ThinkPad 一键恢复制作过程及复原过程的说明

ThinkPad 一键恢复制作过程及复原过程的说明

说明：

一键恢复优点：

一：系统瘫痪时，一键就可以恢复，非常方便。

一键恢复缺点：

一：制作过程比较耗时，约2-3 小时才能完成，硬盘要全部格式化；

二：需占用笔记本硬盘约5G 的空间。

此一键恢复的说明适用于60 系列及60 系列以前的机型，不适用于61 系列，61 系列较为简单。

有任何疑问，请另外开主题贴询问或直接与我们联系。

一、一键恢复的制作过程

注意：整个操作会将您机器的所有数据全部删除，在制作一键恢复的时候请您务必先将机器内的重要数据备份！

以下是制作一键恢复的步骤：需要一张XP启动盘，用来格式化硬盘，以及一键恢复需要的7CD或1CD+1DVD。

以下的操作步骤是针对使用中的硬盘，如果你的硬盘是新买的，还没被使用过，也没有分区和格式化，那么到第2步后，直接跳到第21步开始操作

1.开机，按F1，进入BIOS界面。选择第一项Config －Serial ATA(SATA)

2.点确定选择- Compatibility

3.回到BIOS界面，选择Secutity - Predesktop Area

4.点确定选择- Disabled

5.选择Disabled后，选择- YES

6.选择YES后，保存并退出BIOS

7.放入XP 可启动的光盘

8.进入安装XP界面。是自动过程。直到出现硬盘分区界面。

9.删除磁盘分区，将所有的盘全都删除掉！

10.删除后出现一个界面“未划分的空间”，按回车

11.选择快速格式化安装。格式化完毕以后，出现检查磁盘，检查完毕后，开始复制文件

12.出现复制文件界面时，退盘(按一下光驱按钮，退盘)。X60 的话拔掉USB接口的光驱也可

14.退盘后按F3 退出安装，这么做的目的是格式化硬盘，而不是安装。

15.进BIOS 把Predesktop Area 改回Normal

16.保存BIOS，重启

17.机器再次进入安装XP界面

18.到硬盘分区的界面，再次删除分区，并选快速格式化

19.同样到复制文件时退盘，重启动，再进入XP 安装界面，删除分区，不要按回车(此时显示的应该是“未划分的硬盘空间”)，F3 退出。

20.接下来的过程就非常简单了，下面的安装界面都是自动的

21.放入恢复光盘(第一张CD)，自动运行后，选择复原系统

22.点确定

23.选择最后一项,将硬盘驱动器复原到原始出厂状态

24.点是

25.选我不想保存任何文件

26.切记一定不要断电，否则原来的就前功尽弃了

27.继续点确定

28.接受条款和条件

29.开始复制，第一张盘结束时会出现，如果您有“Pro……盘”时，选否。然后插入第二张盘(或是DVD盘)，点确定

30.后面就是全部自动过程，文件全部复制完后，会要求重启动，选确定和是，然后直到全部结束。

注意：在复制完毕重启动后，自动安装过程中，不要对机器进行任何操作，(包括移动鼠标或试图点击)，要不然可能会出现错误而停止，那就前功尽弃了。直到系统解包界面，一键恢复就算完成了。

二、复原过程说明

1.一键恢复制作好以后，开机，出现开机画面时，按下蓝色的ThinkVantage；

2.假如有英文提示1、2、3个选项，不必理会；这一步根据各个电脑的使用情况不同，出现的提示也不同，若出现F11 的选项，则按F11；

3.到操作界面，出现欢迎使用ThinkVantage，点继续；

4.左上角的简介下第四排有复原系统选项，在前面的箭头上点一下；

5.点确定；

6.出现第一步，选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态点下一步；

7.出现第三步，选择我不想保存任何文件点下一步；

8.出现第六步，点下一步；

9.点确定；

10.如果硬盘有几个分区，会出现只格式化C盘或复原整个硬盘两个选项，根据自己的情况选择，然后确定；如果硬盘只有一个分区，则不会出现这一步；

11.选择我接受这些条款和条件点确定；

12.后面就是全自动的安装复原过程，文件复制完毕，会要求重启，点是，随后的自动过程，请不要去操作机器，避免出现错误而导致复原停止。

13.复原完毕，进入新系统解包画面，自行解包后就可以了。

联想一键恢复修复方方法

联想一键恢复修复方方法 前题: 联想为了更好地满足用户的需和解决软件问题,因此开发了独自的一键恢复，下面介绍一下一键恢复的使用与说明。 一键恢复分两大部分： 系统备份恢复和文件备份恢复。对于这两个功能，有完全不同的使用方式。其中，系统备份和恢复是在重新开机的过程中进入的，其功能完全独立于操作系统。数据备份和恢复是在操作系统下的功能，必须依赖操作系统来完成其功能。(其中，对用户开放的功能是系统恢复和用户数据备份及恢复功能)对于用户来说，如果因为各种原因，造成整个硬盘系统崩溃，用户可以在没有操作系统的情况下，用系统恢复功能将原有联想备份好的操作系统恢复回来。之后，用户可以在完全没有问题的操作系统下进行用户数据恢复功能，再将丢失的数据恢复回来。这种使用方式既保证了联想能够提供给用户一个安全、稳定的操作系统，减少了联想服务成本，也给用户提供了保证自己重要数据不会丢失的一个方法.:victory: 下面介绍一键恢复的使用方式和说明： 进入方式： 系统备份：在关机状态下，先按(Power键F9键F12键NOVO键SHIFT+B键自定义恢复键含笔记本与台式机)开机然后看到BIOS欢迎界面时，进入系统备份界面。（注：为了更方便的给客户使用特取消了进入系统备份的密码。）:lol 系统恢复：在关机状态下，先按(Power键F9键F12键NOVO键SHIFT+B键自定义恢复键含笔记本与台式机)，然后看到BIOS欢迎界面时，按一键恢复快捷键，将进入系统恢复界面。 (进入系统操作时)数据备份和数据恢复：在Windows下，按一键恢复快捷键，或者是桌面的启动数据备份恢复软件。用户可以进行数据备份和恢复。:lol 对于联想现今机器的WinXP正版机型，在产品出厂前，联想已经将系统备份区划分好，并进行了系统备份。故用户开机可以使用系统恢复功能。为了给用户一个稳定、可靠的操作系统，同时又能够给用户提供一个简单而可升级的操作系统，产品出厂备份时备份了如下内容：(完全的WindowsXP操作系统，所有硬件的驱动程序，数据恢复和备份软件，WinDVD播放软件，慧翼软件等等~~~~含台式与笔记本)这些软件构成了用户可以使用的最基本平台，并提供了干净的可升级的操作系统。其中，值得一提的是，(备份区中没有备份幸福之家。对于恢复回来的操作系统，用户如果需要安装幸福之家，可自行安装说明一下幸福之家软件是台式机使用)。

联想一键恢复7.0的修复与安装

联想一键恢复7.0的修复与安装 这里来说说联想一键恢复7.0的安装与修复。当然也参考了网上一些无名高手的文章。 我曾经听过有人说我的计算机是联想某某型号的，后来从新装了一个系统，发现不能用Onekey Recovery了。 这里有两种可能，一种是装系统时，动了OEM分区的相关设置。另一个可能是装系统时，把OEM分区给格式化了。 无论是哪种情况，都要用进入系统看看清楚，在桌面“计算机”-》“管理”-》“磁盘管理”，会有一个OEM分区，上面显示状态良好等信息，如下（第四个区）： 首先用鼠标右击试试看，若只有“帮助”，说明正常，接着往下看。 若出现很多菜单，如“更改驱动器和路径”、“删除卷”什么的，基本上属于该分区的设置有问题。 1.针对分区设置问题可以这样解决： 首先让“OEM分区”显示出来（右击“更改驱动器和路径”，为驱动器分配一个盘符，如：O 盘），但不要更改卷中的内容，这时打开“计算机”会看到多出一个驱动器“LENOVO_PART(O:)”, 这个盘就是一键恢复7.0系统的启动及相关文件。如果该驱动器中的文件还在的话，应该很简单就能恢复正常的。如果该驱动器没有或该驱动器为空，就要重新安装一键恢复7.0了。

这时打开“命令行”，输入“diskpart”,输入”sel dis 0”,选定磁盘，接着输入”lis par”,列出分区的信息，记住OEM分区的序号，也就是下面这张图片的“红圈出的部分”，如下： 接这输入“sel par 2”(你的可能就不是2了)，选择OEM分区，然后输入“set id=12”,将该分区设置为隐藏状态。 接着关闭计算机，然后按“一键恢复按钮”，看是否能正常。 2.OEM分区被格式化可以这样解决： 打开计算机调出启动菜单，选择光盘或USB设备启动。按照程序提示进行安装模式选 择后进行安装全过程（包括：ASD模块安装、磁盘分区、复制OKR7的PE模块、设置语言、隐藏O盘），并在安装完成后关机！ 使用全新安装模式安装OKR7时，磁盘分区脚本对硬盘进行分区的模式为： C盘：根据手动输入的分区大小划分， NTFS，主分区，卷标为默认。 D盘：根据脚本定义自动划分，容量为磁盘总容量－15G－C盘容量，文件格式为NTFS, 扩展+逻辑分区，卷标为默认。 O盘：约15G，NTFS，主分区，卷标为LENOVO_PART 安装OKR7的过程包括两种模式：全新安装、修复安装 1）全新安装： WIN PE启动过程中，调用STARTNET.CMD查找OKR7系统安装文件路径并调用SETUP.CMD启用OKR7的安装进程！此时系统会弹出如下图的选择框来进行安装模式选择。

Lenovo电脑如何进行一键恢复

Lenovo电脑如何进行一键恢复 很多朋友来说担心自己的系统被黑掉，所以经常做好备份，随时随地都可以还原我们的电脑，那么Lenovo电脑如何进行一键恢复呢?今天小编与大家分享下Lenovo电脑进行一键恢复的具体操作步骤，有兴趣的朋友不妨了解下。 Lenovo电脑进行一键恢复方法 首先如果您的电脑能进入系统，或是当前已经在系统界面，想通过系统恢复的功能来恢复系统，而不是恢复出厂系统，那么您可以查看是否有备份过系统的文件，双击计算机(Win7或是Win8系统下的名称)、这台电脑(Win8.1系统下的名称)、此电脑(Win10系统下的名称)，再打开D盘或是其它盘符，查看是否有Lenovo_Backup 的文件夹，有证明有做过一键恢复的系统备份，则可以进行系统恢复操作，如图：

其次，如果您已经开机按F2进入到联想一键恢复的界面，那么可以选择系统恢复选项，在备份点处查看是否有备份过的文件，操作过程是开机按F2选择“联想拯救系统”--选择一键恢复，或是像启天以及New ThinkCentreM系列电脑开机按F2会直接出现系统恢复、系统备份、初始恢复或创建初始备份(针对出厂DOS系统机型)三个选项，点击系统恢复时可以看在选择备份点下边框中备份时间、备份名称下放是否有相应的信息，例如图中所标识的就是备份过系统的，您可以选中此备份点之后点击下一步，进行恢复系统的操作，如图： 注意：如果您想进行系统恢复操作，注意备份全盘数据，以免影响数据丢失。 LENOVO消费系列电脑如何使用备份过的系统进行一键恢复： 系统下如果您使用一键恢复软件进行系统备份时会出现一个备份位置的提示框，如图：

联想一键拯救(一键恢复)系统7.0_安装使用说明

联想一键拯救系统7.0 一、安装OKR7的过程： 打开计算机调出启动菜单，选择光盘或USB设备启动。按照程序提示进行安装模式选择后进行安装全过程（包括：ASD模块安装、磁盘分区、复制OKR7的PE模块、设置语言、隐藏O盘），并在安装完成后关机！ 使用全新安装模式安装OKR7时，磁盘分区脚本对硬盘进行分区的模式为： C盘：根据手动输入的分区大小划分， NTFS，主分区，卷标为默认。 D盘：根据脚本定义自动划分，容量为磁盘总容量－15G－C盘容量，文件格式为NTFS, 扩展+逻辑分区，卷标为默认。 O盘：约15G，NTFS，主分区，卷标为LENOVO_PART 安装OKR7的过程包括两种模式：全新安装、修复安装 1）全新安装： WIN PE启动过程中，调用STARTNET.CMD查找OKR7系统安装文件路径并调用SETUP.CMD 启用OKR7的安装进程！此时系统会弹出如下图的选择框来进行安装模式选择。 “1”：全新安装。此模式会清空硬盘上原有的所有分区，并根据脚本定义对硬盘重新分区、格式化等操作。 “2”、修复模式。此模式要求硬盘末端有约15G未划分空间；安装程序会对这部分未划分空间重新划分、指驱动器号及卷标。 “3”、修复ASD模块。 在进行全新安装时，安装程序会弹出对话框（如下图），要求输入C盘大小，单位以MB 计算；并根据所输入的C盘容量及整个硬盘的容量来自动进行D盘和O盘的建立。需要注意的是安装程序此时会清除原硬盘上的所有数据，其中包括全部的系统数据及用户数据，并会按照预定参数在硬盘上建立分区。（C、D、O）

2）修复安装： 在程序弹出安装模式选择对话框时，如果选择“2”，安装程序会调用SETUP2.CMD进行修复安装，修复安装时硬盘分区应满足以下条件： 硬盘末端预留约15G的未划分空间。（此容量可根据实际需求做小幅修改）此时安装程序不会弹出输入C盘大小的对话框。其它步骤同全新安装！ 语言设置： 在OKR7的安装过程中，安装程序会弹出下图所示的对话框来选择安装后OKR7系统所使用的语言。 ３、调用OKR7系统进行工厂备份 调用OKR7进行工厂备份前，我们就该先做一些小的检查。 A、查看O盘目录下是否有”SYSMODE.INI”，此文件是OKR7系统判定是否需要进行工 厂 备份的标识文件；如果没有请从O:\NB\FPRO_BK\拷贝此文件到O盘根目录下。 B、查看O：\ONEKEY\MAIN\下是否有”CALLFACTORY.CMD”，此文件是进行工厂备份批处 理文件；如果没有请从O:\NB\FPRO_BK\拷贝此文件到O：\ONEKEY\MAIN目录下。 如查以上条件满足，那么OKR7会在安装后首次调用时自动进行系统盘的工厂备份。 那么是不是OKR7系统进行了首次的工厂备份后，我们就不能再进行工厂备份了呢？其实不是这样的，我们可以通过手动执行OSIMAGE.EXE的方法重新进行工厂备份；方法如下： 首先按调用OKR7系统，然后进入“一键恢复”模块，按CTRL+LIFT SHIFT+O调用 命令行模式，找到OKR7所在分区（此时虽然OKR7所在分区为隐藏属性，查仍能看到里面的内容。盘符一般为硬盘现有分区+１或+２.如：硬盘上有C盘、D盘，那么OKR7所在盘符就

联想一键恢复工程师可修复安装版及

联想一键恢复7.0工程师版安装使用 一、安装OKR7的过程： 打开计算机调出启动菜单，选择光盘或USB设备启动。按照程序提示进行安装模式选择后进行安装全过程（包括：ASD模块安装、磁盘分区、复制OKR7的PE模块、设置语言、隐藏O盘），并在安装完成后关机！ 使用全新安装模式安装OKR7时，磁盘分区脚本对硬盘进行分区的模式为： C盘：根据手动输入的分区大小划分， NTFS，主分区，卷标为默认。D盘：根据脚本定义自动划分，容量为磁盘总容量－15G－C盘容量，文件格式为NTFS,扩展+逻辑分区，卷标为默认。 O盘：约15G，NTFS，主分区，卷标为LENOVO_PART 安装OKR7的过程包括两种模式：全新安装、修复安装 1）全新安装： WIN PE启动过程中，调用STARTNET.CMD查找OKR7系统安装文件路径并调用SETUP.CMD启用OKR7的安装进程！此时系统会弹出如下图的选择框来进行安装模式选择。

“1”：全新安装。此模式会清空硬盘上原有的所有分区，并根据脚本定义对硬盘重新分区、 格式化等操作。 “2”、修复模式。此模式要求硬盘末端有约15G未划分空间；安装程序会对这部分未划分 空间重新划分、指驱动器号及卷标。 “3”、修复ASD模块。 在进行全新安装时，安装程序会弹出对话框（如下图），要求输入C 盘大小，单位以MB计算；并根据所输入的C盘容量及整个硬盘的容 量来自动进行D盘和O盘的建立。需要注意的是安装程序此时会清除原硬盘上的所有数据，其中包括全部的系统数据及用户数据，并会按照预定参数在硬盘上建立分区。（C、D、O） 2）修复安装： 在程序弹出安装模式选择对话框时，如果选择“2”，安装程序会调 用SETUP2.CMD进行修复安装，修复安装时硬盘分区应满足以下条件：硬盘末端预留约15G的未划分空间。（此容量可根据实际需求做小幅修改） 此时安装程序不会弹出输入C盘大小的对话框。其它步骤同全新安装！语言设置：

工作过程导向

工作过程系统化的课程开发中若干重要问题解读 ——姜大源研究员的讲座 （根据录音整理,未经本人审阅） 第一章工作过程导向——工作过程系统化 校企合作如果说是办学的模式，工学结合如果是人才培养模式，那么工作过程系统化很可能是在工学结合和校企合作情况下一个具体的课程模式。我经常说，可以没有专业，但绝对不能没有课程；可以没有教材，但绝对不可能没有课程；课程的组合就是专业，教材是没有的，拿教材教书的老师肯定不是最好的老师，只有用课程教书的老师才是最有水平的老师。所以，课程始终是教育的核心，教师要围绕着课程，而硬件建设也要围绕着课程，所以我们始终把课程看成是教育，包括这一次第一批准备验收的人才培养方案主要是课程在起作用，我们说传统的学科体系，我们现在觉得不对，不是说学科体系不好，而是说它不适合职业教育。 第一节概念解读 什么是工作过程导向，工作过程系统化。为什么我们高职认可它了，为什么我们以前做的案例课程、模块课程、项目课程、CBE能力本位，为什么都没有最终成为我们写进国家精品课程评审的标准？为什么大家都认可这个东西？这肯定有它的道理。 一、课程开发将解决的两个问题 (一)课程内容选择的标准 1、职业课程的选择标准是什么？职业课程的标准叫做理论知识够用为度，适度够用就是我们的标准。但这仅仅是每个人心中的标准，这是一个口语的表达，这不是一个科学化的表达。理论知识够用为度，适度够用不是一个标准。双证融通——是我们所说的标准，我们讲零距离对于我们劳动部制定的职业资格标准和专业部委制定的职业资格标准中作为我们课程开发的一个支撑平台，这是对的。但是如果以职业资格作为标准的话，那就意味着职业教育课程将永远滞后于职业的发展，因为先有职业才有资格，资格总是滞后于职业的发展。那么我们现在退一万步，我们起码还有职业资格作为我们课程

联想一键恢复7.0安装教程 工程版 详细安装步骤(第一版)

联想一键恢复7.0工程师全新安装+全程详细图解 （第一版） 1.首先下载联想的一键恢复7.0版本OKR7第一版784MB，用UltraISO 在大U盘（2G或以上U盘）上写入硬盘镜像，并在此U盘上放入GHOST安装盘的文件。（包含可用的驱动和一些常用软件如：无损分区压缩软件等） 2.其次在小U盘（256MB或以上U盘）上装好老毛桃PE系统，用于安装一键还原后安装系统所用。也可直接制作Windows自带启动安装盘。 3.安装顺序：安装一键恢复（出现press any key to SHUTDOWN……后开始安装系统）---启动PE系统---硬盘分区---安装W7（或XP，此版本支持XP 安装）---启动电脑设置完成---按一键恢复键完成一键还原键进行系统备份，完成安装。 怎么自定隐藏分区大小，还在研究中。请高手们帮帮忙！指导下。呵呵！ 我们在使用电脑过程中，经经常格机、重装系统等，很是要消耗些时间，有了一键恢复，备份几个系统，想用哪系统就只花15分钟时间恢复一下就行了。但是我想没有安装过联想一键恢复7.0工程师版的朋友都会有些困惑。不知道如何下手。看了许多网站的介绍，觉得还是不够详细。所以今天我特意做个一次一键恢复7.0工程师版（第一版）的全新安装过程。我想这个是比较详细的。看完你就应该会做了！希望大家支持。好了。现在开始！ 首先来说一下OKR7.0第一版的一些特点 有全新安装、修复安装 下面给出全新安装法的状态： 第一版是C(主分区且活动)+D（逻辑拓展分区）+O（一键恢复的隐藏分区） OKR7对硬盘的分区要求如下： 1、硬盘必须至少有2个以上的主分区（包括扩展主分区和一键还原的隐藏主分区） 2、扩展主分区分出来的逻辑分区不得超过3个。

联想一键还原 OKR8.1安装教程

联想一键还原教程 本教程适用于有NOVO 还原键，并且支持UEFI 启动的笔记本，比如：Y400、Y500、Y410P、Y430P、Y510P、Y40-70、Y50-70等。教程需要GPT 分区表+U E F I启动的环境，如果分区表不是GPT，请自行查找有关GPT 分区表安装系统的教程。教程的目的，是关机状态按NOVO 还原键开机，选择S ys t e m r e c o v e r y 可以进入联想OKR8.1工具。 第一部分可以实现的功能 一、扬天商务台式机的一键恢复 扬天商务台式机提取的一键恢复，无操作系统限制，备份速度比笔记本的一键还原快。（原帖已经打不开了） 效果截图：

第二部分准备工作：创建所需分区 请准备磁盘分区工具：D i sk G en i u s，下载地址（注：按住ctrl+鼠标点击即可打开，下同） 创建L R S_ESP分区 LRS_ESP 分区是要实现以上功能必须的分区，大小1G 即可，分区格 式为FAT32。 首先选择一个有空闲空间的分区，调整出1G空闲空间。

然后新建一个1G大的FAT32分区

之后点保存更改 打开计算机，把新建的分区改名为 L R S _ESP

第三部分安装教程 一、附件及安装说明 ①扬天商务台式机的一键恢复下载地址： https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/s/1c0mGUcS安装方法：下载两个附件，把“杨天台式机一键还原_L R S_ESP.z i p” 解压到L R S_ESP分区。 然后再创建LENOVO_PAR T分区 LENOVO_PART 分区为联想一键还原必须的分区，用来做系统备份分区，大小自拟，一般30 到50G 左右（建议50G因为以后要系统备份到里面），格式为N TF S，要足够完整备份C 盘， 同理用创建LRS_ESP 分区的方法，调整出40G 的空闲空间，新建一个N TF S分区。

联想thinkpad E40一键恢复系统使用教程

联想thinkpad E40一键恢复系统使用教程 时间:2010-09-15 17:11 来源: 作者: sun159159 点击: 790次 Edge是联想ThinkPad在今年推出的全新系列产品，该系列发布了多种颜色外观的机型。外型时尚+配置高+价格低，铸就了Edge的上市就让thinkpad又火了一把。 先讲thinkpad出厂无蓝键的Edge一键恢复系统如何操作?(嘿嘿，我有蓝键)此作品也适用于SL410系列的笔记本。(现在厂家出厂的任何一款笔记本都无系统盘，系统全部加载到硬盘内，节省了资源，也让用户方便不少。 *请确定你的硬盘数据已经备份，"厂家"及"沉睡的恶魔"都不对因个人数据而承担责任，一旦恢复，系统将恢复到出厂状态，即一个硬盘分区的状态* 第一步：开机在如此界面的时候摁"F11"键。 [img,617,451]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i mage-29025.png 之后会自动进入如下界面，无需操作。 [img,601,407]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i

mage-3748.png [img,601,451]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i mage-25233.png 第二步：同意许可协议，后继续。 [img,601,171]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i mage-11929.png 第三步：请选择复原方式：完全复原(即恢复到出厂值) [img,601,263]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i mage-21063.png 选择完全复原后会提示"挽救文件"，高手建议可以根据自己实际情况操作，菜鸟有可能挽救的乱七八糟，我们本着直接恢复到出厂值的目的让大家恢复此操作系统，再次提醒在恢复前一定做好数据备份工作。在这里，直接选择继续就OK 了。 第四步：选择至出厂状态 [img,601,322]file：///C：/DOCUME~1/ADMINI~1/LOCALS~1/Temp/ksohtml/wps_clip_i mage-29277.png 点击复原、继续、点击确定

联想一键恢复系统7.0工程师版 完整制作出厂备份

我用的是OKR7.0第二版的，因为她只有“全新安装”模式，安装时会清除硬盘所有数据并且按照联想标准重新分区，所以请操作前务必备份硬盘资料，以免悲剧发生！ 必备软件下载：至于使用光盘或者U盘大家自行选择，记得刻成镜像文件！其他的软件请参考各位大虾的帖子吧，很全面的！ ①、OKR7.0第二版下载地址： 【https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/Laptop/Leos_Onkey/OKR7.ISO】 ②、Lenovo Windows 7 Ultimate 32BIT下载地址： 【https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/zh-cn/download/f0040d3f268b39db17 d9b000e69faa0d/LENOVO_WIN7_UM_32_ZH_CN_RDVD.iso】 一、开始安装 OKR7.0 第二版 使用光盘或者U盘安装OKR7.0，注意选择相应启动模式，在此以光 盘启动为例。 1、放入刻有OKR7.0第二版镜像的光盘至光驱，重新启动电脑，按F12至出现启动模式选项，选择光盘启动。

器材:索尼T70 [索尼数码相机] 时间:2011-01-01 快门:1/4 光圈:F/3.5 焦距:6毫米感光度:400

器材:索尼T70 [索尼数码相机] 时间:2011-01-01 快门:1/80 光圈:F/4.0 焦距:13毫米感光度:320

器材:索尼T70 [索尼数码相机] 时间:2011-01-01 快门:1/5 光圈:F/3.5 焦距:7毫米感光度:800 2、出现提示“此操作将会清空硬盘所有数据，是否确定操作”，点“OK”，进入清盘并自动分区状态。

“工作过程导向”的内涵分析

“工作过程导向”的内涵分析 摘要：课程改革是职业教育教学改革的中心环节，职业教育改革的思想和内容最终都是通过课程体现出来，因此，文章从职业教育课程开发的发展轨迹入手，分析了当前高职校课程开发中普遍使用的四种模式的特点，并针对“工作过程导向”课程开发模式，着重论述了它区别于其他模式的独特内涵和工作流程，以及目前在推广中亟待解决的问题。 关键词：工作过程导向；学习性工作任务；职业岗位分析；学习情境 所谓“工作过程导向”，是指从实际工作岗位的典型任务出发，以完成实际工作任务所需要的知识为学习内容，以培养企业所需的职业能力为目标，以实践过程的学习为主要过程的一种全新的职业教育课程开发模式。这种模式整合了理论与实践，能极大地提升学生的职业能力。 一、职业教育课程开发的发展轨迹 纵观国内外，到目前为止，职业教育的课程开发大致包括了“学科系统化”、“学习理论导向”、“职业分析导向”和“工作过程导向”等模式。 1.学科系统化的课程开发。这是我国传统的至今仍普遍使用的课程开发方法。由于我国高等职业教育是以本科为模式建立发展起来的，许多课程开发事实上都是从高校相关课程中选择“合适”的内容并按照教育对象的实际情况进行简化，编成压缩教材。这种模式可以为学生提供较好的学科理论基础，但其学习内容与职业实践的关系是间接的，有时甚至是脱节的，难以满足学生就业的需求。 2.学习理论导向的课程开发。即针对现有职业，按照学习理论和人的发展规律确定课程结构和内容。这是一种典型的从普通教育移植过来的素质教育课程开发模式，其学习内容与职业活动联系不够紧密，可以说这种课程开发模式提供的只是一种职业预备教育。如近年来流行的“宽基础活模块”和“多元整合”就属于这种课程开发模式。 3.职业分析导向的课程开发。它是建立在职业分析和工作分析基础之上的课程开发模式。美国和澳大利亚实行的DACUM法，最为典型。此法在我国被称为CBE课程模式。CBE课程开发是以职业分析为起点，但由于没有理清能力组合与工作过程间的关系，在工作分析后的“教学分析”过程中，往往又回到学科系统化的老路上。

联想一键拯救系统安装研究 2

联想一键拯救系统（okr）7.0安装研究 2011年1月 联想阳光服务技术中心（昆明121数码城）2010年1月整理 为了安全无毒考虑我们推荐官方地址下载: 第二版7.0.0723：https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/Laptop/Leos_Onkey/OKR7.ISO（适用于win7系统，可用迅雷离线及高速下载） 上传的网盘线路，迅雷下载（输入验证码，立即提交即可，没有密码的）： https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/share.aspx?fid=36260A9258F515E13F0AA882B40D268D1742F 7A6FB5E270F0E29E02DB8E199EB 第三版（XP.WIN7.VISTA通用绿叶版）：刻录请用4x,质量较高！ 官方链接：（迅雷离线高速下载）7.0.1427 https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/qiuml/LEOS/OKR7.0_20100511_145200.rar 电驴下载（复制用迅雷即可下载）： ed2k://|file|OKR7.0_20100511_145200.iso|1934620672|F975B52697CC3E0B6C26B139C516 7B58|h=PH2J5RA6DIT7JU3FT757Q5XIK25ULMZS|/

一．准备： 1.刻录关盘（刻录就简单了，机子是刻录机的下载power2GO或者nero，安装好后，将刻录盘放入光驱，点开上面下载的文件，好，开始刻录！）power2go30天试用版下载（够用了）： https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/ftpdload/trial/P2G/7/CyberLink.101001(7.0.0)_P2G10 0804-03.exe 激活详情请看： https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/guoguo6688/blog/item/4c8f7f236054a85c9822edb9.html 2.第二版安装为全新安装，即将删除电脑全部数据，尽请备份好您的重要文件（找个u盘或移动硬盘把重要文件放里面，然后拔出）。 二．安装开始。 1.笔记本开机出现第一个画面按f12，放入光盘，选择dvd的那个。回车。出现英文再点回车。。 2.出现下图，点击OK，继续等待。。。 3.出现下图，要求输入C盘大小。您想要多大就多大，win7系统安装出来有8.5G，至少得比8.5G多些才行！（这里单位是MB，1G=1024MB)30G就输入：30720，50G输

联想一键恢复制作教程

废话我们不多说，正式开始DIY联想一键恢复（我们这个过称主要软件为联想一键恢复工程师版+联想一键恢复客户版(客户端不是必要安装的)）。 1.下载联想联想一键恢复工程师版，这个是关键，这就是联想的内部软件。珍贵！ 附上下载地址 迅雷下载：下载文件为OKR7，这个就是联想联想一键恢复工程师版。 2.接下来我们就要用联想联想一键恢复工程师版来制作开机启动盘了 我们可以制作开机启动光盘或U盘，方法我们全介绍，到底是用U盘还是光盘，这个要看个人需要了。 1、启动光盘制作，光盘简单，直接用光盘工具将镜像写入到光盘 就好了，推荐软件Nero、UltraISO软碟通或则ones，简单就不详细介绍了，UltraISO软碟通（，软件下载地址）制作方法参照以下，文件超过了700M，CD盘制作不了，本人没有用此方法，制作好了那个盘也就浪费了。

2、启动U盘，本人使用的方法，找一个大于1G的U盘，储存卡+ 读卡器也行，注意了，用之前先把U盘里面的重要的东西拷出来，因为在制作的过程中要格盘的。 下载软件UltraISO软碟通。 下载安装软件，打开软件 找个注册机注册一下，不注册一般没事的，点击继续使用 找到你电脑的OKR7文件 启动，写入硬盘映像 写入，注意写入方式 点击是，就开始制作启动U盘了，一直到完成结束啊。有点慢，要有耐性的。 启动盘制作好了，下面来安装了，安装有两种方式，大家按照需要自己选择！

一、安装OKR7的过程： 开机，狂按F12（我的是Y450，开机启动项选择是F12，有的联想老机型，可能不支持U盘启动的，那个只能先刷一下BIOS，或光盘启动了）刷BIOS以下介绍，选择光盘或USB设备启动。 按照程序提示进行安装模式选择后进行安装全过程（包括：ASD 模块安装、磁盘分区、复制OKR7的PE模块、设置语言、隐藏O盘），并 在安装完成后关机！ 安装OKR7的过程包括两种模式：全新安装、修复安装（该版本经测试好像不能修复安装，因此制作一键恢复的时候，请一定要把重要的东西拷贝出来啊！！！） 1）全新安装：(该软件在我的机器上是默认全新安装的) 在进行全新安装时，安装程序会弹出对话框，要求输入C盘大小，单位以MB计算；并根据所输入的C盘容量及整个硬盘的容量来自动进行D盘和O盘的建立。需要注意的是安装程序此时会清除原硬盘上的所有数据，其中包括全部的系统数据及用户数据（提示

浅析基于工作过程导向的任务驱动教学方法

浅析基于工作过程导向的任务驱动教学方法 摘要：如何让学生在掌握理论知识的同时提升实践能力，是技工学校教育教学的一项重要内容。本文以机械基础课程教学中的减速器拆装为例，探讨基于工作过程导向的任务驱动教学法在机械基础课程教学中的应用。以工作过程为导向，设置“全真+仿真”的工作环境，优化教学方法，培养学生的探究意识、训练学生的机械思维和提高学生的动手能力。 关键词：任务驱动教学减速器拆装评价激励 经济的高速发展为机械专业学生提供了良好的就业机会，同时也提高了对学生专业技能的要求。新课改背景下的课堂教学与传统课堂教学有了较大区别，因此学校及教师要根据实际需要，不断更新教学内容，改进教学方法，培养学生的综合职业能力。笔者在多年的机械基础课程教学实践中发现，基于工作过程导向的任务驱动教学法对培养学生的探究意识、机械思维和动手能力有重要 意义。 一、基于工作过程导向的任务驱动教学法的概念界定 基于工作过程导向的任务驱动教学法是以工作任务为载体，将教学过程与工作过程有机融合，使学生在教学（模拟）情境中，通过完成任务获得知识与技能，从而提高职业能力的一种教学方法。工作任务，亦区别于常规的趣味性任务，是把教学目标进行有效组织，形成具有职业性的工作任务。因此，基于工作过程导向的任

务驱动教学法以工作任务为明线、培养学生的专业技能和职业能力为暗线。下面以装拆zdy型减速器为例，浅谈基于工作过程导向的任务驱动教学法在机械基础课程教学中的应用。 二、基于工作过程导向的任务驱动教学法课例剖析 1.项目名称 拆装zdy型减速器 2.项目背景分析 减速器拆装在传统教学中略有涉及，通常先由老师讲解拆装要点，接着示范操作，学生很难真正参与其中。根据笔者多年的教学经验，学习减速器拆装对机械基础的学习有很大助益。 减速器拆装是继学习轴及轴系零件、齿轮传动和蜗杆传动之后的综合应用。它既是前面所学内容的运用和实际演练，又为深入学习机械基础提供了理论基础。教师通过研究学习，不但要解决理论问题，还必须解决实际操作的问题，从而培养学生动手、分析和探究能力。 3.教学资源准备 教学设备：减速器拆装多媒体软件、任务书（实训报告）与引导文、机械设计手册每小组一本、单级直齿圆柱齿轮减速器每小组一台拆卸及测量工具：活动扳手，螺丝起、木锤、游标卡尺、钢尺、内外卡钳等工具。

ThinkPad预装WIN7系统一键恢复【联想官方给出的方法】

Windows7一键恢复的方法 问题描述 预装WIN7系统一键恢复到出厂状态的操作方法（适用机型：ThinkPad SL410、SL510、X200，W500，T400，T500，R400预装win7的机型） 注意：在您做一键恢复到出厂设置前，请一定要备份您的各个分区的重要数据到移动硬盘或者其他计算机。因为一键恢复到出厂状态后，您存在电脑上的资料就都没有了。如果您有多个分区而仅恢复C盘的话，也同样请您备份其他几个分区的重要数据，以防数据丢失。（分区操作有可能会影响到一键恢复功能。如果您以后需要分区，建议您备份好各盘的数据资料，同时通过控制面板中的Lenovo-出场恢复光盘功能创建一套完整的WIN7系统恢复光盘（该光盘可将您的机器恢复到出厂状态，如果您需要了解创建恢复光盘的方法，可联系800-990-8888咨询，或在https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,上获得在线支持）。 本文档是预装WIN7系统一键恢复的操作步骤，供您需要时参考。整个恢复时间可能要在40分钟左右。（根据机器配置所用时间也会有不同） 解决方案： 1、开机按蓝色键或者F11键进入一键恢复界面 2、选择继续

3、选择左下角的启用高级版Rescue and Recover 4、选择左侧的复原系统

5、选择将硬盘驱动器复原到原始出厂状态，然后单击下一步 6、选择我不想保留任何文件，然后单击下一步

7、出现复原系统的选项后单击下一步

8、单击后屏幕会出现如下选项，选择确定，系统将会重新启动 9、重启后系统将会自动重新进入一键恢复界面 10、重新进入一键恢复界面后，会出现语言选项，选择简体中文（Simplified Chinese），然后 单击下一步继续 注：此选项只是恢复系统过程中语言的选择，无论您选择哪种语言，恢复后的系统都是简体中文版）

联想一键恢复7.0教程五个分区

注： 本人习惯将磁盘分五个区，但是发现C盘之外的逻辑分区数超过3个的时候联想一键还原系统（OKR7）就不能用了，就是说总分区数只有4个即1主分区+3逻辑分区，这个不算隐藏的lenovo_part 隐藏分区。本文是本人做的2主分区+3逻辑分区实现5个分区的方法，OKR7可以使用，也是跟其他百度教程区别的地方。但是因为window系统下最多4个主分区又要运行OKR7所以可循的分区方法有： 4主+0逻辑分区；3主分区+N（只要N<4都行）逻辑；2主分区+N（只要N<4都行）逻辑 本文思路是3主分区（C盘、D盘、lenovo_part）+3逻辑分区来构造5个分区，并且正常运行window和OKR7 一、当然先下载联想一键回复7.0工程师版ISO镜像——本人用的第二版，网上很多，据说第一版有什么修复安装，也试过了，没用，就是把隐藏分区lenovo_part里边的文件全部重置了一遍，没有格盘，但是确实没有作用。然后把一键恢复镜像制作成U盘启动——本人用的软碟通，这个网上很好找，大点的下载站可以保证安全。 二、另外找一个U盘制作Win7U盘启动或者win7安装盘（重装系统时就要进行C盘和D盘的重新划分，这两个都是主分区，但是用来装系统的是活动分区，另外一个就跟普通逻辑分区没区别了）。然后就要把磁盘里所有有用的东西都备份下（因为安装OKR7会格

掉整个磁盘），如果以前用联想一键还原备份过系统的话，可以把那个备份也考出来，到时候一键还原（OKR7）装好了就不用重装系统，直接恢复到你备份的那个系统就行了十分钟就恢复好了，省掉重装系统的麻烦。 三、开机进BIOS设置U盘启动，后就进入OKR7的安装界面开始安装了。按照步骤走，软件会先提示你继续安装会格盘，这时候点确定。然后稍等片刻会弹窗提示你输入C盘大小（这个大小很重要，其值等于预想的C盘大小+预想的D盘大小-200MB，具体原因看第七步就明白了）输入后点确定。然后继续等待……等待一会儿后，屏幕会出现弹窗英文提示：下次进入一键还原系统时会进行出厂备份和语言选择，点确定然后关机（再第四步之前不要再进入一键还原系统了，万一不小心进了也没关系，就是进行出厂备份麻烦点）。 四、接下来就是重装Win7了，我用的U盘安装。正常安装步骤……等到选择安装到哪个盘时要注意了，很重要：你会发现有个C盘大小就是你刚才输入的，C盘之上还有个200MB的主分区（此外还有个14G的lenovo_part分区，不要动）。接下来，选择右下角的高级格式化，选中C盘点删除卷，然后选中之前那个200MB主分区，选扩展卷把这个分区扩展到你希望的C盘大小，这个就成了C盘了。然后点新建卷，把刚才挤出来的空间全部用起来其大小就是你预想的D盘大小了，呵呵，到此C盘D盘就分好了，明白第三步C盘大小

联想笔记本一键恢复常见问题汇总

百度空间 | 百度首页 | 登录 曲仁里 地古永传曲仁里天高近接太清宫 主页博客相册|个人档案|好友 查看文章 联想笔记本一键恢复常见问题汇总 2009-04-29 19:22 主流机型进入一键恢复的方法: 1、天逸100系列/昭阳E370系列/昭阳E260系列：开机后F9进入一键恢复； 2、旭日210：开机后按FN+F12进入一键恢复； 3、旭日C100：开机后按lenovo care键进入一键恢复； 4、天逸F20/昭阳S650/昭阳A600：开机按NOVO进入一键恢复. 5、其他机型：使用NOVO开机进入一键恢复. 注意： * 最多只能保留一个系统盘（C盘）备份，新一次的系统备份将会覆盖前一次的备份数据，这将导致以前的备份数据全部丢失。 * 系统备份操作将根据备份数据的大小自动从硬盘的可用空间获得备份空间，请确保硬盘的自由空间足够大或者最后一个分区中有足够的剩余空间，否则将提示“备份操作无法获得足够的备份空间！”错误。 * 如果在备份或恢复过程中，操作失败，或操作被提前终止，或意外停电，须重新进行

相应的备份或恢复动作。 * 备份或恢复执行过程中，请不要强行进行关机、重启或拔下电源等操作，以免对硬盘造成损害导致备份数据丢失或软件无法使用。 * 备份卸载或调整分区过程中请不要进行关机、重启或拔下电源等操作，以免发生错误造成您硬盘上的数据被破坏。 一键恢复常见问题： 1.无法进入一键恢复： 故障现象为直接进入windows操作系统，此问题多为外接USB设备启动或者隐藏分区被第三方分区软件破坏导致。如取下USB设备且按键和方法正确但还无法进入一键恢复界面需要到维修站从新安装一键恢复软件。 注：需要从新整理分区表，请提前保留好硬盘数据。 2.系统备份提示空间不足： 一般此问题是由于备份容量过大超过隐藏分区大小导致，联想一键恢复严格来说仅能支持FAT32格式的硬盘分区。首先确认磁盘管理中没有未划分的分区，然后检查系统盘和最后分区是否都为FAT32格式后再备份，若还无效可以把最后分区里面的数据保留好使用FAT32格式化后立即备份问题即可解决。 3.使用一键恢复时，提示“硬盘分区格式或大小同备份时不同，不能执行一键恢复操作”： 因为一键恢复的备份是对C盘大小和格式进行记录，一旦改变将无法直接恢复，如有条件可以尝试改回备份时的分区大小再进行恢复，如果无法记清原分区大小，可以删除所有分区后进行系统恢复。如以上方法无效就需要在系统正常时自行备份后再恢复了。 二、笔记本电脑无法开机，启动——请按如下步骤进行操作 1 检查笔记本的电源和适配器上的电线的所有插头是否牢固插入各自的插座。 2 检查笔记本电池的电量（某些电池上有电量自检按钮），检查电池的接口是否有污物，检查电源线插头是否有污物。 3 分别用笔记本的电池和外接电源线进行供电。开机，检验电源指示灯是否点亮。 4 如果仍无法开机，请与联想认证服务机构联系。 5 如果未插交流电源且电池电量过低，可能造成无法开机，请插入交流电源或者给电池充电后再尝试。 三、笔记本可以开机，但无法正常启动 1 如果笔记本发出一系列“哔”声，则表示系统有错误。请与联想认证服务机构联系。 2 如果笔记本可以显示“lenovo”的画面，但无法进入系统或在操作系统启动过程中报错。请检查软驱中是否放置了软盘。

联想一键恢复工程师版使用教程

[教程] 联想一键恢复7.2绿色安装全过程 非常简单 不用刻盘安装 不用重新分区 电梯直达复制 xiaoket UID 1555126 帖子 23720 PB 币 34178 威望 1111 贡献 楼主 发表于 2011-9-12 23:52:27 |只看该作者 |倒序浏览 本帖最后由 xiaoket 于 2011-9-28 22:46 编辑 [前言] 此帖比较啰嗦，今天重新编辑了一下，还是很啰嗦。 为避免浪费时间，请大家先看一个字数很少的帖子：Win7下快速升级联想一键恢复7.0/7.1到7.2 以下操作以Win7的一键恢复为例，XP 的一键恢复我没装过，安装步骤应该也差不多吧。 对于非联想机器的安装，由于没有novo 功能键（开机键旁边小按钮），需要修改MBR ，设置启动按钮，请先看看以前的教程，把这一关通过之后再来看此帖。 [安装方式] 使用从联想知识库下载的Product Recovery Dics PE For OKR7.2_Win7_CN_n.iso ，不刻盘，不格式化整个

硬盘，在Win7系统中完成联想一键恢复7.2的安装。也就是传说中的绿色安装法， 参考教程：将绿色安装进行到底---联想一键恢复系统非常规安装方法---数据万岁！！！ [安装过程] 1、下载Product Recovery Dics PE For OKR7.2_Win7_CN_n.iso（复制到迅雷下载） https://www.sodocs.net/doc/8a13626232.html,/Think/ThinkCentre/OKR/OK R7.2/Product%20Recovery%20Dics%20PE%20For%20O KR7.2_Win7_CN_n.iso 复制代码 下载地址来自此帖：联想一键恢复系统7.2官方地址windows7 xp两张盘 在磁盘最后面分好一个区，最好不要小于15G。 由于联想一键恢复7.2不支持双硬盘，所以请将系统和一键恢复都装在第一块硬盘上。 如果已经装有旧的版本，请直接进入第4步。 2、检查一键恢复模块是否完好，如果有损坏就重新安装模块。只有装好了一键恢复模块，才能按novo键启动一键恢复。

网络综合布线“六步法”以工作过程为导向教学模式的实践报告

网络综合布线“六步法”以工作过程为导向 教学模式的实践报告 摘要：德国的”工作过程导向”教学法作为目前世界上职业教育界最先进的人才培养模式于本世纪初被引入我国国家示范性职业院校，并得到了迅速推广。我们把工作过程的”六步法”原则融入网络综合布线课程的5个工作项目当中，在实际教学过程中收到了事半功倍的教学效果。 关键词：工作过程导向六步法综合职业能力工作页 人们在各个职业领域的工作内容和所扮演的角色虽各不相同，但完成工作任务的步骤却基本上都是由“资讯―计划―决策―实施―检查―评估” 6个工作过程构成的，这就是德国联邦职教所BIBB 以工作过程为导向的“六步法”。 利用国家建设示范性中等职业学校的契机，我们把以工作过程为导向的“六步法”引入到了我校计算机网络专业的综合布线课程中。组织网络专业教师经过实地调研、专家访谈和顶岗实习等方式，汇总并提炼出了网络综合布线行业几个具有代表性的典型工作任务。在把这些典型的工作任务转化成我们网络综合布线学习领域的5个从简单到复杂的综合布线项目：“两机互联、办公室布线、机房布线、楼宇布线、园区布线”。

下面我们给读者简单介绍一下学生是如何在工作页的引导下，按照“六步法”的工作步骤，一个一个地完成上述5个综合布线项目的工作任务的。 一、获取信息（资讯） 1、学生通过阅览合同、派工单、任务书或教师口授等方式明确工作任务。 2、通过与客户的语言交流或其他形式的探访，获取客户对项目的要求等信息。各小组成员用角色扮演法上台表演客户、设计人员、施工人员和项目经理等角色，培养学生工作过程中的人际沟通能力（重点帮助学生克服腼腆、害羞、紧张、怯懦等职场沟通过程中的心理障碍）。 3、知识准备。学生自行以查阅产品说明书、阅读相关教材、收看视频资料、搜索互联网信息、询问同事（同学）、求教老师等方式，获取该项目设计、施工和测试的相关知识和经验，并预先认识各类布线耗材，掌握工具的用法、熟悉设备的性能参数。 4、到工程现场或模拟实训场地进行实地勘察测量，获取项目设计与实施的各项相关数据，尤其是场地布局、距离尺寸、信息点数量等。制作完成综合布线的信息点统计表。 二、制定计划 依据已获取的客户需求信息和现场勘测数据，规划设计出该项目一个初步可行的施工方案。网络综合布线的方案