身体指数标准

体脂肪率

体脂肪率是指身体成分中脂肪组织所占的百分比。体脂肪率不仅关系到体重和体形，对人体健康也有重大影响，过高或过低都意味着更容易患上慢性疾病。体脂肪率适用于一般普通人，但运动员除外。

体脂肪率男(百分比) 女(百分比)

很低7-10 14-17

较低10-13 17-20

平均13-17 20-27

较高17-25 27-31

很高> 25 > 31

围度颈围胸围腰围臀围

女性 (标准值) 31 ~ 37 cm 83 ~ 91 cm 57 ~ 62 cm 88 ~ 96 cm

男性 (标准值) 38 ~ 44 cm 101 ~ 110 cm 69 ~ 76 cm 106 ~ 115 cm

身体质量指数(BMI)

BMI（Body Mass Index）指数也叫做身体质量指数，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准，比单纯的以体重认定更具准确性。

BMI适用于18岁至65岁的人士，不适用儿童、青少年、孕妇、乳母、老人及运动员等。

BMI 分类中国参考标准

体重过低 <18.5

正常范围 18.5～23.9

肥胖前期 24.0～26.9

I度肥胖27～29.9

II度肥胖≥30

Ⅲ度肥胖≥40

心率正常范围:60-100

血压正常范围:(收缩压)90-140

(舒张压)60-90

血糖正常范围:空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值

①:一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

②:空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

③:当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

④当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显著增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

餐后血糖正常值

①餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L（200mg/dl）

②餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。

③餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性

孕妇血糖正常值

①孕妇空腹不超过5.1mmol/L

②孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平;

③孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

通过对血糖正常值的检测，了解血糖标准值有助于您提高做好糖尿病防治。[2]

一般管道常用标准尺寸对照表-格式已好-直接打印

水管气管管道常用标准尺寸对照： 1英寸=2.54厘米 把1英寸分成8等分； 1/8 1/4 3/8 1/2 5/8 3/4 7/8 英寸。 相当于通常说的1分管到7分管, 更小的尺寸用1/16、1/32、1/64来表示，单位还是英寸。如果分母和分子能够约分（如分子是2、4、8、16、32）就应该约分。 英寸的表示是在右上角打上两撇，如1/2" 如DN25（25mm，下同）的水管就是英制1"的水管，也是解放前的8分水管。 DN15的水管就是英制1/2"的水管，也是解放前的4分水管。 如DN20的水管就是英制3/4"的水管，也是解放前的6分水管。 一、尺寸：见附表 二、标准：有英制标准和国际标准两种。 三、材质：材质就有很多，根据不同的需要。 1、塑料管： 有PVC、UPVC、PPR、PPR稳态塑铝合金、铝塑管、玻纹管、PE管等。 2、金属管： 镀锌管、不锈钢管、不锈钢衬塑管、薄壁不锈钢管、镀锌衬塑管、铜管、铸铁管等。 我国水管的规格均采用我国法定单位的公称直径来标称的。如DN20，就是表示公称直径20毫米的镀锌水管。镀锌水管的系列有：DN15、DN20、DN25、DN32、DN4O、DN50、DN65、DN80、DN100、......等。 你说的几分几分的名称，是解放前我国落后，没有自己的规格和单位，就沿用了英国的单位。英国的单位是：1英尺（ft）=12英寸 1英寸（in）=1000英丝（mil）。其中水管的规格是英寸的分数，刚好是把一英寸分成了八份就好表示水管的规格，就创造了一个英分的单位。其实没有英分这个单位，而是用分数带上英寸来表示1英寸以下的尺寸。 --

把英寸分成8分，应该是这样说： 1/8英寸1/43/81/25/83/47/8 相当于常说的1分到7分,更小的尺寸用1/16、1/32、1/64来表示，单位还是英寸。如果分母和分子能够约分，如分子是2、4、8、16、32时如果能够约分，就应该约分。 英寸的表示是在右上角打上两撇，如1/2" 如DN25的水管就是英制1"的水管，也是解放前的8分水管。 DN15的水管就是英制1/2"的水管，也是解放前的4分水管。 如DN20的水管就是英制3/4"的水管，也是解放前的6分水管。 --

ADL评定与Barthel指数评定量表

ADL评定与Barthel指数评定量表 简介 ADL（activties of daily living）在康复医学中指日常生活能力，反应了人们在家庭（或医疗机构内）和在社区中最基本的能力，因而在康复医学中是最基本和最重要的内容。 ADL是在童年期逐步形成获得，并随着实践而发展，最终趋于完善。这些活动对健康人来说是简单易行的，但对于病、伤、残者来说，则可能变得相当困难和复杂。残疾人若无力去完成日常生活活动，就可能导致自尊心和自信心的丧失，进而又会加重生活能力的丧失。 在日常生活活动中受挫，常可损害个体形象，影响患者与他人的联系，亦可影响到整个家庭和社会。在日常生活活动中最大限度的自理，构成了康复工作的重要领域。要改善患者自理能力，首先就必须进行ADL的评定。 定义 ADL是指人们在每日生活中，为了照料自己的衣、食、住、行，保持个人卫生整洁和进行独立的社区活动所必须的一系列的基本活动。是人们为了维持生存及适应环境而每天必须反复进行的、最基本的、最具有共性的活动。 范围 日常生活活动包括运动、自理、交流及家务活动等。运动方面有：床上运动、轮椅上运动和转移、室内或室外行走、公共或私人交通工具的使用。自理方面有：更衣、进食、入厕、洗漱、修饰（梳头、刮脸、化妆）等。交流方面有打电话、阅读、书写、使用电脑、识别环境标志等。家务劳动方面有：购物、备餐、洗衣、使用家具及环境控制器（电源开关、水龙头、钥匙等）。 评定目的 ADL的评定对确定患者能否独立及独力的程度、判定预后、制定和修订治疗计划、评定治疗效果、安排返家或就业都十分重要。

分类 （一）基本的或躯体的日常生活活动能力 基本或躯体ADL（basic or physical ADL,BADL or PADL）是指每日生活中与穿衣、进食、保持个人卫生等自理活动和坐、站、行走等身体活动有关的基本活动。（二）工具性日常生活活动能力 工具性ADL（instrumental ADL,IADL）是指人们在社区中独立生活所需的关键性的较高级的技能，如家务杂事、炊事、采购、骑车或驾车、处理个人事务等，大多需借助工具进行。 评定方法 ADL提出至今已出现了大量的评定方法。常用的标准化的PADL评定方法有Barthel指数、Katz指数、PULSES、修订的Kenny自理评定等。常用的LADL评定有功能活动问卷（the functional activities questionary,FAQ）、快速残疾评定量表（rapid disability rating scale,RDRS）等. (一)标准化的PADL评定量表 1、Barthel指数评定 Barthel指数评定（the Barthel index of ADL）由美国Florence Mahoney和Dorothy Barthel设计并应用于临床，是国际康复医学界常用的方法。Barthel指数评定简单，可信度高，灵敏度也高，使用广泛，而且可用于预测治疗效果、住院时间和预后。 评定的实施及注意事项 （一）直接观察 ADL的评定可让患者在实际生活环境中进行，评定人员观察患者完成实际生活中的动作情况，以评定其能力。也可以在ADL专项评定中进行，评定活动地点在ADL功能评定训练室，在此环境中指令患者完成动作，较其他环境更易取得准确结果。且评定后也可根据患者的功能障碍在此环境中进行训练。 （二）间接评定 有些不便完成或不易完成的动作，可以通过询问患者本人或家属的方式取得结果。如患者的大小便控制、个人卫生管理等。

各种设计LOGO标准尺寸

网页设计标准尺寸: 1、800*600下，网页宽度保持在778以内，就不会出现水平滚动条，高度则视版面和内容决定。 2、1024*768下，网页宽度保持在1002以内，如果满框显示的话,高度是612-615之间.就不会出现水平滚动条和垂直滚动条。 3、在ps里面做网页可以在800*600状态下显示全屏，页面的下方又不会出现滑动条，尺寸为740*560左右 4、在PS里做的图到了网上就不一样了，颜色等等方面，因为ＷＥＢ上面只用到２５６ＷＥＢ安全色，而ＰＳ中的ＲＧＢ或者ＣＭＹＫ以及ＬＡＢ或者ＨＳＢ的色域很宽颜色范围很广，所以自然会有失色的现象. 页面标准按800*600分辨率制作，实际尺寸为778*434px 页面长度原则上不超过3屏，宽度不超过1屏 每个标准页面为A4幅面大小，即8.5X11英寸 全尺寸banner为468*60px，半尺寸banner为234*60px，小banner为88*31px 另外120*90，120*60也是小图标的标准尺寸 每个非首页静态页面含图片字节不超过60K，全尺寸banner不超过14K 标准网页广告尺寸规格 一、120*120，这种广告规格适用于产品或新闻照片展示。 二、120*60，这种广告规格主要用于做LOGO使用。 三、120*90，主要应用于产品演示或大型LOGO。 四、125*125，这种规格适于表现照片效果的图像广告。 五、234*60，这种规格适用于框架或左右形式主页的广告链接。 六、392*72，主要用于有较多图片展示的广告条，用于页眉或页脚。 七、468*60，应用最为广泛的广告条尺寸，用于页眉或页脚。 八、88*31，主要用于网页链接，或网站小型LOGO。 广告形式像素大小最大尺寸备注 BUTTON 120*60(必须用gif) 7K 215*50(必须用gif) 7K 通栏 760*100 25K 静态图片或减少运动效果 430*50 15K 超级通栏 760*100 to 760*200 共40K 静态图片或减少运动效果 巨幅广告 336*280 35K 585*120 竖边广告 130*300 25K 全屏广告 800*600 40K 必须为静态图片，FLASH格式 图文混排各频道不同 15K

健康指数量表 (EQ-5D)解读和换算

健康指数量表（EQ-5D）解读和换算 EQ-5D全称为EuroQol five dimensions questionnaire 欧洲五维度问卷。 EQ-5D出现后，在欧洲各国广泛使用，是一种多维健康相关生存质量测量法，可以了解每个人的身心健康状况。 随着时间的推移，面对不同人群EQ-5D出现了不同的版本，EQ-5D-3L；EQ-5D-5L；EQ-5D-Y。其中EQ-5D-3L是已经充分验证的成熟版本，但随着人的生活环境的改善和对生活质量的追求，偏重于寿命的预测已经不符合大众的需求，所以研究者对版本进行修改，出现了EQ-5D-5L，新版本在欧洲各国，美国等国得到了很好地推广，中国也有相应版本，本次的问卷为EQ-5D-5L版本。EQ-5D-Y（youth），是对儿童和青年人适用的版本。

如图所示，EQ-5D健康问卷由三部分组成：五维度测量表，直观式健康量表（VAS）和受访者基本信息问卷（SDQ）。 要用EQ-5D指数得分描述生命质量，最好有基于本国人群的效用值换算表（TTO），遗憾的是我国还没有进行这方面的研究。对于我国生存质量研究者可以选择英国和日本的效用值换算表并进行敏感度分析。 五维度测量表的换算表格（TTO）解读：

如图所示，数值结果检查显示英美日的单项选择分数之和的与标准相比都是偏差，这是因为每个国家根据自己国家的国情进行了调整，而更适应每个国家的大众，很多学者通常以英国和日本的折算表的平均值为参考。

五维度测量表的换算表格（TTO）计算。 参考指数得分表格，受测人最糟糕选项为21232。即行动中为“我行动有些不方便”；自己照顾自己中为“我能自己照顾自己，没有任何困哪”；日常活动中为“我进行日常活动方面有些困难”；痛苦/不舒服中为“我觉得极度痛苦不舒服”；焦虑/抑郁中为“我觉得中度焦虑或抑郁”。其手册中选择范围如下图所示。

生活满意度指数B量表(LSIB)

生活满意度指数B量表(LSIB) 测验说明： 请仔细阅读每一道题，根据自己实际情况进行作答：从每一题后答案中选出一个最适合你的答案，作答过程中不得漏题，如有个别题目不适合你或你从未思考过，请选择一个你个人倾向的答案。 试题题目： 1．你这个年纪最大的好处是什么? A. 积极的答案 B. 没有任何好处 2．今后五年你打算做什么?你估计今后的生活会有什么变化? A. 变好，或无变化 B. 无法预料，各种可能性都有 C. 变坏 3．你现在生活中最重要的事情是什么? A. 任何自身之外的事情，或令人愉快的对未来的解释 B. 维持现 状、保持健康或工作 C. 摆脱现在的困境、或目前什么重要的事情也没有、或提起以往的经历 4．与早期的生活相比，你现在是否幸福? A. 现在是最幸福的时期，过去和现在同样幸福；或无法比较出合适更幸 福 B. 最近几年有些不如以前了 C. 以前比现在好，目前是最糟糕的时期 5．你是否曾担心人们期望你做的事你却不能胜任——你无法满足人们对你的要求?

A. 不曾担心 B. 略有些担心 C. 担心 6．如果你想怎样就能怎样，那么你最喜欢生活在哪里(国家名)? A. 目前所在地 B. 任何其他地方 7．你感到孤独的时间有多少? A. 从未有过 B. 有时 C. 经常，十分频繁 8．你感到生活无目的的时间有多少? A. 从未有过 B. 有时 C. 经常，十分频繁 9．你希望将来与好朋友在一起的时间更多一些还是自己独处的时间更多一些? A. 现在这样很好 B. 与好朋友在一起的时间更多一些 C. 自己独 处的时间更多一些 10．你在目前的生活中发现多少不幸的事情? A. 几乎没有 B. 有一些 C. 许多 11．当你年迈之后，事情比原先想象得好还是不好? A. 好 B. 和预期的差不多 C. 不好 12．你对自己生活的满意程度如何? A. 非常满意 B. 相当满意 C. 不太满意 生活满意度指数B量表(LSIB) 答题卡

常见尺寸、规格

产品材质： 1：200系列（铬-镍-锰奥氏体不锈钢）主要有：201、202 2：300系列（铬-镍奥氏体不锈钢）主要有：301、302、303、303CU、304、304L、304F、304H、310、310S、314、314L、316、316L/321 不锈钢板面宽度：1000mm、1220mm、1250mm、1500mm、1800mm、2000mm 不锈钢板厚度：0.1、0.2/0.3/0.5/0.6/0.7/0.8/0.9/1.0/1.5、2.0/2.5/3.0/4.0/5.0/6.0/8.0/9/10/12/16/18/20/22/25/3 0mm 不锈钢板理论重量计算公式：长*宽*厚度*密度=重量/公斤 不锈钢管计算公式：直径-壁厚*壁厚*0.02491=1米重量/公斤不锈钢板厚度标准@不锈钢板标准厚度 冷轧部：不锈钢板冷轧2B（卷板、卷带、平板）特色板：3. 5mm—6mm 304/2B，316L/2B 厚度：冷扎2B（0.1—6.0mm）；表面：2B光面、BA；8K镜面；拉丝、磨砂；雪花砂；不锈钢无指纹板；装饰面板：彩色板、镀钛板、蚀刻板、油抛发纹板（HL、NO.4）、3D立体板、喷砂板、压纹板热轧部：不锈钢板热轧No.1（卷板、平板）厚度：工业No.1( 3-159mm ) 表面：8K镜面；拉丝、磨砂；雪花砂；不锈钢无指纹板；特别加工：可按客户指定开不定尺寸 不锈钢管材质：201不锈钢管202不锈钢管301不锈钢板管304不锈钢管321不锈钢板管316不锈钢板管310S管 不锈钢管材系统：（不锈钢管、不锈钢无缝管、不锈钢装饰管、不锈钢有缝管、不锈钢卫生管、不锈钢精密管、不锈钢毛细管）不锈钢板厚度标准@不锈钢板标准厚度 表面有：工业面、普通抛光面、镜面、拉丝面、、、、、 ①不锈钢管圆管规格表：不锈钢板厚度标准@不锈钢板标准厚度Φ3Φ4Φ5Φ6Φ7Φ8Φ9Φ9.5Φ10Φ12.7Φ15.9Φ19.1Φ22.2Φ25.4Φ31.8Φ38.1Φ42.16Φ50.8Φ63.5Φ76.2Φ88.9Φ101.6Φ108Φ11 4.3Φ127Φ133Φ141Φ159Φ168Φ219Φ273Φ323.85，厚度：0.1～8.0mm； 不锈钢方管规格表、不锈钢扁通规格规格表：7×7 10×10 12×12 15×15 15.8×15.8 19×19 20×20 22×22 25×25 30×30 31.8×31.8 35×35 38×38 40×40 50×50 60×60 70×70 76×76 80×80 90×90 100×100 120×120 125×125 150×150 厚度：0.4～8.0mm 不锈钢矩形管规格表、不锈钢扁管规格规格表：10×20 10×25 10×30 10×40 10×50 10×60 10×70 10×80 10×90 10×100 11×35 12.7×25.4 13×25 15×25 15×30 15×35 15×40 15×50 15×60 15×65 15×70 15×80 15×90 15×100 16×32 20×30 20×40 20×50 20×60 20×70 20×80 20×90 20×100 20×120 20×125 20×150 20×200 25×40 25×50 25×60 25×70 25×80 25×90 25×100 25×120 25×125 25×150 25×200 30×40 30×50 30×60 30×70 30×80 30×90 30×100 30×120 30×125 30×150 30×200 40×50 40×60 40×70 40×80 40×90 40×100 40×120

康奈尔医学指数量表.

康奈尔医学指数量表 患者姓名_________学历年龄____ 性别唇腭裂类型 Ⅰ期/Ⅱ期修复病案号 家长姓名_________学历目前年龄____ 生育年龄民族 职业婚姻状况家庭收入元/月 所住详细地址填表日期年月日 指导语：以下有一些有关您健康的情况描述，请您根据自己的实际情况选择，回答“是”者， 记1分。回答“否”者，记0分。以帮助我们对您的健康做进一步的分析，现在开始吧！ 1= 是0= 否 A. 患者父亲母亲 1.你读报时需要戴眼镜吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 2.你看远处时需要戴眼镜吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 3.你是否经常有一时性的眼前发黑（视力下降或看不见东西）的现象？┈┈┈┈（）（）（） 4.你是否有频繁的眨眼和流泪？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 5.你的眼睛是否经常很疼(或出现看物模糊的现象)？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 6.你的眼睛是否经常发红或发炎？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 7.你是否耳背（听力差）？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 8.你是否有过中耳炎、耳朵流脓？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 9.你是否经常耳鸣？（耳中自觉有各种声响，以致影响听觉）┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） B. 10.你常常不得不为清嗓子而轻咳吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 11.你经常有嗓子发堵的感觉（感觉喉咙里有东西）吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 12.你经常连续打喷嚏吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 13.你是否觉得鼻子老是堵？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 14.你经常流鼻涕吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 15.你是否有时鼻子出血很厉害？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 16.你是否经常得重感冒（或嗓子痛，扁桃体肿大）？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 17.你是否经常有严重的慢性支气管炎（在感冒时咳嗽，吐痰拖很长时间）？┈┈（）（）（） 18.你在得感冒时总是必须要卧床（或经常吐痰）吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 19.是否经常感冒使你一冬天都很难受？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 20.你是否有过敏型哮喘？（以某些过敏因素，如花粉等为诱因的哮喘）┈┈┈┈（）（）（） 21.你是否有哮喘（反复发作的，暂时性的伴有喘音的呼吸困难）┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 22.你是否经常因咳嗽而感到烦恼？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 23.你是否有过咳血？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 24.你是否有较重的盗汗（睡时出汗、醒时终止）？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 25.你除结核外是否患过慢性呼吸道疾病（或有低烧（热）37-38度）？┈┈┈┈（）（）（） 26.你是否得过结核病？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 27.你与得结核病的人在一起住过吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） C. 28.医生说过你血压很高吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（） 29.医生说过你血压很低吗？┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈（）（）（）

最标准的各种纸张尺寸

最标准的各种纸张尺寸 各种纸型：A1尺寸、A2尺寸、A3尺寸、A4尺寸、A5尺寸、B1尺寸、B2尺寸、B3尺寸、B4尺寸、B5尺寸： A0=1189*841 A0（大1k）1189mm×841mm A1=841*594 A1（大2k）841mm×594mm A2=594*420 A2（大4k）420mm×594mm A3=420*297 A3（大8k）420mm ×297mm A4=297*210 A4（大16k）297mm×210mm A5=210*148 A5（大32k）210mm×148mm A6=148*105 A6（大64k）144mm×105mm B1=1000*706 B2=706*500 B3=500*353 B3（8K） B4=353*250 B4（16K） B5=250*176 B5（32K） 国家规定的开本尺寸是采用的国际标准系列，现已定入国家行业标准GB／T 1999内在全国执行。书刊本册现行开本尺寸主要是A系列规格，有以下几种：（注意：其中A3（8k）尺寸尚未定入，但普遍用。） A3（8k）420mm×297mm； A4（16k）297mm×210mm； A5（32k）210mm× 148mm； A6（64k）144mm×105mm； 我们日常生活中说说的A4复印纸，8K纸就是指这些尺寸，即A4纸（16K纸）的尺寸为：297mm×210mm，32K笔记本（A5笔记本）规格为：21cm × 14.8cm。 纸张按种类可分为新闻纸、凸版印刷纸、胶版纸、有光铜版纸、哑粉纸、字典纸、地图纸、凹版印刷纸、周报纸、画报纸、白板纸、书面纸、特种纸等。 普通纸张按克重可分为60gsm、80gsm、100gsm、105gsm、120gsm、157gsm、200gsm、250gsm、300gsm、350gsm、400gsm。 8开就是8开的，尺寸是390X270mm，要是word里面没有，那就自行设定，全开,载成8张,你量一下. 纸张的规格是指纸张制成后，经过修整切边，裁成一定的尺寸。过去是以多少"开"（例如8开或16开等）来表示纸张的大小，现在我采用国际标准，规定以A0、A1、A2、B1、B2......等标记来表示纸张的幅面规格。标准规定纸张的幅宽（以X表示）和长度（以Y表示）的比例关系为X：Y=1：n 。 按照纸张幅面的基本面积，把幅面规格分为A系列、B系列和C系列，幅面规格为A0的幅面尺寸为841mm?189mm，幅面面积为1平方米；B0的幅面尺寸为1000mm*414mm，幅面面积为2.5平方米；C0的幅面尺寸为917mm*279mm，幅面面积为2.25平方米；复印纸的幅面规格只采用A系列和B系列。若将A0纸张沿长度方式对开成两等分，便成为A1规格，将A1纸张沿长度方向对开，便成为A2规格，如此对开至A8规格；B8纸张亦按此法对开至B8规格。A0～A8和B0～B8的幅面尺寸见下表所列。其中A3、A4、A5、A6和B4、B5、B6等7种幅面规格为复印纸常用的规格。 举例说明：“A4”纸，就是将A型基本尺寸的纸折叠4次，所以一张A4纸的面积就是基本纸面积的2的4次方分之一，即1/16。其余依此类推。 以前在做图片的时候从来没想过要做多大的尺寸，总觉得像素换算成我们常用的毫米、厘米等基本单位很难，而且还要考虑分辨率的大小，上次满怀信心地制作简历封面，图的效果很好，但用A4纸打印出来的模糊又难看，今天专门研究了这个问题，其实也并不难，分析如下： A4纸的尺寸是210mm*297mm，也就是21.0cm*29.7cm,而1英寸=2.54cm，当分辨率为72像素/英寸时，我们将其换算成像素/厘米就是28.3，现在，我们将其转换为制作图片时的像素就是(21*28.3)*(29.7*28.3)，即：595*842（单位为像素）；同样的道理，我们可以得到：当分辨率为300像素/英寸时，A4大小是2479*3508；（单位为像素）当分辨率为120像素/英寸时，A4大小为1487*2105。（单位为像素） 所以如果你要将做的图片打印出来的话，最好先进行换算，不然很可能会降低图片质量的！一般情况下，如果是印刷品，最好用300像素/英寸，如果是打印机或者喷绘，可以选择72像素/英寸的分辨率。

生活满意度指数 测试量表

生活满意度指数 生活满意度指数 （Life Satisfaction Index A，LSIA） 下面的一些陈述涉及人们对生活的不同感受。请阅读下列陈述，如果你同意该观点，就请在“同意”之下做一记号；如果不同意该观点，请在“不同意”之下做一记号；如果无法肯定是否同意，则在“？”之下做一记号。请务必回答每一个问题。 *1.当我老了以后发现事情似乎要比原先想象得好。（A）同意不同意？ *2.与我所认识的多数人相比，我更好地把握了生活中的机遇。（A）同意不同意？ *3.现在是我一生中最沉闷的时期。（D）同意不同意？ *4.我现在和年轻时一样幸福。（A）同意不同意？ 5.我的生活原本应该是更好的时光。（D）同意不同意？ *6.现在是我一生中最美好的时光。（A）同意不同意？ *7.我所做的事多半是令人厌烦和单调乏味的。（D）同意不同意？ 8.我估计最近能遇到一些有趣的令人愉快的事。（A）同意不同意？ *9.我现在做的事和以前做的事一样有趣。（A）同意不同意？ 10.我感到老了、有些累了。（D）同意不同意？ 11.我感到自己确实上了年纪，但我并不为此而烦恼。（A）同意不同意？ *12.回首往事，我相当满足。（A）同意不同意？ 13.即使能改变自己的过去，我也不愿有所改变。（A）同意不同意？ 14.与其它同龄人相比，我曾做出过较多的愚蠢的决定。（D）同意不同意？ 15.与其它同龄人相比，我的外表年轻。（A）同意不同意？ *16.我已经为一个月甚至一年后该做的事制订了计划。（A）同意不同意？ *17.回首往事，我有许多像得到的东西均未得到。（D）同意不同意？ *18.与其它人相比，我惨遭失败的次数太多了。（D）同意不同意？

老年人健康状况的评价方法及指标

老年人健康状况常通过询问病史、体格检查、实验室检查及功能评估来评价。 1.病史老年患者的病史主要应从老人的社会史、过去病史和身体各系统状况等方面信息进行收集。社会史的收集对了解老年人的综合情况至关重要，在过去的医学病史中常常被忽略。老年人的社会性资源如人际关系，社会参与情况及宗教信仰、社会经济状况、居住环境、对社会服务的需要、谁提供照料等资料对护理老人有十分重要的作用。了解过去的病史，对解释病人目前出现的健康问题和疾病的发展变化很重要。过去病史应收集外科手术史、主要疾病与患病史。药物治疗史，如药物过敏史、对现用药物的知识，服药依从性、药物疗效及不良反应等。 2.老年人体格检查在老年人正常衰老的生理变化的基础上，常重叠着多种病理学改变，使得解释体格检查发现的许多体征复杂化。要解释体检发现的各种体征，社区护士必须认识正常衰老的生理变化，才能做出正确的结论。因此，老年体格检查要考虑衰老变化。 3.实验室检查根据老年人机体健康状况确定实验室检查项目。由于器官功能的衰退，老年患者的实验室检查结果常出现不正常的改变（与青壮年正常实验室检查结果相比）。如不了解老化有关的正常改变，就会出现不是把异常发现认为衰老改变，就是导致误诊和错误的治疗护理。因此在评估实验室检查结果时既要考虑到疾病的改变，也要想到衰老的变化。 4.功能评估老年人的病史采集对老年人来说，更为重要的是对其功能状态做出评估。功能状况的评估是多维的，常用的评价领域和评价量表简述如下：（1）对健康状况的自我评估和幸福度测量健康自评量表很多，其量化方法可用分级法（一般分为五级）或图表法。老年人幸福度的测量，多采用纽芬兰大学的老年幸福度量表。（量表内容请看老人幸福度调查表。htm、健康状况调查问卷。htm）（2）日常生活功能评价日常生活功能包括基本日常生活功能（ADL）和工具性日常生活功能（IADL）。前者包括进食，穿衣、洗澡、上厕所。移动和两便控制等基本生活能力，后者则指一些较为复杂的日常生活功能，如外出、购物、管理钱财、做饭、洗衣等。（3）智能评价随着年龄的增长，到老年期时，各种脏器都有不同程度的萎缩，造成老年人记忆力下降，甚至出现智能障碍。许多慢性病也会造成患者智能缺陷。所以，智能是影响老年人生活的重要因素。对于老年人，常用简便智能状态量表或长谷川智能量表进行评价。（4）社会功能评价主要评价社交能力，如视、听、理解、交谈能力等；社会资源，如亲戚，朋友等；社会支持，指从社会资源中得到支持的可及性和可得性。用于评价的量表较多，日常社交能力丧失程度表是其中之一。

设计海报平面常规尺寸规格

一、设计印刷常用尺寸 宣传页、彩页标准尺寸：(A4) 210mm ×285mm 三折页广告标准尺寸：(A4) 210mm ×285mm 宣传画册尺寸、画册规格：(A4) 210mm ×285mm 一般画册的尺寸（单位：mm） 16开大度：210×285 正度：185×260 8开大度：285×420 正度：260×370 4开大度：420×570 正度：370×540 2开大度：570×840 正度：540×740 全开大：889×1194 小：787×1092 封套标准尺寸：220mm ×305mm

招贴画标准尺寸：540mm ×380mm 海报的标准尺寸： 13cm ×18cm 19cm ×25cm 42cm ×57cm 50cm ×70cm 60cm ×90cm 70cm ×100cm 最常见的海报尺寸 42cm ×57cm 50cm ×70cm 特别常见的是50cm ×70cm 吊旗、挂旗标准尺寸：8开376mm x 265mm 4开540mm x 380mm

手提袋尺寸： 标准尺寸:400mm x 285mm x 80mm 信纸、便条： 标准尺寸:185mm x 260mm 210mm x 285mm 信封 小号：220×110mm 中号：230×158mm 大号：320×228mm D1：220×110mm C6：114×162mm 桌旗：210×140mm （与桌面成75度夹角） 竖旗：750×1500mm 大企业司旗：1440×960mm 960×640mm （中小型） 胸牌 大号：110×80mm 小号：20×20（滴朔徽章） 名片： 横版：90mm×54mm （最常用）

标准制图图纸尺寸大小

标准制图图纸尺寸大小 [b]图纸尺寸大小[/b] A0：1189毫米*841毫米 A1：841毫米*594毫米 A2：594毫米*420毫米A3：420毫米*297毫米 A4：297毫米*210毫米A5：210毫米*148毫米 纸张幅面规格纸张的规格是指纸张制成后，经过修整切边，裁成一定的尺寸。过去是以多少"开"（例如8开或16开等）来表示纸张的大小，现在我采用国际标准，规定以A0、A1、A2、B1、B2......等标记来表示纸张的幅面规格。 按照纸张幅面的基本面积，把幅面规格分为A系列、B系列和C系列，幅面规格为A0的幅面尺寸为841mm×1189mm，幅面面积为1平方米；B0的幅面尺寸为1000mm×1414mm，幅面面积为 2.5平方米；C0的幅面尺寸为917mm×1279mm，幅面面积为2.25平方米；复印纸的幅面规格只采用A 系列和B系列。 若将A0纸张沿长度方式对开成两等分，便成为A1规格，将A纸张沿长度方向对开，便成为A2规格，如此对开至A8规格；B0纸张亦按此法对开至B8规格。其中A3、A4、A5、A6和B4、B5、B6、B7种幅面规格为复印纸常用的规格。A系列里面A0是最大的，但是全系列里面B0最大，C组纸张尺寸主要使用于信封。 A组纸张尺寸的长宽比都是1:√2，然后舍去到最接近的毫米值。A0定义成面积为一平方米，长宽比为1:√2的纸张。接下来的A1、A2、A3……等纸张尺寸，都是定义成将编号少一号的纸张沿著长边对折，然后舍去到最接近的毫米值。 B组纸张尺寸是编号相同与编号少一号的A组纸张的几何平均。举例来说，B1是A1和A0的几何平均。 C组纸张尺寸是编号相同的A、B组纸张的几何平均。举例来说，C2是B2和A2的几何平均。 一张A4大小的纸张可以刚好放进一个C4大小的信封。如果把A4纸张对折变成A5纸张，那它就可以刚好放进C5大小的信封，同理类推。 GB/T 148-1997《印刷、书写和绘图纸幅面尺寸》 A组 A0 841×1189 A1 594×841 A2 420×594 A3 297×420 A4 210×297 A5 148×210 A6 105×148 A7 74×105 A8 52×74 A9 37×52 A10 26×37 B组 B0 1000×1414 B1 707×1000 B2 500×707 B3 353×500 B4 250×353 B5 176×250 B6 125×176 B7 88×125 B8 62×88 B9 44×62 B10 31×44 C组 C0 917×1297 C1 648×917 C2 458×648 C3 324×458

纸张尺寸规格

A4属于ISO标准的纸张，其尺寸为：210 x 297毫米。纸张标准如下：JIS、ANSI、建筑系列、DIN、ISO １.什么是JIS（Japanese Industrial Standards）？ JIS是日本工业标准的缩略语。 JIS纸张尺寸为： B5 182 x 257毫米 B4 257 x 364毫米 B3 364 x 515毫米 B2 515 x 728毫米 B1 728 x 1030毫米 ２.什么是ANSI？ ANSI是美国国家标准学会的缩略语。 ANSI纸张尺寸为： A 8.5 x 11英寸 B 11 x 17英寸 Super B 13 x 19英寸 C 17 x 22英寸 D 22 x 34英寸 E 34 x 44英寸 F 28 x 40英寸 1/ 3

备注：1英寸=2.54厘米 ３.什么是建筑系列？ 建筑系列表示一个纸张尺寸系列，创建此系列是为了适应建筑行业的需求。 建筑系列纸张尺寸为： A9 x 12英寸 B12 x 18英寸 C18 x 24英寸 D24 x 36英寸 E3６x 48英寸 E130 x 42英寸 E226 x 38英寸 E327 x 39英寸什么是DIN？ 备注：1英寸=2.54厘米 ４.什么是DIN？ DIN是德国工业标准的缩略语。 DIN纸张尺寸为： C4 229 x 324毫米 C3 324 x 458毫米 C2 458 x 648毫米 C1 648 x 917毫米 2/ 3

C0 917 x 1297毫米 ５.什么是ISO（International Organization for Standardization）？ISO是国际标准化组织的缩略语 ISO纸张尺寸为： A6 105 x 148.5毫米 A5 148.5 x 210毫米 A4 210 x 297毫米 A3 297 x 420毫米 Super A3 330 x 483毫米 A2 420 x 594毫米 A1 594 x 841毫米 A0 841 x 1189毫米 B4 250 x 353毫米 B3 353 x 500毫米 B2 500 x 707毫米 B1 707 x 1000毫米 3/ 3

明信片标准尺寸规格

明信片标准尺寸规格 明信片是一种露封交寄的具有通信性质的卡片式的邮件。种类有普通明信片、美术明信片、风景明信片、极限明信片、贺年(有奖)明信片和邮资明信片。近年来,随着明信片业务的深层次开发,在普通明信片和邮资明信片的基础上,又出现了广告明信片、企业金卡、校园明信片、门票明信片等诸多品种。 制作规定:县以上邮政企业,经省邮政局批准,可以印制、发行带有"中国邮政"字样的明信片(邮资明信片除外);其他单位印制明信片可按照邮政的规定,由当地邮政管理局监制, 但不得带有"中国邮政'字样。 标准尺寸规格:165×102(毫米)和148×100(毫米)。 资费标准:每件0.80元。 邮寄规定:明信片应不加封装,裸露交寄;明信片不可以附寄任何物品,也不能装入信封寄发;装入封套的明信片应按信函交寄,按信函的资费标准收取邮资;双页或折叠式的,以及不符合明信片尺寸规定的,均应装入封套按信函寄递;明信片可以按平常邮件寄递,也可以按挂号邮件寄递;按挂号邮件寄递的,应另按件收取挂号费。 邮资明信片 邮资明信片是由国家邮政局发行的,在其右上角印有邮票图案的明信片。邮资明信片可分为普通邮资明信片、特种邮资明信片、纪念邮资明信片、风光邮资明信片等。 极限明信片 极限明信片是指所印美术图案与邮票设计题材一致的一种特制明信片。 中国邮政贺年(有奖)明信片 中国邮政贺年(有奖)明信片指印有庆贺字样,吉祥图案并带有连续号码,为贺岁抽奖设计的邮资明信片。贺年(有奖)明信片除可寄给亲友表示新年祝福外,还通过法定抽奖方式产生中奖号码。凡持有中奖号码贺年(有奖) 明信片的用户,可在当地邮局领取相应等级的奖品。 我国于1991年12月1日首次发行贺年(有奖)明信片并延续至今。1992年,经国务院批准,贺年(有奖)明信片的发行工作正式列入邮政部门的正常业务。

幸福感指数评定量表

大学生幸福感指数评定量表 各位同学打扰您几分钟时间，请您认真阅读量表中的每一道题目，并根据自身的实际感受作答。所有问题的回答都是一种主观判断，没有“对”与“错”，“是”与“非”之分。每一道题目后面都有1到7个选项，1代表完全不符合，7代表完全符合。本次调查是以匿名的形式进行的，您的回答将处于完全保密状态。 为了保证本次研究调查结果的准确性，请您如实地填写所有的问题。您的回答对于我们得出正确的结论很重要，希望能得到您的配合和支持，谢谢！ 个人信息部分 1．性别：男女 2．年级：大一大二大三大四 3．您来自：城市农村 4．所学专业：理科工科文科其他 5．您所在的院校： 问卷部分 1.你精力充沛、充满活力。 1 2 3 4 5 6 7 2.与同班同学相比，你的学习成绩总的情况很好。 1 2 3 4 5 6 7 3.你朋友很多，你们相处得很好。

4.你常因为疾病、身体的不适、疼痛或对患病的恐惧而烦恼。 1 2 3 4 5 6 7 5.在经济上，我的家庭能够满足我的需要。 1 2 3 4 5 6 7 6.你经常不能明白老师的讲解。 1 2 3 4 5 6 7 7. 我对自己的相貌、身材等外在形象很满意。 1 2 3 4 5 6 7 8. 与陌生人见面会觉得很不自然。 1 2 3 4 5 6 7 9. 你很关心或担忧自己的身体健康。 1 2 3 4 5 6 7 10. 我基本不会因为经济上的原因而有所烦恼。 1 2 3 4 5 6 7 11. 我有很多的优点和长处。 1 2 3 4 5 6 7 12. 总的来说，我的精神状态非常好。 1 2 3 4 5 6 7 13 当处于一个新的集体中时，会觉得交新朋友是一件容易的事。 1 2 3 4 5 6 7 14你视力很差，你常为此而烦恼。

名片尺寸标准及名片大小规格

名片尺寸标准及名片大小规格 添加时间：2010-10-27 14:46 查看：47529次 其实名片并没有一个国际的名片尺寸标准或者是一个绝对的名片大小规格要求。但是我们也要考虑名片的印刷加工的便利性，以及方便携带和保存。 名片尺寸标准及名片大小规格 其实名片并没有一个国际的名片尺寸标准或者是一个绝对的名片大小规格要求。但是我们也要考虑名片的印刷加工的便利性，以及方便携带和保存。因为名片作为一直交流工具，通常需要随身携带。我们在携带名片的时候，通常为了保护好名片，会用名片盒装好。而当我们与别人交换名片后，还需要保存别人的名片。当然，也希望别人能够保留我们的名片。如果我们的名片尺寸过于特殊，那么别人很难找到合适的名片夹放置我们的名片。所以我们在设计名片的时候，还是会遵循一个大家都接受的名片尺寸规范。 目前，常见的名片尺寸有90mm×54mm，90mm×108mm，90mm×50mm， 90mm×100mm.其中，90mm×54mm是国内常见的名片尺寸，90mm×108mm是国内常见的折卡名片尺寸，而90mm×50mm是欧美公司常用的名片尺寸，90mm×100mm是欧美歌手常用的折卡名片尺寸。 附：各种尺寸名片的效果图

90mm×54mm 90mm×50mm

90mm×100mm 90mm×108mm 虽然名片尺寸有一个约定俗成的标准，但是名片在设计的时候，可以在名片版式上做一些变化，这样名片的样式可以拓展到下面几个形式： 1，横版名片文字和图片按照与名片的长边平行的形式进行排版，这种版式是最常见的。

附图：横版名片横版折卡名片 2，竖版名片文字和图片按照与名片的短边平行的形式进行排版，这种版式用的人也越来越多。附图：竖版名片竖版折卡名片 在名片版式确定之后，我们还可以通过对名片的局部进行修饰，这样，名片的样式又可以拓展到下面几种形式： 1，直角名片 附图：直角名片 2，圆角名片 附图：四角圆角名片附图：部分圆角名片

康奈尔医学指数量表CMI题本

康奈尔医学指数量表CMI题本 康奈尔医学指数量表CMI 姓名_________ 性别男? 女? 年龄____ 指导语:为了获得有关您健康方面的详细情况，以利对您的疾病进行进一步分析，请您要求回答下面的问题，下列问题，回答“是”就请在“是”上画圈，回答“否”就请在“否”上画圈，。例如:您读报时需要戴眼镜吗,是否。这些问题都十分简单，请您按照盵的真实情况认真填写，不要空下问题不填，希望能够得到您的合作。愿您早日恢复健康。谢谢～ A 1. 你读报时需要戴眼镜吗, 是? 否? 2. 你看远处时需要戴眼镜吗, 是? 否? 3. 你是否经常有一时性的眼前发黑(视力下降或看不见东西)的现象, 是? 否? 4. 你是否有频繁的眨眼和流泪, 是? 否? 5. 你的眼睛是否经常很疼(或出现看物模糊的现象), 是? 否? 6. 你的眼睛是否经常发红或发炎, 是? 否? 7. 你是否耳背(听力差), 是? 否? 8. 你是否有过中耳炎、耳朵流脓, 是? 否? 9. 你是否经常耳鸣,(耳中自觉有各种声响，以致影响听觉) 是? 否? B 10. 你常常不得不为清嗓子而轻咳吗, 是? 否? 11. 你经常有嗓子发堵的感觉(感觉喉咙里有东西)吗, 是? 否? 12. 你经常连续打喷嚏吗, 是? 否? 13. 你是否觉得鼻子老是堵, 是? 否? 14. 你经常流鼻涕吗, 是? 否? 15. 你是否有时鼻子出血很厉害, 是? 否?

16. 你是否经常得重感冒(或嗓子痛，扁桃体肿大), 是? 否? 17. 你是否经常有严重的慢性支气管炎(在感冒时咳嗽，吐痰拖很长时间), 是? 否? 18. 你在得感冒时总是必须要卧床(或经常吐痰)吗, 是? 否? 19. 是否经常感冒使你一冬天都很难受, 是? 否? 20. 你是否有过敏型哮喘,(以某些过敏因素，如花粉等为诱因的哮喘) 是? 否? 21. 你是否有哮喘(反复发作的，暂时性的伴有喘音的呼吸困难) 是? 否? 22. 你是否经常因咳嗽而感到烦恼, 是? 否? 23. 你是否有过咳血, 是? 否? 24. 你是否有较重的盗汗(睡时出汗、醒时终止), 是? 否? 25. 你除结核外是否患过慢性呼吸道疾病(或有低烧(热)37-38度), 是? 否? 26. 你是否得过结核病, 是? 否? 27. 你与得结核病的人在一起住过吗, 是? 否? C 28. 医生说过你血压很高吗, 是? 否? 29. 医生说过你血压很低吗, 是? 否? 30. 你有胸部或心区疼痛吗, 是? 否? 31. 你是否经常心动过速(心跳过快)吗, 是? 否? 32. 你是否经常心悸(平静时有心脏跳动的感觉)或(感到脉搏有停跳), 是? 否? 33. 你是否经常感到呼吸困难, 是? 否? 34. 你是否比别人更容易发生气短(喘不上气), 是? 否? 35. 你既使在坐着的情况下有时也会感到气短吗, 是? 否? 36. 你是否经常有严重的下肢浮肿, 是? 否? 37.你即使在热天也因手脚发凉而烦恼吗, 是? 否?