健康之路年5月23日视频-丁义江-中医对症止腹泻-慢性腹泻教学文稿

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性腹泻

本期节目主要内容：

嘉宾：丁义江丁氏肛肠第九代传人南京中医院副院长主任中医师

张苏闽南京市中医院肛肠科主任中医师

腹泻停不住，中医巧支招

最近天气燥热，科教授就爱吃些凉的东西，然后就导致了腹泻，特别难受。今天我们邀请到了国家级名老中医，丁氏肛肠第九代传人，南京市中医院副院长丁义江，来给大家伙的腹泻支支招。

急性腹泻VS 慢性腹泻

急性腹泻，会出现上吐下泻的症状，而且可能腹泻的过程中，还带有一些血。这需要我们提高警惕，到医院把原因查清楚。

慢性腹泻，说明我们的脏器出了一定的问题，也需要好好治疗。我们经常在情绪紧张，或者受凉之后出现的腹泻状况是慢性腹泻。

今天我们先给您讲讲出现慢性腹泻，到底病因是什么？又该如何治疗呢？

腹泻——脾胃出问题了

明代《景岳全书》中有一段话：“泄泻之本无不由于脾胃”。意思是发生泄泻、腹泻都是跟脾胃有关系。脾在身体中是后天之本，产生水谷精微等精华，当我们的脾出了问题后，精华之气就不能输送到全身去了，于是出现合污下降。这时候我们身体里面的营养物质，还有粪便合起来，一起被身体排了出来，从而造成腹泻。

受凉导致的腹泻

寒湿交汇致腹泻

脾是主水和营养物质的运输，如果脾出问题，就不能很好地进行水的运输。在正常情况下，没有水可不行；但是水多了以后，就变成湿了，这是一种病理的状态。再加上受了凉以后，在脾虚的基础上又有受到寒湿，这可是“火上加油”，更加加重了腹泻。

这样受凉的腹泻属于脾虚湿胜偏寒，在实际生活中，我们也碰到很多，如夏天喝凉水、开空调、坐凉凳等等接触凉的东西之后，身体中寒湿交汇，就出现了腹泻。

食疗治腹泻

生姜陈皮牛肉饭

做法

1 准备食材：牛肉切成小粒，姜切碎。陈皮用温水泡软，然后切成碎末，浸泡陈皮的水留着，后面有妙用。

2 准备佐料：将切好的食材混在一起，加入少许盐、料酒、生抽、老抽、胡椒粉，腌制30分钟。然后翻炒，不用炒特