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口才训练术

口才训练术
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口才训练术

一、自备

为“ 自说自话”准备材料:或读一篇可供讲述的文章;或细听他人一段完整的讲话;

或默想好一席有中心、有头尾的内容;或写好一份发言稿或讲话稿。

在上述“读”、“听”、“想”、“写”四种“自备”过程中,应做到“三要”:一

要明确目标。这是为“自说自话”准备材料。这才能有意识地使准备的东西适合讲述的需要。二要注意条理。把讲述材料的每段、每层的意思一一理出,编成讲述提纲,醒目易记。三要分清主次。抓住了重点,讲述时才能主次分明,运用自如。

二、自讲

找一僻静之处:或田野山林,或河畔海滨,或斗室镜前,总之,要四周无人,这样才

能便于“自说自话”。把准备好的内容,自讲一遍或数遍。可以把山水草木、风云雨雪、

桌椅床几等模拟为听众。讲述时要做到:

——假戏真做。不能假戏假做。否则,就达不到目的。心中常抱一个“真”字。唯有“真”才能使自己获得实战经验。练一次有一次提高。

——有声有色。这是承接上一条来的。唯有“假戏真做”,才能使自己在“自说自话”伴有丰富而恰当的神态、表情。著名播音员陈醇说过,“艺术就是感情。我用感情塑造形象。口才是交融感情,沟通人际关系之才。真挚的情感,比金子还贵重。没有感情,话就

难以讲好。”用感情统帅语言,使之有声有色,这在练习口才时是绝不可少的。

——手舞足蹈。要以手势助说话。“自说自话”时,用脑、眼、嘴、手、头、脚等多

种感官协同动作,即使自己对所讲的内容有极深的印象,又能熟悉并牢记各种名式、词汇

和其它语言材料,强化讲话时的语感,还能使自己今后讲话时熟练地使用体态语言。

三、自讼

即“自己告自己的状”,从而抓住自身讲话的错处。“自说自话”时,可以录音,讲

完后细听。此时,你就像一个严格的法官,严肃地审查录音中的每句话,每个意思。从中

心是否突出、构思是否精巧、内容是否丰富、言辞是否有趣、语句是否流畅、声音是否洪

亮等等许多方面一一检查。查完,归纳成几条,记入“自讼笔记”,力促日后不重犯错误。

四、自结

定期小结,总结经验,吸取教训,以利再战。一般是3天一“小结”,10天一“中结”,30天一“大结”,百日一总结。以百日为一期,把总结内容写成一篇小文章,作为

训练口才的阶段性的归结。这样,一步一个脚印,步步为营,节节提高,不愁练不出好口才。

速读法一

速读也就是快速的朗读,目的是锻炼口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

方法:一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。

要求:读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有快的功夫。宋世雄解说的快,是快而不乱,每个字每个音都发得十分清楚准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。速读法的优点是不受时间地点的约束,无论在何时何地都可以练习。而且还不受人员的限制,不需要别人的配合,一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习,让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确,那个地方吐字还不清晰,等等,这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来,然后自己听一听,从中找出不足,进行改进。如果有老师指导就更好了。

背诵法二

一是要背,二还要求诵。

这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力,锻炼我们的口才。

诵是对表达能力的一种训练。这里的诵也就是我们常说的朗诵。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。背诵法不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在快上,而背诵法的着眼点在准上。也就是你背的文章一定要准确,不能有遗漏或错误的地方,而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

其方法是:第一步,对选定的材料进行分析、理解,体会作者的思想感情。这是要花点工夫的,需要我们逐句逐段地进行分析,推敲每一个词句,从中感受作者的思想感情,并激发自己的感情;第二步,对所选的演讲文进行一些艺术处理,比如找出重音、划分停顿等,这些都有利于准确表达内容;第三步,在以上几步工作的基础上进行背诵。

在背诵的过程中,也可分步进行。首先,进行背的训练,也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂,只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中,自己进一步领会作品的格调、节奏,为准确把握作品打下更坚实的基础。第二,是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的文章大声地背诵出来,并随时注意发声的正确与否,而且要带有

一定的感情。第三,是这个训练的最后一步,用饱满的情感,准确的语言、语调进行背诵。这里的要求是准确无误地记忆文章,准确地表达作品的思想感情。当然仅仅抓住作品的基

调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理,比如划分段落、确定重音、停顿

等等。平平淡淡,没有波澜,没有起伏,一调到底的朗诵是不会成功的。请别人听自己背诵,然后指出不足,使我们在改进时有所依据,这对练口才很有好处。

感谢您的阅读,祝您生活愉快。

演讲与口才训练,30天速成

目标实现时间:30天 一、积极心态训练 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲.我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍.) 2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功. 3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态. 二、口才锻炼 (一)每天至少10分钟深呼吸训练. (二)抓住一切机会讲话,锻炼口才. 1、每天至少与5个人有意识地交流思想. 2、每天大声朗诵或大声讲至少5分钟. 3、每天训练自己“三分钟演讲”一次或“三分钟默讲”一次. 4、每天给亲人、同事至少讲一个故事或完整叙述一件事情. 5、注意讲话时的一些技巧. A、讲话前,深吸一口气,平静心情,面带微笑,眼神交流一遍后,开始讲话. B、勇敢地讲出第一句话,声音大一点,速度慢一点,说短句,语句中间不打岔. C、当发现紧张卡壳时,停下来有意识地深吸口气,然后随着吐气讲出来. D、如果表现不好,自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;同时,用感觉和行动上的自信战胜恐惧. E、紧张时,可以放松练习,深呼吸,或尽力握紧拳头,又迅速放松,连续10次. 三、辅助锻炼做 1、每天至少20分钟阅读励志书籍或口才书籍,培养自己积极心态,学习一些技巧. 2、每天放声大笑10次,乐观面对生活,放松情绪. 3、训练接受他人的视线、目光,培养自信和观察能力. 4、培养微笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,锻炼亲和力. 5、学会检讨,每天总结得与失,写心得体会.每周要全面总结成效及不足,并确定下周的目标. 首先,我们要建立一个认知,就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题,我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最著名的表演者、歌唱家,球员,都有这种“怯场”的压力,一旦成为众人注目的焦点,就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况,明白这是一个普遍现象,并不是因为你内向胆小才会这样,再外向自信的人上了台,都会受到这种“怯场”的影响。全世界著名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常,多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场,这其中最大的两个原因是:(1)准备不

卡耐基口才训练全集

卡耐基口才训练全集 上篇 当众演讲口才训练 1. 培养自信和勇气 ●获得自信、勇气和当众演讲时冷静而清晰的死牢能力,并不像大多数人想象 的那么艰难,可能还不是其1/10的困难。这就像学打高尔夫球一样,只要有充分的愿望和准备,任何人都可以发挥自己潜在的能力 ●你必须对自己当众演讲的努力成果保持轻松而乐观的态度。一定要把你的决 心烙在们每个词句、每项行动上,竭尽权利培养这种能力。 ●要想成功演讲,就必须具有强烈的欲望,保持高度的热忱,更重要的是相信 自己一定能够成功 为什么会恐惧 ●意念与行动 ●行动似乎紧随于感觉之后,但事实上是与感觉并行的 ●行动在意念的直接控制之下,通过制约行动也可以间接地制约感觉 ●感觉却不受意念的控制 ●恐惧的产生 ●害怕当众讲话并不只是个别现象 ●一定程度上的登台恐惧感是有利的,因为我们天生就具备了应付环境挑 战的能力 ●即使是职业人士也不可能完全消除登台演讲的恐惧 ●你之所以害怕登台讲话主要是因为你不习惯 ●恐惧都产生与无知与不确定 2. 做好充分准备 ●有些演讲者经常把自己比喻成:“像黄瓜一样冰凉”,其实更确切的说是像黄 瓜一样皮厚 ●只有做好充分准备的演讲者,才能具备完全的自信。有些人上战场却带着不 能使用的武器,又不带弹药,这种人怎么能攻城略地呢? ●植物界的天才专家路德伯班克,只因为寻找一两种高级品种,而培养了100 万种植物品种。演讲也是如此,围绕主题汇集100种思想,然后舍去区中的90种。 做好充分准备 ●什么是准备 ●把“你的”思想、“你的”念头、“你的”想法和“你的”原动力集合在 一起 ●思考、会议并选择最吸引你注意力的事务,然后对它们进行修饰,将他 们整理成为你思想的精品 ●想要是不够的 ●你想要说的内容只是一些你想引用的内容 ●而你真正要说的内容是能够阐明你观点,而且大家都听得懂的内容 ●说具体内容 ●说话具体而明确的人—无论教育程度如何,才会吸引别人的兴趣和注意 ●明确:表示你说的内容指代明确,并且大家都能够听得懂

口才训练的十六种方法是什么

口才训练的十六种方法是什么 口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的。练口才不仅要刻苦,还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍,加速你口才的形成。其中口才训练方法有通过顺口溜,让你的谈吐更敏捷。下面为你整理锻炼口才方法,希望能帮到你。 口才训练16种方法 1、朗读朗诵 自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章,特别是《世界上最伟大的推销员》,我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年。 2、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了! 3、对着镜子训练

建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 4、自我录音摄像 如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 5、速读训练 这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。 方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。

简单实用的口才训练方法

简单实用的口才训练方法 1、朗读朗诵。 自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章。 2、对着镜子训练。 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的 表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 3、自我录音摄像。 如果条件允许,建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来(用手机即可),这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了, 哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步 神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读。 如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹 式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在 床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再 起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了, 音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了! 5、速读训练。 这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。

方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然 后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一 次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你 不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让 人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须 建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的 解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解 说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字 清晰,发音准确,而不是为了快而快。 6、即兴朗读。 平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句 看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你 发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法。 背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练 的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。尝试 去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。天长日久,那些文章字句自 然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。 所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟! 8、复述法。 复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自 己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的 连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复 述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。

21天演讲口才速成计划(可编辑).doc

21天演讲口才速成计划(可编辑) 田字自我口才训练项目的一名学生问我:老师,我想参加您的PTT专业培训,但是我没有时间参加您的课程。我怎样才能训练自己在所有人面前发表一篇流利的演讲?事实上,我曾经是一个自闭症患者。 后来,我想在做销售时,我必须强迫自己和陌生人交流。很自然地,过了很长时间后,我变得快乐起来。 然而,成为一名讲师或公开演讲人仍然需要专业培训。 在这里,我想和你分享一个为期一天的自我对话培训项目。如果你感兴趣,你可以试试。 目的:锻炼大胆说话,大声说话,说话流畅。 自我激励誓言:我必须大胆说话,我必须大声说话,我必须说话流畅。 实现目标的时间:天一、积极态度训练(分数)、自我暗示:我必须每天早上大声说话。我必须大声说话。我必须说得流畅。 我会做的!今天一定是快乐的一天!(通常也建议自己至少说或写一次。 (分钟)、想象训练:想象你在公共演讲中至少成功10分钟。 (分钟)、在镜子前至少几分钟学会微笑和展示你的姿势和形式。 (分)2 、口才训练(分)(1)每天至少进行几分钟的深呼吸训练。 抓住每一个说话的机会,锻炼口才。

(得分)、至少每天有意识地与个人交流。 (分钟)、每天大声朗读或大声说话至少分钟。 (分钟)、训练自己每三分钟做一次演讲,或者每三分钟默读一次。 (得分)、告诉亲戚、同事每天至少讲一个故事或完整描述一件事情。 (分数)、注意演讲中的一些技巧。 (得分)A、开始说话前深呼吸,冷静下来,微笑,眼神交流一次。 大胆说出第一句话,大声点,说慢点,不要打断,说短句。 当你发现紧张的堵塞时,停下来,有意识地深呼吸,然后用你的呼吸说话。 如果你表现不好,安慰自己:你刚才为什么紧张?没关系。在克服恐惧的同时,对自己的感觉和行动充满信心,继续平稳地说话。 E、当你紧张的时候,你可以做放松练习,深呼吸或者尽力握紧拳头,然后连续几次快速放松。 三、补充练习(分钟)、每天至少读几分钟励志书籍或口才书籍,以培养积极的态度并学习一些技能。 (积分)、每天开怀大笑,保持乐观,面对生活,放松。 (分数)、接受他人视力训练、视力训练自信和观察能力。 (得分)、培养微笑的习惯。灿烂地微笑、真诚地微笑以培养亲和力。

少儿口才训练方法教材

少儿口才训练方法教材 导读:我根据大家的需要整理了一份关于《少儿口才训练方法教材》的内容,具体内容:今天的天气不错,很适合用来学习,所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于少儿口才训练方法吧,希望可以帮助到有需要的你!第一,进行张闭口的练习,活动嚼肌,也就是面皮。 ... 今天的天气不错,很适合用来学习,所以今天同学们就跟着我一起来学习一下关于少儿口才训练方法吧,希望可以帮助到有需要的你! 第一,进行张闭口的练习,活动嚼肌,也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。 练声的方法是:第一步,练气。俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带。所以我们练声,首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下,你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 学习吸气与呼气的基本方法,你可以每天到室外、到公园去做这种练习,做深呼吸,天长日久定会见效 第二,挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫"gāgā"声来体会。人体还有一

个重要的共鸣器,就是鼻腔。有人在发音时,只会在喉咙上使劲,根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄,音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是,学习牛叫。但我们一定要注意,在平日说话时,如果只用鼻腔共鸣,那么也可能造成鼻音太重的结果。我们还要注意,练声时,千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习,那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时,更不要张口就喊,那样,冷空气进入口腔后,会刺激声带。 第三,练习吐字。吐字似乎离发声远了些,其实二者是息息相关的。只有发音准确无误,清晰、圆润,吐字也才能"字正腔圆"。 吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫"咬字千斤重,听者自动容"说的就是这个意思。所以我们在发音时,一定要紧紧咬住字头,这时嘴唇一定要有力,把发音的力量放在字头上,利用字头带响字腹与字尾。 建立并完善学生语言文字应用能力评价标准。分级分类制订高校学生和中小学生语言文字应用能力评价标准和测评办法,将口语表达、汉字书写纳入语文教学和评价范围。此外,《口才等级测评目标训练(青少儿版)》、《口才等级测评目标训练指导(普适版)》是华东师范大学出版社出版的,由华师大新闻传播学博导王群老师主编,现在算是市场上指定的口才考级教材了。

最新口才训练方法集锦

最新口才训练方法集锦 为什么一直说显现沟通能力是成功的关键,这和一个人的口才是密切相关的,请问对方辩友,在那些正规的辩论赛中,是用笔写出来的,还是用口说出来的呢?这难道不是口才的作用吗?没有口才,还存在什么辩论赛呢?有口才的人一定有文才,而有文才的人未必有好口才,文才是口才的基本功之一,口才是文才的最为直接快捷的反应,因此,口才一定比光有文才更高一筹,也更体现着一个人驾驭语言的能力和综合素质,口才当然更重要了.不见的有口才的人就必须有文才!!有的人没有文才同样可以谈天说地,滔滔不绝的!!你能说他没有口才吗?请对方注意,口才不是为了纯粹的辩论,更不是为了争得一场辩论的胜负,口才是为了让人们理解你的观点、想法和要求,接受你的新思想;而不是满纸荒唐言,一把辛酸泪。 中外古今更多的人是靠三寸不烂之舌在他人的面前占据上风的。所以光是学知识不会说等于什么都没有。还是能说会道重要啊!所谓一言可以兴邦,一言也可以误国所谓茶壶里煮饺子,有货倒不出。若没有口才有再多的文采也表现不出来。我有个类似的题你们辩论一下,休息比睡眠更重要文才只不过是纸上谈兵.口在脸上,而字在纸上,难道你脸的魅力还不如一张纸?如果你去商场卖衣服时,没有口才你怎么讲价呢?如果去找工作时,公司要求面试,那你要是没有口才你怎么面试呢?写出来的作文若好的话,别人就会通

过嘴巴帮你广为流传!废话可以是口才,练不出文才可以练出口才! 不要怕自己没有词汇,不要怕自己没有阅历,其实每个人的故事,每个人的经历都可以成为您讲话的素材。关键是要敢讲,多讲,多运用新名词去表达。不要怕失败,不要总是追求完美,一切总有个过程。 科学家试验证明:一个新的词语,只要你在公众面前讲出五次以上,这个词语就会永远变成你脑海中的一个词条,以后就是属于你的词汇了!请注意:一定是讲五次以上,而不是看五次以上听五次以上!所以,大胆地去表达吧,讲多了,口才自然就来了。所以在平时的生活中,我们要经常运用各种渠道去讲,抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通,多发名片,即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少,一个人也可以自己训练,两个人、三个人以上就是一个小团队,就可以主动挑起话题,主动进行一些训练。 1、对着镜子训练。 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 2、写日记。 写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。

16种演讲与口才训练方法

16种口才训练方法!坚持,你就是下一个演讲大师! 一个寒假不见,你突然变得伶牙俐齿、舌灿莲花,让同学同事大跌眼镜。是不是很酷趁着寒假好好练练口才吧。看进去的东西,不是口才;讲出来的,才是口才;吸收进去的,不是口才,表达出来的才是口才。拳不离手,曲不离口,学习口才也要不断地开口开口再口! 1、朗读朗诵 自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!大家多读一些积极向上的文章,特别是《世界上最伟大的推销员》,我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年。 2、对着镜子训练 建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。 3、自我录音摄像 如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。 4、尝试躺下来朗读 如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书!当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了! 5、速读训练 11

这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。 方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”,是快而不乱,每个字,每个音都发得十分清楚、准确,没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快。 6、即兴朗读 平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。 7、背诵法 背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章,一篇一篇地去完成。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟! 8、复述法 复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。 22

口才演讲速成教程

口才演讲速成教程 演讲,在我的经验看来,已经不能算是一件简单的事情了,既需要“讲”,同时也需要“演”。二者之间,不可偏废。下面是小编整理的一些关于口才演讲速成教程的资料,供你参考。 口才演讲速成教程:演讲经验 演讲不是单纯的表演。演讲整个过程,纵然是有“演”的成份在内,但绝对不是演戏,一定要把自己的思想感情,融入到整个演讲过程中,要将自己纳入到自己的演讲词中,把自己声音高低、手足举动、面部表情都带上自己的思想,要把这些结合到你的演讲内容中去,要用真实的感情去引发台下听众的共鸣,要用真实的语言和声音打动人。 演讲不是单纯的照本宣科。我本人就见过无数的演讲者,演讲之前,还拿着演讲稿在那里温习,到了演讲来临,时不时还要对着演讲稿看上一两眼,这种演讲,充其量算是讲课,按着正常的讲义去授业解惑当然可以,但不足以打动人。真正的演讲一定是脱稿的,是与环境相融合的,一定是与听众的思想情绪交融一起的,所以,好的演讲,绝不可以依赖讲稿。 演讲是一门综合艺术。演讲是一件相对复杂的事情,每一次成功的演讲,都是将相关门类的艺术气质相结合的产物,是演讲者综合能力的一次展现,演讲结果的好坏,取决于演讲者对很多现场环境,对于自身气质的一次完美结合。 演讲不是声嘶力竭的吼叫。要将自己的意图传递给听者,不是单

靠喊叫可以实现的,不能把自己的内容通过非常小的声音就传递给受众的演讲者,绝对不是一个好的演讲者,你的内容是不是打动人,不在于声调的高低。 好的演讲是一部有节奏的交响曲。好的演讲一定有曲折的故事在内,一定要有丰富的内容用来感染人,打动人,吸引人,有低谷,有高潮,有起伏,有涨落,有明亮部,有灰暗部,有让人兴奋莫名的部分,有让人黯然神伤的小节,有回环往复,有反复咏叹。 要有好的腹稿。真正的演讲,一定是在内心里将演讲稿内化到自己的情绪中去的,每一句声腔的拿捏,每一句语句的短长,都事先在脑海里纯熟掌握。到了临场,精致的展现给听众,能在整个的演讲中将腹稿的内容完整转化成现场的演绎。 口才演讲速成教程:相关阅读 1、企业家演说的目的就是:把话说出去,把钱收回来,把人带回家。 2、只要讲话,就要用心表达;只要讲话,就要学会赞美;只要讲话,就要用肢体语言表达。 3、运用幽默,活跃全场气氛;随时总结,突出演讲重点;把控时间,高潮戛然而止。 4、别人愿意听你演讲,是因为你讲的是别人没听过的。 5、演讲就是一场感召的过程,生命就是一场感召的游戏。 6、要学会放松面部肌肉,微笑是全世界最美的语言。 7、当你在台上害怕的时候,不要紧,请往前迈一步!

口才训练方法

1.口才训练方法 (1)速读法 这里的“读”指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,“速读”也就是快速的朗读。 这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰。 (2)背诵法 我们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵,而不得不背,以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句,以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵,主要的目的是在于锻炼我们的口才。 我们要求的背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。 记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力,要想培养出口才是不可能的。 只有大脑中充分地积累了知识,你才可能张口即出,滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白,那么你再伶牙俐齿,也无济无事。记忆与口才一样,它并不是一种天赋的才能,后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用,“背”正是对这种能力的培养。 (3)练声法 练声也就是练声音,练嗓子。在生活中,我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音,而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子,练就一腔悦耳动听的声音,是我们必做的工作。 练声的方法是:第一步,练气。俗话说练声先练气,气息是人体发声的动力,就像汽车上的发动机一样,它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足,声音无力,用力过猛,又有损声带。所以我们练声,首先要学会用气。 吸气:吸气要深,小腹收缩,整个胸部要撑开,尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下,你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。 呼气:呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时,有时需要较长的气息,那么只有呼气慢而长,才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。 这里应多做一些这样的练习: ①深吸一口气。数数,看能数多少。 ②跑20米左右,然后朗读一段课文,尽量避免喘气声。 ③按字正腔圆的要求读下列成语: 英雄好汉兵强马壮争先恐后光明磊落深谋远虑 果实累累五彩缤纷心明眼亮海市蜃楼优柔寡断 源远流长山清水秀 ④读练口令 A.八面标兵奔北坡,炮兵并排北坡炮; 炮兵怕把标兵碰,标兵怕碰炮兵炮。 B.哥挎瓜筐过宽沟,赶快过沟看怪狗;

绕口令口才练习大全

绕口令口才练习大全 导语:绕口令,朋友们应该在各大晚会上见得最多,这是相声演员最基本的功力。有时候我们会为他们的一连串的绕口令而发自内心的赞叹鼓掌。其实,只要多加练习,每个人都是能做到的。下文是由###绕口令频道为大家带来的绕口令练习的一些范文,供各位有需要的朋友阅读练习。 绕口令练习 单韵母练习 1、坡上立着一只鹅,坡下就是一条河。宽宽的河,肥肥的鹅,鹅要过河,河要渡鹅不知鹅过河,还是河渡鹅? 2、山上五棵树,架上五壶醋,林中五只鹿,箱里五条裤。伐了山上树,搬下架上的醋,射死林中的鹿,取出箱中的裤。 3、山前有只虎,山下有只猴。虎撵猴,猴斗虎;虎撵不上猴,猴斗不了虎。 鼻韵母练习 1、扁担长,板凳宽,扁担没有板凳宽,板凳没有扁担长。扁担绑在板凳上,板凳偏不让扁担绑于板凳上。 2、一平盆面,烙一平盆饼,饼碰盆,盆碰饼。 3、任命是任命,人名是人名,任命绝不能说成人名,人名也不能说成任命。 4、山前有个严圆眼,山后有个严眼圆,二人山前来比眼,不知是严圆眼的眼圆,还是严眼圆比严圆眼的眼圆? 复韵母练习 1、磨房磨墨,墨碎磨房一磨墨;梅香添煤,煤爆梅香两眉灰。

2、出南门,走六步,见着六叔和六舅,叫声六叔和六舅,借我 六斗六升好绿豆;过了秋,打了豆,还我六叔六舅六十六斗六升好绿豆。 3、哥挎瓜筐过宽沟,过沟筐漏瓜滚沟。隔沟挎筐瓜筐扣,瓜滚 筐空哥怪沟。 4、山前有个崔粗腿,山后有个崔腿粗。二人山前来比腿,不知 是崔粗腿比崔腿粗的腿粗,还是崔腿粗比崔粗腿的腿粗? 唇音练习 1、老方扛着黄幌子,老黄扛着方幌子。老方要拿老黄的方幌子,老黄要拿老方的黄幌子,末了儿方幌子碰破了黄幌子,黄幌子碰破了 方幌子。 2、粉红墙上画凤凰,红凤凰,粉凤凰,粉红凤凰,花凤凰。 3、吃葡萄不吐葡萄皮儿,不吃葡萄倒吐葡萄皮儿。 4、八百标兵奔北坡,北坡炮兵并排跑,炮兵怕把标兵碰,标兵 怕碰炮兵炮。 舌尖中音练习 1、你会炖炖冻豆腐,你来炖我的炖冻豆腐;你不会炖炖冻豆腐, 别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。 2、老罗拉了一车梨,老李拉了一车栗。老罗人称大力罗,老李 人称李大力。老罗拉梨做梨酒,老李拉栗去换梨。 3、有个面铺门朝南,门上挂着蓝布棉门帘,摘了蓝布棉门帘, 面铺门朝南;挂上蓝布棉门帘,面铺还是门朝南。 4、大刀对单刀,单刀对大刀,大刀斗单刀,单刀夺大刀。 舌根音、舌面音练习

口才训练的目的

口才训练的目的 一. 如何使自己拥有超级口才 二. 如何使自己的口才每一天都进步 三.如何让自己的口才非常有吸引力.有魅力 四.如何让自己的朋友越来越多,事业越来越多,财富越来越好,影响力越来越强学习互动方法 与老师一起重复 与老师一起记录 与老师一起大声的回音 每回应一次你都在进步 每回应一次你都在成长 每开口一次你都会不断地成长和进步 好的口才来自不断地练习 要有好的口才,要动嘴而不是闭嘴 要有好的口才,要练习而不是沉默 口才训练最好的方法就是练习 练习口腔的肌肉.嘴唇有肌肉 练习口才从练习口腔肌肉开始 分享16个把口才变好的习惯 习惯一.我喜欢讲话 (1) 一个喜欢讲话的人,对自己越来越有信心 (2) 一个喜欢讲话的人,对自己越来越有高的标准要求 (3) 一个喜欢讲话的人,自己的口才将会越来越好 习惯二.我喜欢我的声音 (1) 声音是语言很重要的元素 (2) 一个好的演说家,他的声音比较动听悦耳 (3) 因为喜欢自己的声音而开始改变 (4) 因为喜欢自己的声音而开始修正 (5) 因为喜欢自己的声音就会不断地进步 习惯三.自我感觉良好 (1) 避免讲话失意,不够自信,没有活力 (2) 让自己充满感觉,充满良好的状态 (3) 唯有进入状态,表达才有能量 (4) 唯有进入状态,表达能力和灵感才会越来越多

建议:在公众场合.早会.报告.评论时首先对自己讲一句“自我感觉良好”! 习惯四.我喜欢我自己 (1) 很多人对自己不够重视,对自己不够肯定 (2) 一个伟大的人首先是对自己肯定 (3) 一个伟大的人首先是对自己有信心 (4) 一个伟大的人首先对自己有一个崇高的期望 (5) 一个人喜欢自己就会给自己很多的机会 (6) 一个人喜欢自己就会给自己更高的期许 (7) 一个人喜欢自己就会更爱学习,交更多的朋友 喜欢自己从自我暗示开始! 习惯五.演讲练习生活化 生活化: 在不同或相同时间 重复自己想做的事 重复自己想讲的话 同样的人, 同样的环境, 有的人口才好, 有的人口才不好. 其原因是: 演练的不够多, 学习的不够多, 重复的不够多. 习惯六.我的脚下就是一个舞台 台上练习一次,胜于台下演讲十次 工作中你的岗位是你的舞台 工作中你的公司是你的舞台 工作中你所处的行业是你的舞台 生活中你所处在的城市是你的舞台 习惯七.只要有开口的机会就要开口练习 故事:宋大祖赵匡胤建立宋王朝的时候,各地还存在着一些割据政权。统一全国的任务,直到他的弟弟赵光义当皇帝后,才完成。赵光义即位后改名赵光灵,史称宋太宗。宋太宗统一全国后,立志宏扬传统文化,下令整理各种古籍。同时,又重视各种古代文化资料的收集。在太平兴国年间(976—983 年)。下令编纂《太平广记》《太平御览》和《文苑英华》三大类书,从而为保存和发扬我 国的文化遗产,作出了重要的贡献。《太平御览》中引用的古书,十之七八现 在已经无法看到了。所以,又可以说它是北宋前文化知识的总汇。这部书原 名《太平编览》。编成后,宋大宗对它非常重视,规定自己每天看三卷,一年 后全部看完;因而改名为《太平御览》,意思是太平兴国年间皇帝亲自阅读的

口才训练方法经典句子

1、当你快乐时,你要想,这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。 2、认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。 3、不要浪费你的生命,在你一定会后悔的地方上。 4、你什么时候放下,什么时候就没有烦恼。 5、每一种创伤,都是一种成熟。 6、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。 7、狂妄的人有救,自卑的人没有救。 8、你不要一直不满人家,你应该一直检讨自己才对。不满人家,是苦了你自己。 9、你要包容那些意见跟你不同的人,这样子日子比较好过。你要是一直想改变他,那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。 10、承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝。 11、说话不要有攻击性,不要有杀伤力,不夸已能,不扬人恶,自然能化敌为友。 12、一个常常看别人缺点的人,自己本身就不够好,因为他没有时间检讨他自己。 13、是非天天有,不听自然无,是非天天有,不听还是有,是非天天有,看你怎么办? 14、如果你真的爱他,那么你必须容忍他部份的缺点。 15、要克服对死亡的恐惧,你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。 16、虽然你讨厌一个人,但却又能发觉他的优点好处,像这样子有修养的人,天下真是太少了。 17、诚实的面对你内心的矛盾和污点,不要欺骗你自己。 18、因果不曾亏欠过我们什么,所以请不要抱怨。 19、我们确实有如是的优点,但也要隐藏几分,这个叫做涵养。 20、人之所以痛苦,在于追求错误的东西。 21、一个人如果不能从内心去原谅别人,那他就永远不会心安理得。 22、心中装满着自己的看法与想法的人,永远听不见别人的心声。 23、毁灭人只要一句话,培植一个人却要千句话,请你多口下留情。

训练口才的演讲稿

训练口才的演讲稿 本文是关于励志演讲的,仅供参考,如果觉得很不错,欢迎点评和分享。 训练口才的演讲稿 口才的重要性逐渐被更多的人认可,但去寻求提升口才的方法时,大多较为理论化,操作性不强,但口才又是一个实践性非常强的一项技能,可以说是需要从生活中的一点一滴去积累。自己主要研究公众自信讲话技巧和口才提升,就结合自己的培训经验,给大家提几点操作性比较强的口才训练方法,希望能给大家一点帮助。 一、练心理。 良好的口才需要良好的心理素质。很多时候,我们自己一个人准备时,感觉能讲得挺好,但为什么一站在公众前,就讲得那么的不尽如人意?往往是上去讲前信心百倍,讲完后懊悔万分。其实这是我们一个能在公众前的心理素质还不够强,所以你会紧张,讲不好。学游泳不下水是学不会的,练公众讲话不去讲也是学不会的,练这种公众讲话的心理素质也是一样,需要在公众面前去训练。很多人会说,练习平时机会少。我想说:有机会时一定要上,没机会时创造机会也要上。我在训练学员时,会把他们带到人多的地方去,比如超市,广场等等,哪人多就去哪,然后让他们在人流中把自己事先准备好的讲话内容大声讲出来,可以是一个小故事,也可以是自己的一段经历,从而来训练自己在公从前说话心理素质。面对人来人往,一双双陌生的

眼睛会用各样的眼光看你,第一次你可能根本讲不下去,但慢慢地你会发现,你能讲完了,知道自己在讲什么了,最后能很流利、很有感情的讲完了。再回到一些公众场合,你会发现,自己连在大街上都能讲好,这个舞台算什么,你的心态会比以前从容很多。当然,这仅仅只是我们平坦用得比较多的一种方法,其实还有很多很多,大家自己也可尝试的去试试。可能对你没有用,但如果万一有用了,那你收获就大了。 二、练听力。 练说必练听。听好是说好的前提。上帝给我们两个耳朵一张嘴,少说多听。口才好不是说你能讲多少,而是你能不能讲好,讲到关键,讲到点子上。话不在多,精辟就行。我们要善于去听弦外之间,言外之意。这个是基本功,没有什么技巧,我只能说的是,平时听别人说话时多长个耳朵,仔细听,听完后再仔细想想,他为什么要这么说,他说这话什么意思,他想让我理解什么,多问自己几个为什么,慢慢你的耳朵就会越来越敏锐了。同时,听时要结合环境,说话者的口气等等。用“心”去听,而不仅仅是耳朵。 三、练肚皮。 胸无点墨,是不可能拥有好口才的,最多只能算耍嘴皮子。给人一杯水,自己得有一桶水。我们平时应该多积累知识,这是一个厚积薄发的过程,需要一个沉淀的过程的。那我们从哪几个方面去积累知识呢。第一,专业知识。你所在行业的专业知识是让别人愿意听你讲话的内容,你知道,别人不知道,这就是你存在的价值。第二,社会

如何提高口才口才训练方法

如何提高口才口才训练方法 小树寄语:良好的口才是每一个药品经营与管理人员必备的一项能力作为即将走上这 一职业舞台的学生,尤其应该利用大学的美好时光和良好环境来锻炼提高自己的语言表达能 力,力求说得出口说得明白说得动听要做到这几点,必须要做到: 1 敢说; 2 勤说; 3 苦练现摘录 一些相关文章于此,敬请阅读 口才训练方法 口才并不是一种天赋的才能,它是靠刻苦训练得来的古今中外历史上一切口若悬河能言善辩 的演讲家雄辩家他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的 美国前总统林肯为了练口才,徒步30 英里,到一个法院去听律师们的辩护词,看他们如何论 辩,如何做手势,他一边倾听,一边模仿他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂声震长 空的布道,回来后也学他们的样子他曾对着树树桩成行的玉米练习口才 日本前首相田中角荣,少年时曾患有口吃病,但他不被困难所吓倒为了克服口吃,练就口才,他常常朗诵慢读课文,为了准确发音,他对着镜子纠正嘴和舌根的部位,严肃认真,一丝不 苟 我国早期无产阶级革命家演讲家肖楚女,更是靠平时的艰苦训练,练就了非凡的口才肖楚女在重 庆国立第二女子师范教书时,除了认真备课外,他每天天刚亮就跑到学校后面的山上, 找一处僻静的地方,把一面镜子挂在树枝上,对着镜子开始练演讲,从镜子中观察自己的表情 和动作,经过这样的刻苦训练,他掌握了高超的演讲艺术,他的教学水平也很快提高了 1926 年,他年方30,就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作,他的演讲至今受到 世人的推崇 我国著名的数学家华罗庚,不仅有超群的数学才华,而且也是一位不可多得的辩才他从小就 注意培养自己的口才,学习普通话,他还背了唐诗四五百首,以此来锻炼自己的口舌 这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样,我们要想练就一副过硬的口才,就必须像他们那样,一丝不苟,刻苦训练,正如华罗庚先生在总结练口才的体会时说的:勤能补拙是良训,一分辛苦一分才 练口才不仅要刻苦,还要掌握一定的方法科学的方法可以使你事半功倍,加速你口才的形成 当然,根据每个人的学识环境年龄等等的不同,练口才的方法也会有所差异,但只要选择最适合自己的方法,加上持之以恒的刻苦训练,那么你就会在通向口才家的大道上迅速成长起 来 我们在此介绍几种符合同学们特点,简单易行见效的口才训练方法 (1)速读法 这里的读指的是朗读,是用嘴去读,而不是用眼去看,顾名思义,速读也就是快速的朗读 这种训练方法的目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰 方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文先拿来字典词典把文章中不认识或弄不懂的字 词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次 比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度 要求:读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整因为如果你不 把每个字音都完整的发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也 就失去了快的意义我们的快必须建立在吐字清楚发音干净利落的基础上我们都听过体 育节目的解说专家宋世雄的解说,他的解说就很有快的功夫宋世雄解说的快,是快而不乱, 每个字,每个音都发得十分清楚准确,没有含混不清的地方我们希望达到的快也就是他的那 种快,吐字清晰,发音准确,而不是为了快而快 速读法的优点是不受时间地点的约束,无论在何时何地只要手头有一篇文章就可以练习而且还 不受人员的限制,不需要别人的配合,一个人就可以独立完成当然你也可以找一位同学听

口才训练速成!口才修炼秘籍!很好很经典!.doc

口乃心之门户,相由心生,你怎么说话,口才如何,都是由你当时的心态所决定的。——鬼谷子 一、口才修炼秘籍之基础篇 ……真正的学会,在于能够讲出来,使一个初学者也能够听得明白,才能算是学会了,不会表达,永远学不会。懂了,却举不出例子来,怎么能够叫做懂了呢?……… 一种技艺学习,跟修炼一种武功一样,须要类别形式与自身条件相匹配,要不然只是浪费时间,很难有什么成就~ 由于自身健康状况制约,我不得不放弃“长时间思考”与“高强度记忆”这两个通往成功的捷径。要想把一种武功练到精纯,在修炼之前,就应该把对其产生不良影响的旁门左道通通废除。 对于口才的修炼来说,最大的阻碍就是下面四个恶习: 说假话:一句假话,无异于自废武功,口才再好也再无用武之地,因为你失去了最宝贵的信誉~ 说空话:这种貌似绿色环保无毒无害的话,很容影响工作或生活进程,遂与欺骗划等号~ 说大话:有损名声,降低信誉,会让人觉得你很不靠谱~ 说套话:特殊情况下反映了不良的政治环境,一般情况下表现了你思想的贫血, 通俗点就是一眼就让别人看出你有多笨。 左道旁门已经被废除,现在开始学习基本功: 博览群书:因为智力与思考时间有限,所以我不能把智力浪费在和我智力相同或者低于我的作者身上 └→但是大家可以博览一下。方法上,检视阅读即可 增强记忆力:对于我这种须要见面3次以上才能记住陌生人长相的人来说,只能靠不停的翻看笔记备忘来记忆了 《天方夜谭》的译者瑞切儿通先生可以非常纯熟的运用20几种语言, 他的方法比较适合我,那就是他从来不会为了记忆,每次超过15分钟,他说15分钟之后,脑力便失去新鲜~ └→但是大家可以查阅一下相关资料,找到自己适合的提升手段,毕竟记忆力是你提升口才的捷径之一

口才训练题目

1.新一届新生来到学校,不了解学校情况,你作为学生干部接他们来并给他们介绍学院情况?(1~3分钟)导游口才训练 2.移动公司面试,要求你来一段个性自我展现,以让他们知道你有什么良好的性格特点和才能是可以为公司所取的?(1~3分钟)求职口才训练 3.有位负责就业指导的老师在给大学生讲就业形势时候,有位学生问:“现在找工作都需要关系,学习成绩好有什么用?”你作为老师如何解释,端正学生的态度!(1~3分钟)教师口才训练 4.粉笔是我们经常会用得到的东西,现场介绍粉笔的成分、作用、外形和与人类的关系。(1~3分钟)推销口语训练。 6.你的好朋友失恋了,你如何安慰她(他)使他(她)从失意中重新站起来。(1~3分钟)社交口才训练 7.你作为学生干部,学校领导交给你的事情,你因为忙于期末考试忘记办,领导很是生气,你该如何解释。(1~3分钟)公关口才训练 8.新生在班上竞选班干部,你如何在向全班同学介绍自己强项和才能,成功当选班干。(1~3分钟)社交口才训练11.在公共汽车上,你碰到了不让位给老人小孩的同学,你如何说服那个同学让位给老人小孩。(1~3分钟)社交口才训练

14.学校举行演讲比赛,由于接连出场的几位演讲者的演讲都很乏味,听众纷纷在台下交头接耳地议论,场面混乱。作为主持人,你怎么样让现场平静下来。(1~3分钟)主持人口才 15.假如你当选为你们班长,如何发表你的就职演说。(1~3分钟)演讲口才训练。 16.你喜欢上一个异性朋友,但又不敢直接向他表白,怕太过于直接让对方拒绝了,双方连朋友都没得做,如何委婉向其表露心迹。(1~3分钟)交际口才训练 19.学院举行大型的讲故事大赛,你作为参赛者声情并茂地讲一个故事。(1~3分钟)演讲口才训练 26.你到**市一小参加三年级语文老师的应聘,校长让你现场给他讲课:李白《静夜思》。(1~3分钟)应聘口才训练教师口才训练 27.你乡下的奶奶来到河源看到晚上东江里亚洲第一高喷泉,甚感壮观,你扮演一下导游的角色给它介绍一下这东江喷泉。(1~3分钟)导游口才训练 29.现在有某些公司在招聘人才的时候,限制女性应聘者,请你以女性的角度向用人单位阐述女性同样有女性的优势,让其明白女性同样可以胜任工作。(1~3分钟)辩论口才训练 35、学校举行辩论赛,辩题是“大学期间是否适合恋爱”,

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