搜档网
当前位置:搜档网 › 性格色彩学读后感只是分享

性格色彩学读后感只是分享

性格色彩学读后感只是分享
性格色彩学读后感只是分享

性格色彩学读后感

读乐嘉《性格色彩分析》有感

认识乐嘉,不是因为他的《性格色彩入门》一书,而是因为他在《非诚勿扰》中的妙语连珠,但是对他的性格色彩分析却一无所知。上周,学校对我们进行了性格色彩测试,并推荐了这本书。

乐嘉老师这本书写的很生动,言简意赅,也很易理解。我把这本书从头到尾读了两遍,第一遍是泛读,看看里面是没有能引起我共鸣的东西,第二遍是精读,针对测试中有关自己性格色彩方面的进行深读,试着用从这本书学到的知识去分析自己和身边的人,很有意思。

书中提到,“性格是天生的”,“个性是后天的”,“个性决定命运”,“动机无法改变,行为可以训练”。这些观点我还是挺赞同的。中国有句古话“人之初性本善“,这么多年来,专家学者对这句话争议颇多,有的则认为”人之初性本恶“。而我认为,上天是公平的,他在造人的时候,随机赋予这个人性格,也许是善,也许是恶,善恶维持这世界的平衡,使这世界永续的发展下去。其实性格决定了动机,而个性决定了行为,行为又决定了命运。所以一个人要有所成,必须拥有良好的行为。一个人即使“性本恶”,也可以通过后天的训练,努力做一个好人。同样,一个“性本善”的人,也可以做出“十恶不善”的事。我认为,这两者是可以相互转化的。

乐嘉将人的性格分成四类:红、黄、蓝和绿四种。红色性格的人风趣幽默又精力充沛,他们往往管理能力不强,对每一个新事物都感兴趣,但只有3分钟热度,遇到更有兴趣的事就会放弃先前的追求。蓝色性格的人的情绪是相对比较稳定的,学习成绩或者工作业绩也是比较稳定的。蓝色性格的孩子如果对老师有意见不会轻易地表现出来,只是心里有数而已。蓝色性格的人是完美的,表现为强烈地希望他人的理解,当对方无法理解或者承诺不兑现时,他们内心痛苦的情绪久久不能释怀。但一旦让蓝色性格的人不满意,爆发了,那将一发不可收拾。黄色性格的人不像红色那么张扬,也不像蓝色那么内敛,他们会设定下必须要达成的目标,并采取各种方法掌控局面,不达目标誓不罢休。绿色性格的人比较稳定,他们本身的变化和需求无多,更多扮演比较随性的人,有就有,没有就拉倒。但是跟别的人一样他们也很聪明的,大部分时间他们只看不说,心里很明白,他们的观察力是最棒的,是个哑巴吃饺子——心里有数的主。

我看的时候也会试着用性格色彩学去分析身边的人。

这本书还特意讲了一些亲子教育的例案,使我明白了每一种性格的孩子需要不同的方法来教育引导。比如:红色性格孩子需要用好处来慰劳。红色孩子做事往往不是为自己做,而是为了赢得其他人对自己的表扬,以及后续的好处。对孩子口头表扬之后,适当的时候,还应该对孩子一段时间或者相同行为取得的成绩给予实实在在的奖励,比如带孩子出去玩,给孩子买点礼物,允许他带同学来家

做客,等等,投其所好。让孩子感觉到自己是劳逸结合,不会对学习感到过于乏味、无趣。对于蓝色孩子来说,要让他时刻知道自己在做什么,每件事都安排地井井有条,严格按照计划执行。严谨、追求完美、三思而后行,是蓝色孩子最突出的优点。主要是效率的培养。而黄色性格的孩子比较好胜,所以不轻易妥协。不能用命令或者打压的方式,这样会激起黄色孩子更大的反抗和不配合。应该用以柔克刚的方式引导黄色孩子,先给他一些切中要害的表扬,认可黄色孩子的优势,再通过自身的示范作用,让孩子知道这样做的好处,慢慢再用简明扼要的语言告诉他应该怎样做,黄色孩子一旦心里接受了,行为上自己就会迅速有所转变,效果是立竿见影的。最后一个是绿色性格的孩子,绿色孩子就像和平使者,与人为善,不急不躁。从不会掀起任何的风波,能忍就忍,能躲就躲。这样的孩子不会给自己施加任何压力,当压力来临的时候,他也能及时开解自己,天塌下来还有大个的顶着。好脾气的绿色孩子在宽容别人的时候,更懂得包容自己。因此,绿色孩子在学习上,没有明确的目标和计划,家长和老师逼得急了,就动一动,反而放松了,孩子也就更无所谓了。

看完这本书,让我们更能了解自己,了解因为“颜色过当”造成的局限性,在日常生活中注意合理规避;同时也能更好的了解身边的人,也是增进彼此相处的“一剂药”。

色彩于我们来说并不陌生,在美术和音乐等等领域当中都是有运用的。实际上“性格色彩学”的源头可以追溯到古希腊,被西方尊

为“医学之父”的古希腊医生希波克拉底就已经提出了“没有两个完全一样的人,但许多人有着相似的特征”的理论。乐嘉在这一理论的基础之上,进一步结合发展了个性修炼的有效策略和不同性格产生的行为互动关系及塑造个性的内容,并与其他性格分析系统相互整合,在分析“性格”和“性别”的区别,“行为”和“动机”的不同的基础上,书的开篇便是30个测试题,让我们明了自己的性格色彩。在不经意的的轻松阅读中,我不仅知道了属于自己的性格色彩,同时我也轻松掌握了生活中“红黄蓝绿”四种色彩中人类性别中所表现出来的心理差别、个性特征和优劣势了。这门技能如果可以自如运用的话,是可以帮助我们探索自己和他人内心深处的神秘,并带领我们找出自己和别人的本色,让我们拥有一个知己知彼,百战不殆的生命力。

我是很喜欢做测试的人,尤其在对自我否定的时期,只是想通过该这些测试寻求自我安慰,因为我发现我只选择性地相信说好话的测试,说坏话的测试我就完全无视。这或许是很多人的通病。

正如乐嘉在书里提到的,很多人在生长过程,随着环境的变化和内心的憧憬,先天的性格会被某些元素掩盖隐藏。因此在做测试之前,乐嘉告诉读者要诚挚的并且刨除外在因素去做这些题目。通过乐嘉的测试及深入剖析,我每看到一篇文字的时候,我就在心理叫嚣:为什么这么准,我就是这样的人啊。或许有些夸张,但是在读文字的时候,我真的感觉身旁坐着一

位智者,和我一起对话,问我你是这样的人吗?你了解你自己吗?你是如何正视自己的缺点呢?你肯定过自己吗?

性格色彩学1

性格色彩学 性格色彩学是心理学的一门分科,由心理专家乐嘉创立。主要将人的性格分为红、蓝、黄、绿四种颜色。 创始人介绍: 性格色彩学的创始人是哈特迈博士,并非乐嘉,乐嘉是借鉴了《性格密码》一书其中对性格红黄绿蓝的区分和理解,加以改良成为自己的学说。乐嘉1975年生,传道于大江南北。年少时以专业演讲者身份行走江湖,激励人们好好生活天天向上,被众人喻为演讲上特立独行的异士。后曾专业进修表演,努力将演讲艺术化,信奉“大笑时学得最好,大悲时方有成长”。乐嘉,中国性格色彩研究中心创办人,“FPA性格色彩”创始人。目前是性格分析应用领域的专家。 内容介绍:接下来为大家简单介绍下这四种颜色下的四类人 1.机灵人: 他们头脑灵便,能说会道,一般自我感觉良好,时有才高八斗,怀才不遇的冲动,容易患得患失,情绪波动大。他们是属于红色的一类。与他们相处的方式是:红色: 他们看重个人赞誉,所以当有理由这么做时就要去做。支持他们的想法,和他们一起兴奋起来。红色是“爱交际的蝴蝶”,所以要做好和他们一起到处飞舞的准备。他们是以人为导向的,所以给他们时间以用于社交。相对其他性格,红色做事可能会忘记自己的承诺,所以要把所有的细节和义务写下来。典型代表:《西游记》里好耍小聪明的猪八戒。 2.聪明人: 思维缜密,才华不外露;注重长远,不争一时先后;善于自控不善调节自我,心胸不广又拘泥于形式,缺少豁达。他们是属于蓝色的一类。与他们相处的方式是:蓝色: 蓝色是严格遵守时间的,所以对他们的时间要保持敏感。他们需要细节,所以把数据给他们。交朋友可能会晚一些发展,那是和红色不同的。在工作团队中,别指望他们成为领导者或者直言者,不过你可以在为团队管理调查、处理数字等方面信赖他们。蓝色喜欢在智力方面得到称赞,所以要在适当的项目上肯定他们的贡献。典型代表:《三国演义》中聪明反被聪明误的周瑜,遇见更蓝性格的天才诸葛亮,一步三计,算计太多,把自己最后给气死。 3.精明人: 精于打算,不肯吃亏,对于利益把握准确无误。精明人往往才华外露,锋芒毕显。典型代表:《红楼梦》里算尽机关,出尽风头的凤姐是也。他们是属于黄色的一类。与他们相处的方式是: 黄色: 黄色对时间非常敏感,所以不要浪费他们的时间。黄色以目标为导向,所以要利用他们完成任务的能力。通过承认他们的想法来恭维他们,并谨慎肯定他们的力量和威信。让黄色成为负责人,如果你不同意,要论事实而不是感觉。在团队中,让他们发言,因为他们不是那种在后排找个座位坐下的类型。 4.明白人: 大智若愚,善于藏拙,返璞归真,真人不露相。明白人可以独善其身,世事洞明,淡泊明志,进退自如,荣辱不惊。典型代表:《水浒》中功成身退,唯一没去打方腊的入云龙公孙胜,梁山的第一明白人。他们是属于绿色的一类。 绿色: 他们需要温暖而模糊的关系。与他们相处的方式是:你必须在他们让你加入之前赢得他们的信任,支持他们的感受并对他们生活的各个方面都表示出兴趣。凡事要慢慢来,因为绿色行动缓慢。你必须根据感觉来说话,而不是事实,这与对黄色的策略正好相反。绿色不想有任何麻烦,所以要确保他们周围的每个人都赞同他们的行为和决定。给他们时间以征求别人的意见。不要把绿色留在角落,相对于用榔头把蛋壳敲碎来说,用热量把绿色鸡蛋孵化会更有效。

《正能量》读书心得(精选多篇)

《正能量》读书心得(精选多篇) 培养积极情绪踏上幸福人生 ——《正能量负能量》读书心得 王锡娟 各位领导、同事们: 大家好!工作之余,当我读完这本能量书,心中感慨无限。 通过阅读,我从中深刻地认识到:我们不能把痛苦的根源推给外界,人生所有的痛苦都来自自己接收的这些负能量。生气是因为自己不够大度;郁闷是因为不够豁达;焦虑是因为不够从容;悲伤是因为不够坚强;你惆怅是因为不够阳光;嫉妒因为不够优秀……对生活,我们应该多些感恩,多些知足,用那些正能量去驱散人生的迷雾和阴霾,用一

颗阳光的心,还自己一片澄净的艳阳天。无论经历怎样坎坷的生活,内心始终要保持对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去面对人生。 工作中,我们应重视用积极的心态调整自己,摒弃负面的思想,远离消极,坚持正向能量,不断激励自己摆正自己的心态和位置,做好分内的工作、对同事、朋友的关心和帮助,回报以感激和祝福。我们这项工作,压力很大,责任也很重大。正因如此,就更需要我们不断学习业务知识,总结工作经验,不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度,才能促使自己不断地进步。而如果把工作的压力和挫折,转变成了负能量,经常抱怨,越说心情越差,负面的情绪堆积最终会爆发,耗尽自己身体的正能量,甚至会影响到周围的同事和家人,如同病毒传播一样。所以这一点,我要向性格外向、活泼的同事学习,无论什么,都要乐观面对,办法总比问题多,没有什么过不去。

生活中,我们亦需要正能量。不论遇到任何事情,都要往好的方面去想。 当我们心中的正能量不断被激发时,负面情绪会逐渐被取代,人的幸福感也会慢慢增加。就拿我的身体状况来说,在我怀孕初期,由于妊娠反应剧烈,一天到晚都在吐,纯粹没有食欲,所以状态极差,可想而知心情更是遭到一塌糊涂,整天萎靡不振,尽管我也在努力劝告自己振作起来尽量不影响家人,可是都效果甚微。而当亲爱的朋友和同事们过来看望我时,说了好多鼓励我的话和有趣的事情以分散我的注意力,并给了我一些好的建议让我去尝试,顿时我就觉得自己整个人轻松了许多,也很精神,家人也为我感到高兴。此刻我才真正地理解,原来这就是亲爱的们用他们的正能量感染了我。再往后,当我又与亲爱的同事们在一起工作的期间,虽然还是会间歇性地反应,但是在同事们各种正能量的熏陶之下,我也坚定自己的意志,让自己振作起来,在大家的鼓励

心态决定命运-《活法》人生结果方程式有感

心态决定命运 -读《活法》人生结果方程式有感再次翻开稻盛和夫的《活法》一书,思绪如汩汩的流水在心中潺潺流过。读稻盛和夫的书,从不会感到作者是站在成功者的制高点上居高临下的指点,那不华丽、不卖弄、笔触冷静的朴实文风,让人仿佛感觉是在与一位温厚睿智的长者进行着平等的交流,心中总会不由自主产生一种难以描述的共鸣感。 在这个信息大爆炸的时代,无数的思想犹如潮水一般涌入我们的大脑,而稻盛和夫,如同一股沁人心脾的清风,以那些最简单、最质朴的方式告诉我们人生的意义和幸福的真谛。那么如何才能让我们的人生更美好、更幸福呢?他以一种感性的方式给出了这样的一个公式:人生·工作的结果=思维方式×热情×能力。 在与人生和工作的成果相关的三个因素之中,稻盛和夫最看重的是思维方式,所谓思维方式,便是一个人的哲学、理念、思想,简言之,便是生活态度。 有这样一句话,人生不是一场短跑,而是一场不到终点不论输赢的马拉松。每个人的能力都不相同,但是能力并不是唯一决定人生和工作结果的唯一因素,在生活中,不乏这样的案例,很多能力卓越却缺乏执行能力和对工作热忱的人,整天将时间浪费在怨天尤人却不反思自己是否向工作中投入

热情,最终一事无成。而那些认识到自己的不足,并在工作全身心的投入的人,反而获得巨大的成功。 然而,与能力和热情不同,思维方式是并不总是正值,他可能是负值,也可能是零,如果思维方式的方向错了,那能力和热情的乘积越大,反而错的越多,所以对人生和工作的成果来说,能力和热情可以通过两方面互补,但思维方式不对,却必将造成人生的悲剧。 稻盛和夫书中的精髓在于他从不故弄玄虚,用一堆看似专业的术语迷惑人,他只是简单的告诉我们最质朴的真理,正面的“思维方式”就是最简单的伦理观、道德律,“总是积极向上,有建设性,有感恩心,有协调性……”在复杂纷纭的表象下,真正的真理总是简单的,稻盛和夫是仅有的一位一生创办了两所进入世界500强企业的人,但在背后支撑着这炫目光环的确实那些老生常谈的最简单的原理原则。 这是一个机遇与挑战并存的时代,这是智慧的时代,也是愚蠢的时代,是信任的时代,也是怀疑的时代,在这个最好也最坏的时代,我们只有毫不动摇的坚持着那些最根本的东西,坚持着正确的思维方式,才能最大的发挥自己的能力,激发自己的热情,从而获得工作的成功和人生的圆满。(御景园王宁)

最新性格色彩测试30题及答案

说明:每组只选一个答案 1、我的人生观是 A人生的体验越多越好,所以想法很多,有可能就应该多尝试。 B深度比宽度更重要,目标要谨慎,一旦确定就坚持到底。 C人生必须有所成。 D没必要太辛苦,好好活着就行。 2、如果野外旅行,在下山返回的路线上,我更在乎: A要好玩有趣,不愿重复,所以宁愿走新路线。 B要安全稳妥,担心危险,所以宁愿走原路线。 C要挑战自我,喜欢冒险,所以宁愿走新路线。 D要方便省心,害怕麻烦,所以宁愿走原路线。 3、在表达一件事情上,别人认为我: A总是给人感受到强烈印象。 B总是表述极其准确。 C总能围绕最终目的。 D总能让大家很舒服。 4、在生命多数时候,我其实更希望: A刺激。 B安全。 C挑战。 D稳定。 5、我认为自己在情感上的基本特点是: A情绪多变,情绪波动大。 B外表抑制强,但内心起伏大,一旦挫伤难以平复。 C感情不拖泥带水,较直接。 D天性四平八稳。 6、我认为自己除了工作以外,在人生的控制欲上,我: A谈不上控制欲,却有强烈地感染带动他人的欲望,但自控能力不强。B用规则来保持我的自控和对他人的要求。 C内心有控制欲,希望别人服从我。 D从不愿去管别人,也不愿别人来管我。 7、当与情人交往时,我倾向于: A在一起时就要尽情地欢乐,爱意常会溢于言表。 B体贴入微关怀细腻,于对方的需求和变化极其敏感。 C帮助对方成长是我最大的责任。 D迁就顺从的陪伴者和绝佳的聆听着。

8、在人际交往时,我: A心态开放,可快速建立起人际关系。 B非常审慎缓慢地深入,一旦认为是朋友便会长久。 C希望在人际关系中占据主导地位。 D顺其自然,不温不火,相对被动。 9、我认为自己的为人: A可爱而生机。 B深沉而内敛。 C果断而自信。 D平静而和气。 10、我完成任务的方式是: A常赶在最后期限前的一刻完成。 B自己精确地做,不麻烦别人。 C最快速做完,再找下一个任务。 D该怎么做就怎么做,需要时从他人处得到帮忙。 11、如果有人深深惹恼我,我: A内心手上,当时认为不可能原谅,但最终常会原谅对方。 B如此之深的愤怒无法忘记,同时未来避开那个家伙。 C每个人都要为他的错误付出相应的代价,内心期望有机会要狠狠的回应。D尽量不摊牌,因为还不到那个地步。 12、在人际关系中,我最在意的是: A欢迎。 B理解。 C尊敬。 D接纳。 13、在工作上,我表现出更多的是: A热忱,有很多想法且很多灵性。 B完美精准且承诺可靠。 C坚强而有推动力。 D有耐心且适应性强。 14、我过往的老师最有可能对我的评价是: A善于表达和抒发情感。 B严格保护自己的私密,有时会显得孤独或不合群。 C动作敏捷独立,且喜欢自己做事情。 D反应度偏低,比较温和。 15、朋友对我的评价最有可能的是: A喜欢对朋友倾诉事情,是开心果。

2020性格决定命运500字读后感

有位美国记者采访晚年的投资银行一代宗师J·P摩根,问: “决定你成功的条件是什么?”老摩根毫不掩饰地说:“性格。”记者又问:“资本和资金何者更为重要?”老摩根一语中的答道:“资本比资金重要,但最重要的还是性格。” 确实,翻开摩根的奋斗史,无论他成功地在欧洲发行美国公债,慧眼识中无名小卒的建议大搞钢铁托拉斯计划,还是力排众议,甚至冒着生命危险推行全国铁路联合,都由于他倔强和敢于创新的性格,如果排除这一条,恐怕有再多的资本也无法开创投资银行这一伟大开创性的事业。 8年5月,华盛顿大学350名学生有幸请来世界巨富沃沦巴菲特和盖茨演讲,当学生们问道:“你们怎么变得比上帝还富有?”这一有趣的问题时,巴菲特说:“这个问题非常简单,原因不在智商。为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部工效的事情呢?原因在于习惯、性格和脾气。”盖茨表示赞同。无论是在工作和生活中,都是性格决定命运,性格好比是水泥柱子中的钢筋铁骨,而知识和学问则是浇筑的混凝土。 我认为“性格决定命运”中的“性格”背后的含义是很深广的,它不仅仅是气质倾向(内向或外向),更多的是一个人的个性、情感、素质、修养及人格等的综合体。 实际上一个人的大部分性格在出生前就已经形成了。一个人的性别、血统、出身、智商、天赋、身高及像貌等等基本上是由其父母决定的,出生后他的父母对他是否关爱,家庭环境是否和谐稳定,父母对他的启蒙教育是否得法,童年的生活是否快乐,是否养成了良好的生活习惯,教育环境、工作环境、受教育程度、他所交往的朋友是哪种类型,所交往的各种人是哪种圈子,是否有特殊的经历,读过哪些书,个人爱好,婚恋经历和职业生涯是否顺利等等。以上这些先天和后天的种种因素造就了一个人现在的“性格”:除了个性、情感、素质、修养、人格等,还包括适思维方式、行为模式、学习能力、适应环境能力、心理承受力、自我调控能力、意志品质等非智力因素和伦理道德观、价值取向、人生目标、需求层次等等。简单地说就是一个人的父母和他后天的经历以及他所处的外部环境决定了一个人的“性格”, (他有可能会在某一时间某一领域获得成功,这种“性格”也就基本注定了一个人的未来命运。 但这并不代表他的整个命运会有根本的改变)。 做学生的时候,我一直天真地认为一个人的命运至少有一半掌握在自己手中,工作后越来越发觉,作为一个小小的个人,改变个人生活可能是容易的,却无法改变所处的生存环境。哪怕是一个心目中理想的环境,过了不久也会发现一个同样的问题:这个环境总有它不完美、不合理,甚至是丑恶、黑暗的一面。人是生活在限制中的,除了欲望之外,一个人的学识、能力、智慧甚至是想象力等都是有限的,因此命运基本被限定了。 我想多数的有理想有抱负的青年在刚走入社会时,一定是踌躇满志、意气风发,想闯己的一片天地,实现心中美好的理想。几年之后结果怎样呢?一帆风顺、平步青云的毕竟是少数,暂时没成功的可能会陷入困惑、茫然、彷徨、无奈,甚至一蹶不振、自暴自弃、玩世不恭,游戏人生,甚至堕落下去。作为一个普通人是无法改变自己的环境的,只能被动地接受和适应。 俗话说“江山易改,本性难移”自有它的道理,但这并不意味着我们只能接受宿命论。从另外一个角度考虑,假定“性格决定命运”是成立的,那么改变性格就能改变命运。性格

乐嘉《性格色彩学》测试题

乐嘉《性格色彩学》测试题

15、朋友对我的评价最有可能的是: A、喜欢对朋友述说事情,也有能量说服别人去做事。 B、能够提出很多周全的问题,而且需要许多精细的解说。 C、愿意直言表达想法,有时会直率而犀利地谈论不喜欢的人、事、物。 D、通常与他人一起是多听少说。 16、在帮助他人的问题上,我内心的想法是: A、别人来找我,不太会拒绝,会尽力帮他。 B、值得帮助的人应该帮助。 C、很少承诺要帮,但我若承诺必兑现。 D、虽无英雄打虎胆,常有自告奋勇心。 17、面对他人对自己的赞美,我内心: A、没有也无所谓,特别欣喜那也不至于。 B、我不需无关痛痒的赞美,宁可对方欣赏我的能力。 C、思考对方的真实性或立即回避众人的关注。 D、赞美多多益善,总是令人愉悦的。 18、面对生活,我更像: A、随和派-外面的世界我无关,我觉得自己这样还不错。 B、行动派-我不进步,别人就会进步,所以我必须不停地前进。 C、分析派-在问题未发生之前,就该想好所有的可能。 D、无忧派-每天的生活开心快乐最重要。 19、对于规则,我内心的态度是: A、不愿违反规则,但可能因为松散而无法达到规则的要求。 B、打破规则,希望由自己来制定规则而不是遵守规则。 C、严格遵守规则,并且竭尽全力做到规则内的最好。 D、不喜被规则束缚,不按规则出牌会觉得新鲜有趣。 20、我认为自己在行为上的基本特点是: A、慢条斯理,办事按部就班,能与周围的人协调一致。 B、目标明确,集中精力为实现目标而努力,善于抓住核心要点。 C、慎重小心,为做好预防及善后,会不惜一切而尽心操劳。 D、丰富跃动,不喜欢制度和约束,倾向于快速反应。 21、当我做错事时,我倾向于: A、害怕但表面不露声色。 B、不承认而且辩驳,但内心自我批评。 C、愧疚和痛苦,容易停留在压抑中。 D、难为情,希望逃避别人的批评。 22、当结束一段刻骨铭心的感情时,我会:

(完整版)读书分享心得体会

读书分享心得体会 驻马店市第二十一小学焦威 借此机会我与大家分享《正能量》读后感,谈谈自我的心得体会,,我订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余,怀着激动的情绪抓紧拜读完这本鲍耶所著,从苏格拉底到乔布斯一向受用的六度空间,心中感慨无限。 阅读这本书,是从疑惑、好奇和心中无限的期盼中开始的,还没开卷,便被书名所打动——《正能量》,到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎样样才能运用正能量打造全新的自我?随着阅读的一点点深入,跟随着作者的文字,内心仿佛也变得越来越光明与用心起来。 书中所说的正能量,就是一切予人向上和期望、促使人不断追求,让工作、生活变得圆满幸福的动力和感情。透过种种实验和数据,鲍耶严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“六度空间”原理,实现能量突破的“六度空间”,从失败中走出,下一站就是成功。运用“六度空间”原理激发出的正能量,能够使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知,更好地去指导我们的工作与生活。 工作中,我们需要正能量来不断激励自我。尽管有时辛苦,有时沮丧,但是我们不得不承认,工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量,实现自身价值,每个人都有自我的体会。就拿自我来说,在后勤服务的岗位上工作一年多时

光,感受颇多。后勤服务工作琐碎且繁杂,集广泛性、服务性、时效性、协调性于一体。需要时刻绷紧神经,花费超多的精力与时光去完成,不能耽误,更不能有差错。压力当然是有,职责也很重大。正因如此,就更需要自我抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感,不断学习各方面知识,不断总结工作规律,不断向自我提出更高地要求,夙夜在公,勤勉工作。只有抱着这样的态度,才能促使自我不断地进步。这中间必定会经历痛苦,如果把工作的压力和挫折,转变成了负能量,经常抱怨,越说情绪越差,负面的情绪堆积最终会爆发,耗尽身体的正能量,负能量蔓延开直至影响到周围的同事和家人,如同病毒传播一样。但要是换个视角,当看到自我的劳动收获成果,看到每一项工作任务的圆满完成,看到每一点一滴进步的不易取得,都激励着自我用更昂扬的斗志,更饱满的精神去迎接下一个更大的挑战。我想,这也就是一个不断积聚正能量来激励自我更好工作的过程。 生活中,我们亦需要正能量。正能量的传染力就像磁场,能够向外辐射用心和乐观。不论遇到任何事情,都要往好的方面去想,无论经历怎样坎坷的生活,内心始终持续对生活的热爱,始终用一颗温暖的心去应对人生。用心、乐观、豁达、从容、朴素、简单、宽容、善良……这些都是生命的正能量,当你调整心态,用昂扬用心的姿态迎接初升的太阳,拥有正能量的你就是自信、值得信赖的,用自我的洒脱和热情影响身边的人与事,正能量帮你建立了良好的人际关系,你也能用自我的正能量去塑造一个良好的氛围,这是你拥有的无形的巨大财富。

心态决定成败议论文

心态决定成败议论文 【篇一:作文态度决定成败】 作文(五)态度决定成败 高碑店一中愉悦 态度是成功的前提,好的态度会使你的成功之路更加平坦,不好的 态度则会使你偏离成功的方向。态度决定成败。 成功需要坚持不懈的态度。做任何事情都不会是一帆风顺的,总要 遇到些艰难险阻。当面对困难、挫折与失败时,要有坚持不懈的态度,克服困难,渡过难关。铁杵成针的故事人人皆知,让又大又粗 的铁杵磨成针看似不可能,但在老妇人坚持不懈的态度下,这不可 能也变成了可能。唐代大诗人李白正是在目睹了这一事后,重新回 到学堂,坚持读书,凭借着坚持不懈的态度创作了无数为后人传送 的佳作名篇。 成功需要精益求精的态度。著名的大画家达芬奇在成名之前,一直 刻苦练习,他对自己的作品总是要求很高。曾经为了练习画好鸡蛋,为了能达到令自己满意的程度,一张张,一幅幅,一连画了百余幅 作品才感到满意。正因为这种精益求精的态度,使他成为了世界著 名的大画家。他的《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等作品至今仍被 人们视为珍宝。 成功需要勇于创新的态度。前一段迅速崛起的山寨产品凭借着模仿 一些大厂家、大品牌的产品,以低成本制作,低价出售而红火一时,然而随着时间的推移,人们逐渐发现了这些产品的弊端,最终因为 没有自主创新,山寨产品逐渐淡出了人们的视线。与之形成鲜明对 比的苹果公司,依靠着自己的创新,凭借着iphone、ipad等一系列 产品,成为世界级的的企业。只有能创新、敢创新,成功才能长久。态度决定成败,态度决定命运。态度影响人生。拥有好的态度,成 功一定能够到来。 附材料: 瑞典诗人托马斯特朗斯特罗姆荣获了2011年诺贝尔文学奖,特朗 斯特罗姆一生只写了163首诗,他的诗集也不过200多页,一生平 均下来,一年也不过一两首,但他一直坚持纯诗写作,他始终坚持 严谨的态度,他的每一首诗的风格只用一次。 【篇二:心态决定成败读后感1000字】

性格色彩测试答案分析教程文件

性格色彩测试答案分 析

性格色彩测试答案分析 基本性格有以下12种情况: 典型的红蓝黄绿,红+黄,红+绿,蓝+黄,蓝+绿,黄+红,黄+蓝,绿+红,绿+蓝。 (~说明:在性格组合当中,没有列出“红蓝配”(红+蓝、蓝+红)和“黄绿配”(黄+绿、绿+黄)的四种组合,是因为红与蓝、黄与绿是两对完全相反的性格。 两种完全相反的性格共同组合在一人身上,必有另一个是受到强大的后天影响。这种人将在很多时候呈现极大的内心困惑。挖掘出真正的自己,对他们而言,是所有人中最迫切需要的!还是那句话,这类读者需要加强对自身“真实内心”的认识。~) ????????四种典型色彩的优势和过当??????????: ??????红色优势@?????? 1.阳光心态,积极快乐 红色发明了飞机,蓝色发明了降落伞.红色发明了游艇,蓝色发明了救生圈.红色建造了高楼,蓝色生产了救火栓.红色发射了飞船,蓝色办了保险公司.

如果说黄色的正面思考更加来源于他们"不服输"的动机,更加侧重在解决问题上.那么,红色的正面思考,更多地是因为他们天性习惯于"向往快乐和美好'的动机,更加侧重在精神层面上的鼓励和暗示. ? 红色以喜悦拥抱每一件事情.健康的红色能在每件事情中看到美好的一面,即使是他们不理解或未曾思考过的事物都能使他们快乐.生命的黑暗和死亡的阴影,都无法令他们忧虑.奇妙的是,当他们对生命抱以开放和接受的态度而不苛求什么时,生命所带给他们的意义却更加丰富. 2.激情澎湃,梦想万岁 一种有内而外的感性动物.红色具备"生命的激情",为人感性,情感上高度丰富. 黄色的现实主义,在梦想中更加注重的是成功.蓝色的古典主义,小心合理地判定自己的梦想.绿色的稳定主义,更加宁愿不冒风险安于现状.红色的浪漫主义,更加看重的是人生的体验. 3.热情开朗,喜欢交友 字典里没有"陌生"这两个字. 在对于朋友的定义上,蓝色秉持的是"人生得一知己足矣!"的人生哲学.红色则更加宁愿是"普天之下,莫非我友"的人生态度.对于大多销售人员来讲,红色早期上手更快,因为他们的人际关系富有宽度但偏浅.而蓝色在早期开拓不力,完全是因为他们在拓展人际关系的宽度上有着自己的困难,他们的人际关系是窄而深的路径. 红色把幸福与快乐视为人生的目标.由于他们对事情总有很高的兴致,因此他们是令人愉快的伙伴.而且他们的活力与热情具有感染力,能够辐

关于性格决定命运的读后感

关于性格决定命运的读后感每个人的性格都不同,也决定了每个人的命运的不同。但是,性格是不是决定命运的全部要素呢?我相信在读完性格决定命运这本书的人心里都有着答案了。而下面就是小编分享的关于关于性格决定命运的读后感,一起来看一下吧。 当我看完这本书的时候,我感慨万千。正如书中所说:“性格的力量可以改变人生!”人只有努力塑造良好的性格,才能谱写美好的人生,成为生命中的真正的赢家。 《性格决定命运》这本书从不同角度、多层面告诉了我们性格与贫富、成败的关系。当然,性格不止书中所列那些。通过本书,我首先了解了什么是性格?什么是好性格?好性格给我们的生活带来了哪些有益的事情?什么是坏性格?坏性格能给我们的生活及工作能力带来哪些影响呢? 性格是指人们在对待不同事物的态度和行为方式上表现出来的心理特征,性格正如人的面孔,有多少人就有多少性格,不同的人有不同的性格。好性格是指能促使人事业成功,能够给人的生活带来幸福和快乐的性格。坏性格是指阻碍人的成功,使人穷困潦倒,破坏生活快乐、幸福的性格。我想,不管是谁都想拥有一个好性格,都想能够给人的生活带来幸福和快乐。在今天这个高度发达的信息时代,同样的机遇同时摆在人们面前,人与人的性格不同,对待机遇的态

度也不同,于是有的人能成功,有的人只能与成功擦肩而过。性格决定了人们做人做事的方法,也就决定了自己的道路和命运。 有位美国记者曾在采访银行家摩根时问:“决定你成功的条件是什么?”摩根毫不掩饰地说:“性格。”记者又问:“资金与性格何者更重要?”老摩根一语中的:“资金重要,但更重要的是性格。”可见,性格对于一个人是多么的重要。有人说,儿童的心田是一块神奇的土地,播种了一种思想,便会有行为的收获,播种了行为,便会有习惯的收获,播种了习惯,便会有品德的收获,播种了品德,便会有命运的收获。美国人威廉詹姆士有一句名言“行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”良好的习惯一旦形成,就会变成前进的巨大力量,终生受益。“教育就是习惯的培养。”习惯是行为的自动化,不需要特别的意志努力,不需要别人的监控,在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量。可见,一个人的行为习惯长时间地影响着其自身的性格,甚至是一生的命运。 如果将青银高速比作一个立于世间的巨人,那么性格就是其浑身的骨架,知识和学问等则是从充斥于骨架上的混凝土。骨架则决定着大厦能建多高,建多壮。而这青银的骨架就是我们的厚德文化,在我看来,厚德文化就是一种习惯,一种全体青银人应该形成的良好的习惯。当我们把“厚德载

自己培养自己读书心得体会

自己培养自己读书心得体会 自己培养自己读书心得体会1 自己培养自己读书心得体会1 读了李镇西的《自己培养自己》一书,我深有触动,李老师讲了很多他认为每一个教师的内心深处,都潜藏着一个“卓越的自己”, 所谓“成长”就是不断地挖掘并发展那个“卓越的自己”,而这个过 程就是靠不停地实践,不停的阅读,不停地思考和不停地写作来实现的,这个过程不是一朝一夕的事,应该从点滴做起,从小事做起,不要盲目的追求不切实际的东西,要切实制定自己的发展目标。他认为幸福比优秀重要,而这种幸福不是“荣誉”、“职称”、“论文”或“课题”能给的,而是怎样把眼前的这一堂课上好,怎样把眼前这群孩子带好。教师的光荣就会印刻在学生的记忆里。要想成为一名好教师,要学会思考在实践中去体会,去感受。同时要将自己的感受、看法整理记录,从中吸取经验。为自己的成长打下坚实的基础。 李老师在书中多次提到要有“儿童视角”,就是用儿童的眼睛去 观察,用儿童的耳朵去倾听,用儿童的大脑去思考,用儿童的兴趣去探寻,用儿童的情感去热爱。让孩子做一个灵魂自由、对学习感兴趣、对友谊有乐趣、对亲情感到快乐的人。那么教育就不应该有任何恐惧,因为没有摆脱恐惧的'孩子,不但必然不自由,而且会滋生仇恨产生 罪错。我们教师在教育过程中,假若不能以儿童视角走进学生的心灵,很难收到很好的教学效果。因为教学过程中一个主体的因素就是学生,学生若没有参与到我们的教育教学中来,很难取得良好的效果。只有

我们融入学生当中,去体会、去感受,了解学生、关心学生,和学生一起成长,这样,教师才能和学生有共鸣之处,学生才能参与到教学中来,我们的教学才是有效教学,通过这本书的学习,我打算今后从以下几个方面做起: 一、多听听学生的声音 尊重学生,以平等的态度去倾听学生的心声,这样学生才会把他们的心思告诉老师,从学生日常的一言一行来分析学生的心理、了解学生思想。 二、多和学生交流讨论 我准备定期和学生交流,明确他们对学习、生活,对我这个老师的看法,让他们的言行,他们行为帮我成为一个更好的自己。 三、做一个有爱的教师 没有爱心是做不了、也做不好教师的,做学生的好老师,首先是要爱学生。用我们的爱去呵护学生,温暖学生,帮助他们克服困难,健康成长。 总之,通过这本书,我发现我还需要大量的读书,才能不断提高自己的认知水平,才能终有一天找到那个“卓越的自己”。 自己培养自己读书心得体会2 自己培养自己读书心得体会2 人生如戏,有喜有悲;职场如战场,有胜有负。然而悲剧总让我们拥有,惨败总让我们承受。无数个日夜,我们不止一次的扪心自问;无数个日夜,我们不止一次的苦苦追寻。同样的开始,不同的结局,

好心态好人生读后感

好心态好人生读后感 好心态好人生读后感 雨,淅淅沥沥,敲打着闲暇的双休日。每每这样的时刻,总喜欢把自己的思绪浸润在文字中…… 细细品读《做人好心态,做事好习惯》一书,那质朴的文字,富有哲理的思想,仿佛山泉般清冽的水,静静地流淌在心中,格外清新自然。 生命飞逝而过,人生如旅途,我们应该怎样快乐、充实地度过一生?这是《做人好心态,做事好习惯》一书带给我的思索。是的,人生是一个过程,生命是一种体验。特别是在日新月异的今天,人们的思维方式和观念体系在不断更新,在这个过程中,更需要心灵与精神的彻悟。 《做人好心态,做事好习惯》一书中,作者呈现给我们的道理,既精辟又丰富,是宝贵的精神财富。作者从人生经验、人生哲理、社会意识、生命意义等多角度对生命和人性进行了详尽的论述,强调自我修养、追求人生,最大限度地实现自我价值与社会价值。 很喜欢书扉页上的两句话,也是此书的核心:“积极、正向的心态能帮我们获取健康、积累财富和赢得财富;优秀、高效的习惯能使我们有效执行、实现目标和成就梦想”。是的,对生命的热情和良好的心态是我们生活的原动力,是创造美好生活的基调,也是实现梦想的源泉。 《做人好心态,做事好习惯》一书共分为十二章,每一章的小标题下,作者都非常恰当地引用了名人名言,起到画龙点睛的作用,同时还大量引用了道理论据和事实论据,帮助读者更深刻地去理解、消化和记忆。 https://www.sodocs.net/doc/818674595.html,/a/201202/58134.html 比如《诚信是最精明的处世方式》这一节,作者引用了德国哲学家康德的名言:“诚实比一切智谋更好,而且它是智谋的基本条件”。就一句话,重重击中要害,奉劝那些心存计谋,投机取巧的人,要行得正,坐得端,才能赢得人们的尊重,赢得社会的尊重。常言道,害人之心不可有,防人之心不可无,本色做人可以广交真正的朋友,于人于己于社会有益。 又比如《宽可容人,厚德载物》,我记得厚德载物这句成语出自《周易》中的卦辞:“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”。其原意是指天(即自然)的运动刚强劲健,相应于此,君子应刚毅坚卓,奋发图强;大地的气势厚实和顺,君子应增厚美德,容载万物。如果进一步延伸出人生哲理,即人生要像天那样高大刚毅而自强不息,要像地那样厚重广阔而厚德载物。所谓宽容即得人心,宽厚即得力量。有了宽容和宽厚,才有凝聚力和感召力,才有人类的进步与发展。

《习惯的力量》读书心得体会

书名叫《习惯的力量》,它把“习惯”比喻为飞驰的列车,惯性使人无法停步地冲向前方。下面是为大家收集关于《习惯的力量》读书心得,欢迎借鉴参考。 《习惯的力量》读书心得一 人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢?怎样才能拥有,谁能说得清呢?这是一个多么难解的“哥德巴赫猜想”。本书只是轻轻地一捅,就捅破了这层遮挡奥秘的薄膜,作者说:“行为变成了习惯,习惯养成了性格,性格决定命运”。习惯促成性格,性格决定命运,命运决定成与败!原来命运的基石就是养成习惯的行为“习惯”就是一点一滴,循环往复,无数重复的行为动作养成的,好的习惯,坏的习惯莫不如此,只是结果不同。关键的一步是要马上行动起来,本书作者称之为“行动者和空想者的根本区别”。把命运之舟推向成功的彼岸。 书中提出了:人在二十一天就可以养成一个习惯的思想。同时我也认为:人有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。同时我也深深的感觉到,读书笔记.生命是一条奔流不息的河,河的左岸是充斥着懒惰与贪婪的黑森林,右岸是繁花似锦,阳光充裕的辽远肥沃之地,而习惯就是架在这两岸的桥梁,好的习惯通向希望,坏的习惯通向灭亡。 《习惯的力量》读书心得二 二、养成习惯的步骤 养成一个新习惯需要重复三个步骤暗示、惯常行为、奖赏。这三个行为要成组的反复出现,才能帮助人们建立习惯。 1.暗示。 暗示是能够触发行为的一个开关,比如说清早起床,模模糊糊的去洗漱间拿起牙刷开始刷牙,起床这个动作就是去刷牙的暗示。暗示像是一个条件反射的起点一样,就像人看见柠檬、酸罗卜会流口水,柠檬酸罗卜就是流口水的暗示。 暗示可以是物品,比如说有些人看电视,回到家看到了沙发和电视机遥控,就开始窝在沙发上看电视,沙发和电视机遥控就是暗示。 暗示也可以是情绪,比方说我感到无聊的时候喜欢玩手机,无聊这种情绪就是玩手机暗示。 暗示还可以是某个时间点,比方说一到晚上十一点,就在心里告诉自己,可以睡觉了,晚上十一点就是一个暗示。 暗示也可以是任何会触发你重复行为的事物。所以建立新习惯要先选择暗示物,可以选择有利于习惯性行为发生的物品,比方说,运动鞋,我可以设计成这样,某个时间点,一看到运动鞋,我就穿鞋走出去跑步。

《态度决定高度》读后感

《态度决定高度》读后感 积极心态是人们自我行为有效性的坚实基础,是人们在生存、生活、学习、工作、事业中取得成就的可靠保障。那么大家知道《态度决定高度》读后感怎么写吗?以下是出guo辑的“《态度决定高度》读后感”,供您参考,请点击出guo()查看。 在人生的道路上,不免会有许多困难,挫折,甚至失败隐藏在你通往星之故乡的曲折小径中。但是你能不能战胜它,取决于你的态度。正所谓“你的态度决定你的高度”,在困难于挫折面前,倘若你勇敢地去面对,去挑战,星之故乡就会向你招手。如果你因胆怯或其他原因而退缩,逃避,你就永远不会欣赏到星之故乡的美景。 当我读完关于阿卜杜拉的报道后,我被他那顽强拼搏的精神深深感动了。报道中介绍说:沙特阿拉伯少年运动员阿卜杜拉不仅患有重度智障,而且还是坐着轮椅的残疾人。当其他选手游完全程时,只有阿卜杜拉一个人在游泳池缓慢地游着。他拒绝了专业志愿者的帮助,毅然决定自己游完全程。他也没有绝对的把握可以游完全程,这对阿卜杜拉来说是个严峻的人生考验。在面对和退缩之间,他毅然、果断地选择了面对,这需要多大的勇气啊! 名人不要看他们表面上有多么光彩,其实他们都是付出了非常艰辛的努力,面对困难从不退缩。作曲家冼星海从小家境贫寒,但他没有放弃对音乐的热爱,用家中的筷子敲打碗碟进行练习。戏剧家梅兰芳从小双眼不协调,但他也没有放弃,每天早上都看南飞的大雁“调眼”,最后终于成为了有名的戏剧家。

想到这里,在我的成长历程中,也有类似的事情。二年级暑假时,我和家人到南京中山陵瞻仰孙中山先生的遗像。到景区门口时我还信心十足,可是到山跟前我就开始胆战心惊了。因为对于我这个 二年级小学生来说,我觉得中山陵实在是太高了。中山陵与明孝陵一齐屹立于钟山之上,威严耸立,高耸入云。但是在家人的督促与鼓 励下,我只好开始一步一步的向上缓慢地爬台阶。攀登到半山腰,我回头一看,真高啊!吓得我赶忙回过头来。我的双腿开始发抖了,不敢再向上攀了。但转念一想:不可以这样做!我来中山陵的目的就 是为了瞻仰孙中山先生的遗像的,怎么能半途而废呢?再说,我已经攀到半山腰了,后面已经没有退路了,只有破釜沉舟,背水一战了!我重新有了攀登顶峰的勇气,我一步一步向上艰难地攀登。经过努力后,我终于登上了顶峰。我成功了!俯瞰群峰,千山万壑绵亘蜿蜒,我的心情顿时舒畅了许多。原来只要在困难面前咬紧牙关,坚持到底,就一定能战胜困难! 是呀,在成长的道路上,会遇到许多困难、挫折、甚至失败, 但只要你有坚定的信念和顽强的毅力坚持下去,无论多大的困难都是可以战胜的。阿卜杜拉之所以能游完全程,不就是因为他那顽强拼 搏的精神在燿燿发光吗?正所谓“你的态度决定你的高度”,我也要做一个在困难中与困难那顽强斗争的小勇士,在惊涛骇浪中扬起生 命的风帆,以坚贞不屈的勇气和执着的态度去迎接一次又一次的挑战。因为平静的海面造不出精悍的水手,安定的环境造不出时代的伟人。只有经历风雨才能见到彩虹。同理,只有付出努力才能取得成功。

关于读书交流心得体会5篇(通用)

关于读书交流心得体会5篇 关于读书交流心得体会(1) 借此机会我与大家分享《正能量》读后感,谈谈自己的心得体会,感谢党总支对年轻人的关心,为我们订阅了《正能量》这样一本排除负面情绪、传递正向能量的心灵成长之书。工作之余,怀着激动的心情抓紧拜读完这本鲍耶所著,从苏格拉底到乔布斯一直受用的六度空间,心中感慨无限。 阅读这本书,是从疑惑、好奇和心中无限的期待中开始的,还没开卷,便被书名所打动——《正能量》,到底什么是正能量?怎样获得正能量?又怎么样才能运用正能量打造全新的自己?随着阅读的一点点深入,跟随着作者的文字,内心仿佛也变得越来越光明与积极起来。 书中所说的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不断追求,让工作、生活变得圆满幸福的动力和感情。通过种种实验和数据,鲍耶严谨又趣味十足地向我们阐释了伟大的“六度空间”原理,实现能量突破的“六度空间”,从失败中走出,下一站就是成功。运用“六度空间”原理激发出的正能量,可以使我们产生一个新的自我,让我们变得更加自信、充满活力,破除了我们过去秉持的“性格决定命运”、“情绪决定行为”等认知,更好地去指导我们的工作与生活。 工作中,我们需要正能量来不断激励自己。尽管有时辛苦,有时沮丧,但是我们不得不承认,工作是实现自身价值的一个重要方面。而如何在工作中最大限度发挥自我的正能量,实现自身价值,每个人都有自己的体会。就拿自己来说,在后勤服务的岗位上工作一年多时间,感受颇多。 后勤服务工作琐碎且繁杂,集广泛性、服务性、时效性、协调性于一体。需要时刻绷紧神经,花费大量的精力与时间去完成,不能耽误,更不能有差错。压力当然是有,责任也很重大。正因如此,就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感,不断学习各方面知识,不断总结工作规律,不断向自己提出更高地要求,夙夜在公,勤勉工作。 只有抱着这样的态度,才能促使自己不断地进步。这中间必定会经历痛苦,如

心态决定命运读书心得

读书心得 阅读《心态决定命运》这本书令我感触颇深。书中阐述了积极乐观的心态对我们的生活和工作都起着重要的作用。同时也促进我们的心理健康和身体健康。 在快节奏的生活中,我们会面临种种压力,要敢于面对现实,正视现实,不论何时何地,端正自己对生活、工作态度,凡事采取积极的思维;积极的行动。把压力当作一种挑战,才会有利于人的身体健康。乐观的情绪不仅能使人显示出青春活力,还将有助于增强人的机体免疫力,哪怕是一瞬积极的微笑;一个积极的手势,都会有助于我们形成积极乐观的心态,免受疾病的侵袭。 “人与人之间只有很小的差异,这种很小的差异就是你所具备的心态是积极还是消极的,因而造成的巨大差异就是成功和失败。”这本书中这样的名言总是出现在最重要的位置,让我在体会心态重要性的同时,领悟到心态和人生的关联。 人生是一连串不停的奔波,我们总免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨,愤怒的发泄,只能使自己更颓废。既然命运如此,我们不如改变我们的心态,乐观的接受命运的挑战,那么生命将会是另一种景象。我们应该学会热情的生活;愉快的工作;以乐观豁达的胸怀,真诚的为他人服务,为他人送去幸福。因为当我们把幸福带给他人的时候,幸福也就悄然降临到我们的身边。有幽默感并经常与朋友在一起谈及幽默的话题,会使人消除紧张、焦虑情绪,协调脏腹机能。 一个人生活在社会中,总要扮演一个或多个社会角色,每个人的角色不同,那么他或她就会有自己的特殊的心态,也就必然会怀着这种心态对待生活、事业、爱情。何为心态,所谓心态即心理态度的简称。人的生活并非只是一种无奈,而是可以有自身主观努力去把握和调控的,人生的方向是由“态度”来决定的,其好坏足以明确我们构筑的人生的优劣。心态的不同必然导致人格和作为的不同,而且会有天壤之别。不良的心态是形成不良性格与不良人生的主要根源,心态是我们命运的控制塔,而且它是我们惟一能够完全掌握的东西。心态决定命运,思想极其重要。如果在一天里,我们脑海中都是快乐的念头,我们就能快乐;如果我们想的是悲伤的事情,我们就会觉得悲伤;

儿童的人格教育》读后感

一些关于人格养成的蒙太奇思考 常听到这样一句话:“行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。”当一个人的行为累加成一个人的命运,感慨行为的巨大影响力时,我们也不难看到性格对命运的直接影响。 百度搜索“人格和性格”出现1570万个结果。“性格”,是人的一种心理特征,也是生活环境的烙印。个性也叫人格(personality)。这个概念源于拉西语Persona,一开始指舞台上演员的面具,后来被借用成心理学术语,用来说明每个人在人生舞台上各自扮演的角色及其不同于他人的精神面貌。确切地说,人格涵盖了性格。 短短的几十天时间里,这本书我看得囫囵吞枣。阿尔弗雷德.阿德勒这个能和大名鼎鼎的弗洛伊德分庭抗礼的犹太人用自己的经历和几十年不懈地研究告诉了我一些我曾懵懂难了,但真正存在的东西。 阿德勒认为,人的人格结构形成于童年期,要解决一个人的人格心理问题必须从他的童年着手。 几天前我曾看过一部美国电影《front of the class》(《叫我第一名》)似乎听着名字是一种赤裸裸的宣誓,其实电影内容不是要强的宣誓而是一种被打倒无数次后坚强站起的韧劲。主人公布莱德从小患有妥瑞氏症,父母离异,周围人嘲笑他,他被一所所学校劝退。没有人知道他患妥瑞氏症前,连父亲都觉得他一直在故意作怪,看心理医生成了家常便饭。在知道了病症后,周围的歧视一直存在。但是万幸他有一个不放弃他的母亲,并遇到了一个让他改变命运的校长,他珍惜来之不易的学习机会,成了一个优秀的师范毕业生。可妥瑞氏症让他一次次面试失败,他很乐观,积极面对困难,最后遇到了不歧视他的学校,成为一名优秀的小学教师,也收获了自己的爱情。 一个从小就有缺陷的孩子,在最后走上这条圆满的成功路不得不说他很幸运,也很努力。他的母亲,学校的老师,他想为此证明给他看的父亲,是他们帮助儿童时期的布莱德形成正常的、健康的人格。 翻书的时候突然发现100多年前的阿德勒早就诠释了这点。书中反复强调要用正确的方法帮助儿童培养和建立独立、自信、勇敢、不惧困难的品质和积极与他人、集体合作的能力。 阿德勒在书中说,学校是一个显示器,种种原因,它能显示学生家庭教育的缺失。这个问题在我们的学生中显得尤为明显,我们总是拿群贤的孩子和普通学校的学生做比较,确实凸显的问题也特别多。 书中第二章这样写到:“儿童的心理生活是件奇妙的事。无论我们接触到哪一点,都引人入胜,令人着迷”。我们都是儿童的老师,在我们的教育生活中,批评是常有的事情,可是很多时候,我们往往只是看到了儿童的表面,或者直视他们所犯的错误。书中提到“如果我们明白了真实的情形,我们就不得不承认,对孩子的这样或那样的错误予以惩罚,几乎没有什么意义。” 中国古语有云:“没有规矩不成方圆。”我们不能武断地说惩罚是没有意义的。但是,不明白原因的武断惩罚不仅是没有意义,而且是极端有害的。孩子的每一个行为都是一种生存的试探,老师的表扬、惩罚、冷漠都是一种反馈,该采取怎样的反馈才能帮助他形成正确的理解、应对模式,这是要有高度的智慧的。 和家长接触时,常会听到家长这样抱怨,孩子不听自己的话。也曾和问题学生家长交流的时候了解到,家长在家其实对孩子的不良习惯狠狠地在惩罚,可是孩子依然不良于行。 无数的例子表明,有时候孩子拒绝做一件对他们有益的事情,只是因为他们不想在父母的压力面前屈服。其次,即使体罚能带来立竿见影的效果,这也并不意味着,其他方法无法达到同样的效果。当然,体罚孩子会造成不良的社会影响。如果我们把暴力作为解决问题的办法,虽然孩子可能会去做我们要求的事,但这不是在鼓励孩子用暴力来解决冲突吗? 当我们为了回避惩罚去做事情的时侯,我们可能会忽视事情本身的价值,而陷于对失败的忧虑。 圣诞节那天晚上,微博上有人转载柴静柴老的新书《看见》的发布会。花了两个多小时细细看了各位新闻人的人生体悟。柴老的演讲中有几个例子几句话特别触动我。她曾采访一个电击治网瘾的机构,戒网瘾的孩子面对镜头抱着老师痛哭流涕,面对电击,孩子静静地流着泪,麻木

相关主题