七年级思品下第六单元 让生活充满阳光 复习提纲

七年级思品下第六单元让生活充满阳光复习提纲

1、人的情绪是多种多样的，也是。最常见的情绪有四大类。

2、人的情绪可以通过表情，表情，表情表现出来。

3、不同的情绪有的表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是。

4、情绪产生和变化的原因

（1）是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到一定的满足时，就会产生，当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生。（2）不同的会产生不同的情绪。

5、28页读一读中的材料说明了什么？

6、不同的情绪会对人产生哪些不同影响？（怎样理解情绪不同结果不同）

（1）积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人认识事物分析和解决问题，从而使自己的水平，甚至还可能。当人们的情绪消极时，情况则（）

（2）长期保持积极的情绪，能增强人的，有益于。相反，人若长期处于消极情绪之中，则会。（）（3）过分强烈的情绪反应，也会使人的受到不良影响。

7、29页李琳的故事。（1）李琳的情绪前后有什么不同？

（2）分别带来什么结果？

8、适度的考试紧张是情绪，因为可以使人的注意力集中到考试上来，有助于水平的发挥。

9、课本31页材料一、材料二。（1）材料一说明了什么？

（2）材料二说明了什么？

（3）两则材料共同说明了什么？

（4）给我们什么启示？。

10、列举关于情绪影响健康的谚语或俗语（至少三则）

11、课本32页。这两则故事给我们什么启示？

12、怎样认识对待消极情绪？

（1）每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生

（2）产生消极情绪并不可拍，关键在于学会及时的情绪。

（3）每个人在情绪面前都不是，而是可以对它进行。

（4）对于消极情绪可以根据自身特点灵活的选择调控情绪的。

13、调控情绪的方法主要有、、、、

14、幽默是生活中的，对调控情绪起着独特的作用。幽默是调解人际关系的，

往往会让大事化小，小事化了。

15、合理宣泄情绪的方式主要、、、。

16、消极情绪压抑在心里，对人的是不利的，需要通过一定的方式进行合理。

17、合理宣泄情绪是指在适当的，用适当的来排解不良情绪。

18、宣泄情绪要注意什么？消极情绪需要，不同的人有不同的方法，当情绪的宣泄要

在允许的范围内进行，不能妨碍，不能损害的利益。19、倾诉宣泄：可以找老师、亲近的人或最要好的朋友诉说委屈，消除不快，还可以拨打，得到指点和安慰。

1、大自然中、社会生活中、工作、学习之余的休闲娱乐活动等都会使人感受到无限的情趣，

可见，生活处处有。2、情趣有之分。

3、什么是高雅情趣？（1）高雅情趣是、、、的情趣（2）它符

合现代和的要求，也符合和的要求。（3）它体现了一个人对的追求、的生活态度和的心理。

4、什么是庸俗情趣及危害？庸俗情趣是、的情趣，它会使人经受不住，贪图，不思进取，精神，不利于。

5为什么要培养高雅情趣？（作用）

（1）有益于（2）有助于开发，（3）使人的生活更加。

6、怎样培养高雅情趣？（怎样过富有情趣的生活）

（1）以的态度对待生活（2）增强，培养广泛（3）避免，杜绝（4）丰富，提高

7、怎样培养乐观的生活态度？

（1）热爱生活，热爱人生，以宽广的胸怀对待，（2）从日常生活的中培养

8、怎样认识好奇心？

（1）好奇心是青少年成长过程中，是兴趣的和开启创造力的

（2）好奇心是我们行为的，他可以驱使我们去探索未知世界的，获得新的感受，给学和生活增添

（3）好奇心如果把握不好，也可能会影响。

9、好奇与兴趣、情趣之间有什么联系？

（1）高雅的情趣通过一个人广泛而有益的表现出来；

（2）广泛而有益的兴趣爱好又可以把一个人的陶冶的更加。

（3）是兴趣的开始，我们应该由好奇开始，培养广泛而有益的，进而发展为。

10、在培养兴趣爱好过程中应注意什么？

（1）要分清，处理好和的关系（2）克服不正当的。11、学习文化知识和培养兴趣爱好、发展特长之间的关系

，只要处理得当，并不会妨碍，相反，对学习有促进作用。

12、有心理是正常的，但是盲目从众确实有害的。

13、盲目从众的危害？（1）不利于自己的独立，很难形成自己的稳定的

（2）不利于培养，（3）影响的发展（4）有的还直接影响。14、怎样杜绝不良嗜好？

（1）要不断提高自己的判断能力，不断提高能力避免；

（2）还要学会，对于干扰学习、影响正常生活的不健康的东西，对它要果断的说。

15、是培养高雅情趣的重要途径。

16、列举中学生易出现的不良嗜好

17、网瘾产生的原因：差，没有把握好。

18、网瘾的危害：危害，影响，也可能走上。

19、上网应注意什么？(1)科学合理地安排（2）遵守，上网（3）正

确筛选不浏览（4）不轻意透露（5）不轻信（6）不轻信（7）不到上网

20、针对未成年人迷恋网络现象，应怎样做？

未成年人自身：（1）增强法律意识，认识网吧的危害（2）提高自控能力，自觉抵制不良诱惑（3）合理安排作息时间（4）追求高雅情趣，摒弃庸俗情趣家庭：父母或其他监护人要尽到对未成年子女教育和监护的责任

学校：加强对未成年学生的教育和指导

社会：（1）社会应为未成年人健康成长提供良好的文化环境（2）有关部门应加大监管力度，规范网络经营秩序（3）网络经营者应提高法律意识，做到依法经营。

最新人教版思想品德七年级下册知识点总结

七年级《思想品德》（下）期末 第一课珍惜无价的自尊 1.自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视侮辱。 它是一种健康良好的心理状态。 2.青少年自尊的特点 ①渴望表现自己；②关心自己的形象。③要求他人尊重自己。 3.自尊的表现 ①注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得他人的尊重；②知耻是自尊的重要表现。 4知耻与自尊的关系： ①做人不能没有自尊②真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人③知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 4.一个人对待自己的缺点的正确态度是什么？ “金无足赤、人无完人。”一个人有缺点并不可怕，但关键是能够正确对待自己的缺点，并将缺点转化为优点。 6、（1）虚荣心的表现（原因）P8【（虚荣心是一种追求表面上荣耀光彩的心理，虚荣 心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人的对自己的评价）】 （2）虚荣心的危害 ①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐； ⑤得不到别人的尊重和欣赏。 （3）怎样克服虚荣心理？ ①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利 7、为什么要尊重他人？ ①我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们当然有责任去关注他人的自尊，维护他人的自尊;②尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要；（3）不尊重他人的人是不可能赢得他人的尊重；（4）为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来更好的认识自己，人人彼此尊重，相互接纳，共同感受自尊的快乐；（5）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点与误区，激励我们更加严格要求自己。 8尊重他人要做到哪些方面？（怎样尊重他人？） ①在日常生活中，尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。②真正尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人；（3）尊重他人，要善于欣赏、接纳他人；（4）不做有损于他人人格的事情。 9自尊的重要性(人为什么要自尊？? ①自尊是一种健康良好的心理状态②自尊是人人都需要的，是一个人应该具有的品质③

八年级上册政治第一单元知识点总结

人教版《道德与法治》八年级上知识点 第一单元走进社会生活 第一课丰富的社会生活 （一）我与社会 1.感受社会生活 （1）我们的社会生活绚丽多彩。 （2）人们在社会交往中形成了各种社会关系。社会生活空间不断延展，我们会与越来越多的人打交道，对社会生活的感受越来越丰富，认识越来越深刻。 2.个人与社会的关系 （1）个人是社会的有机组成部分。 （2）人的身份是在社会关系中确定的。在不同的社会关系中，我们具有不同的身份。 3.几种主要的社会关系：血缘关系（家庭、家族成员之间的关系）、地缘关系（同乡、邻居）、业缘关系（同学、同事）。 （二）在社会中成长 1.在社会课堂中成长（我们是怎样在社会课堂中成长的？） （1）在社会课堂中成长人的成长是不断社会化的过程。我们会逐渐成长为一名合格的社会成员。 （2）我们的衣食住行、学习和娱乐等都与社会的方方面面发生着千丝万缕的联系。人的生存和发展离不开社会，每个人都能从社会中获得物质支持和精神滋养。 2.亲社会行为的表现 关注社会，了解社会，服务社会。 3.亲社会行为的作用

有利于我们养成良好的行为习惯，塑造健康的人格，形成正确的价值观念，获得他人和社会的接纳与认可。 4.怎样养成亲社会行为？ （1）树立积极的生活态度，关注社会，了解社会，服务社会，养成亲社会行为。 （2）亲社会行为在人际交往和社会实践中养成。我们要主动了解社会，关注社会发展变化，积极投身于社会实践。在社会生活中，我们要遵守社会规则和习俗，热心帮助他人，想他人之所想，急他人之所急。 （3）参与社会的过程，既是体验社会生活的过程，也是在实践中发展和成就自己的过程。主动关心社会，积极融入社会，奉献社会，实现自己的人生价值。 第二课网络生活新空间 （一）网络改变世界 1.网络是怎样改变世界的？ （1）网络丰富日常生活（2）网络推动社会进步 2.网络怎样丰富日常生活？ （1）网络让我们日常生活中的信息传递和交流变得方便迅捷； （2）互联网打破了传统人际交往的时空限制，促进了人际交往； （3）网络让我们的生活变得更加便利和丰富多彩。 3.网络怎样推动社会进步？ （1）网络为经济发展注入新的活力。促进了人财物的流动，推动了传统产业转型升级，提升了经济发展生平； （2）网络促进了民主政治的进步。互联网丰富了民主形式、拓宽了民主渠道，有利于保障

(完整版)高一政治必修二第一单元知识点总结

专题一我国公民的政治生活 第一课生活在人民当家作主的国家 考点一：宪法度我国国家性质的规定 1、国家的含义：从本质上讲，国家是经济上占统治地位的阶级进行阶级统治的工具，阶级性是国家的根本属性。 2、我国的国家性质：我国宪法规定：“中华人民共和国是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家”。 考点二：人民民主专政的本质和特点 1、本质：人民民主专政的本质是人民当家作主。 2、特点：最大的特点在于它与剥削阶级掌握的国家政权不同，对占全国人口绝大多数的人民实行民主，对极少数敌视和破坏社会主义事业的敌人实行专政。 考点三：人民民主的广泛性和真实性 1、人民民主的广泛性，不仅表现在人民享有广泛的民主权利，而且表现在民主主体的广泛性。 2、人民民主的真实性，表现在人民当家作主的权利有制度、法律和物质的保障，人民能够自己管理国家，也表现在随着经济的发展和社会的进步，广大人民的利益得到日益充分的实现。 考点四：坚持人民民主专政的必要性(原因) 1、必须坚持人民民主专政 （1）坚持人民民主专政是四项基本原则之一，已被写入我国宪法。 （2）坚持人民民主专政是社会主义现代化建设的政治保证。 ①人民民主是社会主义的生命。只有充分发扬社会主义民主，确保人民当家作主的地位，保证人民依法享有广泛的权利和自由，尊重和保障人权，才能调动亿万人民群众投身现代化建设的积极性。 ②只有坚持国家的专政职能，打击一切破坏社会主义建设的敌对分子和敌对势力，才能保障人民民主，维护国家的长治久安。 考点五：我国公民享有的政治权利

考点七：我国公民参与政治生活的基本原则和主要内容 1、基本原则 （1）坚持公民在法律面前一律平等的原则（表现在三个方面：任何公民都平等地享有宪法和法律规定的权利，同时必须平等地履行宪法和法律规定的义务；任何公民的合法权利都受到保护；任何公民的违法犯罪行为都会受到法律制裁。） （2）坚持权利和义务统一的原则（权利是义务的前提，义务是权利的基础） 权利和义务相统一的原则要求：一方面，要树立权利意识，珍惜公民权利；另一方面，我们也要树立义务意识，自觉履行公民义务。 （3）坚持个人利益与集体利益、国家利益相结合的原则 2、主要内容 （1）行使政治权利，履行政治义务（政治生活的基本内容） （2）参与社会公共管理活动（政治生活的重要内容） （3）参加社会主义政治文明建设（政治生活的有机构成部分） （4）关注我国在国际社会中的地位和作用（政治生活不可或缺的一部分） 第二课我国公民的政治参与 考点一：我国的选举制度及选举访方式 1、民主选举的方式 ①直接选举：由选民直接投票选举被选举人的方式 优点：一是它更能直接地反映民意，实现选民的意志；二是更好地调动公民参与管理国家事务的积极性；三有助于加强选民与当选者的联系。 局限性：在选民人数众多的情况下，直接选举的组织工作和技术工作都有相当大的难度，选举的成本也比较高。 ②间接选举：先由选民选出自己的代表，再由他们代表选民选举产生上一级代表机关的代表或政府领导成员。 优点：选举的成本比较低，便于组织。 局限性：影响了选民意愿的表达。 ③等额选举：正式后选人名额与应选人名额相等 优点：可以比较充分地考虑当选者结构的合理性。 局限性：在一定程度上限制选民的自由选择，影响选民的积极性。 ④差额选举：正式后选人名额多于应选名额。 优点：为选民行使选举权提供了选择的余地，在被选举人之间也形成了相应的竞争。 局限性：如果竞争不加以规范，容易导致虚假宣传、金钱交易等情况发生。

新人教版七年级下册政治知识点总结

新人教版七年级下册政治知识点总结 第一课悄悄变化的我 (2) 第二课成长的不仅仅是身体 (2) 第三课男生女生 (3) 第四课青春萌动 (3) 第五课青春飞扬 (4) 第六课青春有格 (4) 第七课青春的情绪 (5) 第八课情绪管理 (5) 第九课我们的情感世界 (6) 第十课在品味情感中成长 (7) 第十一课集体生活邀请我 (7) 第十二课集体生活成就我 (8) 第十三课单音与和声 (8) 第十四课节奏与旋律 (9) 第十五课憧憬美好集体 (9) 第十六课我与集体共成长 (10)

第一课悄悄变化的我 1）身体变化的三个表现? 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 2）青春期带给我们什么? 1.旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维。 2.对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3）身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4）心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困 5）如何让排解青春期心里矛盾? 1.参加集体活动向他人求助 2.培养兴趣爱好转移注意力 3.自我调节 6）心里矛盾自我调节的方法? 1.把自己的想法写下来 2.参加体育活动 3.自我暗示，自我解嘲 第二课成长的不仅仅是身体 1）什么是独立思维? 独立思维）并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自已独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2）思维的批判性? 1.表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点， 2.勇于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3）思维批判性的好处? 1.有助于发现问题，提出问题。 2.从不同角度思考问题，探索解决方案 3.调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4）批判性思维的要求? 1.有质疑的勇气

七年级下册政治第一单元知识点

第一课：悄悄变化的我 1：身体变化的三个表现？身体外形的变化内部器官的完善性机能的成 2：青春期带给我们什么？旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。 3：身体发育不同的原因？遗传营养锻炼 4：心理矛盾产生的原因？伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑 5：如何让排解青春期心里矛盾？参加集体活动向他人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6：心里矛盾自我调节的方法？把自己的想法写下来参加体育活动自我暗 示自我解嘲 第二课：成长的不仅仅是身体 1：什么是独立思维？独立思维：并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。 2：思维的批判性？表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，关于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。 3：思维批判性的好处？有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案调动自身经验，激发学习动机，解决问题，改变现状。 4：批判性思维的要求？有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的能力考虑他人感受，要知道怎样的批判容易被接受，有利于解决问题 5：批判的技巧？对外部事物的质疑、批评和对自己的反思就事论事，不攻击他人,有一定建设性，不是一味否定 6：青春的我们有什么特点？思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7：怎样开发自身的创造潜力？打破常规，追求生活的新奇与浪漫关注他人与社会，注重创造的意义与价值创造离不开实践，社会实践是创造的源泉

人教版七年级下册思品知识点梳理

人教版七年级下册思品知识点梳理 第一单元《做自尊自信的人》主题探究：重塑自尊自信新形象 一、珍惜无价的自尊 （一）自尊是人人都需要的：1、快乐的自尊：（1）自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。（2）自尊与被人尊重，都是快乐的。2、知耻与自尊：知耻，是自尊的重要表现。3、虚荣与自尊：虚荣心是一种追求表面上荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人，常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。 （二）尊重他人是我的需要：1、同样的自尊同样的快乐：尊重他人是自尊的需要，也是完善自我的需要。2、尊重他人就是尊重自己：要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。 （三）彼此尊重才能赢得尊重：1、维护人格最重要：自尊的人最看重自己的人格。2、自尊者达观：豁达、开朗、宽容。自尊要适度。 3、善于尊重他人：（1）尊重他人最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。（2）尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人；其次，不做有损于他人人格的事情。 二、扬起自信的风范 （一）“我能行！”：1、自信一族：自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2、超越自负告别自卑：自负是指自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到；而自卑是因为他们不相信自身的潜力，二者都是自信的误区。（二）自信是成功得基石：1、“一对孪生子”共有的心态：自负与自卑是一对孪生子，二者都是以自我为中心。2、自信有助于成功：自

信者的心理品质有助于成功：乐观，好奇，专注。（教材P25-26）（三）唱响自信之歌：1、看到进步与长处：2、增强信心与实力：3、做自信的中国人：我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基，一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢，落落大方，决不会做有损国格的事情。 第二单元《做自立自强的人》主题探究：自立需自强自强者自立三、走向自立人生 （一）自己的事自己干：1、自立人生少年始：自立就是自己的事情自己干。2、人生需自立：自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们心理和道德品质的锻炼过程。 （二）告别依赖走向自立：1、不能再有依赖：（1）自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖。（2）依赖的危害：不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。2、自立与自主：（1）告别依赖，一个重要的表现是独立地生活，就是要做到自己的事情自己负责。（2）自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。3、多实践多锻炼：如何培养自己的自立能力？（1）最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。（2）大胆地投身社会实践。 四、人生当自强 （一）人生自强少年始：1、自强，进取的动力：（1）含义：对未来充满希望，奋发向上，积极进取。（2）自强精神的表现：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求等。（3）意义：自强是一个人活出尊严、活出个性、

八年级思想品德下册第一单元知识点归纳教学提纲

第一单元权利义务伴我行 第一课国家的主人广泛的权利 1、国家性质:(你知道整个国徽图案体现了什么吗？”) 我国是工人阶级领导的，以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。 2、我国现阶段人民的范围：在我国现阶段，包括工人、农民、知识分子和其他社会主义劳动者、社会主义事业的建设者、拥护社会主义的爱国者、拥护祖国统一的爱国者在内的全体人民，都是国家和社会的主人。不属于中国人民的中国公民有：①被剥夺政治权利的犯罪分子；②拥有中国国籍的外国人；③分裂国家的人；④敌视和破坏社会主义制度的敌对势力和敌对分子。 3、人民是我们国家和社会的主人。（主人翁地位的表现：平等地享有国家和社会事务的权力） 4、公民权利和公民基本权利的含义: 所谓公民权利指的是宪法和法律确认并赋予公民享有的某种权益，这种权益受国家保护，有物质保障。 由于宪法规定的公民权利，使公民最主要、最根本的权利，所以称之为公民的基本权利 5、人民与公民的区别： 人民是区别于敌人的政治概念，在不同的国家和同一国家的不同历史时期，有着不同的阶级内容。公民是法律概念，是指具有某国国籍并依据该国宪法和法律规定，享有权利和承担义务的人。我国宪法规定：“凡具有中华人民共和国国籍的人都是中华人民共和国公民。”在我国，公民既包括人民，又包括具有我国国籍的被剥夺政治权利的人。不过，后者不能享有公民的全部权利，也不能履行服兵役的光荣义务。 6、法律保障公民的权利: 我们享有的权利，需要来自家庭、学校、社会及他人的保障，否则权利就会落空。其中，最重要、最有效的是法律保障。我国宪法明确规定：“国家尊重和保障

人权”。我国通过以宪法为核心、以立法保障和司法保障为主要内容的权利保障体制，保障公民的权利。 立法保障：就是将公民的权利以法律的形式确认下来，运用国家强制力加以维护。（《未成年人保护法》、《义务教育法》、《刑法》、《民法通则》等）司法保障：是指通过法律制裁各种侵权行为，保障公民的权利。 7、从某种意义上说，社会进步的重要标志在于人权能够得到尊重和保障。 8、在我国，作为国家主人的人民，是怎样依法管理国家的？ 在我国，作为国家主人的人民，享有宪法赋予的管理国家的权力。人民行使管理国家权力的形式是通过人民选举出代表（即人大代表），组成各级人民代表大会，然后再代表人民行使管理国家的权力。 9、我国公民享有的基本权利有哪些？ （1）平等权（2）政治权利和自由（3）宗教信仰自由（4）人身自由权利（5）对国家机关和国家工作人员的批评、建议、申诉、控告、检举权，取得赔偿权（6）社会经济权利（7）教育科学文化权利和自由（8）妇女的权利，婚姻、家庭、儿童和老人受国家保护（9）华侨、归侨和侨眷的合法权益受法律保护。（宪法是公民基本权利的确认书和保证书。） 10、公民如何正确行使权利？ （1）公民在享受权利的时候要尊重他人的权利。 （2）公民在行使权利时，不得损害国家的、社会的、集体的利益。 （3）公民要在法律允许的范围内行使权利。 （4）公民要以合法方式行使权利。 11、“诬陷别人，属于言论自由吗？于人于己于社会有什么危害？” 诬陷别人不属于言论自由。言论自由不是无限制的绝对自由。如果滥用言论自由，就会侵害他人和社会公共利益，如造成泄密、造谣、人身攻击，甚至危害国家安全等，自己追求的权利也会落空。它说明行使公民权利要在法律允许的范围内行使，不能超越法律允许的范围。

人教版七年级下册思想品德复习提纲

人教版七年级下册思想品德复习提纲 第一单元做自尊自信的人 快乐人生三句话：①太好了！②我能行！③我能帮你吗？ 第一课珍惜无价的自尊 1、初中生自尊的表现？ ①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。 2、什么是自尊？（定义/含义）P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 包括自我尊重和被他人尊重两个方面。 3、为什么说知耻是自尊的重要表现？（知耻和自尊有什么关系？）P6 ①、做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②、知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。 ③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 ④、知耻但不要产生沉重的耻辱感，否则对自己的成长不利。 ⑤、一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 4、什么是虚荣心？对人们的生活有什么影响？P8（认识生活中的虚心的具体表现） 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。 5、“重要他人”给我们的启示？ 我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，所以我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 6、如何理解尊重他人，就是尊重自己？（为什么尊重他人？或必要性？）P9 （1）要赢得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。 （2）尊重他人使我们有利于更好地认识自己。 （4）在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，以便意识到自己的弱点等，激励我们更加严格要求自己，做一个有尊严的人。 7、怎样赢得/获得他人尊重？（方法/建议）P12-14 ①真正有自尊心的人，必定是知道知道羞耻的人。 ②自尊的人最看重自己的人格，不做有损人格的事。 ③不图虚荣，拒绝沾染不良习气。 ④自尊要适度，应该养成一种豁达、开朗的性格

五年级上册思品第一单元知识点归纳

第一课 我的祖国（位于亚洲东部，太平洋西岸） 一、 祖国疆域有多大？ 1、 祖国疆域真辽阔，不同（季节）同时过，国土面积（960万平方千米），位居世界（第三），（东西）时间各不同， 2、祖国的四至点： 北 至 漠河省 ； 南 至 南沙群岛的曾母暗沙 ； 东 至 乌苏里江 ； 西 至 帕米尔高原 。 3、 与我国相邻的国家： 北 （1）、陆上邻国有（ 14 ）个，分别是： 东边有朝鲜； 北边有俄罗斯、蒙古国； 西北有哈萨克斯坦、吉尔吉斯坦和 塔吉克斯坦； 西边有阿富汗、巴基斯坦； 西南有印度、尼泊尔和 不丹； 南边有缅甸、老挝和 越南。 （2）、与中国隔海相望的国家有（ 6 ）个，从北向南依次是韩国、日本、菲律宾、文莱、马 来西亚以及印度尼西亚。 二、我国人口有多少？ 1、三个人口日： 世界50亿人口日----1987年7月11日 世界60亿人口日---- 1999年10月12日 中国13亿人口日----2005年1月6日

2、人口多弊大于利的原因。（必须背过） 三、我国各省、自治区、直辖市的行政区域及其轮廓图 直辖市及其简称（4个）：上海市（沪）、北京市（京）、天津市（津）、重庆（渝）。 特别行政区及其简称（2个）：香港特别行政区（港）、澳门特别行政区（澳）。 民族自治区、简称及其首府（5个）：西藏自治区（藏）---拉萨、 新疆维吾尔自治区（新）---乌鲁木齐、 广西壮族自治区（桂）---南宁、 宁夏回族自治区（宁）---银川、 内蒙古自治区（蒙或内蒙古）---呼和浩特。 省(23个)及其省会，包括各省的简称： ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

七年级下册政治知识点总结

七年级下册政治知识点总结 第一课:悄悄变化的我 1:身体变化的三个表现? 身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 2:青春期带给我们什么? 旺盛的生命力,使我们充满能量,有充沛的精力,敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能 3:身体发育不同的原因? 遗传营养锻炼 4:心理矛盾产生的原因? 伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富,这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾与困惑 5:如何让排解青春期心里矛盾? 参加集体活动向她人求助培养兴趣爱好转移注意力自我调节 6:心里矛盾自我调节的方法? 把自己的想法写下来参加体育活动自我暗示自我解嘲 第二课:成长的不仅仅就是身体 1:什么就是独立思维? 独立思维:并不等同于一味的追求独特,而就是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳她人合理的,正确的意见。 2:思维的批判性? 表现在对事情有自己的瞧法,并且敢于发表不同的观点,关于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。 3:思维批判性的好处? 有助于发现问题,提出问题。 从不同角度思考问题,探索解决方案 调动自身经验,激发学习动机,解决问题,改变现状。 4:批判性思维的要求? 有质疑的勇气 有表达自己观点与提出合理化建议的能力 考虑她人感受,要知道怎样的批判容易被接受,有利于解决问题 5:批判的技巧? 对外部事物的质疑、批评与对自己的反思 就事论事,不攻击她人 有一定建设性,不就是一味否定 6:青春的我们有什么特点?

思想活跃感情奔放朝气蓬勃对未来充满美好憧憬 ,拥有改变自己、改变世界的创造力。我们要勤奋学习、自觉劳动勇于创造 7:怎样开发自身的创造潜力? 打破常规,追求生活的新奇与浪漫 关注她人与社会,注重创造的意义与价值 创造离不开实践,社会实践就是创造的源泉 第三课:男生女生 1:男生与女生的差异? 性格特征兴趣爱好思维方式 2:性别角色的认识对我们有什么好处与弊端? 了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处 性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 3 : 怎样对待性别角色? 在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。 4:面对男女生的各自的性别优势,应该怎么做? 发现与欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。 不因某方面优势而自傲,不因某方面欠缺而自卑,男女生之间相互理解 相互学习、相互帮助、共同进步。 第四课:青春萌动 1:青春期心里萌动的表现? 有自我表现的欲望,更加在意自我的形象,渴望得到异性的肯定与接受 2:与异性交往意味着什么? 有助于我们了解异性的思维方式与情感特征,能瞧到对方优秀品质 就是我们成长的重要方面,也就是对我们的考验,我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。3:怎样对待青春期情感? 慎重对待理智处理 4:什么就是真正的爱情? 爱情需要具备爱她人的能力,这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础与共同的生活理想,就是强烈、稳定、专一的情感。 真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平等与自律。 第五课:青春飞扬 1:自信的作用? 青春的探索需要自信,自信让我们充满激情,有了自信,才能有坚定的信心与希望,开始伟 大而光荣的事业。 自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展示优势与才华,激发潜能与活力, 获得更多的实践机会与创造可能。

苏教版七年级下册思想品德摸底试卷

洪泽外国语中学2005——2006学年度第二学期段考试卷 初一级思想品德试题命题人：王伟 一、判断是非（正确的打“√”，错误的打“×”。每小题1分，共10分） 1、生命之火之所以能永恒就在于为人类、为社会而贡献。（） 2、小文进入初中后，越来越不喜欢父母的管教，这是反常现象。（） 3、人应该理智，所以不应该被情绪所控制，任何情绪都没有积极作用。（） 4、在日常生活中，我们每个人既要学会保护自己的生命健康，也要关爱他人的生命健康。 5、社会公共秩序需要法律和人民的自觉性来维护。（） 6、对未成年的保护主要来自家庭和学校，而对未成年的侵害主要来自社会（） 7、调整人们行为规范只有法律。（） 8、珍爱生命的人无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不能轻易放弃生的希望。（） 9、自尊就是想尽办法获得他人的尊重（） 10、司法保护就是指法律保护。（） 二、单项选择题（共20小题，每小题2分，共40分，每小题只有一个符合题意的选项） 11、进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌，有人为自己个子矮而自卑，有人为长得丑而烦恼，我们要（） ①接受现实，学会欣赏自己②发现自己的优势，学会欣赏自己独特的美 ③相信自己是独一无二的，是特点鲜明的，是别人无法代替的 ④学会以积极的心态接纳自己的形象 A．①③B.②④C.①②③④D.②③④ 12、“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。”列夫·托尔斯泰的这句话说明（） A.爱美之心,人皆有之 B.外表的美,才是真正的美 C.心灵美,才是真正而永恒的美 D.美在自然 13、“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”杜甫这首诗表现了诗人（） 的情绪。 A．喜B.怒C.哀D.惧 14、李白一生经历坎坷，面对长江沿岸的景色，他在流放途中写出的诗句是：“平生不下泪，于此泣无声。”而当他大赦、重新获得自由后写出的诗句却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”这说明（） A．由于前后两次长江沿岸的景色不同，导致诗人所写的诗句不同 B．由于诗人的心理需求不同，导致前后两次所写的诗句不同 C．由于境遇不同，诗人在面对同一事物引起的情绪不同 D．由于时间不同，诗人所写诗句不同 15、俄国着名诗人普希金在一首诗中写道:“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这首诗在情绪问题上给我们的启示是：（） ①面对困境，不能使自己情绪太过低落 ②生活欺骗了我们，我们对待生活的态度必然是悲观的 ③我们面对生活中的苦与乐，应该该哭就哭，该笑就笑 ④对待生活，我们应该多以微笑面对 A.①② B.①③④ C.①② D.②④

九年级政治下册第一单元知识点

九年级政治下册第一单元知识点 第一单元知识点 一、历史的足迹 ．中华民族悠久而辉煌的文明史的体现。 五千年来，勤劳勇敢的中国人民团结奋斗、开拓创新，创造了辉煌的中华文明，为人类文明的发展做出了重大贡献。 中华文明是人类最早的文明之一；中华文明曾经是世界上最强盛、最先进的文明之一。世界各国曾经纷纷派遣使者、留学生来华学习中国的文学艺术、科学技术管理经验等。 2．近代以来，中华民族历经了百年沧桑，中国由强变弱的原因。 由于封建统治者的腐败无能以及国家的闭关自守，导致国家落后。 外国列强的侵略，中华民族经历了百年的沧桑。第一次鸦片战争、第二次鸦片战争、甲午战争、八国联军侵华战争，使中国陷入灾难的深渊；《南京条约》《天津条约》《北京条约》《马关条约》《辛丑条约》，腐朽不堪的清政府被迫与列强签订了一个个不平等条约，使中国一步步沦为半殖民地半封建社会，西方列强肆无忌惮地掠夺我国的宝贵财富，破坏我国的灿烂文化，侵犯我国的神圣领土、主权和尊严，使中国人民经受了百年的苦难。

3．近代中华儿女进行了哪些可歌可泣的抗争? 中华民族历来是一个有着顽强信念和不屈精神的民族。为捍卫国家独立、维护民族尊严，近代中华儿女藐视强敌，甘赴国难，浴血奋战，宁死不屈，进行了可歌可泣的抗争。 二、历史的昭示 ．民族精神的基本内涵。 五千年的奋斗、百年的抗争，中华儿女创造了富有特色、绵延不绝的中华文明，铸就了民族之灵魂——以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神。 2．民族精神的基本表现。 中华民族历来以勤劳勇敢、 自强不息著称于世。长征精神、延安精神、铁人精神、抗洪精神等，这些都是对民族精神的继承和发展，体现了中华民族精神的时代特点和强大的生命力。 中华民族历来以团结统一、爱好和平著称于世。在漫长的历史发展过程中，各民族人民共同劳动、共同生活，共同维护着祖国的统一和团结。爱好和平是中华民族的优良传统。在对外交往中，我国奉行独立自主的和平外交政策，致力于促进世界和平与发展事业。 3．爱国主义的基本内涵。 爱国主义是干百年来形成的对于自己祖国挚爱的深厚

思想品德七年级下册知识点梳理

思想品德七年级下册知识点梳理（鲁教版） 第五单元：青春的脚步，青春的气息 第11课：人们说我长大了 1、青春期生理变化：①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体机能迅速健全。（P4） 2、怎样悦纳自己的生理变化？(P7--P9) ①应正确认识并坦然接受青春期的生理变化，以积极的心态去接纳这些变化。 ②应接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象。 ③青少年应追求外表美和心灵美的统一。 3、青春期的三大心理矛盾（P10） ①渴望独立与现实依赖的矛盾②心理闭锁与求得理解的矛盾③性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾 4、正确认识青春期的烦恼：（P10） 青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心里矛盾。 5、弹奏好青春协奏曲（解决青春期矛盾、消除青春期烦恼的方法）？P11 ①敞开自己的心灵世界（多与父母、老师和同学沟通，寻求他们的指导和帮助。） ②控制自己的心理冲动(提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制) ③不断完善丰富自我。 第12课：花季中的男孩女孩 6、男女同学交往的必要性。(P15) ①男女交往是人类社会生活不可缺少的重要组成部分，它在个体成长历程的各个阶段都是不可缺少的。 ②男女同学生活在同一个集体中，必然要进行交往。 ③男女同学正常交往，既有利于集体建设，又有利于扩大交往的围，增进对异性同学的了解，发展同学间的友情。 7、男女同学交往的重要性。（男女同学正常交往的作用）P16-P17 ①男女同学一起学习、交流，取长补短，可以提高学习效率。 ②男女同学正常交往可以相互影响、相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。 ③男女同学正常交往，能建立起积极向上的、纯洁健康的友谊。 8、男女同学交往需要掌握的原则。(P18-P20) ①与异性同学交往要自然、适度，自然和适度是男女同学交往的两个重要原则。 ②与异性同学交往要尊重、真诚，真诚、尊重是交往的前提。 ③与异性同学交往的围应相对广泛，应该和更多的同学建立真挚的友情。 第六单元：让生活充满 第13课：让快乐时时围绕在我身边 9、最常见的情绪：喜，怒，哀，惧（P26） 10、情绪产生和变化的原因：①人的需要是否满足。②不同情境下会产生不同的情绪，情绪也会随着个人境遇的变化而变化。(P27-P28)

七年级下册政治第一单元知识点

七年级下册政治第一单元知识点 第一课珍惜无价的自尊 自尊是人人都需要的 1. 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。 2. 自尊的含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。 3. 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。 4. 先天不如人的地方如不漂亮等如何才能自尊?P6 4. 真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 5. 知耻与自尊是什么关系? P6 知耻，是自尊的重要表现。惟有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 6.在培养自尊的过程中，我们应该怎样对待自己的缺点和不足? P7 “金无足赤，人无完人”一个人有缺点并不可怕，关键是能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点。 7.虚荣心的含义：虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。认识生活中的虚心的具体表现P8 尊重他人是我的需要 1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。P9 2. 自尊的人懂得尊重他人，因为他知道要赢得他人的尊重首先要尊重他人。P10 3. 为什么要尊重他人 ○1尊重他人是我们的需要P10。○2使我们能更好的认识自己P11第一段。③我们需要他人的善意提醒。P11第二段 彼此尊重才能赢得尊重 1. 自尊的人最看重自己的人格。 2. 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3.彼此尊重，就要宽容大度：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。P13 4.如何对待别人的议论和批评?P14 5.自尊的度?P14最后一段 6. 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 7. 怎样尊重他人?尊重他人的方法 真正的做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人，首先要善于 欣赏、接纳他人;其次，不做有损他人人格的事情。P15 8.为什么要赢得他人的尊重?意义 P16 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正面 效应。 第二课扬起自信的风帆 1. 自信的含义：自信是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的 目标。 2. 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即 使可以做得很好，也不敢尝试;⑵自负的人自以为了不起，往往过高的估计自己，看不起 别人，自以为是;3自负与自卑是一对孪生子二者都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。4只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点也能看到自 己的缺点。 自信是成功的基石 1.自负、自卑为什么会使人们远离成功?P24 自负者所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一 时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧，从而走向自卑。自卑者会产 生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。 2. 自信者的哪些心理品质有助于成功?P25 ⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。 唱响自信之歌P27 1. 有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。 2. 经常体会点点滴滴的进步与成绩，就是不断为自己喝彩，为自己鼓劲，这样才能 迎接成功的未来。

初三政治上 第一单元知识点

第一单元富强与创新 关键词： 1.改革开放 （1）改革开放中国成就 1）经济方面:①中国已经成为世界第二大经济体、制造业第一大国、货物贸易第一大 国、商品消费第二大国、外资流入第二大国，外汇储备连续多年位居世界第一；②科技、教育、文化等各项事业蓬勃发展。（改革开放是强国之路） 2）民生方面:①城乡就业规模持续扩大；②人民收人较快增长，家庭财产稳步增加； ③城乡社会保障制度逐步建立和完善，扶贫工作取得举世瞩目的成就。（改革开放是富民之路） 3）国际方面:成为世界经济增长的主要稳定器和动力源，已经成为影响世界的重要力量。 （2）改革开放以来，我国取得一切成绩和进步的原因 1）根本原因:开辟了中国特色社会主义道路，形成了中国特色社会主义理论体系，确 立了中国特色社会主义制度，发展了中国特色社会主义文化。 2）主要原因:①坚持中国共产党的领导；②坚持以经济建设为中心，大力发展生产力； ③对内深化改革，对外扩大开放；④社会主义制度具有无比的优越性；⑤全面实施科 教兴国和人才强国战略、创新驱动发展战略；⑥坚持全面依法治国基本方略；⑦全国各族人民共同努力，发扬艰苦奋斗精神等。 （3）全面深化改革的总目标:完善和发展中国特色社会主义制度,推进国家治理体系和治理能力现代化。 （4）为什么说改革只有进行时，没有完成时?（为什么我们要不断深化改革?）1）我国过去40多年的快速发展靠的是改革开放，未来发展也必须坚定不移地依靠改革开放。 2）我国经济由高速增长阶段转向高质量发展阶段，需要转变发展方式。 3）我国经济发展还面临区城发展不平衡、城镇化水平不高、城乡发展不平衡不协调等现实挑战。 4）改革开放是当代中国最鲜明的特色。 2.共享发展 （1）我国社会的主要矛盾：人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。 （2）促进城乡、区域协调发展 1）原因：①我国经济发展面临区城发展不平衡、城镇化水平不高、城乡发展不平衡不协调等现实挑战；②是全面建成小康社会奋斗目标的一项重要要求。 2）意义:有利于实现共同富格，促进社会公平正义。 3）做法:坚持中国特色新型城镇化道路，推动城乡发展一体化。 （3）为什么要坚持共享发展成果? 1）中国特色社会主义的根本原则是共同富裕。 2）发展成果是否惠及全体人民，人民的合法权益是否得到切实保障，是衡量一个社会文明程度的标准之一。 3）人民对美好生适的向往就是党的奋斗目标。 4）发展的根本目的就是增进民生福祉。 3.创新的作用 （1）创新是推动人类社会向前发展的重要力展；（2）时代发展呼唤创新；（3）创新驱动是国家命运所系；（4）创新是改革开放的生命； （5）国家用改革之手激活创新引擎，释放更多创新活力，让广大人民群众通过创新更好地分享改革发展成果。

七年级下册政治知识点归纳1

七年级（下）政治知识清单 第11课人们说我长大了 1、青春期的生理特点：①性机能发育成熟。②身体外形急剧变化。③体内机能迅速健全。 2、怎样接纳自己的生理变化：①以积极的心态去接纳这些变化。②应接受现实，学会欣赏自己。④追求外在美与内在美的统一。 3、青春期的心理烦恼：①生理变化。②心理冲动。③三大心理矛盾：渴望独立于现实依赖的矛盾、心里闭锁与求得理解的矛盾、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 4、如何正确对待青春期的烦恼？这些心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。它有时会使我们产生孤独、郁闷、焦虑等情绪，如果处理不当，就会影响到我们身心健康，成为我们发展的阻力。因此，我们应通过各种方式，努力调控好心里矛盾。 5、怎样弹奏好自己的青春协奏曲，或（怎样消除烦恼快乐成长）：①敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学交流与沟通，寻求他们的指导和帮助。②克服心理冲动，并提高自己的控制力③不断丰富自我，多参加社会公益活动。 5、应怎样追求美：同学们要注意自己的仪表，更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养 第12课花季中的男孩女孩 1、男女生交往的意义：①男女同学正常交往，有利于集体建设，又有利于扩大交往范围，增进对异性的了解，发展同学间的友情。②男女同学在一起学习、交流，可以取长补短，提高学习的效率。③男女同学可以相互影响，相互促进，从各方面完善自己，促进个性的全面发展。注意：还要学会以正确的态度、恰当的方式与异性交往 2、怎样荡起友谊的双桨：①以正确的态度、恰当的方式。②自然、适度（是男女同学交往的两个重要原则）。③尊重、真诚（是交往的前提）④广泛交往。 第13课让生活充满阳光 1、最常见的情绪种类：喜、怒、哀、惧 2、情绪产生和变化的原因：①人的需要是否得到满足，是情绪产生和变化的一个重要原因。 ②不同的情境下会产生不同的情绪。 3、情绪对我们的影响: ①情绪会对人们的学习和生活产生特定的影响。②情绪会影响人的身心健康。 （积极的情绪对我们的影响）：积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认清事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们情绪消极时，情况则相反。 4、调节控制情绪的方法：①理智调控法。②注意力转移法。③幽默化解法。④自我暗示法。 5、合理宣泄情绪的途径：①哭泣宣泄。②运动宣泄。③书写宣泄。④倾诉宣泄。 6、注意事项:消极的情绪需要宣泄，不同的人有不同的方法，但情绪的宣泄要在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。 第14课追求高雅情趣品味美好生活 1、什么是高雅情趣，它的表现：高雅情趣是健康、科学、文明、向上的兴趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合和会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求。乐观的生活态度和健康的心理。

七下政治知识点总结

七下道德与法治基础知识复习 第一单元青春时光 第一课青春的邀约 1．进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 答：青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。 2．青春期的生理变化带给我们的影响是什么？ 答：积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3．青春期的我们应怎样追求美？ 答：在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4．我们应以怎样的心态对待青春期的生理变化？ ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 ②我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 6．怎样调节青春期的矛盾心理？ 答：(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法：①把自己的想法写下来；②参加体育活动；③学习自我暗示；④试试自我解嘲。 7．步入青春期，我们的独立意识有什么变化？ 答：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。我们的思维逐渐具有独立性，对未知的事物充满好奇。 8．思维的独立要求我们如何做？ 答：思维的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理、正确的意见。 9．如何认识思维的批判性？（思维的批判性是什么） 答：产生：在我们的成长中，与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。 批判是什么：批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。 思维的批判性的表现：思维的批判性，表现在对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 10．青少年培养批判精神有什么作用(意义)？怎样培养批判精神？ 答：(1)作用(意义)： ①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度去思考问题，探索解决方案； ②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 ③“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 (2)做法： ①要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力； ②要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题 ③“学贵有疑”，在学习中需要批判的精神和勇气。 11．批判的技巧有哪些？ 答：批判既包括对外部事物的质疑、批评，又包括对自己的反思。