关于心理测试结果的评价报告

关于个人心理测试结果的评价报告

------邵杭琪

你需要别人喜欢你和欣赏你，但你通常对自己要求苛刻。虽然你在个性上的确有一些弱点，但你通常能够设法加以弥补。你在某些方面的能力并没有得到充分的发挥，所以还未能变成你的优势。从外表来看，你是一个讲求自律和自制的人，但内心却常常焦虑不安。有时候，你会强烈的怀疑自己是不是做出了正确的决定或正确的事情。你倾向于让自己的生活有所改变和变得丰富多彩，在遇到约束和限制时你会感到不满。你很自豪自己是一个能够独立思考的人，如果没有令人满意的证据，你不会接受别人的观点和说法。不过，你也觉得在别人面前过于直言不讳并不是明智之举。有时候你很外向，比较容易亲近，也乐于与人交往，但有时候你却很内向，比较小心谨慎，而且沉默寡言。你有很多梦想，其中有些看起来相当不切实际。

认知心理学资料(超强完整版,重点整理突出)

认知心理学复习指导 一、认知心理学及其发展 1、认知心理学广义与狭义理解，认知心理学的两取向（物理符号系统假设与平行分布处理模型） 2、人的信息加工的类型（三对） 3、能够举例陈述认知心理学的研究方法，重点是反应时方法的运用 1、认知心理学广义与狭义理解。 广义：是指以认知为研究取向的心理学。主张人的心理因素如认知、价值、选择等在人的行为中具有重要的作用，并重视对高级认知过程如思维、智力等的研究。 狭义：是指信息加工心理学。信息加工心理学把人的认知系统看成是一个信息加工（或讯息处理）的系统，并和计算机进行类比，认为人对知识的获得就是人对信息的输入、转换、存储、提取的过程。 2、认知心理学的两取向（物理符号系统假设与平行分布处理模型） 物理符号系统假设是由纽维尔和西蒙提出的，认为无论是人还是计算机的信息加工都是操纵符号的。符号的功能是代表、标志或指明外部世界的事物。一些符号通过一定联系形成符号结构。信息加工系统得到某个符号就可以得到该符号所代表的事物，或该符号所标志的操作。因此将信息加工系统也叫不好操作系统。 平行分布处理模型：它的基本思想是通过使用数量众多且独立的处理单元或处理器，在同一时间内实现众多的信息处理。，它要求更多的考虑认知系统的神经基础，希望能在跟接近大脑的神经结构的基础上来建构人知的理论与计算模型。研究范式的这种转变称为大脑比喻。 3、人的信息加工的类型（三对） 1.自下而上的加工与自上而下的加工。当人脑对信息的加工处理直接依赖于刺激的特性或外部输入的感觉信息时，叫自下而上的加工。当人脑对信息的加工处理依赖于人的已有的知识结构时，叫自上而下的加工。信息加工的早期阶段，自下而上的加工更为明显，后期反之。 2.系列加工与平行加工。人对输入的信息是依次一个一个的加以处理——系列加工。同时对所输入的信息进行处理——平行加工。 3.控制性加工和自动化加工。各种要求意识努力的认知加工——控制性加工。它是由主意来发动，并由注意来维持的。在没有注意的条件下，人也能进行信息加工——自动化加工。不受人的目的与意图的控制，而且往往是不自觉的。 4、能够举例陈述认知心理学的研究方法：反应时记录法、口语记录、计算机模拟 1.反应是记录法。（相减法、因素相加法）反应时记录法：是指从刺激到反应之间的时间，即反应的潜伏时间。它不仅能推测人的信息加工（或讯息处理）的过程，而且能推测认知的内部结构，即知识的表征。 （1）相减法——唐德斯基本方法：计算复杂反应时间与简单反应时间的差别，或者说，用复杂时间减去简单反应时间。相减法是现代认知心理学研究人类信息加工的一种基本方法。当一种作业由一系列加工阶段组成时，应用这种方法是较好的，在这种情况下，某一加工阶段所需的时间可以用完成作业第一段所需时间与完成作业第二段所需时间相比较来量度，或者说，完成两段作业的时间差就是这一加工阶段所需要的时间。 （2）因素相加法——斯滕伯格完成一项作业所需要的全部时间，是每个加工阶段所需时间的总和。斯滕伯格还假定，如果两个不同的实验因素对作业完成的时间具有独立的或相加

高中心理素质自我评价

高中心理素质自我评价 高中心理素质自我评价范文（通用4篇） 高中学习生活是我一生中最重要的阶段。三年不仅是我不断增长知识，开拓眼界的三年，更是我在思想、政治文化上不断提高认识，学会做人的三年。我已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有 纪律的合格中学生。 在学习方面，始终遵守学校的各项规章制度，坚持实事求事的原则，认认真真的学习每一个知识点，对老师讲的各个知识要点都能 熟练的运用，对老师布置的习题也是认真的完成，养成了良好自学 的习惯。有良好的学习作风和明确的学习目标。 在生活方面，我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和正派的作风，平易近人，待人友好，一直以来与人相处甚是融洽。 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，本人坚信通过不断地学习和努力，使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩迎接挑战，为社会主义建设贡献我毕生的力量。 三年来，学习上我严格要求自己，注意摸索适合自己情况的学习方法，积极思维，分析、解决问题能力强，学习成绩优良。我遵纪 守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的集体荣 誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社 会公德，积极投身实践，关心国家大事。在团组织的领导下，力求 更好地锻炼自己，提高自己的，提高自己的思想觉悟。 三年的高中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的能力，为日后我成为社会主义现代化建设的接班人打下了坚实的基础。 有法律意识，公德意识，本人诚实守信，环境意识，自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于帮助他人。遵纪守法、诚实守信、维护公德、关心集体。遵守公共秩序、爱护公物、维护公共设施和

小学生心理健康课程标准

小学生心理健康课程标准 中小学心理健康教育是根据中小学生生理，心理发展特点，运用有关心理教育方 法和手段 ，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育 活动，是 素质教育的重要组成部分，是落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才 的重要环 节。[1] 目 录 1 基本内容 1 基本内容 一、心理健康教育课程的性质、功能和形式 （一）心理健康教育课程的性质 借鉴近年来有关此类课程的论证，并依据我国的学校教育现状，笔者认为，心理 健康教育 课程可以理解为团体心理辅导与学校教育特殊情景相结合的产物，应兼具科普、 团体辅导 和活动课的特点。以“心理健康教育课程”来命名，包括了以上三个方面的特点，同时也 明确了团体心理辅导的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质，平衡了 辅导与教育之间的关系。 （二）心理健康教育课程的功能 按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，

充分开发 他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育 的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力； 培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科 学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自 我教育能力。在学校开设心理健康教育课程是直接而且高效率地实现上述目标的主要途径 。 心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，为学生的人格 发展起到导向和辅助的作用。其功能可以总括为三个方面：一是针对轻度的心理障碍进行 团体干预的功能，目标是心理障碍的缓解或消除；二是预防心理问题产生、维护心理健康 的功能，目标是保持良好的心理状态；三是提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能， 目标是使每个学生的心理处于最佳状态。 （三）心理健康教育课程的形式 1. 科普性质的讲座 科普性质的讲座主要是指面向全体学生，以系列讲座的形式普及心理学常识，从心理学的

认知心理学整理资料

第一章概述 1、认知的定义 Neisser的定义：感觉输入的变换、减少、解释、贮存、恢复和使用等所有过程。 认知是一个复杂的心理过程，它包括知觉、注意、记忆、推理、决策等心理活动。 2、认知心理学的来源：（框架） 内省主义、行为主义、格式塔心理学、发生认识论、认知革命。 3、认知心理学发展趋势：P13 +核心观点 信息加工取向：大脑是一个通用符号加工系统，通过对符号的表征和加工而实现认知的功能。联结主义取向：以“心理活动像大脑”为原则，以并行分布加工和神经系统网络化结构为基本观点，将认知系统看作是简单而大量的加工单元的联结网络。 生态学取向：强调人与环境的动态交互过程。强调人的生活经验和生活历史的作用，主张在现实环境中研究人的心理和行为，重视社会文化背景与认知之间的关系，研究人的现实行为和自然发生的心理过程。 4、认知神经科学的研究领域： 大脑认知功能模块化、意识与无意识的脑机制、学习记忆的脑机制、个体差异与发展的认知精神科学基础、多种脑成像技术的综合应用。 其研究方法： 事件相关电位（ERP）：由于大脑不同区域在进行不同认知活动时会有不同的活动，所产生的电位变化在头皮上的强度以及分布情形也会有所不同。当呈现某种刺激时，大脑某些区域便会对这种刺激产生特定反应，此时的脑电波称为erp。 P300，反映在注意基础上的理解、判别等认知过程。 N400，与语义分析有关，反映大脑对语言的认知加工过程。 脑成像：FMRI功能性磁共振成像。原理：BOLD效应（基于神经元功能活动对局部氧耗量和脑血流影响程度不匹配可以导致局部磁场性质变化的原理）。 第二章注意过程 1.注意的理论： 主要关注注意的能量理论和注意的特征整合理论。过滤器、衰减、后期选择理论看一看。①、注意的能量理论（核心观点+如何分配资源） 认知资源是有限的，但资源的数量不是完全固定的，一定程度上取决于个体的唤醒水平。唤醒水平越高，资源量越多；但当唤醒水平达到一定标准时，可利用的资源量将随唤醒的增加而减。 刺激的识别过程需要若干资源，刺激越复杂，需要的资源就越多。 资源的分配： 分配策略较灵活，可以把有限的资源转移到重要的刺激上，也可以进行改变以适应新异刺激的需要。刺激的分配还受当前意愿和长期意向的影响。 ②、注意的特征整合理论（重要） 特征整合理论着眼于注意的整合功能，将注意与知觉的内部过程结合起来。 客体知觉过程分为早期的前注意和特征整合两个阶段。（两个阶段是如何加工的？） 2.注意的加工方式： 分为控制性加工和自动加工。 控制性加工：需应用注意、容量有限、受人有意识地控制； 自动加工：无需应用注意、没有一定的容量限制、不受人的意识控制。

心理素质评价 心理素质自我评价word版

心理素质是人的整体素质的组成部分。以自然素质为基础，在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的结合，情绪内核的外在表现。以下是520作文网分享的心理素质评价心理素质自我评价，希望能帮助到大家! 心理素质评价心理素质自我评价 进入公司的三个月时光里，在引导和同事们的悉心关心和领导协助下，使我在较短的时光内适应了公司的工作环境，也熟习了公司的工作流程，现在基础能完成各项分配到的工作;同时让我充足感受到了引导们海纳百川的胸襟，领会到了同事的团结向上，和气的大家庭感到。 这段时光是我人生中弥足可贵的阅历，也给我留下了出色而美妙的回想。 虽然只有短短的三个月，但学到了很多，感悟了很多，以及对自身一些不足的处所得到了改良与晋升，促进了对公司文化的更深懂得，看到公司的发展，我深深地觉得自豪和骄傲，也更加急切的盼望以一名正式员工的身份在这里工作。 由于原单位从事的是客户服务工作，对行政工作有很多做得并完不完美，在此，我要特地感激公司引导和同事对我的入职指引和辅助，感激他们对我工作中

呈现的失误的提示和指正。 在今后的工作中，我将扬长避短，奋发工作，克难攻坚，力求把工作做得更好，不断进步充实自己，盼望能尽早独当一面，为公司做出更大的贡献不辜负公司引导对我的期望与栽培;实现自己的斗争目的，体现自己的人生价值，我会用谦逊的态度和丰满的热忱做好我的本职工作，为公司发明价值，同公司一起展望美妙的未来! 心理素质评价心理素质自我评价 本人做事稳重、诚恳踏实，总是以一种乐观的态度去面对、追求;工作认真积极、能吃苦耐劳，有高度的责任心;学习能力强，具有扎实的专业基础知识和一定的工作经验，有较好的独立工作能力和强烈的团队合作精神;待人真诚、乐观随和、人际关系融洽，具有很强的协调能力。 本人对工作负责认真和团队协作精神，对事物有敏锐的观察力和分析能力，为人乐观，积极，有恒心。 有多年大型外资厂的工作经验，熟悉制造业的MRP，ERP的整个流程。 本人对整个企业信息化的建设具有一定的经验。

五年级下册心理健康教育课教案

第一课我是什么样的人 教育目标： 教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。 学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。 一、导入 教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。 二、授新课 教师念一遍课文，然后请学生念一遍。最后教师讲解课文。 教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。只有了解自己，才能正确评价自己。 三、堂活动 a) 议一议 教师在黑板上写了三个问题： i. 兰兰怎样了解自己的长相？ ii. 明明有什么优点和缺点？ iii. 你打算怎样认识自己？ 教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。 目的是让学生了解自己，正确认识自己。 b) 谈一谈 教师在黑板上写出四个问题： i. 你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？ ii. 你在同学面前炫耀过自己的能力吗？ iii. 你是否不自己长得不漂亮而自卑？ iv. 你喜欢自己的性格吗？ 教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。 目的是让同学们对自己做出正确的评价。 c) 说一说 教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。 d) 请你选择 教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题： i. 当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？

《环境心理学》

一、单选题 1．由布伦斯维克提出的（）理论更重视在真实环境中的实验所得出的结论，更重视后天知识、经验和学习的作用。D A.格式塔知觉理论 B.生态知觉理论 C.环境知觉理论 D.概率知觉理论 2. 随着社会的发展，一些城市的旧仓库经装修改成艺术家工作室，这一现象可以用（）理论加以解释。C A.唤醒理论 B.环境负荷理论 C.行为场景理论 D.行为约束理论 3、曾经感知过的事物在记忆中重现的形象称“意象”或“表象”，具体空间环境的意象称（）。A A．认知地图 B．评价地图 C．格式塔心理学 D．公共意象 4、（）是由行为、心理变化和主观体验组成的非常复杂的概念。A A．情绪 B．激动 C ．唤醒行为 D．兴奋 5. 曾经感知过的事物在记忆中重现的形象称“意象”或“表象”，具体空间环境的意象称（）。A A.认知地图 B.评价地图 C.格式塔心理学 D.公共意象 6．形成认知地图的过程称之为（）。B A.评价成图 B.认知成图 C.评价地图 D.认知行为 7．（）包括生理反应、情绪反应和行为反应，这些反应是相互关联并同时发生的。C A.警戒 B.激动 C.应激 D.衰竭 8．直接支持使用活动和使用者工作绩效的建筑因素通常称为（）。B A.建筑的协调因素 B.建筑的功能因素 C.建筑的形制因素 D.建筑的社会性 9．研究空间与行为之间关系的领域称为（）。A A.空间行为 B.人人空间 C.私密性 D.领域性 10．私密性可以概括为行为倾向和心理状态两方面，即（）和信息控制。B A.前进 B.退缩 C.懦弱 D.勇敢 11．（）反映的是当前直接接触到的客观事物，而不是过去的或间接的事物。B A．触觉 B．感觉 C．知觉 D．认知 12．下列四个人中，（）不属于格式塔心理学的主要代表人物。C A．惠太海默 B．考夫卡 C．林奇 D．苛勒 13．林奇认为，城市意象有五种要素组成，其中包含三方面内容，（）不属于其中所包含内容。D A.同一性 B.结构 C.意义 D.方法 14．（）就是研究人们怎样在头脑中凭记忆判断距离的长短，也有人称为“主观距离”。A

认知心理学重点整理资料讲解

学习指导： 第一章：绪论 １、认知心理学的定义 认知心理学有广义和狭义两种涵义广义的认知心理学主要探讨人类内部心理活动过程、个体认知的发生与发展，以及对人的心理事件、心理表征和信念、意向等心理活动的研究。 狭义的认知心理学，是以信息加工理论观点为核心的心理学，又被称为信息加工心理学。本书中的内容以狭义为 主。 认知心理学产生的背景及重要事件 : 1956 年是认知心理学发展史中最为重要的一年。１９６７年，美国心理学家奈塞尔出版了《认知心理学》的专著标志着认知心理学的建立。 1、在麻省理工学院的一次会议上，乔姆斯基提交了他关于语言学理论的论文。 2、米勒报告了短时记忆容量为 7 这一重要结果。 3、纽维尔和西蒙讨论了后来极富影响的”通用问题解决者”模型。 4、布鲁纳等从认知加工的观点考察了概念形成的规律。 5、人工智能也在 Dartmouth 会议上创立 ３、认知心理学的两种研究取向 : 认知心理学的两大范式 1、符号操作系统范式（信息加工学说）：1968 年 S.Paert 的专著《感知器》出版成为符号操作系统范式诞生的标志。 完整符号操作系统的六个功能： 符号（模式）具有双重属性：一是具有表征外部事物的功能；二是其自身具有物理或形式上的特征，可以标志信息加工的操作。 一个完整的符号操作系统应该具有以下六种功能： 第一种功能，输入符号（输入）。 第二种功能，存储符号（存储）。 第三种功能，建立符号结构。 第四种功能，条件性迁移（条件传递）。 第五种功能，复制符号（复制）。 第六种功能，输出符号（输出）。 由符号操作系统范式得出三点推论 第一个推论，既然人具有智能，它就一定是一个完整的符号操作系统。第二个推论，既然计算机是一个完整的符号操作系统，它就能够表现出某种智能。第三个推论，既然人是一个完整的符号操作系统，计算机也是一个符号操作系统，那么，就能够用计算机来模拟人的认知活动过程。 2、联结主义范式（联结主义学说）：２０世纪８０年代，联结主义范式逐渐形成，并对信息加工的认知心理学理论及其相关的元理论提出了许多不同看法。 联结主义认为，人类的认知活动的本质在于神经元之间的联结强度，以及它们之间不断发生的动态变化，即对信息进行的是并行分布的加工处理，这种联结与处理是连续变化的模拟计算，它不同于对物理符号的模拟计算。 联结主义理论模型有以下部分组成： 一组单元。亦称节点、认知单元、处理单元。激活状态。联结模式。节点激活规则。节点输出功能。学习规则。根 据以上联结主义理论的假设，可以概括出它所具有的四个明显的特点：内在并行性、分布式处理、容错性和自适应 性。 第二章：认知心理学的研究方法 １、反应时法在认知心理学研究中的地位： 一、涵义 反应时是指刺激作用于有机体后到其作出明显反应所需要的时间，即刺激与反应之间的时间间隔；又称为有机体反应潜伏期，

职业素质自我评价

职业素质的自我评价 中职毕业生一般都希望在较短的时间就能找到适合自己、服务社会的理想工作，这就要求中职生要了解社会现状，尊重客观规律，择业前要对自身素质进行一次彻底的了解和评价，对自己的专业特长、兴趣爱好、为人处世的能力以及个人的理想志愿等做一次全面充分的分析，对自己将来的事业发展有一个确切的定位。同时，也要根据社会对人才的基本要求塑造自己。这样，才能使自己在人才市场中有的放矢，在竞争中处于不败之地。一般来说，中职时代的自我评价包括一般素质评价和职业素质评价等。 一、素质素质是指人的生理上原来的特点，是人们完成某类活动所必需的主观条件和内在依据。素质的内容包括思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等。 二、职业素质它是从事专门工作的人自身所具备的条件。每个劳动者，无论从事何种职业都必须具备一定的思想品德素质、生理素质、心理素质、科学文化素质和审美素质等，但不同职业对以上五种素质的要求是不同的。人对职业的适应与不适应，主要取决于人的职业素质是否达到了职业对人的要求，不同的职业对人的要求就是对人的适应力的特殊要求，也就是对其素质优势的特殊要求。如果缺乏素质优势作基础，即使职业岗位给人提供的条件再好，也无济于事。 三、自我评价评价，是对人或事物的作用或价值的衡量，是对客观对象的主观认识过程。对自身的客观评价，是中职生以自我为客观对象，对自我认识过程。中职生在择业时的自我评价往往会受到择业观念的影响，因此，中职在进行自我评价时要处理好主客观统一的问题。 1、自我评价的内容就中职生择业而言，除了对自己一般素质的评价外，对自己职业素质的评价通常包括对所选择职业的体力倾向、能力和个性等内容进行评价。 2、自我评价遵循的原则自我评价是建立在自我观察、自我分析基础上的，对自我素质的全面评估。就原则而言，正确的自我评价应当注意掌握： (1)客观性原则对自己进行观察、分析、评价要以客观事实为基础和依据。不客观的评价就是过高或过低的评价。过高会使自己脱离现实，过低又往往会忽视自己的长处，使自己缺乏自信，过于自卑。 (2)全面性原则自我评价应当全面，既要看到自己的优点和长处，又要看自己的缺点和不足。既要看到自己某一方面的特殊素质，又要看到自己全面整体因素。反之，任何一种片面、孤立、不分主次的自我评价都是不全面的。 (3)发展性原则自我评价时应以发展变化的眼光看待自己的现实素质，作出客观、全面的评价，而且应当着眼于未来发展变化，预见自己将来的发展潜力和前景。 3、评价的基本途径主要包括：自己与自己的比较，自己与他人的比较，自己与自己行为结果的比较，自己与社会需求之间的比较。 4、评价的方法主要包括自我分析、听取他人的评价、进行心理测试等。作为处于择业期间的中职生来说，应当注意使用正确的自我评价方法。既要重视反省，又要广泛听取他人的评价;既要重视心理测量结果的重要参照作用，又不应对其迷信。总之，不论采取何种方法，都要注意相互之间的参照和综合，这样才有利于对自己做出准确、全面的自我评价。

认知心理学考试重点

AVL单元：在认知心理学中，常常把听觉的、口语的、语言的代码联合起来，称之为AVL 单元，认知心理学用（AVL单元）作为短时记忆的信息加工代码。 部分报告法:主试呈现一些信息，不要求被试全部报告。 材料限制：指人的注意受到刺激信息任务（刺激材料）的低劣质量或不适宜加工的信息的限制，即使分配到了较多的认知资源，也不能顺利完成的认知活动过程。 产生式系统：安德森认为产生式系统的形成经历了认知阶段，联系阶段，自动化阶段 陈述性记忆：是指一个人对事实和事件的记忆。 程序性记忆：是指一个人对自己通过练习后逐渐获得的技能或经验的记忆。 语义记忆：是指个体对客体事实的记忆。 情景记忆：是指个体对事件的自传式的记忆。 内隐记忆：是指个体所具有的特定经验无意识的影响了当前信息加工处理的绩效，而自己并没有意识到这些经验，也没有进行有效的提取与操作。 外显记忆：是指个体能运用记忆中所存储的信息并能意识到记忆活动的过程，能够意识到自己正在积极地搜寻记忆线索，并把当前的刺激信息与提取出的信息内容进行比较以便能回忆出不在当前的事物的记忆。息的知觉或准确的摄取。 长时记忆：是指信息在人脑中存储一分钟以上，几天、几月、几年，乃至终身的记忆。 佩奥的双重信息编码理论，在长时记忆中存在两种独立的编码系统，即（语义编码系统）（表象编码系统） 短时记忆：是指人脑中的信息在1分钟左右的加工处理与编码。加工代码：AVL单元信息容量（有限性）是短时记忆一个非常突出的特点。7+-2 5．斯滕伯格认为，短时记忆中对刺激信息的加工处理是以（完全系列扫描）的方式进行的。 瞬时记忆：又称为感觉登记或感觉记忆，是外界刺激信息通过感觉器官时，按输入刺激的原样，以感觉痕迹的形式在人脑中被暂留的过程。特点：物理特征编码、保持时间短暂、容量大。 工作记忆：又成为操作记忆，是对输入的刺激信息再一次进行加工与编码，使其信息容量扩大。 感觉信息加工：是指感觉器官与刺激物信息相互接触（或作用）之后，感受器将物理刺激转化为生物电信号，并通过动作电位把外部事件的信息传递到大脑中枢特定区域的过程 感觉登记的特点：物理特征编码，保持时间十分短暂，记忆容量较大 计算机模拟方法.利用计算机来模拟/检验/发现人的认知活动及行为表现的规律的研究方法记忆系统：瞬时记忆系统（感觉登记系统）、短时记忆系统和长时记忆系统。 脚本：认知心理学把人所从事的某些典型活动，按先后次序所作的有组织的认知称为脚本监视：指一个人获得有关自己认知活动的进展、效果等信息的过程。 控制：指一个人对自己的认知活动作出计划、调整的过程。 机械性复述：或称为维持性复述，即不是将短时记忆中的刺激信息建立在对它们的理解的基础上，而是一味地通过不断的简单重复，力图将刺激信息保留在短时记忆中。 精致行复述：或称为整合性复述，即将短时记忆中的刺激信息进行分析，使之尽量与自己已有的知识经验之间建立起某种内在的联系，并努力把它们整合到长时记忆的认知结构中口语报告法：被试在解决某项问题时“出声思考”（出声讲出）其思维内容，研究者记录后进行分析从而揭示被试认知活动规律的研究方法，又称为“口述记录分析法” 流程图示指以作业图或信息流程图的形式表示人的心理活动,并以此分析人的信息加工过程的研究方法。 模式识别：指人把输入刺激的信息与长时记忆中的信息进行匹配，并辨认出该刺激属于什么范畴的过程。模式识别过程一般经历分析、比较、和决策三个阶段 全部报告法：快速的给被试呈现一组刺激项目，要求在刺激信息消失之后，被试立即报告自己刚才看到的所以项目，可以写出来或说出来 启发式：指个体根据自己已有的知识经验，在问题空间内进行粗略搜索来解决问题的策略。 启发式策略：1手段-目的分析2逆向搜索 认知的实质是（监视）（控制）

关于大学生心理素质训练自我评价

关于大学生心理素质训练自我评价 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 关于大学生心理素质训练自我评价自我评价范文篇 1 每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。 对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。 想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。在进入大学后， 有点不适应这样的生活，后来我参加各种活动，积极锻炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自己的心情。但有的时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自己，磨练自己。 情绪是人对客观事情态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人在活动中，在接触客观外界时，并不是单纯的认识事情，而总是对客观事物抱有一定

对一堂好的心理健康教育活动课评价标准的几点认识

对一堂好的心理健康教育活动课评价标准的几点认识 心理健康教育活动课程是在教师引导下，以活动为载体，让学生在活动中感受、体验、思考、感悟而获得心理成长，形成健全的人格和良好心理品质的课程。 究竟怎样的一堂课才算是好的心理健康教育活动课？ 主题明确，活动层次分明 好的心理课，简洁、内容不复杂，只围绕一个主题有层次地开展活动。 人人都是主角，没有旁观者 关注每一位学生是好课的最基本特点。心理活动课程的目标是使每一个学生形成良好的心理素质。因此，活动的设计要充分考虑到每个学生，使每个学生都有机会参与，个个都有体验。心理活动课程设计的活动应尽可能是每个学生都有任务的团体活动，如学生纸笔活动、小组案例探究活动等都是很好的形式。 学生活动为主，注重体验 好的心理活动课顺应学生心理成长规律。学生的成长依赖于自身的经验与体验。在心理活动课中，许多教师为了教给学生一些心理知识与方法，会不知不觉地采用讲解、灌输的方式。但是，学生心理的成长，如果没有内在体验，很难认同与内化教师所讲授的内容。因此，心理活动课要真正坚持活动为主，注重感受，让学生在体验中建构一些自我发展的方法。 让学生体验建构，有多种活动方式： 创设问题情境，让学生思考体验，如“假如你碰到这种事情会怎样做？”这种方式使学生以一种旁观者的眼光看问题，进行客观、全面的思考；同时，还可以引导学生将自己想像成情境中的角色，进行移情体验。 通过游戏活动，如团体游戏、角色扮演、团体训练活动等，让学生在现场活动情境中体验。 只有在活动的过程中，学生获得的感受才最真切，对他们的影响也最大。也惟有如此，学生才能亲历“做到—悟到—知道”这一心理成长过程。 尊重、聆听，教师价值中立 好的心理课，课堂氛围宽松、自然、真实，学生有机会说出自己的心声，教师认真聆听学生的心声，学生愿意说出心声。哪怕学生说出的想法中有些是不符合道德规范的、错误的，教师也能认真聆听。 这样处理，教师聆听到了学生的情绪，对学生采取了尊重、理解和支持的态度，此时再进行教育就有了学生可以接受的心理基础。而且，教师没有简单评判学生想法与做法的对错，而是把问题抛给学生自己去讨论、思考，让学生有自我教育的空间。 学生能勤动脑、会思考 一堂好的心理课要注重采用不同的方式，激活学生的思维。心理健康教育目标的达成，需要教师有效激发学生进行思考。学会思考是学生心理成长的标志。 教师要引导学生比较人我之间思维方式的不同，思考不同思维方式对人产生的不同影响。 学生能从不同角度进行思考。有些问题是因为缺乏移情与换位思考造成的，如针对合作伙伴之间常见的矛盾冲突，通过让学生互换角色扮演，尝试从他人的角度进行思考，可以转化思维方式，有利于心态的调整。 学生能联系自己的情况进行反思。每一项活动设计要对学生产生深刻的影响，必须通过联系学生自身实际，使学生思考自己的心态，学会自我调节，如让

认知心理学ppt整理(超简洁复习提纲)

认知心理学及其发展 1.认知心理学广义与狭义理解，认知心理学两取向（物理符号系统假设与平行分布处理模型） 2.奈瑟关于认知的经典定义，及认知心理学的两个研究主题：心理表征和心理过程。 3.人的信息加工的类型（三对） 4.能够距离陈述认知心理学的研究方法。重点掌握反应时方法在认知研究中的运用，能够选取经典实验说明反应时方法在认知心理学研究中应用，如相减法，相加因素法等 模式识别 1.能够陈述两种知觉理论的基本观点 2.了解特征整合理论和拓扑学理论的基本观点 注意（分为选择性主义、分配性注意、持续性注意） 1.理解知觉（早期）选择模型与反应（晚期）选择模型的区别和中枢能量说的主要观点 2.能够举例说明控制性加工与自动化加工的特点 短时记忆 1.知道记忆信息三级加工模型的主要内容 2.知道感觉记忆的一般特点及经典实验，比如斯波林（Sperling）的部分报告法 3.能够陈述加工水平说的主要观点及其实验证据，自我参照效应及其实验证据 4.理解短时记忆在编码、贮存、提取和遗忘等方面的特点及组块、工作记忆的概念 5.理解短时记忆的容量有限性及组块概念，自前摄抑制释放实验的意义，斯滕伯格（Saul Sternberg）关于短时记忆中信息提取的经典实验 长时记忆 1.能举例说明程序性记忆与陈述性记忆、内隐记忆与外显记忆、语义记忆与情景记忆的不同，并能陈述内隐记忆的主要特点 2.能陈述双重编码说的主要内容及其实验证据 3.编码特征假设与情景关联效应 4.理解语义记忆的层次网络模型和激活扩散模型不同及其验证，启动效应，句子验证作业实验与典型性效 应现象 结合所学记忆理论与研究，谈谈如何依据有效记忆的条件，运用有效策略提高记忆效果 表象

心理健康自我评价

11级电子科学与技术 题目：心理健康自我评价 学号： 姓名：

心理健康自我评价 每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。 对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。 想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，情绪消沉，我的朋友也很少。在进入大学后，

有点不适应这样的生活，后来我参加各种活动，积极锻炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自己的心情。但有的时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自己，磨练自己。 情绪是人对客观事情态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人在活动中，在接触客观外界时，并不是单纯的认识事情，而总是对客观事物抱有一定的态度，同时在内心深处产生一种特殊的体验，这种态度、体验就是情绪。良好的心境能促进人的身体健康，并有助于充分调动人的积极性，提高工作效率。相反不良的心境则让人心烦意乱，且意志消沉容易激怒，对人的健康起着极大地危害作用。 青年大学生由于内心抑制和自我控制力尚在发展阶段，表现更加突出。有的时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候，就会经常说话冲人，因此不光让朋友生气，自己也很生气，事后又觉得很对不起别人，但是说出去的话就像泼出去的水，怎么能收回呢，虽然给别人已经道歉了，但毕竟给人家造成了伤害。所以在平时的生活中，我们不能由着自己的性子，要学会克制自己的情绪不断提高自身的修养，遇到事情要冷静，考虑周全，切莫图一时之快，逞一时之勇。在大学这段时间，我觉得我的变化很大，能够听取别人的意见，接受别人的批评，而不会再生气发怒。

环境心理学豪华版

环境心理学 （根据十六周课堂录音整理） 1.注意(P6) 注意是心理活动对一定对象的指向和集中，二者缺一不可 2.生态知觉理论(P43) 生态知觉理论由吉布森(J.Gibson)提出，其强调两个要点：(1)环境的提供、(2)知觉反应的先天本能。 吉布森认为，生态知觉是心理主体有机的整体过程。通过这一过程，环境呈现其功能特征。所以在相关工作上，需要考虑使用者的情感反应，注意环境潜在的生态意义。 3.知觉定势(P9) 个人的知识、经验、兴趣，别人的言语指导或环境的暗示，会促使知觉判断的心理活动处于一定的准备状态而具有某种倾向性，心理学中称这种倾向性为知觉定势。 4.表象 表象概念的含义：(1)再现性(2)对象性 意识活动中的意向性，表象是其前提及根本保障，在表象当中可以回应、讨论、判断一些事情，纠正错误。 5.环境认知(P68) 主要内容：环境中定向、找路、寻址、判断距离和时间长短。 6.应激、应激源(P129) (1)灾变事件：是势不可挡的应激源 (2)个人应激源：指引起应激的生活事件和一些烦心的日常琐事 (3)背景应激源(Lazarus&Cohen，1977)：指的是持续重复的日常干扰 7.评价噪声的三个因素(P150) (1)响度(2)预见性(3)控制感 8.关于城市环境影响的理论(P321) (1)超载假设 (2)城市环境应激 (3)行为约束和人员过剩 (4)城市多场所分析概述(综合分析) 9.外部空间中的行为习性(P282) (1)动作性行为习性 (2)体验性行为习性 (3)认知性行为习性

10.场所的概念基础 (1)地方性(2)人员活动(3)空间特质 11.个人空间的作用(P175) 个人空间是一个针对来自情绪和身体两方面潜在危险的缓冲圈，起着自我保护作用：避免接受过多的刺激，防止应激造成的过度唤醒，弥补私密性的不足，防止身体受到他人的攻击。 12.霍尔·个人距离(P178) (1)密切距离：0-0.45m (2)个人距离：0.45-1.20m (3)社会距离：1.20-3.60m (4)公共距离：3.6-7.6m 13.图式 图式是动态的认知架构，换句话说，是心理建构的过程。是在知识、经验、动作、习惯等心理机制上长期形成的。 皮亚杰通过图式的核心概念，并在同化、顺化、平衡三个观念的支持下，提出了在发生认知理论上的基本框架。 同化：认知结构的充实、完善 顺化：内部图式的变化产生的适应 平衡：同化与顺化的协调统一 14.概率知觉(P39) (1)概率知觉由布伦斯维克(Egon Brunswik)提出，重视后天知识、经验和学习的作用。 (2)布伦斯维克的透镜模型： 布伦斯维克把个人的环境知觉比作透镜将光线聚焦的过程，个体的心理将来自环境的各种刺激接收、过滤、重组、聚焦，使之成为整体。 他还认为，来自环境的刺激具有不同的有效性。有的刺激比另外一些提供更准确、更可靠、更有用的环境线索。所以，为了提高对真实环境的判断概率，需要对相对可靠性进行区分、排列、作出判断，并且积累相关的环境经验。 15.唤醒水平·耶尔克斯-多德森定律(P126) 在从事某项任务的时候，需要一定的唤醒水平。唤醒水平过低过高都不能获得理想的工作效率，且容易发生错误。所以，在唤醒水平处于适当水平，也就是环境刺激适度时，才能达到最好的绩效，这种适应水平我们也称之为最有唤醒水平。 16.私密性(P183) (1)私密性是体现出个人空间的保持要求中非常重要的一个方面，可以概括为行为倾向 和心理状态两方面，即退缩和信息控制。 退缩：个人独处、与其他人亲密相处、或隔绝来自环境的视觉和听觉干扰 信息控制：匿名，即不愿意别人对自己有任何了解；保留，即个人对某些事实加以隐藏，如人们常说的隐私权，当然不包括对罪犯的隐瞒；不愿多交往，尤其不欢迎不速之客。

高中生心理素质展示自我评价

高中生心理素质展示自我评价 生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。下面是小编为大家整理的我的高中生心理素质展示自我评价五篇，希望对您有所帮助。欢迎大家阅读参考学习! 高中生自我评价1 我在高中的三年中，脚踏实地，认认真真的对待每一天，深知一寸光阴一寸金的道理，学习上一丝不苟，细致严谨，认真学好每一知识点，课堂上认真听讲，课后仔细复习，为了自己的目标而努力拼搏。生活上，能与同学、室友打成一片，平时乐于助人，团结同学，并且积极参加学校组织的活动，遵纪守法，热爱劳动，热爱班级，关心集体。 我相信高中生活将是我一生中最紧张而又最充实的一段经历，我深刻体会到了“严、细、快、实、恒“对于我们年轻人，对于我人的人生是何等重要，不怕吃苦、甘于寂寞、勇于探索、知难而进的品质将是我们一生的财富。感谢同学，感激老师，感恩实高，你们用各自独特而深刻的方式与我一路相伴，相信又一只振翅的雏鹰会为你们搏来天边最的一抹云彩。

我热爱我们的党，热爱社会主义祖国，思想觉悟高，积极参加学校组织的各项活动以及党章学习小组，努力要求进步。在校，我模范遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》。尊敬师长，组织纪律性强，连续担任班学习委员等职务。工作认真负责，团结同学，发挥友爱互助的精神，多次被评为校三好生、优秀学生干部，高二年还被评为市三好生。 天资聪颖，学习认真自觉，理解和自学能力强，善于质疑、析疑、解疑。积极探索，鉴定出一套适合自己的学习方法。思维敏捷，懂得举一反三，学以致用，不断巩固已掌握的知识。高中三年以来学习成绩优异，名列年段前茅。积极参加各种兴趣小组，丰富自己的知识。在全国中学生生物奥林匹克竞赛中或市一等奖、省二等奖。我积极参与到体育锻炼中，还代表班级参加校运会，并在接力项目为班级争得光荣。 回首高中这三年来，我在各方面都有很大的进步。在取得成绩的同时我也清楚地认识到自己的有许多的不足之处，钻研精神还不够。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空，为自己的梦想拼搏。 高中生自我评价2 时光如梭，转眼即逝，当毕业在即，回首三年学习生活，历历在目：

环境心理学

环境心理学在绿地景观设计中的应用分析 ——以重庆文理学院星湖校区为例 摘要：环境心理学是城市化快速发展的产物，对创造良好的人居环境具有重要 的影响作用，环境心理学研究的是人和环境的相互作用，研究人与其周围物质的、精神的环境之间关系的科学。它是以建筑学、心理学、生态学和其他许多相关学科为研究基础的, 在继承和吸收历史上合理的环境设计经验的基础上更进一步, 将人们的心理需求体现在空间环境设计之中。它研究的主要过程就是通过对环境的认知分析, 寻求最佳刺激, 再根据心理需求, 去调整改善周围的环境。 关键词：环境心理学校园景观设计校园意象场所精神 环境，是近年来人们最关心的话题之一，人类的应用科学避免不了这种趋势，与环境相关的这类科学的传统目的是帮助人类适应所处之环境，现在则需要进一步帮助人类去创造一个满足他们需要的栖息之地。环境心理学在城市绿地景观设计中的应用可以使绿地设计更加的合理，使人感到舒适，达到人性化。因此, 在空间环境设计中引人环境心理学的相关理论, 将有助于创造真正舒适、健康、人性化的空间环境。 在这学期对环境心理学的学习中，我了解到了很多理论知识，比如：格式塔、透镜论、攻击论等。环境心理学不仅是一门纸上谈兵的学科，更应该注重它的真实性，下面我就以重庆文理学院星湖校区为例，浅谈一下环境心理学在生活与设计中的应用及其影响。 一、研究对象概述 重庆文理学院现占地面积1921亩，校舍建筑面积45万平方米。自然生态型的星湖校区位于永川区卫星湖文化旅游区，依山傍水，风景如画，是省级“园林式单位”

二、校园环境认知与体验 现代高校校园不再仅仅是为教师和学生提供学习、研究的场所，而且有生活、学习、工作方式在学校中交叉、碰撞、交流，这给大学校园带来了新的规划蓝图，环境的认知与体验，以及私密性、领域性研究等理论在此中的应用使校园景观设计不断地将人们的心理需求体现在空间环境设计之中。通过对环境的调查分析，寻找最合理的设想，一切结合人的心理需求，去调整改善高校周围的环境。 随着众多高校新校区的建立，大学校园的景观设计与规划工作显得尤为重要。校园中的教学、交往和生活的空间，从理念、形式和模式发生了巨大的变化。在这种情况下，有必要用科学的方法对大学校园环境景观设计进行综合分析研究。 环境心理学是研究环境和行为之间相互关系的新兴理论学科，即用心理学的方法分析人类经验、活动与其社会--环境（这里所说的环境虽然也包括社会环境，但主要是指物理环境，包括噪音、拥挤、空气质量、温度、建筑设计、个人空间等等。）各方面的相互关系和相互影响，揭示各种环境条件下人的心理的发生和发展的规律。就景观设计而言，大学校园属于中等尺度的环境，具有使用者相对固定，使用规律简单明确，组成元素完整等特点。环境心理学中关于认知地图，环境的认知与体验，以及私密性、领域性研究等理论及其应用在此有明显的指导作用。有利于把握好校园的空间意象，塑造出尺度适宜、环境宜人、变化丰富的多层次户外空间环境，适应当代教育改革的要求。 三、行为场景 意象指的是“曾经感知过的事物在记忆中重现的形象”。而校园意象则是指使用者经历了校园空间环境—行为作用的过程，产生的在记忆中重现校园环境的形象。具体的校园空间环境意象可以说是“校园认知地图”。通过综合校园使用者的认知地图有助于我们得到公共意象，解决众多相关问题。特别是创造具有易识别性的空间，包括认知距离和空间定向。校园环境的体验不同于认知，它是刺激在场或间接刺激之后发生的，会持续一段时间，并能引发审美等情感反应。根据环境体验的原理与特点。人们偏爱复杂的刺激。这里的“偏爱”是指对于含有复杂性信息的环境更容易引起人们的注意。当然这种复杂性应该是整体的，有组织的“复杂”。 意象空间结构 （1）方向 校园方向以东西向为主 导，南北向为辅。这主要是因 为教学区相对于学校宿舍为 东西向分布。 （2）核心与层次 校园公共意向范围中有 一个核心——以星湖广场为 核心向两侧的教学区和生活 区辐射形成层次。 （3）架构模式 校园通过香樟路和各支 路交叉，形成三大组团——教学区、宿舍区和运动区。另外还有小的分区如娱乐购物区，健身运动区，教职工生活区。