角色转换与职业适应
角色转换与职业适应
人的一生有许多次角色的转换，比如；婴儿----幼儿园小朋友—学生----职业人；儿子（女儿）----父（母）。从学生角色到职业人角色的转换是我们每个人必须经历的过程，也是我们人生中最重要一次转折，那么，怎样实现我们的靓丽转身呢？
一、学生角色与职业角色的转换
从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换
（一）角色转换的准备过程：即：毕业前夕的“半职业化”角色转换，即完成毕业实习期的角色转换。一方面，为完成毕业论文做准备；另一方面，在实习单位积累工作经验。
如何做到？
首先，努力向单位同事学习，争取尽快工作上手；
其次，力争把所学专业知识应用到实际工作中去；
第三，从实际工作中积累经验，提高工作能力，为今后就业做好准备。
第四，将实际工作中提炼的经验上升到理论，为完成毕业论文打好基础。
（二）角色转换的内容
主要表现为：
1、从“要”到“给”的转变，从“索取”到“贡献”的转变。
大学生因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老师的付出，校里“要’’到知识与技能；因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。
大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要”不到。将“索取”的心态变成“贡献”的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求，一个叫做潜力，看你未来成长的空间，一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值。作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献，又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。
2、“不再可以随便犯错”理念的树立
考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失，会有补考的机会；如果和同学不能相处融洽，仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自己的学习，与其他同学没有多大的关系。
大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神，将成为出局的人；如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩，你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。
（三）、大学生与职业人的根本区别
1、承担的责任不同
大学生是以学习、探索为主要任务，首先，在校园里是不怕犯错误，什么事情你都可以去尝试，为了学习的尝试哪怕是错了，学院是会原谅你。所以要是给大学生一个简单的角色定位，那就是你可以做错，你做错了不用承担过多的社会责任，应为大学生有天然的获免权。
其次，大学生最快乐的事情就是有依靠，在学习方面可以依靠导师，有什么问题你都可以向他请教；在生活上有什么困难可以依靠父母。总之，大学生在学院里基本没有什么负担。
成为一个职业人以后，应尽快地适应社会。首先必须学会服从领导和管理，迅速适应上级的管理风格；职业人如果在工作中犯了错误，是要承担成本和风险的责任，承担相应的社会责任的
2、面对的环境不同。
大学生在校园里是寝室——教室——图书馆——食堂四点一线的简单而安静的生活方式，单纯而简单的校园文化气氛。
但成为职业人在紧张的职场上，面临的社会环境是快速的生活节奏，紧张的工作和加班；没有了寒暑假，自由支配的时间少；还要承受不同地域的生活环境和习惯；由于缺乏实际工作经验，开始工作时往往不能得心应手；感觉工作压力显著增加，给心理造成很大的负担。
3、人际关系复杂。
处理好人际关系是每一个大学毕业生走上社会后必须学会的课题。初出茅庐人际交往比较单纯，社会上的人际关系相对于学院中的
同学关系要复杂得多，一时感觉不适应。事实上，不同的环境对人的影响和要求也不同。
4、面对不同的文化环境。
作为学生在大学里，学习时间可弹性安排，少许逃课没人管你，有较长的节假休息日，教学大纲提供清晰的学习任务；学术上多鼓励师生讨论甚至争论；布置作业或工作规定时间完成；公平对待学生；以知识为导向；学习的过程，以抽象性与理论性为主要原则等。
但作为职业人在单位里，规定上下班时间，不能迟到早退，经常加班加点，节假日很少，工作任务急又重；老板通常对讨论不感兴趣，多数老板比较独断；待职工不一定很公平；一切以经济利益为导向；要完成上司或老板交给一件件具体的实实在在的工作任务等。
5、社会规范和社会权利也不同。等等。
二、大学生尽快完成角色转化的途径（职业角色和职业环境的适应）
许多毕业生走上岗位以后，产生对新环境的诸多不适应。主要表现在心理上、生活上、工作上、人际关系上和工作技能上的不适应。任何人对环境都有一个适应过程，怎样尽快适应新环境呢？
（一）、心理适应
关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、创造意识
要克服以下五个“心理”：
对学生角色的依恋心理；
观望等待的依赖心理；
消极退缩的自卑心理；
苦闷压抑的孤独心理；
见异思迁的浮躁心理。
一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，"良好的开端是成功的一半"。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。
一是要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。
二是，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。
（二）生理适应
既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个职业人。原来的许多生活习惯就都得改变。也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”，在读书期间，这也许不会带来什
么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。
所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律，当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的工作环境与公司文化。
（三）岗位适应
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。原因就在于，他们都没有一个职业角色的意识，并不真正了解自己能做什么，该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。而如果新人们可以为自己做一个良好的职业规划，明确自己的职业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色，该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研下去，自然就能得到较好的发展。
（四）知识技能适应
刚出道的新人可能文凭比单位里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手
能力和累积的经验。因此，新人们要投入到再学习中。这个学习是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧，学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。
二十一世纪，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁就会落后。同事、上级、客户、竞争对手都是老师。谁会学习，谁就会成功，就能使得自己职业岗位的智能机构更加完善。学习增强了自己的竞争力，也增强了企业的竞争力。
（五）人际关系适应
与象牙塔里单纯的人际关系不同，踏入了职场，人际关系也相应的复杂了起来。刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高傲，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职务，不妨称呼“X老师”或“X师傅”，因为他们有很多工作经验值得你学习。同时，在单位里，努力工作，适当表现自己，最大限度地得到老板和同事的认可，是必须的，在论功行赏时应展现一个新人的宽广胸怀，赢得职场人缘。千万不要居功自傲，任何老板都讨厌自己的下属居功自傲，擅做主张，更没有人能忍受自己的下属对自己指手画脚。进入了社会，不妨把自己的个性磨的圆滑一点。
如果真正能够注意并做到这五种适应，那么，虽然你还是新人，但是已经能够胜任你的工作岗位，并且会给你的老板和同事留下很好的印象。
新上岗护士的角色转换
浅谈新上岗护士的角色转换 [关键词] 新上岗护士角色转换 随着医疗体制的改革，近年来护士队伍日益壮大，工作一到两年的护士比例显著增高，而这个护士群体刚从学校毕业，都面临着护生到护士的角色转换与适应。对护生来讲，护生充当着一个学生的角色，在护理临床实习中也是一种被动的、服从性的工作模式，工作责任相对感受轻；对于护士，却有着明确的工作职责、权利、义务及规范的行为模式，作为一个称职的护士，要求有良好的职业道德素质、科学文化素质、专业素质、体态素质和心理素质，而这些也往往是护生比较缺陷的方面。因此，新工作的护士在面对真实的社会环境与工作环境中常会感到力不从心，而正确分析影响护生向护士角色转换的因素，采取相应的干预措施，使新上岗护士更快更好的进入和完善护士角色，以满足社会对护理工作的高要求。 1、影响因素 1.1 心理素质方面新工作的护士刚从学校毕业，对职业生涯有着完美的规划，有着美好的理想和远大的抱负，然而当面对陌生的工作环境、繁重复杂的临床工作、外界对新手的不信任以及护理服务的高要求等，巨大的落差感使得她们对工作感觉恐惧，对自己失去信心。因此，培养良好的心理素质对护士角色的适应至关重要。 1.2 专业素质方面很多新上岗的护士对在学校接受的书本知识与在临床工作中的应用差异很困惑，面对各种不同的仪器设备、系统的专科知识，精湛的专科操作、复杂的临床病种、以及各种突发事件的应对技巧，使刚工作的护士感觉到极大的压力，也是影响护士角色认可的一个重要方面。 1.3人际关系的变化在学校面对的是老师和年龄相当的同学，而进入临床工作后存在上级和下级的交际，不同年龄及经济、社会地位的同事间的交际，以及语言、文化层次、背景存在较大差异的患者及家属的沟通。由于学校护理教学模式比较注重专业知识的教育而忽视沟通技巧的训练，在一定程度上导致新上岗护士沟通能力不足，缺乏社会经验和与患者沟通交流的技巧。 2、应对措施 2.1 在心理素质方面，关键是增强护理理念，坚持为人民服务的宗旨，为提高人民健康水平为根本目的。在护理工作中，不断的调整心态，树立平常、平静、平稳、平衡的心态。正确的认识自己及护理工作的性质，调节自我情绪。工作中遇到的情绪和难题，可以向年资高的护士或护士长倾诉，一来把问题表达出来了可以舒缓自身的压力，二来经验丰富的她们可以正确的分析产生问题的原因并给予正确的指导。切忌与有同样情绪的新护士抱怨，这样只能让这种消极的情绪蔓延和积累。一名护士应用达观的态度、宽广的心胸对待周围的人和事，对不愉快和误会都要泰然处之。只有热爱护理工作的人，才能时时以愉悦的心情积极热情地投入工作，才能时时保持良好的心境，在进行治疗护理过程中才会更加精益求精。护士职业被社会誉为“崇高的职业”就在于需要有“美好的心灵”。[1] 2.2在专业素质方面要具备合理的知识结构，比较系统完整的专业理论知识和较强的
初入职场,要快速实现角色转变
初入职场，要快速实现角色转变 有了目标，就有了努力的方向和动力，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己筹划未来，避免对自己未来产生迷惘。 在从事人力资源管理工作中，我常常遇到初入职场的大学生们都希望能够将自己的所学运用到实际工作中，准备大干一番。然而，在一阵拳打脚踢之后，有人会发现自己不能融入新的集体和环境，甚至终日无所事事，空有一身的力气却无处使。理想和现实之间存在很大的差距，很多大学生就开始怀疑自我的知识技能和适应能力，工作积极性也受到极大的挫伤，专注校企合作和应用型人才培养工程的万企千校平台提示，这就要求初入职场的大学生们迅速转变角色，学会角色转变。 第一、积极调整工作心态 刚走出校园的大学生们，大都有着“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”的宏伟抱负。但是，随着高校教育的普及，大学生就业成为一个大众化的社会问题，由此产生的身份和地位不受重视的现象也随之而来。因此，大学毕业生们应先调整心态，正视、接纳现实，恰当地评价自己，放低姿态，一切从零开始。 确立健康、坚定的工作心态——没有最好的工作，只有最合适的
工作；没有一劳永逸的工作，只有不断接受挑战的工作，这样才能找到自己的就业之路，实现人生价值。 从大学毕业到进入社会，参加工作，对于每一位职场新人来说都需要经历比较大的角色转变。角色转变成功与否，关键取决于工作心态的调整。 如何来调整工作心态？首先，适当调节心理预期。心理预期过高，导致了理想与现实之间的巨大差距，这种距离增加了内心的失落感，感到事情的发展已经超出了自己的控制，因此要多给自己积极暗示，凡事都要循序渐进，学会耐得住寂寞，多听、多看、多学。这些员工正因为刚进新东方时的心理预期过高，导致与现实的工作产生差距，从而丧失了工作热情，落差很大，严重影响了工作积极性。 其次，放低姿态，从基础工作做起，不断积累工作经验。对于新人来说，在职场的每一种经历都是很好的学习机会，有助于自己的成长。牢记“三人行，必有我师焉”，虚心向同事们学习工作经验，尽快熟悉自己工作岗位的种种业务知识，结合实际工作将自己所学知识灵活运用。只有这样，才能尽快适应新环境，提高工作效率，创造自己的工作业绩。事业的辉煌不是一蹴而就的，而是需要不断地积累点滴业绩。
角色转变与职业适应教案汇总
昆明卫生职业学院（中专部） (kunming Health Professional College) 教案 任课教师： 教研室：公共基础教研室 学科：职业生涯规划与就业指导时间：2015年10月 教务处制
二0一五年十月 授课时间第十五周 授课班级2014级各班章节名称角色转变与职业适应 参考书目 《职业生涯规划与就业指导》主编：张伟英，第四军医大学出版社 教学目标了解角色转换过程中出现的常见问题，理解第一印象的含义，以及怎样才能树立良好的第一印象。通过学习自觉做好角色转换、提高树立良好第一印象的自觉性。懂得不同角色享有不同权利承当不同的义务，能够运用正确的途径和方法实现角色转换、树立良好第一印象。 教学重点怎样实现职业角色的转换和树立良好的第一印象教学难点角色转换过程中的问题 教学方法讲授法、讨论法、分析法 教具 教案、讲稿课时安排2学时 教学过程与内容（一）导入 据一项对各类毕业生的追踪调查表明，毕业生踏上工作岗位后，1 年内能顺利适应工作环境的人数仅占34%；相当高比例的毕业生属于 “适应不良型”，即两年内才能逐步适应；3年以上仍难以适应，即所 谓“适应困难型”。那么，怎样完成学生到职业人的角色转换呢？我们 如何才能尽快适应工作环境呢？在工作中应当注意什么呢？今天我们 大家共同来讨论。 （二）讲授新课 一、实现角色的转换 如果把我们的人生比作一个大舞台，我们每个人就是这个舞台上的 演员，在不同的时间地点会担当不同的角色。即使同一个人在不同的时 间地点也会扮演不同的角色。比如我们在学校充当什么角色？要承担哪 些责任和义务？在家里承担哪些责任和义务？以后在企业成为一名员 工又享有哪些权利要承当什么样的责任和义务呢？（学生回答）如果我们对角色的转换认识不清，准备不足，就容易产生“角色偏 差”导致在角色的突变过程中难以适应，甚至严重的影响工作。 导入 3分钟 提问 5分钟 讲解 15分钟
大学生就业课：角色转换与职业适应
大学生就业课:角色转换与职业适应 人的一生有许多次角色的转换,比如；婴儿-——-幼儿园小朋友—学生—--—职业人;儿子（女儿)———-父（母）.从学生角色到职业人角色的转换是我们每个人必须经历的过程，也是我们人生中最重要一次转折，那么，怎样实现我们的靓丽转身呢？ 一、学生角色与职业角色的转换 从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换 （一）角色转换的准备过程：即：毕业前夕的“半职业化”角色转换，即完成毕业实习期的角色转换.一方面，为完成毕业论文做准备；另一方面,在实习单位积累工作经验。 如何做到？ 首先，努力向单位同事学习，争取尽快工作上手； 其次,力争把所学专业知识应用到实际工作中去; 第三，从实际工作中积累经验，提高工作能力，为今后就业做 好准备。 第四，将实际工作中提炼的经验上升到理论，为完成毕业论文打好基础。 （二）角色转换的内容 主要表现为: 1、从“要”至U “给”的转变，从“索取"至U “贡献”的转变。 大学生因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老
师的付出,校里“要’'到知识与技能;因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。 大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要"不到.将“索取”的心态变成“贡献"的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求,一个叫做潜力，看你未来成长的空间,一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值.作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么？而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报？只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献,又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。 2 、“不再可以随便犯错”理念的树立 考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失, 会有补考的机会； 如果和同学不能相处融洽,仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自己的学习，与其他同学没有多大的关系。 大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神，将成为出局的人;如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩,你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。 （三)、大学生与职业人的根本区别
护士角色转换
成功转变护士角色提高整体护理质量 在传统的护理模式中,护理工作是以“疾病”为中心,往往出现只见疾病、不见人的情况,随着社会的不断发展,人们对健康有了新的认识,对从事维护人类健康的医护工作者提出了新的角色期待,医学模式向生物一心理一社会模式转变,护理模式也随之发生了变化,从过去的以“疾病”为中心的功能护理向以“病人”为中心的整体护理转化。然而我们的护理队伍多以中专毕业生为主,对整体护理模式缺乏应有的学习和认识,很难适应新形势下整体护理模式的要求,工作中经常出现角色失调,影响了护理质量的提高,因此,成功转变护士角色,提高整体护理质量是当前护士的首要职责。 一转变护士角色,适应整体护理模式要求 1.转变护理理念,增强角色转化的自觉性 护理理念是护士在长期的工作中形成的思想与行为的信念和价值观。在传统的护理认识中,护理工作是以疾病为中心执行医嘱,护士对护理工作缺乏应有的热情和责任心,常常以旁观者的身份参与疾病的治疗,对病人恢复到健康状态缺乏有效的积极刺激,从而使护理质量大打折扣。在整体护理模式下,护士不仅仅是医嘱的执行者,更是恢复病人身心健康的主要参与者,因此护理人员必须主动更新护理观念,自觉转化角色以适应整体护理模式的要求。 2.认识护理叶象的变化,增强角色转化的主动性 医学是”人学”,解决的是人的身心健康问题,传统护理模式中只见病不见人的做法显然违背了医学的初衷,为广大人民群众所诡病,随着社会的发展,整体护理模式以对人、对人的健康的关注越来越为广大普通老百姓所认可和接受,护理工作的对象也由“疾病”向“病人”转变,面对如此变化,护理工作者要适应社会的发展,认识到护理对象的变化,增强角色转化的主动性,更好地适应整体护理模式的新要求。 3.认识护理工作围的延伸,加强角色转化意识 随着我国医疗保险制度的改革和社区医学的兴起,护理工作的围开始走出医院走向社区和家庭,大量的护士需要进入家庭、社区,对慢性疾病患者、疾病康复期患者等进行健康指导、康复训练和心理治疗。要使家庭、社区的护理工作能够卓有成效,作为护理工作的主体护士必须认识到在当今社会护理围井不局限于医院,而是越来越多的走入家庭和社区进行上门护理,在此基础上有意识地进行角色转化,有效维护病人的健康,达到整体护理的要求。 4.拓宽专业围,储备角色转化的知识 医学是对人的学科,护理工作是对人的工作,随着社会的发展和医学技术的改进,人类的健康观发生了很大的变化,健康不仅指身体健康,还包括心理健康和社会适应良好等等,人们对致病因素的认识从单一的生物因素扩展到生物、心理和社会因素的联合作用,现代医学也就越来越关注心理、社会等因素对人类健康的影晌,它要求护士除了具有相关专业知识之外,还必须具备人文社科知识。人的根本属性在于其社会性,医学之于人,就必须把人当作一个社会性的人来对待,而不是仅当作一个生物性的人来对待,护理工作亦是如此,把护理对象作为一个社会性的人看待,需要护士具备心理学、伦理学、社会学等相关知识,为适应整体护理模式储备知识。二成功扮演护士角色,提高整体护理质1加强专业素质培训 角色一词原是戏剧影视中常用的名词,社会学意义上的角色是指与人们的某种社会地位、身份相一致的一整套权利义务的规与行为模式,是人们对具有特定身份的人的行为期望。成功扮演护士角色,首先必须认识到人们对护士的角色期待,具备良好的专业知识。良好的专业素质是开展整体护理的基础,专业素质的倍训通常通过两个途径完成,一是学校的专业知识训练,二是护理实践中的不断倍训和学习。 因此,学校在进行护士角色训练时必须改进教学方法提高学生的积极性,使学生早期接触床,增强他们的感性认识,改革基础护理试验教学,倍养独立性的护士,尽可能确保每一位走出校门的学生具备良好的专业素质。社会变化日新月异,医学科学飞速发展,护理工作者从学
新任领导干部如何尽快适应角色转换
新任领导干部如何尽快适应角色转换 随着干部人事制度改革的不断推进，一大批优秀的年轻干部走上了各级领导岗位，改善了干部队伍的年龄结构，同时也为实现干部梯队培养夯实了基础。放眼观之，当前新任领导干部的整体状况较好，素质普遍较高，能够在较短的时间适应新的工作要求，找准位置，奋发有为。但是，我们也要清醒看到，在实际工作中仍然存有少数同志不适应新工作、不胜任新岗位的情况。对此，我们结合本单位干部队伍状况，就新任领导干部心态进行探讨，对如何调适心态，尽快转换角色，提升履职能力，谈点粗浅看法，以求商榷。一、新任领导干部角色转换过程中的心理表现 新任领导干部在革命化、知识化、专业化、年轻化方面提升很快，其学历高、知识储备量大是显著特点，干事创业激情高涨。但也容易产生“燥、虚、骄、满”的心理振荡（一）急功近利——易产生“燥”的心理。 走上领导岗位，绝大多数同志是欣喜的，可欣喜之余会发现，新的岗位要求变高了，有的可能还是自己完全陌生的领域，旋即会感受到压力。有的同志对于领导和群众的信任心怀感激，急于做出成绩来回报，可对于全新的工作领域，缺少专业素养以及驾驭能力，显得底气不足；有的同志对于竞争者的妒忌和旁人猜忌心存委屈，急于一展身手，可对于一些热
点难点问题却一筹莫展，存在这种心理，必然心急气燥，欲速而不达。 （二）眼高手低——易产生“虚”的心态。 在新的岗位上，有的同志对于新的人际关系不知深浅，难以把握，面对错综复杂的局面和问题，有时会感到手足无措，难以招架，暴露出“新生一族”头重脚轻根底浅的弊病；部分领导干部由于受传统观念的影响，不易接受新事物，尽量迎合大众心理，不求有功，但求无过，不敢出格，害怕成为另类。有这种心理的领导干部，畏手畏脚，贻误时机，必须影响工作。 （三）好高骛远——易产生“骄”的势头。 一些同志上任之初，以为自己是“天之骄子”，处处有优越感。走上领导岗位后，管辖的围更广了，手中的权力更大了，觉得自己是领导了，于是说话的口气变了，不再谦虚谨慎；做事的方式变了，不再脚踏实地；与同事拉开差距，不再打成一片。存此心理，则会脱离群众，独断专行，损害党的事业。 （四）自以为是——易产生“满”的情绪。 走上新的领导岗位后，个别同志满足于现状，不思进取，缺乏干劲、冲劲和闯劲；有的以自我为中心，自信心极度膨胀，总认为自己什么都行，别人什么都不行；有的同志取得些许成绩之后会有“飘飘然”的感觉，好大喜功，沾沾自喜，却
(教师职业适应问题的自我调适)作业
标题：(教师职业适应问题的自我调适)作业 发布 宁淑平（发布时间：2011-11-18 9:22:58） 者： 内容： 1 、什么是教师的职业适应问题？ 2 、简述职业角色冲突中个人冲突的成因有哪些？ 思考题： 1 、职业适应问题是当今社会的普遍现象，为什么会出现这一现象，其背后的原因有哪些，你认为应该如何应对？ 2 、在教育教学过程中，如何能够更好的认识自己接纳自己，使自己有更多的时间和精力从事教研、教学，以充沛的精力和饱满的情感促进学生的健康成长？ 提交者：李永红（提交时间： 2011-11-30 16:24:54） 答题内容： 点击连接查看答案:简答题1简答题2思考题 1思考题2 1 、什么是教师的职业适应问题？ 适应问题也叫心理困扰和心理失衡问题。教师的职业适应问题是：教师是社会的人，和从事其它职业的人一样，也有着各种各样的需求得不到满足，或者需求遇到挫折的时候，教师如果能在这个时候进行有效的心理的调适，从而达到心理的平衡，就能使自己的心理健康的发展，说明教师能够适应他的职业，否则，教师不能够及时的调整，就会出现不同程度的职业适应问题。
2 、简述职业角色冲突中个人冲突的成因有哪些？ 角色冲突是指个人不能同时满足对其有意义的多种角色期望而履行不同的角色时所出现的矛盾。在现实社会生活中，处于一定社会地位的个体通常都不是扮演一个角色，而是要同时扮演好几个角色。一方面，一个人往往同时具有多种不同的社会身份，而对这些身份，他也被要求履行不同的角色。另一方面，对应于同一特定社会身份，不同的人或社会群体所持有的角色期望不尽一致，他可能因此被要求按照不同的角色模式去行事，这样，当一个人受实践、精力及自身价值倾向制约，不能同时就满足外在社会不同的角色期望而履行不同的角色，而这些角色又都对其有意义，不履行任何角色都会出现消极后果的时候，就出现了角色冲突。这样，当一个人受实践、精力及自身价值倾向制约，不能同时就满足外在社会不同的角色期望而履行不同的角色，而这些角色又都对其有意义，不履行任何角色都会出现消极后果的时候，就出现了角色冲突。不同角色期望引起的角色冲突。首先是来自校外的不同角色期望引起的角色冲突。其次是来自校内各方面的不同角色期望引起的角色冲突。最后是来自社会角色定势和自身个体表现的角色冲突。角色本身的局限引起的角色冲突。
如何完成从学生到职业人的角色转换
随着公司的不断发展壮大，公司每年都要招聘部分优秀的应届 毕业生来补充新鲜的血液和活力。而如何能够让新员工尽快的融入新环境适应新工作、完成角色转化也就理所当然地成为了公司及新员工都必须面对和解决的一个问题。 为此，公司每年都对新员工进行了很多相关的专业培训，并开展了不同的迎新活动，从而让新员工尽快的融入新环境适应自己新的角色。其中道路设计二室更是采取了特色的迎新活动——新员工毕业设计汇报。通过这种特色的迎新活动，既起到了技术交流的作用，又活跃了科室的气氛，也更好的让新老员工彼此多了一些了解。 总的来说，公司为此做出了很多努力，也取得了很好的效果。而作为应届毕业生、作为职场新人，更应该积极的去调整自己的心态，积极的融入新环境从而更好地完成从学生到职业人的角色转换。 下面就目前应届毕业生经常存在的问题和如何能够很好的完成
从学生到职业人的角色转换作一些简单的阐述。 一些刚踏上工作岗位的大学毕业生常常发牢骚，抱怨自己工作环境不好。有的毕业生到一个工作岗位没多久就跳槽，有的甚至一年之内跳几次槽，到哪个单位都感到不顺心。出现这样的问题，主要是一部分大学生将工作满足感和好工作联系在一起。可是，是否有成就感和满足感，更为重要的因素是你能够将一份工作做得有多好。 如今是人才竞争的时代，也是企业与人才创造双赢的时代，因此，大学毕业生的思考方向不能只是做“自己的生涯赢家”，而同 时要做企业认同的“职场赢家”。 我认为，作为刚刚走出校园的应届毕业生，在踏入工作岗位，成为职业新人之后，应该从以下几个方面去完善自己，从而更好的完成从学生到职业人的角色转换，成为真正的职场赢家。 调整自己的期望值 毕业生不能适应新环境，大都与其事先对新环境、新岗位估计
浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应
浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应 发表时间：2012-08-22T16:10:01.340Z 来源：《中外健康文摘》2012年第21期作者：林巧艳董长艳[导读] 要以乐观、开朗的情绪带动、感染身边的人，善于从繁琐的工作中来寻找乐趣。 林巧艳董长艳(通讯作者) （烟台毓璜顶医院山东烟台264000） 浅谈从普通护士到护士长的角色转变与适应 林巧艳董长艳(通讯作者) （烟台毓璜顶医院山东烟台264000）【摘要】从护士到护士长是一大转折，她们会面临许多的问题与压力，新护士长要做好角色转变，不断学习和提高整体素质，尽快适应新的角色，有利于护理管理质量和护理队伍素质的提高。 【关键词】护士护士长角色转变 随着医院卫生体制改革的不断深入及护士长聘任制度的实施，许多年轻护士都走上了护士长的工作岗位，然而她们要面临各种问题，如果不能正确处理这些问题，会使新上任护士长感到焦虑、彷徨甚至会影响其身心健康和工作质量。 1 逐渐适应护士长角色[1] 由于新护士长自身心理压力过大和管理知识的缺乏，所以首先护理部组织新护士长培训班，安排比较有经验的主任、护士长为新护士长讲课，分别从心理学、护理质量标准、病区护士长执行力、临床护理纠纷的防范、信息化管理、护士的规范化培训及专科培训、管理学等方面进行讲解，使新护士长对事业心及责任心都要加强，并对护理管理艺术有新的认识，做到以后处理问题心中有数，并锻炼独立工作的能力。 2 尊重领导并取得领导的支持 护士长是日常工作中受着护理部与科主任的双重领导，新护士长必须在态度上尊重领导，行动上主动积极，处理好各种关系，只要有事情应多向上级请示、汇报、沟通、商量，应认真、快速、准确的完成上级下达的各种工作任务，充分发挥自己的主观能动性；能理解领导的意图，工作方式上要善于自我调整，避免矛盾激化，努力谋求协调统一，要顾全大局，学会分担，寻求发展共鸣。 3 增强非权力影响力[2] 3.1提高自身的素质与修养如：言行、仪表、时间与服务观念、服务态度等方面做出表率，以身作则，处理问题公平公正、一视同仁、不谋私利，要有高尚的道德情操，自觉献身事业的奉献精神；吃苦耐劳，时时事事作出榜样，把荣誉留给别人，把困难留给自己。 3.2加强对管理知识的学习[3] 学会运用管理艺术，向护理部领导及一些有经验的老护士长学习，积极参加院周会及每周的护士长例会，学会科学管理及相关的法律法规，善于明察秋毫，辨别是非，能及时发现问题，作出正确判断，应付自如。 3.3加强专科理论知识的学习[4] 应尽快掌握和熟悉本专科疾病知识与专科护理技术等，使自身专业知识不断得到提高，树立科室带头人的形象，增强自己的自信心，真正起到带头及表率作用。 3.4日常工作中要虚心听取领导和护士对自己提出的各种评价，多与领导、护士进行沟通，处理好各种关系。如：上级医生、护士、后勤科室、患者及家属的关系，遇到难题及时请教，逐渐提高完善自己。 4 人性化管理 4.1合理的进行排班排班时在不影响工作的前提下，护士长应尽可能照顾护士在生活和学习等方面的需求，在重视个人需要的基础上，把各种激励方法综合运用到不同的管理阶层。 4.2爱护自己的护士护理工作是既辛苦又琐碎的，并且护士门常年值夜班，还经常加班加点，有时被家属或患者打骂，有时还要受领导的批评，有时还要接受各种检查等，所以在工作中要严格要求护士认真完成各项护理工作，同时还要与护士进行交流，关心护士的生活及工作中的问题[2]，尽自己最大的努力，帮助她们解决困难，并建立和开展一些有益的活动，让护士与自己在一起时感到自然、快乐、轻松；当护士生病或有困难在家时，要带领同事去探望，让护士感到集体的温暖。 4.3严明纪律要让护士自觉遵守纪律，护士长在与不在都一样表现，对于出现违纪行为者一定要落实到个人，并进行绩效考核，要保持公平公正、一视同仁的原则。 5 合理安排人力，用人之长 护士长应根据自己科室的年计划及每个护士的特点、性格、能力进行分工，合理安排，用人之长，避人之短。 6 正确对待各种挫折[5] 作为新护士长在工作中可能会遇到各种挫折，比如：各种人际关系不良、管理上的烦恼等，往往会担心护理部、科主任、医生、护士对自己的批评及看法。新护士长也应认识到做任何事情都不是一帆风顺的，它是需要经历一个磨砺的过程，自己要放下心中的包袱，不要胡思乱想，认真总结经验，这样更有利于自己的成长。 7 保持良好的身心素质 护士长在医院是处于一个人际关系及护理工作都比较复杂的人群当中。因此护士长不仅要有健康的身体、充沛的精力、良好的记忆力，还要有良好的心理素质。要以乐观、开朗的情绪带动、感染身边的人，善于从繁琐的工作中来寻找乐趣。 8 新护士长要处理好工作与家庭之间的关系[6] 普通护士刚担任护士长时，由于工作热情都比较高，上任开始任务确实比较繁忙和过多的责任，经常早出晚归，加班加点，家里根本顾不上，大部分时间是在医院里。所以要与家里人多沟通、多交流，以取得家人的支持与理解，使自己保持最佳的心境上岗。 综上所述，从护士到护士长的角色转变，是新护士长人生中一次大的转折，她们会面对许许多多的问题与压力，所以要提高自己的角色适应能力与应变能力，保持良好的心理状态，做一个新时期的新型护理管理者。参考文献 [1]马社君.新护士长开展工作的体会[J].中国实用护理杂志，2005，21（6）:63-64. [2]顾依雯.护士长助理在角色转变中的管理技巧[J].当代护士，2011，5:182-184. [3]刘春霞，刚兢，容红. 浅谈护士长管理[J].护理研究，2006，20(4A)：916.
大学生的职业角色转变
从学生角色向职业角色的顺利转变 经过了本学期的课堂学习，和课后对《大学生职业发展教育导论》的略读，对大学生如何获得职业规划能力有了些许了解，帮助了我认识职业发展的机遇和挑战，通过学习职业规划的知识和方法，树立了科学、理性的职业发展观，提高了职业素质，增强了求职就业的竞争力，为我顺利就业，融入社会，实现人生职业理想，走向成功做了铺垫。 作为一个大学生将来面对的大多是找到一个好职业，那就需要在现阶段培养自己各方面的能力，培养自己的职业能力。 从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换。 从大学生到职业人其核心是从“要”到“给”的转变，是“索取”到“贡献”的转变。学生时代因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老师的付出，校里“要’’到知识与技能；因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。不需要考虑贡献，大可以尽管去“索取”。 大学生在学院里，考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失，会有补考的机会；如果和同学不能相处融洽，仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自的学习，与其他同学没有多大的关系。总之，校园里的大学生是“娇子”，是全社会培养的对象，享受着各种优惠的待遇。 然而，大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神，将成为出局的人;如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩，你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。 大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要”不到。将“索取”的心态变成‘‘贡献”的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求，一个叫做潜力，看你未来成长的空间，一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值。作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献，又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。 三、大学生与职业人的根本区别 一是承担的责任不同。大学生是以学习、探索为主要任务，在校园里是不怕犯错误，什么事情你都可以去尝试，为了学习的尝试哪怕是错了，学院是会原谅你。所以要是给大学生一个简单的角色定位，那就是你可以做错，你做错了不用承担过多的社会责任，应为大学生有天然的获免权。其次，大学生最快乐的事情就是有依靠，在学习方面可以依靠导师，有什么问题你都可以向他请教；在生活上有什么困难可以依靠父母。总之，大学生在学院里基本没有基本负担。 成为一个职业人以后，应尽快地适应社会。首先必须学会服从领导和管理，迅速适应上级的管理风格；职业人如果在工作中犯了错误，是要承担成本和风险的责任，承担相应的社会责任的。 实践表明，凡由大学生到职业人的社会角色转换比较快的人，则容易更早地获得单位的认可，能更快的寻找到新的起点，也就更容易享受到事业成功和生活幸福的喜悦。因此，大学毕业生应正确面对社会，正确处理工作与人际关系上的诸多矛盾，克服各种心理障碍，培养良好
如何顺利进行职业角色的转换
如何顺利进行职业角色的转换 如何顺利进行职业角色的转换 大学毕业生从学生角色到职业角色的转换，必然伴随着角色冲突、角色学习和角色协调等一系列过程。因此，大学生在开始自己的职业生涯之前，应该学习一些相关的知识，对自我，尤其是对社会，对即将从事的职业进行深入细致的了解和调查分析，找出自身的不足，提高心理承受力，加强角色认知，作好上岗前的各项准备，顺利地实现角色转换。 一、角色转换 1.毕业前夕的角色转换 大学生从年前11月份左右找工作直至第二年6月份毕 业离校，这一阶段的时间跨度很大。可以说，这一时期是毕业生转换角色的重要阶段，学生与用人单位签约的同时，就预示着开始迈开由学生角色向职业角色的第一步。一般来说，这个时候学生大部分的课程已经学完，学校的教学计划主要是毕业生的实习实践和毕业论文，学生自主支配的时间相对较多。许多毕业生难免出现这样的心态：大学四年的努力在
签就业协议的那一瞬间尘埃落定，不用上班，不用上课，人生突然失去了目标，现在的感觉很空虚。一些人难免把这段时间当成“最后的疯狂”，完全放松，甚至放纵。其实，在校学习期间的学习环境，学习条件以及学习技能的训练都是最为理想的。因此，毕业生应该从就业协议书签订到毕业离校这段时间，针对性地学习知识、培养能力，提前奠定良好的心理基础和知识技能基础。 (1) 重视毕业实习和毕业设计，学习与未来工作岗位有密切联系的专业知识和专业技能。大学的课程设置总体上偏重于基础知识的学习和基本技能的培养，而不一定涉及特定岗位上所需要的专业知识和技能。毕业实习和毕业设计是毕业生步入职场的一个必要的过渡阶段。对即将毕业的学生来说，通过毕业实习和毕业设计，他们可以将自己所掌握的理论知识运用于实际，这不仅有利于加深对书本知识的理解和巩固，还能够发现不足，对自己的知识结构进行必要的补充和调整，提高观察、分析和解决问题的实际工作能力。 (2) 进行非智力因素技能的训练，提升多方面的能力。大学毕业生智力上的相差并不太大，而非智力方面的技能却是影响毕业生择业、就业和创业的重要因素。毕业生要敢于表现自己，充满自信，在公众面前不缩头缩脑，往往会给人
新员工入职之如何适应角色转换-20200321
新员工入职之如何应对角色转换 威海xxxxx有限公司
新员工入职场，如何“应对”角色转变？
新员工进入职场，如何“应对”角色转变？ 如何避开入职后的3个“雷” Definition of "professional" VUCA时代的职场要求 The demands of the VUCA workplace
避开入职后的3个“雷” 现状：在进入职场前，没有进行“角色转换”训练，没有打阳光心态的“预防针”，以至于进入工作一段时间后会感觉不适应。 所以，职场新人的“角色转换和阳光心态”非常必要。 理想与现实的脱离 The separation of ideal from reality 急于求成的心态 A rush to get things done “围城”的心态 "Siege" mentality
700 720740760780800820840860880765 795 820 860 应届毕业生人口趋势 汇总 理想与现实的脱离 择业困难：应届毕业生逐年上升，未就业群体扩大 就业期待高：公司规模大、行业知名度高、管理规范、成长空间大 工作现状又如何？ 活动方式的改变 社会责任感的改变 要求:独立的成年人 现实：每一个个体都是团队存在的基础，基于个体差异等（性格/能力/特性），任何一个公司/团队都有需要解决和改善的问题，否则都不需要有管理人员存在。
急于求成的心态 未入职前：充满激情、雄心壮志、期待脱颖而出、早日走上管理岗位 入职后...... 短期的付出与回报的关系是？ 现实：目前团队中的老员工是同样经过考核后加入团队，随着团队一起成长，他们并不比你逊色。谦虚谨慎是入职的第一堂课，切忌目中无人、轻视同事。 职业导向：放下个人英雄，寻求团队合作，在共赢中实现自己。
适应社会、转变角色教案
《适应社会，转变角色》课程教案 教学背景： 大学生活是美好的，但终究会结束，大学生终究需要走进社会。近些年来，一些毕业生走上工作岗位后，面对就业后环境的变化，却产生较大的心理落差，没能及时调整好自己的角色，引发了一系列心理问题。因此，在大学生临近毕业的时候，关注他们的思想动态，培养他们健康的心理状态，使之能够更好的适应社会，更好的转变自己的角色，是各个高校不能回避、必须担当的重要课题。 教学目标： 通过学习，使大学生具有充分的心理能力，去掌握作为社会成员必备的知识和技能；有较充分的心理能力作选择职业和就业的准备。 教学重点： 现代社会对大学生进入社会环境与角色的转变及大学生该如何学会适应，走向成功。 教学难点： 如何适应社会的方法。 教学时间：1课时 教学方法：课堂面授 教学内容及步骤： 引入问题讨论 心理学家哈博特·赛蒙有一次在沙滩边观察蚂蚁时发现：为了适应地形，沙滩蚂蚁的巢穴相当复杂。经过研究和观察，他发现尽管是同一种蚂蚁，如果它的巢穴在干燥的地方，巢穴的结构就比较简单。这是为什么呢？ 哈博特·赛蒙认为，这是因为蚂蚁对周围的环境有一种本能的反应能力。为了在不同的环境中生存，蚂蚁必须发展不同的能力。这种适应能力使得蚂蚁在恶劣的环境中得以生存。正如南加州大学领导学院创办人华伦·班尼斯在《奇葩与怪杰》一书中所说：“适应力是每个人在面对生命的起伏不定与阴晴圆缺时，仍然能够活得精彩的能力。有人能从磨炼中吸取智慧，有人则在类似的经验中受伤屈服，成功的领导人和普通人的差别就在于此。”适应力对于领导者来说是这样，事实上，对于员工来说，也是如此。 课程概要
一、生活适应与发展 二、环境改变与角色转换 三、现代社会对大学生适应与发展的要求 四、学会适应，走向成功 课程具体内容 一、生活适应与发展 （一）适应的内涵 1、定义 2 、适应的基本环节 3 、积极的适应 （二）适应的心理过程 1 、适应包含的几个环节： （1）一种需要或动机出现； （2）阻止这种需要得到满足的障碍存在，产生压力；（3）个人在压力下的应急方式； （4）减轻紧张或解决问题。 2 、适应的心理过程的分析： （1）对需要的分析 ?马斯洛需要层次理论 （2）对阻碍和压力的分析 （3）生活压力下的身心反应分析： ①生活压力下的生理反应 ◆应激（急）反应 ◆一般适应征候群 ②适应 二、环境改变与角色转换 （一）环境改变与心理的新变化
适应环境 转变角色 努力做好本职工作
适应环境转变角色努力做好本职工作 发布时间：2007.09.03 新闻来源：编辑：作者：王辉浏览次数：884 各位领导，同志们： 大家好。很荣幸有机会在这里和大家交流下我参加工作来的思想和体会，我发言的题目是：适应环境，转变角色，努力做好本职工作。 无论是刚参加工作的青年职工，还是已经在具体岗位上工作的人员，都可能面临一个共同的问题：所从事的岗位与本人所学专业不对口，或者并不是自己所喜欢的岗位。如何解决好这个矛盾，主动调整个人的心态，在本职岗位上更好的进行工作呢？ 结合我的工作和体会，我个人认为首先需要有干一行，爱一行的敬业精神。现实生活中，社会分工是客观存在的，每个岗位都需要具体的人员去工作。只有热爱本职工作，才可能在工作中积极主动学习，认真总结经验教训，不断改进工作方法和工作思路，在思想上才能够变被动为主动，适应新的工作环境，从而更好地完成本职工作。我是2000年大学毕业同年分配到市质检所工作。在质检所五年的工作中，我更换了五个不同的岗位，食品室、化工室、精密仪器室、办公室、建材监督科，在每个岗位的变换过程中，我都经历了不同的思想体验。从自己大学学习的专业来看，从事检验工作是自己的专业，并且在从事检验工作的过程中，自己主动开拓了食品及化工的多个检验检测新领域。在精密仪器室的工作中，从没有一个检验设备和检验项目的基础上通过调研市场，考察设备，调试安装，配制标准试剂，反复实验等过程，不断完善了所里的微量及痕量检测手段，2002年精密仪器室所有检验项目顺利通过了省局计量认证和审查验收，德州市无公害农副产品检测中心也在精密仪器室的基础上正式揭牌成立，我自身也得到了锻炼和提高，担任了食品化工室的副主任，并被评为青年岗位能手称号。这些工作对于我自己来说基本上是一直在延续我大学的专业，让我在实践中积累了很多的专业技能和经验。但是，社会分工是客观存在的，面临环境的改变，最好的办法就是改变自己去适应新的环境，迎接新的挑战。2004年，我从食品化工检验室调到办公室担任副主任，在大学学习和工作后从事检验工作7年多的时间，已经习惯了和试剂仪器设备打交道。而办公室的工作又是琐碎复杂的，需要和各种各样的人交往。面临工作环境的巨大改变，我也曾经彷徨过，为什么要放弃自己已经熟悉的专业而去做一项自己很陌生的工作，但是做为单位的一员，要按照领导的总体要求，到组织需要的地方去，主动去干好每一项工作。因此，我没有因为自己专业的不对口而为自己开脱，也没有怨天尤人，萎靡不振，而是认识到只有主动改变自己去适应现在的工作，自身才能得到更大的提高，只有怀着一颗敬业的心，才会把工作干实干好。我利用业余时间学习各种写作的技巧，坚持不断的练习，积累写作经验，经过无数个挑灯夜读的夜晚，从开始被领导撕碎的材料，到起草所内的各类讲话和文件。在工作中用心体会，摸索学习，多看多听，注意领导的一言一行和为人处事的办法，对照自己所面对的问题，把各项事情想细想全，并且做在前面。从一味的按照客观检验数据说话，到上下协调组织各项大型的活动，经过努力，我连续两年被评为市局宣传工作先进个人，在全省食品实验室的验收现场会和全市名优产品展览会组织中受到了领导的肯定和好评。在工作中，我也慢慢开始熟悉并且喜欢上了办公室的工作。说实话，现在回想起来，放弃检验检测的各项技术本领，确实感觉有点遗憾，但是我并不后悔，因为我在新的岗位上锻炼了自己，在新的环境中实现了自己的价值。 其次，要做到爱一行精一行，真正的干好本职工作并取得成绩，仅仅靠敬业是不够的，换一个角度考虑问题，每一项工作，都有各自的特点，只有认真去工作，才会发现其中具有吸引力的地方，只有把本职工作干好了，个人能力才能得到大家的认可。2005年，根据所里的要求，刚刚适应了办公室各项工作的我，被调到建材监督科负责监督抽样工作，同样面临环境的改变和角色的转变，从一个后勤管理人员直接到了工作的一线，如何让自己的科室完成各项工作任务，如何协调各企业的社会关系，成了我新的课题，业务工作的特点和后勤科室有很大的不同，需要直接和企业的负责人打交道，被拒之门外是常有的事情，只有认真细致的做他们的思想工作，才能把工作做下去，我和同志们一起下企业到基层，经常在县里一呆就是半个月，困了累了就在车上休息，当时，所里有人开玩笑说，自己是从一个舞文弄墨的笔杆子，成了扛砖钻窑的工人。记得有一次在齐河的预制板厂，企业负责人不理解我们的工作，以没有工人为理由拒绝进行试压实验，为了开展工作，我和同志们毅然决定自己动手搬运砖头进行水泥板的试压现场检验，在37度的高温下，整整了搬了一下午，终于赢得了企
角色转换适应-社会工作小组活动策划
“从象牙塔到职场人生”—角色转换适应小组 小 组 活 动 策 划 书 -- 二〇一三年六月二十七日
一、背景资料 （一）小组名称 “从象牙塔到职场人生”----角色转换适应小组。 （二）组织与管理机构 --- （三）小组组长 --- 二、基本理念 岁月添痕，时光流转，每个大学生都将面临毕业走向社会，踏入职场的一天。他们在面对人生中又一次重要的角色转换之际，或多或少产生一些恐惧或认知偏差。对于大三或大四的本科生们来说，这种压力和紧迫之感尤为突出，那么如何能够让他们平顺度过这一角色转换期呢？其实在这样一个时期内保持一颗学习上进的心，完成角色的转变其实并不难。根据小组动力理论，小组工作时将有需要的对象组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，可以增进组员进行自我探索，发掘他们潜能，促进个人成长和发展。而我们开展“角色转换适应小组”恰好可以为大家提供这样一个平台：全面而准确的定位自身，充分认识自己，知道自己的优点与缺点、优势与劣势、所适与所不适；体验未来职场中可能出现的情境；学习未来职场上人际交往技巧；与组内成员相互交流心得体会；最终在小组中发展一条符合自身的发展道路。 三、理论背景 （一）小组动力理论 小组工作是借助小组场工作的一种形式，小组一旦产生就会形成一个物理学所讲的场，当组员进入小组就进入了一个有自身和不同力量和变量组成的心理场中，个人行为会受到这些力量和变量组成的心理场的影响。民主型是小组工作的主要领导形态。我们此次开展的“角色转换适应小组”就是希望通过组员间相互沟通，表达真实的意愿并从小组中分享他人的经验。小组工作时将有需要的对象
组织起来，通过对小组的互动，借助小组的智慧和力量，增进成员自我洞察和自我接纳，从而增强其社会功能，为组员未来踏入职场后应对各种困难诸如新的环境之下如何为人处世如何交往沟通等做出很好的预见与示范。 （二）学习理论 社会学习理论强调人的行为、思想、情感反应方式和行为受直接经验和间接经验的影响，行为和环境具有交互作用，它强调观察与模仿、认知对学习的作用，并认为行为可以通过赞赏与惩罚得到强化。在小组中，组员交流过程也是一个相互影响的过程，也是一个学习的过程，组员与工作者通过自己的语言与行为，为别人树立一个观察模仿的榜样，同时，组员也通过对别人的观察与模仿，是自己发生一些改变。作为工作者，我需要注意的是利用好组员之间的交流和分享，并要对组员及时做出回应，起到强化或替代强化的作用，对组员进行引导，在每组员间建立良好的沟通渠道。 （三）交流分析理论 1、交流分析理论解释和描述了人与人之间的互动、沟通，因此非常适用于小组工作，尤其是治疗模式和发展模式的小组工人。 2、交流分析理论对人格的描述，尤其是强调个人的三种自我状态的自然出现，可以帮助我们在小组过程中分析和领悟自己的人格结构，学习顺畅地与他人沟通。 3、小组可以帮助当事人把焦点放在个人的早年生活，帮助组员了解自我的生活态度、沟通形态以及个人的能力不能充分发挥与个人早年束缚的关系。 4、小组可以提供一个互动的环境，使成员可以尝试和练习新的沟通方式，增加他们的自我察觉，改变他们的生活态度，最终开始新的生活。 四、小组目的 此次小组的开展，我们旨在希望最终能够帮到那些即将融入社会、踏入职场的组员们尽快调整好心态，通过在小组这个集体中交流和探索，发展出一条能够从大学平稳融入社会的人生道路。梅花香自苦寒来当然，要走好这段历程绝非一朝一夕之事，我们希望通过一个个阶段性的小目标来逐步达成最终目的。