拔河比赛场地示意图

注：运动队比赛流程：1、领队或教练签到处报到（领取秩序册） 2、运动员到检录处检录（携带身份证） 3、进入侯场区 4、进入比赛区域

一场精彩的拔河比赛作文800字完美版

一场精彩的拔河比赛作文800字 在今年的士林实践活动中，我们五年级进行了一次别开生面、无比激烈的拔河比赛。 那天早晨，天气晴朗，一阵微风吹过，带来桂花的清香，让人心情舒畅。平日里安静的士林操场因为我们的到来，因为这场拔河比赛而变得十分热闹。原本冷清的草地上摆满了椅子，坐满了学生，大家都热情高涨。你看，我们的沈老师正在操场的那头召集班里的“各路人马”，忙碌地排兵布阵。再看，我班的勇士们，有的正在摩拳擦掌，跃跃欲试；有的正在弯腰踢腿，做赛前热身；还有的交头接耳，谈论策略。我所在的啦啦队就更不用说了，一个个情绪激昂，高声呼喊，为我班的队员们加油鼓劲。 我们班和一班的对决即将开始。空气中弥漫着紧张地气氛，那些生龙活虎队员，立刻聚精会神，双手紧握绳子，咬紧牙关，锁紧眉头，身子稍稍向后倾斜，已经做好了大战前的准备。只听“哔”一声哨响，耳边立刻响起了此起彼伏地加油声。我们的队员们纷纷使出了吃奶的劲用力拉起来。然而双方实力相当，红绳并没有明显的向我们这边移动。 比赛进入到僵持阶段，队员们的头上已经滋出了豆大的汗珠，他们的手被绳子勒地通红，脖子暴出了青筋，在沈老师的“一二、一二”有序地指挥声中，红绳终于朝我们这边稍稍了移动了点儿。当然一班的队员们也不甘示弱，努力挽回局势。这时，只见我班的猛将李申昊，他把脸涨得通红，双手将绳子往肩上一扛，背过身，使出了吃奶的劲往后拉。我班的另一位猛将姚胜威也死死咬紧牙关，双腿像是定在地上似的，绝不让对手将他拉上前一步。但一班的同学们也不是纸老虎，扔死死拉住绳子不放松。 就这样双方僵持不下，比赛进入了白热化，气氛一下子紧张到了极点，啦啦队员们也忘记了呼喊。这时，我大声高喊：“504，加油，504，加油”。我们的啦啦队员们也反应过来了，纷纷跟着大喊：“504，加油，504，加油”。听到我们的加油声，我们的队员们像是打了鸡血一样，一鼓作气，将绳子一下子拉了过来。我们终于胜利了！ 队员们兴奋极了，有的击掌，有的拥抱，还有的开心地在草地上打滚。沈老师激动的冲向我们的英雄们，和他们拥抱在一起，我们啦啦队也松了口气，开心地抱成一团转圈圈。这场胜利来之不易，队员们永不放弃的精神值得我学习。

记一次拔河比赛12篇(优秀版)

《记一次拔河比赛》 记一次拔河比赛（一）： 记一次拔河比赛 一个阳光明媚的下午，我校这天下午要举行一场龙争虎斗的拔河比赛，是二班和我班的对抗赛。五点的钟声一响，同学们就兴致勃勃地来到操场。 我们一到操场，就见操场上早已百着一根又粗又长的麻绳，中间系着一根红稠带，地上划着三道白线。 同学们开心的说着，笑着，议论着，活象一群小鸟，在叽叽喳喳地闹着，校园里顿时沸腾起来，赶走了寒气。 拔河比赛开始了，同学们立即进入场地，双手像一把把铁钳子似的，紧紧地握住麻绳，迈开弓箭步，作好了准备。体育老师哨子一吹，绳子绷得像一根铁棒，第一个贾博，好似一只小老虎，脸涨的通红，身体与地面的夹角越来越小。吴昊天摔倒两次，但还是顽强的爬了起来。相持，力量与意志的较量。绳子开始向西移，然后向东移，绳子一点一点的往来移，胜利的曙光也一点一点的接近。一阵欢呼，胜利以属于我们。第二局，我们趁胜追击，心往一处想，劲往一处使，很快的结束了第二场比赛。作文 拔河比赛本身就是对群众力量的评判，我们的胜利体现了我们班群众的团结，团结就是力量，团结起来就能够战胜一切。 记一次拔河比赛（二）： 记一次拔河比赛 四年级的最后一个星期我感到十分开心，因为那一个星期上体育课，我们在操场上举行了一场拔河比赛，从这场比赛中得到不少收获。 铃声刚响，同学们就到操场上准备上体育课。这时，老师拿来一条既粗又长的麻绳，让我们进行一场拔河比赛。同学们高兴极了。只见队员个个精神饱满。一声哨响，甲队员们来到赛场：抓紧绳子，摆好架势，看来大家都想赢得这场比赛。又一声哨响，比赛开始了。瞧，我们队的小明咬紧了牙根，憋足了气；小刚把眼睛睁得大大的，好像是见了红披风的野牛，竭尽全力；小强把牙齿咬得咯咯直响，额头上冒出了汗珠。再看看乙队的队员们，他们也不

拔河比赛规则

甘棠路佳信小学拔河比赛规则 为加强同学间的交流，同时增强大家的集体荣誉感，提高同学们的身体素质，体现团结、奋进、健康的精神风貌，校团委、学生会、体育组特举办此次比赛。 一、比赛时间： 2018年11月2日 二、比赛地点：学校小广场。 三、比赛形式： 1、参赛队伍：一、五、六年级各班 2、按年级进行分组，每支队伍进行淘汰赛，赛前抽签定位，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入复赛，输者淘汰。 四、组织机构： 组长：杜昌喜 副组长：刘俊良、刘晓红 成员：张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋 总裁判长：杜昌喜 副总裁判长：刘俊良、刘晓红 裁判员：张震、赵涛、张建国、王乐、谭海洋王敏 记录：张建国 场地、器材：王乐 活动协助：姚文静、谢秀丽、徐冬丽 五、比赛规则： 1、每班男、女生参加人数各15人，共计30人。 2、比赛前，裁判员清点各班参赛人数，参赛队员服从裁判员管理。

3、各组在听到裁判员的哨音后方可开始比赛，非参赛队员不准帮忙，如发现弄虚作假，取消比赛资格。 4、各班必须准时参赛不准无故缺席，迟到五分钟做弃权处理。 5、比赛必须服从裁判员裁决。 六、录取名次及奖励： 1、比赛取第一名、第二名、最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖。 2、第一名：羽毛球拍3副、羽毛球1桶；第二名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；最佳表现奖、精神文明奖、团结奋进奖：羽毛球拍1副、羽毛球1桶、小跳绳1根。 七、比赛器材： 拔河绳：2根；标志桶：8个 注：未尽事宜另行通知，最终解释权归德育处。 2018年11月2日 甘棠路佳信小学

甘棠路佳信小学拔河比赛通知 一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛 二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。 三、参赛对象：所有在校生 四、比赛时间：2018年11月2日下午2:00 五、比赛地点：学校小广场 六、比赛规则： 1、各班只能组一只代表队参赛，共33支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手30人，在当场比赛中不得更换比赛选手。 2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。 七、比赛注意事项： （1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够30人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。 （2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 （3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格. （4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。 （5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛

拔河比赛规则(国际版)

拔河规则目录 第一篇拔河运动规则 第一条依据 第二条比赛场地与比赛用绳 第三条队伍 第四条服装 第五条报名、测量体重、验戳章 第六条比赛 第二篇裁判要领 第一条裁判服装 第二条裁判职责 第三条裁判资格 第四条裁判任务 第一篇拔河运动规则 第一条依据 本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。 (室外与室内一样在硬且平坦的场地举行比赛时，适用本规则) 。在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。 第二条比赛场地与比赛用绳 2 : 1 比赛场地 (一)比赛场地称为拔河道，必须是水平线而且平坦，或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。 (二)拔河道规格 (l)A=比安区域宽90cm 拔河道宽为9Ocm， (以内测量不包括5cm的标志线) 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。 (2)B =后面安全区 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区 (至少应各为4．5m ) 以确保安全。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d‥ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。

(3)C =边界安全区 使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。 为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。 (三)标志的颜色 中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。 注 :运动场以及运动场记号拔河场为水平线平坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。 比赛用绳 (一)比赛用绳规定如下: A (一般用绳) B (少年组用绳) (1)一般用绳规定如下， 外周 lOcm*l2．5cm 注 : 室外比赛至少33．5m 材料马尼拉麻 长度 28．m~33．5m (2)少年组用绳规定如下 : 外周 9cm*lIcm 长度 28m*30m 材料马尼拉麻 各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。 (二)比赛用绳的标志如下 (1)绳子的标志如下， 1.中心记号区………绳子的中心………红色 2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 (从中心记号区至白色记号的内侧测量) 。 3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。 (2)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。 (3)标志线宽为5*lOcm ，蓝色记号区宽为5cm 。 (三)室外比赛时绳子标志如下 : (1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。

六年级作文：一场激烈的拔河比赛作文600字

一场激烈的拔河比赛 星期一下午，上班会的时候，班主任告诉我们说：“这个星期五下午我们学校要举办一场运动会，请大家踊跃参加。”我们班霎时间热闹了起来，大家都非常高兴。老师敲着桌子说：“请安静！”我们班的人一看；老师要发火了，才安静下来。 转眼间，星期五到了，大家是又兴奋又紧张，兴奋的是每年举行运动会时，大家都会看到一场场激烈的比赛；紧张是因为待会要上场了，生怕我们会输，心里噗通噗通地直跳。 比赛开始了，随着一场场比赛的结束，终于到了拔河比赛，轮到我上场了。我们班要和六年级二班比赛拔河。我们迅速排好队形，只听裁判的哨声一响，比赛开始了！同学们大声助威：“六一加油，六一最棒……”我们班每一个同学都用左手在前面右手在后的姿势，使劲往外拉，脚也随之向后退，就在这关键时刻，我脚一滑，摔倒了，同学们一看，都不敢后退，阵脚全乱了，六一见势，一使劲把绳子拉到了他们身边，第一局，我们班输了。我觉得很丢脸，不敢面对大家，生怕大家埋怨我。但是大家不但没有说我还不断地鼓励我，我这才敢面对大家，并商量好了计策，一个在左一个在右，有一个人喊：“一、二、三……有顺序地往后退。” 第二局开始，我们采用了一开始的办法，大家听到“一、二、三”就按照这个步伐走，这个方法果然奏效，第二局我们赢了，这可大大地鼓舞了我军的士气。 第三局开始，六二班竟然也用了这个办法，不过我们丝毫没有认

输的意思，双方僵持不下，比赛进入到了白热化阶段，在千钧一发之际，张栋尧使劲一拉，打破了这个僵局。第三局，我们班赢了，顿时，场上响起了热烈的掌声，我们激动地又叫又跳。 这件事又一次证明了团结起来力量大的道理，也使我更加坚信，只有团结，才可以打败一切困难。

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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！ == 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ == 3支队伍拔河比赛规则 拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动,属于中国的传统运动项目。这是小编为大家收集的3支队伍拔河比赛规则，喜欢本文的小伙伴们不要错过啦。 3支队伍拔河比赛规则 1、将3组分ABC组，第一场B---C 第二场A--C 第三场 A--B 2、三局2胜，先抛硬币“挑边”胜者，先选场区（赛场的一侧），第二局交换场区，如果双方各胜局，打决胜局，但决胜局还需重新挑边。 3、每个队出场2次，胜次多者为冠军，，如果出现3个队都是一平一负，看他们谁的净胜局局数多，多者列先，假如净胜局也一样，可以加赛一场，一 局定胜负，假如2个队胜次相同，看他们循环赛的胜负关系，胜者列前。 假如出现连场问题，需休息10分钟。 拔河比赛技巧 技巧 根据运动生物力学家Hay（1993）在其有关运动生物力学与运动技术论箸 中认为，运动（Biomechanics）是描写、分析与评估人体运动时，身体之内在 与外在力量，以及这些力量所造成影响的一门问。因此透过力学的角度来对拔 河进行探讨将有助于观念的氂清与现象的解释，进而建立运动技术教学和训练 的基础，使得拔河运动技术能够提升，竞赛能力得以突破。前面介绍了有关拔 河的起源後，本节将分别从下列几部分来加以说明： （一）拔河运动的特色 （二）拔河的自由体图 （三）倾倒力矩与回复力矩 （四）摩擦力 （五）合力

（六）基本力学模式。 拔河运动的力学特色 拔河比赛站位 现代拔河运动的特色是参与的双方体重同等级，透过拔河绳的互拉以进行 对抗的比赛。胜负的判定端看那一队先将对方拉向该队，且使拔河绳上的标志 点超过所订定的界缐。因此拔河教练及选手所关心的是如何透过训练及姿势上 的改变和靠绳位置的变化得以产生较佳及持续的水平拉力，使足够将对手拉向 我方场地而获得胜利。 透过自由体图的解析，可以让我们对于拔河姿势中各作用力间的相互关系 有较明确的认识。 假设上图为一平衡的情况下，作用力于重心（CG）的力为重力（Fcg），地面反作用力的水平与垂直分力分别为（Gh）与（Gv）；绳子反作用力的水平与 垂直分力分别为（Ph）与（Pv）。 倾倒力矩与回复力矩 假设在拔河时之支点位于足部压力中心处，若要让身体达到平衡必须具备 下列二个条件：一为合力为零，亦即图一中的重力（Fcg）等于地面垂直反作用力（Gv）与拔河绳上垂直分力（Pv）的和，其公式是Fcg=Gv+Pv；二为合力矩 为零，亦即透过握绳处至足部支点所产生的倾倒力矩要等于由重力至足部支点 所产生的回复力矩。 摩擦力 于现代室内拔河比赛中，选手穿著利于比赛的专用拔河鞋，其最主要的著 眼点是专用拔河鞋具有较高的摩擦系数，在相同的垂直作用立下，可产生较大 的摩擦力，如此较有利于姿势的稳定与平衡；一训练有素之一流队伍对拔河鞋 底及拔河道表面的洁净都非常注意，其原因在于两者表面的不洁是造成摩擦系 数减损的主要原因之一。重心至足部支点与地面的夹角愈小，所获得的水平分 力最大，但垂直分力也愈小，若垂直分力所造成的摩擦力小于对方之拉力时， 将产生不利的滑动现象。如重心至足部之点与地面的夹角角度较大时，回复力 矩小于倾倒力矩，虽不易滑动，但因回复力矩的减小容易发生体轴向前倾倒的 现象，这对比赛亦是不利的。 合力 经由研究数据发现，若有两位各能产生80公斤重（KGW）水平拉力的选手，以串联的方式测量其总拉力，所得之合力值要小于两位选手之水平拉力的和 160公斤重（KGW），其原因在于两人以串联方式来拉的情况下，合力会有所消耗，这种现象在多人的情况下更明显。因此教练在安排选手位置及选手施力方

一场精彩的拔河比赛初二作文范文

一场精彩的拔河比赛初二作文范文 一年过去，同学们从初一年级升到了初二。崭新的教室，崭新的课本，崭新的知识，惟独陈旧的是同学们对于运动的热情。为了缓解同学们紧张的学习气氛，学校在初二年级间展开了拔河比赛。于是，一场拼体力、拼智慧的比赛悄然拉开了序幕。究竟谁能获得冠军？请拭目以待！ 不过，既然是是拔河比赛，拼体力还合情合理，而拼智慧又是从何而来呢？先别急嘛，听我慢慢告诉你。 下课铃一响，同学们便满怀热情地来到了小操场上，激动人心的拔河比赛就在这里举行。我班选手信息满满、蓄势待发，虽说对手是年级中的“体育强班”――七班，可大家不但没有气馁，反而更加跃跃欲试。裁判老师一声招呼，参赛选手们便纷纷从容不迫地上了“战场”。大家抓紧绳子，摆好架势，一看就知道是有备而来。同学们的脚一个顶着一个，手掌一个紧挨一个，站在最后一位的赵圣哲同学为了给对手更大的阻力还把绳子在腰上又缠了两圈。 尖利的哨声划过耳畔，我班参赛选手便鼓足了劲将绳子狠狠地往后拉。拉拉队大声为他们鼓劲，不过“加油”才喊了几声，比赛就以我班轻松取胜的结果而结束！这是最轻松的一场比赛，快得我都没来得及看清我们班是怎么赢的！同学们个个欢呼雀跃，脸上洋溢着快乐的笑容。 第二场比赛，可以说是最持久亦是最精彩的一场比赛。在休息了一个回合后，大家又投入到了紧张的战斗状态中。由于刚刚胜过了年级闻明的体育强班，所以现在大家的信心高涨，对接下来的比赛也充满了热切的期望。 “加油！加油！十二班！加油……” 拉拉队也丝毫不逊色，虽然无法上场，但他们在尽自己最大的努力为班级争光。有的同学几乎喊哑了嗓子，但他们只是

稍稍咳了几下就继续为大家加起了油。 我们班的同学果然不负众望！只消一会儿，他们便满载笑容而归。只要再胜一局，第一名的金冠就会戴在我们头上！原本以为这一回合我们会再休息一轮，可没想到，比赛的安排竟是连续上场两次。看着同学们坚毅的背影，我突然有些担心：体力消耗巨大的他们，还能赢得最后的比赛吗？ 这最后一局的胜负可就不好说了，毕竟对手已经休息了两个回合。我担心地看着两个班的队伍――他们已经抓起绳子，只等着裁判一声令下了！ 但很显然，我的担心是多余的。我们班的同学鼓足了劲向后拉着绳子，对手的班级节节败“进”。一声哨响，比赛结束！小白老师满脸笑意地举着三张奖状站到最高处，颁奖开始了！ 二等奖、三等奖逐一颁过，欢呼声也一阵高过一阵。 “第一名得主是，初二12班！” 这可高兴坏了我们班的同学，大家互相击掌、拥抱，举止投足间都带着一股傲劲儿。这次比赛的两个重要人物――赵圣哲与张嘉被大家不约而同地视为“大功臣”，男生们团团围住赵圣哲，齐心协力地，竟把他给抬了起来！我们女生的力气没有男生那么大，于是，手持奖状的把奖状一个劲地往她怀里塞，直到她拿住了为止。接着，女生们鼓着掌，唱着歌儿，簇拥着张嘉往教学楼走去。 回到班里时，同学们的脸上仍然放着光彩，兴奋地谈论着刚刚的比赛。老师面带微笑地站在讲台上，拍了拍手，原本喧闹的教室渐渐安静下来。 “同学们，这次我们取得胜利靠的是什么？” 没错，我们靠的是策略，是信心，是耐力，是团结，是友爱……是很多很多值得大家拥有的优秀品行！ 赵圣哲与张嘉被大家轮流推举上台讲话。两人害羞了好一阵子，才终于吐出了一句：“我爱我的班级，我为我们班感到高

记一次激烈的拔河比赛作文1000字正式版

记一次激烈的拔河比赛作文1000字 星期二下午阳光体育课，我们参加了学校举行的拔河比赛。 上课铃一响，我们六年级4个班的全体同学精神饱满地来到了学校东操场。按照赛前布置，每班挑选12名男生、12名女生组成班级代表队参赛，其余同学做啦啦队员。各班参赛队员一到操场，个个摩拳擦掌，有的脱掉了臃肿的棉衣，有的卷起了裤管，有的勒紧了裤带……人人斗志高昂。 根据抽签结果，我们六（3）班和六（1）班进行首轮较量。参赛队员们在体育老师的指挥下，紧握着绳子的两端，裁判员一声令下：“开始！”激烈的比赛开始了。“六（3）班，加油！”“六（1）班，加油！”两个班级各自的啦啦队员声嘶力竭地大声呼喊着，操场上喊声震天。只见我们班的同学使劲地往后拉着绳子，个个使出了吃奶的劲儿，可绳子中间的红绸子还是往对方那边移去，六（1）班似乎没费什么劲儿就赢了我们第一局。操场上随即发出了哄笑声。在众目睽睽之下，我们真是活丢人啊！ 出师不利！班主任王老师随即调整了战术，将几个大力士分别安排在了队伍的前头和最后，并进一步做了战术指导。第二局比赛开始了。“六（3）班加油！六（3）班加油！”我们班的啦啦队在卖力地为我们鼓劲加油。可六（1）班的几个啦啦队员竟溜到了我们这边，在我们面前龇牙咧嘴，手舞足蹈，一个劲地起哄：“六（3）班漏油！六（3）班漏油！”我们哪里受得了这样的戏弄，个个紧攥缰绳，脚蹬大地，身子后仰，一鼓作气，在我班啦啦队的呐喊助威声中，我们班扳回了第二局。 最激动人心的第三局开始了。“六（3）班加油！”“六（1）班加油！”双方啦啦队的呐喊声交杂在一起，双方的参赛队员个个都像打了鸡血似的，亢奋无比。你看我们班最前面的“大力士”肖新城，他咬紧牙关向后拉，身子使劲地向后仰，面色涨成了猪肝色；还有我们班的高个儿宋冬冬，两条粗腿像两根柱子一样，斜斜地插在了地面上……眼看红绸子往我班这边移了过来，可是，六（1）班也不是吃素的，他们个个“咬定青山不放松”。红绸子在分界线上竟然一动也不动。见此情景，我们班的啦啦队长窦豆豆急了，只见他大吼一声：“六（3）班！拼了！”我们班的啦啦队员们齐声呐喊：“六（3）班，拼了！六（3）班，拼了！”队员们仿佛是注入了强心剂，大家在王老师的手势指挥下，一齐发力，奋力一拉，对方措手不及，不由自主地向前滑了几步，随之溃不成军，个个都变成了“嘴啃泥”。 “我们赢了！”“六（3）班赢了！”“耶！”欢呼声响彻了整个操场的上空。我们班的队员们有的飞身跃起，有的倒地不起，有的喜极而泣…… 这场激烈的拔河比赛，也使我们明白了道理：团结就是力量，坚持就是胜利。

拔河比赛活动策划方案

拔河比赛活动策划方案 一、活动宗旨： 积极、向上、团结、奋进、运动、健康 二、活动目的： 为近一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育努力成才的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。 三、活动时间: 12月26日 四、活动地点： 操场 五、活动人员： 全体教师学生 六、活动规则： 1.报到： 比赛开始前，各班体育委员必须提前5分钟到赛场。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。开场后10分钟不到的队伍取消参赛资格。 2.队员人数的规定： 每一拔河队上场比赛队员为10人。参加比赛的队员必须是其班级学生，其余人员不得参加。3、每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。 4、比赛地为水泥地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河

界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。 5、各班组织委员要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。 6、比赛方法： 1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。 2）比赛分组及比赛首场的站位选择由抽签决定。 3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制。 4）复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛，进行抽签决定哪队复活。 5）半决赛：抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的三支队伍进入决赛。 6）决赛：采用循环赛，最终决定一二三名。 七、赛前及赛后宣传： 1、参赛的各班班长应迅速落实参赛人员，制定本班比赛策略，在班级对本次比赛作重点宣传。 2、参赛过程记者部用相机纪录各班比赛精彩瞬间。 八、注意事项： 1、赛前5分钟点名检录，三次点名不到的代表队视为自动弃权。 2、参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。 3、比赛前由抽签决定对阵。 4、必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥，遵守比赛纪律，友谊第一，比赛第二。对违反比赛规则，又不听从劝阻的，判输。 5、在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体以至达到获胜的作弊行为，如一经发现将做出该队该局比赛自动认输处理。 6、获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员做出下一轮的比赛安排。 九、奖励办法：

一场精彩的拔河比赛

一场精彩的拔河比赛 十月的全南，秋高气爽，学校第二届运动会在同学们的期盼中顺利开幕了。赛场上，同学们个个发扬“友谊第一比赛第二”的作风进行着激烈的比赛，特别是拔河比赛，那才叫惊心动魄。 到了拔河比赛时间，同学们都早早地来到了比赛场地，我们班抽到了一张直接进入决赛的签。预赛结果出来了，我们班将和五（5）班进行第一轮比赛。同学们都听说五（5）班的选手们个个身强体壮，他们在预赛中的表现就证实了他们确实很厉害。怎么办？我们都开始紧张起来，就在同学们担忧的时候，一句“不要怕，只要我们团结一致，就一定能战胜他们！”的话打破了沉闷的气氛，一下子鼓舞了同学们的激情，同学们个个信心百倍、跃跃欲试，我紧张的心情顿时放松了许多。 比赛马上就要开始了，我们排好了队形，抓起了绳子，屏住呼吸等待裁判的哨音。哨声还没吹响，我们就隐隐地感觉到了对方的力量，我们也就暗暗地鼓足了力气，静等裁判的哨音。“哔！”，清脆哨音划破了沉寂的赛场，“加油！加油！”双方啦啦队响彻云霄的喊声就此起彼伏，接连不断。我们个个都憋足了力气，个个脸都涨得通红，拔河绳不停地来回移动着。经过几番较量，我们最终不敌对手，失去了争冠的机会。紧接的下一轮，我们将和五（3）班较量争夺亚军，失落的情绪对我们十分不利，如再不加把劲，我们班就只能屈就第三名。我们认真总结了失败的经验教训，相互激励。休息了十分钟，我们又信心十足地开始了比赛。随着裁判的一声哨响，我们使足了劲，可不知为什么，绳子就是往对方移动。“怎么办？怎么办！”就在我们快要放弃的时候，“同学们，坚持住！听口令，一二三，加油！一二三，往后躺！”，关键时刻，刘老师带领同学们响亮而有节奏的加油

精彩的拔河比赛优秀作文五篇

精彩的拔河比赛优秀作文五篇 每一次班级比赛都会让同学们团结起来一起努力，在你印象中，有哪一场比赛让你记忆深刻的呢?接下来小编为你带来精彩的拔河比赛作文五篇，希望对你有帮助。 精彩的拔河比赛作文1 今天上午体育课的时候，举行了让同学期盼已久的乒乓球比赛，大家兴高采烈的来到教学楼西的乒乓球台边。 很快被选为比赛的台旁边让人围的水泄不通，是里三层外三层，连旁边的球台上都站满了人。 第一局开始了首先是李络铭对宋文博，好不容易举办一次乒乓球比赛总得正规点，十一分制，先发三球热热身，这时候观众们已经开始讨论谁会赢。老师一声令下比赛正式开始了，两人怒目相视，谁也不让谁，李络铭先发，只见他把球抛向空中，用那球拍的那只手一打，球像蜻蜓点水一样过去了，犹如水上飘，这时大家没有了声音，宋文博反应那叫一个快，用力一抽，耶!球过去了，李络铭没有接到，这时很静的台边，突然响了起来声音：“耶!宋文博真厉害!”那气势惊天地，泣鬼神。第一局宋文博以十一比零获得了胜利。 第二局，先双方交换场地，他们都死死盯着对方，由宋文博发球，一个低球打过去，李络铭输了，宋文博轻松的赢了第二场。 第三局开始了，李络铭发了一个高难度的低球，这时同学们的加

油声都停了下来，宋文博惊诧的看这球，不过马上反应过来了，一个反扣打了过去，李络铭往左一移，一扣球又到了那边，宋文博也打了过去，就这样僵持了很久，看宋文博头上已经出了汗，他用剩下的力气聚到右手，看准时间用力一抽，便为自己挣了一分。拉拉队大声说：“耶!”这一场他俩比分到10比8，宋文博一扣，便赢了最后的胜利。 这时下课铃响了，这场比赛在大家的恋恋不舍中结束了。 精彩的拔河比赛作文2 英国的蒙哥马利将军曾说过：“一个人一旦有了勇气和自信，他就无坚不摧，攻无不克。”没错，生活地确需要勇气，它是对人的本性——懦弱的挑战。 上学期我们我们学校在操场上举行了一场运动会。当时大家的心情都十分紧张，但有的人却胸有成竹。接力赛马上就要开始了，运动员们摩拳擦掌，啦啦队也整齐的站成了一排，手中拿着花束。 我也是接力赛中的一名运动员，是最后一棒，随着一声枪响，比赛开始了。只见高泽飞一般的冲了出去，我们班的啦啦队不停的喊着“加油，加油!” 马上就要轮到我了，我心里无比的紧张，我的双腿开始发抖，我的额头开始冒汗，国为我的对手是他们班的“飞毛腿”李健琦。突然我的心里有了光明，机会是平等的，我不应害怕，振作起来! 终于轮到我了，我鼓气勇气，接过棒向终点冲去…… 这时我们班的啦啦队的加油声变成了欢呼声，他们班的啦啦队却是哀声叹气的声音。

拔河比赛规则

拔河比赛规则 一、比赛场地 拔河道为地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、监督员、选手以外，其他人员一律不得进入拔河道。 二、队员人数 一场比赛由两队参加，每队上场人数为16人（参赛队伍必须由本班级同学组成，如发现冒名顶替、弄虚作假，将取消其参赛资格。） 三、比赛方法： （1）比赛采取三局两胜制 （2）在场地上画3条平行的短线，间隔2米，居中的为中线，两边的为界。拔河绳中间系一根红带子作为标志带，下面悬挂一重物垂直于中线。参赛的两队人数相等，同时上场。各队选一名指挥员，队员依次交错分别站在河界后拔河绳的两侧，裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起拔河绳，拉直做好准备。此时标志带应垂直于中线。待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。 四、比赛要求 （1）各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。 （2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。 （3）各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 （4）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。 （5）比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 （6）比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。 （7）同一场比赛中不可替换队员，如要替换队员需提前申请（男生替补只能替换男生，女生替补只能替换女生）。 4、比赛结束 （1）每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束 (主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。 （2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负。 （3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。

一场精彩的拔河比赛小学六年级作文优秀篇

一场精彩的拔河比赛小学六年级作文优秀篇 导读：篇一：一场精彩的拔河比赛 那天，同学们挥汗如雨;那天。同学们团结一心;那天，同学们使出吃奶地劲;那天，同学们的嗓子都喊哑了;那天，此起彼伏、震耳欲聋;那天，惊心动魄，震耳欲聋;那天，我永远忘不了。 那天，举行了一场精彩的拔河比赛。 盼星星，盼月亮，终于比赛了。六4班对六5班。于是大家纷纷走上前去，拉住绳子，排成“柳条”形。我的朋友赵思佳紧张极了，心“扑通通”地跳，我在旁边好像看出了我的心思，就对他说：“没事，别紧张，放松点……” “嘟”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。我班使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知六5班的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见赵思佳把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟!麻绳上有一根刺扎在了他的手里，他把手换了一下，右手在前，谁知一换手，同学们的手就把绳占满了，他的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时赶忙给他指了个位置才得以放手，我老师和啦啦队一直对他们喊“加油，加油!”，最后裁判员“嘟”地一声，结束了第一场比赛。1：0，“哈，我们赢了。” “第二场比赛开始了，快准备。”老师喊道。“嘟”哨子响了，他们便一齐向后拉。我和一旁的啦啦队大声的喊：“六4加—油，六

4加油。”此起彼伏，震耳欲聋。拔河的同学更加用力了，但对手太厉害了……渐渐地红布条儿离我们越来越远了…… 通过拔河比赛，我明白了，一个小水滴只有融入大海里才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用，因为—团结力量大，虽然我们没赢但我们努力了。 这是一篇写“一场精彩的拔河比赛”的文章，“同学们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放”详细地叙述了拔河比赛的过程。全文语言流畅自然，较为生动，是一篇不错的习作。 篇二：一场精彩的拔河比赛 星期五下午，风和日丽，阳光明媚，空中飘着朵朵白云。我们在班主任的带领下，一场惊心动魄的拔河比赛在操场上拉开了序幕。 “六年级拔河比赛开始!”主持人宣布。第一轮比赛，是一班vs 二班。往届的拔河比赛就数二班的力气大，连续两届都位居第一，这次不会又是他们领先了吧?我心里盘算着。果然不出我所料，二班以二比一的成绩赢了一班。这下我更担忧了，不会又重蹈上次的覆辙吧?不要啊! 双方休息了十分钟后，轮到我们班和一班pk了。一班的同学个个活力充沛，显然没有输给二班的灰心。我班的“班中之龙”也不甘示弱，个个都生龙活虎、胸有成足的样子，迎接着即将到来的比赛。随着嘹亮的哨声响起，双方展开了激烈的斗争。瞧，大家的脸都憋成了红苹果。我们班的“龙儿”齐心协力，费了九牛二虎之力，第一次

[规章制度]公司拔河比赛规则

公司拔河比赛规则 公司拔河比赛规则 赛制说明 1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。 2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。 3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道 二、握绳法及姿势： 1、第一位队员握住靠近2米线外侧的`绳子，脚位不能超过2米线； 2、选手须赤手紧握绳子； 三、比赛开始 1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意； 2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子； 3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合； 5.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态； 6.〈开始〉裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。 四、比赛结束 1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束； 2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负； 3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发

站起来，比赛必须继续进行重赛 五、重赛说明： （一）重赛判断 1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。 2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。 3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。 （二）重赛的开始 1.与原比赛开始时同样位置。 2.不得替补以及变更选手职位。 六、犯规说明 （一）「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。 （二）「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。 （三）「锁绳犯规」（提膝、肘触及腿） （1）绳子不能自由动的握绳法。 （2）利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。 （3）绳子固定在某队员的身体。 （4）绳子上有轮或结节时。 （四）「夹持犯规」握绳的双手，紧贴腋下，或用腋窝夹绳。 （五）「蹲姿犯规」蹲着不动。 （六）「爬绳犯规」（双手做攀登绳子的动作）。像登山一样，用手拉绳交替前进。 （七）「滑绳犯规」（两手与上半身做划船的动作）。像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。

一次精彩的拔河比赛范文

一次精彩的拔河比赛（范文） 昨天，老师告诉我们要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来，我们高兴的做好了准备。 好不容易熬到了比赛，老师选出了我班的选手，他们个个摩拳擦掌，都像试试自己的力气。 我们来到了操场上，只见一条大粗绳子躺在操场当中的两条白线上，绳子中间系着一条红布条，哪一方能把绳子当中的红布条拉过靠自己的一边，哪一方就赢了。五3班的同学也早早地来到操场上等我们。 “预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。 “嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。我班的大个子，两手紧握绳子，身体向后倾斜，两脚象生了根似的死死地抵住地面。队员们个个咬着牙，绷着脸，双手死死地抓住绳子，手背上都暴出了青筋，臂上的肌肉鼓起来，似乎要与臂膀分离。他们的额上渗出了密密的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光，可谁也顾不上这点。红布一会儿向这边移，一会儿向那边移，我们拉拉队也跟着把心提到了嗓子眼，大声地喊着加油。 渐渐地，绳子向对方移动，我们队怎么也拉不过来了，我们输了。 我们交换场地再战，这次我们吸取了失败的教训，大家劲往一处使，终于扳回一局。 一次精彩的拔河比赛（范文） 昨天，老师告诉我们要举行拔河比赛，教室里立刻沸腾起来，我们高兴的做好了准备。 好不容易熬到了比赛，老师选出了我班的选手，他们个个摩拳擦掌，都像试试自己的力气。 我们来到了操场上，只见一条大粗绳子躺在操场当中的两条白线上，绳子中间系着一条红布条，哪一方能把绳子当中的红布条拉过靠自己的一边，哪一方就赢了。五3班的同学也早早地来到操场上等我们。 “预备！”裁判员大喊一声，双方队员抓起了绳子。 “嘟——”哨声响了，比赛正式开始。我们双方互不相让，使尽了吃奶的力气向后拉。我班的大个子，两手紧握绳子，身体向后倾斜，两脚象生了根似的死死地抵住地面。队员们个个咬着牙，绷着脸，双手死死地抓住绳子，手背上都暴出了青筋，臂上的肌肉鼓起来，似乎要与臂膀分离。他们的额上渗出了密密的汗珠，在阳光的照耀下闪闪发光，可谁也顾不上这点。红布一会儿向这边移，一会儿向那边移，我们拉拉队也跟着把心提到了嗓子眼，大声地喊着加油。 渐渐地，绳子向对方移动，我们队怎么也拉不过来了，我们输了。 我们交换场地再战，这次我们吸取了失败的教训，大家劲往一处使，终于扳回一局。

拔河比赛的国际规则

拔河规则目录 第六条比赛 6 : 1 比赛方法 （一）比赛方法采用一局或三局比赛胜负。 （二）第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换。场地交换时，全体队员列队于绳子左侧，等待主裁判手势交换场地。没有特别必要时，马上开始比赛。 （三）必须第三局比赛时，按照抽签决定场地。 6 : 2 握绳法以及姿势 （一）第一位得尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子。 （二）选手空手，双手掌向上紧握绳子。 （三）绳子必须由躯干与上臂之间通过。 （四）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。 （五）比赛申，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。力后位握绳法，绳子必须通过腋下，由背斜上，从对侧肩部前面垂 下，多余绳子置于后外侧，两手臂向前直握住绳子。 6:3 比赛开始 （）绳子放置法选手进场比安前，必须先将绳子确实伸直，并把绳子和拔河道一样对照。 中心线至两端白色记号区内侧各设定为2m。 （二）集合 主裁判做「集合」的手势（两手从水平上举做打招呼动作），站于绳子左侧的选手，由领队、选手、管理之顺序相从整队进场。r 敬礼」之后，未出场队员退到所定之位置，后位将绳子向肩回绕，按规定的握绳法准备。 （三）准备的确认依主裁判指示，由双方领队互相确认准备状况，双方领队必须明确回答，否则主裁判不能确认准备完毕。（四）主裁判手势 ＊以下（）内是主裁判的手势。 （l）「举绳」（双手向前做水平伸展动作）口令时，选手双手握住绳子。此时第一位尽量握住靠近蓝色记号区外侧的绳子，后位必须在端线之前。 （2）「拉紧」（双手掌心向内侧，前上举至头部两侧）口令时，绳子充份伸展或绷紧状态。主裁判指示下一手势之前，选手腿和身体不能乱动，须用力拉着绳子，保持开始准备姿势。

精彩的拔河比赛_3

精彩的拔河比赛各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 激烈的拔河比赛 孟津县城关镇孟庄小学三二班任轶尘 星期五上午，天气晴朗，空中飘着朵朵白云。我们在体育老师的带领下，在碧绿的草地上开始了一场紧张的拔河比赛。 庄河市第二实验小学四年一班刘文 一年一度的学校运动会又闪亮登场了，运动项目有100米、200米、八字跑等等，真是五花八门，精彩纷呈，但最让我倾心的还是拔河比赛。 各种运动项目都在紧锣密鼓地有序进行着，我盼望的拔河比赛终于要开扯绳开拔了。一条粗壮的大绳子平放在操场的一侧，一条显眼的红布条系大绳在中间，它可是确定胜负的标志啊。我们

四一班的队员一个个精神饱满、斗志昂扬地进入场地，这时，我们的老师走上前去，给参赛的同学打气，并重复讲解了拔河的技巧，告诉我们的队员不要紧张。经过抽签后，我们班首先和四三班比赛。 今天下午，我们军训下午举行了一场精彩的拔河比赛。 首先，我们班赢了六班，输给了一班，现在，我们要跟比一班更厉害的二班比赛拔河。被称为“暴力老太婆”的我被选为上场选手。 该比赛了。我摩拳擦掌、跃跃欲试的样子吸引了别的选手。我对着邹佳琦的屁股打了3巴掌后便压低身体，一脸正经的样子，令人感到寒气逼人，士气十足。 今天，阳光格外的灿烂，白云也在碧蓝色的天空中悠闲的飘来飘去。紧张的气氛渲染了整个操场，因为今天要举行激动人心的拔河比赛。 随着一声清脆而响亮的口哨声，一

场扣人心弦的拔河比赛拉开了帷幕。 所有的拔河队员都为了那根小红绳好像要拼个你死我活。 星期五的上午，我们5班与4班举行了一场精彩的拔河比赛。这场比赛关乎了班级的荣誉，所以大家都不敢轻视。 操场上阳光明媚，我们在阳光的沐浴下开始了比赛。“嘟”一声哨响，比赛开始了。双方都使足了劲向后拉，旁观的同学都屏息凝神，目不睛地盯着中间的红绳。前面的同学紧绷着脸，十分严肃；后面的女同学一个个脸涨红得像个大苹果，后面的男同学个个满头大汗，青筋都突起来了。大家都费尽了吃奶的力气，可是这调皮的红绳就是不听话，偏偏就要向4班移去。 看着红绳一点一点地向4班移去，对手似乎露出了笑容，我们大家都十分紧张。可是，令大家都意想不到的是，在大家都认为4班会获胜时，我们班的彭力突然一使劲，并大吼“大家加油”，我们不约而同地使劲向后拉，红绳又慢

激烈的拔河比赛作文八篇

激烈的拔河比赛作文八篇 扬起挑战的风帆，在生活的海洋中自由遨游，撑起勇敢的大伞，坦然面对失败与痛苦。每每谈起这次拔河比赛，挑战的风帆还会再次扬起，勇敢的大伞也会再次撑起。接下来橙子为你带来激烈的拔河比赛作文八篇，希望对你有帮助。 拔河比赛的作文篇1 在一个风和日丽的下午，在体育馆，小新星英语学校所有老师举行了一场拔河比赛，我的妈妈也参加了比赛。比赛前，每队10人，她们站好队伍，手里紧紧地篡着绳子，等待哨声吹响。 “嘟”的一声，口哨响了，场上的队员们一个个使出了吃奶的力气，脸憋得红彤彤地，像红红的苹果。场下没有参加比赛的老师们，也在那里拼命地呐喊，为她们自己的队员喊“加油”。几分钟后比赛结束了，对方赢了，而妈妈这一队输了。 妈妈说：这场比赛不但锻炼了身体，而且促进了老师们之间的团结与友谊。 拔河比赛的作文篇2 7月11日下午，我们在教室门前的操场上开了别开生面、激烈的拔河比赛。 李老师把我们分成两队。北边的是红队，南边的是黄队。李老师讲了规则：三局二胜。第一声哨响代表要准备，第二声哨响拿绳子，第三声哨响表示正式开始。我们的口号是“心往一处想—为团队增光！

劲往一处使—战胜对方！” “请各方男队员上场”老师说。老师的一声哨响比赛开始了。黄队队员一个个精神饱满，一下子把标志拉了过来。交换场地后红队在拉拉队的呐喊声中，一个个鼓劲战胜了对方。一比一平。下一局，黄队队员在“心往一处想——为团队争光！劲往一处使——战胜对方！”的口号下战胜了红队！你看，站在队后的王小胖在比赛中使足了吃奶的劲。那站在队前的李小明在比赛中紧闭着嘴，屏住气，脸鼓得像个红苹果。“我们胜了，我们胜了！”黄队的男队员高兴地欢呼着。 该女生上场了，别看我们女生比男生瘦弱一些。但俗话说“妇女能顶半边天！”红黄两队的女生都不甘示弱，一个个鼓足了劲。第一场黄队的女生胜了。第二场开始了，拉拉队大喊：“黄队，加油！加油！黄队！”标志在左边一动，右边一动。你看红队的那个女队员，腿受伤了也坚持着。你看，你看黄队的那个女生别看有点瘦但很有劲。一会儿黄队一搏标志就过来了。 “真不敢相信我们胜了！”我们欢呼雀跃，似乎树叶快被我们的欢呼声震落了。我们拥抱在一起，幸福的泪水不禁涌了出来…… 这次比赛主要考验了我们团结的力量，团结就是力量，团结就是胜利。这场比赛很精彩！在欢笑中结束…… 拔河比赛的作文篇3 今天，我们学校开展了一场别开生面的拔河比赛。 比赛前，孙老师经过精挑细选终于挑出了15名大力士，他们个个力大无比。而我们的对手，他们也经过认真挑选，选出了15名勇