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九型人格

九型人格
九型人格

九型人格

1.简易测试

你在哪种类型回答“是”的次数最多呢?如果有两个以上类型答“是”的次数一样多时,就要注意对于答“否”的答案的拒绝强度,强烈拒绝的答案较少的类型,很可能就是你的类型。

类型1:

1.肯努力改正自己的缺点。

2.如果事物没有按顺序编排,就会感到焦躁。

3.想避免时间或交际上的浪费。

4.无论自己或周遭的人,经常责怪觉得可以做得更好。

5.即使是小错误或小缺点,也会耿耿於怀。

6.拙於放松,不能轻易地开玩笑或闲聊。

7.在脑子裏以自己的量尺评判他人。

8.比别人容易忧心、挂虑。

9.对所有的事情都宁愿坦率、老实一点。

10.不愿做有违人伦,包括说谎及欺骗的事。

11.认为事情正确才是最重要的。

12.虽然该做的事很多,但时间总是不够,常被时间追著跑。

13.经常仔细核对自己如何分配、使用时间。

14.行事中规中矩,又很实际,可是很胆怯。

15.嫉恶如仇,不肯轻易饶恕;

类型2:

1.觉得有许多人依赖我。

2.认为为他人奉献很重要。

3.经常想“成为对众人有用的人”。

4.看到他人受困,或立场痛苦,就想伸出援手。

5.不论是否喜欢,眼前有谁就照顾谁。

6.希望每个人都找我寻求安慰,得到我的建议。

7.最後才考虑自己的好处。

8.常觉得为别人尽力,却得不到感谢。

9.自以为当然会受到感谢却未得到时,就会觉得自己是牺牲者。

10.强烈觉得“爱人与被爱是人生中最重要的事”。

11.认为透过为他人尽力的行为,可以使自己在那个人的人生中占有重要地位。

12.看到他人因为我的帮助而成长时,就会很快乐。

13.因为在意别人对自己的看法,所以更在意别人。

类型3:

1.喜欢有所事事。

2.喜欢与伙伴一起工作,觉得自己要成为好夥伴。

3.为了完成事情,重视组织化、效率化,不肯有所浪费。

4.经常认定自己会成功。

5.明确订定目标,为了获得成果,会锁定自己现在该怎麽做。

6.喜欢以进度表、分数等,来表示自己完成的成绩。

7.想给他人自己成功的印象。

8.虽然喜欢自行决定,但会随机应变而改变意见。

9.为了达成目标,有时会与对手妥协。

10.最讨厌听到别人说我做得不理想。

11.与其继续做旧的事,倒更喜欢开始新的工作。

12.别人都说我很有说服力。

13.任何事情都想具体化,令努力获得更加肯定。

14.被看成完成事物有自我主张的人。

15.认为第一印象特别重要。

类型4:

1.觉得很多人没有体会到人生真正的美丽与意味。

2.对自己的过去有强烈的哀愁。

3.经常想保持自己,但并不容易。

4.心灵会被象徵性的事物吸引。

5.觉得别人不像我一样,对事物有深刻的感觉。

6.认为别人很难瞭解我的感觉。

7.对我而言,周围的气氛感觉很重要。

8.认为人生如戏,自己正在舞台上表演。

9.不愿意承认自己是平凡人。

10.想到失去、死亡、痛苦,难免会陷入深思中。

11.经常觉得难以用一般的方式表现自己的感情。

12.认为如果太拘泥於自己的感受,在感情膨胀的时候,会不知道自己有什麽的感觉。

13.有时会觉得自己是悲剧的主角。

14.曾被他人指责自以为是。

15.对於别人的批评,可以置诸不闻。

类型5:

1.拙於表现自己的感情。

2.有收集物品的习惯,认为有一天会派上用场。

3.对於言不及义的交谈最棘手。

4.擅长综合观察,或是综合各种意见。

5.被人问及“现在有什麽感受”时,就会无言以对。

6.在日常生活中,希望有私隐的时间和场所可以放松。

7.认为与其由自己打头阵,不如委任他人去做。

8.有在自己直接参与前,先观察他人动作的倾向。

9.喜欢可以避开他人的独处时间。

10.喜欢以思考解决问题。

11.喜欢纵观全体,掌握状况再做判断,如果有所遗漏,就会觉得自己太轻率了,责备自己的疏失。

12.认为自己对时间及金钱很吝啬。

13.如果自己引起麻烦,就会认为自己“太蠢了”。

14.别人有时会认为我说话太小声,而被要求“讲话大声一点”。

15.从他人“得到的资讯”比“给人的资讯”多。

类型6:

1.在某种权威者的身边,就会变得神经质。

2.经常因为疑惑而感到痛苦。

3.想有明确的指标,能熟知自己的立场。

4.时时提高警戒,不敢对危险掉以轻心。

5.事情想得太认真。

6.经常反问自己是不是做错了事。

7.经常觉得别人的批评是一种攻击。

8.经常犹豫不决,很在意自己的配偶或伙伴的想法。

9.只要有意愿,即使为工作粉身碎骨也在所不惜。

10.朋友认为我为人老实,愿意帮助、鼓励及体贴他人。

11.在亲密的关系中,如果站在弱势的一方,就会变得担心、易怒。

12.做事走极端,不是一拖再拖;就是向前直冲,甚至有冲入危险的倾向。

13.可以一眼看出那些想以外交辞令来操纵自己的人。

14.认为是自己本身妨碍了自己的成功。

15.不喜欢自大或野心分子。

类型7:

1.喜欢任何快乐的事,童心未泯。

2.没有太多危机意识。

3.对於别人不能像我一样有开朗的心情而感到遗憾。

4.经常觉得自己是幸福的,而忽略对方感受。

5.经常看事物的光明面,不愿看黑暗面。

6.对於接触的人不太怀有敌意。

7.喜欢说笑或开朗的谈话,不喜欢黯淡的言论。

8.在派对时喜欢引人注意。

9. “见树不见林”真是困扰,认为事物应该以更宽广的视野掌握才对。

10.认为伤心事应该早早忘记。

11.与其辛苦过著“有韵味的人生”,不如过著“充满快乐的人生”。

12.对於未来从不失去热情。

13.喜欢每个人都很开朗。

14.比起专心於一件事,更擅长一心多用。

15.能回想起自己童年时代的幸福。

类型8:

1.愿意为了自己的需要而作战,会断然固守必要的事物。

2.可以立刻找出他人的弱点,对手一旦挑战,就立即攻击这个弱点。

3.不怕与他人对立,事实上也经常对立。

4.觉得行使权力很痛快。

5.自认为是富有攻击性,自我主张强的人。

6.既不能容忍,也不愿意表现出自己高尚、温柔的“女性的一面”。

7.不屑退缩,而喜欢进攻。

8.对自己而言,贯彻仁义、道理是很重要的问题。

9.凡是在我的权威之下的人,我都会保护他们。

10.一般而言,我不太关心自我反省、自我分析。

11.认为自己是不会顺从他人的人。

12.讨厌别人指责、纠正自己。

13.自认为工作很努力。

14.不会放任事物不管,必定会加以纠正。

15.认为别人的麻烦都是自找的。

类型9:

1.认为人生处处是青山,很少会遇到狼狈的现象。

2.大多数时候,都很平稳平静。

3.最喜欢舒服安逸的生活。

4.认为自己是极为乐天派的人。

5.想不出上一次的失眠是何时。

6.认为几乎所有的人都有或多或少的不同,但大致上是相同的。

7.对於事物通常不会太兴奋。

8.从不会觉得急不及待,从未有不能等到明天的心情。

9.对於任何事都讨厌浪费气力,做事时会考虑节约力气。

10.关系是我认为最重要的。

11.我以自己是稳定的人而自夸。12.为了使人人和谐,而配合对方的行动。

13.我不认为自己是多麽重要的人。14.擅长听人说话,或注意他人。

15.我赞成“船到桥头自然直,忍一时风平浪静,退一步海阔天空”的想法。

请注意:世界上没有一份问卷可以告诉你100%的标准答案,它们更不能告诉你100%是几号,因为每个人心中都有一个“标准”答案;在做性格评估时,我们建议不要完全依赖问卷调查的方式,它们只可用作参考!

2.九种类型

代表动物

1 完美型,改革者:猫头鹰。

2 助人型,帮助者:蜜蜂。

3 成就型,促动者:狼。

4 艺术型,艺术家:猫。

5 智慧型,思想家:狐狸。

6 忠诚型,忠诚者:狗。

7 活跃型,多面手:猴子。

8 领袖型,指导者:狮子。

9 和平型,和事佬:熊猫。

完美型完美主义者

*【欲望特质】:追求不断进步

基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。

〖主要特质〗:忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。

〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。

〖人际关系〗:

你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑!

〖愤怒、不满〗

属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到嬲怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的嬲怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意啊!

〖失望、沮丧〗

同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对!

〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败

〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的

健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级,讲求原则的导师。

一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。

不健康状态:第7层级,偏狭的愤世嫉俗者;第8层级,强迫性的伪君子;第9层级,残酷的报复者。

发展机制:解离方向:朝向第4型。整合方向:朝向第7型。

主要亚类型:1,具有第9型翼型的第1型人“理想主义者”。2,具有第2型翼型的第1型人“鼓动家”。

全爱型、给予者

*【欲望特质】:追求服待

〖基本困思〗:我若不帮助人,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己;很在意别人的感情和需要,十分热心,愿意付出爱给别人,看到别人满足地接受他们的爱,才会觉得自己活得有价值。

〖主要特质〗:温和友善,随和,绝不直接表达需要,婉转含蓄,好好先生/小姐,慷慨大方,乐善好施

〖生活风格〗:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。

〖人际关系〗:

助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要*帮助别人去肯定自己。

〖自豪、骄傲〗第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。

〖占有、控制〗

正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样下去,这个很正常!可是,当你们“投资”下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很“attach”你,甚至是只“attach”你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚或,你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善!

〖基本恐惧〗:不被爱,不被需要

〖基本欲望〗:感受爱的存在

健康状态:第1层级,不求回报的利他主义者;第2层级,关怀者;第3层级,扶持性的助人者。

一般状态:第4层级,热情洋溢的朋友;第5层级,占有性的“密友”;第6层级,自负的“圣徒”。

不健康状态:第7层及,自我欺骗的操控者;第8层级,高压性的支配者;第9层级,心身疾病的受害者。

发展机制:解离方向:朝向第8型。整合方向:朝向第4型。

主要亚类型:1,具有第1型翼型的第2型人:“公仆”。2,具有第3型翼型的第2型人:“主人/女主人”。

成就型、实干者

*【欲望特质】:追求成果

〖基本困思〗:我若没有成就,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:强烈好胜心,喜欢认威,常与别人比较,以成就衡量自己的价值高低,着重形象,工作狂,惧怕表达内心感受;希望能够得到大

家的肯定。是个野心家,不断地追求有效,希望与众不同,受到别人的注目、羡慕,成为众人的焦点。

〖主要特质〗:自信、活力充沛、风趣幽默、满有把握、处世圆滑、积极进取、美丽形象

〖生活风格〗:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。

〖人际关系〗:

成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信“天下没有不可能的事”。动力十足的你,最好做领袖带领其他人啦!

〖自恋、炫耀〗

第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求“保持”自己在朋友心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。

〖害怕亲密〗

第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前“认衰”,所以会表现得“很棒很棒”的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!

〖基本恐惧〗:没有成就,一事无成。

〖基本欲望〗:感觉有价值,被接受。

艺术型、浪漫者

*【欲望特质】:追求独特

〖基本困思〗:我若不是独特的,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,占有欲强,我行我素生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好;很珍惜自己的爱和情感,所以想好好地滋养它们,并用最美、最特殊的方式来表达。他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品,所以不停地自我察觉、自我反省,以及自我探索。

〖主要特质〗:易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物、多幻想,认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命、对美感的敏锐可见于独特的衣着,及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉、常觉生命是一个悲剧、对人若即若离,怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。

〖生活风格〗:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。

〖人际关系〗:

自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格-多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的

想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能不会做,不会考虑责任的问题。

〖嫉妒、比较〗

自我型的你们其实都有点“艺术家脾气”,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界……很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

〖自我沉醉、自怜〗

由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些moody的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过分脱节啊!

〖基本恐惧〗:没有独特的自我感受或存在意义

〖基本欲望〗:寻找自我,在内在经验中找到自我认同

健康状态:第一层级,富有灵感的创造者;第二层级,自省的直觉;第三层级,自我表露的个体。

一般状态:第四层级,富有想象力的唯美主义者;第五层级,自我陶醉的浪漫主义者;第六层级,自我放纵的“例外”。

不健康状态:第七层级,自我疏离的抑郁症患者;第八层级,情饱受感折磨的人;第九层级,自我毁灭的人。

发展机制:解离方向:朝向第二型。整合方向:朝向第一型。

主要亚类型:1,具有第三型翼型的第四型人:“贵族”。2,具有第五型翼型的第四型人:“波西米亚人”。

智慧型、观察者

*【欲望特质】:追求知识

〖基本困思〗:我若没有知识,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:冷眼看世界,抽离情感,喜欢思考分析,要知很多,但缺乏行动,对物质生活要求不高,喜欢精神生活,不善表达内心感受;想藉由获取更多的知识,来了解环境,面对周遭的事物。他们想找出事情的脉络与原理,作为行动的准则。有了知识,他们才敢行动,也才会有安全感。

〖主要特质〗:温文儒雅、有学问、条理分明、表达含蓄、拙於词令、沉默内向、冷漠疏离、欠缺活力、反应缓慢

〖生活风格〗:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。

〖人际关系〗:

理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会乱发脾气发泄情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的!

〖好辨、抽离〗

思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有“辨输”的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!

〖基本恐惧〗:无能,无知,懒惰

〖基本欲望〗:能干,知识丰富

忠诚型、怀疑论者

*【欲望特质】:追求忠心

〖基本困思〗:我若不顺从,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:做事小心谨慎,不轻易相信别人,多疑虑,喜欢群体生活,为别人做事尽心尽力,不喜欢受人注视,安于现状,不喜转换新环境;相信权威、跟随权威的引导行事,然而另一方面又容易反权威,性格充满矛盾。他们的团体意识很强,需要亲密感,需要被喜爱、被接纳并得到安全的保障。

〖主要特质〗:忠诚、警觉、谨慎、机智、务实、守规、纪律维持者。

〖生活风格〗:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。

〖人际关系〗:

忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。

〖害怕、忧虑、犹豫〗

忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对抉择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!

〖基本恐惧〗:得不到支援及指引,单凭一己的能力不能兼顾全部

〖基本欲望〗:得到支援及安全感

健康状态:第一层级,勇敢的英雄;第二层级,迷人的朋友;第三层级,忠实的伙伴。

一般状态:第四层级,尽职尽责的忠诚者;第五层级,矛盾的悲观主义者;第六层级,独裁的反叛者。

不健康状态:第七层级,过度反应的依赖者;第八层级,妄想性的歇斯底里;第九层级,自残的受虐狂。

发展机制:解离方向:朝向第三型。整合方向:朝向第九型。

主要亚类型:1,具有第五型翼型的第六型人:“防卫者”。2,具有第七型翼型的第六型人:“搭档”。

活跃型,享乐者

*【欲望特质】:追求快乐

〖基本困思〗:我若不带来欢乐,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:乐观,要新鲜感,追上潮流,不喜承受压力,怕负面情绪;想过愉快的生活,想创新、自娱娱人,渴望过比较享受的生活,把人间的不美好化为乌有。他们喜欢投入经验快乐及情绪高昂的世界,所以他们总是不断地寻找快乐、经验快乐。

〖主要特质〗:快乐热心、不停活动、不停获取、怕严肃认真的事情、多才多艺、对玩乐的事非常熟悉亦会花精力钻研、不惜任何代价只要快乐、嬉笑怒骂的方式对人对事。

〖生活风格〗:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。

〖人际关系〗:

活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变……“最近要玩得开心”就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!

〖不耐烦、冲动、上瘾〗

好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即兴,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更上烟瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等,小心!)

〖基本恐惧〗:被剥削,被困于痛苦中

〖基本欲望〗:追求快乐、满足、得偿如愿

领袖型、能力者

*【欲望特质】:追求权力

〖基本困思〗:我若没有权力,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:追求权力,讲求实力,不靠他人,有正义感。要话事(说的算),喜欢做大事;是绝对的行动派,一碰到问题便马上采取行动去解决。想要独立自主,一切靠自己,依照自己的能力做事,要建设前不惜先破坏,想带领大家走向公平、正义。

〖主要特质〗:具攻击性、自我中心、轻视懦弱、尊重强人、扶正不扶歪。为受压迫者挺身而出、冲动、有什麼不满意即场发作、主观、直觉。

〖生活风格〗:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论,靠意志来掌管生活。

〖人际关系〗:

领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时候会对人有点攻击性,让人感到压力。

〖侵略、挑战、反叛〗

第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是“明知山有虎,偏向虎山行”的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻……你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗?

〖基本恐惧〗:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯

〖基本欲望〗:自己决定生命的路向,捍卫本身的利益,做强者

和平型、调停者

*【欲望特质】:追求和平

〖基本困思〗:我若不和善,就没有人会爱我。

〖主要特征〗:须花长时间作决定,难于拒绝他人,不懂宣泄愤怒;显得十分温和,不喜欢与人起冲突,不自夸、不爱出风头,个性淡薄。想要和人和谐相处,避开所有的冲突与紧张,希望事物能维持美好的现状。忽视会让自己不愉快的事物,并尽可能让自己保持平稳、平静。

〖主要特质〗:温和友善、忍耐、随和、怕竞争、无法集中注意力,有时像梦游、不到最后一分钟不会完工、非常倚赖别人的提醒、注意力集中在细节、次要的事、对大多数事物没有多大的兴趣、不喜欢被人支配、绝不直接表达不满,只是阳奉阴违。

〖生活风格〗:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。

〖人际关系〗:

和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是比较被动的。

〖怕羞、怕事、懒惰〗

和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会PUSH自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!

〖基本恐惧〗:转变与压力,失去平衡

〖基本欲望〗:维系内在的平静及安稳

3.如何沟通

如何跟一型人(完美型)的人沟通?

【1】你必须以理性、合乎逻辑,并且正经的态度和他们沟通,才能获得他们的认同。

【2】接着你可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情,放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。

【3】当他们不知为何生气,或是显得很“龟毛”时,我们不必太在意,不必追究他们的态度由来,不必跟之衡突,因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事!

【4】说话要真诚、直截了当,因为他们十分敏感,加上判断力很佳,对于别人玩弄技俩、背后动机,他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶!

如何跟二型人(全爱型)的人沟通?

【1】对于他们的付出,一定要表现出感激之意。

【2】二型人最讨厌别人拒绝他们的好意,所以如果你想拒绝他们,就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们,让他们知道真的不需要他去帮你什么,因为这才是你最需要的,也是对你最好的“帮助”。

【3】二型人总是将关注放在别人身上,所以你不妨鼓励他们多谈谈自己,并告诉他们你想知道他们的事,多了解他们一些。

【4】当你想为他做某件事时,告诉他们这么做会让你觉得快乐,他们便会接受你的付出。

【5】当他们只顾着为别人忙碌,或是显得情绪化、心神不宁时,不妨问问他们正在想什么?心情如何?以及此刻有什么需要?

如何跟三型人(事业/ 成功型)的人沟通?

【1】希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是:告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。

【2】如果你喜欢他们,不妨尽量配合他们,因为当你与他们站在同一阵线时,他们也乐于保护你,与你分享他们的成就。

【3】如果你有被他们利用或操纵的感觉时,不妨让他们知道你的感受,因为他们有时真的会忽略别人的感受,告诉他们后,他们多半会收敛一些,特别是当他无心伤害你时。

【4】过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你,而矫情地做改变。所以要真正改变他们,应该是去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉。

如何跟四型人(艺术型)的人沟通?

【1】感觉对他们而言是最重要的,与他们沟通一定要重视他们的感觉。

【2】另方面也要让他们知道你的感觉、想法。

【3】密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们,愿意支持他们。

【4】如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受。让他们有机会抒发情绪,是帮助他们走出情绪的最好方法。

【5】不要老是以理性来要求他们、评断他们,听听他们的直觉,因为那可能会开启你不同的视野。

【6】称赞他们,特别是当他们能发挥自己的特质而有所贡献时,因为他们是极容易有负面情绪,容易否定自我的人。

如何跟五型人(智能型)的人沟通?

【1】他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。

【2】要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。

【3】要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。

【4】当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。

【5】作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触(例如按摩),这对他们而言是胜于语言的沟通。

如何跟六型人(忠诚型)的人沟通?

【1】他们是多疑的,所以很难相信你对他们的赞美。唯有不断的倾听,并愿意支持他们、和他们站在一起,才是取得他们信任最好的方法。

【2】保持你的一致性,不要言行不一、变来变去,这样自然会让他对你产生信任。

【3】不要讥笑或批评他们的多疑,这会使他们更缺乏自信。

【4】说话必须真诚、清楚明白,因为他们很会猜测你的“言外之意”,而做不必要的联想。

【5】身为六型人的伴侣,请务必让他们知道你每天的行动,他们不是要控制你、干涉你,只是他必须知道这些才能觉安心。

如何跟七型人(丰富型)的人沟通?

【1】以一种轻松愉快的方式和他们交谈,是建立彼此好感的第一步,因为他们不喜欢过于严肃、拘谨、无趣的人。

【2】倾听他们伟大的梦想和计划,不必马上点出其中不切实际的地方,把它当成是一种分享想法、分享喜悦的方式。

【3】如果你要点出他们计划中的一些问题点,请不要用一种高姿态批评或指示,改用一种建议、提供参考的口吻,他们会比较容易接受。

【4】当你提出不同的见解、方案时,他们当下可能会有点反弹,但记住,他们是善于思考的,给他们重新思考的时间,他们自然会判断是否接纳你的想法,或是找时间跟你进一步讨论。

【5】如果你是他们的好朋友,看到他们逃避问题时,不妨提醒他们,找时间静下来面对问题,把问题想清楚。

如何跟八型人(能力型)的人沟通?

【1】说话尽量说重点,他们才不会不耐烦,并愿意听你继续陈述。

【2】你认为你们彼此起了争执、冲突,他却可能觉得这是很过瘾、很有效的沟通模式。所以你要记着,冲突对他们而言是进一步沟通的开始,而非结束。万一你觉得“争吵”太过厉害,感觉不舒服时,不妨直接告诉他们你的感受。

【3】他们可以接受直接的批评,但不要取笑或讥讽他们,这会使他们产生敌意,做出攻击的行为。

【4】玩弄权谋、操纵他们、说谎,都是他们讨厌的行为,记着跟他们沟通的最好方式是:直接、说重点。

如何跟九型人(和平型)的人沟通?

【1】尽量倾听他们,并鼓励他们说出自己的想法。

【2】要适时地赞美他们、认同他们,因为他们常常不知道自己的优点、自己的重要性。

【3】当他们赞成、或是执行某件事时,事实上有可能只是为了迎合别人,所以你不妨问问他们的想法,听听他们会怎样说。

【4】如果你想真正了解他们的想法,不应过于急切、压迫,否则他们会给你一个“你想听到的”答案,所以还是给他们一点空间和时间来回

答吧。

九型人格测试解析

九型人格测试结果分析 九型人格能够带来什么? 九型人格论是一门讲求实践效益的学科,属人格心理学范畴,是应用心理学中的一种,其应用范围广泛,有助于个人成长、企业管理及人际沟通和关系处理,特别适于企事业单位在人员招聘、组织构建、团队沟通过程中,作为评价人员性格的工具,近年来更扩展至夫妻相处、子女教育及亲子关系等方方面面。九型人格论把人格清晰简洁的分成九种类型,每种类型都有其鲜明的人格特征。九型人格论所描述的九种人格类型,并没有好坏之别,只不过不同类型的人回应世界的方式具有可被辨识的根本差异。九型人格是一张详尽描绘人类性格特征的活地图,是我们了解自己、认识和理解他人的一把金钥匙,是一件与人沟通、有效交流的利器! 如今九型人格论被广泛推广到制造业、服务业、金融业等多个领域,在促进团队协作表现、提升销售业绩、有效沟通等方面都有不凡表现。今时今日更被全球大部分先进国家和商业机构如通用汽车、AT&T、HP(惠普)计算机、可口可乐、Nokia、美国中央情报局等广泛应用,全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格,并以此培训员工,帮助建立团队、促进沟通、提升领导力、增强执行力等多方面的综合能力的提高。 九型人格能够帮助您深入了解自己和他人,是一个易学易懂的企业管理工具。 第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) 【欲望特质】:追求不断进步 〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:原则性 、不易妥协、常说"应该"及"不应该"、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱 〖生活风格〗:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗:你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑! 〖愤怒、不满〗属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到嬲怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你

(励志书籍)女性励志书籍推荐10本

女性励志书籍推荐10本 励志书籍 榜单top1:《幸福要回答》 出版社:江苏文艺出版社 推荐指数:★★★★★ 上榜理由: 这本书是为自己买的,当拿到这本书的时候就非常喜欢,封面上杨澜姐迷人的笑容,在她的眉宇间都流露着幸福,经过阅读感觉到有那么多人的生活居然都会在经过很多的波澜而获得一种幸福,或许在别人看来都是非常平常的事情,但是其中却不知道他们与此同时所享受的都是我们这些不敢去追求,甚至都不敢想的人永远无法体会到的,有些东西还是得我们在生活中去不断的发现、不断的创新。最后我们也可以很骄傲的说,我很幸福,大爱这本书,让我有所领悟。把比自己强的人当做偶像,更能激发自己的信心与斗志。之前喜欢看金韵蓉老师的书,做为新时代女性,总要把自己放在心里的第一位。因为没有谁比自己更爱自己。此书中杨澜以其独特的成长历程,和对世界、生活、工作、家庭做出的见解,很值得大家参阅。有些确实让人有眼前为之一亮的震撼,作为女人,就是要效仿好的,激励自己的生活方式和信仰。昨天看了大半本,很好,很值得女性朋友阅读。 榜单top2:《女人的修养与处世智慧全集》

出版社:黑龙江科学技术出版社 推荐指数:★★★★★ 上榜理由: 我是个很不喜欢读书的女孩,平时下班回去总是带着电脑看电视剧,收到书这几天我都没有带电脑回家了,只是回家看看书。这本书对我的作用很大,虽然只看过几个章节,但是我已经努力按着书中讲授的来约束自己:微笑的面对其他人和事情,按着书中的站立姿势、行走姿势约束自己,减少自己的嫉妒心、虚荣心虽然刚看了几个章节,但他对我的作用真的很大,也改变了我很多,我每天晚上看过,早上会回忆一下晚上学的然后按着学过的做,感觉真的很不错。我一定会坚持把这本书认真读完,做一个有气质、有修养的、善良、有爱心的女人。每次看到书里说说的内容,很多感触,用一个词来形容吧:感同身受。只是很多道理我们都明白,却往往做不到。老是要别人清清楚楚的提及到才会意识到自己有许多的不足之处。作为一个女人,多看看这些修养与心理方面的知识,真的是受益匪浅。是一本好书~!推荐。~ 榜单top3:《做内心强大的女人》 出版社:苏州古吴轩出版社有限公司 推荐指数:★★★★★ 上榜理由:

九型人格

九型人格 1号特征:改革者 基本恐惧:怕自己错、变坏 基本欲望:希望自己是对的、好的、有诚信的 对自己的要求:只要我做得对,我就ok了 对世界是黑白分明的,对是对,错是错。做人一定要公正,有节制,做事情一定要有效率。 顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美,注重细节,计划性强,有原则。逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。 身体语言:挺硬,可以长久保持同一姿势。 面部表情:变化少,严肃,笑容不多。 常用词汇:应该,不应该;对,错;不,不是的……;照规矩…… 1号警钟:过强的责任感,“我不做谁做”“还是我做更好” 执着于纠正、组织、控制环境; 焦点放在“错”,担子日益沉重。 1号沟通要点:措词精确,不得模菱两可,说话要具权威性;有心理准备,1号倾向批判。尝将批判说话转化为正面的建议;容许1号辨论事情的正反两面;帮助1 号抒发心中的不满。 1号激发要点:尊重1号的理想及远见,赞誉1号订立的卓越水准;诚恳、公正;安排受1号尊重的人给予经常性的回应;确保一切程序及架构的清晰度教育1 号“错”是“对”的调校点 1号在乎赞誉,但要真诚,实事求事,先肯定后再如何更完美,沟通严谨不要嬉戏,直接有效,错对并不重要(实话实说) 2号特性:帮助者 基本恐惧:不被爱,不被需要 基本欲望:感受爱的存在 对生命的要求:如果有人爱我,及有人被我爱护,我就ok了 感性、有热心、友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺牲,占有欲强有“感情帐簿”;过分强调别人的需求,而忽略了自己的需求。 顺境(可以爱人及被爱时):富有同情心,体恤别人的处境,关爱别人。 逆境(没有爱或被背叛时):蛮横无理,操纵性强,对人有过分的要求。 身体语言:柔软而有力,愿意于人有身体接触。 面部表情:柔和,多笑容。 常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢? 2号的警钟:取悦人:1.现过分友善,慷慨; 2.太关怀别人的处境;

九型人格量表及解释

计分方式:统计所选择的选项,按下列分组归类, 一号:2、14、55、57、60、63、73、81、87、91、97、102、104、106 二号:6、8、22、30、69、71、79、82、85、86、89、90 三号:20、33、38、59、65、67、70、72、74、77、80、93 四号:7、13、16、18、21、52、53、54、56、58、61、64、100、105 五号:3、19、23、32、42、43、47、48、51、83、88、99、101 六号:9、10、26、29、31、35、37、45、46、68、75、 七号:4、16、18、21、28、49、78、92、103 八号:5、11、24、27、40、44、50、66、76、78、84、92、 九号:1、12、15、25、34、36、39、41、62、94、98、107、108 九型人格评分及结果解释 注意人格分析中,括号内代表该型人格在(压力\安逸)状况下的延伸人格,即每一种人格都是三方面的联合体。 第一方面是主宰方面,在日常环境中发挥作用,也就是通常被认定的“你的类型”; 第二方面的性格是当你处于行动状态或受到压力时发挥作用的; 第三方面的性格是在安全状态下即毫无压力时发挥作用的。 因此,在评价自身性格时需要参考压力状态下和安全状态下的延伸性格。 九型人格1号性格———完美主义者、管家婆 领导特质-1号属“管家婆” 很有原则,关注细节、小地方和丑陋的东西。易挑毛病、看负面的东西;完美主义、教条、规矩! 1号性格才力属正将,公平、公正、规范!

一、困境 完美主义者们勤劳工作、有正义感、完全独立,并且坚信朴素的思想和善良必将战胜人性的阴暗面。他们相信生活是艰难的,安逸是用汗水换取的,德行是对自己的奖赏,而快乐只有在其他事情都完成后才能获得。 一个完美主义者的注意力被完全集中在应该做和必须做的事情上。他们的大脑中已经没有空间去关注他们自身的希望。因此,他们总是不满。 完美主义者的世界观来自于这样一个假想:世界上的每一个问题最终都有一个正确的解决办法。他们把这种惟一的正确性视作追求的目标,不管有没有其他更吸引人的方式。 对于有些完美主义者而言,为了平衡矛盾,让住在房间里的内心批评家和藏在地下室里不被察觉的情感能够和睦相处,他们会选择在地板上安装“活动门”。 二、主要性格特征 1号对于那些破坏规则的人可能非常愤怒。 1号性格者说,他人的批评是一种极大的痛苦,因为他们已经饱受自责的折磨。 一面是沉睡的欲望,另一面是对正确的要求,1号性格者的两个方面往往会让他们陷入两难境界。如果选择正确的,他们可能会因为没有等到自己真正想要的而生气;如果选择自己想要的,他们又会担心因此而犯错误。 他们努力打造最优秀的爱情。他们会重新对自己的伴侣进行包装,忘记对方性格中的缺点,让自己忘记任何人都是一个优缺点的混合体。一旦他们发现了某人的优点,完美主义者就会坚信自己能够把对方身上不完美的地主去掉。 如果他们能够找到一个能干的领导者,他们很愿意把决策权交给对方。不过也正是因为他们天性追求正确,让他们对于领导者不公平或错误的表现非常敏感。 1号性格者的心中时刻竖立着完美的标杆,在与自己较劲儿的同时,还和他人进行比较。这种内心的比较,往往是1号性格者在日常生活中不经意做出的,却是他们感到痛苦的一个主要原因。 真正的完美,来自于正面因素和负面因素的时时平衡。事实上,完美的条件并不是一成不变的,而是根据不同情况变化的。如果信奉“唯一正确性”的完美主义者能够意识到这一点,他们就进入了更高的思想境界。 如果他们能够让所有的冲动和欲望暴露出来,他们就能获得一种平静的心态。在这种心态中,他们每时每刻都处于平衡之中。所有正面和负面的感觉互相交织,在身体内自由流动,无需躲避理性的自我。 三、对1号有利的做法 1、不要强迫自己做事:不要把自己的工作安排得满满当当,以至于没有时间思考真正重要的需求。 2、需要对内心的严格标准进行修改。需要对规则提出质疑。 3、不要把自己的洞察变成对自己的攻击。“我怎么会连自己的错误都发现不了?” 4、到现实中去找答案。如果觉得其他人在对自己品头论足,那就直接找他们问问清楚。如果感到自己的担忧在加剧,就去寻找事实信息来消除不必要的焦虑。 5、知道“惟一正确性”的思想会限制妥协的机会,或者与其他观点交流的机会。 6、关注其他人思想观念中的价值和一贯性。 7、学会寻找快乐和接受快乐。 8、学会区分“应该”完成和“想要”完成之间的差别。 9、关注你对他人的怒火,很可能他人的所做所为正是你内心渴望的。 10、注意未被察觉的生气现象:比如内心很生气,表面还故意摆出笑脸;言语很礼貌,但声音很尖刻;或者面带笑容,但动作僵硬。

张德芬推荐的书

张德芬推荐的书 找回你的生命礼物(加拿大)克里斯多福.孟著译者:张德芬汤维正山西经济出版社修炼当下的力量(德)埃克哈特.托利著张德芬译辽宁教育出版社 一念之转(美)拜伦.凯蒂、史蒂芬.米切尔、若水、周玲莹华文出版社 创造金钱萨娜娅.罗曼、杜恩.派克、万源一天津科学技术出版社 仁慈的吸引力(意)皮耶罗.费鲁奇著,席玉苹译华文出版社 当一切改变时,改变一切(美)尼尔.唐纳德.沃尔什著,李继宏译华文出版社 快乐从心出发(英)罗伯特.霍尔登著,贾文浩等译上海锦绣文章出版社 生命的教导(上、下册)(德)瑞哈夏著,谦达那译中国广播电视出版社 秘密The Secret (澳) 拜恩(Byrne,R)著,谢明宪译中国城市出版社 深夜加油站遇见苏格拉底(美)米尔曼著,韩良忆译人民大学出版社 改变,从心开始,学会情绪平衡方法(荷)马丁纳著,胡因梦译云南人民出版社当下的力量(德)埃克哈特.托利著,曹植译中信出版社 秘苑玫瑰周宇上海三联书店 宽恕就是爱(美)费里尼著,若水翻译中国友谊出版公司 荣格自传(瑞士)荣格著,刘国彬、杨德友译国际文化出版社 水知道答案1 (日)江本胜著(日)猿渡静子译南海出版社 水知道答案2 (日)江本胜著,李炜译天津人民出版社 超越死亡:恩宠与勇气(美)威尔伯著,胡因梦,刘青彦译生活.读书.新知三联书店有钱人和你想的不一样哈维.艾克中国社会科学出版社 把好运吸过来琳.葛雷朋台湾方智出版社 心想事成的九大心灵法则韦恩.戴尔台湾世贸出版社 全然接受这样的我(塔拉.布莱克,台湾橡树出版社) 简体版:全然接受(塔拉.布莱克,Tara Brach,深圳报业集团出版社) 吸引力法则(麦可.J.罗西尔,台湾方智出版社) 简体版:吸引力法则:心灵使用手册(迈克尔.劳赛尔,东方出版社) 绝望中望见梅尔达章成台湾方智出版社 生活在禅中夏绿蒂.静香.贝克著,陈丽西译深圳报业集团出版社 爱情与工作的每日禅夏绿蒂.静香.贝克著,陈丽西译深圳报业集团出版社 平常禅:活出真实的自己(美)贝达著,胡因梦译海南出版社 转逆境为喜悦:与恐惧共处的智慧佩玛.丘卓著,胡因梦译中国藏学出版社 与平常共处:108篇生活的智慧佩玛.丘卓著,胡因梦译中国藏学出版社 当生命陷落时佩玛.丘卓著,胡因梦译中国藏学出版社 正见者宗萨蒋扬钦哲仁波切著,姚仁喜译中国友谊出版公司 原来可以这样爱---开启全新情爱关系许宜铭著中国广播电视出版社 每日皆奇迹(美)戴尔著,袁静译天津社会科学院出版社 生命花园系列1 懂得爱黄焕祥、麦基卓译者:易之新深圳报业集团出版社 生命花园系列2 懂得健康黄焕祥、麦基卓译者:鲁宓深圳报业集团出版社 生命花园系列3 懂得生命黄焕祥、麦基卓译者:陶晓清等深圳报业集团出版社 爱的序位:家庭系列排列个案集(德) 海灵格著,霍宝莲译世界图书出版公司 少有人走的路(美)M.斯科特.派克于海生译吉林文史出版社 少有人走的路2:与心灵对话(美)派克著,刘素云,张兢译吉林文史出版社 我在雨中等你(美)斯坦著,林说俐译南海出版社 《找回自己》心灵修行课堂3 圣严法师著华夏出版社

九型人格分析,看你适合哪种工作,神准

九型人格分析,看你适合哪种工作,神准 如果你的事业今天创造了辉煌的业绩,那么一定是你的性格成就了你!如果你的事业今天遇到了上升的瓶颈,那么一定是你的性格制约了你! 欢迎推荐好文章给纯萌的每天君(私人微信:GHRvip7)如果性格决定命运,那么九型人格就是你性格背后的逻辑密码!如果说九型人格有什么问题的话,那就是这个系统太好用了!——海伦·帕尔默(Helen Palmer)当你发现自己的人格类型的时候,一定会体验到一种认知上的震惊,这便是九型人格具有精准性的重要证据。——唐·理查德·里索 如果知道了一个人的九型人格号码,你就了解了他70%,甚至你可以像一个算命先生,轻而易举的“算”出他的一些举动和做法。——蔡敏莉 九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问,它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质,将人的性格分为九种——1号性格:完美主义者;2号性格:给予者;3号性格:实干者;4号性格:悲情浪漫者;5号性格:观察者;6号性格:怀疑论者;7号性格:享乐主义者;8号性格:保护者;9号性格:调停者。 要评估自己的性格,请看看以下的图片第一感觉选出选出你

最喜爱的一张图形(同时考虑形状和颜色)。九种性格直观列出如下: 第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使 第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使 第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型 第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型 第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型 第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖 第九型和平型(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、平淡型011号性格:完美型 觉得凡事都应该有规有矩,我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美,但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。经常说的话:“应该这样,不应该这样” 性格特点:一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面,整洁、挑剔、做事情

九型人格学习感想

九型人格学习感想 9月16-17日,我参加了公司举办的《九型人格》培训班的学习。学习九型人格之前,对人们性格上的差异有时候很不理解,有些人表现的是这种性格,而有些人表现的是那种性格。有时候觉得自己的想法和行为是正确的,但人们的评价却是消极的,我在心里困惑,不知道“为什么”。通过对九型人格的深入学习,对人们表现出来的不同行为和价值观有了深入的了解,可以更加理智的去面对身边人的思想和行为。 九型人格将人的性格分为九种,没有哪一种性格更好或更坏,每种性格都有优、缺点,只是表现在不同方面;每种性格都有成功者,也有失败者。九型人格不仅仅是一种性格分析工具,而且深刻揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点,以及不同性格的人们在受到外界压力和赞扬时所表现出来的思想和行为变化趋势,解释了为什么有些人是感性的,而有些人是理性的。不同性格有不同的价值观:1号为世界带来善良,2号带来爱,3号带来成就,4号带来独特,5号带来知识,6号带来忠诚,7号带来快乐,8号带来权威,9号带来和平。九型人格对不同类型性格的优、缺点进行了深入剖析,让人真正地认识自我,帮助人们明白自己个性,克服自己短处和发挥自己的长处。 这次课程,我和同事们都找到了自己相应的性格编号。我觉的自己较倾向于6号—疑问型,也叫忠诚型。这种性格的性征就是常会有一种不安全感,为人忠诚,但顾虑很多,怕出错,怕生是非,怕自己

力不从心,很在意别人对自己的看法,所以做事经常犹豫不决。无论是在工作中,还是在生活中,做事不果断,从而影响潜力的发挥。有了这种自我觉悟,我想以后我会努力超越自我,增强自信,提升人格魅力。 通过学习,不但让我了解了自己,还对身边的同事有了更多的认识。生活在一个集体中,人与人之间在人生观、世界观、生活习惯等方面,难免有所不同。正是如此,九型人格教会我们的不仅仅是九种性格类型,更是教会我们要带着尊重的眼光看待周围所有的人。好与坏,善与恶是一种道德标准,九种人本身并没有好坏善恶,只是不同,因为这份不同才有了我们人与人之间的行为差异。差异的背后更多的是我们各型人的一种自动化的反应机制,许多时候,是我们被动的选择了这样的方式。当我们看到他人与我们的不同时,我们要想到这样的自动化反应同样存在于我们体内,我们能做的就是尊重,尊重他人,也就等同于尊重自己。这次活动给我们提供了这样的一个平台,大家尽情地释放着内心的情感,彼此之间多了一份坦诚,一份理解,一份宽容。我想在以后的工作中我们会相处的更加和谐,争取为公司做出贡献。

九型人格测试结果分析

内心的正确标准变成严格的自我要求。不断产生自责的思想。有一种强迫性需要,只接受正确的事情。做正确的事情。在自身的高层道德和伦理观念上,拥有坚定的信仰。要做一个更好的人。要求自己在芸芸众生中,成为少数的、能做正确事情的人。 对于那些不符合正确标准的需要置之不理。在思想上把自己同他人比较:“我比他们强还是差”在意他人的批评:“他们在评判我吗” 做决定时犹豫不决,害怕做出错误的决定。不切实际的社会改良家。把自身需求未被满足而产生的怒气,转移到其他外在目标上。 发展出两个自己:一个事事操心的自己,住在家里;一个尽情玩乐的自己,出现在遥远的陌生地。 通过改正错误而获得关注,可能会导致超强的批评力量,或者意识到潜在的完美可能,变成事后诸葛亮,“想想看原本该是多么完美” 。 2号人格——给予者 争取得到他人支持,避免被他人反对。对自己的重要性感到骄傲。“他们没有我不行”。 对自己能满足他人的需要感到骄傲。“我不需要任何人,但是他们都需要我。” 对自己为了满足他人而扮演的多个角色感到困惑。“我的每个朋友对我的看法都不同。”“哪一个我才是真正的我” 对自己的需求感到困惑。“我能够变成你期望的样子,但我对你的真实感觉是什么呢” 把性吸引力当成一种获得认可的保证。“我并不想和你发生关系,但我知道你很想。” 对“成功的男人”和“出色的女人”十分依恋。渴望获得自由。感到自己被他人的需求所控制。 当自己的真实需要与为了满足他人而扮演的角色发生冲突时,会变得歇斯底里、爱发脾气。 这种改变自己来满足他人的方式,可能会导致能够体察他人的感情,或者强迫自己改变以确保获得他人的爱。 3号人格——实干者 看重自己的表现和成就。讲究效率。喜欢竞争,避免失败。相信爱情来自你能提供什么,而不在于你是谁。 只关注事物积极的方面,不理会消极负面的信息。难以了解个人的感觉。在工作的时候把情感放到一边。为争取认可而打造有利形象。公众形象属于社会高层人物。在真正自我和工作角色之间会产生困惑。 通过集合思维的方式集中注意力,通过多条渠道来寻找问题的答案。能够下意识地调整自我形象,以为调整的形象就是个人的自我。 4号人格——悲情浪漫者 觉得有些东西在生活中遗失了,而别人又恰好拥有自己遗失的东西。被遥不可及的事物深深吸引。把一个不存在的恋人理想化。 依靠情绪、礼貌、华丽的外表和高雅的品位等外在表现,来支撑自己的自尊。带有忧郁感。追求的目标是深入的感情,而不是纯粹的快乐。 不愿意接受“普通情感的平淡”。需要通过缺失、想象和戏剧性的行动,来重新加固个人的情感。 追寻真实。感觉现实不是真的。相信当个人被真爱包围时,真正的自我将出现。被生活中真实和激烈的事

(励志书籍)励志书籍推荐《九型人格心灵密码学》

励志书籍推荐《九型人格心灵密码学》励志书籍 书名:《九型人格心灵密码学》 出版社:团结出版社 推荐指数:★★★★★ 推荐理由: 看到作者在前言中写到:认识自己,只是九型人格送给我们的第一份礼物。九型人格的终极目的,是要帮助我们阶段性地进行心灵转化工作,以恢复性格均衡的健康状态,它对心灵成长的帮助大过了对其他人际领域的帮助。对比这本书的结构内容安排,我觉得非常有道理。这不是一本简简单单的介绍九型人格、利用九型人格进行自我发现的书,而是一个在自我发现之后,还有步骤的进行心灵转化的工具。虽然这个转化工作可能并没有那么容易,不会在看完书之后马上就完成,但如果能够在读完之后,时刻意识到这一点,并按照书中所建议的那样坚持下去的话,我想,完成心灵的转化,求得心灵的圆满,必定会有那么一天的。起初测试出来我具有第4、6、8的特质,但随着阅读的深入,发现自己在做测试的时候没有真实地对待自己,很多地方自己不愿承认,所以测试的结果又偏差,最终结果是第4是我的主导性格。九型人格心灵密码学真的很多地方句句说中我的的要害,我曾经和我的同学说:我总觉得别人不喜欢我是因为觉得我不够好,所以一直在努力改变自己,想让自己变得更好。

我常常觉得别人过的都比我好,我对自己缺失的东西过分渴求,却总是得不到自己想要的东西。我会对身上具有我缺失的特质的人产生几乎崇拜的感情,过分幻想把对方在心中描绘的很美好,却在发现对方的不完美后,怪罪于对方。这些都是我的真实想法与感受,也是书中想表达的意思,我只能说这本书要我学会坦诚地面对自己的阴暗面,教给我要根据自己的性格发挥正面的一面,而这个过程相信也是很不容易的。

九型人格测试及评分表【精编版】

九型人格测试及评分表 方法:请选出每题中最近似你性格行为的句子,若多于一个恰当的答案,请择其一;若找不到适合的答案,请留空它并接着做下一题,请把你的所有答案填到答案纸上,以便评分,多谢合作!(留空不得超过5题) 1、(a)我勇于面对争拗。 (b)我喜欢避开争拗。 2、(a)我认为自己是一个民主、仪表出众和有野心的人。 (b)我认为自己是一个抱有坚定立场,并希望别人依我的方法做事的人。 3、(a)我经常专注于我的工作里。 (b)我经常都不自觉的沉醉于关系和好玩的事实。 4、(a)我经常会结识到新的朋友并乐于善待他们。

(b)我喜欢活在自己的世界里,并不在乎有没有朋友与我走在一起。 5、(a)我渴望身边的朋友都重视我,认同我,并经常在我身边。 (b)我渴望我的朋友都和我有些距离,我较为重视我的私人空间,不习惯受骚扰。 6、(a)当我要学习新事物时,我会优先考虑它对我的作用及将来是否重要。 (b)当我要学习新事物时,我会优先考虑它是否沉闷,会不会带给我刺激。 7、(a)我的专注力往往会在自己身上。 (b)我的专注力往往会在他人身上。 8、(a)别人器重我对事物的独到眼光和专业知识。 (b)别人器重我的决判能力和个人诚信。

9、(a)我处事喜欢“以人为本”多于“以目标为本”。 (b)我处事喜欢“以目标为本”多于“以人为本”。 10、(a)通常,我都可以为工作而把感情抽离。 (b)通常,我都会在做出决定前先考虑自己的感受。 11、(a)我办事通常会循规蹈矩,小心翼翼。 (b)我办事通常会勇于尝试富有冒险精神。 12、(a)我乐善好施,喜欢帮助别人,并享受与朋友共聚一起的时光。 (b)我做事认真负责,喜欢与人讨论问题,会去了解他人的立场和观点,但对于别人的处事方法我会有所保留。 13、(a)我经常渴望比别人获得更多的权利。 (b)我经常渴望比别人表现的更出色。

九型人格各型层级

九型人格各型层级 九型基本特点: 第二型:关怀他人、慷慨大方、有占有欲、喜好操控 第三型:适应能力强、有野心、注重形象、具有敌意 第四型:直观的、有表现欲、自我陶醉、抑郁 第五型:感受力强、有原创性、孤僻、怪癖 第六型:有约束力、值得托付、防御心强、有妄想倾向 第七型:有热情、有成就感、不受约束、斗志旺盛 第八型:自信、果断、喜好主导一切、斗志旺盛 第九型:平静祥和、让人放心、自满、漠然 第一型:讲求原则、守秩序、完美主义、自以为是 一、情感三元组(2型助人者、3型成就者、4型个人主义者) 1:2型助人者 2型人认为“爱”既是对别人有正面的情感,照顾别人,自我牺牲。A:第一层级:不求回报的利他主义者 B:第二层级:关怀者 C:第三层级:扶持性的助人者 D:第四层级:热情洋溢的朋友 E:第五层级:占有性的“密友” F:第六层级:自负的“圣徒”

G:第七层级:自我欺骗的操控者 H:第八层级:高压性的支配者 I :第九层级:身心疾病的受害者 解离方向:朝向第八型 整合方向:朝向第四型 具有第一型翼型的第二型人:“公仆” 具有第三型翼型的第二型人:“主人/女主人” 2:3型人成就者 自恋、以形象为导向、重视形式胜过重视实质、重视符号胜过重视现实。A:第一层级:真诚的人 B:第二层级:自信的人 C:第三层级:杰出的典范 D:第四层级:有好胜心的成就者 E:第五层级:以貌取人的实用主义者 F:第六层级:自我推销的自恋者 G:第七层级:不诚实的投机分子 H:第八层级:恶意的欺骗者 I:第九层级:怀有报复心的变态狂 解离方向:朝向第九型 整合方向:朝向第六型 具有第二型翼型的第三型人:“明星”

九型人格全部题目及详细解析

在九型人格又称性格型态学、九种性格,近年来备受美国斯坦福等国际著名大学MBA 学员推崇,并成为如今最热门的课程之一。九型人格是人们研究人格的一种方法,是应用心理学的一个分支。九型人格揭示了世界上九种不同类型的人,九种类型没有好坏之别,只是个人主观看世界的方式不同而已。

做九型人格测试题之前,需要注意以下几点: 1.测试共108道题,要凭借第一感觉选 择,不要过多权衡; 2.请客观记录与自身情况相符合的答 案,也就是每道题最前面红色的数字; 3.测试结束后,将所有红色数字归类, 然后看哪个数字最多,对照答案便可; 4.数字最多的只是主要人格类型,还要 参照其他较多数字的人格类型对自身人 格进行一个准确全面的了解。

准备好了吗,测试开始! 9 1.我很容易迷惑 1 2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难 做到 5 3.我喜欢研究宇宙的道理,哲理 7 4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐 子的本钱 8 5.我喜欢独自自主,一切都靠自己 2 6.当我有困难时,我会试着不让人知道 47.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。 2 8.施比受会给我更大的满足感 69.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中 6 10.我常常试探或考验朋友,伴侣的忠诚 811.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们 9 12.身体上的舒适对我非常重要 4 13.我能触碰生活中的悲伤和不幸

114.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒 9 15.我时常拖延问题,不去解决 7 16.我喜欢戏剧性,多彩多姿的生活 4 17.我认为自己非常不完善 7 18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食,服装,身体的触觉刺激,并纵情享乐 519.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚 3 20.我习惯推销自己,从不觉得难为情 7 21.有时我会放纵和做出*越的事 2 22.帮助不到别人会让我觉得痛苦 5 23.我不喜欢人家问我广泛,笼统的问题 8 24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物,药物等) 9 25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们 6 26.我最不喜欢的一件事就是虚伪 8 27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力

最权威详细的九型人格解读及分析

九型人格 第一型:完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】 *【欲望特质】:追求不断进步 〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:原则性 、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错。 〖主要特质〗:忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。 〖生活风格〗:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗: 你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑! 〖愤怒、不满〗

属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到嬲怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的嬲怒情绪,的确不是容易,也会造成压力,所以要多加注意啊! 〖失望、沮丧〗 同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对!其他类型上面说的有的事正确的 〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败 〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的 第二型:全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】 *【欲望特质】:追求服待 〖基本困思〗:我若不帮助人,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己;很在意别人的感情和需要,

《那些不能告诉大人的事》读后感【作文案例】800字

《那些不能告诉大人的事》读后感_800字 饶雪漫,青春文学作家,这是我第一次阅读她的作品,打开《那些不能告诉大人的事》,阅读着55封青少年的书信,似乎看到那时的自己。我还是个学生,经常哼唱着朱晓琳那首那一年我十七岁,时常羡慕歌曲中的女生,可以脱离父母的视线,不用听他们的唠叨,独自外出游玩,渴望独立与自由的想法日益浓厚… 事隔多年,父母在交友、生活中的干预,学习上的苦口婆心,现在能够慢慢理解,但是面对自己孩子的教育,作为现代型父母,我反倒有些困惑,在中国应试教育既是考验孩子的尺码,也是考验家长的教育成果。家长们相互交流主要询问孩子学习怎样,如何提高学习成绩云云,注意力都放在孩子的功课上,对其他方面要求较少。试想,如果每个孩子都进一流学校,接受最好的教育,这难道就是成功?孩子就能成才吗? 记得黑幼龙先生在《慢养》中提出,要培养青少年具有健康的心态,具备良好的性格,才能适应社会。现在社会压力较大,学习是一方面,最主要的是孩子心理健康,能够快乐的生活。 看到书中讲到的一个个孩子,心中有种隐隐的痛,青春期,这个角色最容易混乱的时期,父母应该如何扮演自己的

角色?当面对孩子早恋、厌学、网瘾时,是平心静气想方法解决,还是过多训斥指责?我们是否可以换位思考,站在孩子的角度想想,为什么生活越来越好,却有更多的孩子选择自杀,离开尘世,责任在谁?是父母还是孩子自身?就像书中讲到的七七,她像扔一块破抹布一样,把自己从家里的阳台轻飘飘的扔了下去,这仅仅是她讲的刺激吗? 只顾及个人的感受,从来不顾及父母的感受,是不是太自私了点。面对青少年耐挫能力现状,我们应该如何着手,增强其适应性。 父母也罢、孩子也罢,我觉得主要是学会沟通,继续良性的交流,互相理解,双方没有解不开的疙瘩,面对青春期的孩子,父母应多一份关爱,就像胡挹芬在《九型人格心灵密码学》中说,你父母身上所具有的优缺点,你同时具备,或许这也是原生家庭对我们的影响。 有些父母总害怕孩子吃苦受累,以至于动不动跑到学校,送吃送穿,十几岁的孩子,生活自理能力较弱,依赖性较强,幸与不幸!过分的娇纵,就使青少年出现困顿,认为父母的东西就是他的,父母不养他就不对,以至于社会出现“啃老族”,不知社会是在进步还是在后退。所以,青春期是人生关键的一步,在这个十字路口,我们不需要独舞,而需要两个人默契配合,跳好双人舞,向新时期出发。。。。。。

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九型人格理论及测试 第一部分九型人格概述 一. 九型人格的起源 [九型人格] 相传源于中东地区,据说是二千多年前,印度苏菲教派的灵修课程,是口口相传的理论,但实际源自何时何地,已无从考究。 二十世纪二十年代,一位神秘主义和灵性的教师古尔捷耶夫将它传到欧洲,一直以秘密教学方式流 传。直到六十年代,在智利公开举办一个灵性心理训练班,才掀开了「九型人格论」这套学问的神秘面 纱。 七十年代,「九型人格」正式传入美国,这一古老的智能既简单精确又深刻,它和现代的人格论述竟 然不谋而合,引起广泛关注,1993年斯坦福大学率先正式开办这一课程。 二. 为什么学习九型人格 如果你对自己够坦诚,学习完九型人格,通过自我探索,你就可以真正认识自己、了解别人,找到 那条人生中暗自牵引你的命运之线。九型人格论今天已被演化成一种人际沟通的管理工具,广泛应用在 企业管理的各个领域。 三. 九型人格入门 1、什么是人格 个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。 2、什么是九型人格 九型人格实际上就是人们处理自己和世界关系的九种方式。 它---- 剖析每个人看待世界的有色眼镜 透视灵魂深处的原动力,演绎外在行为 以简驭繁,诠释性格的万千变化 沟通的“圣经”,有效的“读心术” 3、九型人格的三个中心 思想中心------ 「以脑部为中心」的人,永远依赖思想来回应事件,喜欢搜集资料、讲道理, 藉思考与反省运作,平常不是感到安全就是感到焦虑,他们很容易活在过去。“脑中心”又分为第五 型「思想型」、第六型「忠诚型」及第七型「活泼型」。 情感中心------「以心部为中心」的人,反应来源于情绪、感觉和感情,喜欢人及感受上的运 作,对人不是认同就是敌意,容易活在现在。“心中心”又分为第二型「助人型」、第三型「成就型」及第四型「感觉型」。 本能中心------ 「以腹部为中心」的人,脚踏实地,最在乎生存问题,喜欢解决问题,看重事实、藉本能和习惯运作,平常不是压抑就是攻击,容易活在未来。“腹中心”又分为第八型「领袖型」、第九型「和平型」及第一型「完美型」。

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励志书籍推荐《九型人格心灵密码学》 书名:《九型人格心灵密码学》 作者:胡挹芬 出版社:团结出版社 推荐指数:★★★★★ 推荐理由: 看到作者在前言中写到:认识自己,只是九型人格送给我们的第一份礼物。九型人格的终极目的,是要帮助我们阶段性地进行心灵转化工作,以恢复性格均衡的健康状态,它对心灵成长的帮助大过了对其他人际领域的帮助。对比这本书的结构内容安排,我觉得非常有道理。这不是一本简简单单的介绍九型人格、利用九型人格进行自我发现的书,而是一个在自我发现之后,还有步骤的进行心灵转化的工具。虽然这个转化工作可能并没有那么容易,不会在看完书之后马上就完成,但如果能够在读完之后,时刻意识到这一点,并按照书中所建议的那样坚持下去的话,我想,完成心灵的转化,求得心灵的圆满,必定会有那么一天的。起初测试出来我具有第4、6、8的特质,但随着阅读的深入,发现自己在做测试的时候没有真实地对待自己,很多地方自己不愿承认,所以测试的结果又偏差,最终结果是第4是我的主导性格。九型人格心灵密码学真的很多地方句句说中我的的要害,我曾经和我的同学说:我总觉得别人不喜欢我是因为觉得我不够好,所

以一直在努力改变自己,想让自己变得更好。我常常觉得别人过的都比我好,我对自己缺失的东西过分渴求,却总是得不到自己想要的东西。我会对身上具有我缺失的特质的人产生几乎崇拜的感情,过分幻想把对方在心中描绘的很美好,却在发现对方的不完美后,怪罪于对方。这些都是我的真实想法与感受,也是书中想表达的意思,我只能说这本书要我学会坦诚地面对自己的阴暗面,教给我要根据自己的性格发挥正面的一面,而这个过程相信也是很不容易的。 2017-05-07 书名:《九型人格心灵密码学》 作者:胡挹芬 出版社:团结出版社 推荐指数:★★★★★ 推荐理由: 看到作者在前言中写到:认识自己,只是九型人格送给我们的第一份礼物。九型人格的终极目的,是要帮助我们阶段性地进行心灵转化工作,以恢复性格均衡的健康状态,它对心灵成长的帮助大过了对其他人际领域的帮助。对比这本书的结构内容安排,我觉得非常有道理。这不是一本简简单单的介绍九型人格、利用九型人格进行自我发现的书,而是一个在自我发现之后,还有步骤的进行心灵转化的工具。虽然这个转化工作可能并没有那

九型人格测试详解

1号人格—完美主义者、完美型 〖欲望特质〗:追求不断进步。 〖基本困思〗:我若不完美,就没有人会爱我。 〖主要特征〗:有极强的原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱;希望把每件事都做得尽善尽美,希望自己或是这个世界都更进步。时时刻刻反省自己是否犯错,也会纠正别人的错误。 〖主要特质〗:忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。 〖生活风格〗:爱劝勉教导,用离开表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。 〖人际关系〗:你是典型的完美主义者(Perfectionist),显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑。 〖愤怒、不满〗属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不容易,也会造成压力,所以要多加注意! 〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是偶尔调节对每事每情的看法,轻松面对! 〖基本恐惧〗:怕自己做错,变坏,被腐败。 〖基本欲望〗:希望自己是对的,好的,贞洁的,有诚信的。 健康状态:第1层级,睿智的现实主义者;第2层级,理性的人;第3层级 ,讲求原则的导师。 一般状态:第4层级,理想主义的改革者;第5层级,讲求秩序的人;第6层级,好评判的完美主义者。

九型人格对照表

A 在工作中寻求平衡及和谐,避免冲突 程序清晰,不能容忍环境中有太多的未知数 适应能力强,能抗拒突如其来的转变 对人对事的接受能力强,在别人心目中是个好的聆听者遇到人际冲突的时候会做和事佬 立场清晰,害怕被别人的意见所左右 有时太过注重细节,不能集中精神处理重要事情 需要同事给予较多的响应和支持 如果工作性质及环境适合,可以有高效的表现

B 是策划高手,也懂得汇集各方面的意见及资料 对很多事情都感兴趣,享受崭新的经验 认为生命是一场极有趣的经历 享受工作,和同事和谐相处,讨厌刻板的工作 比较乐观,经常看到许多可能性 懂得辅导、推动别人,讨厌悲观及不分享自己热忱的人 有创造远见,精于开始新的项目,而没有兴趣参与真正的工作工作方式并不传统 工作必须有创意,才能有出色的表现 不喜欢太多的督促及直接的指示

C 坚强,能干 立场坚定,即使可能引起人际冲突,也不怕别人知道自己的真正感受喜欢直截了当地沟通,讨厌说话拐弯抹角 就算不是表现,也经常会充当领袖的角色 每种环境都需要主持人,在必要的时候会主动请缨扮演此角色 欣赏并愿意追随有真正领导能力的人 相信直觉,也会凭直觉做决定 喜欢坐言起行,讨厌只讲不做或满腹经纶而没有实际行动的人 对同事相当慷慨,保护性强 当同事遭受不公平的待遇时会仗义执言 有时对同事要求高 自我肯定的态度让人觉得霸气或有威吓性 不在意别人是否喜欢自己,但必须要尊重自己

D 处处关怀及支持同事 与大多数人相处得很好,建立正面积极及友善的形象遭遇人际冲突或被批评会产生不安的感觉 矛盾来自既想取悦人,又想按自己的意愿做事 可以轻易洞悉别人的才干和潜能 对人付出太多,忙于照顾家人而忽略自身的需要 对事情的反应有时太过激烈而失去平衡 不善于做首领,会选择与人合作 不能够长时间独处,喜欢与人共处 只要与身边的人合得来,工作情绪自然高涨

最全的九型人格分析-珍藏版

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九型人格理论及测试 第一部分九型人格概述 一. 九型人格的起源 [九型人格] 相传源于中东地区,据说是二千多年前,印度苏菲教派的灵修课程,是口口相传的理论,但实际源自何时何地,已无从考究。 二十世纪二十年代,一位神秘主义和灵性的教师古尔捷耶夫将它传到欧洲,一直以秘密教学方式流传。直到六十年代,在智利公开举办一个灵性心理训练班,才掀开了「九型人格论」这套学问的神秘面纱。 七十年代,「九型人格」正式传入美国,这一古老的智能既简单精确又深刻,它和现代的人格论述竟然不谋而合,引起广泛关注,1993年斯坦福大学率先正式开办这一课程。 二. 为什么学习九型人格 如果你对自己够坦诚,学习完九型人格,通过自我探索,你就可以真正认识自己、了解别人,找到那条人生中暗自牵引你的命运之线。九型人格论今天已被演化成一种人际沟通的管理工具,广泛应用在企业管理的各个领域。 三. 九型人格入门 1、什么是人格 个体在遗传素质的基础上,通过与后天环境的相互作用而形成的相对稳定的和独特的心理行为模式。 2、什么是九型人格 九型人格实际上就是人们处理自己和世界关系的九种方式。

第二部分:九型人格透视 1、完美型 性格特征 第一型的人爱批判自己,也爱批判别人,他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。他们认真尽责,希望所做的每件事都绝对正确。他们很难为了自己而轻松玩乐,因为他们以超高标准来审查自己的行为,而且老是觉得做得还不够。他们有可能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。第一型的人有种道德优越感,很可能厌恶那些不守规矩的人,特别是当这些人越矩得逞时。他们是优秀的组织人才,能够紧追错误和必须完成的事项,把任务完成。 行为特点: ?完美主义,自律,公正,爱憎分明 ?很多应该和不应该,黑白分明,害怕中间地带 ?正义感强,原则性强,有责任感,使命感,对自己要求高 ?遵守规则,工作严谨,高效, 一丝不苟,善于统筹和安排 ?以我为标准,自以为是,喜欢批评和责备自己和他人, ?感情压抑,外冷内热 性格解析 ?世界观:「我有正确的做法,等我教你做啦!」 ?领导方式:以事为中心,追求卓越,按本子办事,注重全方位式管理,有时会独裁式管理。 3

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