女性职业生涯规划与发展

“女性职业生涯规划与发展”咨询活动

职业生涯的发展是从做好本职工作做好每一件小事开始

重要的不是要做女强人，而是自己要做强的女人

别人歧视的不是你的性别，而是你的能力

女性最大的瓶颈是女性把自己当成是弱者

女性高层管理有一种境界

关于女性就业难

1.问：有一次听讲座，专家提到职业切入点，请问什么是职业切入点？大学生如何选择好自己的职业切入点？

答：对自己锻炼最大的岗位，对干工作的人来说，也许是最好的机会。职业生涯的发展是从做好本职工作作好每一件小事开始。

2.问：对于女大学生来说，她们可以采取一些什么措施或方法来提高就业机会？谢谢。我在工作中经常会接到这样的咨询电话，总不知道如何回答才能让女大学生们满意。今天戴老师来了，帮我一个忙吧。谢谢。

答：我的这个回答，无论对男生还是女生都是通用的。首先了解企业需要的是什么样的人才；其次，抓住任何机会做自我销售。提升自己的能力吧。

3.问：我是一个丑姑娘，他们招聘时要求容貌漂亮，怎么办？

答：增加你的自信吧，我相信老天是公平的，如果你觉得你自己丑，也许老天还给了你额外的其他的东西，也许对你来说，你是要靠自己的实力的。有一天我们都会老，都会丑，也许那个时候，你的能力是比别人都强的，所以，把注意力放在提升自己的能力上，去找到那些真正慧眼识珠的上司。

4.问：在大学生求职的过程中，恐惧感和消极心态可能是最大的感觉了。戴老师，您能不能给他们支支招？

答：挫折和机遇的区别是：当困难发生的时候，我们逃避了，困难就变成了挫折。当困难发生的时候，我们面对我们解决，困难就变成了机遇。找工作是大学生人生当中的第一份工作，拒绝和挫折是成为我们的垫脚石还是绊脚石，由我们自己决定。

5.问：一个老问题：高校扩招与大学生就业难之间有什么关系吗？

答：扩招是四年前大家就都知道的事，于是有人就做了充足的准备，在四年后的今天脱颖而出；而有人掩耳盗铃，今天才着急；有人现在也还不太着急吧。所以三年之后，当然命运不一样了。

6.问：大学生就业后怎么样快速的适应自己的工作？

答：无论自己认为能力有多强，首先要认认真真做好每一件小事，将自己的本职工作做好。不要怕犯错误，犯错误后勇于承担责任，认真总结经验教训，找出避免下次出现同样错误的方法。

7.问：如何看待对女大学生的就业性别歧视？

答：别人歧视的不是你的性别，而是你的能力。

8.问：请问戴洁老师，有人说过这么一句话“大学生就业难，女大学生就业难上加难”。请问戴洁老师，您是怎么看待当前女大学生就业难的问题？

答：除了和男生掌握一样的技能之外，还要加强自己的女性优势，那女性有哪些优势呢？细致、关怀别人、性情温和、容易沟通，这些成为越来越多的现代企业对员工的要求。

9.问：三十多了，忙于事业，是个高层主管，但嫁不出去，好郁闷！！

答：允许我说一些大概会和别人不同的看法，嫁不出去和干事业没关。也许在年轻的时候，在你的潜意识里，因为怕嫁出去，就拼命工作，好给自己找个理由。想一想，你自己觉得，如果要嫁人，你最在乎对方有什么样的特质，你做好接受一个人和你在一起生活一辈子的心理准备了么？

关于女性职业发展

10.问：在职业发展中心态的重要还是能力的更为重要？好多朋友谈起工作时，都说其实心态重要？我刚参加工作，应该如何看？

答：我也觉得心态重要，关键是你拥有什么样的心态，积极思考也是一种心态，消极懒惰也是一种心态。

11.问：领导答应我会升职，3个月过去了，还没有动静，与我是女性有关吗？年终总结时，领导在部门总结时明确表示，要提升我。可是到现在都没有动静，我能主动找领导问问吗？我的工作能力自信没有问题，会不会是因为我有了孩子领导不敢重用我呢？

答：具体情况我不知道，不过你可以尝试去问一下，只是问问题的方式可以艺术一点，问问你的领导，如果你的企业文化允许的话：我还可以做哪些能力的提升，可以达到公司升职的条件。

12.问：现代社会不象我们父母那一辈，很少有一个人干一种工作干一辈子的，请问从哪些方面去选择考虑自己的工作和发展？

答：你说的很对，现在一技之长都不够了，要几技之长。在职业生涯发展的初级阶段，对自己锻炼最大的工作就是好工作。在职业生涯中期，赚钱最多的工作就是好工作。在职业生涯后期，能实现自我价值的工作就是好工作。

13.问：请问职业生涯发展跟年龄有没有关系？比如您说的职业生涯发展初级阶段，是追求对自己锻炼最大的工作。在中期是追求赚钱最多。在后期是能实现自我价值。可是我现在三十左右，觉得赚钱多的工作太累，我只想工作快乐就行。您怎么看待这个问题？

答：尊重你的选择，只不过想清楚，接受你的选择带给你的代价，作好思想准备就行了。

14.问：主管是一个神经质多变的女人，我如何与她相处才不吃亏？我太喜欢我现在的工作了，我太不喜欢她了。有人跟我提过要做一个职业人，如何去做，我不明白，请指点一二。谢谢。

答：两个问题一起回答你吧。你觉得你的这个问题里面有你多少主观的成分呢？假如你的上司真的像你说的那样，如果你都能和她相处的好，练到了这个本事，使你和其他的上司相处会游刃有余。感谢她吧，让你遇到了这样一个上司，锻炼你的本事。当你这样想的时候，也许你离职业人的标准就近了一步。

15.问：我是做财务方面的工作的。每天面对枯燥的数字。我如何保持对于这一份工作的积极性？

答：有人做了一辈子衣服都叫裁缝，可是有人就叫做时装设计师；有人剃了一辈子头，都叫剃头匠，可是有人就叫做发型设计师；重要的不是工作本身，是你赋予它什么样的使命。

16.问：女性事业发展的瓶颈是什么？

答：也许声誉是我们在这个社会上承担的独特的瓶颈，除此之外，最大的瓶颈是女性把自己当成是弱者。

17.问：一个想做女强人的女大学生是不是真的就要考研？如果不考研的话，那考证呢？我现在报了注会考试，不过这个和我的考研有很大的冲突，我不知道我该选择哪一个。我只是想进普华永道那样的会计师事务所做一份很忙碌的工作。但是这样的人生规划下，我应该选择怎么样的一条路才能让我更好地实现我的梦呢？谢谢指教！！

答：考研与做女强人无关，重要的不是要做女强人，而是自己要做强的女人。

18.问：女性在公司升职的机会就那么少吗？我有不少的女性朋友，她们的工作能力都挺强，可是升职的机会总是会落在那些也许也不如她们的能力的男士身上，为什么？

答：如果强调是别人的问题、社会的问题，我们就进步不了了。每个人的具体状况不一样，我不敢讲是不是真的是这样的。但我下面的建议对我们女性是有帮助的。如果真的没有升职，就看一看自己还有哪些事情可以做得更好。

19.问：我在一家网络公司做编辑工作五六年了，说实话，真是闭着眼睛都能工作了。这期间我也对自己负责编辑内容所在行业的发展有了一定的认识，发表过在业界有影响力的文章。我现在已年过三十，孩子刚上小学。说实在的我想在纸媒做编辑，如果有机会我能去试试吗？我真担心时间一长我的惰性也会见长。

答：在这个年龄，遇到这样的问题是比较普及的。因为你现在考虑的不仅仅是养家糊口，还考虑自我发展，换不换环境不重要，最重要的，你知道你到底要什么

么？为了你要的东西，你愿意付出什么样的代价。

问：问题是我现在两个都想要，所以才不知道该怎么办？能给我一些建议吗？

答：恭喜你，你两个都想要，这两件事情是矛盾的么？或者你想清楚你到底想要什么了么？可以对自己现在的能力做一个盘点。

20.问：我参加工作七八年了，所从事的工作一直与在大学里所学的专业相差很远。我虽然也在一直是一边工作一边学习，但总觉得不够用。但另一方面的情况是孩子才两岁，回家的时间我得陪陪她，先生和我还常常加班。考研一事一直在犹豫之中。

答：合适不合适取决于你的感受和几者之间的平衡，你是个很爱学习的人，关键是学习的东西和你的岗位胜任以及人生目标起到多大的推动作用。是否考研，先思考一些问题：你考研是为了满足你什么样的目标？对你的未来有多大推动作用？还是说你觉得累了，想回校园放松一下心情。

21.问：能力上去了，但如果这时有一个男的和你差不多甚至比你差一点单位多半还是会选他，那这时我们女的又应该怎么办呢？请教了！

答：你希望永远还是偶然一次？还是把偶然几次当成永远？如果同样的问题总在你身上发生，找外界的理由帮不到你，让自己往里看，从自己身上找原因，才真正对自己有原因。当然找外界的原因会让我们心里好受一点。

22.问：女性高层管理人员在工作中最应该注意的是什么？您对首先不要在职场把自己当作女人的看法有何高见？

答：女性高层管理有一种境界，当需要展示你的女性身份和女性优势的时候，就去展示。因为毕竟世纪，女性在职场当中本身的特质是有很多优势的。比方说：细腻，关怀，以人为本，亲和力。当需要在职场当中没有性别区分的时候，就好比像中性人一样，和男性共处，我想，灵活是最重要的吧。

关于女性事业与家庭的平衡

23.问：如何平衡家庭与事业的压力？

答：家庭，事业，个人成长，休闲，交友，财务，这几项是人生中都应该考虑的，这才是完整的人生，单方面突出哪一项，我们的人生都不会太圆满。如果你想到了如何平衡，其实问题已经解决了一半，而且在人生不同的发展阶段，对这几项的需求也是不一样的，关键是看在那个时期，对你来说，最重要的是什么，你愿意为这些重要的价值付出什么样的代价。

24.问：职业妇女家里家外两头忙，是不是太累？

答：真的是挺累的，家庭是我们和另外一半共同支撑的，我们有和另外一半共同商量过家务的分担么？用什么样的办法能让我们的另外一半多给我们些支持呢？

25.问：结婚生子影响事业怎么办？

答：结婚生子是人生中的大事，也有人能够做到反而对事业是个促进，是不是结婚生子和做事业一定是矛盾的呢？除了两个极端之外，一定还会有许多可能，可以同时拥有，这也是生活的乐趣。

26.问：女性的学历比丈夫高，他心理不平衡，怎么办？

答：我冒昧的猜，他不平衡的真正原因大概不仅仅是学历吧，也许学历只是一个他可以说的现象。我觉得爱情和学历是没关系的，你愿意与他沟通么？再问你一个比较尖锐的问题，在你自己的内心深处，你在乎他的学历么？因为你的学历高，你有优越感么？

27.问：女人生命中最重要的是什么？是事业还是家庭？

答：我想每个女人都会有不同的答案，在每个阶段也会不同，关键你在乎的是什么。如果是我本人的话，我觉得家庭最重要，同时事业也是自我实现的一个平台。在茫茫人海中，能够遇到一个人有缘和你牵手一生，是可遇不可求的，如果遇到了，他对你就是唯一的。而事业，是有许多可能的，并且是可以自己创造的，你的每一次事业的机会并不一定是你惟一的机会。

28.问：有些人说女的只能是在结婚之前才有追梦的权利和时间，请问您是怎么看很多人为了实现自己的梦而不结婚的情况的？一个女性的梦到底能坚持多久？

答：你认为结婚和实现梦想冲突么？也许还会对实现梦想有推动呢？不结婚的理由大概和事业关系不大，但是事业忙是让自己不结婚的理由。梦能坚持多久，只取决于这个梦是你真的想要的么？愿意在这个世界上找另外一半和你牵手，一起实现梦想么？

29.问：我所看到的，女的在结婚之后就为家里考虑得很多了。我姐姐就是这样的，结婚前是一个老师，还想过要考公务员和司法考试进机关工作的。但是现在她不太想跳槽了，因为她觉得现在不是她一个人了。结婚就意味着她多了一个连带的责任——家庭。一个人的那种想梦的冲动就会因为各处各样的原因而减弱很多，我现在还是一个学生，只不过想到这些，就怕有些事会让我失去我的梦，最怕是这种失去是我自己都没有觉察到的，您认为呢？

答：当你决定了一个目标的时候，意味着同时你会失去其他的机会。人生的路很长，你确信你现在要的和你三年五年十年以后要的是一样的么？

30.问：婚后做了全职太太算不算职业生涯规划中的一个阶段？假如我岁开始重新选择工作改如何调整心态？

答：这是个很有意思的问题。首先，你做全职太太是否是职业规划的一部分，取决于你做全职太太期间获得的感受经验，对你未来的职业有多少帮助。其次，40岁之后进入职场，你愿意从每一件具体的小事开始做起么？你清楚你做的事情本身当中对你来讲最重要的价值是什么么？你在你未来的职业当中能找到么？

关于女性创业

31.问：现在政府提倡大学生自我创业，您能不能给一些女大学生关于创业的方面的建议？

答：一、从小事做起。二、勇于承担责任。三、正确看待挫折，不怕犯错，善于总结经验。四、自尊自爱。五、善于团队合作。

32.问：为什么媒体只注重成功女性，一般的劳动妇女怎么办？

答：我知道媒体也在关注普通的女性，如果我们看到成功的女性的报道，我想对社会的意义是让更多的女性知道，通过自己的努力，也可以成为自己想成为的人。因为首先成功的女性也是一个普通的女人，让我们更多的看到她们成功背后的特质和付出吧。

女性职业生涯发展与规划

女性职业生涯发展与规划 21世纪的技能（skills of twenty-first century) 1)了解整个世界，即要有全球化的视野和与世界不同文化、文明沟通的能力。 2)跳出思维的局限，即要拥有创造力、独创力和批判性思考能力 3)懂得灵活运用新的信息，即具有信息搜集、分析和解决问题的能力。 4)发展良好的人际关系能力，即具有良好的合群力。 一、女性求职技巧 打造精彩简历：中英文简历的区别、行动词和关键词、简历板式等 求职信的写法：传统求职信、T型求职信 面试闯关：、面试准备、面试着装、面试答题、结束面试、后续跟进 第一章导论 职业生涯：人一生所从事的工作，以及其担任的职务、角色，同时也是涉及其他非工作或职业的活动。 职业生涯规划，是指根据自己的特点，结合社会要素，为自己设计最适合的职业和职业发展道路。 职业生涯研究的价值在于它的双重性。 1、人们的内在状态 优势:(1)我学习了什么？(2)我曾经做过什么。 劣势：（1）性格的弱点（2）经验与经历中所欠缺的方面 2、正式地位、法定关系、生活方式（1）社会分析：你是社会人！ （2）组织分析：你选择了一个组织，就是选择了一种生活！ 通过以上自我分析认识，找到自己的比较优势，明确自己该选择什么职业方向，即解决“我选择干什么”的问题，这是个人职业生涯规划的核心。择你所爱、择己所长、择世所需职业生涯的特性 1、独特性 2、发展性 3、阶段性 4、终身性 5、整合性 6、互动性 大学生涯是职业发展的准备期，学会为人，学会为学，提升自己的整体素质，积累资本，为进入职业生涯做准备。积极上进的人生观、核心竞争力、良好的性格，广交朋友大学四年应如何规划：大学生职业生涯规划应包括评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径四个步骤。 一年级为试探期、二年级为定向期、三年级为冲刺期、四年级为分化期 几类典型的职业女性 1、事业忙忙碌碌，感情颗粒无收 2、朦胧的事业，遥远的婚姻 3、家庭事业两不误 女性职业生涯发展与规划 女性的职业生涯中一般都有三个转折点： 1、高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。 2、25岁左右确定职业方向，在为生活与事业奔忙的同时，必须清晰的把握自己的将来。 3、30岁左右解决婚姻问题女性回归家庭的天然心理，女性在追求事业成功的同时，越来越渴望有一条家庭的纽带对自己给予支撑。 4、35岁之前完成三期:婚期、孕期和哺乳期事业、家庭、孩子、健康 5、40岁左右要在职业和家庭间做权重 女性在职业生涯中更好地认识自己，调整自己，扬长避短，尽早地建立自己的职业锚。使她们既能在工作与事业追求中发挥自己的长处，体现人生价值，实现职业理想，又懂得和谐地生活，最终取得事业与生活的双丰收。 在竞争激烈的职场，女性要想赢得更多的成绩与尊重，付出的是比男性更多的牺牲和努

最新高中生职业生涯规划调查报告

高中生职业生涯规划调查报告 苏州大学汉语言文学师范一班 狄珊 2013年9月8日—2013年11月8日

【摘要】：我们开始做着准备工作，根据市场调研的步骤一步步的计划和进行，先是问卷的设计，然后是问卷的发放，问卷的收集整理，问卷分析以及最后的调查报告。我们的对象是江苏省昆山中学中学生，为了让这次的调查结果有一定的准确性，我们在高一发放了40份，高二发放了80份，一共120份。其中女生有79份，男生有41份。选取这个样本是为了保证的样本的有效性，同时我们的问卷中也存在局限和不足，因为经费、人员、时间及精力等方面的原因，我们没有能力进行更大规模的问卷调查。我们仅运用了办公软件Excel来进行问卷数据输入、分析并将结果制成了表格和图表。 【调查目的】：1、借此次调查针对高中生进行，就是希望提高职业生涯规划的认知度，使得更多的中学生提早对自己进行生涯规划。 2、通过我们设计的问题，总结出一些数据，对中学生的职业生涯规划现状进行分析，并且做出一些简单的预测，提出具体的措施来指导中学生进行职业生涯规划。 【调查形式】：问卷调查 【调查方法】：抽样调查 【调查纲要】： 1.对职业生涯规划的了解 2.是否做过职业生涯规划 3.在职业生涯规划中最注重的方面 4.职业生涯规划的期限 5.推进高中生职业生涯规划的方式 6.做好职业生涯规划的好处 【调查介绍】： 提前对中学生进行职业生涯规划知识的普及的现实意义体现在多个方面。 首先，提前进行职业生涯规划可以帮助中学生树立明确的学习目标。通过职业生涯规划，学生能够正确认识自身的特性和潜在优势，能对自己的价值进行全面的定位，从而在高考后正确的选择适合自己的专业。 其次，职业生涯规划可以增强中学生对社会就业竞争力的了解。当今社会，竞争日益激烈，要在竞争中占领有利位置，就要找到一个适合于自己发展的平台。职业生涯规划能帮助学生未雨绸缪，为他们走出象牙塔后找到一个比较好的起点。 再次，职业生涯规划可以使中学生在乏味的学习生活中重新找到奋勇前行的动力。冗长的学习生活往往会打击消磨掉学生高昂的学习激情。而对中学生提前进行职业生涯规划知识的普及可以让学生们找到重新激情起来的理由。 【调查总结】： 通过对中学生职业生涯规划调查结果的研究分析，我得到了以下几点简单的结论。 首先，关于职业生涯规划，学生并没有很了解。在一百二十位学生中，对职业生涯规划很了解的只占百分之五，大部分学生对此只有一个模糊简单的概念。所以尽管在调查中我们可以发现大部分学生都认为这样一种规划是非常重要的，他们却不知道这个专业名词的具体内涵到底是指什么，而对如何去规划则更是迷茫不清。可以看到，小部分学生有过框架式的规划过自己未来的发展方向，但是仍然有百分之二十四的学生基本没有做过规划，甚至还有小部分同学是完全没有想过的。因此，对于这样的现象，我们首先要向学生们好好的灌输一下职业生涯规划的相关知识，让他们意识到对未来发展方向做一个好的规划是非常有必要、非常重要的。而如何加强这一方面，就要靠父母、学校，国家已经学生自己这四方面的努力了。 其次是学校对孩子们的职业生涯规划方面也没有特别注重。从调查结果中我们可以看到，学生们了解职业生涯规划的主要渠道还是和其他人的交流，小部分是自己从相关书籍上了解到的。只有很少部分学生是从学校的相关课程与系列讲座中了解职业生涯规划的相

国际国内生涯规划发展简述

今天，物质和信息过剩，加上中国特色的独生子女现象；让我们对教育提出了新的思考。过往的模式已经显得陈旧，新的模式还都在探索。面对快速蝶变、个性崛起的未来，是用过去的模式面对未来，还是冷静的思考做出新的选择…………. 上个世纪60年代末，美国成功跨入大众化高等教育阶段后，对提高教育质量的诉求却越发明显。直到1974年，美国生涯教育立法。《生涯教育法案》规定：“生涯教育课程应面向所有的学生；生涯教育是一种持续性教育，自儿童早期直至中学后整个人生的历程。”该《法案》的实施，使得美国人提升了自己的人生价值，乐业且敬业，人生获得了成功感，做到人尽其才，才尽其用。 1991年6月29日，日本通过了《关于完善终身学习推进体制的法律》，推出新的生涯教育。从小学阶段开始进行旨在适应更高阶段的生涯教育，使学生进行树立正确的价值观、人生观，培养学生自主规划符合各自特性的生涯所必需的意识、态度和能力等。大学生毕业想要找到理想的工作首先要认清自我。 中国从1977年恢复全国统一高考制度至今已经有40余年，其中有利有弊。到2018年，大学毕业人数达820万，已经连续15年创造新高；然而大学毕业生质量却呈逐年下降的趋势。2014年的9月4日，国务院印发《关于深化考试招生制度改革的实施意见》，启动最全面、最系统的“3+3”改革。到2021年，高考成绩将由统考科目和学生选考科目构成，中国教育正式由分层教学向分类教学进行转变。在“3+3”模式下，考生可以根据自己的兴趣、特长选择不同的科目

组合，让自己的兴趣、特长得到更加充分的体现，这就是生涯教育的概念。在物质满足了以后，人就会追求个性，未来将是个体崛起的时代，如何使每个人的价值最大化？生涯教育就是尊重个人价值体系的一种教育模式。

女性hr的职业生涯规划

女性HR的职业生涯规划 HR的职业发展路径 我们将HR的职业发展划分为四个不同的时期，女性HR的职业生涯规划。 吸水期：拥有大学毕业后3-5年的工作经验，在中小型公司或许已经晋升到经理的职位。这个阶段的任务主要是学习，像海绵吸水一样去学习专业知识，同时也要清楚自己未来3-5年的时间里工作的方向和工作的需求，或者是一种职场期待，比如要晋升到人力资源总监等。部分HR在这个阶段也会转到销售等其它领域，因为在这个阶段每个人的需要是不同的，所以选择也是不同的。 选择期：积累5-8年的工作经验后，其在相关领域的级别和薪水都达到了行业的较高层次，一般情况下应该达到人力资源经理的职位，但这个阶段还是属于学习的阶段，只有经过历练后成为高级经理，才有资格去选择。 奉献期：经过8-10年的历练后，积累了更大的资本，比如拥有了一定的社会地位和物质积累，这个时候的目标是准备更多的为企业付出。企业更喜欢这样的人才，没有经济负担且富有经验。同时对于身处这一阶段的HR来说更看中的是企业的未来。 挑战期：拥有10年以上工作经验的HR，对精神层面的要求更多，更喜欢有挑战性的工作，职业生涯规划《女

性HR的职业生涯规划》()。 总体而言在以上这四个不同的时期，不管你处于哪个时期，都应该对自己的未来，做好明确的规划。 女性HR的职业发展方向 女性HR是职业规划中和职场中的一个较大群体。事实上，女性HR的职业发展规划和男性没有什么不同，都是职业经理人的规划，因为女性HR就是职业经理人的一部分。 作为女性HR首先需要有清晰的职业方向，自己要知道自己需要什么，自己喜欢什么类型的企业，喜欢什么样的企业文化，喜欢怎样的工作内容：是管理团队，还是从事咨询。还要明确在职场中你想得到的东西。这些并不是所有女性HR都很清楚的。 已经有3-8年人力资源工作经验的女性，需要透视目前的职业状态：现在的工作是否快乐？工作状态中呈现良性的信号还是不良的信号？不良性的信号包括发展遇到瓶颈、公司整体规则比较乱、向上发展的空间不大、不受老总的器重、公司不重视人力资源等，这些都是不良信号。良性的信号应该是工作非常开心，喜欢工作，在工作中有用不完的热情和***，你领导的团队非常融合，并有一个很欣赏你的老板，也有一个积极向上的企业文化，团队强大的凝聚力值得你去无限投入，当然薪水也会令你满意的。

职业生涯规划系列活动 总表

职业生涯规划系列活动 一、活动背景： 随着高校毕业生人数逐年增多，就业压力不断增大，受金融风暴的影响，当前就业竞 争更加激烈，广大在校大学生未雨绸缪、蓄积胆识、规划人生从而搏击制胜已经是势在必行。大学生在校期间就应该规划自己的人生，树立正确的世界观、人生观和职业价值观， 以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，才能激发自己的学 习热情和学习动力，才能提高自身就业竞争力和适应力，才能更快地适应就业市场的需要，才能在未来的日子里做到“有所为，有所不为”，才能有效的支配有限时间，为今后成功步入社会打下基础。 在这样的形势下，我院举办“职业生涯规划系列活动”，旨在帮助大学生尽早树立竞争意识、危机意识、职业规划意识；引导大学生学会科学定位自己的发展方向，做好职业生涯 规划；激发我院学生在努力学习文化知识的同时，发掘自身的潜力，提高自己的就业竞争 力和综合素质，不断丰富实践经验，积极应对社会变化，从容面对日趋激烈的就业压力， 化“被动就业”为“主动择业”，赢在职场起跑线。 二、活动主题：规划精彩人生，打造锦绣前程 三、活动内容： 活动名称活动时间活动地点主要参加人员 1、职业生涯规划系列活动开幕式5月8日下午2点报告厅大一、大二、大 三 2、就业交流会5月8日下午4点报告厅大三、大四 3、考研交流会5月8日晚上7点报告厅大三、大四 4、职业生涯规划大赛决赛暨闭幕 式5月19日晚上7点报告厅 大一、大二、大 三对 全 部 高 中 资 料 试 卷 电 气 设 备 ， 在 安 装 过 程 中 以 及 安 装 结 束 后 进 行 高 中 资 料 试 卷 调 整 试 验 ； 通 电 检 查 所 有 设 备 高 中 资

女性职业生涯规划

女性职业生涯规划 发表时间：2010-07-08T10:58:56.920Z 来源：《人力资源管理》2010第2-3期供稿作者： [导读] 如果要给女性的职业生涯规划画一条曲线的话，那无疑应该是上抛物线。 如果要给女性的职业生涯规划画一条曲线的话，那无疑应该是上抛物线。当她跃居这个抛物线的最顶端时，我们会思考她是如何做到的，她又是如何规划自己的职业生涯的？通过本章，相信你会有一个较为全面的了解。每一个人都应该做好自己的职业生涯规划，让我们跟紧她们的步伐一起出发吧，去规划人生，去实现梦想，路就在我们的脚下。 成功青睐有准备的人 ——女性如何规划自己的职业生涯 尹娜：双轨并行法 一些女性朋友听到职业生涯规划就有些反感：我就好好相夫教子不给自己太多束缚了，女人不要让自己太累！也有另一种声音意气风发地说：我要职业规划，要先奠定自己的事业基础，然后再考虑生活和个人方面的事情，女人就应该独立一些！这两个声音无不反映了很多职场女性对待职业规划的一个基本态度和理解，事实上都是把职业规划和生活规划完全隔离开来了。 作为女性可以考虑双轨并行的职业规划之路。所谓双轨，包含两层涵义。第一层涵义包括你的职业梦想和你的生活现状和期望。把二者结合起来做规划，这是让生活和职业不再互相脱离的基础。一个失去生活导向的职业规划是没有太大意义的，规划的意义就是为了更好的或者说更高效的工作和生活，二者是可以通过规划连接在一起的。 第二层涵义也是两个轨道，轨道一是你自己实际职业能力状况，轨道二是公司所要求的岗位胜任能力和给予这个岗位发展的资源。职业规划不能脱离生活，职业规划也不能脱离你所在公司的一个岗位要求和发展的资源。把这二者相结合可以让你的职业规划充满“战斗力”和“可实现性”。这两层涵义之间也是不可割裂的，是一个和谐的整体。 陈宁：球是一拍一拍打出来的 当一个人刚毕业的时候，正常情况下一般不会考虑要到具体某一家公司，但应该清楚，自己喜欢和热爱的是哪一个领域。在这种前提下，自己要有一个很清楚的规划，即三年到五年的阶段性目标，并且每一阶段目标都要为下一个目标做准备。比如，从基层做起，做到主管，做到经理，做到总监，再往上升，这是对时间和职业生涯的规划。 在陈宁看来，一般HR的发展有两条线：一条是专业路线，比如做纯粹的招聘，一路做下去，做成招聘专家或者是薪酬专家；另一种是综合的路线，做综合管理。她自己也是先做培训，后来是招聘，也涉及到薪酬，经历过这些她发现自己更愿意全面地参与管理，愿意驾驭所有的HR模块。因此，陈宁在后来的职场生涯中——工作5年以后，就越来越清晰地明白要做综合的人力资源管理。 邓亚萍曾经说过，球是一拍一拍打出来的。你的成功也是如此，你由一个位置到下一个位置是应运而生的。陈宁之前在一家日本公司做管理本部部长，是一个小的组织，后来在沃尔玛从单店做到区域，最后参与全国的项目，她看到了自己可以拥更大的平台和视野。所以当她再次面对职业的选择时，她选择了这样一家飞速发展的公司，因为它认可人力资源的重要价值，可以实现更多的管理经验的释放。正如她所言，你在做这一个职位的时候一定是为下一个台阶做积累和准备。 王晏秋：三条路径 三个阶段 四项能力 据调查表明，女性更适合从事HR工作，因为女性一般比较有耐心、关注细节，而且乐意换位思考，沟通过程中非常有优势。 女性HR要想在事业上取得成功，大致可采取三条路径，分三个阶段，提升自己的四项能力。 1.女性HR的职业发展路径：首先，从营销工作开始，在此过程中，重点提升的是与不同群体和个人的交往能力、沟通能力；担任行政管理工作，在此阶段重点是提升自己的协调能力、计划能力、时间管理能力；从事管理咨询工作。从企业和客户的角度上，学习和提升解决问题的能力，以及方案规划能力。 总之，女性HR要善用女性的优势，职业路径可以从营销、咨询、行政管理、企业管理等岗位逐步发展成为HR，HR是一个非常综合的管理职业，所以要在各个职业广泛涉猎，并且一定要在工作中习惯用人力资源的思维来思考问题。 2.女性HR的职业发展阶段： 第一，人力资源各模块经理，该阶段要具备对人力资源六大模块相关专业知识了然于胸，并且能够在 工作中正确运用，同时考虑单一模块和人力资源管理系统其他模块的关系；该阶段要具备良好的沟通能力、判断分析能力、学习能力、组织能力、计划能力、执行能力等，该阶段学习能力和执行能力非常重要；同时具备责任感、职业诚信、服务意识和团队意识。 第二，人力资源综合经理，该阶段对人力资源六大模块的工作运用范围扩大，同时兼顾协调六个以上模块的工作；该阶段要具备谈判能力、领导激励能力、控制能力、团队管理能力、辅导教练能力和一定的风险防范能力，并且开始思考公司战略、文化与人力资源工作的关系；同时具备自我驱策、事业心、创新意识和原则性、团队精神。 第三，人力资源高级经理，该阶段可以统筹协调人力资源各模块的工作，并且能结合公司战略文化，规划人力资源整个管理系统。该阶段不仅要具备人力资源知识，还要具备一定的市场营销、财务管理、行政管理、组织战略等知识；从能力素养方面要具备：在之前阶段的能力提升的基础上，对决策能力、规划能力、企业文化建设能力等提出要求；同时具备廉洁、正直、市场意识和分享精神、资源整合能力。 3.女性HR的职业发展能力： 女性HR在自己发展进入下个阶段之前要考虑：自己是否有强烈的发展愿望。同时要判断自己的经验和能力是否能达到要求，特别是：1.分析能力；2.人际能力；3.情绪控制力；4、资源整合能力。另外，就是系统思考你能否解决公司目前存在的人力资源问题，并且这些方案是否可以得到平级管理团队的支持，以及你的直管领导的认同，同时也要考虑，当你的职务发生变化以后，你能够顺利调整好自己在组织和团队中的角色转化？如果可以，说明你已经具备进入下一阶段的能力。 何癸零：做好当下 为公司战略提供人力资源支撑 在人力资源管理这一岗位上做久了，我们有时对工作会有种审美疲劳的感觉，但是偶尔又会非常亢奋，亢奋是源自于我们对工作的一些创新的想法或开展一项新的业务，而疲劳是因为总是在做同一件事情。要真正做好实际意义上的人力资源管理，因为企业发展核心部位和根基都在于此。 作为HR，当下最应当做好的工作莫过于如何通过人力资源管理者的管理和作为，为公司在任何阶段的战略目标提供坚强的人力资源支撑。对此，何癸零认为有三点很重要：首先要服务好企业战略，具体来说就是要优化现有的人才队伍，加强培训，把职业生涯规划贯彻至中层领导，让他们更好地服务下线员工，作好教练工作，这样是对公司负责也是对员工负责。第二点就是根据公司战略发展，提前计划自己该做什么或者在战略实施中我该做什么。第三就是要加强人才储备能力，也就是做好人才的培养和储备计划。从专业角度来说，就是三大模块：培训、考核和激励。考核有三大类指标：行为类指标、业绩类指标和风险类指标。特别是行为类指标，加强了公司价值文化导向元素，在整个体系中具有可操作性。也有许多人认为绩效考核如果加上定性的东西是很难操作的，而何癸零的做法是把定性的东西尽量地定量，从这个角度来考评最终还是具有了很好的操作性。 障碍是让我们去跨越的 ——女性职业发展的优势及如何突破职业发展瓶颈 李秀珍：障碍 在采访过程中，李秀珍给记者讲了这样一个小故事：在她做IT行业的时候，公司开会，会场只有她一位女性，发言的时候，她是最后一个，给她的发言时间只有5分钟，别人却有20-30分钟，而就是这短短的5分钟内，她需要把所有想说的话都表达出来，并赢得别人的信任和尊重。这要做很多基础的准备工作，

职业发展定位总结报告 (

经济管理学院2010级学生职业发展定位报告 姓名 学号 院系 班级

职业发展定位总结报告 一、测评结果 还记得刚进入大学，老师就让我们认清自己。“认识自己”，仅仅四个字，实践起来是何等的艰难，古往今来那么多仁人志士为了能认识自己，不断实践，不断创新，可又有几个能在生命即将终了之时，拍拍胸膛，告诉自己，我终于认清了自己！但经过一年的思考，终归是比一年前要对自己有更深一些的了解。 首先，我的性格是具有两面性质的，有时候活泼开朗，有时候又很安静内敛，但是这两种性格的转换总是不适时宜的出现，由此我觉得应该加强自我对自身性格的控制，使得这两种性格出现的恰到好处，这就需要我从小事做起，例如在体育竞技和社会交际等方面当仁不让，要活泼一些；在读书听课的时候就应该控制自己要安静下来。我觉得自身有一些成功需要的必备品质，如强烈的竞争意识，不达目的不罢休的坚持，不到黄河心不死的决心等。这些都是我需要在今后的道路上不断增强和保持的。 其次，我的兴趣很广泛。我非常喜欢读书，但迫于学习压力，涉猎面很狭窄，基本上只看教材，所以今后我需要多看一些经济、管理、文学、保险方面的书籍，以扩充自己的涉猎面；会很多种球类运动，虽然不是专业水平，但是作为娱乐还是很受用的，因此可以通过这些运动多认识一些朋友，以扩大自己的交友范围；小时候学过很多种乐器，还有书法、绘画等…… 最后，我想对我今后5年拥有的能力做一个期望，我认为我现在的水平并不能够达到我未来想从事的职业的标准，但是通过5年的努力，我一定能实现目标。5年后，我应该精通经济类方面的专业英语，

有一口流利的口语，专业的数学、经济、保险精算、计算机等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。 二、职业倾向 通过对自己性格进行分析评价，我的沉着冷静使我在职业上愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不遗余力，喜欢运用固定的办事程序并且能够十分关注细节，能够准确地把握事实。我的积极乐观性格使我具有强烈的工作热情，认真负责，工作努力，乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助，非常强的责任意识，别人可以信任你实现自己的诺言，尊重别人的地位和能力，积极热情，富有推动力。这些因素使我更喜欢精算师，公务员，会计员等职业，我还距我喜欢职业还有一些差距，下面是我对精算师公务员的分析。 1精算师 优势是专业基本对口和自身的兴趣所在 劣势是财务管理专业还不足精算师的要求，还有统计、保险方面的知识都没有学习； 机遇是我国未来五年急需精算人才，精算师还是稀缺人才的；目前我国具有国外准精算师水平的精算从业人员只有上百人； 威胁是拿到精算师证不仅仅是需要的时间很长，实践过程很困难，而且很难找到相关的实习岗位，很难获得实践经验。 2公务员 优势是我的学习成绩在班上名列前茅，学习能力很强，关键是有决心和毅力； 劣势是女生比较难找公务员的工作，而且现在没有面试的经验，口头和文字表达能力不是很好，政治大事不是很了解；

大学生职业生涯规划大赛系列活动项目策划书

学院第八届职业生涯规划大赛系列 活动策划案 一、大赛背景 为践行“为学生成才奠定基础、为地方发展提供支撑”的办学理念，增强学生科学规划职业生涯思想意识，引导广大学生自觉树立正确的成才观、择业观与就业观，努力提高学生的实践能力、就业与创业的能力。为配合学校“十个一活动”的开展，特面向全校本科一、二年级、专科一年级学生举办“学院第八届大学生职业生涯规划大赛”。 二、大赛主题 规划精彩人生，创造无限未来 三、大赛目的 树立和提高职业生涯规划的意识和能力，丰富大学生的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。 四、组织机构 本次大赛由学生工作部（处）主办,大学生就业创业联合会承办。 五、活动系列 1、关于大学生职业规划的宣传讲解活动。（以展点的形式） 2、举行一次就业生涯规划讲座（时间待定） 3、学校职业生涯规划大赛（以下策划主要为大赛策划） 六、活动进程

（一）前期 1、预算所需经费，准备好招商策划书，为本次活动寻求财力支持。 2、准备好报名表、展板、海报、横幅等，确定宣传地点，充分利用这些做好宣传工作。 3、根据策划案写出文件通知，发放到各二级学院使同学们知道本次大赛相关容。 （二）报名及初赛(11月20日—12月3日) 1、11月20日发出文件通知，参赛选手在其所在二级学院报名并填写好报名表或在职业生涯规划宣传点报名。（报名表见附件3）。 2、初赛由二级学院自主进行，所有报名选手均在自己所属的二级学院参与初赛评比(评分细则见附件1)，根据具体情况，至少推荐2名选手进入学校复赛。 3、各二级学院选送的参赛规划书须于12月3日下午17:00 前统一将参赛者资料（附件3）和《职业生涯规划书（纸质稿件）》（样板见附件2）交至大学生就业创业联合会办公室（东苑餐厅三楼3—C），电子文档（包括到参赛者的照片，资料）发送到Ybxyjlhnb163.。 （三）复赛（12月4日—12月10日） 1、12月4日召集进入复赛的参赛者开会，告知复赛形式和容，通知后未与会者，视为自动放弃比赛。 2、12月5日，入围规划书由大赛组委会（组委会由学生工作

女性职业生涯发展现状分析概要

女性职业生涯发展现状分析 一、职场中的玻璃天花板现象 在职场中,总是会出现一种所谓的玻璃天花板现象。其含义第一是说女性大多停留在较低层的职业或者职务上,难以上升到较高的层次。第二个含义是说玻璃天花板是透明的,它是看不见、说不清、道不明的,但是又实际存在着。它代表的是某种非明文的规定,非政策性的一些原因。虽然说没有明确的规定和制度来限制女生提升到领导岗位,但是在同样的条件下,女性获得职务提升的机会就是少于男性。没有任何一个条文明确指出对女性有怎样的限制,但是在运作过程中,就是有那么一种力量,能把女性给筛选下来。第三个含义是,玻璃天花板并非是个别女性的个别现象,而是整个女性群体普遍面临的障碍。像美国、欧洲也存在着这种现象,玻璃天花板现象,可以归纳为六个方面。 (一职务等级的性别差异 就现在来说,领导职务依然是男性的领域,女性担任领导职务的比例,远远低于男性。据全国人口抽样调查,2005年的职业分布中,担任领导职务的人,全国男性占 2.18%,女性只占0.73%。女性在专业技术人员中占的比例比较高。比如医生、教师、律师等等,女性的比例稍微高于男性。相对来说,办事人员中男性所占比例比较高。办事人员包括普通的科员,或是多少有点小权力的人物。办事人员中男性占4.56%,女性是2.63%。女性在商业服务和农林牧渔这些部门,占的比例比较多。越是在实权的部门,女性晋升到领导职位的概率越低。比如说在中国共产党各级组织负责人里边,女性与男性的比例差距是最大的。在政府机关及其工作机构负责人里面,女性与男性的差距也比较大,排在第二位。企业排在第三位。事业单位排在第四位。民主党派、社会团体的负责人里面,男女差距就比较小了。民主党派、社会团体中最典型的是妇联,妇联大部分都是女性。还有一些NGO,现在新出现的NGO,也是女性跟男性比例差不了多少。就是说越是在实权部门,女性晋升到领导职位的几率越低。在企业的高级管理人员中,女性也很少。有一个调查,对象是278家上市公司的5067名在职董事和高级管理人员。结果显示,其中女性只占1 3.58%。

女性职业生涯规划范例-职业生涯规划

女性职业生涯规划范例-职业生涯规划-第一范文网 onebluesky(蓝天)：我是一名女程序员，选择这份工作是因为对编程很感兴趣!没有接触计算机的时候，就向往自己有一天可以以她为工作!学了计算机专业就对编程有了极大的兴趣，幸运的是毕业后找到了一份编程的工作。到现在三年了，不算长，在这期间技术有长进，但不如自己所期望的那么大!感觉从一个水平进步到另一个水平是要附出很多辛劳的，是有一定的难度的，要超越现在的自己，不是件容易的事! 现在发愁的是自己以后还能不能继续干这一行，结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!如果转行也不知道能够干什么!因为兴趣在编程，所以其他的东西也没有什么接触!想想将来真的有点愁畅呀! 各位有什么意见呢? 职业生涯管理顾问专家： 婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的现象。同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开时间较久。

onebluesky(蓝天)的情况也主要是这方面的，她提到结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!这里面有三个方面需要注意：一是用人单位应根据《妇女权益保护法》，保证妇女应得的各项权利，女性朋友也应该拿起《妇女权益保护法》作为保护自己获取正当权益的武器;二是既然是对程序员专业感兴趣，那就继续发展这方面的兴趣即可，在暂时离开职场的时候将之视为沉淀期和重新规划期，这个时候可以给自己一个重新思考人生的机会，正如一句谚语所说的：在冬季学会游泳，在夏季学会溜冰;三是一定在暂时离开职场之前就通过努力的工作和思考，为自己的未来生涯发展有所准备和有一个清晰的规划，凡事预则立，不预则废。 附资料：女性职业生涯发展模式 1、一阶段模式，即倒l型模式。其特点是女性参加工作之后，持续工作到退休，结婚生育后女性承担工作和家庭双重责任。如中国女性现在的就业模式。 2、二阶段模式，即倒u型模式。其特点是女性结婚前劳动力参与率高，结婚特别是开始生育后参与率迅速下降，反映出传统家庭分工：男性挣钱养家糊口，女性婚后作家庭主妇。如新加坡、墨西哥等国的女性就业模式。 3、三阶段模式，即m型模式。其特点是女性婚前或生育前普遍就业，

大学生职业生涯规划调查报告

当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。 职业生涯规划及其意义 职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。 大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。 第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。 一份行之有效的职业生涯规划将会：①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；④引导你评估个人目标与现实之间的差距；⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。 生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。 第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。 当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。 大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面： 1、自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与

学生职业生涯规划活动策划书

“轻松自信进职场——规划自己、成就人生”活动方案 一、活动目的： 1、帮助同学们明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。 2、提高同学们制作简历、自荐书及职场应聘的技巧和能力。 3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会、认识职场的机会。 4、丰富同学们的课余生活，提供实践交流和学习的平台。 二、活动主题： “ 轻松自信进职场——规划自己、成就人生” 三、活动时间：2014 年11月 四、活动地点：心理学实验教学中心 五、参加人员：我院学生 六、活动流程：共四个阶段，分别为认识自我、认识环境、面试准备、入职发展。每个阶段均开展两次活动，首先是我院心理学系教师带领学生自我剖析，从学生兴趣和能力出发，引导学生探索、挖掘自己的职业兴趣所在，并搜集学生在求职过程中想了解的具体问题；其次，请资深HR 亲临活动现场为学生做现场答疑，并传授职场经验。以下为四个阶段活动具体内容： 第一阶段（认识自我）

1、学生现状评估: （1）兴趣：霍兰德职业兴趣量表 （2）性格：MBTI职业性格测试 （3）成就：自我陈述 （4）职业价值观：自我陈述 2、HR亲临指导： HR亲临现场用鲜活案例向同学们讲述职场中自我认识、自我定位 的重要性。 第二阶段（认识环境） 1 、学生自我剖析： （1）家庭环境分析（父母对自己择业观的影响） （2）学校环境分析（学习所提供的优势环境） （3）专业前景分析（剖析所在专业就业趋势） （4）职业环境分析（结合专业谈自己所希望从事的行业并分析该行业的优劣势）（5）社会环境分析（本科大学生就业形势） （6）职业生涯规划SWO■分析表 机会(Opportunity) 威胁（Threat）

【职业规划书】女性职业生涯规划

女性职业生涯规划 “女性实际在生活中有个舒适区，那就是她的习惯。一般人不爱走出舒适区，因为走出以后就有压迫感，觉得不安全，一旦走出去就觉得是坎儿，觉得很难过去。”清华同方股份有限公司计算机系统本部副总经理陆致瑛说。她是北大光华管理学院edp女性管理者课程班的学员。近日，女性管理者课程班举行了毕业典礼，这是中国第一项专为高层女性管理者开设的管理课程。 女性管理者课程班的设计者———北京大学光华管理学院高层管理者培训与发展中心吕峰博士并不认为该课程是一种性别教育。“我们从女企业家协会调研后，发现确实女性和男性不太一样。所以学习内容根据女性特长作了设置，有比较综合的课程，比如压力管理、组织变革、怎样影响别人接受她们的观点以及文化、艺术的相关课程。”吕峰发现男女遇到问题有不一样的处理方法，“他们的差异性到高层以后差别比较明显。比如影响他人的方法不同，领导方法不同，决策的方法不同，面对风险时候的态度不同。理性和感性的成分表现不一样，对管理者的活动也有影响。” 职业生涯规划中的关键年龄 陆致瑛认为，很多女性有传统和现代矛盾的地方，现在女性要打破观念，就不会觉得这些是坎儿，而把这个作为必经之路。陆致瑛参加过很多培训，如清华大学办的总裁高级培训班和北京大学光华管理学院的女性班，大多数只是几天的短训班。这些培训在她的学习当中只是很少的一部分，陆致瑛说：“学习如同女人的美丽一样，是一生的工程。如果你养成了学习的习惯，你任何时候都可以学习，通过书本、网络和别人交流，都是在学习。”她更关注的是思想观念如何学习提高。 资深职业规划师白玲告诉笔者，对于大学毕业后的职业人来说，有几个关键年龄段：一个是刚毕业23岁左右；二是26岁，一般人工作3年以后，对未来特别迷茫；三是女性28岁，男性30岁。 吕峰也赞成把职业生涯划分为3个部分，他把领导生涯也分成了3个阶段：第一个阶段是职业早期，大概是25岁到35岁，是积累权利的时期；第二个阶段是使用权力时期，年龄从35岁到50岁左右；第三个阶段是移交权力时期，年龄在50岁以上。 吕峰认为，同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如在第一个阶段，女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开职位一个月，就会感觉和同事不一样了，有了差距，更何况把时间拉长到一年左右。所以有时候生孩子就意味着职业的变化，很多女性会产生顾虑。 相关整本阅读https://www.sodocs.net/doc/ce16953887.html,/ebook/a6aa1b6077232f60ddcca1f0.html 使用权力的阶段是35岁到50岁，也许在此时女人的权力大，但同时压力和烦恼也大，因为恰好此时女性的家庭负担也最大。如果一个女人27岁生孩子，那么到35岁，孩子上学，而到45岁左右，孩子面临高考上大学。在这个阶段职场压力和家庭压力都最大，让女性很难做出选择，很多女性不愿意晋升，就是害怕失去家庭。 而女性移交权力的年纪又比较早，有研究表明女性的综合体力比男性强，但女性却一般比男性提前退休5到10年，这个规定是在以体力劳动工作为主的状态下规定的，一直约定俗成的沿袭下来，比男性提前若干年离开工作岗位，对女人来说确实有很大限制，不是简单的“玻璃天花板”问题。 陆致瑛说：“我不觉得自己有瓶颈期和天花板，因为我都不是在迫不得已的情况下改变，而是自己找机会改变。我是比较愿意有挑战的人，我觉得人按照一个惯性走下去就越走越窄，如果有新的机会，我愿意尝试。”陆致瑛做过10年项目评估的政府官员，后来成为电台主播，

职业生涯规划报告 范文

logo 职业生涯规划 学院：XXXXX 班级：XXXXX 姓名：XXXXX 指导教师：XXXXX 目录 一、确立志向 (2) 二、自我认知 (3) 2.1我的兴趣 (3) 2.2我的能力 (6) 2.3我的个性 (6) 2.4他人的评价 (8) 2.5我的职业价值观 (9) 三、环境分析 (9) 3.1家庭环境分析 (9) 3.2学校环境分析 (10) 3.3社会环境分析 (10) 3.4职业环境分析 (10) 3.5人际关系分析 (11) 四、职业生涯机会评估 (11) 4.1优势 (11) 4.2劣势 (11) 4.3机会 (12) 4.4威胁 (12) 五、职业选择 (13) 5.1职业目标 (13) 5.2职业的发展路径 (13) 六、职业生涯路线的选择 (14) 七、职业生涯目标的设定 (14) 7.1职业探索阶段 (15) 7.2职业建立阶段 (15) 7.3职业发展阶段 (15) 7.4职业确立阶段 (15) 7.5职业维持阶段 (15) 7.6职业衰退阶段 (16) 八、职业生涯目标的实现策略 (16)

九、职业生涯规划的评估与反馈 (17) 十、备选职业生涯规划 (17) 十一、总结 (17) 古人有云：“凡事预则立，不预则废”这使得职业生涯规划在规划职业人生中显得有为重要。职业生涯规划的作用就在于引导个人主动地通过规律性的职业成功趋势，设置自己的成功方案，并通过实践来实现成功。它的意义在于，使个人在职业成功的过程中不再是在等待机会，而是充分考虑自身条件和外界所提供的最优化的机会，解决职业发展中的一系列问题。职业生涯规划的核心就是，“找我喜欢的工作，继而得到这份工作，最后获得在这个岗位上的长期职业发展”，这正是职业生涯规划的三大意义。此外，职业生涯规划最主要的作用还在于降低个人获得成功的挫折成本、机会成本和经济成本。一句话，职业生涯规划就是使成功有捷径可走。 一、确立志向 古人云：“有其志必成其事，盖烈士之所徇也。”志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。每个人都有一个属于自己的梦，不管是什么样梦想我相信总是它指引我们向前进步。可能随着岁月的变迁，我们的梦想变了但是无论如何也不能忘却。不管怎样，每个人都有自己活着的目标与奋斗的方向，都有自己的爱好与追求，梦想是我们前进的动力。 我一直都有一个平凡的梦想，一个人一直都在努力实现的追求。或许很平凡，但是却是我心里所想，不要求过着富裕的生活，懂得一些理财技巧，能让自己和家庭过着衣食无忧的生活就行。能够常伴父母左右，孝顺父母。能有良好的人际关系。身体健康，假期的时候能结伴到处旅游，增长自己的见识。当然事业有成需要有自己的小公司。我喜欢计算机和网络。所以我想开一家网络公司。自己独立创业。我明白创业的艰辛，但是为了自己平凡的梦想付出再大的代价都是值得的。我会依靠自己的努力和汗水实现自己的梦想。

职业生涯规划活动总结

实践部“职业生涯规划”活动总结 职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。现代职场人中，现实的残酷不得不使你自己进行职业生涯规划与设计，因为你不这样做，你可能就会成为一个庸碌者、一个盲目的失败者，最后变成后悔者，也就无法到达职业的最颠峰，从而成为众人瞩目的成功人士。我们要对自己的职业生涯进行科学的规划与设计，否则无法逾越鸿沟，到达即将到达眼前的成功或者明天的成功。因此，职业生涯规划对于职场人而言，自己如何把握分寸，如何能够使自己的生活不至于一团糟，使自己的未来充满迷人的色彩而非空中楼阁，必须进行科学的职场生涯规划。为了顺利的举办这次活动，我们进行了大量的前期准备工作： 首先是与部长刘伦师兄交流我们的基本想法，在获得部长的支持之后开始各个方面的准备工作，主要是以下几个方面： 1、前期准备工作：为了顺利开展本次活动，我们进行了大量的前期准备工作。 A、宣传上主要是通过海报宣传，联系各班班长让他们进行飞信通知，在各个班的QQ群里宣传以及通过南师大教科院的人人网公共主页等媒介进行活动的前期宣传。 B、沟通问题：活动前期积极和部长刘伦师兄联系，听取师兄对活动的建议，及时修改策划书，活动细节，以求用心尽力做到最好。 C、部门配合：本次活动需要需要其他部门的配合，我们前期也与各个部门的负责人进行了联系，进行相关的协调和配合。 D、与生活部联系，购买活动所需相关的物品。 2、具体活动框架： A、活动方式：我们邀请南京审计学校校学生处招生就业中心靳渊博师兄作为嘉宾，首先通过一系列的小游戏让我们更好更加透彻的了解自己，了解自己的优劣势：其次对自己的职业生涯做一个详细的介绍，主要介绍职位的变迁，如何成功

女性职业规划完整版【精选】

女性职业规划完整版 女性职业规划的三种版本。 1、职场精英版 适用人群:志存高远、敢做敢为、干练洒脱,向往功成名就的事业型女性 a.事业规划 起点：从事你最擅长的工作,如果初出茅庐的你还不清楚自己擅长什么,那么就从自己比较感兴趣的行业做起,不一定非要是你的专业,也不一定是你熟悉的行业,只要你有基础或者有兴趣。 工作规划：工作第一年——熟悉本行业工作并且尽力掌握专业知识和技能工作第二年到第五年——打好事业基础,建立人际络,成为单位里不可或缺的行业人才 工作第五年到第十年——争取在这个行业里成为小有名气的专家,在本单位获得中级领导职位,并且谋求学习进修的机会 工作第十年以后——提高自己在本行业的知名度,努力成为这个行业的顶尖人物 提示：以上工作规划建立在始终如一坚守在一个行业内的基础上 警戒：在不同行业间频繁跳槽,忙碌到最后只不过是挖了很多口浅井，却没有一口能够打出水来。隔行如隔山，轻易更换行业只能让你从头做起，以前的积累都会化为灰烬。 b.生活规划 职场精英们在生活中往往比较马虎,马虎胃,马虎睡眠,甚至马虎男友。其实这些都不可怠慢:有了病,你的事业就失去了前进的基础;有了感情纠纷,你的事业多少会受到干扰。所以要认真照顾自己,在感情面前当断立断。同时,在成为中级领导前最好不要结婚,结了婚也最好不要生孩子,否则你的事业必定要间歇性中断。 2、平淡职场版 适用人群：厌倦职场纷争,只喜欢温馨家庭生活的从业女性 a事业规划 起点：你关注的是职业的稳定性,所以,起点不要太高,否则你就不可避免地要卷入职场的纠葛。 工作规划：工作第一年——熟悉本职位并确保本职工作的安全落实 工作第二年到第五年——打好人际基础,牢固自己在这个职位的必要性,以