幼儿园儿童眼睛保健操教案

幼儿园儿童眼睛保健操教案

教学目标

•让幼儿了解眼睛保健的重要性

•学习基本的眼保健操，以增强眼部肌肉的协调性和柔韧性

教学重点

•掌握眼保健操的动作及要领

•让幼儿能够在正确的姿势下完成眼保健操

教学难点

•让幼儿在短时间内专注并完成眼保健操

教学准备

•PPT

•播放音乐的设备

•眼保健操的教学材料

教学步骤

第一步：介绍眼睛保健知识

1.使用 PPT 介绍儿童眼睛保健的必要性，让幼儿了解卫生、饮食和运动对眼睛健康的影响。

2.针对常见的眼睛保健问题，进行讲解和阐述，如：看电视、玩电脑游戏和阅读等有害眼健康的行为。

第二步：教授眼保健操

1.使用 PPT 演示基本的眼保健操动作，并讲解注意事项及要领。

2.按照PPT的顺序，每次教授一个动作，示范 3-5 次，并指导幼儿进行练习，纠正错误动作。

第三步：巩固和复习

1.让幼儿在老师的指导下，完成整套眼保健操。

2.给予幼儿合理的表扬和鼓励，让他们感受到成功的喜悦。

3.提醒幼儿，需要坚持练习眼保健操，保持眼睛的健康。

教学技巧

1.使用简单明了的语言，让幼儿能够听懂和知道内容的含义。

2.在教学过程中，要注重引导幼儿学习做好眼保健操的方法。

3.教学过程中要注意幼儿的安全，不要让他们做过于剧烈或容易伤害眼

睛的动作。

注意事项

1.老师需要准备好眼保健操的教具和音乐，提前演示和练习。

2.眼保健操的每一个动作都要对幼儿进行详细的解释和演示。

3.教学内容和方式需要根据幼儿的实际情况和特点进行调整。

结语

通过本次教学，幼儿通过理论知识与动作实践相结合的学习方式了解了眼保健的知识，掌握了基本的眼保健操动作，更好地保护了自己的视力健康。

幼儿园《眼保健操》健康的教案

幼儿园《眼保健操》健康的教案 幼儿园《眼保健操》健康教案5篇 眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调整肌肉，改善眼的疲惫，预防近视等眼部疾病的目的。下面是给大家整理的幼儿园《眼保健操》健康教案，盼望大家喜爱！ 幼儿园《眼保健操》健康教案精选篇1 活动目标： 1、引导幼儿熟悉眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。 2、教育幼儿爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。 4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。 5、初步了解健康的小常识。 活动预备： 眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。 活动过程： 一、谜语导入——《眼睛》 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造，用途 1、出示图片引导幼儿观看。 提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？ 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。 1、观赏故事《眼镜和鼻梁》 提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最终发生了什么事情？ 小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们肯定要好好爱护我们的眼睛。 2、观赏情景表演或看图片 （1）小伴侣在用脏手揉眼睛。 提问：这个小伴侣做得对不对？为什么？应当怎样做？ 小结：小伴侣的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 （2）小伴侣头趴在桌子上画画。 提问：这个小伴侣哪个地方做的不对？为什么？应当怎么做？平常还要留意什么事情？

大班健康教案《眼保健操》及教学反思

大班健康教案《眼保健操》及教学反思 一、教学背景 本次教学是给大班幼儿进行的眼保健操教学。在现代社会里，身心健康比以往更加重要。而眼睛作为人类视觉器官的窗口，长时间处在使用状态下已成为现代人群体中容易出现疲劳、近视等视觉问题的主要原因之一。早期的预防和治疗等方法，要较现代的眼保健操逊色得多。因此，我们需要从小培养孩子们的正确视觉习惯和眼保健意识。提高孩子们对眼保健的认知和养成良好的习惯，是预防近视和保护视力健康的基础。 二、教学目标 1.让大班幼儿正确认识眼保健的重要性； 2.学会眼部运动； 3.培养良好的视觉习惯，预防近视等视力问题。 三、教学内容与过程 3.1 教学内容 1.什么是眼保健； 2.眼保健的重要性； 3.眼部运动的方式； 4.眼保健操的方法。 3.2 教学过程 第一步：导入 教师带领大班幼儿进行一些眼保健知识的问答，例如：你 们知道什么是眼保健吗？你们的眼睛有时会感到不舒服吗？大家知道长时间盯着电视和电脑不好对眼睛吗？等等。

第二步：讲解眼保健的重要性 教师通过图文并茂的方式，让大班幼儿深入了解：眼保健 是保护眼睛、预防近视和眼睛疾病的一种方法。引导大班幼儿理解眼睛是我们们观察世界的窗户，还是我们有时候看不清楚事物的原因，所以需要保护眼睛。 第三步：讲解眼部运动的方式 教师通过示范和讲解，教导大班幼儿如何做眼部运动，如：眼球上下左右转动、闭眼按摩眼球、双眼开合运动等。 第四步：进行眼保健操 教师引导大班幼儿集体做眼保健操。在操前，教师会先让 大班幼儿伸展身体，松开肩膀，双手握拳放在眼睛上，深呼吸深呼吸，慢慢放松下来。然后教师现场演示眼保健操的做法，并带领大班幼儿一起做。眼保健操过程中，教师会时不时问一些问题，让大班幼儿重新默念眼保健知识相关内容。 3.3 教学评价 教师通过一系列评价方法，对大班幼儿完成这次眼保健教 学进行检查和评价。 四、教学反思 这次教学活动达到了预期的效果，大班幼儿有关眼保健知识、眼部运动的掌握情况比较好。教学活动还加强了师生之间的交流和沟通，大班幼儿也通过视觉、听觉、动觉等多种方式参与其中，课堂气氛活跃，效果很好。 但是这次教学也存在着一些问题和不足之处。比如教学过 程中可能存在着不够生动、利用互联网工具教授更高端的眼保健知识和运动等方面，尚有很大提升空间。因此，我们需要在

大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》（精选7篇）

大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》 大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》（精选7篇） 作为一名优秀的人民教师，我们的任务之一就是教学，对教学中的新发现可以写在教学反思中，那么问题来了，教学反思应该怎么写？以下是小编帮大家整理的大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》，欢迎阅读与收藏。 大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》篇1 活动目标 1.懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。 2.创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。 活动准备 幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。 教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。 教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。 活动过程 第一环节：黑暗体验.感受眼睛的重要性。 幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。 第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。 1.让幼儿观察桌面上的图卡。围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。 2.结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。 第三环节：创编“眼保健操”。 1.教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，

将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。 2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。 3.幼儿分组设计、创编，选择最佳方案，编成自创的眼保健操。 第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。 教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。 活动延伸 1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。 2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。 活动反思 在活动指导过程中.我注重“三个最”，即最大的观察(努力观察每位幼儿，适时提供帮助);最小的干预(教师不干预代替，突出幼儿为主体)：最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步)。另外。努力把握“玩中学”的度。让幼儿在四个环节的层层递进中，体验、讨论、游戏、操作，获取新知，充分表现自己，达成本次活动目标。 大班健康优秀教案及教学反思《眼保健操》篇2 一、教学目标： 1．培养学生养成做眼保健操的习惯。 2．培养学生正确做眼保健操的姿势。 3．懂得不保护眼睛的坏处，并养成保护眼睛的好习惯。 二、教学重点难点： 让学生准确地得找到做眼保健操时，每一个穴位的准确位置。 三、教学内容 （一）导入新课：视频情景导入 （二）学习新知 1.穴位的位置：有的同学虽然每天做眼保健操，可是效果不明显，其原因就是没有掌握要领按摩的穴位不准确，影响了做操效果。

幼儿园儿童眼睛保健操教案

幼儿园儿童眼睛保健操教案 教学目标 •让幼儿了解眼睛保健的重要性 •学习基本的眼保健操，以增强眼部肌肉的协调性和柔韧性 教学重点 •掌握眼保健操的动作及要领 •让幼儿能够在正确的姿势下完成眼保健操 教学难点 •让幼儿在短时间内专注并完成眼保健操 教学准备 •PPT •播放音乐的设备 •眼保健操的教学材料 教学步骤 第一步：介绍眼睛保健知识 1.使用 PPT 介绍儿童眼睛保健的必要性，让幼儿了解卫生、饮食和运动对眼睛健康的影响。 2.针对常见的眼睛保健问题，进行讲解和阐述，如：看电视、玩电脑游戏和阅读等有害眼健康的行为。 第二步：教授眼保健操 1.使用 PPT 演示基本的眼保健操动作，并讲解注意事项及要领。 2.按照PPT的顺序，每次教授一个动作，示范 3-5 次，并指导幼儿进行练习，纠正错误动作。 第三步：巩固和复习 1.让幼儿在老师的指导下，完成整套眼保健操。 2.给予幼儿合理的表扬和鼓励，让他们感受到成功的喜悦。 3.提醒幼儿，需要坚持练习眼保健操，保持眼睛的健康。

教学技巧 1.使用简单明了的语言，让幼儿能够听懂和知道内容的含义。 2.在教学过程中，要注重引导幼儿学习做好眼保健操的方法。 3.教学过程中要注意幼儿的安全，不要让他们做过于剧烈或容易伤害眼 睛的动作。 注意事项 1.老师需要准备好眼保健操的教具和音乐，提前演示和练习。 2.眼保健操的每一个动作都要对幼儿进行详细的解释和演示。 3.教学内容和方式需要根据幼儿的实际情况和特点进行调整。 结语 通过本次教学，幼儿通过理论知识与动作实践相结合的学习方式了解了眼保健的知识，掌握了基本的眼保健操动作，更好地保护了自己的视力健康。

幼儿园小班健康领域教案《眼保健操》眼睛的保健体操,用眼卫生习惯

幼儿园小班健康领域教案《眼保健操》 一、课程目标 通过本课程的学习，幼儿应该能够： •了解眼睛的基本构造和功能； •掌握正确的用眼卫生习惯； •学会基本的眼保健操动作； •培养良好的体育习惯和健康意识。 二、教学内容和步骤 1. 眼睛的构造和功能 在课堂上，通过图片、模型等形式，向幼儿们展示眼睛的基本构造和功能。其中，可以重点讲解眼球、视网膜、晶状体等部位，并介绍它们的作用。 2. 用眼卫生习惯 在幼儿园小班，很多孩子的用眼习惯都不太正确，这时候需要教师们引导和帮助孩子们养成良好的用眼卫生习惯。可以向幼儿们讲解以下几点： 1.每天不要超过2个小时的屏幕时间； 2.阅读、写作时不要过度用眼，每次可适当休息几分钟； 3.遵循正确的阅读、写作姿势，保持合适的距离； 4.要保持室内光线明亮，避免过度疲劳。 3. 眼保健操的动作 在幼儿园小班，教师可以通过如下动作向孩子们展示眼保健操： 1.摇头操：双手放于腰间，头向左右两侧反复摇动。 2.揉揉眼操：用食指和中指揉搓眼睛，揉搓5-6次。 3.目光转移操：站直身体，双臂自然下垂，头部向上转时，双手向外打 圈，还原时同时双手收回。 4.眼扑操：眼睛扑向上下左右方向，反复练习。 4. 健康意识的培养 教师应该引导幼儿们树立健康意识，帮助他们认识到保护眼睛的重要性，鼓励他们在日常生活中积极运动，合理饮食。

三、教学方法 1.PPT演示：利用图片和动画，帮助幼儿理解眼睛结构和眼保健操的 动作过程。同时也可以为孩子们提供形象生动的、易理解的教学方式。 2.观察实验：通过将合适的玩具、模型等展示给孩子们，让孩子们摸摸 看、用手去试验，从而能更好地加深对眼睛结构和健康的理解。 四、教学评价 •通过教学，孩子们是否学会了眼睛的保健知识； •作业表现：是否能按要求及时完成家庭作业； •课堂参与及表现：孩子们是否积极参与课堂活动，并表现出好的团队合作精神； •学习总结：在课后教育孩子们总结本节课学习内容，巩固知识。 五、教学总结 通过本课程，孩子们不仅学会了正确的用眼卫生习惯，而且学会了基本的眼保健操动作。在引导孩子们树立健康意识和养成良好的用眼习惯的同时，也能帮助他们保护眼睛，防止近视等眼疾的发生。加强幼儿体育健康教育，有利于孩子们身体的健康发展，也有助于提高他们的学习成绩。

幼儿园眼保健操教育教案

幼儿园眼保健操教育教案 教案题目：幼儿园眼保健操教育教案 教学目标： 1. 了解眼科保健知识，掌握眼保健操的方法和技巧。 2. 培养幼儿保持正确的视觉积习，防止近视和其他眼部疾病的发生。 3. 增强幼儿对视觉健康的重视，养成良好的卫生习惯。 教学过程： 一、引入环节 1. 教师向幼儿们展示一些眼科知识图片和道具，引发幼儿们对眼科保健的兴趣和认识。 2. 教师让幼儿们分享自己的视觉状况，引导幼儿们探讨视觉健康的重要性。

二、内容传达 1. 眼保健操的介绍 教师先向幼儿们介绍眼保健操的定义和作用，让幼儿们了解眼保健操是保护眼睛健康的重要手段。 2. 眼保健操的方法 教师向幼儿们演示一些眼保健操的方法，让幼儿们看到眼保健操的实际效果。之后，让幼儿们一起跟着教师一遍一遍地练习，直至掌握眼保健操的正确方法。 3. 眼保健操的重要性 教师向幼儿们解释眼保健操的作用，帮助幼儿们理解眼保健操对眼部健康的重要性。 三、实践应用 1. 培养正确的看书姿势 教师向幼儿们介绍正确的看书姿势，帮助幼儿们了解减少近视发生的

关键。 2. 增强视觉保护意识 教师向幼儿们传授一些日常生活中的视觉保护技巧，让幼儿们了解保护眼睛的重要性，养成良好的卫生习惯。 三、总结和反馈 1. 教师让幼儿们回顾学习的内容，让他们总结自己的收获和体会。 2. 教师对每个幼儿的成绩进行评估和反馈，帮助他们更好地掌握眼保健操的方法和技巧，培养正确的视觉积习。 教学成果： 通过本次教学，幼儿应该可以掌握正确的眼保健操方法和视觉保护技巧，增强对视觉健康的重视意识，养成良好的卫生习惯。同时，他们还可以在日常生活中避免近视和其他眼部疾病的发生，保持良好的眼部健康状态。

幼儿园中班下学期健康教案《眼睛小体操》含反思

幼儿园中班下学期健康教案《眼睛小体 操》含反思 一、教案背景 眼睛是人体最紧要的感官器官之一，也是孩子日常学习生活中必不可少的工具。为了帮忙孩子们保护好本身的眼睛健康，我们在中班下学期的健康教育学习中，特别设计了一堂“眼睛小体操”的活动。这个小体操动作简单、有效，可以有效缓解孩子们的视疲乏，保护他们的眼睛健康。 二、教学目标 学问与技能：通过学习“眼睛小体操”，同学能了解视力保健学问，把握一些保护视力的方法；能够识别简单的视觉问题，如近视、远视、散光等，理解一些眼镜角标的意义。 情感态度价值观：培育同学保护视力的意识，让他们明白保护视力是很紧要的健康习惯；让同学团结、合作，体验协作互助的喜悦，加强班级凝集力。 三、教学内容及过程 1.引入 讲师介绍眼睛的紧要性，让孩子们知道保护好眼睛特别必要。提问：大家谁知道怎样保护本身的眼睛呢？请大家说说。 2.活动内容 （1）眼保健操 动作一：将双手掌心放在眼球上，视线转到下，然后转到上，重复数次。

动作二：眯眼睛，然后从左到右、从上到下渐渐打圆圈，然后反方向。 动作三：左右转头，注意别太用力。左转5次，右转5次。 动作四：在适当的距离上找一朵花或物品，用眼睛打圈，然后换另一只眼睛。 动作五：双手交叉在胸前，用拇指伸出来，眼睛凝视拇指，将拇指移动到离手臂正面20厘米左右的位置，就像导引般缓缓移动。 （2）游戏活动 老师可以将班级分为几组，每组的孩子进行眼部护理游戏，比如“指挥家”和“观众”，“贪吃蛇”等游戏。 3.结语 老师总结本节课的内容，帮忙孩子们理解眼保健操的意义，告知他们可以在日常生活中进行这些操练习。老师激励孩子们活动量要多、眼球需要多休息，同时孩子们还应当保持好姿势、保证充分的睡眠等等。 四、反思 1. 课堂收获：本次健康教育活动的运用，能够让孩子们更加了解如何保护本身的眼睛。并且，这个“眼睛小体操”的活动也促使孩子们在操练的常常中认真集中注意力，磨练眼睛肌肉，这对于防治和纾解视力疲乏特别有效。通过这次课程，也让我们更加认得到，为幼儿教育加添一些健康教育的内容是尤为必要的。 2. 课堂改进：课程开展时有一些孩子们的注意力不够集中，有些同学的仿照率比较低，应当在这个环节加强。由于活动气氛比较轻松，不少孩子投入的不够认真，实现不够高，这是进一步提高课堂参加度为必要的。

幼儿园小班健康领域教案《眼保健操》眼睛的保健体操,用眼卫生习惯

幼儿园小班健康领域教案《眼保健操》眼睛的保健体操 一、教学目标 •培养幼儿爱护眼睛的意识，养成良好的眼卫生习惯。 •通过眼保健操的动作训练，帮助幼儿维持良好的视力。 •提高幼儿对眼保健操的兴趣，培养他们的动作协调性。 二、教学内容 1.眼睛的保健知识介绍 2.眼保健操的基本动作训练 三、教学过程 1. 眼睛的保健知识介绍 在开始眼保健操之前，我们先来了解一些关于眼睛的保健知识。眼睛是我们看世界的窗户，所以我们要好好保护它们。保持良好的眼卫生习惯对于保持良好的视力非常重要。以下是一些简单的眼卫生习惯： •不要长时间盯着电视、电脑或手机屏幕看，应该适时休息眼睛。 •不要揉搓眼睛，以免引起感染。 •不要用坏掉或者不适合自己的笔、铅笔写字，否则容易损伤眼睛。 •室内灯光要明亮，避免用眼过度。 •清洁眼睛，经常用清水洗眼，保持眼睛清洁卫生。 有了这些基本的眼卫生习惯，我们就可以更好地爱护我们的眼睛了。 2. 眼保健操的基本动作训练 现在让我们开始学习眼保健操的基本动作。 动作一：眼球转动 1.双手轻轻放在眼睛的上方，闭上眼睛。 2.左右转动眼球，先顺时针转动10次，再逆时针转动10次。 3.休息片刻，再进行下一动作。 动作二：左右眼交替眨眼 1.双手放在眼睛下方，闭上眼睛。 2.左眼闭上，只眨右眼10次，然后交换眼睛，只眨左眼10次。

3.休息片刻，再进行下一动作。 动作三：远近调节 1.双手放在面前，手指并拢。 2.将手靠近眼睛，然后缓慢将手移远，保持手指清晰可见。 3.重复以上动作5次。 动作四：左右眼交替移动 1.双手放在身体两侧，目光注视前方。 2.将目光移动到左侧，保持几秒钟，然后将目光移动到右侧，同样保持 几秒钟。 3.重复以上动作5次。 动作五：画圆运动 1.双手放在身体两侧，目光注视前方。 2.以眼球为中心，画小圆、中圆、大圆，每个方向画10次。 3.休息片刻，再进行下一动作。 四、教学总结 通过眼保健操的学习，希望幼儿能够了解眼睛的保健知识，并且养成良好的眼卫生习惯。眼保健操的动作可以有效锻炼和保护眼睛，帮助幼儿维持良好的视力，同时也培养他们的动作协调性和对眼保健操的兴趣。 在日常生活中，幼儿需要时刻注意眼卫生，避免长时间用眼，及时休息眼睛，保持眼睛的清洁卫生。只有当我们保护好眼睛，才能更好地观察世界，学习更多有趣的事物！ 以上就是本次教案的内容，希望大家能够通过眼保健操，保护好自己的眼睛。谢谢大家！ 注：本教案仅供参考，具体教学过程中请根据实际情况进行调整。

幼儿园眼保健操教学方案

幼儿园眼保健操教学方案 幼儿园眼保健操教学方案 为了保护幼儿的眼睛健康发展，促进视觉能力和眼睛协调能力的提高，开展眼保健操教学是非常重要的。本文将提供一个全面的、详细的幼 儿园眼保健操教学方案。 一、教学目标 1. 帮助幼儿了解眼保健操的作用和重要性。 2. 提高幼儿的眼球活动能力和眼肌协调能力。 3. 培养幼儿良好的用眼习惯，预防近视和眼部疾病。 二、教学内容及步骤 1. 眼保健操的介绍（10分钟） - 通过图片、故事或小游戏等形式，向幼儿介绍眼保健操的定义、作用和重要性，激发幼儿对眼保健操的兴趣。 2. 热身准备（5分钟） - 引导幼儿做简单的头、颈、手臂活动，准备身体各部分进行眼保健操。- 指导幼儿按照节拍进行头部的上下左右转动，令幼儿的头颈放松，为后续的眼保健操做好准备。

3. 眼保健操训练（30分钟） - 分为眼球活动、眼肌协调和眼保健操的综合训练三个部分进行。 3.1 眼球活动（10分钟） - 引导幼儿用眼球左右上下转动，并快慢转动眼球。 - 练习幼儿用眼球追随指定物体或指示器进行转动，并改变指定物体或指示器的距离和高度。 - 引导幼儿进行侧视和近视练习，如侧睡法和捧心法等。 3.2 眼肌协调（10分钟） - 引导幼儿双眼左右看远、近，锻炼眼肌的远近调节能力。 - 指导幼儿进行眼球扩展和收缩练习，如远眺法和盯近法等。 - 引导幼儿进行眼球上下左右圆周运动，锻炼眼肌的协调能力。 3.3 眼保健操的综合训练（10分钟） - 根据幼儿园的实际情况，选择适合的眼保健操动作进行综合训练，如眼部按摩操、眼保健操歌曲等。 - 结合音乐或节奏，让幼儿在快乐的氛围中进行眼保健操训练。 4. 放松休息（5分钟） - 引导幼儿进行简单的放松伸展运动，如眼睛闭合冥想、揉搓眼球等。- 提醒幼儿在日常生活中长时间用眼后，要合理安排休息，保护眼睛的

幼儿园小班眼保健操全方位教案

幼儿园小班眼保健操全方位教案 【幼儿园小班眼保健操全方位教案】 一、引言 作为幼儿园教师，我们都知道幼儿的视力保护至关重要。随着现代科 技的发展和生活节奏的加快，孩子们的视力问题日益突出。开展幼儿 园小班眼保健操教学显得尤为重要。本文将通过全方位的方式对幼儿 园小班眼保健操教案进行评估和探讨，旨在为教师和家长们提供更好 的教学和关爱幼儿的方法。 二、知识点内容 1. 眼睛的构造和功能 眼睛是人体视觉器官的重要组成部分，对孩子的成长和学习至关重要。教师需要在教学中通过生动形象的教学方式，向幼儿介绍眼睛的构造 和功能，让他们深入理解眼睛对他们的重要性。 2. 视力保护知识 教师需要向幼儿传授关于视力保护的知识，比如远离电子产品，定时 做眼保健操等，以培养幼儿养成良好的用眼习惯。 3. 眼保健操的方法和步骤

在教案中，要详细介绍眼保健操的方法和步骤，同时结合游戏和音乐 等形式，活泼生动地引导幼儿进行眼部保健操，以达到保护视力的目的。 4. 眼保健操的具体实施 教师需要在实际教学过程中，结合班级实际情况和幼儿的特点，有针 对性地设计眼保健操的实施方案，确保每个幼儿都能够参与，并全面 得到眼部保护。 三、个人观点 从我个人的角度来看，幼儿园小班眼保健操教案的编写和实施，不仅 是关爱幼儿身心健康的必然要求，更是促进幼儿健康成长的关键环节。通过眼保健操的教学，可以帮助幼儿们培养良好的用眼习惯，预防和 改善视力问题，促进他们的学习和成长。教师和家长们应该高度重视 幼儿园小班眼保健操教学，共同关注孩子们的视力健康。 四、总结 在幼儿园小班眼保健操教案的编写和实施过程中，教师应该全面评估 幼儿的眼部健康状况和实际需要，深入了解幼儿的认知和理解能力， 准确把握教学重点，以保障教学效果。应该注重与家长的沟通和合作，共同关心孩子们的用眼健康，为他们提供更好的成长环境和条件。 通过本文的讨论，相信教师和家长们对幼儿园小班眼保健操教案会有

幼儿园小班眼保健操教案：健康成长每一步

标题：幼儿园小班眼保健操教案：健康成长每一步 眼睛是孩子学习和生活的重要工具，眼保健操是促进儿童眼部健康的 有效途径之一。在幼儿园小班教学中，开展眼保健操教案是非常必要的，可以帮助孩子们培养良好的用眼习惯，保护视力，促进健康成长。本文将从多个方面深入探讨幼儿园小班眼保健操教案，帮助老师们更 好地指导孩子们进行眼保健操活动。 一、眼保健操教案的重要性 在幼儿园小班阶段，孩子们的视力发育处于关键期，而现代生活中长 时间使用电子产品和缺乏户外活动的现象日益普遍，容易导致儿童近 视和其他眼部问题。制定并实施眼保健操教案，对于帮助孩子们培养 良好的用眼习惯，预防近视，保护视力非常重要。 二、眼保健操教案的编制 1. 确定教学目标：培养孩子们良好的用眼习惯，增强眼部肌肉的灵活 性和抗疲劳能力，促进眼睛健康成长。明确教学目标有利于教师有针 对性地设计眼保健操活动。 2. 设计活动内容：可以包括眼球转动操、眼球按摩操、远近视操等多 种眼保健操动作。在设计活动内容时，要考虑到小班孩子的芳龄特点 和接受能力，活动动作要简单易学、生动有趣。 3. 制定教学步骤：明确眼保健操活动的具体步骤和时间安排，包括指 导孩子们正确的动作要领、引导他们关注眼部感受等。

4. 准备教学辅助材料：可以准备一些彩色图片、小动画等辅助材料， 帮助孩子们更好地理解眼保健操动作的要领。 5. 制定教学评价标准：设计适合幼儿园小班的眼保健操教案评价标准，可以根据孩子们的动作是否标准、眼部感受是否明显等方面进行评价。 三、眼保健操教案的实施 1. 活动前准备：教师需要提前准备好教学材料和场地，确保活动的顺 利进行。 2. 活动过程指导：在活动过程中，教师要引导孩子们认真做好眼保健 操动作，帮助他们关注眼部感受，保证活动的效果和质量。 3. 活动后总结：活动结束后，教师可以和孩子们一起回顾眼保健操的 重要性，并对孩子们的表现进行肯定和指导。 四、实施效果的评估 教师可以通过观察孩子们在日常生活和学习中的用眼习惯、眼睛舒适 度等方面，评估眼保健操教案的实施效果。也可以定期邀请专业医务 人员来对孩子们的视力进行检查，帮助及时发现和纠正问题。 总结与回顾： 幼儿园小班眼保健操教案的制定和实施，对于帮助孩子们培养良好用 眼习惯，预防近视，保护视力具有重要意义。教师在实施眼保健操教 案时需要充分考虑孩子们的芳龄特点和接受能力，设定适合他们的活 动内容和步骤，并结合日常观察和专业检查等多种方法进行效果评估。

幼儿园眼保健操培训教案

幼儿园眼保健操培训教案教案题目：幼儿园眼保健操培训教案 教学目标： 1.了解幼儿园眼保健操的概念和意义。 2.熟悉幼儿园眼保健操的基本动作。 3.掌握幼儿园眼保健操的教学方法。 教学内容： 1.眼保健操的概念和意义。 2.幼儿园眼保健操的基本动作。 3.幼儿园眼保健操的教学方法。 教学重点： 1.幼儿园眼保健操的基本动作。 2.幼儿园眼保健操的教学方法。 教学难点：

幼儿园眼保健操的教学方法。 教学过程： 一、导入 1.引导幼儿园教师们谈一谈孩子们玩游戏和看书的时间有多长，接着引导教师们思考孩子长时间看书和玩游戏的可怕后果是什么。 2.把幼儿园眼保健操介绍给孩子们。给孩子们讲解眼保健操的作用是防止近视，保护眼睛健康，让孩子们认识到健康眼睛的重要性。 二、讲解幼儿园眼保健操的基本动作 1.讲解注意事项：睁着眼睛活动，不要让眼睛干涩和疲劳。接着，让孩子们摸摸眼睛是否湿润，感觉好不好。 2.讲解步伐：讲解每个动作的步骤，从头到脚详细地讲解，让孩子们能听得懂，容易上手。 3.实操呼吸训练，调节身心：适当的呼吸训练可以有效地缓解孩子们的压力和焦虑，使孩子们身心放松，放松眼球肌肉。

三、讲解幼儿园眼保健操的教学方法 1.教师要全程示范，并让孩子们照着自己的教学动作做。 2.安排合理的练习时间，充分调动孩子们的积极性，避免孩子们感觉学习枯燥无味。 3.在引导孩子们做眼保健操时，要重点注意孩子们的眼神是否清晰明亮，是否出现疲劳感和干涩感。 4.教师可以采用放松音乐、让孩子们闭上眼睛等方法、尽可能调动孩子的注意力，让他们充分放松身心。 5.适时介绍做眼保健操的好处，带动孩子们对眼保健操的兴趣。 四、教学小结 1.总结幼儿园眼保健操的概念和意义。 2.回报本次幼儿园眼保健操的教学重点和难点。 3.为孩子们解决疑难问题，并鼓励孩子们在家练习。

幼儿园中班教案《眼睛小体操》含反思

幼儿园中班教案《眼睛小体操》含反思【课程名称】眼睛小体操 【适龄范围】幼儿园中班（3—4岁） 【教学目标】 1.了解眼部结构和功能，知道如何保护眼睛 2.进行简单的眼保健操，磨练眼球、舒缓眼部疲乏 3.培育幼儿对美好事物的赏识力和表达本领 【教材准备】 1.教案 2.乐曲：《五线谱》，《彩虹之歌》，《让我们荡起双桨》等 3.动画片：《眼保健操》 4.小礼品：相框、彩色泡泡水 【教学环节】 一、导入情境 “大家来看，我今日带来了一个小包裹，我们一起打开看看是什么？”（拿出小包裹）“哎哎，你们猜猜，里面装了什么好东西？”（让幼儿猜） 二、学习眼睛的学问 “今日我们学习的主题是眼睛小体操，大家知道人类紧要的五官有哪些？”（让幼儿回答）“那么我们的眼睛是干什么用的啊？”（让幼儿说出眼睛的功能）“对了，我们的眼睛是特别紧要的工具，那么我们应当怎么保护我们的眼睛呢？”（有条件的，可以在百度

或移动电话搜索一些眼保健学问，让幼儿通过学习的方式认得到如何保护眼睛） 三、眼部保健操 1.引导幼儿做眼睛保健操，先用掌心轻轻地按压双眼，放松眼肌；然后左右看，上下看，圆圈看，让眼球活动的同时，引导幼儿深呼吸，放松身心。重点引导幼儿进行两三次。 2.放《五线谱》音乐，幼儿们站成一排，做简单动作——眼球追赶游戏。老师依次说出左、右、上、下、斜上左、斜上右，斜下左、斜下右等，让幼儿跟着老师的指示，将眼球向相应的方向移动。 3.播放《眼保健操》动画片，让幼儿跟着动画里的人物一起做眼部保健操。 四、赏识美好事物 “大家知道什么是彩虹吗？”（让幼儿畅谈彩虹）“今日我们唱一首和彩虹有关的歌曲，一起赏识彩虹这份自然之美。”老师播放《彩虹之歌》的曲目，引导幼儿跟随曲谱，听声韵，唱出本身的声音。 五、活动总结 “今日大家参加了眼睛小体操课程，我们通过动作，音乐与赏识的方式，对眼睛的保护、眼部运动有了更多的了解。最后，送给大家一个小礼品——彩色泡泡水，提示大家时刻保护我们的眼睛哦。” 【教学反思】 1.老师应吸取幼儿学习本领，引导幼儿发觉和思考，而不是仅仅告知幼儿答案。 2.幼儿的眼球和脑组织仍在发育中，不能过度使用电视、电脑等电子产品，故老师应督促幼儿削减此类产品使用时间。

幼儿园小班眼保健操教案：关爱孩子的视力健康

幼儿园小班眼保健操教案：关爱孩子的视力健康 随着社会的发展和科技的进步，孩子们的视力问题越来越严重，而幼 儿园作为孩子们学习、成长的重要阶段，眼保健操在幼儿园教育中具 有非常重要的意义。今天，我们就来探讨一下幼儿园小班眼保健操教案，如何关爱孩子的视力健康。 一、眼保健操教案的意义 1.1 引言 眼睛是孩子们学习的窗口，对于幼儿来说，良好的视力是学习和生活 的基础。眼保健操教案的制定和实施对于孩子们的视力保护至关重要。 1.2 视力问题的现状 随着近视、远视等眼睛问题的呈现，孩子们的视力健康问题越来越受 到家长和教师的关注。据统计，我国学龄前儿童近视率已经超过30%。 1.3 眼保健操的意义 眼保健操是一种有效的眼保健方法，通过眼部按摩、眼球转动、目视 远近等动作，可以有效缓解眼部疲劳，促进眼睛血液循环，保护视力 健康。 二、小班眼保健操教案设计 2.1 目标

设计小班眼保健操教案的目标是通过科学合理的眼保健操动作，培养 幼儿良好的用眼习惯，保护视力健康。 2.2 内容 （1）基本动作：眼部按摩、眼球上下左右转动、目视远处等。 （2）操练方法：以游戏、歌谣等形式进行眼保健操操练，吸引幼儿的兴趣，保证操练效果。 2.3 教学步骤 （1）前期准备：了解幼儿视力问题的现状，掌握眼保健操的基本原理。（2）教学内容：针对小班幼儿的生理特点和认知水平，设计简单易行的眼保健操动作。 （3）教学方法：通过师生互动、角色扮演等方式，让幼儿主动参与眼保健操的操练。 2.4 教案实施 （1）定期进行眼保健操 （2）注意眼保健操的细节和方法 （3）组织幼儿参与，激发他们的学习兴趣 三、眼保健操教案实施效果评估 3.1 教学效果评估 通过眼部检查、家长问卷调查等方式，定期对幼儿的视力问题进行评

幼儿园身体律动眼保健操教案

幼儿园身体律动眼保健操教案 幼儿园身体律动眼保健操教案 一、教学目标 1、能够在音乐伴奏下，跟随老师动作，练习身体律动和眼保健操； 2、能够提高幼儿的协调能力、眼球运动能力和注意力集中能力； 3、培养幼儿健康的生活习惯。 二、教学内容 1、身体律动：运动热身； 2、眼保健操：眼球运动练习； 3、身体律动：动感音乐下的活动。 三、教学步骤及时间分配 1、课堂热身（5分钟） 热身活动：小狗伸懒腰，大象拍大耳朵。引导幼儿做好准备活动。 2、眼保健操练习（10分钟） （1）眼球左右转动：引导幼儿端坐，放松肩膀，保持平静呼吸，将注意力集中在眼球的转动上。左右转动10次，然后闭上眼睛，深呼吸几次，放松眼部肌肉；

（2）眼球上下转动：将目光向上转动10次，再向下转动10次。闭上眼睛，用手搓揉眼球周围的肌肉，帮助眼部放松； （3）眼球画圆：以头为轴，将眼球画出大的圆形，画3-5圈。然后再画小圆，最后闭上眼睛，做深呼吸，眼部肌肉放松。 3、身体律动：动感音乐下的活动（35分钟） 引导幼儿在欢快的音乐中运动，让他们尽情挥洒汗水，增强体质，提升协调能力。 （1）运动一：奔跑、踩踏； （2）运动二：上下起落、摆臂； （3）运动三：拍打、旋转、左右晃动； （4）运动四：后仰、前俯、扭腰、摆臀； （5）运动五：深呼吸放松。 四、总结（10分钟） 在活动结束时，与幼儿一起总结本次课程的收获，引导幼儿重视身体锻炼和眼部保健，培养健康的生活习惯。同时提醒幼儿在日常生活中注意保护眼部，避免长时间盯着电视和电脑屏幕，防止视力下降。 五、课后延伸 1、鼓励家长在家中与孩子一起进行身体律动和眼保健操的活动。 2、建议家长减少孩子看电视和玩电脑游戏的时间，防止长时间对电子

幼儿园眼保健操教育：儿童眼部保健教案

幼儿园眼保健操教育：儿童眼部保健教案 《幼儿园眼保健操教育：儿童眼部保健教案》 1. 儿童眼部保健教育的重要性 儿童眼部保健教育，作为幼儿园教育的重要组成部分，具有重要的意义。儿童是祖国的未来，他们的健康成长关乎国家的未来发展。眼睛 是儿童的重要感知器官，因此儿童眼部保健教育尤为重要。眼睛是人 体最重要的器官之一，对于儿童的发育和学习至关重要。而幼儿园作 为儿童的第一所学习机构，在眼部保健教育中扮演着至关重要的角色。 2. 幼儿园眼保健操教育的目的和意义 幼儿园眼保健操教育旨在通过一系列科学、有效的眼保健操动作，促 进儿童眼部健康，预防近视等眼部问题的发生。眼保健操能够促进眼 部肌肉的放松和舒展，调节眼部血液循环，改善眼球运动和调节功能，有效预防和治疗儿童近视。幼儿园眼保健操教育具有重要的现实意义 和深远的影响。 3. 幼儿园眼保健操教育的内容和方法

幼儿园眼保健操教育的内容主要包括眼保健操动作、眼保健操时长、 眼保健操频率等方面的内容。在教育过程中，应当注重教师的指导和 示范，引导儿童正确进行眼保健操。通过眼保健操歌谣、动画、游戏 等形式，使眼保健操教育更加生动有趣，激发儿童的学习兴趣。 4. 幼儿园眼保健操教育的实施策略 在实施幼儿园眼保健操教育时，应当结合儿童的生理和心理特点，采 用多种形式和方法，使眼保健操教育更具针对性和有效性。还可以借 助家长、医生等资源，加强儿童眼部保健知识的普及和宣传，形成全 社会共同关注和支持的良好氛围。 5. 个人观点和理解 眼保健操教育是幼儿园教育中极为重要的一环。眼睛是儿童成长过程 中至关重要的器官，其健康和发育对儿童的学习和生活有着重要影响。通过幼儿园眼保健操教育，可以有效预防和治疗儿童眼部问题，促进 儿童全面、健康发展。眼保健操教育也可以培养儿童正确的用眼习惯，养成良好的生活习惯，对于儿童的未来发展具有重要意义。 总结：幼儿园眼保健操教育是儿童眼部保健的重要组成部分。通过科学、有趣的眼保健操教育，能够促进儿童眼部肌肉的放松和舒展，改 善眼球运动和调节功能，预防近视和眼部问题的发生。加强幼儿园眼

幼儿园幼儿眼睛保健操教案

幼儿园幼儿眼睛保健操教案 一、引言 幼儿期是儿童视力发育的关键时期，正确的眼睛保健对于幼儿的生长发育至关 重要。眼睛保健操是一种简单有效的方法，能够促进幼儿眼睛的血液循环和肌肉活动，预防近视等眼部问题。本教案旨在向幼儿园幼儿传授眼睛保健操并进行指导。 二、教学目标 1.了解眼睛的基本结构和功能。 2.学习常用的眼睛保健操，并能正确执行。 3.培养良好的用眼习惯，预防近视等眼部问题。 4.培养幼儿对眼睛保健的兴趣，增加对健康生活的认识。 三、教学内容和步骤 第一步：眼睛的基本结构和功能（15分钟） •通过图片展示和简单解释，向幼儿介绍眼睛的基本结构和功能，包括眼球、角膜、虹膜、晶状体等。 •引导幼儿触摸自己的眼睛，感受眼睛的凸凹表面和形状。 第二步：眼睛保健操的介绍和演示（20分钟） •向幼儿简单介绍眼睛保健操的作用和好处，如提神、缓解眼部疲劳等。 •逐个演示眼睛保健操的动作，包括眼球转动、眼睛搓揉、按摩太阳穴等。 第三步：眼睛保健操的指导和练习（35分钟） •指导幼儿跟随教师一起进行眼睛保健操的练习。 •注意引导幼儿正确的动作和呼吸，保持节奏和协调。 •练习过程中注意观察幼儿的眼部反应，及时进行调整和指导。 第四步：眼睛保健习惯的养成（20分钟） •通过图片和故事等方式，向幼儿展示正确用眼习惯的重要性，并鼓励幼儿养成良好的用眼习惯，如定时休息、远眺绿色等。 •引导幼儿思考并讨论如何保护自己的眼睛，强化对眼睛保健的认识。

四、教学评价 通过观察幼儿的动作和参与程度，以及课后的问答环节，能够初步评估幼儿对 眼睛保健操的理解和掌握情况。同时，可以设置小组活动或绘画作业等形式，让幼儿主动参与并展示所学的眼睛保健知识。 五、教学延伸 1.建议幼儿在家和学校中定时进行眼睛保健操的练习，保持良好的眼睛 健康习惯。 2.鼓励幼儿在户外活动中多看远处的绿色，促进眼睛的放松和调节能力。 3.借助儿童画册和故事书等，增加幼儿对眼睛保健的了解和兴趣。 六、总结 眼睛保健操是幼儿园幼儿眼睛保健的重要方法之一，通过本次教学，我们向幼 儿传授了眼睛的基本结构和功能，并进行了眼睛保健操的指导和练习。希望幼儿能够通过正确的眼睛保健操和良好的用眼习惯，保护好自己的眼睛健康，促进健康成长。

幼儿园小班眼保健操教案：眼部保护动作

幼儿园小班眼保健操教案：眼部保护动作 幼儿园小班眼保健操教案：眼部保护动作 引言： 眼睛是人类重要的感官器官之一，对于幼儿来说，眼睛的健康至关重要。为了帮助幼儿养成良好的眼部保护习惯，我们特别设计了一套适合幼儿园小班的眼保健操教案。这些简单而有效的眼部保护动作将有助于促进幼儿的眼球肌肉活动，预防近视和其他眼部问题。 第一部分：眼部保护动作简介 在开始教授具体的眼部保护动作之前，我们需要向幼儿简要介绍眼睛是如何工作的以及为什么我们需要保护它们。让幼儿了解眼睛是我们观察世界的窗户，因此应该好好照顾眼睛，避免疲劳和伤害。 第二部分：眼部保护动作示范和解释 1. 眼球放松操：双手放在眼睛上，闭上眼睛，轻轻按压眼球，然后缓慢松开。重复3次。这个动作有助于缓解眼部疲劳和改善眼睛的血液循环。 2. 注视远处操：幼儿站立或坐下，目视远处的天空或远处的景物，保持注视5秒钟。重复3次。通过注视远处，可以减轻长时间近距离看书或电子屏幕所带来的眼部压力。

3. 滴眼操：双手轻轻地揉搓手掌使其发热，然后轻轻按摩眼睛周围的穴位，从内眼角向外眼角轻轻滑动。重复3次。这个动作有助于促进眼泪的分泌，保持眼睛湿润。 4. 眼球活动操：幼儿坐下，眼睛注视前方，轻轻上下左右移动眼球。重复3次。这个动作可以锻炼眼球肌肉，有助于增强远近视力调节能力。 5. 眨眼操：幼儿放松地闭上眼睛，然后快速而有节奏地眨眼，每分钟眨眼10次。重复3次。这个动作可以保持眼睛的湿润度，减少眼部不适和干涩。 第三部分：眼部保护动作的价值和意义 眼部保护动作的重要性在于它们能够促进幼儿的眼部健康，预防近视和其他眼部问题。这些动作通过活动眼球肌肉、舒缓眼部疲劳并保持眼睛湿润来提高眼球的灵活性和抵抗力。在长时间使用电子设备、读书或其他近距离活动后，进行眼部保护操可以有效缓解眼部不适，减少对眼睛的过度压力。 结论： 通过幼儿园小班眼保健操教案中的眼部保护动作，孩子们将能够养成良好的眼部保护习惯。这些简单而有效的动作可以在日常生活中随时进行，帮助他们预防眼睛相关的问题，并提高眼球肌肉的灵活性和抵抗力。我们应该给予幼儿足够的关注，确保他们的眼睛得到正确的保护和照顾。

幼儿园大班《眼保健操》教案

幼儿园大班《眼保健操》教案 眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调整肌肉，改善眼的疲惫，预防近视等眼部疾病的目的。下面是我给大家整理的幼儿园大班《眼保健操》教案5篇，盼望大家能有所收获! 幼儿园大班《眼保健操》教案1 活动目标： 1、引导幼儿熟悉眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界爱眼日。 2、教育幼儿爱惜眼睛，学习爱护眼睛的方法。 3、引导幼儿学习缓解眼睛疲惫的保健操。 4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我爱护意识。 5、初步了解健康的小常识。 活动预备： 眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)。 活动过程： 一、谜语导入——《眼睛》 上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。 上大门，下大门，关起门来就睡觉。 二、了解眼睛的构造，用途

1、出示图片引导幼儿观看。 提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的? 2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。 小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。 三、引导幼儿了解爱护眼睛的必要性和爱护眼睛的方法。 1、观赏故事《眼镜和鼻梁》 提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最终发生了什么事情? 小结：眼镜带在鼻梁上很不舒适，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们肯定要好好爱护我们的眼睛。 2、观赏情景表演或看图片 (1)小伴侣在用脏手揉眼睛。 提问：这个小伴侣做得对不对?为什么?应当怎样做? 小结：小伴侣的脏手上有许多的细菌，假如用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们假如感到眼睛不舒适可以用洁净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。 (2)小伴侣头趴在桌子上画画。 提问：这个小伴侣哪个地方做的不对?为什么?应当怎么做?平常还要留意什么事情? 小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则简单得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距

2023年大班健康眼保健操教案

2023年大班健康眼保健操教案 2023年大班健康眼保健操教案1 活动目标： 1、指导幼儿认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。培养幼儿良好的用眼卫生习惯。 2、懂得爱护眼睛,渗透对近视同伴的关爱、尊重。 活动准备：录象 活动过程： 一、谈话导入 1、用一则生动的谜语引入活动主题:有趣有趣真有趣,小小两颗黑葡萄。白天躲在草丛里,晚上急忙盖被子。 是什么?(课件：眼睛) 2、说说是怎么猜出来的：你怎么知道的? 3、引导认识眼睛的重要性：我们的眼睛重要吗?为什么重要? (讲到写字时)是呀，他能帮助我们写字。现在我们就来写一写：“黑眼睛，亮晶晶” 4、体验失去眼睛后的不便：这么重要的东西如果没有了会怎么样呢? (闭上眼睛再写一遍，一起睁开眼睛，先自己欣赏再前后桌交流欣赏。)

5、挑选几份进行展示、交流：看到小朋友写的两次完全不同的字,你有什么想说的吗? 二、引导幼儿初步认识眼睛的作用 眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到伤害。听，是谁在哭…… 1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。 2、通过交流感受带眼镜的麻烦 三、眼球操 1、原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。你看，我们拥有一双灵活、明亮的眼睛多棒啊!让我们一起来活动活动我们的眼睛。(教师喊口令示范,学生跟) 在看书、打电脑、看电视，弄得两眼发酸、疲劳的眼睛时，可以做《眼球操》抬起头，呼气，眼球向上看五秒，然后吸气，头回到原来位置。低下头，呼气，眼球向下看五秒，然后吸气，头回到原来位置。按着相同的动作要领，头部左右上下晃动，前后左右旋转。最后，用力闭上双眼，再把眼睛一下子睁开。 再跟着音乐做一做。 五、引导保护眼睛 集体讨论、交流保护眼睛的方法： 结束语：眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让每一个人都有一双明亮的眼睛。 活动反思： 通过给幼儿的猜谜语、讨论、说、看、亲身体验等教学手段，使学生由感受到体验，由理论到实践;由浅入深;由理解、认同、到实践。对眼睛在自己和他人