OUTLOOK2010 邮箱通讯录导入方法

OUTLOOK2010 邮箱通讯录导入方法

首先将邮件中excel表格（公司内部邮箱特殊名称）另存为至桌面

1、文件—打开—导入，如图所示。

2、在弹出的对话框，选择—从另一程序或文件导入，再选择下一步。

3、在弹出的对话框，选择—Microsoft Excel 97-2003，再选择下一步。

4、在弹出的对话框，选择桌面—公司内部邮箱特殊名称.xsl文件，再选择下一步。

5、在弹出的对话框，选择联系人，再选择下一步。

6、在弹出的对话框，将下图中的对勾选上，再点击映射自定义字段。

7、在弹出的对话框，强姓名及邮箱地址分别用鼠标拖动至下图位置，后点击确定。

8、在弹出的对话框，单击完成，

Outlook和Foxmail数据的相互导入方法

Outlook和Foxmail数据的相互导入方法 提供了一种把Foxmail邮件批量导入到Outlook Express邮件系统里的方法Foxmail和Outlook Express无疑是是两款非常优秀的邮件客户端程序，在国 内都拥有大量的用户。许多人往往同时使用这两款软件。Foxmail以“网际飞狐”的美名扬名天下，拥有相当多的国内用户，但Outlook Express系出名门，同样不能小觑。因此，许多用户的机器里同时装有这两款软件。那么，在实际操作中能不能在两者之间交换数据呢？ 一、基础知识 我们先来了解一下Foxmail和Outlook Express的目录结构。 Foxmail的默认安装目录是“program filesFoxmail”，邮箱数据都保存在“Foxmailmail账户名”目录下，其中“账户名”目录对应于Foxmail中建立的账户。在这个目录下，除了Account.stg文件（该文件是邮箱配置文件）外，其余的都是两个为一组，它们的主文件名相同而扩展名分别为box和ind。其中，In.box和In.ind两个文件对应于“收件箱”，Out.box和Out.ind对应于“发件箱”，Sent.box和Sent.ind对应于“已发送邮件箱”，Trash.box和Trash.ind 对应于“废件箱”。Foxmail的地址簿保存在“foxmailmailAddress”目录下。 图1Foxmail的目录结构 相对于Foxmail来说，Outlook Express显然要复杂一些。无论是Win9X系统还是WinXP系统，Outlook Express默认的安装目录都是“Program FilesOutlook Express”。邮箱数据所处的位置由于系统不同而不同。Win9X 系统下，Outlook Express的邮箱数据位于“WINDOWSApplication DataIdentities{D8F5F540-0261-11D7-950B-E6F03D074B74}Micros oftOutlook Express”目录中，其中“{D8F5F540-0261-11D7-950B-E6F03D074B74}”字符串的值不尽相同。WinXP中的Outlook Express邮箱位于“Documents and Settingsyongfu （计算机管理员）Local SettingsApplication DataIdentities{202F2699-F202-47AA-BF02-08CB03623**9}Microso ftOutlook Express”目录下。这个目录里存放的都是后缀名为dbx的文件，其中Folders.dbx文件是Outlook Express中所有文件夹的索引，记录整个邮件夹树状目录结构等内容。收件箱.dbx、发件箱.dbx、已删除邮件.dbx、已发送邮件.dbx、草稿.dbx是Outlook Express系统默认自设的邮件夹。pop3uidl.dbx是记录POP3收信记录的文件，删除后会自动生成。Offline.dbx 是针对IMAP邮件账号的。“新闻组名称.dbx”对应于新闻组邮件夹。

outlook 邮件导入导出图解备份方法

如何导出 .pst 文件数据 如果仅希望备份某些Outlook 数据，则可以仅为要保存的数据创建一个新的备份.pst 文件。此操作又称为导出 .pst 文件数据。例如，如果仅某些文件夹中存在重要信息，而在多个较大的文件夹中保存着其他不重要的项目，则可能希望使用此部分。可以仅导出重要文件夹或通讯簿而忽略“已发送邮件”之类的文件夹。 按照下面的步骤执行操作，导出特定文件夹： 1. 打开Outlook。 2. 在“文件”菜单上，单击“导入和导出”。如果该菜单项不可用，则将鼠标指针悬停在菜单底 部的箭头上，然后单击“导入和导出”。 3. 单击“导出到文件”，然后单击“下一步”。 4. 单击“个人文件夹文件(.pst)”，然后单击“下一步”。 5. 单击要将.pst 文件导出到的文件夹，然后单击“下一步”。 6. 单击“浏览”，然后选择要将新 .pst 文件保存到的位置。 7. 在“文件名”框中，键入要用于新 .pst 文件的名称，然后单击“确定”。 8. 单击“完成”。 注意，文件夹设计属性包括权限、筛选器、说明、表单和视图。如果在.pst 文件之间导出项目，则不会维护文件夹设计属性。 回到顶端 如何将 .pst 文件数据导入Outlook 如果初始.pst 文件损坏或丢失，则可以使用 .pst 文件的备份副本还原Outlook 数据。在.pst 文件中保存的所有内容都将返回到Outlook 中。 按照下面的步骤执行操作，将数据还原或导入到Outlook 中： 1. 如果希望导入的.pst 文件存储在可移动设备（如软盘、便携式硬盘驱动器、CD-ROM、 盒式磁带或者任何其他存储媒体）上，则插入或连接该存储设备，然后将 .pst 文件复制 到计算机的硬盘驱动器上。 复制 .pst 文件时，请确保未选择“只读”属性。如果选择此属性，则可能收到以下错误消 息： The specified device, file, or path could not be accessed.It may have been deleted, it may be in use, you may be experiencing network problems, or you may not have sufficient permission to access it.Close any application using this file and try again.

OUTLOOK导入LIVE MAIL

备份Outlook Express 后在Windows Mail 中导入即可 如何备份Outlook Express 步骤1：将邮件文件复制到备份文件夹 步骤A：定位存储文件夹 启动Outlook Express。 单击“工具”，然后单击“选项”。 在“维护”选项卡上，单击“存储文件夹”。 在“存储位置”对话框中，复制存储位置。为此，请按照下列步骤操作： 在“您的个人邮件夹位于下面的文件夹中”框下，将鼠标指针放在该框的一端。 按住鼠标左键，然后拖动鼠标指针，使其覆盖“您的个人邮件夹位于下面的文件夹中”框中的所有内容。 按CTRL+C 复制该位置。 单击“取消”，然后再次单击“取消”以关闭对话框。 步骤B：复制存储文件夹的内容 依次单击“开始”、“运行”，按Ctrl+V，然后单击“确定”。 在“编辑”菜单上，单击“全部选定”。 在“编辑”菜单上，单击“复制”，然后关闭该窗口。 步骤C：创建备份文件夹 右键单击桌面上的任意空白区域，单击“新建”，然后单击“文件夹”。 键入邮件备份作为文件夹名称，然后按Enter。 步骤D：将存储文件夹的内容粘贴到备份文件夹中 双击“邮件备份”文件夹以将其打开。 在“邮件备份”文件夹窗口中右键单击，然后单击“粘贴”。 步骤2：将通讯簿导出到.csv 文件 重要说明：如果您在Outlook Express 中使用多个标识，请确保按照此步骤操作。 Microsoft Outlook Express 5.x 和Microsoft Outlook Express 6.0 使用Windows 通讯簿(.wab) 文件来存储通讯簿数据。在所使用的.wab 文件中，每个标识各自的数据都按用户名存储在一个文件夹中。 将不同标识的通讯簿数据分离出来的唯一方法是：以某一特定标识登录时将相应数据导出为.csv 文件。如果解除了.wab 文件与用户标识的关联，则只能将数据作为一个整体导出。在这种情形下，无法逐个文件夹地导出数据。将.wab 文件导出为.csv 文件还有另外一个原因。如果没有将.wab 文件导出为.csv 文件，但却将该.wab 文件与Microsoft Outlook 共享，则会将地址存储在Outlook 的个人文件夹(.pst) 文件中。当使用Outlook Express 中的“文件”菜单将该文件导出为.csv 文件时，可以导出正确的联系人。但是，如果将通讯簿与Outlook 共享，则无法使用“文件”菜单选项从通讯簿中导出。此选项不可用。 要将通讯簿导出为.csv 文件，请按照下列步骤操作： 在“文件”菜单上，单击“导出”，然后单击“通讯簿”。

将员工通讯录快速导入Android手机

龙源期刊网 https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, 将员工通讯录快速导入Android手机 作者：王志军 来源：《电脑爱好者》2014年第06期 编辑通讯录文件 Android 4.0系统的智能手机对导入文件的格式有一定的要求，因此我们需要借助Excel或WPS表格进行适当的处理。用PC端浏览器访问http：//https://www.sodocs.net/doc/252516737.html,/pim/login.jsp，使用QQ账号登录，在右侧窗格单击“导入联系人”，这里提供了多种导入方式，建议选择“Excel”，按照提示下载模板文件（图1），在这里复制姓、名、工作手机和短号，同时适当删除部分多余的列，修改完成之后保存。 将通讯录文件导入云端 仍然用PC访问http：//https://www.sodocs.net/doc/252516737.html,/pim/，进入“导入联系人”页面，选择“Excel”，单击“点击上传”按钮，按照提示导入刚才处理的通讯录文件，确认之后即可导入，导入之后可以在云端创建若干分组。考虑到后续操作的便利，可以将已经完成处理的通讯录文件导出为CSV格式的文件（图2），建议选择“用于导入到同步助手账号”，最后点击“点击导出”按钮即可获得相应的文件。如果对云端导入的数据不太满意，可以导出之后再在计算机上进行相应的编辑，例如比较重要的分组信息。 同步通讯录 接下来的操作就简单多了，在Android手机上安装最新版本的同步助手，使用同一QQ账号登录，执行同步操作，立即就可以将云端的通讯录同步到本机，所有分组信息也在其中，够简单吧？ 当然，我们也可以使用豌豆荚完成通讯录的导入，但不足之处是需要在计算机和手机两个位置分别安装豌豆荚，连接成功之后，在左侧窗格的“管理”小节选择“通讯录”，在右侧窗格单击“导入”按钮，此时会打开“导入联系人”对话框，单击左下角的“从指定文件导入”按钮（图3），检查无误之后按照提示操作即可，是不是很方便？

Outlook2007-2010邮件导出和载入(使用教程 )

使用教程 - Outlook2007/2010邮件导出和载入 Dear all： 如果您的企业邮箱已满，请将邮箱内邮件及时导出备份到本机电脑硬盘，并删除服务器上的邮件，有效释放邮件服务器空间，提高本地邮件系统运行速度。 请按以下步骤操作进行： 1、Microsoft Outlook 2010：选择“文件”下“打开”里的“导入”。 Microsoft Outlook 2007：选择“文件”下的“导入和导出”。 ____________________________________________________________________________________________

2、选择“导出到文件”后“下一步。” 3、选择“个人文件夹文件(.pst)”后“下一步”。 ____________________________________________________________________________________________

4、选择“邮箱- XXXX”，勾选“包括子文件夹”后“下一步”。 5、在本地硬盘D（注意不要在C盘）或其它位置上创建导出文件名称，后“完成”。 ____________________________________________________________________________________________

6、在随后的窗口点“确定”。 7、完成上述操作之后可以去查检生成的导出备份文件。 ____________________________________________________________________________________________

outlook通讯录导入和导出

一、导出通讯录 1、打开outlook程序，单击菜单栏“文件”‐“导入和导出”，如下所示： 2、打开“导入和导出对话框”，选择要执行的操作为“导出到文件夹”，如下所示： 3、打开“导出到文件”对话框，可以选择想创建文件的类型，这里选择的Microsoft Excel 97‐2003 类型，下一步。注意，这里创建什么类型的文件，在导入的时候就要选择导入相同的文件类型。

4、选择导出文件夹的位置为“联系人”，如下所示： 5、选择导出文件夹的位置，如下所示：

6、单击“映射自定义字段”，如下所示： 7、在“映射自定义字段”对话框中设置希望导出的字段，可以先单击“清除映射”，清除所有映射，再将想映射的字段直接从左边拖拽到右边，完成后单击“确定”按钮。 8、单击“导出到文件”对话框的“完成”按钮，即可完成联系人的导出过程。 二、导入通讯录 1、打开outlook程序，单击菜单栏“文件”‐“导入和导出”，如下所示：

2、在打开的“导入和导出向导”对话框中选择要执行的操作为“从另一程序或文件导入”，如下所示： 3、选择导入文件的类型，这里选择“Microsoft Excel 97‐2003”，如下所示：

3、在导入文件对话框中，选择导入文件的位置，同时，也可以选择导入文件的方式，有三个单选框。 4、选择目标文件夹，因为这里是要导入通讯录，所以要选择“联系人”文件夹。 5、如下图所示，可以单击“映射自定义字段”改变映射对应关系，或单击“更改目标”修改目标，确定

没有问题后，单击“完成”按钮，即可完成通讯录的导入。 三、其它文件的导入导出与通讯录的导入导出类似，如收件箱、发件箱等，可参考通讯录的导入导出过程。

如何批量导入VCF联系人至iPhone电话簿

如何批量导入VCF联系人至iPhone电话簿 由于更换了iPhone，但是电话号码太多，一条条输入的话量大费时。因此需要把电话簿的 联系人导入iPhone。 原来电话簿的联系人导入电脑是VCF格式的联系人。SIM卡无法一次性解决，遂上网寻找各种教程，包括本论坛内寻找，没想到都不尽人意。Windows 自带的Outlook虽然可以导入该格式的名片夹，但是一次只能导入一个，而且会产生乱码；随后下载的网龙公司的91手机助手，可以一次性导入全部的vCard到iPhone，但是都是乱码，这是由于手机和电脑的编码格式不同所致；经过搜索，总算找到了方便的解决方法，方法如下： 1、下载并安装Foxmail，运行Foxmail，打开地址簿 2.在弹出的窗口中点击“个人地址簿”，然后再点击“新文件夹”，可以随便填写一个名 字 3.点击刚刚新建的文件夹，然后选择“工具”——“导入”——“名片(vCard)(B)” 4.在弹出的窗口中选择手机导出的VCF名片，按“Ctrl+A”全选，然后点击“打开” 5.导入完成之后，再次点击刚刚建立的文件夹，选择“工具”——“导出”——“WAB文 件”，然后选择保存路径即可

6.接着打开outlook，选择“文件”——导入“通讯簿(A)” 7.选择刚刚用Foxmail导出的WAB通讯录，打开即可 8.outlook会提示正在导入，完成之后会提示已经完成，点击确认即可 9.最后把iphone连接电脑，打开“iTunes”，单击左边的iphone标志，选择“信息”，在通讯录那里选择“windows地址簿”，然后点击右下角的“同步”，等待同步完成即可。 虽说是在其它地方找的方法，但是也费了好大的功夫。并且经过自己的成功试验。

outlook邮箱账号设置方法

O U T L O O K设置方法：一、新建邮箱帐户 （含高级设置，使您的邮件不会满。） 二、修改邮件数据存储路径 三、通讯录导入/导出 四、容量满处理办法 公司主页： 企业邮箱： 一：新建帐号： 第一步： 点击“工具”——“帐户设置” 第二部： 点击“新建” 下一步： 下一步： 下一步： 设置好帐号及密码，接受、发送服务器后，点击“其他设置” 以下为“高级设置”

必选 点击“发送服务器”沟选“我的发送服务器（STMP）要求验证” 接着点击“高级” （服务器上保留副本勾选后，outlook接收过的邮件，通过WEB在登陆企业邮箱。）设置完成后点击“确定” 选择“测试帐户设置” 测试通过，整个邮件设置完成。点击下一步完成操作！ 二：修改邮件数据存储路径： 点击：“工具”——“帐号设置” 选择你需要存储的目录，点击“确定” 选择储存路径（不要设置为C盘），然后点“确定”。 创建数据存储路径后，将其选中点击“设为默认值”。 三：通讯录导入/导出 点击“文件”，在选择“导入和导出” 选择“从另一个程序或文件导入”，然后点击“下一步” 选择“逗号分隔的值（windows）”，然后点击“下一步” 根据“选项”，点击“浏览”，选择CSV格式的通讯录文件。

（存放在公司Public\IT文档中），然后点击下一步。 选择“联系人”，然后点击下一步。 点击“完成” 四：容量满处理办法 方法一：（推荐此方法） 按照第四页，设置“其他设置”——“高级”，如下图： 根据自己的实际情况，设置天数。 方法二：登陆公司邮局： 输入“用户名”、“密码”进行登陆。 登陆后您可以看到自己的邮件状态，如下图： 进入“收件箱”，针对不需要的邮件进行删除。(前提是您已经使用OUTLOOK、foxmail等其他客户端工具本地接收并留存邮件，否则数据将无法找回.)

Outlook_2010_简明使用设置教程

Outlook express 2010 使用技巧 1说明 本意是想通过这个简单的介绍，让读者了解Outlook 2010的基本用法，熟悉了Outlook 的基本功能后，用户就可以根据自己的需要并借助帮助文档，灵活运用Outlook。 2配置账户 首次启动outlook会出现配置账户向导，这里我们可以先不管，直接下一步然后根据提示选择没有账户直接进入outlook，界面如下图1-1： 在上方菜单栏我们能看到“文件”、“开始”、“发送/接收”、“文件夹”、“视图”这几个标签，每点击一个标签下面功能区就显示该标签相关的详细功能（这里不再多做介绍，可以自己下去点开看看）。 2.1添加账户 第一步：选择“文件”-》“信息”下的“添加账户”按钮，如下图：会弹出“添加新账户”对话框，如图

第二步：选择“手动配置服务器设置或其他服务类型(M)”选项，并点击“下一步”按

钮。其中另外两个选项： “电子邮件账户”选项，需要输入“您的姓名”、“电子邮件地址”、“密码”、“重复键入密码”等选项，此时Outlook会自动为你选择相应的设置信息，如邮件发送和 邮件接收服务器等。但有时候它找不到对应的服务器，那就需要手动配置了。 “短信(SMS)”选项，需要注册一个短信服务提供商，然后输入供应商地址，用户 。 第三步”选项，并点击“下一步”按钮。其中另外两个选项： “Microsoft Exchange 或兼容服务”，需要在“控制面板”里面设置。 “短信(SMS)”，同上 第四步：输入用户信息、服务器信息、登陆信息，然后可以点击“测试账户设置…”按钮进行测试，如下图 如果测试不成功（前提是用户信息、服务器信息、登陆信息正确），点击“其他设置”按钮，弹出“Internet 电子邮件设置”对话框，在“Internet 电子邮件设置”对话框中选择“发送服务器”标签页，把“我的发送服务器（SMPT）要求验证”选项打上勾，点击“确定”按钮，返回“添加账户”对话框。在“添加账户”对话框中再次点击“测试账户设置…”按钮，此时测试成功，点击“下一步”会测试账户设置，成功后点击“完成”按钮，完成账户设置。如下图：

把旧手机的通讯录快速导入到智能手机(不用云端)

把旧手机（UIM卡）的通讯录批量快速导入到智能手机（安卓） （非常简单，通用） 我在网上找了久，发现很多人介绍把旧手机上通讯录导入到智能手机的方法比较麻烦或介绍不详细，我按照他们的方法弄了很久都没有成功。经过摸索，自己找到了一个比较简单的方法，只弄几分钟就把问题解决了，现在我把它介绍给大家。算是一点贡献吧！只要会一点点电脑的人都会。 准备工具：电子表格、360手机助手、数据线。 我的手机是天语V958c和HTV EVO 4G 步骤： 一、在旧手机上把通讯录导出，保存到电脑上，导出的文件能够用电子表 格打开或者能复制到在电子表格中编辑，我选择的是Outlook格式（几种格式都试过，Outlook格式可以用电子表格直接打开），如下图。 这是导出天语手机通讯录用电子表格打开后的格式。 二、在智能手机上添加一个通讯人并保存（添加一个即可），目的是要智能手

机通讯录的格式（不同的智能手机的格式可能不一样，我没有试过。），方便我们下一步把旧手机导出通讯录里的姓名和电话号码粘贴进来。 三、下载360手机助手并安装，用数据线把智能手机跟电脑连接。 四、打开360手机助手，与智能手机连接成功后，选择联系人，360手机 助手会自动找到你刚才添加通讯人的信息，把通讯人选上。 导出通讯录

保存类型选Excel格式，保存到电脑。 五、用电子表格打开旧手机和智能手机的通讯录，把旧手机通讯录里你想要的 信息都复制到智能手机的通讯录（对应好位置哦！），保存关闭。 因为HTV EVO 4G的通讯录格式有两列都显示名字，所以都要粘贴，防止导入时出错。 六、用360手机助手把通讯录导入，等几秒钟大功告成。

outlook2010全球通讯录问题

如何将 .nk2 文件导入至Outlook 2010 文章编号: 980542 - 查看本文应用于的产品 简介 首次启动Microsoft Outlook 2010 时，会将您的昵称缓存（存储在profilename.nk2 文件中）导入至默认消息存储中的隐藏消息中。 注意profilename表示您的Outlook 配置文件的名称。 例如，如果您正在使用一个Microsoft Exchange 帐户，则昵称缓存将导入至Exchange 邮件箱中的隐藏消息中。 注意早期版本的Outlook 将昵称缓存 .nk2 文件存储在下列文件夹中。 ?Windows XP Drive（驱动器盘符）:\Documents and Settings\Username\Application Data\Microsoft\Outlook ?Windows Vista 和更高版本 Drive（驱动器盘符）:\Users\Username\AppData\Roaming\Microsoft\Outlook 导入昵称缓存后，profilename.nk2 将重命名为profilename.nk2.old。以后再启动Outlook 时，将不在导入您的昵称缓存。Outlook 2010 不使用 .nk2 文件来维护您的昵称缓存。对Outlook 2010 中昵称的所有更新都将对默认消息存储中的隐藏消息进行操作。 注意如果拥有多个Outlook 配置文件，每个配置文件的昵称缓存都将在首次使用该配置文件来启动Outlook 2010 时合并到新的Outlook 2010 昵称缓存中。因此，您可能会发现有多个 .nk2 文件已重命名为 .nk2.old。

Outlook2007将不同账号邮件分类存放

用Outlook2007将不同账号邮件分类存放 核心提示：我们需要同时用到多个E-MAIL帐号时，使用E-MAIL客户端就可以很方便地在电脑接收、查看邮件了，还不用每次都输入帐号和密码，非常省事。 我们需要同时用到多个E-MAIL帐号时，使用E-MAIL客户端就可以很方便地在电脑接收、查看邮件了，还不用每次都输入帐号和密码，非常省事。Foxmail默认可以把多邮件区分开，但用Outlook2007的时候收下来的邮件会放在一起，该怎么区分具体哪些邮箱收到哪些邮件呢？ 其实我们可以用“规则”来解决这个问题，下面以在Outlook 2007中将163与sina的收件箱与发件箱分开为例。 第一步：先在Outlook 2007收件夹下建立文件夹，用来存放相应帐号的邮件; 在Outlook 2007主窗口上依次点击“工具”→“规则和通知”，在“规则和通知”窗口中点击“新建规则”; 第二步：在接下来弹出的对话框中的“从模板或空白规则开始”下有一个步骤1，选择其中的“将发给通讯录列表的邮件移至文件夹”;并在步骤2中单击“个人或通讯组列表”链接，在发件人处填入你需要对收到的邮件进行分类的邮箱地址(如testmail@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html,); 第三步：单击步骤2中的“指定”链接，选择刚才我们为163邮箱专门建立的收件箱文件夹，然后点下一步; 第四步：在“想要监测何种条件”内的“步骤1”中选择“收件人电子邮件地址中包含”，然后在“步骤2”，点击“特定词语”，在第一个框中输入要你我们准备对邮件分类的163信箱 第五步：一路“下一步”都是设置“例外”的选项，如果没有就一直“下一步”直到完成 以上我们只是针对126邮箱中收到的邮件进行了规则的设定，用同样的方法，我们还可以设定规则将sina这个账号收到的邮件存放在我们建立的Sina收件箱文件夹中，如此一来，收到的邮件就会自动乖乖地跑到指定的文件夹里了。 另外如果想将已发送的邮件都归类的话，可以参照“第四步”的步骤，那里会有一个“收件人电子邮件地址中包含”的规则，然后添入自己的E-MAIL地址就OK了

jabber批量添加通讯录

Jabber批量添加通讯录 Jabber批量添加通讯录有两种方式可以实现： 1 在jabber客户端上面批量导入通讯录 2 在CUPS服务器上面批量导入通讯录 一需求 需要添加如下用户通讯录： 二在jabber客户端上面批量导入通讯录 Jabber有导入的功能，具体格式如下： Sales amckenzi@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, Adam McKenzie aperez@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, Anita Perez Marketing nfox@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, Nancy Fox

各标签均成对出现（表头除外）， 是表头，定义表的版本和编码类型； 是列表标签，定义一张表，一张表中该标签唯一； 是组标签，定义一个组，一个buddylist中可以有多个组； 是组名标签，定义一个组的名称，可以是汉子、字母、数字等。一个group 中只有一个组名； 是用户标签，定义一个用户，一个group中可以有多个用户； 是用户ID标签，定义用户的通讯地址。一个user中只有一个ID； 是用户备注标签，备注用户名称，可以是汉子、字母、数字等。一个user 中只有一个备注； 根据需求，具体内容为： 分组1 test1@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, 测试1 test2@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, 测试2 分组2 test3@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, 测试3 分组3 test4@https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, 测试4

如何批量导入vCard格式联系人到Outlook

网上有从Outlook批量导出Vcard格式的教程说明，但是关于如何将Vcard格式的联系人批量导入到Outlook的教程几乎没有。我在网上找到了以下这些操作步骤，成功了，在这里分享。 1，把所有Vcards文件放在一个文件夹内。例如C:\vcards 2，打开Outlook的VBA编辑器。（ALT + F11 呼出） 3，单击“工具”–>“引用”，勾中“Windows Script Host Object Model ” 4，单击“插入”–>“模块”，把下列蓝色字体代码粘帖进去。保存名字例如“A”。 5，单击“工具”–>“运行”–>“宏”，运行刚才保存的名字“A”。 6，运行…. Sub OpenSaveVCard() Dim objWSHShell As IWshRuntimeLibrary.IWshShell Dim objOL As Outlook.Application Dim colInsp As Outlook.Inspectors Dim strVCName As String Dim fso As Scripting.FileSystemObject Dim fsDir As Scripting.Folder Dim fsFile As Scripting.File Dim vCounter As Integer Set fso = New Scripting.FileSystemObject Set fsDir = fso.GetFolder("C:\VCARDS") For Each fsFile In fsDir.Files strVCName = "C:\VCARDS\" & https://www.sodocs.net/doc/252516737.html, Set objOL = CreateObject("Outlook.Application") Set colInsp = objOL.Inspectors If colInsp.Count = 0 Then Set objWSHShell = CreateObject("WScript.Shell") objWSHShell.Run Chr(34) & strVCName & Chr(34) Set colInsp = objOL.Inspectors If Err = 0 Then Do Until colInsp.Count = 1 DoEvents Loop colInsp.Item(1).CurrentItem.Save colInsp.Item(1).Close olDiscard Set colInsp = Nothing Set objOL = Nothing Set objWSHShell = Nothing End If End If Next End Sub

Outlook 2007导入导出邮件说明书

导入导出邮件说明书 一、Office2007 用户 （Office2010用户点击此处查看） 1.导出邮件 打开公用笔记本Outlook2007后，依次点击菜单栏“文件”-“导入和导出” 选择“导出到文件”，并按“下一步”

选择“个人文件夹文件”并按“下一步” 选择要导出的文件夹，在这里可以选择收件箱或已发送邮件等，也可以选择整个个人文件夹，并勾选“包括子文件夹”。选择完成后，按“下一步”

接下来选择存放的位置，例如存放在桌面。在“选项”里，还可根据个人要求处理重复项目（个人文件夹中可能有重复的邮件等项目），默认选择“用导出的项目替换重复的项目”。最后按“完成”。如果有邮件需要保密，请将公用笔记本计算机上的邮件彻底删除，但是建议在将邮件已经导入到个人计算机并确认无误后再操作。 2.导入邮件 将公用笔记本上已经导出的个人文件夹剪切到个人计算机上，例如桌面。 打开个人计算机上的Outlook2007后，依次点击菜单栏“文件”-“导入和导出”，并选择“从另一程序或文件导入”

选择“个人文件夹文件”并按“下一步” 按“浏览”选择存放将要导入的文件的路径，并按“下一步” 接下来选择要导入的具体项目。可以选择收件箱或已发送邮件等，也可以选择整个个人文件夹。勾选“包括子文件夹”，和“导入项目到相同文件夹”。最后按“完成”。

至此导入完成 二、Office2010用户 对于Office2010用户来说，不同的地方是打开Outlook2010后点击“文件”-“信息”-“帐户设置”，可配置邮箱帐号，后续具体配置同Outlook2007 打开Outlook2010后点击“文件”-“打开”-“导入”后，导入和导出的后续操作与Outlook2007一致。

快速导入通讯录方法

准备前提： 1、手机一台和与手机链接的同步软件，我自己的是5700（nokia的智能机基本上是大同小 异的啦，不过htc、索爱的我没测试过，哈） 2、团学的通讯录~ 3、手机和电脑链接的数据线 4、office软件，outlook，这个基本上装office都会自带，只不过大家平时可能比较少用罢了，挺好用的~特别是日常表~ 好了，废话不多说~ 在次之前，第一次弄的同事请先导出的excel文档做一个备份，以免操作失误，导致号码丢失。 下面再讲一讲Microsoft Office Outlook上的联系人自身备份的操作： 步骤1、当然是在电脑上运行Microsoft Office Outlook了，然后同步手机的联系人 。

步骤2、“文件”---->“导入和导出”----> “导出 到一个文件”---->“下一步”---->“Microsoft Excel”---->“下一步”---->“联系人”---->“下一步”---->自定义导出文件的名字和保存位置---->“完成”。几秒钟之后，就大功告成了。 步骤3、你可以打开步骤2所导出的Microsoft Excel文件进行编辑，如姓名、电话号码、住址等等，但是最好不要改变它的编排格式，否则可能将来想导入Microsoft Office Outlook时它会不认，不过通常复制过去都不是文本格式，所以要修改成文本格式（是电话号码，这个不解释了~就是表的左上角有个绿色的小三角）。当然，你也可以在Microsoft Office Outlook 的“联系人”里直接编辑联系人。另外，十分重要的一点，不要再最后一个人之后黏贴，因为最后一个有时候手机监测不了，所以直接从原有的电话号码的中部黏贴就好了。 步骤4、将步骤3编辑好的联系人再导入回Microsoft Office Outlook的步骤(如果没有对步骤3的文件进行任何修改当然可以不用这一步了)：“文件”---->“导入和导出”---->“从另一个程序或文件导入”---->“下一步”---->“Microsoft Excel”---->“下一步”---->找到步骤3时弄好的Microsoft Excel文件后确定(选项里勾选“用导入的项目替换重复的项目”)---->“下一步”---->“完成”。 简略版： 1、同步手机的联系人到outlook 2、导出联系人（excel） 3、在电脑上修改excel的内容，即添加/删除号码（关键，请留意上面的注意细则） 4、保存，并将excel倒回到outlook的联系人 5、同步手机，注意方向 6、大功告成。 备注，office软件的强大还是要大家自己细细的品味，多总结，多分享。 有问题自己先琢磨琢磨，是在解决不了，欢迎与本人交流学习，十分乐意QQ：229619768（注明交流）。

outlook中的所有邮件都没了

outlook中的所有邮件都没了 2008年11月7日凌晨1:00，创思网航值班同事接到一位邮箱用户报障：说一打开Outlook，发现里面的邮件都丢失了。 到2008年11月7日早上9:00，类似报障电话开始增多。客户反映的都是同一个问题，即Outlook里面的邮件丢失了 故障邮箱品牌：尚易、21CN、TOM、全速、新浪、263企业邮箱，涉及所有品牌的邮箱，包括免费邮箱、收费邮箱、企业邮箱。 故障类型描述：打开Outlook，里面的邮件丢失。收取邮件，但是没有内容。 创思及企业邮箱厂家对故障原因初步判断： 1）经过多方检测,发现这次故障和邮箱服务器无关,只有使用outlook的用户才会出现这个问题 2）疑似爆发大规模的针对客户端软件Outlook的病毒。 3）可能是微软软件的漏洞，或者微软自动更新导致。 请立刻做如下操作:

1）暂时不要使用微软的outlook收发邮件； 2）换用foxmail邮件客户端来收邮件； 3）马上修改邮箱密码； 4）在foxmail中设置在服务器保留备份； 5）关注网络的相关新闻，升级您的杀毒软件的病毒库，开启邮件扫描监控； 【最新解决方案(暂未经验证)】 根据收信箱（右击属性查询到存储路径），根据所显示的邮件路径找到相应的文件夹，先将存储目录进行贝份，再根据路径将邮件重新导入至客户端收件箱中。 outlook邮件丢失恢复方法: 打开outlook选项,安装如下选择: 选项----维护 存储位置 更改一下位置 C:\Documents and Settings\zhang kai\Local Settings\Application Data\Microsoft\Outlook 根据用户的电脑位置不同 然后重启outlook 再导入一下就ok了 如果用户是默认安装再C盘符的,之前邮件都看不到,可以恢复,可以建议客

将 Outlook Express 中的邮件或帐户导入到 Outlook

将Outlook Express 中的邮件或帐户导入到Outlook Microsoft Outlook Express 是一种免费的基本电子邮件程序。您可以将Outlook Express 中的电子邮件和帐户信息导入到Microsoft Outlook 中。 您要做什么？ 导入Outlook Express 中的邮件 从Outlook Express 中导入帐户名称和帐户设置 导入Outlook Express 中的邮件 在Outlook Express 中，每个邮件文件夹都对应于单个文件。例如，Outlook Express 中的“收件箱”文件夹是单个文件Inbox.dbx。相反，在Outlook 中，是将每封邮件都另存为独立的文件。如果Outlook Express 和Outlook 安装在不同的计算机上，您需要了解此信息，以便在需要时查找并复制正确的文件夹。 要导入电子邮件，请根据Outlook Express 和Outlook 是安装在同一台计算机还是不同的计算机上来选择操作步骤。 如果Outlook 和Outlook Express 安装在同一台计算机上 在Outlook 的“文件”菜单上，单击“导入和导出”。 单击“导入Internet 邮件和地址”，再单击“下一步”。 导入和导出向导 单击“Outlook Express”。 选中“导入邮件”复选框。 单击“下一步”。 单击“完成”。 若要将导入摘要的副本保存到您的“收件箱”中，请单击“保存到收件箱”。 如果Outlook 和Outlook Express 安装在不同的计算机上 若要使用“导入和导出向导”传输邮件，您首先必须从安装Outlook Express 的计算机上将正确的文件复制到安装Outlook 的计算机上。 注意将Outlook Express 信息复制到共享位置是不够的。您必须将文件夹复制到安装Outlook 的计算机上。 复制Outlook Express 文件夹 在设置Outlook Express 帐户的计算机上，在Outlook Express 中的“工具”菜单上，单击

OutLook 2010邮件导出功能

2010年4月22日，MSDN 用户可以通过订阅下载正式版本的Office 2010。首发语言中包括简体中文版。其中产品包括：Office 2010 Professional Plus，Project Professional 2010，Project Standard 2010，Visio 2010和SharePoint Server 2010。 今天上班，我也下载了一份，准备替换掉原来的office 2010 Bata版，按着养成的好习惯，当然先做备份了，要备的无外乎outLook中的邮件和设置等（当然也可以直接卸载Bata版后，安装正式版，这些配置和邮件仍然存在），不备不知道，一备吓一跳，居然找不到以前的“导出”功能。折腾了大半天，终于如愿，于是抽出时间把有关OUTLOOK2010 包括Bata和正式版，和各位一一道来！ 有关备的方法，我总结了三种方法： 一、利用OutLook2010中的导入功能： 咦，怪了，你不是要备份吗？！为什么要用导入，别着急，各位看官慢慢往下看！ 打开文件--打开--单击“导入”，如下图： PS：导入，顾名思义，是将备份内容导入到outLook中，但在这里也提供了“导出功能”，当你单击后，如下图，可以选择“导出到文件”，接下来就不用我再说了吧，接着看图吧！

选择我们熟知的PST格式，如下图： 选择你要导出的文件夹，如下图：

为导出的文件夹取名，如下图： 接下来，我不就说了，无外乎，还要设置相应的密钥，然后就是导出等待过程了~~ 二、为OutLook添加“导入和导出”按钮: 我们可以自定义OutLook的功能区，在功能区上添加我们自己的一个菜单（如self等），然后找到“导入和导出”功能按钮添加过来就可以了。 打开文件后，单击“选项”，如下图：

csv文件通过outlook导入iPhone的详细教程

诺基亚通讯录*.csv文件通过outlook导入iPhone的详细教程 （先决条件:不想越狱也不想XX，结果就不能用91熊猫助手了） 准备条件： 1、一部诺基亚手机（S60） 2、一部电脑，xp或者windows7，安装office2003或2007； 3、诺基亚PC套件； 4、苹果的iTunes套件； 好，开始工作！ 1、手机以诺基亚pc套件模式链接电脑； 2、稍稍等待，等待pc套件完全载入手机内容； 3、点击“联系人”图标，正常的情况下将弹出一个新页面；在新页面的菜单托盘的“编辑”》“全选”，这样就能选定所有手机中的联系人；然后“文件”》“导出”，将会导出“*.csv”格式的所有联系人数据。（导出之前，电脑会提示你给这个联系人数据命名、选择储存位置，建议放到电脑的桌面上）。 4、如果你这是打开office的outlook导入刚才的“*.csv”,会报错，说不认识！为什么呢？其实这个“*.csv”你可以直接双击打开，打开的结果如截图——很乱，非常乱！ 5、好了言归正传，你把“*.csv”的扩展名改了，改成“*.txt”，（当

然电脑的系统会警告你“文件将不可用”，你不要管），双击打开，然后再“文件”》“另存为”》下面的“编码”选“ANSI”，然后选“保存”。（当然，电脑系统又会提示你“覆盖”，你选“是”） 6、然后，你把“*.txt”改成“*.csv”。然后，你再双击打开，哈哈！是不是变成整齐的表格啦！这样就可以导入outlook了。 7、打开outlook，“文件”>“导入和导出”>“从另一程序或文件导入”>“下一步”>“逗号分隔的值（windows）”>“下一步”>“浏览”>找到你那个“*.csv”文件，“下一步”>“映射自定义字段”（莫忙着点“完成”，否则你会导出一个空的outlook联系人！）。 8、“映射自定义字段”方法，见截图： 你如果想最大限度的保存你的数据，你最好耐心的左右映射数据。 9、映射自定义字段后，您点击完成，稍等片刻，数据会导入outlook 通讯录中，如果你弄的很仔细，你的outlook通讯录里的内容将会很完整。 10、iPhone连电脑，打开iTunes套件，（这个套件反应非常慢，另外设置账户什么的只要按照这提示来就行，如果你的不是行货或者打算将来XX，就别同意他的“升级提示”，请允许我略掉一些操作教程），然后，同步联系人方面，你选从“outlook同步”，等待，“同步”，再等待。一段时间后，你的iPhone手机上“正在同步”消失了，你就可以扒开数据线，看看联系人是不是都有了。 通过这种方法导出的通讯录比通过Google邮箱导出的通讯录质量好，因为如果你细心有耐心，你的诺基亚上的通讯录项目基本上可以完