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学武术范文

范文一勤奋是在做每一件事是最必要的，只要是自己喜爱，就一定要也刻苦而勤奋，要尽自己的能耐去把她完成，俗话说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”武术也是如此。

每次。我看到《鸿泰》武术馆里的人在练武术，就情不自禁地想跟着练起来，终于在今年暑假，爸爸带我去报名.....

刚开始学武术，都就得很陌生，但又以为很简单，所以上课还老是在那里开玩笑，教练讲的基本功我一句也没有听进去，结果教练一个个的检查，教练看了我做的样子，拿起棍子直接抽上了我的屁股，我在那是“叫天天不灵，叫地地不响。”过后我在也不敢不认真学习了，渐渐地，我开始掌握了武术的一些技巧，过了不久，刚开始跑的时候跑了几十米的路就没累得气喘吁吁，脚不停的颤抖，每天就要跑步了每天都要跑4，5公里的路，慢慢地，我们就习惯了。两个月里，在学武术的过程中，让我吃了不少苦，但是在我自己的努力刻苦下和教练的帮助下，我才会耍几套套路。

让我最记忆犹心的是教练要我们在三十摄氏度的气温里练习，让我们喘不过气来，但教练还是让我们在操场上练习棍法。时间一分一秒的过去，灼热的紫外线把我们晒得热汗直流，再加上我们在不断的运动，我的泪水在眼睛里打转，但最后我还是强忍着泪水继续练习。这时教练走了过来对我们说：“你们的父母是为了在这里锻炼身体，所以你们要坚持坚持再坚持。”

是呀，在我们生活当中，我们不免要遇到困难与挫折，但是，我

们只要勇敢的去面对，就一定会战胜困难!

范文二

放寒假以后，妈妈给我报了一个武术训练班。刚开始的时候，我以为，模仿武术动作不过是小菜一碟，一个月应该能学会好多套拳。可是第一天下来，我只学了两个踢腿的动作、跳完三圈蛙跳，就觉得腿痛极了。

过了好几天，老师终于让我开始学习初级长拳，并且对练的动作评分了。我想，这些动作都很简单，挺容易学的，而且练了这么久，肯定可以得高分的。结果事与愿违，老师只给我打了6。0分，刚刚及格。

下课后，老师问我：“你知道为什么分数很低吗?”我茫然地摇摇头。他耐心地告诉我说：“刚开始学习，成绩不好是必然的。你弓步、马步都没有站好，而且动作不干净，主要原因是还没有练好武术的基本功。只有下苦功夫，基本功扎实，才能学好武术。”

老师的话仿佛是醍醐灌顶一般，让我终于清醒过来，原来练武术并不是想像中的那样简单。从此，每天下午我都坚持练习，很少休息。虽然分数还是比较低，但是我相信只要一直努力，总会慢慢进步的。

一个月的武术学习，让我收获很多。一是锻炼了身体;二是学会了新的本领;最主要的是懂得了，任何学习都要打好基础，刻苦训练，才可能取得好的效果。

2015-2016小里学校武术特色实施方案

侯马市张村办事处小里学校 2015--2016学年武术特色实施方案《中国教育改革和发展纲要》明确要求“中小学要办出各自的特色”。应该看到，随着教育现代化进程的逐步加快，素质教育和课程改革的不断深入，校际间竞争的日趋激烈，传统的“千校一面”的发展状况已难以适应教育改革的要求，教育的个性化和办学的特色化已经成为教育的必然选择。因此，我校从“转变教育发展方式，办人民满意的教育”的高度，牢固树立“特色办学”的思想，积极推进特色学校建设，促进我校教育再上一个新台阶。为此，特制订本创建方案。一、特色的名称和概念 1.武术武术是以技击动作为主要内容,以套路和格斗为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。 2.武术教学武术教学，就是在在学校教育中开设武术课程教学，他可以归于体育的范畴。武术教学不仅承载强身健体的功能，心理健康教育、道德教育、行为习惯教育、文明礼仪教育和传统文化教育都在其中得到落实。 3.武术特色学校武术特色学校，就是在学校武术课程的基础上，深入挖掘课程的内涵和外延，积极开展武术为基础的各种研究，提

升学校的办学层次和水平。二、武术特色学校的定位小学武术的教学，应该将“文”与“武”结合起来。学生通过武术训练，了解的不仅是一项具有中国特色的运动，更是一种中国独有的传统文化。学校通过武术的开展，实施培育青少年、弘扬民族精神、传承传统文化的教育功能。三、创建目标 1.通过武术特色学校创建，为学校建立一支具有良好修养、具有高尚师德、懂武术会武术的教师队伍。 2.通过武术特色课程的实施，初步培养每个学生都能养成良好的武术习惯和锻炼习惯。 3.在武术特色课程的实施中，开展武术为基础的心理健康教育、道德教育、行为习惯教育、文明礼仪教育和传统文化教育。四、创建步骤和工作措施第一阶段：起始阶段（2014——2015）。本阶段的主要工作措施： (一)制定创建方案。要结合本校实际，确定武术特色，制订武术特色学校建设规划和较为详细的实施方案，按照实施方案分阶段实施。 (二)成立领导机构和实施组织。特色学校建设领导小组：

学校武术特长教育概述

吉林市第五十八中学开展武术特长教育概述国家体育总局武术研究院院长高小军曾经说过，“在学校开展武术教育,是一件功在当代、利在千秋的大事，是强国强种的重要举措，不仅有利于增强学生体质，还是弘扬中华民族文化与精神、促进学生对中华民族文化认同的有效实施途径”。吉林市第五十八中学在“打造武术品牌，创建特色学校”发展之路上的种种收获，在一定程度上正是这句话的写照。一、凝心聚力，形成共识吉林市第五十八中学是吉林市教育局直属的一所寄宿制专门学校，面临激烈的生存竞争，如何在竞争中寻求错位发展是我们一直思考的问题。创建特色学校是新形势下全面贯彻《国家中长期教育改革与发展规划纲要》精神，深入实施素质教育，深化教育教学改革的重要工作，是丰富学校办学内涵，提升学校办学品位的重要措施，是实现学校特色发展的有效途径。我校把思考点定格在传承祖华传统文化上。中华武术源远流长，是宝贵的文化遗产，它具有强身健体、陶冶性情的作用，长期以来，深受中小学生的喜爱，有着广泛的群众基础。基于孩子们的这份武术情缘，从2012年开始，吉林市第五十八中学邢成玉校长带领全校教职工坚持从学校实际出发，开放思想，更新教育观念，适时将中华传统武术引进校园，摸索到了一条适合自身的特色发展之路，收到了良好的教育效果。特色已是学校的象征，特色已成为学校的办学个性，特色就是学校。学校实行半封闭的准军事化管理，以德建武、以文保武、以武促文、文武并重。让孩子们在紧张的学习之余，学习了武术，又不影响文化学习，开发了大脑，强健了身体，同时促进了文化的吸取，把孩子们培养成不怕苦、不怕累、不畏惧困难，德、智、体全面发展的有用人才。在五十八中学校园内，你常会为这样的一幕而振奋：操场上活跃着一群爱好武术的孩子，一会儿是集体武术操表演，气势恢宏, 一会儿是分组练习，精彩纷呈。一套拳技，舒展大方，干净利落; 条长枪，势如游龙，激荡奔腾；真是“静中有势，动中有法”。事实证明：没有特色的学校难以生存，更不可能发展。二、精心规划，扎实推进

武术特色申报材料

特色学校武术申报材料新市镇中心小学位于济阳县新市镇，是一所完全小学，学校现有26个教学班，在校学生1101人，专任教师60人。学校坚持面向全体学生，全面贯彻党的教育方针，认真实施素质教育，扎实推进教育教学改革。坚持“建一流校园，炼一流师资，创一流管理，争一流质量”的办学宗旨，以“勤奋、求实、文明、创新”为校训，始终把发展作为兴学育人的第一要务，充分调动广大教职工的积极性，积极稳妥地改革学校内部管理机制，使教育教学质量稳中有升。学校先后荣获教学工作先进单位、市绿色学校等荣誉。我校武术队是于2009年创办的，几年来，学校培养了一大批武术爱好者，取得了令人可喜的成绩，得到了上级主管部门和社会的认可和好评。学校武术教育成为一大特色。现将我校开展“武术特色教育”工作汇报如下：一、领导重视，职责明确学校开展武术教育得到各级领导和家长的关注和支持。学校成立了由校长任组长、主任参与的“武术特色教育领导组”，具体负责对学校开展“武术特色教育”的组织协调工作，切实加强“武术特色教育”的组织领导。另外，学校还制定一套相对健全的《管理手册》和《岗位职责》、《考核方案》、《奖励措施》，制定切实可行的《武术特色学校建设实施方案》，创造性地开展工作，确保“武术特色教育”活动有步骤、有计划地开展。镇政府领导非常支持学校的特色工作。为了扶植武术特色教育工作和武术队的长远发展，学校每年投入一定的经费，近几年来配备了近万元的器械和设备，如：太极剑、武术刀、双节棍、少林九节鞭等等。为学生学习提供了方便，受到了学生和家长的欢迎。不仅如此，学校还特设了武术专用教室供武术队的训练，学生们有统一的武术服装。二、整合资源，开发课程新市小学的很多教师对武术情有独钟。为了充分实践新课标准，开发武术课程资源，从各个住校班中抽调部分爱好武术的学生组成武术队，组织有武术特长的教师担任辅导老师。同时，充分挖掘新市镇的武术资源，聘请国久河老师为我校校外辅导员，定期来校指导和交流，促进了武术技艺的提高。既节省了师资，又发挥了教师的特长，同时对学生进行民族文化的熏陶。

二年级体育教案武术基本功教案-全国通用

二年级体育教案武术基本功教案-全国通用 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

武术基本功教学设计（水平一二年级）一、学情分析教学对象是二年级学生，他们正处于身体发育期,可塑性大,好胜心强 ,但武术的身体素质不是很好，而且很少有学生真正接触过武术。本课以贯彻“健康第一”的指导思想，促进学生身心全面健康发展。以学生的发展为本，充分发挥学生的主体地位，挖掘学生的潜能，因学生身体素质有一些差异，因此在教学过程中应因材施教（如在马步冲拳时的女生和身体素质较差的学生可蹲的稍微高一点，以及各种动作放低要求）。他们不是武术专业，对他们的要求也不用过高。主要通过本节课学习让学生掌握抱拳礼，初步掌握掌握武术的基本手型和步型及并马步冲拳的锻炼方法。二、指导思想本次课以《体育与健康课程标准》为依据，结合二年级学生的心理和生理特点来安排教学内容。坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，突

出学生主体地位，关注学生的个体差异与需求。力求做到人人参与体育运动，人人体验成功的乐趣。同时也注重培养学生吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。三、教学目标 1、使学生基本掌握武术的三种基本手型和三种基本步型。 2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。 3、激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力四、教学内容武术：基本手型、步型、手法五、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是： 1.重视体育知识和技术技能的传授，通过学习让学生有所收获。 2.根据体育课程标准理念，教学过程实施以“教师为指导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体学习，体现接受教学和新课程学习方式相结合的教学过程。 3.教学过程重视学习方法的转变，体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性，培养学生学习排球的兴趣和创新、探究意识、提高学生的自我锻炼能力。 4. 采用分层练习的教学组织形式，根据二年级学生的身心特点，设置不同的问题和要求，有针对性地分层教学。 5. 重视学生互帮互学团结协作的集体意识教育，在学习技术的同时也学到团结协作的集体主义精神。

2017-2018小里学校武术特色实施方案4

侯马市张村办事处小里学校 2017--2018学年武术特色实施方案一、指导思想：为全面贯彻落实市委市政府会议精神，要求全面推广武术进校园活动，在全市中小学深入开展阳光体育运动，普及与提高体育艺术教育，引导青少年接受优秀民族文化熏陶，在中小学推广中华武术传统文化，促进青少年了解祖国传统文化的博大精深，培养良好的心理品质，强身健体，丰富学校文化内涵，提高学校办学品味。现制定小里学校武术进校园活动实施方案如下：二、组织领导：组长：祁旭副组长：刘志华成员：各班主任三、工作原则（一）文化传承与运动锻炼相结合原则。坚持习武修德并举的理念，陶冶师生情操，增强体质。（二）教育与引导相结合原则。坚持“健康第一”理念，遵循教育规律和不同年龄段学生身心发展特点，寓教于乐，寓教于学，寓教于练。（三）普及与提高相结合原则。面向全体师生，建立长效机制，把学习武术健身操落实到日常教学工作和体育锻炼 - 1 -

活动中。四、具体安排（一）学生学习阶段。体育教师利用体育课教学，让每一个学生都学会，并利用大课间结合广播操加以巩固。（二）将武术健身操运动纳入德育系列化活动体系，开展丰富多彩的活动，让学生在习武健身的同时也领悟武术的精髓。在全校范围内宣传、普及武术文化，掀起习练武术的热潮。 1、启动阶段，利用升旗仪式开展南麻中学武术进校园活动启动仪式。启动仪式结束后学校通过标语、板报、展板、广播站等方式加强对武术进校园的宣传。 2、要求体育老师利用体育课、体育锻炼课时间教会学校所有同学。五、工作要求（一）强化组织，依据本方案的工作安排，在武术进校园活动领导小组的领导下，周密安排，明确工作措施，责任落实到人，积极开展学生学习，通过课堂和大课间和竞赛活动，提高学生对武术运动的兴趣。（二）要充分重视此项工作的重要性，通过各种渠道宣传，动员学生积极参与。（三）时间保证。学校领导和体育教师要充分利用课余时间保证学生练习时间。 - 2 -

小学创建武术特色学校实施方案

滨淮镇第二中心小学武术操特色创建实施方案为全面推进素质教育，提升学校品味，打造办学品牌，引导学校走个性化、特色化的内涵发展之路，形成特色鲜明的学校发展态势，全面提升教育教学质量，特制定本方案。一、指导思想全面贯彻党的教育方针，以“培养武术特长，增强学生体质，提高学生学习品质”为特色办学理念，以阳光武术为载体，坚持以武育德、以武益智、以武养性、以武强志、以武展美，深入实施素质教育，全面推进教育教学改革，不断提升办学品位，不断形成鲜明的办学特色，努力办人民满意的教育。二、主要目标 1.总体目标：以“培养武术特长，增强学生体质，提高学生学习品质”为特色办学理念，以武术操为突破口，以大课间体育活动为抓手，通过“特色项目——学校特色——特色学校”的推进，经过三年左右的时间使我校成为全县武术操特色学校，全面提升学校的知名度和美誉度，为打造精品学校奠定坚实基础。 2.年度与学期目标：第一阶段：创建特色项目阶段（2012年9月——2013年7月）年度目标：进一步规范武术操教学行为，根据学校实际选准创建的特色项目—武术操，制定规划，初步构建特色项目的内容体系、实施途径和评价机制，以大课间和其他课外体育活动为特色建设活动载体，建立师生精英团队，集中全力，狠抓特色训练，

探索符合学校实际的武术操大课间特色活动模式，即形成特色项目。学期目标：第一学期（2012.9—2013.2） A.开展调查研究，广泛征求师生及社会有关人士的意见和建议，聘请相关专家对我校创建目标进行充分论证，确保科学性和准确性。 B.全面制定发展规划，初步构建优势项目的内容体系、实施途径和评价机制。 C.从中高年级学生中精选40名，低年级20名，组建学校精英团队，由教练组织进行特别训练。 D.全体教师和中高年级学生全部完成武术操训练任务，并达到动作规范。第二学期:（2013.3—2013.7） A.规范武术操教学行为，围绕特色建设，提高教学质量。 B.开发校本武术，初步探索符合本校实际的大课间武术活动模式。 C.开展校级特色课题研究，积极推动特色项目建设。 D.加快精英团队建设，充分发挥其示范引领作用。 E.进一步提高中高年级武术操训练水平，要求不仅动作规范，而且富有神韵。第二阶段：形成学校特色阶段（2013年9月——2014年7月）年度目标：在完善武术操项目的内容、实施途径、评价方式等的基础上，成立多个体育兴趣活动小组，并使大课间活动更科学、规

武术活动课教案

课时一一、开始部分： 1.师生问好，教师点名，师生相互认识 2.宣布本学期武术活动课的任务 3.讲解武术活动课的要求与注意事项二、准备部分： 1.游戏：老鹰抓小鸡 2.徒手操三、基本部分： 1.武术礼节学习 2.武术基本手型、步型学习 3.基本手型、步型间的转换学习四、结束部分： 1.放松练习：（1）肌肉拉伸练习（2）慢跑200米（3）控腿、放松 2.本课小结，师生再见

课时二一、开始部分： 1.师生问好，教师点名 2.宣布本节课的任务二、准备部分： 1.游戏：老鹰抓小鸡 2.徒手操三、基本部分： 1.复习武术基本手型、步型 2. 学习冲拳、砸拳、劈拳、撩拳、摆拳、推掌、劈掌、插掌、撩掌、穿掌、挑掌 3. 基本功动作组合四、结束部分： 1.放松练习：（1）肌肉拉伸练习（2）慢跑200米（3）控腿、放松 2.本课小结，师生再见

课时三一、开始部分： 1.师生问好，教师点名 2.宣布本节课的任务二、准备部分： 1.游戏：变换跑 2.徒手操 3.上下肢柔韧、上下肢力量训练三、基本部分： 1. 复习基本手型、步法、冲拳、砸拳、劈拳、撩拳、摆拳、推掌、劈掌、插掌、撩掌、穿掌、挑掌 2. 学习乌龙盘打动作（左右）四、结束部分： 1.放松练习：（1）肌肉拉伸练习（2）慢跑200米（3）控腿、放松 2.本课小结，师生再见

课时四一、开始部分： 1.师生问好，教师点名 2.宣布本节课的任务二、准备部分： 1.游戏：变换跑 2.徒手操 3.上下肢柔韧、上下肢力量训练三、基本部分： 1. 复习冲拳、砸拳、劈拳、撩拳、摆拳、推掌、劈掌、插掌、撩掌、穿掌、挑掌 2. 武术基本手型、步法考核 3. 学习正踢腿、侧踢腿四、结束部分： 1.放松练习：（1）肌肉拉伸练习（2）慢跑200米（3）控腿、放松 2.本课小结，师生再见

小学体育武术教案

小学体育教案授课人：于英杰一、本课的设计思路。本节课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。以武术为主教材，传承我国优秀文化遗产和民族体育，对少年儿童进行爱国主义和武德教育。学习武术的基本组合动作，初步体会武术的特点，增强协调性、灵活性和柔韧性。培养学生认真刻苦的学习态度和吃苦耐劳的意志品质。本节课以教师为主导，学生为主体，先由教师示范少年拳（第一套）基本动作，学生按脚印进行自主练习，再引导学生自主交流自己从电视、生活中了解到的武术动作，与伙伴进行武术操动作的延伸，激发学生的创作欲望，培养学生的创新精神。培养学生的合作学习能力，让学生在自主、合作学习中体验学习武术的乐趣。最后，集体练习组合动作，有利于培养学生团结精神，让他们在共同发展进步的同时，最终达到完成学习任务的目的。二、教材分析。 1、教学内容：少年拳（第一套） 2、教材分析：本课教材是根据新课程标准设置的武术模块内容设计的。本节课在学生初步了解和掌握一些武术基本功的基础上学习动作组合，教会学生锻炼身体的方法，让学生懂得更多的锻炼技能。 3、学生基本情况分析：本班男、女生对武术动作的理解和表现能力存在一定的差异，所以在分组自主练习的时候，以优带差达到相互促进的目的。 4、教学重难点：重点：弄清动作运动线路和动作的衔接。难点：动作准确，有力、有神。三、教法。采用创设情景、示范教学、合作互动、激励性评价等手段来诱导学生积极练习。四、教学流程。课前准备→激趣导课→武术操热身→学习动作→集体展示→游戏玩乐→调节身心 (一)课前准备：激发学生学习兴趣。 (二)激趣导课：教师介绍：武术是我们的国粹，是北京奥运会的表演项目之一;武术有望成为奥运会的正式比赛项目。世界上有名的拳法都是在中国武术的基础上演变而来的，像韩国的跆拳道、日本的空手道、泰国的泰拳等。介绍武打明星成龙、李连杰等点燃学生参与热情，激发学生的学习兴趣。

(完整版)临沂武德小学武术特色课程实施方案

临沂武德小学武术特色课程实施方案一、开设目的武术特色课程的开发，为学校注入了新的生机与活力，也为教师职业发展提供了机遇与挑战。以往统一的课程计划，单一的课程结构，划一的课程内容，己不能适应学校的发展需要，必须开发以学校为特色的教育资源，才能满足学生的多样化需求。根据临沂市教育局和体育局有关加强“教体结合”工作的计划安排，我校按照市、区两级教育主管部门要求，在广泛调研和充分听取各方意见的基础上，从学生需求和教师专业化发展的需要出发，挖掘校内外教育资源，并结合我校常州市少体校良好合作关系，以及在体育运动项目上的雄厚基础，决定开设以武术项目为特色的小学体育特色课程。通过开设武术特色课程，把武术特色活动纳入系统化、规范化、常态化的轨道，以此为手段，让学生志在参与，乐在运动，品味体育运动的精彩，体验运动中的快乐，以达到培养品德、锤炼意志；锻炼心智、改善机能；促进交流，弘扬文化的目的，另一方面，通过体育校本课程的开发研究，力求构建出适合我校发展的体育特色教育之路，促进学校体育工作的可持续发展，为教体结合探索一条新路。二、总体目标通过校本课程的开发，进一步凸显我校“崇武尚德，务实博学”的办学特色，从而全面推动学校包括体育在内的各项工作的发展。

（一）、确保执行国家课程，在维护课程计划与课程标准严肃性的前提下，开发校本课程，丰富课程资源。（二）、通过武术特色课程的开发，培养一批复合型、科研型的教师；推动课程研究、管理和开发队伍的建设，提高学校管理和开发课程的能力。（三）、通过跑、跳、柔韧、协调等动作，促进学生身体综合素质的发展；促进学生身体的生长发育。培养学生勇敢、坚毅、竞争与合作的精神及耐挫力。（四）、普及中华武术的基本知识、基本技能，同时，加强对学生的武德教育，努力让学生德艺双修，弘扬中华武术文化。（五）、品味体育运动的激烈精彩，体验运动中的生命快乐，丰富学生的业余文化生活，形成我校以体育为特色的校园文化。三、课程设置我校的武术校本特色课程开发以学生和学校的发展为本，积极培养学生的运动能力和竞争、耐挫的心理素质及团结、协作的精神。针对上面的分析，初步设想武术校本特色课程设置如下（表一）：（一）、武术理论课介绍武术的起源、历史，武术流派，武术家的趣闻轶事，武术在中华民族传统文化中的地位及其蕴含的精神品质。激发学生热爱武术、立志传承和发展中华武术。（二）、武术技能课

小学体育武术课教学设计与反思

小学体育武术课教学设计与反思红光小学李平一、教学内容： 1.武术的起源与功能。 2.武术的基本手型（拳、掌、勾）、基本步法（马步、弓步）和武术组合动作（马步冲拳、弓步推掌)。 3.合作练习。二、教学目标： 1.了解武术的起源和功能；会做简单的手型、步法及组合动作。 2.通过学生观察、模仿、互相交流、尝试学习，提高参与活动的意识和互帮互助的能力。 3.培养学生对武术的兴趣，崇尚武德的精神。三、教学重点、难点教学重点：手型、步法及组合动作。教学难点：动作路线清晰，手形、步形正确到位。四、课前准备：多媒体课件的制作。教学步骤：一、出示课题： 1、教学常规（1）.用武术的抱拳礼引出课题——武术课。（2）.简单介绍抱拳礼。（3）.引导学生用武术的“抱拳礼”向老师问好。

（设计意图：对学生进行武德教育，武德教育应从“抱拳礼”开始。） 2、武术的基本知识出示多媒体课件，然后学生回答。（1）武术起源于什么地方？武术起源于我们中国，武术在我国有着悠久的历史，更是民族瑰宝。它是我国各族人民在长期生产、生活实践中积累起来的养生和健身的民族体育形式之一。是我国各族人民智慧的结晶，其内容丰富多彩。它具有强健身心、防病、祛病和防身等多种作用。作为小学体育教学内容的一部分，它是为了培养学生记忆力、注意力、思维想象能力，让学生逐渐地体验动和静、修和练、身体的局部和整体、人体和环境、形和意、形和神相结合等辩证的哲理及精髓，激发学生热爱祖国和民族自豪感；为今后学习打下良好的基础。（2）.武术的功能：强身健体，自我保护、见义勇为等！（3）你们都知道哪些武术明星？（设计意图：通过多媒体的演示，让学生了解武术的起源和功能；通过设问：你们想不想成为武术明星？来激发学生学习武术的兴趣。从而为武术基本动作的学习打下基础。）二、武术的实践知识 1、搏击操目的：准备活队形：四列横队体操队形

高校武术教学中几种教学方法的综合运用

高校武术教学中几种教学方法的综合运用随着新课程体育标准更加趋向于人性化，在体育课程中增加武术教学项目已经越来越受人们的欢迎。研修高校武术课的教学方法，已经成为当前高校从事体育教学人员的一个重要任务。本文以实际教学的经验为主，较为系统地介绍了几种武术教学的方法。一、前言武术教学在实际开展中具有一定的难度，因为它不仅本身就具有各种复杂的动作，同时也对学生的速度、力量、协调能力，身体耐力等身体素质有较高的要求，所以学生学好武术课本身就有较大的难度。在体育课武术教学方面，老师除了应该调整自己的教学方法教学策略以外，还应该对学生进行心理辅导，让学生具有坚强的品质和较为顽强的性格，以便在教学过程中克服各种各样的困难。二、心理学知识运用的具体做法让学生对学习武术具有较强的兴趣，是督促学生学好武术课的一个重要因素。经验告诉我们，如果学生乐于学习，对学习的内容感兴趣，那么他们学习东西的效率也就越高。为了提高学生学习武术的效率，提前对学生进行一些心理知识的辅导，具有很大的意义。如果想要让学生对武术感兴趣，那么教师就应该采用正确的教学方法，由浅入深，由表及里的讲解武术的动作。利用武术自身的魅力，提升对同学们的吸引力。（一）正确的讲解、优美的示范武术本身就具有很强的美感，可以给人带来极强的视觉冲击力，这在一定程度上本身就对学生具有很强的吸引力。在教师进行武术讲解之前，应该事先为同学们示范一些较为具有代表性的动作。例如弹腿冲拳接弓步击掌，并且应该一边做动作，一边讲解。在进行动作示范时应该敏捷刚劲，果断利索，给人一种不可抗拒、势压群雄的感觉。让学生观看完以后，产生一种特别想要尝试的心理，这样学生学习体育的兴趣就会被强烈的激发出来。（二）组织活动，开阔眼界学习武术，除了应该进行动作技能的学习以外，还应该对他们进行一些思想层面上的培训。在武术课教学之余，应该组织学生观看一些经典的武术表演或者武术比赛，通过观看武术表演，也能够增加学生对武术课的兴趣。随着一些先进教学手段的出现，老师可以采用各种现代化教育手段，例如多媒体教学，虚拟教学等教学手段来让学生体验武术课堂的实际氛围。三、想象训练在武术教学中的应用

二年级武术(五步拳)课时教学设计

二年级武术（五步拳）课时教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；通过五步拳的教学激发武术运动兴趣；培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位。二、学情分析五步拳的教学预计1—3课时，本次课为第一课时，据了解学生多数在校外培训过舞蹈、武术和跆拳道，有一定的的基础和学习兴趣，这是上好本课的有利因素。本课采用教师教学生学、学生教学生学和师生共同探讨等教学组织方式，不断激发学生的学习兴趣和学习主动性，从而实现本次课的教学目标。三、教学内容五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，本课以学习基本的步型步法、手型手法和学习五步拳1—4个动作为主教材内容。教学重点：五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，学生对基本步型和手型能做到观其形知其名。教学难点：做到手、眼、身、神配合协调和怎么让学生去当好“小老师”。四、教学目标 1、学生对基本步型和手型能做到观其形知其名，在五步拳1—4个动作的学习中，能找出套路中出现的基本步型。 2、基本掌握五步拳1—4个动作的动作线路和技术要点，动作协调连惯。 3、通过学生教学生和学生探讨学习，培养学生团结协作精神和主动学习、自主创新学精神。五、教学过程 1、准备部分： ①本课以生动有趣的游戏“斗鸡”开始，课堂氛围活跃，在游戏过程中，强调技战术运用的同时，更要注重思想品德的教育、要尊重对手、遵守规则、注意安全。 ②武术运动动作幅度较大，游戏过后本课安排了几节关节操和柔韧性练习是非常必要的。 ③一般性准备活运动后，根据本课主教材教学内容，安排了几节专门性的徒手操练习。 2、基本部分： ①首先让学生认知五步拳是由弓步、马步、歇步、仆步、虚步等五种基本步型组合的基本套路，然后学习本课教学内容。

人教版-体育-四年级上册-武术基本功组合教案

武术基本功组合一、指导思想：本课以“健康第一”的课程理念为指导思想，以《体育（与健康）课程标准》为依据,根据小学四年级学生的生理、心理特点，结合课程资源的开发，设计了“武术基本功组合”一课。，通过激趣引导、体验探究、释疑验证，师生共同评价的教学程序，采用由易到难、层层递进的教学组织方法有效地将感知、思维、实践活动和能力的提高紧密结合，努力达成本课主要学习方面的教学目标。二、教学特点： 1、正确进行武术的教育，学生在电视里看见的武打动作都是被加工和夸大的，长期以来大多数学生都形成不正确的武术观念，本课通过基本功的逐步深入教学，让学生形成正确的武术素养，引导学生有目的的进行一系列的身体练习，发展综合能力。 2、拓展学生思维空间，培养团队协作意识通过创编武术基本功动作组合，拓宽学生的思维空间。在自主、合作、探究、创新、拓展等一系列教学活动中，培养学生的合作意识，创新能力以及团体协作精神。 3、尊重学生兴趣差异，学习方式多样独特以学生发展为中心，创设相对开放的教学环境。根据学生素质能力和兴趣差异，采用自主选择性学习、合作研究性学习、创新拓展性学习等方式，充分体现“人人受益”的体育新课程理念，在宽松和谐的教学环境中，使学生个性得到张扬、能力得到发展、团队合作意识得到培养。三、课的流程： 1、活跃身心阶段：通过古代故事“闻鸡起舞”的情景设置，在中国功夫的伴奏下，学生散点、自主或两人组合模仿电影中的武打动作，导入本课课题。 2、学习技能阶段：通过教师表演、师生互动的形式进行武术基本功河基本功组合的学习，采用层层推进的教学方法，使学生初步学习和掌握武术基本功动作组合，发展其能力。 3、拓展能力阶段：通过学生分组创编武术基本功组合动作的练习，进一步启迪和拓展学生的思维空间，学以致用满足学生求新、求异、求成功的欲望。 4、身心恢复阶段：在美妙动听的音乐声中，师生互动翩翩起舞，乐曲、舞姿令人陶醉，达到调节身心之目的。

2017年校武术进校园实施方案

2017年小尚中心学校武术进校园实施方案一、指导思想以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，树立科学发展观，面向全体学生，贯彻教育方针，以五步拳、长拳、太极拳教育为纽带，建立发挥学校教育整体功能的“武术特色的办学模式”，全面提高整体素质提高，使全体学生和谐发展，成为富有朝气的新人。通过“武术进校园”，打造特色教育学校。二、创建目标 1、通过创建活动使全体教师更新教育观念，改革教育方法，提高全体教师的身体素养； 2、通过武术教育使学生具备与武术审美鉴赏密切相关的武术历史文化知识和美学修养，使学生在情感上产生共鸣，在性情上得到陶冶，促进他们的全面发展。 3、通过武术美育教育探索学生认识美，欣赏美，发现美，理解美，创造美的美好情操及人格和谐发展的最佳途径。 4、通过创建良好的育人环境，优化武术教育与课堂教学、课外活动、校外活动的整合。 5、通过教学实践，开发校本课程，建立武术特色课程。三、创建内容 (一)创建良好的育人环境 1、美化校园，创建优美的校园环境

学校着力从建设校园文化、改善艺教设施入手，积极进行武术教育的实践与研究，大力营造武术教育氛围。我校将因地制宜，精心布局，使校园整洁、文明、美观、朝气蓬勃。完善教学设备，开辟设施齐全的音乐室、体育室、书画美术室、利用黑板报等重要阵地教育宣传武术。 2、以人为本，创建良好的人际环境。（1）完善校训、校风等，切实贯彻《中小学生行为规范》，实施年级、班级工作量化管理，做到常规化，制度化、科学化，建立和形成良好的班风。（2）倡导良好的学风和教风，让课堂涌动灵性，使学生在良好的教育氛围中学会交往，养成良好的道德情操。 3、交流互动，创设协调一致的社会教育环境建立学校、家庭、社会相结合的教育网络，通过校园及校外活动，提高学生审美观。完善家长学校，充分发挥家长学校的作用，使学校教育、家庭、社会形成合力。（二）优化武术教育与课堂教学、课外活动、家庭教育的整合 1、民间武术教育与课堂教学结合让民间武术教育渗透到学校的整个教育中去。在开好美术、体育、音乐课的基础上，在其它学科中渗透武术教育。如体育教师组织太极拳、五步拳等武术基本功训练；学校利用黑板报等加大宣传。 2、武术教育与课外活动相结合（1）发展校园文化，建立课外活动阵地，活跃校园生活

小学武术课教案

行知小学武术课教案课程名称武术授课教师

小学三四年级武术教学设计教材分析：本课的主教材内容为武术。该教材是小学四年级的教材，在整个体育教学中占有较大的比重，它是我国的民间体育项目之一，历史悠久，形式繁多，有着极为深厚的文化底蕴。既有极为有效的健身功用，又有着极高的欣赏价值，是我国的国粹。在小学四年级这个阶段，所要求的是对武术的知道和了解，在技能领域中达到的要求为体验、模仿和学会。学情分析：本课的学习者为水平二的学生，他们的身心处于由低向高、由下向上发展的层次上，对新的事物有极大的接受能力，并具有了一定的观察、模仿能力。他们对武术都有了一些基本的了解，学生之间也比较团结，能做到小组参与学习。教学目标： 1、发展武术基本活动能力，增进健康，促进学生身体的正常发育。 2、初步掌握武术的基本动作，知道一些武术的练习方法和知识，学会欣赏武术表演。 3、培养网络学习能力，模仿能力，学习欣赏他人的长处。 4、激发对武术的兴趣，体验武术的风格，发扬中国传统文化。培养合作互助的集体意识和乐于表现自我，不怕困难的品质。教学重点：通过网络了解武术中的一些基本动作，培养学生网络学习的能力。教学难点：学生对武术基本动作的模仿。教学过程：一、创设情景，引出课题师：今天老师先给学生们看一个片断，好不好？生：好。师：那同学们和老师看完之后要回答老师的一些问题。（通过网络播放武术表演比赛的片断）播放结束。师：这是什么表演比赛啊？生：是武术。师：好，看来我们大家对武术都有一定的了解，那今天我们这节课就利用网络来帮助我们更好地了解武术，学习好武术中的一些基本动作。 1、提出问题，激发兴趣。师：大家看了刚才的武术表演，那有没有哪个同学能告诉我他属于武术中间的哪一种？我们还知道武术还包括哪些种类？我们能不能模仿其中的动作表

新时代的校园武术教育

新时代的校园武术教育中华武术博大精深、源远流长，它是“以攻防技击为主要技术内容，以套路演练和搏斗对抗为运动形式，注重内外兼修的民族传统体育项目。” 人们对于武术向来十分的重视，自古至今习武之风长久盛行，它以不同的形式全面地渗透于各个时代之中。很早以前武术就作为一门重要的课程列入到学校教育当中，经过数十年的发展，校园武术的文化内涵已经非常深厚。1956年刘少奇同志指示国家体委：“要加强研究，改革武术、气功等我国的传统体育项目，研究其科学价值，采取各种方法传授推广。”2004年4月2日，中宣部、教育部联合出台《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》，要求新学期开始，中小学体育课适量增加中国武术及其他民族体育运动项目等内容。在新的时代，校园武术要充分地吸收武术中的精华，融入到现代的教育中去。结合着武术的发展，学校的武术教育也在不断的探索之中。一、校园武术对传统的传承意义武术作为中华民族的传统文化，已在历史沉淀中日益形成一种相对稳定的文化体系，并有着自己独特的延承方式。它在长期的实践活动中，形成了各种各样纷繁复杂、风格有别的武术流派，且有着鲜明的门户意识。人们十分注重武术内部的传承，并对传人的选择十分慎重。这种独特的方式虽然使得武术在历史上得以很好的延承下来，可是它也有着一定的限制性，许多人才也是由于止步于门户之外而丧失学习的机会。门户偏见、地域偏见都不利于武术的传播，也不能满足新时代武术发展的要求。根据奥林匹克积极倡导的“体育大众化”的精神，武术这项民族项目若想走向世界首先要在本民族普及。现代教育是种开放式的教育，其中一项重要的原则就是“面向一切学生”。学校作为教育的重要阵地，具有传统传承方式无法比拟的优势。将武术纳入到教学体系中来，不仅能丰富体育教学，还能进一步加强对武术的推广。学校作为一种普及化的教育机构，它尊重传统，却又不完全走传统的道路，是经过融通之后的一种更适合大众的教学方式。学校的教育遵循着“面向全体学生”的原则，摒弃了狭隘的门派偏见。在课堂上每个孩子都是以学生的身份学习，每个孩子都会受到平等的对待。借助于学校的集中教育，学生乃至于更多的人群都会对武术有新的认识。二、校园武术对武术价值的开发意义 “武术是华夏文明长期氤氲滋养而发展起来的传统人体活动方式，折射着中国传统文化的基本精神，是中华民俗文化的一个重要构成。” 在中国这片广袤的土地上，武术深深地扎根于历史的土壤中，吸收着文化的养料，它融合了中国传统哲学、医学、伦理学、美学、养生学等传统文化思想逐渐自成体系。行至今日，它已经作为多元文化中一脉具有独特魅力的支流日益受到人们的关注。正确地对待我国的传统文化，在哪个时代都有着十分重要的意义。

学校武术实施方案

学校武术实施方案篇一：武术操实施方案 **中心小学“武术操”学习实施方案为贯彻党的十八届三中、四中全会关于完善中华优秀传统文化教育的精神，进一步落实《完善中华优秀传统文化教育指导纲要》和渭南市教育局《关于进一步完善落实实施中小学优秀传统文化教育的意见》，进一步落实《富平县中小学生传统武术操实施方案》，在全体学生中积极推广普及普及紅拳操。使学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，全面提高学生的做操质量，更好的推动我校阳光体育的深入开展，使学生的体育活动内容更丰富，让学生的身心得到健康的发展，我校决定对“武术操”进行学习，具体的实施方案如下：一、学习内容：武术操（紅拳操）￥二、指导教师： *** 三、学习人员：全体学生四、学习时间： 20XX年4月11日-----20XX年5月30日五、学习形式：

利用早操、课间操、体育课、多媒体放映等形式进行教授及推广！六、目标任务： 1、分层培训，在最短时间内让带体育课的老师掌握规范动作。 2、通过教育，让学生充分认识小学生广播体操的重要意义，正确认识广播体操、武术操的教育性、健身性、科学性、艺术性和新颖性等特点。 3、认真做好教学、培训、比赛等工作，切实加强大课间体育活动的规范管理，促进阳光体育运动的深入开展。七、活动安排：第一阶段：（20XX年4月）利用体育课、早操时间学习武术操，利用课间操进行复习所学的内容。第二阶段：（20XX年5月1日---20XX年5月15日）在学习完整动作的基础上，进一步进行规范，配合音乐进行练习。全面掌握动作，熟悉各节武术操的动作要领，能独立标准的完成，达到整套动作的规范、熟练。第三阶段：（20XX年5月16日----20XX年5月30日）各教师组织学生进一步规范练习，掌握所有套路，并会灵活、舒展运用，在校内组织表演武术操比赛。 { 第四阶段：（20XX年6月）结合“六一”儿童节、艺术节等庆祝活动，进行武术操汇演。篇二：江南中学武术进校园活动实施方案

2015—2016学年小里学校武术特色总结

裴城镇中心小学2017—2018学年武术特色团队总结一年以来,我校武术特色团队取得很大进步，现将一年来的经验教训总结如下：一、加强训练武术基本功。武术的基本功、基本技术训练，既是初学入门的基本功夫，又是保证体能和技能不断提高的有效手段，从量变到质变，必须经过千万次反复练习。使他们的动作趋于规范，真正能够在技能和技术上有所进步。武谚云：“练武不练功，到老一场空。”在平时的练习中，我们常看到少数同学做得很不到位，只是虚有其形。为此我们体育组老师在每天的体育课上，加强对学生的基本功练习，如体前屈、横叉、纵叉、下腰、扳腿等功夫，同时要求学生课后在确保安全的前提下，自己加强练习。经过一个学期的努力，我校的武术操动作有了大幅提高，越发规范到位。二、加强体育课上的武术教学为进一步提高我校武术特色的品质，我们继续开发武术校本课程。在已有的基础上又教学了少年连环拳、形意拳、中华好儿孙，还学习了初级棍术，为提高训练效果，我校在每周二专门上武术训练课，体育组教师分班承包到人，训练中要求人人会做，人人做精做好。教导处和体育组深入武术训练课堂听课、评课，针对训练中出现的问题进行探讨，共同提高。经过一个学期的努力，学校三年级以上各年级均能完成全部动作，一二年级少儿武术操也能完全掌握，并且动作规 - 1 -

范。三、开展丰富活动，以活动促训练。根据小学生喜爱表现的认知特点，我校积极开展各项武术活动，让孩子学以致用，大胆展示。我校定期举行班级团体武术比赛，分武术操、形意拳、组合套路、初级棍术等各个项目，激发孩子们的荣誉感和练习武术的兴趣。班级内也经常开展个人的武术表演比赛，让孩子们在各个舞台上敢于展示自己的所学。同时我校积极承办各类大型的观摩活动，参加全市的“武术进校园”武术操比赛，多次接待上级领导和兄弟单位的参观。通过举办这种大型的活动，既锻炼了孩子的身体，也磨炼了孩子们的意志，增强了他们的自信心，大大提高了训练的效果。四、强化武德教育，注重武术强身健体的价值。有人总是担心，孩子学了武术之后，会好勇斗狠。“防微杜渐”，我校积极加强学生的思想教育和武德教育，让孩子明确学习武术的目的是强身健体，自卫防身，而不是用来打架斗殴。同时利用学校宣传橱窗，介绍我国的武术名家的事迹，让孩子们从榜样中汲取精神力量。经过长期的教育，我们学生的意志品质和精神风貌都得到了很大的提升，学校里极少出现学生打架斗殴现象，孩子们彬彬有礼，待人接物落落大方，颇有大侠风范。总之，经过上一阶段的努力，我校的武术特色已经取得比较优异的成绩，我们有信心做得更好！ - 2 -

小学体育优质课教案详案

小学体育优质课教案详案精品文档小学体育优质课教案详案课题:蹲踞式跳远内容: 1、跳跃:蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合、游戏:“十字接力跑” 学习阶段:水平二授课教师:李晓鹏工作单位:广饶县第一实验小学课的设计说明单位:广饶县第一实验小学执教人:李晓鹏学习阶段:水平二一、指导思想本节课以《体育课程标准》为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争的学习氛围;充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功的喜悦，促进学生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成本课学习目标。二、教学目标 1 / 6 精品文档

1、认知目标:能初步掌握蹲踞式跳远——助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作规范、准确、优美。 2、技能目标:发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高身体协调、灵敏等素质。 3、情感目标:培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。三、学情分析小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段，本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学内容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容: 1、跳跃:初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。 2、游戏:“十字接力跑”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。五、教学重点与难点教学重点:蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平 2 / 6 精品文档稳、轻巧。教学难点:蹬摆身体协调。六、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生跳跃能力。本课最大特点是突破以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的乐趣。本人设计了三个教学环节 1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。