职业生涯规划Word文档

目录

前言……………………………………………………………………………………

一、个人档案…………………………………………………………………………

二、自我认知…………………………………………………………………………

（一）自我评价………………………………………………………………

（二）他人评价……………………………………………………………………

（三）测试分析……………………………………………………………………

1.气质分析…………………………………………………………………

2.性格分析…………………………………………………………………

3.能力分析…………………………………………………………………

4.职业兴趣分析……………………………………………………………

5.职业价值观分析…………………………………………………………

（四）自我认知总结………………………………………………………………三、职业的环境认知…………………………………………………………………

（一）微观环境分析………………………………………………………………

1.家庭环境分析……………………………………………………………

2.学校环境分析……………………………………………………………

3.专业环境分析……………………………………………………………

（二）宏观环境分析………………………………………………………………

1.总体就业环境分析………………………………………………………

2.行业分析…………………………………………………………………

（三）职业分析……………………………………………………………………

1.职业分类…………………………………………………………………

2.目标职业要求……………………………………………………………

（四）职业环境分析总结………………………………………………………

四、职业决策……………………………………………………………………………

（一）职业生涯目标………………………………………………………………

1.短期的职业目标…………………………………………………………

2.中期的职业目标…………………………………………………………

3.长期的职业目标…………………………………………………………

4.人生目标…………………………………………………………………

（二）SWOT分析…………………………………………………………………

（三）职业发展战略………………………………………………………………五、计划与路径………………………………………………………………………

（一）职业发展路径………………………………………………………………

（一）职业生涯规划实施方案（学校篇）…………………………………………

（二）职业生涯规划实施方案（职场篇）………………………………………六、评估与修正………………………………………………………………………

（一）评估方案……………………………………………………………………

（二）修正方案……………………………………………………………………

结束语………………………………………………………………………………

前言

说句实在话，选择学习英语实非自己当初所愿，当初也怪自己太过懵懂，对翻译专业一无所知，尤其是本学校的翻译专业以及所学语言，没有查清楚，以至于在英语学院学习英语。不过老话说：既来之，则安之。自然更需要努力去完成自己的梦想。

大家都知道，自中国加入世界贸易组织后，就已经加快了迈向国际化步伐，慢慢向国际接轨，随着改革开放的进一步深入WTO后，便加快了走向世界的步伐。随着改革开放的进一步深入，中国对外语人才的需求会与年俱增，在我看来，就业前景还是很不错的，不过即使这样，专业知识要牢固，也是必须所具备的。

作为一名学习语言的学生而言，我认为必须跟上时代，时刻了解时代的要求，而且翻译专业本就比英语专业要难得多，所要了解的知识也要很多。在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语，翻译专业的人才需求不断增长，这包括英语翻译，英语教育，英语日常运用方面的人才，而且，从师资来源看，各大院校的英语教师在知识水平和教学综合力等方面大都是英语专业的精英。

另一方面，从教学目标要求上讲，各大院校在英语教育方面越来越重视学生对英语实际运用能力的培养和锻炼，毕业后能尽快适应工作岗位发挥专长，种种因素也在促进外语专业人才和国际交流专业人才需求的不断增长，经贸及翻译专业方向的毕业生能在国家机关，外事，外贸，外企，各类涉外金融机构，商务管理公司，专业翻译机构，出版，新闻，旅游，高级酒店等部门，去承担商务管理，商务翻译，外贸洽谈，经贸文秘，英语编辑，英语记者，驻外商务代理，涉外公关，涉外导游等工作，也可在中学，各大高校以及英语语言培训中心，从事教学和研究工作。

关于我未来就业方向的规划大致可以分为两种目标

一. 教育师范类

中国英语培训机构有数万之多，高端英语教育机构已把焦点放在了师资力量的竞争上，对优秀教师争夺正趋于白热化。但是应该知道，目前我国紧缺的并不是只会讲几句外语，能听懂几句外国话的人，而是比较高级的英语人才。所以对于纯粹英语专业的学生来说，应该在扩大自己视野的基础上向更专业的方向发展以增强自己竞争力，因此就英语专业就业前景来说，教育师范类是一个不错的选择。

二. 翻译

同传，高级翻译是很有“钱途”，单说翻译中笔译，只要能保证质量，每月上万不在话下。随着国际化步伐的加快，英语专业人才早已走进市场，虽然英语专业就业前景这样好，但

相对要求自然也比较高，翻译又是一门艺术性的工作，要做一位合格的翻译，不但要具备较强的中英文专业知识，还要懂得传播知识。

三．外贸

口语较好，现在外企也比较多，和外国人做生意的机会越来越多，而且以后的机会更多，做外贸市场工作，英语专业就业前景好且待遇不错。

一、个人档案

姓名：刘奎

民族：汉

籍贯：安徽省宿州市

爱好：喜欢运动，爱好打篮球，经常听音乐，去图书馆看文学类书籍，看英美文学一些相关的东西

现任职务：大连大学英语学院外语舞台副部长

规划期限： 20年

起止时间：2016年2036年

年龄跨度：20岁-30岁

短期目标：能够以优异的成绩考上一所著名的翻译大学（211，985）,成为一名优秀的硕士研究生

中期目标：能够成为一名英语翻译教师

远期目标：成为一名高级翻译专业人才

人生目标：我相信天生我材必有用，千金散尽还复来。我相信长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。虽然行路且艰且难，但是梦想还是要有的，万一要实现了呢？我的人生目标有两个：一能够赚到足够的钱，二能够做自己喜欢且有价值的事情。这第一个目标自然就需要自己能够做到学有所成，找到一份满意的工作。这第二阶段的目标实

现自然也就能够有基础去实现了。人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。只有这样的人生，才会更加有意义，只有这样将来的自己，才有能力更好的照顾家人，这样的人生才会更加圆满。

二、自我认知

（一）自我评价

爱好方面：喜欢看外国文学，尤其对语言类的知识感兴趣。爱好运动，喜欢打篮球。喜欢去图书馆看文学类的书籍。

技能方面：有较强的知识储备，能够熟练地运用语言写作，阅读能力较突出。

性格方面：在学习上，相对喜欢安静的氛围，且能够坐的住，沉得住气，在活动中，性格开朗活泼，喜欢热闹，愿意和别人打交道，且能够和别人相处甚好，善于和别人交流。且在为人处世上，善解人意，能够为他人着想。在做事方面，冷静沉着，善于思考，应变能力较强。

其他方面：身体素质较好，爱好运动，无不良嗜好，喜欢旅行，喜欢放松自己。

（二）他人评价

家人：知书达理，尊老爱幼，孝敬长辈，能吃苦，有毅力，勤劳能干，独立自主能力强。

同学：善解人意，老实厚道，诚实守信，性格活泼。

老师：老实诚恳，知书达理，尊敬师长，勤劳努力，爱看书学习，能沉住气。

朋友：老实厚道，善解人意，为人诚信，讲朋友情谊，重感情。

（三）测试分析

通过北森朗途职业规划测试得到分析结果如下;

1.气质分析

类型：多血质

特点：活泼好动，情绪好转变，思维动作语言敏捷，乐观亲切，喜欢交往，兴趣容易转移。

适合职业：管理人员，教师，行文记者，咨询人员，服务人员。

2.性格分析

类型：外向，感觉，情感，知觉(见下图)

特点：喜欢轻松友好的工作环境，工作有积极性，丰富性和自主性，善于和他人合作交流，有团队意识，能够熟练处理人际关系，愿意和别人直

接打交道，为人热情。

适合职业：社会工作者，导游，教师，记者。

3.能力分析

类型：表演者

特点：能够对待任何新的事物都充满兴趣，更多的能够在所从事的过程中学

到东西。热爱生活，适应环境能力强，爱热闹，善于表现出自己的能力，

能够给他人带来快乐和惊喜，有气场，有魅力和说服力。思维灵活，热情

待人，容易相处，善于处理人际关系，乐于助人，是个良好的交谈着，深

受欢迎。

适合职业：演员，主持人，幼师，记者，导游。

4.职业兴趣分析

类型：社会管理型

特点：为人注重礼貌，做事讲求社会道德，关心社会公平正义，责任感强，社会适应能力强，善于表达，善于与周围人相处，能够与他人讨论去解决问题，热情友好，乐于助人，善言谈，擅长于社会管理方面的工作。

适合职业：

5.职业价值观分析

类型：才能型

特点：为人单纯，喜欢夸耀别人，给别人戴高帽，把伸手周围人的欢迎视为乐趣，常常以不凡的谈吐，新颖的服装博得众人好感，以滑稽的表情

使周围气氛活跃。

适合职业：营销人员，教师，融资者，主持人，公共关系处理员（四）自我认知总结——总体分析

三、职业环境认知

（一）宏观环境分析

1.总体就业环境分析

（1）政治环境：自中国加入世界贸易组织后，就已经加快了迈向国际化步伐，慢慢向国际接轨，随着改革开放的进一步深入WTO后，便加快了走向世界的步伐。随着改革开放的进一步深入，中国对外语人才的需求会与年俱增，在我看来，就业前景还是很不错的，不过即使这样，专业知识要牢固，也是必须所具备的。

在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语，翻译专业的人才需求不断增长，这包括英语翻译，英语教育，英语日常运用方面的人才，而且，从师资来源看，各大院校的英语教师在知识水平和教学综合力等方面大都是英语专业的精英。

（2）经济环境：自中国加入世界贸易组织后，就已经加快了迈向国际化步伐，慢慢向国际接轨，随着改革开放的进一步深入WTO后，便加快了走向世界的步伐。随着改革开放的进一步深入，中国对外语人才的需求会与年俱增，在我看来，就业前景还是很不错的，不过即使这样，专业知识要牢固，也是必须所具备的。

跟上时代要求，时刻了解时代的要求，而且翻译专业本就比英语专业要难得多，所要了解的知识也要很多。在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语，翻译专业的人才需求不断增长，这包括英语翻译，英语教育，英语日常运用方面的人才，而且，从师资来源看，各大院校的英语教师在知识水平和教学综合力等方面大都是英语专业的精英。

（3）社会环境：中国英语培训机构有数万之多，高端英语教育机构已把焦点放在了师资力量的竞争上，对优秀教师争夺正趋于白热化。而且，目前我国紧缺的并不是只会讲几句外语，能听懂几句外国话的人，而是比较高级的英语人才。所以对于纯粹英语专业的学生来说，应该在扩大自己视野的基础上向更专业的方向发展以增强自己竞争力，因此就英语专业就业前

景来说，教育师范类是一个不错的选择。

（4）全国就业形势:自中国加入世界贸易组织后，就已经加快了迈向国际化步伐，慢慢向国际接轨，随着改革开放的进一步深入WTO后，便加快了走向世界的步伐。随着改革开放的进一步深入，中国对外语人才的需求会与年俱增，在我看来，就业前景还是很不错的，不过即使这样，专业知识要牢固，也是必须所具备的。

作为一名学习语言的学生而言，我认为必须跟上时代，时刻了解时代的要求，而且翻译专业本就比英语专业要难得多，所要了解的知识也要很多。在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语，翻译专业的人才需求不断增长，这包括英语翻译，英语教育，英语日常运用方面的人才，而且，从师资来源看，各大院校的英语教师在知识水平和教学综合力等方面大都是英语专业的精英。

（5）大学生就业形势：随着时代的变迁，现如今的大学生毕业就业问题显得尤为重要。继2014年高校毕业生人数突破700万之后，2015年的毕业生人数持续突破700万，并超过去年的727万达到749万之多！毕业生人数在年年递增，就业之难也似乎成了常态。连续几年就业困难。

2.行业分析：

（该图片来自中国新闻网-关于2016年就业情况分析）

由上图，可见就业形势的严峻性，以及就业门槛也逐年增高。

（二）微观环境分析

1.家庭环境分析：自小时候，家庭环境十分和谐融洽，父母及长辈给予我较多的关爱。使自己性格开朗，对生活充满热情，可以较快融入新的环境。由于父母的影响以及长辈的教导，希望我能尽可能地多读书，可以先攻读硕士，将知识积累到一定的程度，再进行工作上的纵深发展。父母以及长辈的关怀可以使我放心继续自己的学业。同时，父母以及家人都非常希望以及支持我从事英语翻译专业的工作，为家人争光。所以，家庭对我的影响对我将来的职业规划有着重要的作用。

2.学校环境分析：初中就读于宿州市第九中学，在初中就已感受到较大的学习压力。受到学校良好的学习氛围的影响，在学习和活动方面都受到了良好的锻炼。到了初三之后压力较大，成绩虽在偏上，但是并没有达到理想成绩，最后通过努力，考到了宿州市第一高级中学。也感谢初中老师为我们创造的良好的学习环境，对我们以后的学习进程起着不可替代的作用，为自己的知识储备打下了极好的基础。

高中就读于宿州市第一高级中学。宿州市第一高级中学是安徽省重点中学之一，且是住宿学校，在这里，我获得的不仅仅是知识，还有独立生活的能力。由于高中的科目较多，所以开始出现了偏科现象，最终选择了文科。通过努力，我的文科成绩还是相对理想。在高考后由于一些原因，报考了大连大学，之后来到大连大学继续求学。高中老师给予我生活和学习双方面的帮助，为我今后的求学路做了良好的指导。

大连大学在金州区，它是一所年轻的综合性大学，其“让每个人都成功”的理念让我感受颇深。大连大学给我的不仅仅是知识上的积累，还有能力上的锻炼和思想上的提升。在这里学到了许多。我知道了很多值得学习的榜样，明白了“凡事都要靠自

己”的道理。为了让自己更好，自己只能更加地努力。所以在大学里，在学习好的基础上，还要拥有较强的工作能力和较好的人际关系。大学作为迈出社会的第一步，需要在大学里提高自己的综合能力。

初中到高中，我所在的学校都是具有深厚文化底蕴的学校，良好的教育对我有着深刻的影响。而大连大学的全新教育理念让我对教育有了全新的认识，其中，大学里开设的职业生涯规划课程，对我关注职业生涯规划并制定自己的职业生涯规划有直接而重要的影响。

3.专业环境分析

大连大学英语学院原属于外国语学院，后因日语专业独立出外语学院，而改名，其翻译专业也建立不久，应国家发改委要求，于2012年建立此专业。从教学目标要求上讲，各大院校在英语教育方面越来越重视学生对英语实际运用能力的培养和锻炼，毕业后能尽快适应工作岗位发挥专长，种种因素也在促进外语专业人才和国际交流专业人才需求的不断增长，经贸及翻译专业方向的毕业生能在国家机关，外事，外贸，外企，各类涉外金融机构，商务管理公司，专业翻译机构，出版，新闻，旅游，高级酒店等部门，去承担商务管理，商务翻译，外贸洽谈，经贸文秘，英语编辑，英语记者，驻外商务代理，涉外公关，涉外导游等工作，也可在中高级中学从事教育工作。

（三）职业分析

1.职业分类：

教师行业：二级教师，一级教师，高级教师，特级教师。

翻译行业：三级口译，三级笔译，同声传译。

2.目标职业及要求

（1）目标职业:特级教师，高级翻译人员。

(2)要求

知识要求：有充足的知识储备，口语表达流利，英语功底扎实，词汇量两万。

能力要求：言语交流，思维应变能力强，交际能力强，善于处理人际关系，综合管理能力强，具有一定的领导能力。

素质要求：具有集体意识和社会道德，能够承担责任，敢于承担工作要求，身体素质要求，爱岗敬业，诚信友善。

（四）职业环境分析总结

从微观上看，亲人的支持、学校的影响以及专业环境的有利条件，使我有当老师的动力，证明我有当老师的潜力，同时良好的学习资源证明我有能力成为一名高级翻译人员。

从宏观上看，就业环境和就业行情虽然紧张，但良好的发展势头，都显示教育行业有很大的发展空间以及很大的社会和市场价值，而且在翻译行业，人才需求量也是供不应求，对专业知识的要求也很严格，但总的来说，职业前景还是比较广阔的。

而通过职业分析，对教师和教育管理者以及专业翻译人员的素质要求有了全方位的了解，这也非常有利于自己将来职业的发展。总的来说，上述职业环境分析显示出我的职业规划的良好发展前景。

四、职业决策

（一）职业生涯目标

1.短期的职业目标（20-24）：大四毕业能够以优秀的成绩顺利毕业并考上理想大学（985或211）的硕士研究生；争取专业课成绩达到优秀；努力完成好各项学生组织的工作；试着做英语方面教育培训行业的兼职，也可以接手翻译方面的兼职工作，更好的适应环境，锻炼做老师以及翻译人员相关能力和管理技能。

2.中期的职业目标（25-30）：若考研成功，继续在英语翻译行业进行深造，直至硕士顺利毕业。硕士毕业后，若条件和能力允许，继续读博士。若考研失败，进入教育界，寻找和教育相关的工作。在工作中，如有机会，要继续考研。同时积累工作经验，努力成为高级教师

3.长期的职业目标（31-40）: 成为一名高级翻译人员，能够熟练地进行各种场合的交流，工资收益也丰厚。若已达到高级教师，争取参评特级教师。努力进入到学校的管理层，成为高级教育管理者。

4.人生目标

（二）SWOT分析

为了实现目标，对自身和环境进行了综合分析,见表4-1。

表4-1 SWOT分析

（三）职业发展战略

根据SWOT分析，制定总体发展战略，具体见表4-2. 表4-2 发展战略

五、计划与路径

（一）职业发展路径

（二）职业生涯规划实施方案（学校篇）

表5-1 大学职业生涯规划实施方案

（三）职业生涯规划实施方案（职场篇）

1.职业生涯早期(25-30): 若考研成功，继续在英语翻译行业进行深造，直至硕士顺利毕业。硕士毕业后，若条件和能力允许，继续读博士。若考研失败，进入教育界，寻找和教育相关的工作。在工作中，如有机会，要继续考研。同时积累工作经验，努力成为高级教师

2.职业生涯中期(31-35)):

(1)成为一名高级翻译人员，能够熟练地进行各种场合的交流，工资收益也丰厚。若已达到高级教师，争取参评特级教师。努力进入到学校的管理层，成为高级教育管理者.调整心态、正视现实，注重工作中的沉淀和积累。

（2）若在学校达不到本人职业目标，考虑跳槽到培训学校等成为其管理者,也会尽力去成为一名专业翻译人员。

（3）注重平衡家庭和事业，给予父母和孩子更多的关爱

3.职业生涯后期(36-40):

由于年龄限制将会放弃口译工作，并会专心从事笔译相关研究。并且也会专心从事教育研究，对自己的学生将会努力培养。并且也会提升自己档次，努力成为教授级别的人物。

六、评估与修正

（一）评估方案

1.目标问题：

一方面，目标职业对学历要求相对比较严格，所以需要研究生以上的学历。而考研具有一定的风险性，且考上理想英语专业大学（985、211大学）的研究生有较大的难度，所以可能所定的目标职业相对较高。

另一方面，如果条件和实力允许，在研究生顺利毕业后，可能还会去读博士，继续深造。那么，所定的目标职业会相对较低，含金量也低。

2.方案问题：

从客观条件考虑，教师现在的人数越来越多，就业情况十分严峻。同时，因材施教，对老师的要求越来越高，因此要成为一名优秀的老师并非易事。何况，对于翻译人员的要求也是比较严格，并且，现在综合教育的市场并不是非常发达，借鉴的经验并不是很多。而现有的培训学校虽然非常多，却大部分形式单一，多以补课为主，所以并非能促进素质教育的发展。而且，翻译行业竞争积累，科技发达，机器翻译也将会取代人工翻译。所以，总而言之，计划不如变化快，人生并不一定会按既定的轨迹运行。

从主观条件考虑，在大学阶段的考研目标有一定的风险性，如果考研失败了，那么将会在知识的积累上断层。作为老师，一定的知识储备是基本的条件，大学本科可能不能满足当一名优秀高中老师的要求。因而，作为一名优秀的老师就具有了一定的困难。如果本身作为老师就没有足够的经验的话，那么成为高级教育管理者就只会成为一个空白梦想。翻译行业竞争激烈，所具备的要求相对较为苛刻，对自身知识储备要求也比较严格。因此，梦想是好的，但是形式是严峻的。

3.执行问题：

在目标职业的执行过程中，可能会因为环境威胁、自身能力不足以及时代要求不同

等各方面原因而造成执行力不足，因而使目标职业在现实中落空。

经过目标评估、方案评估和执行力评估的三方面评估，可以看出，目标职业并不是一成不变的，我们需要根据现实情况进行目标修正去适应时代要求，从而做好备选方案更好，更有效率地执行下去。

（二）修正方案

1.方案一:

到教育培训行业去做教育机构的管理人员以及在翻译公司中成为一名合格的翻译人员和原来的工作有一定的相关性，且专业对口，与既定目标具有一致性。虽然会有一定的挑战性，但是经过之前在学校中的积累，自己拥有相关能力和经验的积累，因而有很强的实施性。

2.方案二：

英语翻译人员和英语记者需要良好的沟通能力和文字能力，和我的爱好相契合。同时，无论是专业还是性格测试，都显示出我有做英语记者和英语商务交际翻译人员的潜力。自身可以利用寒暑假去接收一些相关翻译和记者采访的兼职工作。

结束语

过去既已成为过去，便不会再留恋，前方风景正好。

选择学习英语实非自己当初所愿，当初也怪自己太过懵懂，对翻译专业一无所知，尤其是本学校的翻译专业以及所学语言，没有查清楚，以至于在英语学院学习英语。不过老话说：既来之，则安之。自然更需要努力去完成自己的梦想。

要想成为一名学习语言的学生而言，我认为必须跟上时代，时刻了解时代的要求，而且翻译专业本就比英语专业要难得多，所要了解的知识也要很多。在我国与世界经贸接轨并不断发展的前提下，对于外语尤其是英语，翻译专业的人才需求不断增长，这包括英语翻译，英语教育，英语日常运用方面的人才，而且，从师资来源看，各大院校的英语教师在知识水平和教学综合力等方面大都是英语专业的精英。成为一名合格的翻译人员必须敢于吃苦，敢于磨练自己，能够耐得住寂寞，能够钻进知识的海洋。

在这大学四年间，我会尽力去按照自己的职业生涯规划的步骤去逐一实现自己的每一阶段目标，努力去提高自己的专业知识，利用业余时间去进行实践，扩充自己的知识含量，同时尽力去获取每一阶段所必需的资格证。燕雀安知鸿鹄之志哉？只有努力付出，在收获的时候才不会空囊，学习的生涯是艰苦的，但不学习对自己的未来将是又一重阴霾，既然选择了这条求学路，自己就是跪

着，哪怕是爬也要笑着结束。

我相信天生我材必有用，千金散尽还复来，梦想还是要有的，万一要实现了呢?等到我人生圆满的时候，我才能笑着说：这个世界，我来过，我爱过，我奋斗过，我不后悔。人生最有价值的事情就是当一个人回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。

我相信这就是我的人生。