，光说不练的态度更不行。我们得顺应潮流，得紧随形势，得更新自我，得探索创新。
“探索创新”是此次学习中对我触动最深的一种感受。教材的更新需要我们探索创新，课堂角色的转换需要我们探索创新，信息技术的高端化需要我们探索创新，现代化的教学设备的运用需要我们探索创新，我们激励学生探索创新自己得先探索创新但是如何创新这还是一个有商榷须争议的科研话题。 教师也是科研工作者，通过此次的学习，我认识到教师的科研工作更需要创新精神。 首先，在科学理论指导下创新。科学的理论始终是前进的航标，在科学的世界观和方法论的指导下，我们的思路才符合客观规律，我们的工作才有成效。其次，在实践活动中创新。课堂教学、听课评课、班级管理、常规检查等日常工作，都会给提供我们发现的契机，我们要善于利用创新空间，大胆设想，勇于探索，从而提高工作水平。再次，在调查基础上创新。创新不是异想天开，不是闭门造车，我们要把党的方针政策、上级的工作部署同我们的工作实际结合起来，加强调研，发现经验，发现典型，发现问题，寻找科学的措施和对策。 当然，探索创新对人的素质是有一定的要求的。它要求我们具备强烈的责任感和使命感，创新意识和精神来源于我们队事业的热情和忠诚，需要我们有一定的勇气和胆识，也向我们的能力和本领发起挑战。创新是一个永恒的课题，“路漫漫其修远兮，吾需上下而求索”，一个有创新精神的人，必定具备非凡的毅力和恒心，哪怕前路坎坷，哪怕荆棘挡道，依然不改艰辛前行的步伐。
好句子大全加感受
好句子大全加感受 读书可以充实我们的思想，可以丰富我们的情感，可以教给我们本领，可以纠正我们的过失，在书籍中，你可以真切地感受到生活原本是如此地美好!下面是好句子大全加感受，欢迎参考阅读！好句子大全加感受11、世上再也没有比时钟更加冷漠的东西了：在您出生的那一刻，在您尽情地摘取青春幻梦的花朵的时刻，它都是同样分秒不差地滴答着。——高尔基《时钟》 赏析：这句话运用比喻象征拟人等手法，写出了时钟的无情，提醒我们珍惜时间。 2、人行秋色之中，脚下踩的，发上戴的，肩上似有意无意飘坠的，莫非明艳的金黄与黄金。——余光中《左手的掌纹》 赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把落叶比作黄金，生动形象。 3、那雪，白得虚虚幻幻，冷得清清醒醒，那股皑皑不绝一仰难尽的气势，压得人呼吸困难，心寒眸酸。——余光中《听听那冷雨》 赏析：这句话运用叠字，展现了文字的音韵美，表现了雪的冷艳与凄丽。 4、那花瓣落地时依然鲜艳夺目，如同一只奉上祭坛的大鸟脱落的羽毛，低吟着壮烈的悲歌离去。——张抗抗《牡丹的拒绝》 赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把落花比作羽毛，表现了牡丹卓越的风姿。 5、桔红色的房屋，像披着鲜艳袈裟的老僧，垂头合目，受着雨底洗礼。——张爱玲《秋雨》 赏析：这句话运用比喻的修辞手法，把房屋比作老僧，写出了雨中房屋的淡定和冷清。 6、时间好比一把锋利的小刀，如果用得不恰当，会在美丽的面孔上刻下深深的纹路，使旺盛的青春月复一月，年复一年的消磨掉。 ——xx《心愿》
赏析：这句话运用比喻和象征的修辞手法，写出了自己对时间的看法，时间是小刀，生命好不好要看自己把握得好不好。 7、像一个巴掌，鲜红、鲜红；像一把扇子，平平展展；像一朵盛开的鲜花，永不凋谢！——《秋叶》 赏析：这句话运用比喻和排比的修辞手法，写出了秋叶的颜色形状和姿态，表现了秋叶和秋色的美好。 8、几个小伙伴，借着月光画竹影，你一笔，我一画，参参差差，明明暗暗，竟然有几分中国画的意味。——丰子恺《竹影》 赏析：寥寥数笔，写出了几个小伙伴作画的情景，幽默风趣，用笔简练而独到，充满了丰子恺作品独特的魅力。 9、丽日当空，群山绵延，簇簇的白色花朵象一条流动的江河。 赏析：运用比喻的修辞手法，把花朵比作江河，语言精致优美，富有感染力，言语间充满了对桐花的喜爱，让读者也仿佛一起看到了这漫山遍野的桐花开放的胜景。 10、他悲戚地举目遥望苍天，繁星宛若玉色的百合漂浮在澄静的湖面上。赏析：这句话运用比喻的手法写星星非常传神，把繁星比作百合，突出它的干净纯洁，把夜空比作湖面，写出它的平静美好。然而这样的美景下，我却要死去了，反衬出我的懊悔。 11、这时，一个鸟儿是一片树叶，一片树叶是一个鸣叫的音符，在寂寞的冬天里，老槐树就是一首歌。 赏析：该句运用比喻修辞手法，将停在树枝上的小鸟比作树叶，将鸟鸣比作音符，将老槐树比作一首歌，生动形象的表现出冬天老槐树的热闹、充满生机的景象。 12、人生如梦。生命从无到有，又从有走向无，生生死死，构成社会和世界。从人生无常这一点来说，人生有如梦幻。因此，一个人只有活得有声有色、有滋有味，才不枉到这世界上走一回。“浮生若梦”，“人生几何”，从生命的
最新五定人生感想感悟资料
五定人生感想感悟 要说对人生的感悟，可以说生活中的每一个人多多少少都是有一些的，只不过有的人较为深刻，有的人比较表面罢了。不过，要是聊起五定人生的话，想必知道的人就不是很多了，可能会第一时间问这个怎么理解，到底是什么，有什么意思等等。以下就是小编为你整理的一些五定人生感想感悟，定心定型定计划定目标定位。 每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。 参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。 世上只有想不通的人，没有走不通的路。 知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。 处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。 失败发生在彻底的放弃之后。 句子网吧——五定人生感想感悟定心定型定计划定目标定位
定心,，坚持自己的决定，不动摇走下去，定位，找准自己的位置，稳打稳北，一步步前进。 厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。 幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。 爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。 连锁行业的五定人生，定心，定型，定计划，定目标，定位。 定型，各行各业都有它的精髓，认真做好从事的工作。 1、上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人面前才有路。 2、错把绝不当勇气的人，人生路会越走越窄。 3、走了那么远，发现你不在身边，独自走过那扇门，自己都不了解，未来的蓝图应该有你不该只是叹息，只是偶尔泪流不停，坚强的理由只是自己骗自己，你眼中的固执说什么都多余，付出的一切知不知道永远不会有答案，只有天知道我有多么爱你…… 4、人性的确如此，既轻信又爱怀疑，说它软弱它又很顽固，自己打不定主意，为别人做事却又很有决断。 5、当我们眺望远方的时候，近处的风景便看不清了。 6、明天起，做一个幸福的人喂马，劈柴，周游世界从
描写人物的行动和感受
------描写人物的行动和感受 【训练目标】 选取一个生活事件或其中的一个片断进行记叙，重点描写人物的行动和感受。 【文题要求】 题目：面对的时候 要求： 1、在题目的横线上填上适当的词语（如挫折、荣誉、成功、 鼓励、打击、某种目光或情景……），使题目完整； 2、要有真情实感； 3、字数在500字以上。 4、书写工整，卷面整洁。 【作文指导】 在生活中，我们每当遇到一些事情的时候，心理总会产生一些想法和做法，这就是心理活动。写作时就要结合人物的语言行动，适当地描写人物的心理活动。 写好人物的心理活动，可以从以下几方面入手。 一、直接刻画、交待人物心理 采用这种方法，一般常用“他感到……”、“他觉得……”、“他认为……”、“他想到……”“他想……”、“他回忆……”、“他思索着……”、“他想起……”等带有标志性的词语来表达。当然，也可以不用这些词语，直接通过文章中人物的内心来表现人物的心理活动。 二、通过动作，表情反映人物心理 人物表情形象的描写，对揭示人物的内心世界也起这很重要的作用。人物的一举一动，都是人物内心世界的外在体现，刻画得好，往往能从侧面表现人物的心理活动。 三、通过想象描写，表现人物的内心世界 运用想象表现人物的心理活动，能让读者深刻准确地把握人物当时当地的内心活动，这对理解文章的中心有一定的作用。 【片断范例】 人物的内心世界是复杂的，为了揭示不同人物的内心世界，心里描写还应当与人物的年龄、身份、性格、经历相吻合，只有这样，我们才能写好人物的心理活动。 以下是几种心理活动描写的示例： 一、内心独白型（就是自己对自己讲的无声的话）： 我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧！我再也
人生感悟简短经典语录81句
人生感悟简短经典语录81句 1、迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。 2、一些人没能成才，往往是被“习惯”所泯灭，被惰性所消磨，被困难所吓退。 3、给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！ 4、别人的帮助要牢记，别人的批评要汲取，别人的不幸要同情，别人的成功要喝彩。 5、人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。 6、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。 7、朴素是一种大美，是最恒久，最不易凋零的美，世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。 8、孤独把时间研磨成了一点一点，所以才过的那么慢，人生之路，只需要你快快乐乐地去完成。 9、行路不仅仅在于快慢，还在于是否能够持续；前进不仅仅在于速度，更在于能否保持正确方向。 10、我希望我用我自己的脚步去走我自己的人生。不管这条道路是泥泞还是平地，这是我自己的选择。 11、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
12、跟着感觉走叫生活漫步；跟着众人走叫生活赶集；跟着大势走叫生活迈步；跟着理想走叫生活追求。 13、如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握；如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情。 14、创新生活在于开辟新的领域。生活领域愈广，生活内容就愈多彩；生活的领域愈新，生活感受就愈有趣。 15、梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。 16、有些事我们终生难忘，有些话可以温暖我们一生，有些人我们不能忘却。可是有些爱我们一定要深藏在心。 17、没有运动，生活等于昏睡；没有思考，生活等于盲从；没有节制，生活等于毁灭；没有快乐，生活等于凝固。 18、为什么总是离别之后才懂得珍惜，因为人无完人，金无足赤。拥有一颗宽容的心，善待别人就等于善待自己。 19、人生道路上既有坦道，又有泥泞；既有美景，又有陷阱，只有坚定信念又勇往直前的人才能到达胜利的终点。 20、没有激情，爱就不会燃烧；没有友情，朋就不会满座；没有豪情，志就难于实现；没有心情，事就难于完成。 21、生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。 22、好运只偏爱目光敏锐之人，智慧只偏爱好学乐思之人，成功只偏爱努力进取之人，健康只偏爱乐观向上之人。 23、交许许多多的朋友不是什么奇迹。真正的奇迹是当所有人都弃你而去的时候，还有一个朋友坚定的站在你一边。
引导孩子学会表达感受
?萨提亚女士说，“孩子没有问题，如果孩子有问题，那一定是父母的问题”。父母是否重视孩子的感受表达，将影响到孩子今后的发展。 ?1、情绪和感受不是可耻的，是正常的，我们可以表达自己的感受。 ?在传统的教养方式中，父母常常压抑孩子的情绪，也就是当孩子哭的时候，就说不要哭，勇敢的孩子不能哭的。当孩子害怕的时候，就说不要害怕，警察叔叔来了，或者什么老虎来了。一方面是父母不能忍受孩子的哭勾起他自己内心的情绪，另一方面是一直沿袭以前的错误的管教方式。
?其实我们要教孩子认识有情绪和感受是正常的，没有对和错，喜，怒，哀，乐，是人的正常的情绪表现，并且我们要表达出自己的感受。所以当孩子有情绪时，我们需要跟他共情，并且倾听他的诉说，而不是急于告诉他很多的道理。其实有时候孩子说完了事情，情绪好了。如果常常压抑，最终会爆发的，第一次爆发一般是在11岁-12岁，第二次危险年龄是18-19岁第三次危险年龄是25-26岁。这也是为什么现在社会上有那么多孩子有问题，多动，迷恋网络游戏，杀害自己的父母，自杀等等。
?2、我们要教会孩子每个人都应该为自己的感受和情绪负责，你的感受是你的，别人的感受是别人。这样当你有情绪的时候，你不是习惯的去指责别人带给你情绪。传统教育的方式下包括我们自己常常指责别人让我们自己不快乐，痛苦，难受。其实我们自己是自己的情绪主人，我们要为自己的情绪负责和去调整自己的情绪。 ?
?3、如何正确的表达自己的感受？比如当孩子的玩具被抢了以后，可以教孩子跟对方说：我刚才看见我的玩具被你抢了，我心理很难受。这是我最心爱的玩具。希望你以后要玩的时候，请先跟我说一下。这样给人的感觉自然就舒服很多，全部都用到第一人称，而不是都是"你拿了我的东西，你让我很难过"，焦点是在自己的身上，而不是在别人身上。有一个前提是我们需要教导孩子当你表达完以后，不一定别的孩子会马上改正。对方改不改是对方的问题，我们只要做到我们真实的表达自己的感受就可以了。
感悟情商之工作中的应用
感悟情商之工作中的点滴启发及应用 --顾茗启蒙篇： 在学习陈迪的感悟情商课程中，它让我们不断的去了解情商是什么，情商（EQ）能调动情绪（我们神经系统），美国的戈尔曼给了我们5个部分的完美解释。他包含：自我意识与情绪觉察能力、自我情绪调控能力、自我激励能力、感知他人情绪能力、人际关系管理能力。陈迪老师在课程中列举了古人刘备、刘邦和伟人周恩来的实际案例，更有力地诠释了人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 情商是一种能力，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多是与后天的培养。每个人都有自己的思想，每个人都有自己的性格，情商就是后天培养的性格。性格可以决定人生，而情商又是性格体现的重要因素，显而易见，情商就显得尤为重要。它是我们的生存能力，它是我们事业成功的因素，让我们向更完美的性格发展，并能认识自己和他人的感受。培养情商可以自我激励,很好地控制自己,以及在人际交往中情绪的控制能力。在工作中情商主要表现为：懂得欣赏部下，忠诚事业与激励同仁。凡事与同仁沟通，感激同仁对自己的支持。成功要懂得庆祝，失败要保持乐观，倾听同仁们的意见，超越顾客的期望值，要控制成本低于竞争对手。 认识篇： 自我意识与情绪觉察。我们每个人的意识不同观念不同，每个人对同一个事物都有不同的看法。就像我们技术商务部平时在遇到事情的时候，大家的态度各一，常把问题先归结在别的部门。反而较少从自身找问题，其实没有服务好客户，就是我们的错。我们情绪的波动来源于内心，而心理的状态来源于我们自己的价值观和处世观。对于自己来说，我们是否有自我了解，是否有自信？是否有客观的自我评价？都没有考虑。 总结以往的工作，我们就犯了和苏东坡一样的错——眼里永远没有别人。而王安石的情绪——他把别人都看成佛，才是好的自我意识，。我们要主动去认识自己不足，不能被动去接受指正。习惯会受到行为的影响，而行为是由态度决定的。我们要不断地自我情绪觉察，而对于外在的东西，我们在乎什么？是否应该在乎？或者是说我们在乎的程度是否超过了正常的合理范围？而真正应该在乎的事情我们是否又能把握住？ 我们要保持积极的情绪，而我认为积极的情绪主要包括：对待任何事情要乐观，要保持热情，有足够的自信，勇于承担后果。对别人宽容，要坚决摒弃消极的情绪。而消极的情绪
用实际行动感悟教学的真谛
用实际行动感悟教学的真谛 当你走进宽敞明亮的教室，感受现在的好时代赋予孩子们这么优越的学习条件时，你是否会想，作为一名普通教师，我能为孩子们的成长做点什么? 当你漫步于樱花烂漫的校园，感受大自然对于万物的馈赠时，你是否会想，作为一名普通教师，我能为学校的发展做点什么？ 当人们羡慕你是一名光荣的人民教师，敬仰你的学识，赞颂你是人类灵魂的工程师时，你是否会想，作为一名普通教师，我能为教育事业的发展做点什么？ 我想，作为一名教师，我们的职责是教书育人，但是新时代赋予教书育人的内涵已经与以往不同，我们不再是过去的教书匠了，面对这样好的教学条件和学生、家长寄予我们的期望，我们怎能忍心辜负他们？所以我们唯一能做的就是：第一、要潜心工作，讲奉献，比干劲，用自己的智慧与热情做好自己的本职工作；第二、进一步加强业务学习，努力提高自己的专业水平，不断拓展自己的视野，更新自己的知识；第三、在教学过程中，精心设计每一堂课，真诚对待每一名学生，利用先进的教学设备，让孩子们快乐地度过每一个45分钟。我想这就是我们的责任，更是我们的幸福。 作为一名化学教师，面对初三即将毕业的学生，怎样让学生在短时间内取得最大的效益，是我们探讨的主要问题，在实际教学中，我们是这样做的： 1、利用课余时间，深入学生，了解学生学习化学的动态，课上用一些时间在学习方法上对他们进行指导，告诉他们虽然化学知识点多，但相互之间并非孤立的，是有相互联系的，并且有好多的化学知识掌握起来有一定的规律可循。告诉学生一定要把书本的基本概念学透、学活，这样许多问题就迎刃而解了。 2、让学生制定他们的近期目标，有的学生定下次单元素养测评要达到A级，有的学生定要追赶某同学等，这样就提高了他们的学习自觉性。
感悟人生的经典短句子
感悟人生的经典短句子 付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。下面是小编整理的感悟人生的经典短句子，欢迎大家阅读!希望对大家有所帮助! 篇一自己的心痛只能自己疗;最重要的是今天开心;好心情是自身发明的;安心做本身该做的事;别总自己跟自己过不去;不要追逐世俗的声誉;极端不可取;不要过于计较别人的评价;恶念越多痛苦越深;注意不要活得太累;每个人都有自己的活法;不要做愿望的奴隶。 看得见，不等于看得透;看得透，不等于想得通;想得通，不等于放得下;放得下，不等于拿得起。我们都渴望白头偕老的爱情，但有时白头偕老却无关爱情。人生最难过的，莫过于你深爱着一个人，却是永远的不可能在一起。忍耐是一种深沉的爱，可是却不是每一个人都是能懂得去珍惜的。 人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们总以为最好的日子是会很长很长的，不必那么着急握在手中，不必那么在意当下的拥有。却不知，就在我们犹豫和缺乏勇气的时候，最好的日子竟毫不留情地逝去了。 幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸;也许，幸福是你卧
病床上百无聊赖时温馨的问候;也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语;也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。关键的是，你要有一副热爱生活的心肠，要有一个积极奋进的目标，要有一种矢志不渝的追求。这样，你才能感受到幸福。 悲观主义者从每个机遇中看到困难，乐观主义者从每个困难中看到机遇。幸福那么缺货，请别肆意挥霍。时间如溪水般淙淙流淌，再美好的时光，都会浓缩为历史;再遥远的等待，只要坚持总会到来。面对外界形形色色的诱惑，要学会控制自己的欲望，做到眼不见为净，随遇而安，随心自在，随缘生活，随喜而作。 有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。宁愿像个孩子，不肯看太多的事，听太多的不是，单纯一辈子。若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。 道歉并不伤害自尊。慢些，生活才有趣。别欠债。我不酷，但我不在乎。最好的广告，是你真的好。休息远比你想象来得重要。真正的快乐是不花钱的。给予比得到更开心。恻隐之心让你活得更满足。别老坐着，去玩一玩。少自责。时间过得比你想的快。 不论你的生活如何卑贱，你要面对它生活，不要躲避它，更别用恶言咒骂它。它不像你那样坏。你最富有的时候，倒
XX读书笔记好词好句好段感悟
XX读书笔记好词好句好段感悟 静静翻开《傅雷家书》，如深沉父爱一样，有许多足以令我感动的细节。譬如，身为父亲的傅雷为了弥补爱子因远离故土而产生的诸多对祖国传统文化的日渐陌生的因素，不顾重重的困难，坚持给孩子邮寄有关的书籍，从《诗经》、《楚辞》到宋词、明曲，还有自己的译作。在信笺中他阐述着民族的文化哲学思想，不止一次给儿子纠正用错了的字词，为的是让儿子明白：作为一名炎黄子孙，他是足以骄傲的，因为祖国有着无尽的文化财富，一代又一代在所有中国人的血脉里传承着! 书名：《钢铁是怎样炼成的》题目：“生命的意义” 好词：欺凌、煎熬、退缩、火烧火燎、严峻、索取、厄运、如饥似渴 佳句：现在是一段艰苦的岁月，国内的战争结束了，外国武装干涉也击退了。 他知道他现在很难过，但这几年来，他不只是在体格方面成长了，他的性格也变得更加坚强了。 《水浒传》这篇小说在民间口语的基础上创造出一种通俗、简练、生动、富于表现力的文学语言。与内容相适应，前70回连环套式的艺术结构也独具特色。《水浒传》作者施耐庵对于这些英雄人物，予以充分的肯定和热情的讴歌，歌
颂了这些人物的反抗精神、正义行动，也歌颂了他们超群的武艺和高尚的品格。一些出身下层的英雄人物，如李逵、三阮、武松、石秀等，对统治阶级的剥削压迫感受最深，因此当他们一旦造反后，他们的反抗性也最强，什么统治阶级的法度条例，对他们毫无约束，象李逵连皇帝也不放在眼里。他们为了起义的正义事业，赴汤蹈火在所不辞，作者对这些英雄人物的赞扬，完全是出自内心的热爱。 感受:保尔的一生是战斗的一生，年少时他生活在社会的底层，常常受到欺凌他也充分的了解到生活在社会的底层人民生活的苦熬。但是保尔·柯察金并没有像大多数人那样，只是默默的忍受，他抓住一切反抗的机会，和敌人作斗争。自从保尔·柯察金参加红军以后，他坚定了革命信念，找到了人生的地位。 书名：《海伦·凯勒小传》题目：“人生感言” 好词：甚多、愁云、释放、叛逆、偏激、挣脱、竭力、失聪 留郭嘉于易州养病，求向导官以引路。人荐袁绍旧将田畴深知此境，操召而问之。畴曰：“此道秋夏间有水，浅不通车马，深不载舟楫，最难行动。不如回军，从卢龙口越白檀之险，出空虚之地，前近柳城，掩其不备：蹋顿可一战而擒也。”操从其言，封田畴为靖北将军，作向导官，为前驱;张辽为次;操自押后：倍道轻骑而进。
读发展适宜性游戏：引导幼儿向更高水平发展》有感
浅谈游戏的重要性 ——读《发展适宜性游戏：引导幼儿向更高水平发展》有感 施玛琍2016年9月 初拿本书，就被封面两个外国女孩子的纯真笑容所吸引，而本书的作者也是一位美国的幼教学者。粗略翻阅本书，书中的插画，字体不同的幼教案例吸引住了我，果然是不同于以往所读的充斥着太多学前专业概念的书籍。读一读书名《发展适宜性游戏：引导幼儿向更高水平发展》，我从中提取了一个中心词：游戏。 什么是游戏？本书导论中给了我们简单而又清晰的解释：它既是娱乐，也是学习，而这两者是密不可分的。就像书中所说，儿童最喜欢的就是“有一定难度的娱乐”。 17世纪教育家夸美纽斯说：“游戏是发展多种才能的智力活动，是扩大和丰富儿童观念范围的有效手段。”?我国着名学前教育专家陈鹤琴先生说：“小孩子是生来好动的，是以游戏为生命的。”?《幼儿园工作规程》已明确指出，“幼儿园以游戏为基本活动。”“游戏是对幼儿进行全面发展教育的重要形式。”可见不管是国内还是国外，对幼儿游戏都十分重视。 怎样创设适宜性的游戏？如何引导幼儿向更高水平发展？是本书所述的主要内容也是我们幼儿教师需要重点学习的。下面我将从三点来谈谈我的所感所悟。 一、观察记录。 我认为本书最大的亮点在于多种幼教案例充斥全书。而这些案例从何而来？答案是观察记录！暑假前的教师培训中，老师们无不强调观察记录的重要性以及如何观察。在游戏活动中教师通过观察了解、掌握幼儿的兴趣热点、认知经验。通过记录幼儿的游戏行为分析其中蕴含的教育价值，为教师支持推动幼儿游戏活动的发展提供第一手资料，也为完善适宜性游戏提供了强有力的实践支撑。在观察中，我需要重点学习的是文字白描和客观记录，更多的需要我今后通过不断的实践来掌握其中的精髓。 二、游戏计划。 1、环境。布置得井然有序的教室能传达一种秩序感和结构感，为儿童充满创意地操作游戏材料提供很大的发挥空间。教室的区域划分应十分明确清晰，并注意动静分离，设立
编程的感悟体会
编程的感悟体会 编程的心得体会篇一：JAVA编程心得体会 最近几周一直在弄程序，说实话真的很累，但累中也有成功的快乐。我觉得学到了很多东西，这是只看课本知识所不能学到的。 说实话，以前我一直没学过JAVA虽然我也知道JAVA的重要性，可是即使上课听了，不实践还是掌握不了。因为种种原因，今年我没有买笔记本。没有机器，仅仅靠每周一次的上机练习是绝对不够的。所以我就插空调程序，在舍友们不用的时候自己再接她们的电脑调。 调上一个WEB版的通讯录程序时我已经感觉到学的很吃力，好多东西都不懂。这次做的这个学生成绩管理系统更复杂了，所以一开始调的时候感觉特别吃力.所以我告诉自己不能放弃，慢慢来，就这样我从最基本的sql语句session对象开始学起，我觉得我还有太多不懂得所以要比别人付出更多的努力。就这样我一点一点的学着?? 说心里话，在做上一个web版的通讯录时，我就感觉到成功的喜悦。好多地方我都是一点一点的问的，在问的过程中，我也学会了很多，像：Servlet和jsp之间跳不过去时有两种解决办法，一是关闭底层类中的db.close；二是将Servlet中的throws Exception改成try catch以捕捉异常；我还学到了集中查找错误的方法，可以加上两个双斜杠“//”将具体的方法屏蔽掉，一检查是方法错误还是Servlet 错误，还有就是写上System.out.println（）将获得的数据输出，用来检查数据传输过程有没有错误等等。
虽然在别人看来，这些方法可能都很常规，但是确实我自己学会的，我觉得很有成就感。我已经做好计划了，暑假的时候去买本本用自己的本本练习一下JAVA，虽然下学期不学JAVA了，但是我对JAVA 的热情不会因为这个而削减的！ 做完这个学生成绩管理系统后，我觉得我对JAVA的看法已经改变了。一前总以为J(转载于:w :编程的心得体会)AVA很繁琐很难，听同学说JAVA不好学，开始又有一些听不懂，所以一直很畏惧JAVA。但真正做了这个系统以后我才感觉到其实任何事都没有难与不难之分，只要你肯努力的去做，世上无难事只怕有心人！ 我现在对java学习充满了热情，我知道我还有很多的不足 还有很多需要努力的地方，所以我的JAVA之旅将继续进行?? 编程的心得体会篇二：C语言程序设计心得体会 在这为期半个月的时间内，通过我们小组各成员之间的相互讨论和合作，我们完成了学生信息管理系统的程序设计，更值得高兴的是我们的程序得到了大家的喜爱，在每次的简报中都得到了较好的成绩。 虽然在上个学期中，我们已经学习了《C 语言程序设计》这门课，但是我所学的知识最多也就是在做作业的时候才会用到，平时没有什么练习的机会，这次的课程设计是我第一次通过自己构思，和同学讨论并且不断查阅资料来设计一项程序。这次设计，不仅巩固了我以前所学的知识，还让我对c语言有了更深一步的了解，掌握了更多的技巧和技能。 C语言是计算机程序设计的重要理论基础，在我们以后的学习和
人生感悟经典段落摘抄
人生感悟经典段落摘抄 导读：导语：人生感悟，顾名思义，就是在生活中产生的对人生的一些感触和觉悟。个人感悟因不同生活经历和个人修养品德的不同而有所不同。也是人在特定的时间、地点、环境对自身经历事事百态突然的看的清晰通透，因个人素养不同所处地位不同悟性不同而不同。以下是小编整理的人生感悟经典段落摘抄，内容如下，以供参考。 1、千回百转，一路风尘，每个人心里都装载着一个故事，都有一个未完成的梦，曾经的苦苦追逐，随着华年的流逝变成了一种宽容，不再计较得失的结果，不为成败而纠结，豁达中升华了对情感的珍重，更懂得我们是生命的主角，有能力去控制自己的心情，生命的价值也在转变的那一刻，得到了提升，使我们更懂得如何去面对生命旅程。 2、生活，现实，我现在清楚，我不懂生活，更不懂现实。我学到的只是逃避和自欺。因为有时我真心的没有那足够的勇气去担当，因为太多的顾虑无形的让我内心承担着，我现在根本不敢冒险，有时只是多的是内心压抑的倔强的脾气，苦逼的80后，这就是社会，这也是我的生活，但回想，何人不是这样的苦逼，除了那些高富帅白富美的。 3、学会放弃吧！放弃失恋的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费尽精力的争吵；放弃对权力的角逐；放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该放弃的都要放
弃。 4、在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花。你不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后，心平气和。因为，这就是人生。 5、生命的天空里，有风和日丽，亦有云遮雾障。不是每轮艳阳都暖人，不是每片乌云都下雨。既然决定不了命运的走向，那就踏实走过每一天；既然左右不了天空的变幻，那就悉心装扮自己的心空。请相信：珍惜了，能拥有；付出了，有回报；走过了，不后悔。 6、人生最大的财富就是满足，它净化了心灵的那份纯真，复苏了原始的笑声，诠释了人性的那份善良和真诚，慢慢的懂得了，所有的浮华，都是瞬间炫丽的烟花，而我们真正需要的是岁月里的那份平淡，手心里紧握的那份温暖，和心灵深处的那份安然，能让旅途愉悦的不是荣华，而是心情；能让生命灿烂的不是阳光，而是笑脸。 7、人生是复杂的，有太多理不清的思绪；人生是虚幻的，有太多的美妙的幻想；人生是凄美的，有说不尽、讲不完的壮丽；人生是幸福的，有享受不尽的爱的轻抚。人生犹如一个百味瓶，任你怎么闻辨终不知其味。纷繁复杂的气味混杂一起让我们难以澄清难以解释，这就是人生。 8、人生一世，需要放弃的东西还很多很多。放弃空谈，放弃痛
好的孤独读书感悟
好的孤独读书感悟 Company Document number：WTUT-WT88Y-W8BBGB-BWYTT-19998
读《好的孤独》有感 华龙区黄河路小学 看完陈果老师的《好的孤独》，有很多感触，便记录下来。 刚看到这本书，首先对陈果这个人很好奇，便在百度里搜索有关陈果的资料。 陈果，正职复旦大学马克思主义学院副教授。学生送外号思修女神、复旦北区三宝之一。副职：微博热搜屠榜女王，高级心灵教主。她主讲思修，被学生奉为灵魂导师，抢她的选修课比双十一秒杀还难。她低调神秘，但课堂上却频频被学生偷拍，一次次被动送上微博热搜榜。大神7年低调不现身，这次露面，却耿直地把“老底”都交代了，她带来了新书——《好的孤独》《好的孤独》集陈果10年教学心得整理而成，囊括了她的思想精髓。她用哲学的方式告诉你，孤独的自己有多强大。 书中提到：最成熟的，不过是“天真”。 我们很多人常觉得“成熟”在某种程度上意味着为人“世故圆滑”、处事“世俗中庸”，这就要我们磨去真性情、丢弃“纯真”。我的身边不乏一些年过半百的老者，待人接物、言行举止无不透露着行云流水的自如、动静皆宜的
舒展，我无可抑制地被这样的成熟练达、世事洞明所折服。 但有趣的是，这样的“成熟”固然是经年累月之修养，却总给人清澈澄明之清新，不但不杂、不乱、不浑浊，相反还很单纯、恬淡、沉静。 我觉得，一个真正成熟的人，应该留有“天真”。有句话说：世界上只有一种英雄主义，那就是在看透了生活的本质之后依旧热爱生活。 比如关于“朋友无用论”，就有了更直击心灵的回答——朋友无用论对“朋友”一词的滥用，恐怕仅次于“爱情”。正因为频繁遭到误用，人们对它自然而然也就产生了误解，“朋友”一词也因此掉价不少。 一位很欣赏和赞同她的“朋友论”，真挚的“朋友”即是“挚友”。他们不是玩伴，不是酒友，不是寂寞时的慰藉者，不是精神的避难所，也不是基于利益牵扯或实用效果的“人脉”，更不是在场面上随口说说的套话或社交辞令。 “朋友”往往不是哄来哄去的一个群体，也不是扎堆出现的一个圈子；“朋友”不是对你的主意或见解都抱以赞同、迎合的人，也不是对你事事妥协、盲目跟从的人。“朋友”不是跟班，不是附庸，也不是陪衬人，而是在人格和精神上彼此对等的人。“朋友”很少是一见如故
国学引导工作心得体会1
《国学引导工作》学习心得 学习了《国学引导工作》，使我知道了国学是一种历史的创造和存在，是我们祖先世世代代积累下来的智慧，是所有中国人立身处世的根本，同时也是所有职场人士不可或缺的精神食粮。面对我们现在快节奏的职场生活，难以抽出大量的时间阅读艰深的古代文字，而对国学的汲取也主要是学习其中的名言警句。这些名言警句是我国国学精髓的结晶，大多经过千锤百炼，文字言简意赅，有着过目不忘的艺术效果。这些名言警句中提炼精华，借鉴国学的智慧，鉴古知今，然后能够更认真、更高效、更快乐地工作。 学习中有一句“大丈夫处世，不能立功建业，几与草木同腐乎？”，这句话告诉我们，人们在世上应该建功立业。现代社会，人们正确得对待工作，把工作当成一项事业，拼搏进取，就是在“立功建业”。我们如果只把工作当作一件差事，那么就很难倾注自己的热情。而如果把工作当作一项事业来看待，情况就会完全不同。如果把工作当作一项事业来看待，把自己的职业生涯与工作联系起来，你就会觉得自己所从事的是一份有价值、有意义的工作，并且从中感受到工作的乐趣，感觉到使命感和成就感，从而彻底改变浑浑噩噩的工作态度。 对于我们工作中的人而言，当我们能够正确地认识了自己工作的价值时，对自己的工作就会有兴趣，就会产生一种肯定性的情感和积极态度，把自觉自愿承担的种种义务看作是“应该做的”，并产生一种巨大的精神动力。即使在各种条件比较差的情况下，非但不会放松自己的要求，反而会更加积极主动地提高自己的各种能力，创造性地完成自己的工作。回望这些年的职业生涯，在工作中确实有这种感悟与体会，为自己工作增添不少的快乐。 当你在乐趣中工作，如愿以偿的时候，就该投入到工作中，不轻言变动。如果你开始觉得压力越来越大，情绪越来越紧张，在工作中感受不到乐趣，没有喜悦的满足感，就说明有些事情不对劲了。如果我们不从心理上调整自己，即使换一万份工作，也不会有所改观。 因此，工作的乐趣，不在于工作类型本身，而在于我们有没有热情投入到工作中去：许多工作，正是因为我们没有全身心的投入，也就发现不了其中的乐趣。
观《红海行动》有感2000字
观《红海行动》有感2000字 范文模板 （精选2篇，精美排版，值得下载借鉴参考） 3月6日公司工会组织观看了2018年最新上映的一部充满暴力血腥，由真实故事改编而成的军事题材大片《红海行动》，震撼了我的心，久久不能平静。 红海行动，讲述了由8人组成的中国海军“蛟龙突击队”，奉命执行撤侨任务，以及解救一名中国女性的故事。突击队在执行任务中不幸遭遇伏击，与掌握核战原材料“黄饼”的恐怖分子浴血奋战，场面真实，撼动人心，但吸引国人引发共鸣的并非华丽的场景，而是我们的祖国对每一个中国公民的守护以及我们的军人报效国家的决心。 影片中的伊利亚国，是一个充满战火硝烟的国家，无尽的战争苦难让人民没有任何安全可言，没有尊严，没有人权。观影中，当我看到恐怖分子连续在平民身上绑炸弹，用孩子逼迫平民开车冲击路障，然后无线电引爆汽车的时候，那种视平民命如草芥的冷血，把人当作摧毁对方的武器，不达不目的不罢休的残忍，让人愤怒至极。而我们的中国军人，突破枪林弹雨，极力挽救平民，就冲这个勇气，就该为我们中国军人点赞。伊利亚国的男人、女人、老人、孩子都成了战争的牺牲品，苦难的降临，让普通人无从选择，他们是多么期盼自己能
够生长在一个没有血腥杀戮，没有硝烟战火，国泰民安的国度。然而，国将不国。 相反，中国，却能够为了挽救国民的生命，不惜动用国家的武装力量，去维护一个国家，一个民族应有的尊严与荣誉。而我们英勇无敌的突击队员，无畏战争的残酷血腥，无畏受伤后的疼痛，只为完成一个共同的使命，拼死营救、浴血奋战。 很喜欢电影中海清扮演的夏楠，有血性，有胆识，失去丈夫、孩子的痛让她誓与恐怖分子战斗到底。当报社老总出于关心她的安全考虑，不同意夏楠奔赴一线，两个人发生激烈争吵，最后夏楠毅然带着助理阿布潜伏到恐怖组织附近，探查威廉的秘密，试图摧毁足以毁灭人类的黄饼计划。当夏楠躲在车后用望远镜窥探敌情的时候，以及在途中将手机放在恐怖组织汽车上的时候，那种蹑手蹑脚，小心翼翼，果敢又不失警觉的她，令人佩服，也让人为她捏了一把汗。 整部影片中，还有一位让我觉得值得敬佩的中国女性，就是蛟龙突击队女队员，佟莉。在战友的配合下她带着人质逃离，弹药用完了，她毫不犹豫地拔出匕首，时刻准备与敌人展开殊死搏斗…… 还有一个场景是队长与佟莉是要一起去挟持飞机，但由于发现了储存黄饼材料的项链，队长没有上车，而佟莉，一个女兵和一个比她强壮的敌人展开肉搏，看到那一刻我的心都揪起来了，当佟莉用尽了全身力气架住敌人，在听到敌人脖子“咔嚓”一声的时候，不禁叫好，同时也发现自己攥紧的拳头，佟莉，好样的！
人生感悟,句句经典
人生感悟，句句经典 1、有一天“我”字丢了一撇，成了“找”字，为找回那一撇，“我”问了很多人，那一撇代表什么？商人说是金钱，政客说是权力，明星说是名气，军人说是荣誉，工人说是工资，学生说是分数??最后“生活”告诉“我”那一撇是：健康和快乐，没有它们，什么都是浮云！ 2、活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼。——这是因为，清醒的人看得太真切，一较真，生活中便烦恼遍地；而糊涂的人，计较得少，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。 3、一碗米价值有多大？要是一个家庭主妇，蒸出一碗米饭，也就值一元钱，这是最原始价值；要是一个商人，做成几个粽子，大概能卖到两三元钱；要是一个企业家，经过发酵，酿成一瓶酒，那就值一二十元。人生就象一碗米，每个人都有自己的价值所在，关键是如何去寻找，开发，提升和放大。 4、有时候不是不懂，只是不想懂。有时候不是不知道，只是不想说出来。有时候不是不明白，而是无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里。有些痛苦适合无声无息的忘记。很多事，自己知道就好。很多改变，无需说出来的，自己明白就好。
5、快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。 6、不知道从什么时候开始，我已经磨平了自己的棱角。不再为一点小事伤心动怒，也不再为一些小人愤愤不平。我以一种中庸的心态面对着，不求有功，但求无过。或许这样很没志气，但是，我只是想过一种平淡的生活，安安心心，简简单单，做一些能让自己开心的事，此生淡然。 7、人生需要四种修为：一是忍得过。忍一时之气，消百日之灾；能忍，不一定是懦弱。二是看得破。最大的淡定，不是看破红尘，而是看透人生以后依然能够热爱生活。三是拿得起。做人要有担当，不推诿逃避，直面惨淡人生。四是放得下。放下偏执，放下记忆，放下不甘，放下欲望，平平淡淡，简简单单。 8、若岁月静好，那就颐养身心；若时光阴暗，那就多些历练。生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。没有放弃，怎能拥有；不守寂寞，岂见繁华。曾经再美，不过一纸空谈；脚下艰难，却是直指明天。命运给予你的，无论好坏多少，皆需认真面对、坦然应对，遗憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。