冬季拉练心得体会

冬季拉练心得体会

篇一：拉练心得体会

得知要进行野外拉练，内心有一丝丝悸动。

有的学长说：做好心理准备吧!到时候你就知道什么是痛苦了。有的学长说：别把拉练当回事，其实就像春游一样，挺好玩的。截然不同的答案让我也无所适从，只是内心仍有那么一点点期待。

迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，清晨七点钟，校园内就出现了国防生的身影。浩浩荡荡的队伍，像一条长龙一样，在朝霞的映衬下，一张张的笑脸显得更加地灿烂。

在行进途中，可能是考虑到我们体能的缘故，我们被安排在行进队伍的中间。连长不断的提醒我们：跟上!跟上!别落下!保持间距!这也恐怕是我在拉练途中听到最多的话语了。随着山路的变化，我们也不断的变换着队形，队伍之间也时常传递着“一列变两列，两列变一列”的口号。

的确，行走在山林中，呼吸着清新的空气，当微风拂过脸颊，舒服的感觉仿佛在每一个毛孔之间传递着。在山顶，迎着和煦的朝阳，温暖的阳光散播在身上，让我觉得，“面朝大海，春暖花开”也就是这样一种体会吧!

但随着时间的推移，我也明显的感觉到自己的双腿微微发酸起来，特别是在上坡的时候，身体更是感到疲惫。此时，

我禁不住往队伍前面望去，看到队伍就像一条绿色长龙一样在山间前行，看着那迎风招展的地大国防生旗帜，想到自己就是这绿色长龙中的一员，我的身体仿佛被重新灌注了力量一样，使我迈下的每一步都变得更加踏实。

休息时，便不停的揉揉腿。脑海中也不由自主的浮现出一幅幅红军爬雪山的感人画面。想着，想着，甚至连自己都不敢相信当时的他们是怎样在那样的恶劣环境之下坚持下来的。直到出发时，我也没弄明白是什么原因。是一种一定要活下去的信念支撑着他们?抑或是一种拯救全中国人名的大义鼓舞着他们前进

可是和他们相比，我们这种程度的拉练又算得了什么了。

也许，这都是我们的思想在作祟。正所谓生活的快乐与否，完全决定于个人对事物的的看法如何，因为生活是有思想造就的。而思想的运用和思想的本身，就能把地狱造成天堂，把天堂造成地狱。所以这是一次拉练，还是一次春游，只是因个人的看法而异。

也许，此次野外拉练在除了锻炼我们的体能之外，更多的是锻炼我们的意志。让我们的意志在行进的途中，在行进的每一步中，甚至在每一滴汗水中得到锻炼和升华。毕竟军人是一种奉献的职业，没有强大意志力支撑的军人终究是就会倒下的。而强大的意志力则于生活中的一次次内务，一次

次跑步，一次次体能训练和一次次拉练。

想想自己在这次拉练中的感受，想想自己对这次拉练的认识，就会有所收获。而我们缺的就是对自己的准确定位和对军人这个职业的认识。我们的思想和认识需要在这种拉练中逐步的提高，也需要我们在生活中自己去慢慢挖掘。

篇二：外出拉练心得体会

说起培训拉练我的体会挺深的。去年我参加培训学校第16期培训时，参加过一次拉练，从早要八点半出发，晚上八点过回到学校。一天走了近五十公里的路，回到学校还要自己升火做饭。

这次听说要参加拉练，我是即兴奋又害怕。我知道这样的拉练可以产生挑战自我极限，培养团队协作精神，增强团队凝聚力等作用。但是想到上次拉练时自己脚上走出的四五个血泡，还是产生了一些拉练恐惧症。

星期四中午得到学校通知，拉练是到崇州的九龙沟，时间为周五出发，周六回学校，需要在外住宿一晚。拉练过程中，各组要做一顿晚餐，每组必须有六晕四蔬以上的菜品且是自己动手现场烹饪。下午我们班三个组都开始了拉练准备工作，大家商量菜品，采购各种食物、餐具等。

周五一早我们背上背包坐上了开往九龙沟的汽车。大概十半点左右我们到达拉练的集合的地点九龙沟景区内的一个休闲山庄，经过短暂休整开始了步行拉练活动。

九龙沟景区内是秋雨绵绵，天空也是昏沉沉的，看得出老天爷今天是要好生考验一下我们了。拉练的前半程主要是上坡路，路面主要是泥巴，这样的路况让一些同学举步为艰。有些路段更是必须利用学校提前准备的绳子才能爬上去，但在同学们的相互提醒、相互搀扶、相互鼓励下，整个拉练队伍都顺利通过了重重障碍。

拉练过程中的第二次挑战是在后半段，教官让全体拉练学员跑步前进。跑了不到一公里，有些身体素质较差的同学无法坚持下去，纷纷落到了拉练队伍的后面。教官让队伍停了下来，批评了大家，“我们怎能让我们的同伴掉了队，难道我们抛弃了他们，不要他们了吗?我们团队精神何在，互助精神何在?”最感人的一幕在这之后出现了，那些因身体原因无法跟上拉练队伍的同学们有的在其它同学的搀扶下到达目的地，有的则是让同学背回目的地的。我们跑步前进过程中，加油声、番号声在九龙沟的山谷里不断的回响，很多同学感动得流出眼泪。他们为自己的勇气而流泪，为团队精神流泪，为集体胜利流泪。

四点半左右，全体拉练同学都顺利地回到集合地点，无一人掉队。这时我们才发现雨已经停了，温暖的阳光照在我们的脸上。虽然这一路走回来，个个都已经筋疲力尽，但在阳光的陪伴里我们开始了晚餐的制作。严总是我们组主厨，我主要负责协助主厨工作，其它同学有点洗菜，有的准备餐

桌，有的烧火。组织严密、井井有条，一个半小时后十多个色香味具全的菜品摆上了餐桌。我们自己都不得不佩服自己，因为之前很难想象能在这么短的时间里做出这么多可口的饭菜出来。因为团队的存在，因为团队的协作，因为我们都充满了自信。拉练让每位同学都经受了一次考验，都接受了团队的洗礼。相信我们今后会更加勇敢，更加自信，更加团结，更加战无不胜。

篇三：徒步拉练心得体会

因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。

选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。

王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。

如何对待拖后腿的队员

每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。

为团队而喝彩

拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。

其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌;我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登

场的景象，人生的价值正体现于此。

李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己;一份指责，两份伤害，对他人，对团队。

邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。

远足拉练心得体会3篇

远足拉练心得体会3篇 远足拉练时同学们收益良多：不但让大家放松心身，而且还磨练大家的意志。以下就是小编整理的远足拉练心得体会，一起来看看吧！ 远足拉练心得体会1 早晨，我们在后操场经过短暂整队后，前往庄严肃穆的烈士陵园。 我们身着军装，齐唱军歌，迈着整齐的步伐徒步四公里来到烈士纪念广场，参加了2016年东河区“缅怀革命先烈，传承中华美德”为主题的清明节公祭活动。我们面对纪念碑排成整齐的方阵，在庄严的国歌声中公祭活动拉开了序幕。这时我们包铁实验小学少年军校的260余名师生庄严肃立在纪念碑前，向英勇牺牲的烈士默哀并郑重宣誓要继承革命先辈的光荣传统，踏着烈士的足迹前进。我们依次向先烈致敬并献上鲜花。 这次远足拉练虽然很辛苦，但是比起红军两万五千里长征又是多么的微不足道。远足拉练激发了我们学习的斗志，树立了战胜困难的勇气，强健了体魄，磨练了意志，收获了自信。在今后的学习中我们要发扬不怕困难坚持不懈的精神，刻苦学习为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。 远足拉练心得体会2

今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。旅途中，不免有许多艰苦与劳累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地…… 除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。 喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。 最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。 在这次远足拉练时我收益良多：不但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。 远足拉练心得体会3 远足拉练感悟 ——磨练意志，成长心灵；强壮精神，承担责任 在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。

远足感想

远足总结 阳春三月，处处风景，也许远在天边，但也不乏近在眼前。世界那么大，我们可以“任性”地去远方看看；而家乡那么美，熟悉的地方同样是风景如画。 道德教育应该根植于现实生活的沃土，《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》中明确指出，中小学德育必须贴近生活、贴近实际、贴近未成年人。《中小学德育大纲》要求学生必须参加一定时间的社会实践活动，《基础教育课程改革》更是对学生的社会实践提出了明确的要求，高中学生三年必须参加不少于三周的社会实践。 我校在此基础之上组织动员同学们参加了这次以黑铁山风景区为目的地的远足活动。往返行程八十余里，一路上绵延数百米的队伍，充满着青春的朝气和激情。班旗高扬、口号阵阵、歌声嘹亮，队伍一路前行，成为一道靓丽的风景，过往行人无不驻足。 社会是最大的课堂，生活是最好的教育，人生就是一次远足。为了充分发挥社会资源的教育功能，让学生在体验中感悟教育的力量，我们利用双休日组织学生开展远足活动，并将此次远足作为德育课程。我们的目的是，在完成学科知识、学科能力培养和加强校内自我管理自我教育的基础上，更大范围地引导学生走出家门，走出校门，走进自然，走进社会，通过对自然风光、名胜古迹和革命圣地等的考察、参观和瞻仰，强化对学生的知识、能力、体质、意识、品质和精神的培养和教育；用祖国的大好风光、民族的悠久历史、优良革命传统和现代化建设成就，最直观、最直接地教育、感染和熏陶学生，使学生在活动中丰富知识，开阔视野；在游历中锻炼自我，挑战自我；在道德体验中学会做人，学会交往。

事实上，我们因为工作与学习的关系而忽略了生活中的美，我们常常感叹，生活中不是缺少美丽，而是缺少发现，这次的远足活动，带我们贴近自然，让学生和老师共同发现春天的足迹。 春光美丽，不可辜负，唯其文明观赏，方能相得益彰。我们在欣赏美丽，更应该做一名美丽的欣赏者；我们完全可以“任性”地游目骋怀，却必须管好自己的手与脚，必要的时候，也应该管好自己的口。做一名积极的春游人，做一名文明的春游者，春光不负我，我自不负春光。 令人欣慰的是，学生在校养成的良好习惯、品质处处体现。 在活动过程中，没有一个学生因为游玩、照相而损坏公共设施，没有一个学生因喝饮料、吃饭而随意扔弃饮料瓶、食品袋等废弃物。同学们提前准备好垃圾袋,废弃的物品随时带走，遇到垃圾箱再集中丢弃，所过之处只留下欢声笑语，只听见同学老师相互鼓励。集中吃饭时没有出现哄抢、拥挤现象，也没有出现浪费食物现象，学生们仿佛已经体会到生活的不易，每一颗粮食都格外珍惜。所到之处都是礼让三分，礼貌待人，自觉遵守交通规则。行进过程中相互照顾、相互鼓励，乐于帮助身边的同学。尤其是在返校途中，男生礼让女生先坐车，女生们也不甘落后，也是再三礼让体弱的男生先坐车，等等，均无意识中展现了我们二中学子的整体高素质形象。 几乎连续行走10个小时，同学们一开始兴奋不已，渐渐地步伐沉重、精疲力竭，最后，靠坚强的意志和团结互助的团队精神走完全程。一路上，同学们挥洒青春，感受春天大自然的萌动；彼此鼓励，互相搀扶，挑战极限，体验超越自己的喜悦，感悟人生的精彩。

2020年拉练心得体会_拉练个人感悟与收获优秀范文【精品】

拉练是锻炼我们意志力的最佳时候，野外拉练是对人意志的一种磨练，是增强军队官兵体质及加强战斗力的一种训练。下面是带来的拉练心得体会，仅供参考。 4月24号，在王主任的带领下我和工作室成员们一起去店垭参加了拉练活动，一天的学习生活显得是那样的短暂，又是那样的充实那样的有意义。疲惫中潜藏动力，忙碌中蕴含收获，总是会意识到自己的不足与差距。真的是“读万卷书不如行万里路”。 一、学习他们教师的敬业精神。 在课堂听课活动中，教师教态都十分规范，课堂组织紧张有序，当堂训练扎实有效，而且各个教师的课堂都具有自己鲜明的特色。敬业精神已经在教师身上得到完美展现。他们一定做出了艰辛的努力，才会有今天的收获。敬业本质上就是工作观，他们的工作观值得我们学习。 二、学习他们高效的自主学习。 新课程理念告诉我们，在学习活动中必须自主、合作、探究、体验，这一点在我们工作室课堂中，店垭老师的课堂中体现得十分到位。在听课的过程中发现学生的自主学习意识已经内化为他们自己的行动。教师巧妙的创设情境，学生在情景中积极主动地参与学习活动。小组合作交流、班级合作交流。带着问题来、带着问题走，教师引导学生以准确简练的语言，对课堂知识进行总结、评价、反思。有利于培养学生学习的兴趣和信心。有利于培养学生初步的创新精神和探究能力。让学生学会了合作，承担责任。 三、实践了才会汇集成河。 任何东西的形成必须经过不断的实践、不断的修剪、不断的完善才成型的。老师们当天的评课，内容自成体系，脉络清晰自然，让我们不仅认识到了自己的优势和不足，也学习了他人的经验，了解他人的思想。由此，我想到这样完善的内容是老师们多年的亲身实践，不断分析总结分不开的。如果我们也用同样的态度去对待我们的工作，随着时间的推移，我们定会有所收获。 四、魅力创造奇迹。 有一种力量它是无形的，但它对人的影响却是无穷的。它就是人的魅力。我想这些名师的自然、时尚、洒脱、乐观也许是我也要追求的东西吧!同时这些优秀教师们都非常朴实、和蔼可亲、富有朝气，做事严谨认真，给我们竖起了榜样。 总之，教育需要一种可贵的坚持。把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做精就是不平凡。把工作做到了一种极致、一种完美。体会是可以记录的，但心灵的感受可能是无法言语的，只有自己的经历，才会有认识上的提高。学习是没有止境的，学生需要不断学习，教师也同样如此，并且我们还肩负着教学的责任。通过“走出去、请进来”的方式，促进我们教师专业水平的发展，进一步提高学校的教学质量，在不断听课的过程中汲取精华，博采众长，充实自己。让自己更快的成长，更快的进步，在不断学习的过程中有更大的飞跃。

军训的心得体会文章

军训的心得体会文章 军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。那么下面小雅就为大家整合了几篇关于公司军训心得的范文! 精选20xx最新军训的心得体会文章篇一 今天是军训的第四天，阴郁的天气，冷暖不定，正如我们的心情。之前几天的五味陈杂，早已在心底匀荡开来，细碎的点滴就像柴米油盐酱醋茶般细腻，我们怀有不同的心境在这里进行着心灵和身体的双重磨练。 今天我们进行着最重要的一项军训活动--拉练。拉练听着就令人毛骨悚然，我们要负重步行八公里，这是对我们身体上的严苛考验，当然还是对我们意志上的激励。 下午，伴着微凉的风，我们在山脚下开始了拉练活动。望着有些不可企及的山顶，我们不无畏惧，但集体的凝聚和心底那坚定的信念不断的充实我，令我拥有足够的勇气去超越和征服那困难。我们同学之间相互帮助，相互鼓励，最终还是取得胜利。在登顶之后我们相互一笑，一切是拥有者，不可忘却的心态和精神。在山顶整队过后的我们开始了徒步，我们昂首阔步在风沙中接受着洗礼，我们大声歌唱在劳累中感受着力量，这一切是我们

的作风和姿态，我们不是那么娇纵，我们不是那么不可一世，我们用实际行动证明，我们的存在是社会的主干，是国家的栋梁。 军训期间的拉练活动，让我们同学之间有了更进一步的认识，让我们拥有了在这一季*同的美好回忆，使我们加强了集体荣誉感和组织凝聚力，让我们体验到良好的团队合作精神和灵活应变技巧在我们今后实际工作中的重要性。无论是在学习，还是在为人处事之上，都让我拥有了大大小小不同的收获。 傍晚，我们坐在地上仰望星空，交谈着今天所有的收获，或好或坏，但都是我们的财富，今天彻底让我明白，困难下的克服，可以凝聚一支队伍，义无反顾地前进，而我们就是这样一个队伍和集体，我们吃苦耐劳、艰苦奋斗，共同创造明日的辉煌。 精选20xx最新军训的心得体会文章篇二 告别了那个令我回味无穷的母校，升入了这个绚丽多彩的中学，进入中学的每个新生都必须参加军政训练。“军训”--多么可怕呀，令人有一种毛骨悚然的感觉，对军训产生了恐惧感。然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的建设者;也只有这样才能是中国的未来不致落空。

冬季野营拉练个人总结

冬季野营拉练个人总结 野营拉练卫勤保障是确保部队训练安全、维护官兵生命健康的重要内容。下面，是为你整理的冬季野营拉练个人总结，希望对你有帮助! 冬季野营拉练个人总结篇1 野营拉练，对于每个军人来说并不陌生。它是部队经常组织的一项军事训练活动，旨在锤炼官兵吃苦耐劳的精神和顽强战斗的作风。近日，根据总队统一安排，各新兵训练大队正组织新兵进行为期一周的野营拉练。看着雄赳赳、气昂昂的新兵行走在野营拉练的路上，勾起了我35年前那次长距离野营拉练的回忆。 那是1978年9月，由团里统一组织的一次野营拉练，也是我入伍后第一次参加的长距离野营拉练。早晨5点，随着一阵紧急集合号响起，我迅速起床、穿衣、打背包，背起手榴弹、挎包、水壶、雨衣、米袋，扛着火箭筒，跑步赶往营部大操场集结。在营长简单动员后，为期七天的250公里野营拉练正式拉开序幕。 行军路上，长长的队伍时而行进在砂石公路上，时而穿越在乡间小路上，时而盘旋在高山峻岭中。放眼望去，宛如一条绿色的长龙在公路、山路和峻岭间不停地向前移动，前望不到头，后看不到尾。参加此次拉练的部队有步兵连、机枪连、炮兵连、保障分队等，最让人羡慕的是炮兵连。他们把大炮挂在车上，由车拉着，人坐在车厢里，

只是到了拉练后期才爬两座小山意思意思。我是步兵连里的一名40火箭筒的小炮手，参与全程徒步行军，且身上负荷有四十多斤，走了十来公里，就累得腰酸背疼，脚底磨起两个水泡，水泡很快又变成血泡，不小心踩到小石子，疼得龇牙咧嘴。每当炮兵连的车队经过身边时，心里就在想，当初如果分到炮兵连该多好啊，这时就不用走路了。但是，我心里很清楚，羡慕归羡慕，现实必须要面对，始终以昂扬的精神状态行进在队伍中。 其实，为了完成这次野营拉练的任务，我从思想上、物质上、体力上都做了充分准备。出发前，对每件装备、装具、物品进行整理，还专门调换了两条大号短裤，这是老兵提醒我的。拉练最容易出现磨裆，一定要穿宽松的短裤，爬山时可以不穿短裤。一路上，我按老兵的经验去做，一路上没有出现磨裆现象。在途中，我还见到一连指导员和几个老兵用布条把两条腿缠起来，装扮成当年长征路上老红军的模样，一开始感到很纳闷，是不是他腿有毛病?后来问班长才知道，他那样做是为了防止腿肚子疼痛。哦，原来如此，真是长见识了。 闽南的九月，仍处于炎热季节，火辣辣的太阳照射在头顶上，脚踏着发烫的路面，热气一浪高过一浪地袭来，我身上的衣服很快就被汗水湿透。随着拉练路程的延长，体力消耗越来越大，尤其夜间行军，更增加了几分心理压力。第二天傍晚，连里接到营部通报：前方有座大桥被大水冲垮，部队前进受阻。指挥部指示部队改道，翻越一座海拔900米的高山。夜，天空好像被一块黑布遮挡着，伸手不见五指。连里给每个班发一把手电筒做照明，要求一个人跟紧一个人，

拉练心得体会多篇

拉练心得体会(精选多篇) 远足拉练心得体会 李爽 今天！今天就是振奋人心的远足训练了！当我迈出校园时就感到无比的兴奋与热血沸腾。旅途中，不免有许多艰苦与劳累。但旅途中，一路的景色更是引人注目，金黄的油菜花、展览的湖泊、苍翠的竹林与无际的草地…… 除了赏心悦目的景色，让我感触最深的就是我们旅程中那种活泼向上、积极进取的精神，旅程再远没有怕过、双脚再痛没有听过。 喊着嘹亮的口号、迈着坚定的步伐，以最饱满的精神迎着困难向前上。 最令我动容的时候就是在旅途最后一段时，人们早已筋疲力尽，既能强颜欢笑，边走边唱着鼓舞人心的《一二三四歌》。其乐观进取的精神显而易见。 在这次远足拉练时我收益良多：不

但让我们放松心身，而且还磨练我们的意志。由此我感觉到英华学子团结互助的自觉性及朝气蓬勃的生命力。 拉练心得 顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。 一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。 队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负

一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？ 每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。 不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。 短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。 就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财

军训拉练心得体会

军训拉练心得体会 军训拉练心得体会1 11月11日绥德县职教中心在龙湾生态区展开为期一天的野外远足军事拉练项目。军训拉练队伍好似绿色长龙，穿行于风景旖旎的生态区中；各班的旗帜是苍龙的装饰，在风中猎猎招展。 学校通过本次拉练活动，旨在强健学生体魄，旺盛学生精力，坚强学生意志；通过实践、体验，进一步培养团结、合作、友爱的精神，增强同学之间的凝聚力；历练同学们永不服输、永不放弃的精神，培养真正意义上的坚强的人。 11月11日清晨7时50分，所有参加拉练队伍在府州餐饮楼前集合完毕。在经过教官的整队之后，每一位同学都英姿勃发。在石巨涛副校长、军训教官分别做动员讲话之后，军训拉练队伍蓄势待发，各连排用最响亮的声音喊出口号。此时此刻，同学们热情高涨，只待出发命令下达。 8时，伴随着石巨涛副校长一声令下，军训队伍在教官的带领下陆续走出校园，向目的地龙湾生态区进发，政教处、总务处、保卫科、各班主任身着军装，全程跟随参加拉练的同学，做好后勤和安全工作。 拉练队伍途径龙凤桥，亚洲第一石狮，龙湾生态大道，最后到达休整地。时节正值秋末，清晨的露水挂在枝头，还有未被秋风扫落的枫叶染红山头，煞是美丽。同学们放慢脚步，静静感受晚秋的魅力。午饭时间，学校有序的给同学们发放提前准备好的自热米饭，让学生更加深切的体验到部队生活的艰辛。饭后，教官、老师组织同学们进行拔河、踩气球等比赛，输了的一方出演节目，拔河踩气球等比赛热火朝天的进行，文艺表演让这空旷的山野活了起来。 休整后，队伍沿着试验场返回学校集合。石巨涛副校长对本次野外军事拉练做出总结，充分肯定了参加拉练的学生以及工作人员吃苦耐劳的精神，并表示这样的拉练意义深远，对于所有人来说必将是一生的财富，一段难忘的回忆。 军训拉练是学校军训后又一磨砺，也是让学生开阔眼界的绝好机会。我们相信，同学们会从这次特殊经历中收获许多。 军训拉练心得体会2

远足的感受作文800字

远足的感受作文800字 1远足感想 20XX年4月20日，一个阳光明媚的日子，我校迎来了“百师千生泰山赏春远足”的活动，这是对我们的一次磨炼，一次挑战。远足刚开始时，同学们都有点儿兴奋，一路上说说笑笑，阳光照着我们灿烂的笑容。阳光透过树叶直射到地面上，形成五光十色的光环。枝头的小鸟在欢快的歌唱，好像在说：“欢迎你们！欢迎你们！”。路上的野花遍地开着，有红的、黄的、粉的、白的、紫的R22;R22;红的似火，黄的像金，白的如银，粉的像绸，紫的像缎，各种各样的颜色都有。同学们都拿起手中的照相机拍照。突然，前方有一阵喊声：“前方有消防栓！注意！”这阵声音逐渐向后传着，“前方有垃圾桶！注意！”同学们着善良而又纯洁的心灵深深地打动了我。路程在不断地加远，同学们渐渐的支撑不住了，但仍然坚持着，坚持着，看看旁边的同学们，满脸笑容，努力前行，我的幼小的心灵告诉我：“不能放弃！要坚持！坚持就是胜利！”终于到达了目的地，我们都自豪的拿起笔签了自己的名字，并且还合影留念。再返回的途中，我们都已累得不行了，于是，我们就一起唱歌加油鼓劲。突然，一个身影从我们身边跑过，原来是徐校长，只见他穿着白色T恤衫，向我们招了招手，他与我们徒步而行。校长说：“同学们，咱们一起来为自己加油吧！远足之行，重在参与。走进泰山，建设泰安。爱我中华！”在校长的鼓舞

带动下，我们走得更带劲了，最后到了校门口，校长为我们鼓起掌来，完成了这次远足活动。这短短的一个下午，使我受益无穷！这次远足活动虽然有点累，但是增强了我们的意志，锻炼了我们，使我们更加有克服困难的勇气和自强不息的力量，让我们累中有快乐，苦中有甜，让我们在困难中自强不息！只要坚持，就一定会获得成功！让我们一起锻炼身体！加油吧！Comeon!这虽然只是一条路，一段征程，一次考验，但是她让我们的体质变得强壮！让我们的精神振奋起来！“不经历风雨，怎能见彩虹？”让我们在磨砺中走向自强！2远足感想远足虽然已经结束，但回想起来，我仍按捺不住远足时激动的心情。远足给我的第一体验，就是一个字——累。而且自己穿错了鞋，鞋底很薄，路上的石子相当多，踩在上面钻心的疼，而且走的时间特长，远足下来，我的脚和腿又麻又酸。路再长，阻止不了我们前进的步伐，凭借着自己的坚持以及团队的协作，我征服了自己。我们从学校出发，踏上了漫漫远足路途。队伍浩浩荡荡，好不威风。一路上，同学们说说笑笑，互相帮助，少不了关切的问候和友好的眼神，身体的劳累早已置之度外。当同学给我水喝时，当同学的手抓住的我的手时，当同学为我递上一块毛巾时，我感受了301班这个集体的温暖，于是我告诉自己：为了自己，为了301班，不能掉队！这次远足让我充分融入了301班，增进了我与同学的友谊。曾经，我以为301班是十分堕落的，而且我在这个班找不到快乐，我在这个班永远是寂寞孤独的。但经过这次远足，彻底改变了我的看法，打破了我封闭的心理。在301班，我找到了我的存在，我是301班这片大海中的一

军训拉练心得体会300字

军训拉练心得体会300字 一军训拉练是对人意志的一种磨练,是增强军队官兵体质及加强战斗力的一种训练以下是阳光网小编收集整理的军训拉练心得体会300希望你会喜欢 当还是星斗阑干分外明的时候我们便睁开惺忪的睡眼身着一身军装背上行囊踏上了离“嘉”的路行军的步伐声打破了黎明的沉寂心中坚定的信念化作万丈的光芒照着我们前进“一二一、一二一…”此时铿锵整齐的脚步声是最美 当我们还在不知疲倦地前进着地平线上的太阳已缓缓升起渐渐地我看到了看到了清晨的阳光照亮大地洒在军绿装上,折射出永不放弃的梦一路上我们的坚持与忍耐、团结与互助是最美 一公里十公里十八公里离开“嘉”就一直走在回“嘉”的路上无论是一马平川的大公路或者盘旋崎岖的山路;无论是黄沙漫天甚至是不时迎面传来阵阵扑鼻的“芬芳”亦是酷晒难耐的烈日似火骄阳下的我们再难熬也终于咬着牙——走过来了享受胜利喜悦时刻的我们是最美 时常我问你累不累你口口声声说着累真的好累可手却早已擦拭掉脸上如雨滴落的汗水坚定的步伐啊又何曾停止过笃定的眼神一直望着还未到达的前方因为我们是军人再苦再累决不后退不抛弃不放弃是我们的高格因为我们是嘉人自强不息的校训如洪钟般响彻耳畔声声警醒着我们坚持再坚持 拥有绿军装的精神呀如此不惧苦难的我们是最美

带着憧憬带着希望带着梦想……我再一次踏入这个熟悉的校园在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束军训紧张的号角已经在每个同学心中吹响大家紧张的套上了迷彩服戴上了帽子整理好服装集结迈着整齐的步伐走向礼仪广场晨光照在每个人脸上反射出饱满的自信 中午稍事休息后便重新穿戴好服装开始了下午的军训之旅我们整个5连的4个排围成了一个四边形经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作我们尝试地去做好每一个动作但却不是十分完美经过教官的细心教导原本不整齐的动作姿势现在已好了许多看到同学们脸上的汗珠同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持都在忍受这炎热天气的考验下午的军训结束后没有想象中那么多抱怨有的是同学间相互的一个微笑洗漱后回到教室开始了一个关于内务整理的一个讲座从中我知道了该如何在宿舍中整理如何打理宿舍卫生后一节晚课班级中分发了服装与书本大家整理一下自己的物品开始准备第二天的外出活动第二天大家都早起了早上7点大家出发了目的地正是离学校4.5公里远的新区公园整齐的服装与队伍无疑是马路上一道亮丽的风景线快步走过人行道小跑通过斑马线终于我们来到了目的地新区公园大家坐在一起聊天并进行了自我介绍虽然天气依旧炎热但却挡不住同学们那颗活跃的心休息片刻后我们便开始返回了虽然路程相同但因为大家体力都有所损耗所以队伍已没有之前那么整齐但大家仍旧都坚持着汗珠已出现在了每个人的身上但没有人去抱怨只是相互

新整理[拉练心得体会800字]部队拉练心得体会

[拉练心得体会800字]部队拉练心得体会拉练，是部队进行军事训练的一种方式，就是为了适应未来战场的作战形式，及时正确地应对千变万化的战场形势，提高部队的复杂情况下的作战能力和作战水平和野外生存能力，将部队从营区或者熟悉的环境拉出去，到一个相对陌生的环境，进行一系列的军事训练课目一般都在冬季最冷的时候，拉练也是我们每年军事训练的第一项重大任务，这次拉练是用心感受的以前没有这么深刻的认识，因为这次拉练可能是我军旅生涯中的最后一次也可以说是我人生当中最后一次我估计不会再有第二次除非做梦能梦见那也是在做恶梦! 以下是本次拉练基本情况：受伤程度60%因为时间紧张，再加上人少动作幅度大，当时可以说手忙脚乱还没开工手就多了三处伤再加上以前的基本上快残了!人员出勤率100%人员少，任务重的情况下全班、全员、全装参加一行六人!精神状态正常人的50%由于前期准备工作加班，配菜、蒸包子、榨油条等一系列的饮食保障再加上晚上熬夜看书身体的免疫力出现了问题头出发当晚发烧，烧的晚上流鼻血一个人如果腾不出时间睡觉，肯定腾出时间来生病!这个真理让我给验证了!当时我心中就一个信念就是坚持!(给战友朋友们推荐个一下我刚看完的《弟子规》有孝心的可以学习学习对你个人的成长进步很有帮助!)寒冷指数90% 当时是零下17度那还是温度最高的时候，我冻得都有想哭的冲动，车上所有的液体东西都冻成固体了连锅仔用的工业酒精和洗

碗用的洗洁精、洗漱用品冻的都是冰，鸡蛋冻得在地上摔都摔不碎，我在晚上做饭的时候泼了一盆水，在泼出去后洒在地上的是冰片这是我看见的大自然的怪象!(变态的气候呀!)疲劳度身体不适在加上在强冷气候下保障后勤工作体力透支，当时在我思想当中我感觉要是不把吃饭的时间利用在睡觉上我都感觉对自己有点儿吝啬!(坑爹呀!)睡眠保障我们几个睡在车上，野外露营战友们都知道一晚上必须冻醒几次我冻醒了以后基本上就睡不着了一直都是熬时间把天熬亮为止，我晚上不脱衣服戴着棉帽睡的!不知道战友们是怎么睡的?早上起的时候都得和自己做很大的思想斗争才起!因为实在太冷了!营养指数90%那百分之十让气候给秒杀了，因为太冷有的时候不想吃，我们几个可以说吃的还算营养毕竟保障领导给他们做饭的时候可以偷着吃点儿呵呵!见笑了!我当时给领导做的熟食，我感觉我应该在进一步学习学习拼盘我发现我太有这方面的天赋了!以下是拉练的体会：废(非)人类训练的科目我不是非人类我是被迫的，此次拉练受益匪浅!在当时的条件下、环境下、气候下、状态下如果能活着你想想得需要多大的勇气吧!无论是抗风寒、环境适应能力、身体素质、意志力、忍耐力等诸多方面都有大幅度提高!是我以后在成长道路上的助力器，此经历必会为吾辈终身受益!不受天磨非好汗!在我们全连战友身上体现淋漓尽致!不过后勤的那群烂干部表现的太腐败了，也不走路就坐车吃的那么好，弄的好像拉练就是出来给他们改善伙食来了，我只能说和平年代给你们救了呀!其实说实在的

[XX拉练心得]拉练心得体会

[XX拉练心得]拉练心得体会 xx集团秋季拉练心得 ——设计部朱五举 年年岁岁花相似岁岁年年人不同。虽然集团那几个项目每年拉练都看，但是每次看都会有不同的感受，就像与人相处一样，随着时间的变化，我们会看到他不同的一面，即使是同一处景观，同一座建筑在不同的时间会表现出不同的色彩。本次拉练最大的感受是：希望明年集团拉练的时候，红塔项目能够列为拉练项目，到时候咱们也可以向其他公司的同事介绍一下咱们的项目是什么样子。虽然咱们项目还没开工，咱得乐观的说咱们还有机会改正未来可能会发生的错误，必须虔诚地向其他项目学习借鉴。下面说一下本次拉练对其他项目的感受。 第一郡项目的规划设计，从整体布局、空间组织、建筑形式、环境品质的把握，以及与城市周边的关系都塑造了一个 新的建筑典范。建筑朝向均采 用南北朝向，以满足日照间距，

节能环保的要求。同时根据小区 地形条件的限制，建筑布局顺应 地形，不仅节约用地，而且使建 筑布局活泼起来。各组团空间的 开敞性和通透性方面体现了最 大限度与自然亲和。组团间通过 步行景观通道串联各个内庭，形成景观轴线和广场空间。组团封闭式管理，大区开放。 东方圣克拉的规划设计从 东方圣荷西是“山水住宅”的典范，“山水住区 结合的造园手法，在无山无水的坡

地上造出宛如天然的蜿蜒弯曲流动 的溪涧水景，住宅建在种满灌木、 花卉的 民享受到绝佳的自然气息和生态美 景。 第五郡五号地的商业布置在地块北侧，紧靠甘井子区政府广场， 沿街商业结合小区人行出入口设计成内街的形式，局部空间放大成一个小广场，不仅充分利用其商业价值，而且为居民提供了集中的生活空间。沿街二层的商业用房解决了地块自身及周边邻近区域居民的购物需求，商业主要入口均设计为趣味空间，交通便捷，形成舒适的购物环境。商业设施对居民有吸引力，能吸引居民进入。商业人流与住宅人流不干拢，既要体现商业的繁华，又要尽量减少商业对小区造成的噪音及污染。 城春田项目从整体出发，立意在先，以“人”为本，强调了人与 自然的亲近，精心处理了：“人——建筑——环境”三者之间的关系，并注重高质量的生态与居住环境的紧密结合，以自然生态环境为依托，

徒步拉练心得体会

徒步拉练心得体会 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。 拉练对一个人来说，是痛苦的。炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。 选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。 王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。 如何对待拖后腿的队员 每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。 为团队而喝彩 拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，沉睡已久的潜能被激发出来，每个人都拥有了更大的能量。 其实，人生是一个大舞台，每个人都会有一个角色。不论角色的大小，不论角色的高低，只要在这个舞台上，我们就要尽情挥洒我们激昂澎湃的人生，唱响自我。但舞台需要的不仅仅是演员，也需要观众，更需要观众的掌声。这里没有竞争对手，也没有敌对双方，只有演员和观众。你在台上，我为你鼓掌;我在台上，你为我喝彩。好一派你方唱罢我登场的景象，人生的价值正体现于此。 李嘉诚说，强者的有为，关键在我们能够凭仗自己的意志坚持我们正确的理想和原则，凭仗我们的毅力实践信念、责任和义务，运用我们的知识创造丰盛精神和富足的家园。喝彩既是对团队的一种鼓励、支持与承认，也是对个人的鼓励、支持与认可。一份鼓励，两份受益，给他人，给自己;一份指责，两份伤害，对他人，对团队。 邓总说，通过“百万精英.挑战自我”利用军事化徒步拉练来锻炼管理人员的身体及坚忍不拔的性格，树立敢于迎接挑战的信心和决心，增强管理团队的凝聚力和执行力。并且更好的提升团队协作。

远足心得体会

远足心得体会 八（2）班李勇前几天，学校组织我们八（1）、（2）班的同学去双 桥山庄远足，清晨，我们在学校集合后，就出发了。 我们唱着歌，欣赏沿途绿油油的欣欣向荣的水稻。用了二个多小时便到了目的地。吃过饭，睡过觉，我们兴致勃勃地在老师的组织下做游戏，我们做了许多游戏，但让我印象最深的是拔河。 我荣幸地成为了八（2）班拔河队的一员，我们在绳子边各就各位，个个摩拳擦掌，准备把对方拉个落花流水。比赛开始了，我马上开始发力，绷着脸，使出吃奶的劲拉着绳子，一时间双方队员就像两只实力相当的公鸡在打架，谁也不愿意把胜利拱手让给对方。我的手心出汗了、手掌发麻了，但仍然咬紧牙关坚持着。就在我快撑不住的时候，“哔……”裁判吹哨，我们赢了。身边的队友和同学们都高声欢呼，我们仅用六秒钟就获得了胜利。我心中满是自豪：这胜利的果实中也有我的一滴汗水、一份功劳啊！这种压倒性的胜利，不是靠一人单打独斗，而是靠我们全体队员的团结努力才获得的。 此刻，我明白了，一条小鱼很难在大海中生存，但是千千万万条小鱼组成的庞大鱼群，足以惊退强大的捕食者。一只蝗虫十分弱小，但数不清的蝗虫组成的蝗灾却让人们害怕。一只巴掌拍不响，但成千上万双巴掌一齐拍响的声音却能惊动整个世界！团结的力量无穷大。这股力量比铁还硬，比钢还强。像前几年红遍全球的“飞人”乔丹，如果没有队友的帮助，他就不能在NBA赛事中投进这么多的球。因而，团结是力量，力量的源泉是同伴，是队友，是…… 一位知心朋友，会与你分享快乐，会在你最困难的时候，向你伸出援助之手。这时，我停止思考，看向身边的同

学，向他们投去一个微笑。心中涌现出一句话：请珍爱你的同学吧！他们是你我一生最宝贵的财富之一。

徒步拉练作文800字-徒步行军拉练心得体会三篇

徒步拉练作文800字|徒步行军拉练心得体 会三篇 【活动方案】 徒步行军拉练心得体会三篇 因为追求，所以选择;因为选择，所以坚持;因为坚持，所以奋进。选择了，就要去坚持。下面是小编整理的徒步行军拉练心得体会三篇，供大家参考! 徒步行军拉练心得体会一 在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。 下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。

一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢?为何自己不给它增添点乐趣?这样也就能坚持到最后了。 ”到了。”随着教官的话，向前望去，一根刻有1998的柱子映入眼帘。终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。之前听说98年抗洪时是一只船堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄

高一军训拉练心得 军训拉练心得体会【范文精选3篇】

高一军训拉练心得军训拉练心得体会【范文精选3篇】本文高一军训拉练心得由 ___心得体会栏目，欢迎浏览! 高一军训拉练心得【一】 8月22日至28日，我校进行了为期七天的高一军训活动。学生军训是培养“四有”新人，促进学生德、智、体全面发展的重要途径。学生通过军训，不仅磨炼了意志，增强了斗志，培养了组织纪律性，树立起修身立人的标准，而且丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。 我校在高一军训期间，创造性地开展了“拉练”活动，这在岛城开创了高中军训引入“拉练”的先河，在山东省甚至全国范围内也极为罕见。“拉练”往往被人们视为军训中的“魔鬼训练”，是对学生体力、耐力、意志力的综合考验。“拉练”行程六十里，用时六个小时，全程徒步，虽然事先给学生讲明了训练的强度、难度以及可能遇到的困难，但老师们心里还是忐忑不安，学生到底能不能顺利完成任务呢? 8月26日7:20分，学生们早早地在的操场集合了。7:30分学生处袁忠珂主任一声令下，各个班正式出发。每个班由两路纵队组成，两名教官一前一后，班主任老师在中间来回穿插，高一1班作为先头

部队，高举我校大旗走在前列，其他各班按次排列，每个班都高举班旗，红旗飘飘，队伍浩浩荡荡出发了。学生们显得非常兴奋。 天公作美。预报中的降雨并没有下。阳光反而格外强烈。学生们沿九水路出发，出校门刚一右拐就碰到了十字路口，李沧区交警大队警官早已在路口指挥交通，所有车辆停止通行，司机们还以为有什么重大事情发生，当看到青岛五十八中的学生进行“拉练”时都报以热烈的掌声。 教官们挡在机动车前面，生怕车辆碰着学生。班主任一路招呼，学生快速通过，整个过程有条不紊。李沧区第八人民医院的救护车随学生队伍前行，医护人员随车待命。我校调遣两辆中巴紧跟在队伍后面。整个活动组织有序，准备充分。 行程中路口不断，学生们快速前进，有时小跑，有时疾行，学生们无一掉队，一路冲到李村河，路边风景如画，学生们如同小鸟，叽叽喳喳，好奇而兴奋，然而整个队伍整齐有序。校党总支书记、校长袁国彬第一时间在李村河等候，袁校长看到学生表现如此优秀，提出了高度表扬。整个行程袁校长一路陪同。 队伍过了衡水路，拐进宾川路，学生们克服了种种困难，途中无一名学生掉队，无一名学生退出。学生们一路高歌，高一级部全体

拉练感想

拉练感想 因为追求，所以选择；因为选择，所以坚持；因为坚持，所以奋进。 选择了，就要去坚持。 拉练对一个人来说，是痛苦的。但是当我想到从基地到野外宿营地的路上，我亲自留下了一连串的连续的属于我自己的脚印的时候，我是骄傲的、自豪的。第一天就整整十个半小时连续不停地徒步行走，在我未完成之前看来是无论如何都完成不了的，但现在想来，那也并不是多么难的事。其实很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。但是从开始到最后我们的成员没有一个人放弃，我想我们都是了不起的。 曾听说过一句话：“当你埋头前行时，不要忘记路旁的风景。”是啊，我们如今都在拼搏，都在为自己的未来打拼，但是，我们不能对自己身边的事、自己的经历视而不见。它们，往往能够给我们带来久违的启发。 就像这次拉练活动，对于我们来说，这次第一次参加拉练，也可能我们一生中也只有这次机会了。满怀喜气洋洋的心情出了校门，到处生机勃勃，全身也异常轻松。而回来的时候，却是意想不到的痛苦。 炎炎的烈日，拥挤的交通，荒芜的道路，长途的距离，未知的环境等诸多因素，都会成为我们作出选择的心理障碍。很多时候，并不是因为事情难，我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才难的。能够作出选择，已经是跨出了一大步，很了不起。

选择代表了对团队的一种承诺与责任，也是对个人的承诺与责任。既然选择了拉练，就要坚持下去。行百里半九十，拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。蜘蛛不会飞翔，但它却能把网凝结在半空中，这是勤奋、坚韧的结果。对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。头顶烈日，脚踏黄沙，与昆虫为友，以杂草为伴，坚持让我们执着前行。 王石说，“登山，如人生一样，虽然常不能预知结果，但只要坚持，终会成功。登山是人生的浓缩，之前因为成功而有机会登山，而我仍需要继续攀登一座峰，就是每个人心中的那座峰。”我们也有一座想要攀登的山峰，虽然我们都是平凡的人，但只要坚持不懈，就可以通过努力追求梦想，登山人生的高峰，让生命不平凡。 每个团队都为一定的目标而存在。在目标达成的过程中，不免出现队员犯错误或托后腿的情况。是淘汰放弃，还是治病救人，成为给团队的其他成员的一个难题。 为团队而喝彩 拉练的征途是枯燥无味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、体能在寂寞中消耗，腾腾死气，死气腾腾。当有鼓励的时候，当有掌声的时候，情况就改变了。具大的精神力量被创造出来，

军训拉练心得体会文档5篇

军训拉练心得体会文档5篇Military training experience document 编订：JinTai College

军训拉练心得体会文档5篇 小泰温馨提示：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。本文档根据心得体会内容要求和针对主题是军训的特点展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。 本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】 1、篇章1：军训拉练心得体会文档 2、篇章2：军训拉练心得体会文档 3、篇章3：军训拉练心得体会文档 4、篇章4：军训拉练心得体会文档 5、篇章5：军训拉练心得体会文档 军校学员在野外过拌中，受伤是难免的事，但依然要继续训练，锻炼了学生吃苦耐劳的精神。下面是带来的军训拉练心得体会1000字，欢迎大家阅读。 篇章1:军训拉练心得体会文档

带着憧憬，带着希望，带着梦想……我再一次踏入这个 熟悉的校园。 在教室中班主任对军训生活的介绍还未完全结束，军训 紧张的号角已经在每个同学心中吹响，大家紧张的套上了迷彩服，戴上了帽子，整理好服装，集结，迈着整齐的步伐走向礼仪广场，晨光照在每个人脸上，反射出饱满的自信。 中午稍事休息后，便重新穿戴好服装，开始了下午的军 训之旅。我们整个5连的4个排围成了一个四边形，经验丰富的教官站在中间示范着一个又一个看起来简单而做起来十分困难的动作，我们尝试地去做好每一个动作，但却不是十分完美。经过教官的细心教导，原本不整齐的动作，姿势，现在已好了许多。看到同学们脸上的汗珠，同时也感受到汗水从身体上的滴落才知道大家都在那坚持，都在忍受这炎热天气的考验。下午的军训结束后，没有想象中那么多抱怨，有的是同学间相互的一个微笑。洗漱后，回到教室，开始了一个关于内务整理的一个讲座，从中我知道了该如何在宿舍中整理，如何打理宿舍卫生，后一节晚课，班级中分发了服装与书本，大家整理一下自己的物品，开始准备第二天的外出活动。 第二天，大家都早起了。早上7点，大家出发了，目的 地正是离学校4.5公里远的新区公园，整齐的服装与队伍，无

心得体会 拉练军训心得体会

拉练军训心得体会 范文一 在这风和日丽的一天，我们迎来了拉练，每个人都为即将到来的拉练而兴致勃勃。 下午很早就开始集合了，各班在教官和班主任的带领下整齐地聚集在操场等待着指令。在开始拉练之前，主任说了一番鼓舞我们的话，顿时士气大增。终于开始了，我们大家在绕着操场齐步走了一圈后才出校门。 一路上所有人都在看着我们，我们深知自己代表的是三中学生，于是身姿变得更加挺拔，走路也更加整齐，就这样连走带跑的走了一段。这时班上有人提议唱歌，于是教官开头唱军歌，我们都很有兴致地接唱下去了。伴随着同学们洪亮的歌声我们继续行军，很是愉悦。其他班见状也纷纷唱起歌来，声音一个比一个嘹亮，唱的不仅有军歌还有一些红歌和流行歌曲，气氛如头顶上的太阳般火热。走了很久，我们开始有点力不从心了，但还是坚持了下来。现在想想学习过程也是漫长的，但有多少人能走到最后呢?为何自己不给它增添点乐趣?这样也就能坚持到最后了。 到了。随着教官的话，向前望去，一根刻有xx的柱子映入眼帘。终于到了抗洪广场了，之前所有的疲劳都被抛诸脑后了，只剩下兴奋与激动。毕竟是军训，所以我们还是抑制住了内心的好奇，待到所有班集合并整理好队伍解散后才去观光。之前听说xx抗洪时是一只船

堵住了决堤口，现在看来，眼前决堤口处的建筑物真的有点像船。接着参观了抗洪图物展示馆，一走进去就看到了一艘当时抗洪留下来的冲锋舟，旁边墙上也有抗洪场景的照片，继续往里走墙面上挂着的图片显示了九江一步步走向繁荣与发展的进程，看着越来越富强的家乡和祖国，我心中感到无比的自豪与骄傲，日后我一定要成为能为家乡和祖国做贡献的人。再往里走，就看见玻璃柜里放着的抗洪时期的报纸以及抗洪战士写的决心书，越仔细看就越敬佩和感谢那些抗洪战士们，听父母说要不是因为他们，我们许多人可能早已不在人世了。 因为时间有限，我未能仔细观光，很是遗憾，但我仍有不少收获。不经意地抬起头，太阳躲在了云层后面，其光芒却未被云层所遮盖，看上去很有希望之光的感觉。在回去的行军途中，我们有说有笑，互相交换着刚刚在抗洪广场的见闻感受。到校时，每个人都疲惫不堪，有的同学脚都磨起了泡，却没说过要放弃。 今天的拉练让我受益匪浅，同学们之间的团结与互助，抗洪战士们的无私奉献，所有人的坚持，这一切的一切都让我感动和难忘。 范文二 自从8月25日到西安城市建设职业学院报到以来，我就深深的爱上了这个集体，26日我们就参加了军训，军训留给了我有很多难忘的回忆，像电影一样，一帧一帧的历历在目。细雨中，我们军姿站的笔直，纹丝不动;骄阳下，我们齐步走的步伐整齐，动作一致;歌唱比赛上，我们歌声响亮，这些都是军训给我留下的宝贵回忆，让我永远铭记。