心理健康教育与大学生健全人格的培养

(完整word版)当代大学生健全人格的培养

当代大学生健全人格的培养 高迪 摘要:培养大学生健全人格是高等教育的重要目标。如何培养大学生健全的人格,历来是学界关注的热点问题。健全人格是一个人建功立业必备的品质，是一个人立身之本，是一个人自我价值的助推器，我国社会主义现代化建设需要大批人格健全的大学生的参与和努力。加强大学生人格教育，塑造大学生健全人格，是大学教育的一个重要课程。 关键词：大学生人格健全人格 一、塑造大学生健全人格的重要意义 人格是灵魂的骨架，健全的人格能给我们一个正直、清澈的灵魂，带给我们美好的生活体验和幸福的心灵，引导我们走上正确的人生道路。它是一个人的内涵、素养和精神气质。大学生人格是大学生的内涵、素养和精神气质。大学生健全的人格，是指其持有正确的人生态度；积极进取的学习态度；能够积极地开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己；对待他人具有开阔心胸，能善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度；面对人生能不断自我发展、自我塑造与自我完善．并具有良好的团队精神，在团队中能够充分发挥团结、合作和自我创造能力。塑造大学生健全人格的意义体现在两方面。(1)大学生健全的人格是个人发展的需要，大学阶段是人格完善定性的关键时期，大学生如果在这一阶段不断完善自己人格，将自己心理水平和道德素质提高，与人相处融洽，具有良好的展现自我，发展自我的能力和创造力，更好地适应社会，那么大学生将以一种愉快的心态享受生活。(2)大学生具有良好的人格魅力，是社会主义现代化建设对高素质人才的需要，一个国家拥有更多高素质的人才，才能更好发展、进步，才能在世界竞争中掌握竞争主动权。因此大学生在大学期间，除了学习丰富的科学文化知识外，还必须培养塑造良好的道德品质和健全的人格素质，以适应社会主义现代化建设和知识经济的挑战。目前大学生由于学习、就业、社会、家庭造成的压力，在人格上出现失衡现象，表现为情绪不稳定，容易暴躁，自我意识强烈，自私、自大，信心不足，依赖性强，交往能力差，孤独，自卑。因此，学校要提供条件和时间、空间，努力完善大学生的人格，坚信种下行为，收获习惯；种下习惯，收获性格；种下性格，收获命运。因此，高校应充分重视大学生完美人格的塑造。 二、大学生常见的人格发展不足分析 大学时代既是学习掌握知识的黄金时代，也是人格发展的重要阶段。但在大学生人格发展中普遍存在的人格发展不足主要有以下七方面： 1、无聊。无聊心理的主要特点是空虚、幻想、被动，感觉不到自我的存在的意义与人生的价值，其核心在于没有确立合适的人生目标。空虚是因为没有目标或目标太低，人一旦失去目标的牵引，生活就没有动力；缺乏对生命意义的深刻认识，就会出现茫茫然混日子的现象，对生命意义的否定发展到极端是对生命的否定；幻想是由于目标定位不准确或者目标太

大学生健全人格塑造

第二章大学生健全人格塑造 【教学目的】 使学生了解大学生人格发展的基本特点；认识培养健康人格对人生的意义；掌握塑造健全人格的方法途径。 【教学重点】 大学生人格发展的特点。 【教学时数】2学时 【教学内容】 一、大学生的人格特点 1、人格的定义 一提及“人格”，我们可能会想起日常生活中诸如此类的话语“这人人格太差；那位人格高尚”“他出卖了自己的人格”、、、这些包含了人格的多重含义，有道德意义上的，有文学意义上的，也有社会学意义上的，那么心理学意义上的“人格”的含义是什么呢 “人格”一词，源于古希腊语“persona”，原意是指戏剧中演员戴的面具，就像我国戏曲中的脸谱，它代表了各种人物的性格特点。综合各心理学家的观点，可以将人格界定为：“它是构成一个人的思想、情感及行为的特有的统合模式，该模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。”具有独特性、相对稳定性、统合性（多种成分构成有机整体，内在一致性，也是心理健康的重要指标）、功能性（决定一个人的生活方式和命运，甚至影响到个人成败） 举例说明。 2、当代大学生人格发展的基本特点——埃里克森的“人格发展理论” 埃里克森是美国心理学家，精神分析学派的主要代表人物之一。他的人格发展学说既考虑到生物因素的作用，同时更强调文化和社会因素的作用：认为现代人的一切心理上的变态都是人的本性需要和社会需要不相适应乃至失调 所致；人在克服心理与社会的矛盾和危机时，在很大程度上依赖于个体的心理社会经验；从本质上讲，社会环境决定了与任何特定阶段相联系的危机能否获得积极的解决。由此，埃里克森将人生发展的八个阶段称为心理社会发展阶段。埃里克森人格发展八个阶段的发展任务和所形成的良好的人格品质分别是：

第三章 大学生人格发展与心理健康

第三章大学生人格发展与心理健康 引言 一位老教授昔日培养的三个得意门生事业有成，一个在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有人问老教授：你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次的较量则是人格的较量。 这个故事生动地向我们说明，在人的素质结构中，人格起着近乎决定性作用。人格是人的心理面貌的集中反映，心理卫生学认为，随着社会的发展，人类健康而幸福的生活越来越多地取决于人类自身的人格健康状况，而且人格的健康发展也是促进社会健康发展的一种力量。人格素质是大学生综合素质的重要组成部分，综合素质的发展和提高包含着人格素质的发展和提高，而人格素质的发展和提高对综合素质的发展、提高有着重要的促进作用。因此，寻找通向健全人格之路、塑造健全的人格是大学生心理健康教育的重要目标之一。 人格是人的心理行为的基础，它在很大程度上决定了人如何面对外界的刺激以及反应的方向、速度和程度。进一步说，人格会影响到人的身心健康、活动效率、潜能开发以及社会适应状况。因此，重视人格的整合与塑造，既是身心健康的需要，又是自我发展、自我实现的需要。 第一节人格概述 一、人格及其构成 人格也称作个性（personality），词源来自拉丁文persona——面具。 人格是一个人的整个精神面貌，即具有一定倾向性的心理特征的总和。人格结构是多层次、多侧面的由复杂的心理特征的独特结合构成的整体。人格（个性）包括个性倾向性和个性心理特征。 个性倾向性是人格结构中最活跃的因素，它是一个人进行活动的基本动力，决定着人对现实的态度，决定着人对认识对象的趋向和选择。包括需要、动机、兴趣、信念、理想、世界观等。 个性心理特征是一个人经常表现出来的稳定的心理特点，集中反映了人的心理面貌的独特性。每个人的心理特点不同，因此个性表现也是千差万别。个性心理特征包括能力、气质、性格。这些心理特征可以通过心理测验来了解和认识。 1、气质是人格的先天基础 在日常生活中，人们一提到气质，就和风度、气度联系起来。在评价某某人的言谈举止时，都会自然地用到“气质”。其实，这里所评价的气质，准确地说，应该是气度。从心理学上谈气质，更多的是指人的脾气、秉性。“江山易改，禀性难移”。 气质是人生来就具有的心理活动的动力特征，它主要表现在心理过程的强度、速度、稳定性、灵活性与指向性上。气质的生理基础是人的高级神经活动类型。气质在人的人格结构中居于基础地位，它能使人的各种心理活动和行为表现都涂上个人独特的色彩。气质是构成人格的重要部分，由于人的气质类型不同，其行为表现的特点就会有差异，甚至是明显的差异。 关于气质类型的学说，最有影响力的是“体液说”。古希腊医生希波克拉底认为，人体有四种体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁，分别产生于心脏、脑、肝和胃，以每个人所占优势的体液为主导，构成的四种气质类型即为：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。每种气

大学生健全人格的培养1

一、健全人格的含义 我们认为，大学生健全人格包括以下几个方面的内容： 1、自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。 2、人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，既不狂妄自大，也不妄自菲薄，在人际关系中具有吸引人，深受大家的喜欢。 3、独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。 4、能够发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、 自我塑造与自我完善的能力。能够充分开发自身的创造力，创造性地生活，发现生命的意义并选择有意义的生活。 二、大学生常见的人格缺陷及其调适 （一）悲观 悲观心态是一种不健康心理，对人尤其是朝气蓬勃的青年大学生伤害极大，应引起大学生自身的重视。 如何调适、改变悲观，培养乐观的人生态度呢？德国心理学家皮特·劳斯特提出了改变悲观、培养乐观的10种调适方法：1．越担惊受怕，就越易遭灾祸。 2．即使处境危难，也要寻找积极因素。 3．以幽默的态度来接受现实中的失败。 4．既不要被逆境困扰，也不要幻想出现奇迹，要脚踏实地，坚持不懈，全力以赴去争取胜利。 5．不管多么严峻的形势向你逼来，你也要努力去发现有利的条件。 6．不要把悲观作为保护失望情绪的缓冲器。 7．你失败了，但你要想到，你曾经多次获得过成功。这才是值得庆幸的。 8．在你的闲暇时间，努力接近乐观的人，观察他们的行为。 9．要知道，悲观不是天生的。 10．如果乐观态度使你成功了，那末你就应该相信这样的结论：乐观是成功之源。 （二）激惹 青年大学生血气方刚，遇事容易激动，有的大学生更容易冲动，引起激情。 为了克服激惹的缺点，心理学家提出以下几种调适的方法：

如何塑造和健全大学生的人格

如何塑造和健全大学生的人格 知识经济时代呼唤大学生的人格塑造。科学技术从来没有像今天这样，以巨大的威力和人们难以想象的速度深刻影响着人类社会和经济的发展进程。一种全新的经济正在形成和发展，并爆炸性地向全球扩张，把人类带进一个全新的时代——知识经济时代。知识经济是21世纪的主要经济形态，相对于农业经济、工业经济而言，知识经济有其明显的特征。知识经济是智力支撑型和创新型经济，它最重要的资源是智力资源，是掌握科技文化知识，并具有创新能力的人才。知识经济是以不断创新的知识为主要基础发展起来的，其核心在于创新，包括知识创新和技术创新。它把劳动者的创新素质作为经济发展的主要增长因素，创新能力在知识经济初见端倪的时代，已显露出其独特的地位和价值，可以说，没有创新，知识经济便失去了生命力和活力。从宏观角度来看，在知识经济时代，创新决定着一个国家和民族的综合实力和竞争力。正如江泽民同志所说的那样：“创新是一个民族的灵魂，是使国家兴旺发达的不懈动力，一个没有创新能力的民族难以屹立于世界民族之林。”目前许多国家都把建立国家创新体系作为政府的一项重要的战略任务来抓，比如：当今日本政府为迎接知识经济的到来，已开始大力调整教育和科研政策及体制，决定告别“模仿时代”，大力推进“科技创新立国”。近几年，日本对科研创新投入的经费呈明显上升趋势。中华民族曾经在世界历史上创造过辉煌灿烂的文明，有力地显示了中华民族优秀的智慧和卓越的创新才能。但是，到了近现代以后，中国的创新能力却明显地逊色于其他一些国家。 创新对一个国家和民族发展的真正意义在于它对促进经济的发展和综合国力的增强有着决定性的影响。这就给我们提出了一个十分严峻而现实的问题：必须全面提高国民的创新意识和能力，真正培养出与时代潮流相适应的具有创新意识和创新能力的高素质人才。创新不是凭空臆造，它是建立在知识的传播、转化和应用的基础之上。因此，提高创新意识和能力，首先应从教育创新入手，大力提倡和实施创新教育，突出当代学生创新精神的培养。大学生作为我国21世纪的接班人和主要建设者，只有克服保守的传统观念，勇于创新和开拓进取，在人格上具备创新性，才能迎接知识经济时代的各种挑战，进而提高整个民族的创新水平。 也只有这样，才可能使我国顺利过渡到知识经济时代，缩短与发达国家在知识经济发展方面的差距，才能提高我国的国际竞争力和在世界格局中的地位。 全面建设小康社会呼唤大学生健全人格。江泽民在党的十六大报告中指出“我们要在本世纪头二十年，集中力量，全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，使经济更加发展、民主更加健全、科教更加进步、文化更加繁荣、社会更加和谐、人民生活更加殷实。”作为一种现代社会发展目标，全面建设小康社会着眼于社会政治、经济、文化、生态环境等领

大学生心理健康与人格问题 吴欣泽

大学生心理健康与人格问题 学生心理健康问题已经成为心理学界、教育界乃至全社会关注的问题，随着大学校园里恶性事件的增多，这个问题日益突出。本文从人格理论出发，结合大学生心理素质和人格现状，提出要坚持心理健康与人格塑造教育相结合，塑造大学生的健康人格，使其更好地适应社会，完善自我。 关键词:人格心理健康现状目标途径 健康人格的塑造是大学生思想政治教育的一个重要组成部分,它体现了对大学生自身的认知和开发。当前我国高校的思想政治工作,通常只注重培养大学生的思想道德素质,科学文化素质,能力素质和身体素质,而往往忽视对大学生的心理素质培养,特别是对大学生健全人格的塑造，以至于出现象刘海洋、马加爵等那样自强自律性差,多疑偏执,冷漠等不健康的人格心理。所以,我们有必要尝试从人格教育入手推动心理健康。 一、心理健康 世界上不存在100%的心理健康,任何人在其一生中都有可能在某个阶段产生一般心理问题。目前为止,有关心理键康(mental health)的定义已有许多,综合来看，心理健康指“一种生活适应良好的状态.大体而言,一个心理健康的人,多能符合下列若干条件:A,情绪较稳定,无长期焦虑,少心理冲突；B,乐于工作,能在工作中表现出自己的能力；C,能与他人建立和谐的关系，而且乐于和他人交往；D,对于自己有适当的了解,并且有自我悦纳的态度；E,对于生活的环境有适切的认识,能切实有效地面对问题,解决问题,而不逃避”。 从上述心理健康的概念看,健康的心理不仅包括良好的社会适应状态,稳定的情绪,自我认识,良好的工作能力以及保持心理健康的努力过程，同时，还包含以下一些共同的人格构念,如适应力,情绪调节力,自信,合作能力,生活与工作能力等。 同样,有关心理健康的定义还告诉我们:心理健康对于人有多么重要的意义,它不仅可以有效地预防心理疾病和心身疾病,使人免受心理疾患之苦之苦.而且更为重要的是心理健康可以促进人的成长和发展,可以激发人的潜能并使人提高生活质量与幸福感。 二、当代大学生人格现状 当今世界国际政治多极化,经济发展全球化,这些急剧的变化直接影响到人们的世界观、人生观和价值观,同时也正冲击着当代大学生的人格发展取向。就总体而言,大学生的人格发展现状是积极的,他们求知若渴,思维敏捷,眼界开阔,知识面广,热情而不盲从,他们积极探索人生,渴望开发潜能,实现自己人生价值。然而,就个体而言,当代大学生的人格发展中也存在着消极的一面,表现出一系列的迷茫与冲突,特别是近几年来,随着我国高等教育的快速发展,在校大学生人数迅速增长,大学生在人格方面的缺陷就显得更为突出。具体表现为： (一)缺乏崇高的理想和信念 随着全球社会多元化进程的加快，年青的大学生们对以前空泛的“理想价值观”和“政治价值观”产生了普遍的困惑,怀疑甚至否定,继而转为一种功利性的个人价值实现机制,不太关心政治时局和社会生活,甚至追求享乐主义和实用主义,共产主义理想在这种功利性追求中受到严重削弱。 (二)自我中心主义 现在校的大学生大多是独生子女,父母养育方式,家庭结构,家庭成员关系等无一不在潜移默化地影响着青少年人格的形成,溺爱型,放任型,过分保护型的教育方式和家庭氛围必将对人格的养成有消极作用,有的父母视自己的子女为掌上明珠,一家人围着团团转,在这种家庭环境的影响下,就形成了自我中心主义。 (三)懒惰浮躁,缺乏求真务实,严谨执着的精神 纷繁复杂的社会生活造成了相当一部分大学生的浮躁心态,使他们难以静下心来认真读书。大学生在回答"对目前大多数学生学习态度"时,选择人数最多的是“平时不学习,考试前

大学生健全人格的培养方略

从心理学意义上讲，人格是指人的整体精神风貌的总和。一般由气质、能力、性格和理想、信念、人生观等诸要素构成。健全人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现，具体表现为有自知之明，能正确处理人际关系，具有积极进取的人生观，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，把自己的智慧和能力有效运用到能获得成功的工作和事业上。由于家庭教育的缺失、学校教育对人格塑造的轻视以及教育方法的偏差，加上不良的社会环境以及大学生面临的学业和就业的种种压力因素的影响，大学生存在着一定的人格缺陷，如认知失衡、人际关系不协调、心理调适和承受能力差、价值取向过分自我化和功利化等。大学生心理发展还未最终定型，大学生人格仍具有可塑性的特点，为此，大学要高度重视大学生的人格教育与培养。 一、高度重视大学生的思想道德教育 大学是人生重要的发展时期，也是人格形成和稳定的关键期。大学生在主动寻求发展的同时，也不断接受着来自各方面思潮以及多样化的价值观、世界观的影响。在多种诱因的作用下，一些大学生的世界观、人生观和价值观出现了错位和缺失，理想信念有了一定的偏差，致使大学生极易产生迷茫感、空虚感、挫败感等，为不良人格和心理疾患的产生埋下了隐患。因此，大学生健全人格教育应以理想信念教育、社会责任教育入手，加强大学生道德教育，培养正确的世界观、人生观和价值观以及法制观念、道德情操和道德实践能力，这是培养和维护大学生健全人格的重要的思想认知基础。 １．帮助大学生树立远大的理想、坚定的信念和正确的价值观。远大的理想、坚定的信念和正确的价值观是个人奋斗的动力之源，是人行为的最高调节器，制约着人的整个心理面貌，直接影响人的个性品质，是推动人格发展的重要动力。大学要以“两课”教学为主阵地，引导大学生树立崇高的理想和信念，使他们有高尚的人生目追求，并将这种追求贯穿与一生。引导大学生确立正确的人生态度，以科学、乐观、积极的态度对待生活，正确认识和处理自我价值和社会价值的关系。使他们认识到人生价值的实现过程就是人与社会的交流过程，没有社会价值，人生的自我价值就无法存在，只有人对社会作出贡献，才能得到社会的承认，才能体现自己的价值，人生才有意义。 ２．引导大学生对社会公德的理解、认同，培养他们高尚的道德情操。教师要充分挖掘和选用生动的事例，通过案例教学，增强大学生对社会公德的理解、接纳、选择并内化为自己高尚的道德认知；引导他们参与社会热点、难点问题的研讨，提高他们对复杂社会问题的辨别能力。也可以针对大学生的日常生活，让他们反思自己的不良人格和不道德行为，引导他们做出正确选择，增强其社会公德意识、公民权利与义务意识。课堂教学中应尽可能淡化知识传递色彩，多采用讨论、辩论、答辩等教学方式，激发学生学习兴趣，通过师生间的互动，实现着知识、情感、态度、价值观的交流与升华，进而实现知识的积累和人格的完善。 二、重视大学生人格的自我管理，强化大学生的自我教育能力 培养大学生的健康人格要以强化大学生的自我教育能力为重点。因为健全人格的培养，不仅需要外力的推动，更需要大学生自觉地把外在的要求和影响进行内化。正确合理的自我认识、自我体验和自我监控能力，能极好的发挥自我教育的作用，对良好人格的形成和不良人格的抑制具有重要的调控作用。所以培养大学生的健康人格要以强化大学生的自我教育能力为重点，通过构建合理的自我意识，培养和维护大学生的健全人格。 １．引导大学生树立正确合理的信念。美国心理学家艾里斯指出，人的情绪来自人对所遭遇的事件的信念、评价、解释，而非来自事件本身。情绪和行为受制于认知，改善不良的认知，对情绪和行为的困扰会有很大程度上的改善。不合理信念主要有绝对化要求、过分概括化以及糟糕之极这三个特点，正是由于一些不合理的信念，极易使人们产生情绪困扰甚至引发人的人格障碍。因此，要引导大学生树立全面的、发展的和辩证的思想和观点，认识和消除生活中的不合理信念，为良好人格的培养和维护提供理性基础。 ２．帮助大学生形成正确的自我认知能力。客观、合理的自我认知对良好人格品质的形成起着保驾护航作用。要引导大学 论大学生健全人格的培养方略 赵剑平 ［摘要］大学时期是大学生世界观、人生观和价值观形成和发展的重要时期，也是大学生人格形成的关键时期。大学要高度重视大学生的思想道德教育，培养大学生正确的世界观、人生观和价值观，为健全人格的形成奠定重要的思想认知基础；引导大学生积极参加社会实践活动，为培养和维护大学生人格健全发展提供有力的保证；强化大学生的自我教育能力，对良好人格的形成有重要的调控作用；完善和发挥学校心理健康教育组织的作用，创建良好的校园心育环境，开展多种心理健康教育和咨询工作，使得大学生健全人格的培养更具针对性和实效性。 ［关键词］大学生健全人格培养 ［作者简介］赵剑平（１９６５－），男，河南济源人，焦作师范高等专科学校教育科学系，副教授，主要从事心理学教学、心理健康问题研究。（河南焦作４５４０００） ［中图分类号］Ｇ６４１［文献标识码］Ａ［文章编号］１００４－３９８５（２０１３）０３－００５３－０２

浅论大学生健全人格的塑造

浅论大学生健全人格的塑造 摘要：学校应该发挥在大学生健全人格塑造中的主渠道作用，应从树立“以人为本”的教育理念、加强心理健康教育、加强校园文化建设、重视社会实践、建设一支高素质的教师队伍，充分发挥教师人格魅力的榜样作用五个方面塑造大学生的健全人格。 关键词：大学生；健全人格；塑造 国际教育基金会专家汤姆·菲利普斯先生在“科学与和平周大型报告会”中，就人格教育问题发表演讲“爱的人格是世界和平的基础”，他说：“本世纪初时，许多人以为凭着科学技术的发达，可以解决所有的社会问题。然而，今天我们非常清楚地看到：若不能培养出有爱心有良知的个人及稳定家庭，就无法期待美好社会。科技不能解决所有的社会问题。社会需要人格教育。”综观我国当前的高校教育，在对大学生的培养和教育模式方面，多偏重于学科标准、知识灌输，对大学生全面素质的提高，尤其是健全人格的培养重视不够，大学生素质教育还不适应社会进步与发展的需要，不适应求职竞争的需要，不适应构建和谐社会的需要。 健全人格是人格发展的最高层次，是人们对于未来人格境界和文化价值取向的一种终极关怀。著名教育家蔡元培认为：“教育是帮助被教育的人给他能发展的能力，完成他的人格，于人类文化上能尽一分子的责任，不是把被教育的人造成一种特别器物。”健全人格的形成应该成为大学教育的终极产物，这不仅是现代大学教育本义的回归，对于今天的大学生走向社会，顺利就业，成才成功，都具有重要的现实意义。 健全人格的塑造是先天和后天因素共同作用的结果。在人格培育的过程中，个体的生物遗传、童年经验、家庭环境、社会文化、自然物理、学校教育等因素都发挥着不能忽略的影响作用。学校应该发挥在大学生健全人格塑造中的主渠道作用，利用自身的物质文化和精神文化,创造一个相对稳定、健康、和谐的文化氛围，对大学生人格成长进行多方面、多层次渗透，笔者认为应从以下五个方面着手。 第一，树立“以人为本”的教育理念是塑造大学生健全人格的前提条件。党的十六届三中全会提出，要“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济、社会和人的协调发展”。对于大学生健全人格的塑造来说，最根本的就是要树立新型的、合乎时代发展需要的“以人为本”的教育理念，即“以学生为本”的理念———“一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切”。要彻底摒弃无助于健全人格塑造的观念，推行以人为本的教育模式，注重人的个性发展，突出人格教育的重要性和关键性，从而为国家和社会培养出具有健全人格的高素质人才。 第二，加强心理健康教育是塑造大学生健全人格的基础性工程。健康不仅仅

第四章大学生的健康人格及其塑造

《大学生的健康人格及其塑造》课程教案主页

人格具有相对稳定性，同时又有很强的可塑性。所谓“江山易改，本性难移”即是人格稳定性的体现。当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着个体生理的成熟、外界环境的变化，人格也会随之不断地发生变化，这就是人格的可塑性，也是个体塑造健康人格的前提条件。所谓“士别三日，当刮目相看”，正体现了人格可塑性的一面。人格是可塑性和稳定性的统一。 3.整体性与统一性 人格作为一个人的整体特质，虽然由多种成分和特质组成，但这些特质在一个人的身上不是孤立存在的，而是密切联系综合形成的一个有机整体，这就是人格的整体性。人格的各种组成部分具有内在统一的一致性，受自我意识的调控，这就是自我意识的统一性。（当一个人的在所思、所言、所行等的人格结构各方面彼此和谐统一是，他的人格就是健康的。否则，可能会出现人格缺陷，甚至出现人格障碍。 4.社会性与功能性 人既有自然属性，也有社会属性，但人的本质特征是其社会性。人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。社会环境对个体的人格具有重要的塑造功能，每个人都在社会化的过程中形成自己稳定的行为风格，并在社会交往与实践中实现自我，由此才能形成个体独特的人格特征，这就是人格的社会性。（人格的社会性决定了个体能否顺利地适应社会，并在不断的适应中谋求更好的发展）。 人格决定一个人的行为方式，会影响一个人的生活质量、社会成就，甚至一个人的命运，因而人格在一定程度上影响人生的成败，这就是人格的功能性。（当面对挫折与失败时，坚强者能愈挫愈勇，永往直前，懦弱者则一蹶不振，这就是人格功能性的表现） ◆人格的结构 个性倾向性是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动对象的趋向和选择。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它是个性结构中比较稳定的心理成分。人格结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性包括需要、动机、理想、信念、价值观。个性心理特征包括气质、性格、能力。 ◆个性心理特征 ◆气质 气质就是我们平时说的脾气秉性，人的气质差异是先天形成的，它受个体生理基础的制约，是人格中最稳定的成分。 气质的这种心理活动的特征，主要表现在心理活动的强度（如情绪体验的强弱、意志努力的程度等）、速度（如言语、知觉、思维的速度等）、稳定性（如注意力集中时间的长短等）、灵活性及心理倾向性和指向性上（如内向、外向等）。 二、人格与心理健康 ◆人格与健康的四种可能性关系： ?疾病导致人格变化 ?人格通过不良的行为习惯影响健康； ?人格直接导致疾病 ?人格通过生理变量影响健康 比如说：在大学校园里有的同学存在着偏执、敏感多疑、狭隘、以自我为中心等多方面的不良人格特点，导致与同学们的人际关系处理不好，这些心理不健康的特点都是由人格缺陷引起的。 ◆大学生健康人格的特征 健康人格的特征应包含以下几个方面：

大学生心理健康教育中人格教育问题初探

大学生心理健康教育中人格教育问题初探 摘要：教育是教书育人，既教书又育人才算是真正的教育。从这个意义上说，培养学生健康的人格和教授学生知识同等重要。健康人格不仅是心理健康的重要指标之一，也是心理健康的重要资源；再者，每个人都对自己的心理健康负有责任，但只有具备健康个性的人才最具备承担这种责任的自觉，因此，从培养大学生健康人格入手以增强大学生心理健康。可以帮助我们从一个更积极，更富有建设性的角度去实施对大学生的心理健康的促进。 关键词：大学生；心理健康；人格；人格教育 Abstract: Education is the teaching, both initiating knowledge and teaching sterile personnel to be considered true education. In this sense, a healthy personality of the students and teach students knowledge are equally important. Therefore, to train the students healthy personality is in order to enhance the students’ psychological health. It can help us from a more positive, more constructive point of view to the implementation of students’ mental health promotion. Key words: college students; mental health; personality; personality education 没有心理健康的教育不是完整的教育，素质教育必然包括心理健康教育，这一点将为社会的发展所证明，高校乃至整个社会必须重视大学生心理健康教育。我国大学生心理状况还不容忽视，大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，一些大学生因心理问题休学、退学的不断增多，自杀、凶杀等一些反常或恶性事件不时见诸媒体，清华大学学生刘海洋硫酸伤熊事件，社会对大学生心理健康的关注达到高潮。人们不禁要问——现在的大学生怎么了！？笔者认为：大学生心理问题综合起来大体可以分成两大类：一类是一般性的成长心理问题，有心理障碍倾向但并不严重，这是大学生心理存在的主要问题；另一类则是出现了程度不等的心理障碍。成长心理问题主要包括：环境改变与心理适应的问题，学习心理调试不当而出现的心理问题，情绪控制、自我认知、人格发展、意志品质锻造能力的相对较弱而造成的人际交往、恋爱、性心理等方面出现心理与行为的偏差。笔者认为，本文就此进行了探讨。 一、目前造成大学生心理健康问题的原因

大学生心理健康的定义以及标准

大学生心理健康的定义以及标准 心理健康：个体能够适应发展着的环境，具有完善的个性特征；且其认知，情绪反应，意志行为处于积极状态，并能保持正常的调控能力。生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确的对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已具备了心理健康的基本特征。 结合国内外专家的观点，根据大学生心理健康的基本标准如下： 1 、大学生智力正常且充分发挥。 智力是指人的认识问题、解决问题的能力，包括人的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的的综合，是人在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力，迅速而又成功的对新情景作出反应的能力，运用推理有效地解决问题的能力等。智力正常是大学生学习、生活、工作的最基本的心理条件，是大学生胜任学习任务、适应周围环境变化需要的心理保证，因此，是衡量大学生心理健康的首要标准。一般来说，大学生的智力是正常的，甚至相对与同龄人，其智力总体水平较高，因而衡量大学生的智力，关键在于看大学生的智力是否正常地、充分的发挥了效能。 大学生智力正常且充分发挥的标准是：有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣；智力结构中各要素在其认识活动和实践活动中都能积极协调地参与并能正常地发挥作用；乐于学习。 此外，一些非智力因素包括理想、兴趣、爱好等也是构成心理健康的重要标准。 2 、情绪健康 情绪健康的主要标志是情绪稳定和心理愉快。这是大学生心理健康的一个重要指标。 因为情绪在心理变态中起着核心的作用，情绪异常往往是心理疾病的先兆。大学生的情绪健康应包括以下内容： （1）愉快情绪多于不愉快情绪，一般表现为：乐观开朗，充满热情，富有朝气，满怀信心，善于自得其乐，对生活充满希望； （2）情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，既能克制约束，又能适

高中心理健康教育《我的人格特质与职业倾向》优质教学设计、教案

《我的人格特质与职业倾向》教学设计 活动背景 做好自己的职业规划，首先需要对自我和职业进行深入地探索和了解，而人格是自我认知的核心内容，对自身人格特质的辨析一方面有助于学生在学习中扬长避短，做好当下的学业管理；另一方面有助于学生在面对未来的职业选择时做出更加理性的、适合自己的决策。 活动目标 1、通过案例引导学生认识到明晰自己的人格特质的重要性。 2、借助MBTI 深入地探索自身人格特质，初步明确自己的人格类型。 3、通过人格类型与职业倾向的对照，学生一方面调整、深化对自己人格类型的认知，另一方面找到与自己人格类型相匹配的、自己感兴趣的职业，积极为自己的职业理想做准备。 活动对象 高一年级 活动过程 一、导入

（设计意图：通过案例引导，让学生认识到要想做到人职匹配，必须 先要明晰自己的人格特质） 林黛玉、王熙凤、张飞和雷锋他们穿越时空来到同一家企业参加招聘，并且因为表现出色同时被录用，如果你是人力资源经理，现在有客服经理、保安队长、公关经理、广告文案设计4 个岗位空缺，你会怎样安排呢？ 为什么要这样安排？ 教师小结：不愧是人力资源经理啊，能够慧眼识珠、知人善任，其实刚才这位同学说到的王熙凤能说会道，雷锋乐于助人…这都属于他们各自的一些人格特质，就是这些不同的人格特质使得适合他们的职业岗位有很大的不同，那么我们自己有什么样的人格特质呢？这些人格特质又适合什么职业呢？这节课就来探索一下我们的人格特质和职业倾向。 二、探索我的人格特质 （设计意图：借助MBTI 工具探索自己的人格特质，在此基础上初

步明确自己的人格类型） 我们对自己的人格特质了解的越多、越深入、越准确，就越容易发现自己的职业倾向，从而在将来实现最佳的人职匹配。但是要做到对人格特质的准确深入的了解并不容易，所以在接下来的探索当中，一方面希望大家积极参与进来，另一方面，我们借助MBTI 人格模型这个工具来帮助引领我们的探索。 （一）获取能量的方式 1、PPT 展示E 和I 各自的特点表现和关键词 教师提问学生，引出获取能量的两个方向——外倾和内倾，对照课件解释内倾和外倾的各种表现。 学生自我辨析或讨论交流 整体来说你认为自己更倾向于外倾还是内倾？把相应的字母记录下来。 需要说明的是：每个人都不可能是绝对的内倾或是绝对的外倾，而是会处于两者之间的某个位置上，主要看你更倾向于哪个方向。 （二）收集信息的方式

大学生的健康人格及其塑造

《大学生的健康人格及其塑造》课程教案主页 第一节：人格的基本理论 一、人格概述 生活中，我们经常可以看到人们各具特色的样子：有的人热情奔放、有的人冷淡孤僻；有的人聪慧敏捷；有的人顽强果断，有的人多愁善感，有的人笑口常开，等等，这些不同的特征就是不同个体之间人格的差异。那么，究竟什么是人格 人格的内涵 心理学所谓的人格，通俗的说就是个性。它是指个体在先天遗传和后天环境的交互作用下，逐步形成的相对稳定的独特的心理倾向、心理特征和行为方式的整合。 人格的特征 人格是一个具有丰富内涵的概念，其中反映了人的多种心理品质和典型特征。概括起来，人格具有如下特征： 1、独特性与共同性 一个人的人格是先天和后天的合金，不同的遗传、生存及教育环境，形成了各自独特的心理特点。先天遗传因素和后天环境的交互作用，使人与人在稳定的心理和行为特征上表现出千差万别的特点。个体之间没有完全相同的人格特点，所谓“人心不同，各如其面”，这就是人格的独特性。但是人格的独特性并不意味着人与人之间毫无相同之处，人格既不包括每个人与其他人不同的心理特点，也包括人与人之间在心理、面貌、行为风格等相同的方面，即人格的共同性，如：每个民族、阶级和集团的人都有其共同的心理特点。因此，人格是独特性与共同性的统一。 2.稳定性和可塑性

人格具有相对稳定性，同时又有很强的可塑性。所谓“江山易改，本性难移”即是人格稳定性的体现。当然，强调人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着个体生理的成熟、外界环境的变化，人格也会随之不断地发生变化，这就是人格的可塑性，也是个体塑造健康人格的前提条件。所谓“士别三日，当刮目相看”，正体现了人格可塑性的一面。人格是可塑性和稳定性的统一。 3.整体性与统一性 人格作为一个人的整体特质，虽然由多种成分和特质组成，但这些特质在一个人的身上不是孤立存在的，而是密切联系综合形成的一个有机整体，这就是人格的整体性。人格的各种组成部分具有内在统一的一致性，受自我意识的调控，这就是自我意识的统一性。（当一个人的在所思、所言、所行等的人格结构各方面彼此和谐统一是，他的人格就是健康的。否则，可能会出现人格缺陷，甚至出现人格障碍。 4.社会性与功能性 人既有自然属性，也有社会属性，但人的本质特征是其社会性。人格既是社会化的对象，也是社会化的结果。社会环境对个体的人格具有重要的塑造功能，每个人都在社会化的过程中形成自己稳定的行为风格，并在社会交往与实践中实现自我，由此才能形成个体独特的人格特征，这就是人格的社会性。（人格的社会性决定了个体能否顺利地适应社会，并在不断的适应中谋求更好的发展）。 人格决定一个人的行为方式，会影响一个人的生活质量、社会成就，甚至一个人的命运，因而人格在一定程度上影响人生的成败，这就是人格的功能性。（当面对挫折与失败时，坚强者能愈挫愈勇，永往直前，懦弱者则一蹶不振，这就是人格功能性的表现）人格的结构 个性倾向性是人进行活动的基本动力，是个性结构中最活跃的因素。它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动对象的趋向和选择。个性心理特征是指一个人身上经常地、稳定地表现出来的心理特点。它是个性结构中比较稳定的心理成分。人格结构包括个性倾向性和个性心理特征。个性倾向性包括需要、动机、理想、信念、价值观。个性心理特征包括气质、性格、能力。 个性心理特征 气质 气质就是我们平时说的脾气秉性，人的气质差异是先天形成的，它受个体生理基础的制约，是人格中最稳定的成分。 气质的这种心理活动的特征，主要表现在心理活动的强度（如情绪体验的强弱、意志努力的程度等）、速度（如言语、知觉、思维的速度等）、稳定性（如注意力集中时间的长短等）、灵活性及心理倾向性和指向性上（如内向、外向等）。 二、人格与心理健康 人格与健康的四种可能性关系： ?疾病导致人格变化 ?人格通过不良的行为习惯影响健康； ?人格直接导致疾病 ?人格通过生理变量影响健康 比如说：在大学校园里有的同学存在着偏执、敏感多疑、狭隘、以自我为中心等多方面的不良人格特点，导致与同学们的人际关系处理不好，这些心理不健康的特点都是由人格缺陷引起的。 大学生健康人格的特征 健康人格的特征应包含以下几个方面：

培育学生健全人格、开启心理健康教育,为学生的成长保驾护航

培育学生健全人格、开启心理健康教育,为学生的成长保驾护 航 摘要：根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养及培养其良好的心理素质，有效地解决心理问题，使学生们健康成长，成为全面发展的新型人才。关键词：健全人格；心理健康；學生成长 《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中明确指出，要“加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。”在青少年成长阶段开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。当前，中小学生的心理健康问题日益受到社会各界的关注，在中小学开展心理健康教育不仅是社会和时代发展的需要，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。 邢台市第七中学注重心理健康教育，根据心理活动的规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养及培养其良好的心理素质，有效地解决心理问题，使学生们健康成长，成为全面发展的新型人才。邢台市七中通过如下的途径关注学生的心理健康，培育学生健全人格，为学生的成长保驾护航。 一、将课题研究与学校心理建设紧密相连 以中国教育学会“十二五”科研规划重点课题《积极心理健康教育的班级管理渗透研究》为依托，将开展心理课题的研究与学校的心理建设紧密相连。学校心理健康教育不是关注“健康” 与“不健康”的教育，而是关注人的教育，是以促进人的发展为其根本宗旨的教育。班级管理是一个学校最核心的工作，学校心理健康教育的对象不只是面向有心理障碍的学

生，而是面向全体成长中、正常的、健康的学生。进行学生心理教育是班级管理中必不可少的一项。 研究学生心理发展规律，按照学生的心理特征和成长规律去教书育人，是每一位邢台七中教师的职责。 二、打造一支强大的具备心理咨询师资格的教师队伍 邢台市七中现有26名具备二级心理咨询师资格与三级心理咨询师资格的教师。学校建立了“心理健康教育中心—年级—班级”三级工作模式，形成了以专职心理健康教育教师为核心，以班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职员工共同参与的心理健康教育工作机制。学校鼓励教师积极参加全国心理咨询师学习的培训，为学校队伍充实坚实的力量，打造了一支强大的具备心理咨询师资格的队伍，为学生健康保驾护航。 特别注重班主任工作在心理健康教育工作中的作用。并推出班主任系列活动之心理健康教育团辅课观摩活动。活动中，全体班主任学习观摩老师精心准备的一堂主题为“携手共进，心灵相约”的心理健康教育团辅课。同学们在老师的引领下，通过“同舟共济、最佳配图、心有千千结”等活动环节，用心体验到“相互信任、支持、协作才能解决问题”的团队精神，交流分享了要认真倾听别人意见，学会换位思考、理解他人的心灵感悟。课堂上，教师语言亲切、自然、激情飞扬；学生积极参与、真诚乐观、勇于展示自我。 班主任的心理健康教育工作在如下方面起到了一定的作用。 1、通过与学生的心理接触，提升了班主任在学生中的威望，增进了班主任与学生之间的理解与信任。通过心理教育也同时架起来了班主任与学生，任课老师与学生沟通的桥梁。 2、及时把握学生的个体心理活动特点，出现问题，及时疏导与解决。学生从中受益与成长。 3、通过对全体学生的心理健康教育，增强了班级的凝聚力，形成了积极、健康、向上良好的班风。

如何塑造大学生的健全人格

如何塑造大学生的健全人格 黎婷 3142304024 汉语国家教育1401班 健全的人格是指健康全面的人格，虽然在心理学上还没有同意的概念，但是健全的人格却有明显的特征表现，主要为：人际关系和谐、有宁静的心境以及能有效地运用个人的能力。 首先，我认为要塑造健全的人格，要从塑造良好的性格开始。要在日常生活中养成积极乐观、开朗向上的性格特征，这样对待生活中发生的事物都有一个积极稳定的态度和与之相适应的行为习惯。就像案例中的那位男生，在自小的性格养成中可能就培育出了猜忌、多疑、嫉妒等的性格特征，所以到了大学没有办法改变一直以来的待人待事的态度和一直以来的行为方式。 其次，塑造健全的人格要有理性的思维方式。对人对事要本着理性的态度，而不是过分的感性。面对一件事情要学会思考，学会分析，而不是一味凭借情感来行事。案例中的男学生在被撤销班长职务以后，并没有理性的思考和分析事情的前因后果，从而只是感情用事，导致不理智行为的发生。 再者，要有自信的人生态度，但不能过分自负。自信是好事，我们做任何事情都要有自信才能昂首挺胸，但是自信过了头就是自负。对于自己的才能我们要有深刻的认识，知道自己的轻重，不能总是低眼看人而把自己看得过高，要学会学习别人的长处，虚心纳谏。 我们要用美好乐观的眼光来看待生活，就算可能面对的是一些不美好的事情，也不能够一叶障目。不能把周围人善意的目光和话语都当成恶毒的利剑，不能把自己束缚在冷冰冰的高墙里，要懂得与人交流沟通，学会敞开心扉，学会与人相处。案例中男生不懂得如何与人相处，不懂得接收别人善意美好的规劝，总是拒人于千里之外，所以没有办法与人交心也没有办法改变自己。 最后，我们当然还要热爱生活，学会树立自己正确的世界观、人生观和价值观，要全面提高自己，发展自己，让自己变得强大。

如何培养大学生健全人格

如何培养大学生健全人格 有这样一个故事：一个老教授昔日培养的三个得意门生事业有成，一个在官场上春风得意，一个在商场上捷报频传，一个埋头做学问如今也苦尽甘来，成了学术明星。于是有人问老教授：你以为三人中哪个会更有出息？老教授说：现在还看不出来。人生的较量有三个层次，最低层次是技巧的较量，其次是智慧的较量，他们现在正处于这一层次，而最高层次的较量则是人格的较量。这个故事生动地向我们说明，在人的素质结构中，人格起着近乎决定性的作用。 近年来，人们已普遍形成一种共识，影响大学生成才的除了智力因素外，更主要的是非智力因素，或者说“情商”。“情商”这个概念是美国心理学家丹尼尔葛尔曼博士1995年提出的，包括五个方面：认识自身的情绪、妥善管理自己的情绪、自我激励、认识他人的情绪、人际关系的管理。情商包含了丰富的人格因素，如自信心、创造性、独立性及乐观、合作精神等。一些天资聪颖、才华横溢的人却一生碌碌无为、一事无成，很大程度上与其人格素质的欠缺有关。由人格缺陷造成“可悲的结局”的事件时常见诸报端。人格中的种种脆弱会使人缺乏适应外界环境的能力，而导致人生中的悲剧性结果。比如：在大学生人格结构中，如果缺乏必要的承受挫折的能力，一旦遭受挫折或失败，就会怨天尤人，萎靡不振；如果缺少“不到黄河不死心”的意志品质，即使设想得再好，到最终也只能是“竹篮打水一场空”。而相反，成熟、健全的人格能使大学生的梦想与现实取得一致协调，并实现自己的人生价值。一个人成功的背后乃是其健全人格。比尔盖茨，当今世界一位传奇性的人物，当他还是一个孩子的时候，就显示出了执着的性格和想成为人中豪杰的强烈欲望，他的进取精神是鼎鼎有名的，有人总结盖茨的成功主要是依靠了他坚韧、好胜和执着的性格品质。 青年大学生应该看到，要实现人生价值、获取事业成功，关键是要有健全人格。有人说过：人字的一撇是才能，一捺是人格，出色的才能加上健全的人格，便支撑起顶天立地的“人”字。孙云晓曾讲过这样一个实例：北京某外企招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎要如愿以偿了。 最后一关是总经理面试，总经理说：“我有点急事，你们等我十分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人围住了老板的大办公桌，你翻文件，我看来信，没一个人闲着。十分钟后，总经理回来了，宣布：“面试结束，很遗憾，你们都没有被录用。”年轻人大感意外：“面试还没开始呢！”总经理说：“我不在期间你们的表现就是面试。本公司不能录用随便翻阅领导人文件的人。”年轻人全傻了。可见，人格的健全与知识的掌握同样重要，或者说人格的健全比知识的掌握更重要。