大学生健康状况及体质分类量表介绍

大学生健康状况及体质分类量表

各位同学大家好！非常感谢您在忙碌的学习中参与我课题组的调研。本课题欲调查我校大学生的健康状况，中医体质类型及您的生活习惯，同时希望您配合我课题组成员拍摄您的舌象，旨在通过此研究能让您知晓自己的身体健康情况及体质特点，同时协助我们研究如何通过舌象判断个人的健康状态、辨识中医体质特点及制定相应的干预措施。我们的调查会为替您保密，量表后面附有九种体质及健康调查的计算方法，若不明之处可向我课题组成员咨询。再次向您表示感谢！

学生基本信息：

学号：________________________

专业：________________________

年龄：________________________

性别：________________________

身高(CM)：________________________

体重(Kg)：________________________

籍贯：________________________

您的学习压力是否很大？ []

1 是

2一般

3 不是

家人对您的期望？ []

1比您的能力低

2与您的能力相符

3 超过了您的能力

您对所选专业是否满意？ []

1 满意

2 一般

3不满意

对自己的就业前景感到？ []

1乐观

2一般

3不乐观

您平时进行体育锻炼吗？ []

1 经常

2 一般

3不经常

除体育课外，您每周参加体育锻炼的次数？ [] 1- 0次/周

2- 1次/周

3- 2-3次/周

4- 3次/周及以上

您觉得自己属于什么性格？ []

1 偏开朗型(偏外向型)

2偏忧郁型(偏内向型)

您吃饭有规律吗？[]

1 多数有

2偶尔有

3完全没有

晚上休息时间？[]

1- 22点以前

2- 23点-24点

3- 24点以后

您吸烟吗？[]

1 经常

2 偶尔

3 完全没有

您喝酒吗？[]

1经常

2 偶尔

3不会

一次上网持续时间？[]

1 小于1小时

2 1-3小时

3 3-5小时

4 大于5小时

是否是学生干部或社团成员？[]

1 是

2 否

您与同学之间的关系是否融洽？[]

1 融洽

2一般

3 不融洽

有否自行心理调节，保持良好的心理状态？[]

1经常

2 偶尔

3 无

您目前处在月经期吗？(限女生)[]

1 是

2 不是

您目前正在生病吗[]

1没有

2 有 _________________

目前您在服药吗？[]

1 没有

2 有 _________________

以前您患过重大疾病吗?[]

1 没有

2 有，疾病名 _________________

中医体质类型调查

本问卷是为了调查与您的体质有关的一些情况，从而为今后的健康管理和临床诊疗等提供参考。请逐项阅读每一个问题，根据自己近1年况或感觉，选择最符合您的选项打√”。如果某一个问题您不能肯定如何回答，就选择最接近您实际情况的那个答案。

平和质(A型)

1.您精力充沛吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您容易疲乏吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您说话声音低弱无力吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等)吗？*[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您能适应外界自然和社会环境的变化吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您容易失眠吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

8.您容易忘事(健忘)吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

气虚质(B型)

1.您容易疲乏吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您容易气短(呼吸短促，接不上气)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您容易心慌吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您容易头晕或站起时晕眩吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您比别人容易感冒吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您喜欢安静、懒得说话吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您说话声音低弱无力吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

8.您活动量稍大就容易出虚汗吗?[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

阳虚质(C型)

1.您手脚发凉吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空调、电扇等)吗？*[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您比别人容易患感冒吗？*[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻(拉肚子)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

阴虚质(D型)

1.您感到手脚心发热吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您感觉身体、脸上发热吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您皮肤或口唇干吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您口唇的颜色比一般人红吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您容易便秘或大便干燥吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您面部两颧潮红或偏红吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您感到眼睛干涩吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

8.您感到口干咽燥、总想喝水吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

痰湿质(E型)

1.您感到胸闷或腹部胀满吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您感觉身体沉重不轻松或不爽快吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您腹部肥满松软吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您有额部油脂分泌多的现象吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您嘴里有黏黏的感觉吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您平时痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

湿热质(F型)

1.您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您易生痤疮或疮疖吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您感到口苦或嘴里有异味吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您大便粘滞不爽、有解不尽的感觉吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您带下色黄(白带颜色发黄)吗？(限女性回答)[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您的阴囊部位潮湿吗？(限男性回答)[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

血瘀质(G型)

1.您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您两颧部有细微红吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您身体有哪里疼痛吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您面色晦黯、或容易出现褐斑吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您容易有黑眼圈吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您容易忘事(健忘)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您口唇颜色偏黯吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

气郁质(H型)

1.您感到闷闷不乐、情绪低沉吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您容易精神紧张、焦虑不安吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您多愁善感、感情脆弱吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您容易感到害怕或受到惊吓吗？[] 1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您胁肋部或乳房胀痛吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您无缘无故叹气吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您咽喉部有异物感、且吐之不出、咽之不下吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

特禀质(I型)

1.您不感冒也会打喷嚏吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

2.您不感冒也会鼻塞、流鼻涕吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

3.您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳喘的现象吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

4.您容易过敏(对药物、食物、气味、花粉或在季节交替、气候变化时)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

5.您皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

6.您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

7.您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？[]

1=没有(根本不)

2=很少(有一点)

3=有时(有些)

4=经常(相当)

5=总是(非常)

健康状态评估量表

1.精力充沛，头脑清晰，思维敏捷，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张与疲 0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

2.处事乐观、态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔[] 0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

3.善于休息，睡眠良好？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

4. 应变能力强，能适应外界环境中的各种变化？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

5.能够抵御一般的感冒和传染病？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

6. 体重适当，身体匀称，站立时头、肩位协调？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

7. 眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

8. 牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

9.头发光泽，无头屑；肌肉丰满，皮肤富有弹性？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

10.食欲良好，饮食正常；二便通畅，无尿频、便秘、腹泻等不适？[]

0=很差

1=差

2=一般

3=好

4=很好

体质分类量表计算方法(注：标有*的条目需要先逆向计分，即1→5,2→4,3→3,4→2,5→1，再用公式计算转化分)转化分数=【(原始分-条目数)/(条目数*4)】*100

判定方法：平和质转化分≥60分且其它八种体质得分＜30分是，判断为“是”；得分≥60分，且其它8其他8种体质问卷：1）转化分≥40分，判定为“是” 2）转化分30-39分，判定为“倾向是”

3）转化分＜30分，判定为“否"

健康状态评估量表计算方法

简表每项均为五级评分，其中“很差”0分，“差”1分，“一般”2分，“好”3分，“很好”4分，总得分转化为百分制，筛查界值为75分，即将中度以上健康水平定位“健康”，≥75分为“健康状态”，＜75为“亚健康状态”。

中医健康状况量表的研制

收稿日期：２００７－１１－１１ 基金项目：国家自然科学基金（３０３７１７１８）；广东省自然科学基金（３１４７４） 作者简介：刘凤斌（１９６３－） ，男，河南内黄人，博士，教授，博士生导师，广州中医药大学第一附属医院中医内科学教研室副主任，主要研究兴趣：中医特色量表的研制；中医药临床疗效的合理评价，Ｅ－ｍａｉｌ：ｌｉｕｆｂ１６３＠１６３．ｃｏｍ 第２９卷第３期２００８年 ５月 中山大学学报（医学科学版） ＪＯＵＲＮＡＬＯＦＳＵＮＹＡＴ－ＳＥＮＵＮＩＶＥＲＳＩＴＹ（ＭＥＤＩＣＡＬＳＣＩＥＮＣＥＳ） Ｖｏｌ．２９Ｎｏ．３Ｍａｙ２００８ 中医健康状况量表的研制 刘凤斌１，郎建英２，赵 利３，方积乾４，梁国辉５，林丽珠１ （１．广州中医药大学第一附属医院内科，广东广州５１０４０５；２．广州中医药大学卫生学教研室， 广东广州５１０４０５；３．香港中文大学中医药学院，香港；４．中山大学公共卫生学院医学统计与流行病学系， 广东广州５１００８０；５．香港伊丽莎白医院职业治疗部， 香港）摘 要：【目的】在中华文化背景下和中医理论指导下研制中医健康状况量表推动国内量表的研究，丰富 和发展国际量表内涵。【方法】遵照国际通用量表研制的程序化方法，在中华文化背景下和中医理论指导下，结合国际生存质量相关概念内涵，建立中医健康状况量表的理论模型、建立条目池、编制包括４０个条目的初选量表。通过对６０人（健康人３０名、患者３０名）进行初选量表的文化适应研究，再次修改并形成了包括３５个条目的终选调查表，用其对３００例样本（包括１００名健康人、１００名门诊患者和１００名住院患者）进行了现场调查。【结果】通过专家重要性评分和对回收有效的２７３例临床调查资料的离散度分析、因子分析、相关系数和内部一致性分析等统计分析筛选条目，根据不同分析结果选中的条目综合考虑，形成了由８个方面、３０个条目组成的中医健康状况量表。初步考核结果表明，该量表具有良好的结构效度（ＣＦＩ＝０．９１９）；精力、疼痛、饮食、大便、小便、睡眠、情绪、体质８个方面的克朗巴赫信度系数分别为０．８１０２、０．８２９８、０．７８８５、０．６３３１、０．５２５３、０．８１６１、０．８７０１、０．５６３８；健康人与门诊患者和住院患者三组８个方面方差分析结果表明Ｐ值均＜０．０１。【结论】中医健康状况量表是按照国际通用的方法研制而成的，为中医药的临床疗效评价提供了一个有效的工具。 关键词：中医健康状况量表；量表研制；量表考核中图分类号：Ｒ２ 文献标识码：Ａ 文章编号：１６７２－３５５４（２００８）０３－０３３２－０５ ＤｅｖｅｌｏｐｍｅｎｔｏｆＨｅａｌｔｈＳｔａｔｕｓＳｃａｌｅｏｆＴｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ（ＴＣＭ－ＨＳＳ） ＬＩＵＦｅｎｇ－ｂｉｎ１，ＬＡＮＧＪｉａｎ－ｙｉｎｇ２，ＺＨＡＯＬｉ３，ＦＡＮＧＪｉ－ｑｉａｎ４，ＬＥＵＮＧＫｗｏｋＦａｉ５，ＬＩＮＬｉ－ｚｈｕ１ （１．ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＩｎｔｅｒｎａｌＭｅｄｉｃｉｎｅ，ＴｈｅＦｉｒｓｔＡｆｆｉｌｉａｔｅｄＨｏｓｐｉｔａｌ，ＧｕａｎｇｚｈｏｕＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＴｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ５１０４０５，Ｃｈｉｎａ；２．ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＰｕｂｌｉｃＨｅａｌｔｈ，ＧｕａｎｇｚｈｏｕＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＴｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ５１０４０５，Ｃｈｉｎａ；３．ＳｃｈｏｏｌｏｆＣｈｉｎｅｓｅＭｅｄｉｃｉｎｅ，ＣｈｉｎｅｓｅＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＨｏｎｇＫｏｎｇ， ＨｏｎｇＫｏｎｇ，Ｃｈｉｎａ；４．ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＯｃｃｕｐａｔｉｏｎａｌＴｈｅｒａｐｙ，ＱｕｅｅｎＥｌｉｚａｂｅｔｈＨｏｓｐｉｔａｌ，ＨｏｎｇＫｏｎｇ，Ｃｈｉｎａ； ５．ＳｃｈｏｏｌｏｆＰｕｂｌｉｃＨｅａｌｔｈ，ＳＵＮＹａｔ－ｓｅｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ，Ｇｕａｎｇｚｈｏｕ５１００８０，Ｃｈｉｎａ） Ａｂｓｔｒａｃｔ：【Ｏｂｊｅｃｔｉｖｅ】ＴｏｄｅｖｅｌｏｐｔｈｅｈｅａｌｔｈｓｔａｔｕｓｓｃａｌｅｏｆｔｒａｄｉｔｉｏｎａｌＣｈｉｎｅｓｅｍｅｄｉｃｉｎｅ（ＴＣＭ－ＨＳＳ），ａｎｄｔｏｐｒｏｍｏｔｅｔｈｅｄｏｍｅｓｔｉｃｓｃａｌｅｒｅｓｅａｒｃｈａｎｄｅｎｌａｒｇｅｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌｓｃａｌｅｓｃｏｐｅｂａｓｅｄｏｎｔｈｅｂａｃｋｇｒｏｕｎｄｏｆｔｈｅＣｈｉｎｅｓｅｃｕｌｔｕｒｅａｎｄｔｈｅｔｈｅｏｒｙｏｆＴＣＭ．【Ｍｅｔｈｏｄｓ】Ｆｉｒｓｔｏｆａｌｌ，ｂａｓｅｄｏｎｔｈｅｓａｍｅｕｐｐｅｒｂａｃｋｇｒｏｕｎｄ，ｗｉｔｈｔｈｅＰＲＯｏｆｔｈｅｇｌｏｂａｌｇｅｎｅｒａｌｍｅｔｈｏｄｏｆｄｅｖｅｌｏｐｉｎｇａｓｃａｌｅａｎｄｔｈｅｒｅｆｅｒｅｎｃｅｏｆｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌｅｘｉｓｔｅｎｃｅｑｕａｌｉｔｉｅｓ，ｏｕｒｐｒｏｊｅｃｔｔｅａｍｈａｄｂｕｉｌｔａｃａｄｅｍｉｃｍｏｄｅｌ，ｉｔｅｍｐｏｏｌａｎｄｉｎｉｔｉａｌＴＣＭ－ＨＳＳｗｉｔｈ４０ｉｔｅｍｓ．Ｓｅｃｏｎｄｌｙ，ｔｈｒｏｕｇｈｔｈｅｓｔｕｄｙｏｆｃｕｌｔｕｒｅａｄａｐｔａｔｉｏｎｗｉｔｈ６０ｉｎｄｉｖｉｄｕａｌｓ（３０ｈｅａｌｔｈａｎｄ３０ｐａｔｉｅｎｔｓ），ｔｈｅｉｎｉｔｉａｌｓｃａｌｅｗａｓａｄｊｕｓｔｅｄａｇａｉｎｉｎｔｏｔｈｅｆｉｎａｌｓｃａｌｅｗｉｔｈ３５ｉｔｅｍｓ．Ｆｉｎａｌｌｙ，ｔｈｅｓｃａｌｅｗａｓａｐｐｌｉｅｄｉｎｔｏｔｈｅｆｉｅｌｄｔｅｓｔｏｆ３００ｓａｍｐｌｅｓｒｅｓｐｅｃｔｉｖｅｌｙｆｒｏｍ１００ｏｕｔｐａｔｉｅｎｔｓ，１００ｉｎｐａｔｉｅｎｔｓａｎｄ１００ｈｅａｌｔｈｙｐｅｏｐｌｅ．【Ｒｅｓｕｌｔｓ】Ａｔｏｔａｌｏｆ３００ｓｃａｌｅｓｗｅｒｅｄｉｓｔｒｉｂｕｔｅｄａｎｄ２７３ｓｃａｌｅｓｗｅｒｅｒｅｃｌａｉｍｅｄｉｎｔｈｉｓｓｔｕｄｙ． Ｔｈｅ２７３ｓｃａｌｅｓｗｅｒｅｉｎｖｏｌｖｅｄｉｎｔｈｅａｎａｌｙｓｉｓｏｆｓｅｌｅｃｔｉｎｇｉｔｅｍｓ． Ａｆｔｅｒ ｃｏｍｂｉｎｉｎｇｔｈｅｄｉｆｆｅｒｅｎｔｒｅｓｕｌｔｓｏｆｓｔａｔｉｓｔｉｃａｌａｎａｌｙｓｉｓ，ｉｎｃｌｕｄｉｎｇｄｉｓｃｒｅｔｅｔｅｎｄｅｎｃｙ （ｃｏｅｆｆｉｃｉｅｎｔｏｆｖａｒｉａｔｉｏｎ） ，

自测健康评定量表(SRHMS)

自测健康评定量表( SRHMS ) (Self-rated Health Measurement Scale Version1.0) 自测健康是指您本人对自己健康状况的主观评价的期望，自测健康评定时目前国际上比较流行的健康测量方法之一。世界卫生组织（WHO ）将健康定义为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是心理、生理和社会三个方面对自己的健康状况进行定量化测量，以便能够及时、全面、准确地了解自身的健康信息，为自己的健康保护提供帮助！ 填表要求： 本量表由48 个问题组成，问的都是您过去四周内的有关情况。每个问题下面有一个划分为 10 个刻度的标尺，请逐条在您认为适当的位置以“* ”号再标尺上作出标记。（请注意每个标尺 上只能划上一个“ *”号）例如：您的睡眠怎么样？ 非常差0------ 1 ---- 2---- 3 ---- 4 ---- 5---- 6 ---- 7---- 8 ---- 9 ---- 10 非常好 0：表示睡眠非常差；10表示睡眠非常好；在0—10间；越靠近0 表示睡眠却差，越靠近10 表明睡眠越好；图例标出的本答案（* 的位置）：5 表示睡眠一般。 面请您先填上您的基本情况，然后逐条阅读并认真作出回答，谢谢您的参与！ 填表时间：姓名： 性别：年龄：民族 婚姻状况：未婚已婚离婚丧偶其他 文化程度：小学初中高中中专大专本科研究生 其他经济状况：您的家庭人均月收入：元/月/人（人民币）

根本不能 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 无任何困难 您的视力怎么样？ 非常差 0------ 1 --- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ---- 10 非常好 您的听力怎么样？ 非常差 0------ 1 --- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ---- 10 非常好 您的食欲怎么样？ 非常差 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 非常好 您的胃肠部经常不适（如腹胀、拉肚子、便秘等）吗？ 从来没有 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 一直有 您容易感到累吗？ 非常不容易 0 - 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 -- 10 非常容易 您的睡眠怎么样？ 非常差 0------ 1 --- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ---- 10 非常好 您的身体有不同程度的疼痛吗？ 根本不疼痛 0 - 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 -- 10 非常不疼痛 您自己穿衣服有困难吗？ 根本不能 0 1 --- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ---- 10 无任何困难 您自己梳理有困难吗？ 根本不能 0 - 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 -- 10 无任何困难 您承担日常的家务劳动有困难吗？ 根本不能 0 - 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 -- 10 无任何困难 您能独自上街购买一般物品吗？ 根本不能 0 ------ 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ----- 10 无任何困难 您自己吃饭有困难吗？ 您弯腰、屈膝有困难吗？ 根本不能 0 ------ 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ----- 10 无任何困难 您上下楼梯（至少一层楼梯）有困难吗？ 根本不能 0 ------ 1 ---- 2 ---- 3 ---- 4 ---- 5 ---- 6 ---- 7 ---- 8 ---- 9 ----- 10 无任何困难 1， 2， 3， 4， 5， 6， 7， 8， 9， 10， 11， 12， 13， 14，

2020年学生体质健康分析报告范文

学生体质健康分析报告范文 篇一：学生体质健康分析报告 为了贯彻实施《国家学生体质健康标准》，全面落实“健康第一”的指导思想，切实提高我校学生的体质水平，根据学校《学生体质健康标准》实施方案的安排，学校对全校学生进行了一次达标测试，现将统计分析结果公布如下。 一、总体情况 本次测试全校达标率90%，及格率为85.5%，良好率90.2%，优秀率为81%，总的情况来看，良好率有较大的提高，我校学生的整体体质水平较好，尤其在力量素质方面表现的尤为突出。此外，从测试中来看，学生的运动能力普遍较差。 二、具体分析 （一）各年级段情况分析 1、一二年级的测试项目为身高、体重、坐位体前屈、投沙包四项，从结果看，身高体重指标，大部分学生能达到正常指标，坐位体前屈、投沙包的整体合格率达到89%以上，通过统计可以看出该年级段的学生身体素质有待提高。 2、三四年级的测试项目为身高、体重、实心球、50米跑四项，从结果看，身高、体重指标大部分学生能达到正常指标，代表速度素质的50米跑，合格率达到95%以上，优秀率达到15%，但实心球的成绩不很理想，合格率为79%，这表明学生的身高、体重指标及运动能力指标均达到学校要求。

3、五六年级测试项目为身高、体重、肺活量、仰卧起坐、400 米跑和 跳绳，总体来看身高、体重都能达到正常指标，运动能力400 米跑成绩也很理想，较差的项目是仰卧起坐。 （二）存在的主要问题分析 1、坐位体前屈：因水平一学生年龄小，有着本身柔韧性较好的优势，课堂练习积极性较高，故总体测试情况很好，优秀率也较高。 2、立定跳远：此项目是每年体育考核必测内容，课堂练习安排较多，对于水平二学生来说已有一定基础，故测试情况以良好居多，同时冒出少数体育苗子，可择优为业余训练培养对象。 3、身高、体重指标：测试情况呈现出肥胖、超重学生占的比例较大，可见学生存在着营养过剩的问题，这很大程度上影响了学生体质健康测试的总成绩。因此，教师应利用室内课进一步加强健康饮食的宣传，积极引导学生合理饮食，提高学生的健康意识，培养良好的饮食习惯。 4、肺活量指标：部分学生受体重影响及没能很好地掌握正确呼吸方法与吹气方法，造成此项目测试成绩以及格、良好为主。在以后的体育活动中，需加强引导学生掌握有效的体育锻炼方法及保证充足的体育活动时间，从而促使学生健康锻炼提高肺活量指标。 5、50米跑：此项目对学生的身体素质要求较高，同时跑的单 一、枯燥形式造成了学生参与练习的积极性不高，厌跑、怕跑心理成为学生影响测试成绩的拦路虎。同时不及格全是体重肥胖或营养不良、

中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准

中医体质分类与判定标准 2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。 《中医体质分类及判定》标准制订工作2006年6月正式启动，由国家中医药管理局主管，中华中医药学会体质分会编制完成。标准共分为范围、术语和定义、中医体质9种基本分类和特征、中医体质分类的判定、附录（中医体质分类和判定表）5个部分。中医体质学者根据人体形态结构、生理功能、心理特点及反应状态，对人体体质进行了分类，制订出中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准。该标准应用了中医体质学、遗传学、流行病学、心理测量学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医体质专家、临床专家、流行病学专家多次讨论论证而建立，并在全国范围内进行了21948例流行病学调查，显示出良好的适应性、可行性。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具，并在国家

973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。 通过21948例流行病学调查，该标准具有指导性、普遍性及可参照性，适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员，并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试用。 中医体质量表及《中医体质分类与判定》标准 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型。 一、中医体质分类与判定 （一）平和质 (A型) 总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。 形体特征：体形匀称健壮。 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄

SF-36量表中文版问

健康调查简表 SF-36，健康调查简表(the MOS item short from health survey, SF-36)，是在1988年Stewartse 研制的医疗结局研究量表(medical outcomes study –short from, MOS SF )的基础上，由美国波士顿健康研究发展而来。1991年浙江大学医学院社会医学教研室翻译了中文版的SF-36。简明健康调查量表(SF-36) : 应用SF-36 评估失能老年人的生活质量, 该量表由美国波士顿健康研究所研制, 在国内已经得到较好的信效度检验, 且适用于老年人群。量表包括36 个问题, 8 个维度: 生理功能( PF) 、生理职能(RP) 、躯体疼痛(BP) 、总体健康(GH) 、生命活力(VT) 、社会功能( SF) 、情感职能( RE) 、心理健康(MH) 。 SF-36量表的内容： 1、总体来讲，您的健康状况是： ①非常好②很好③好④一般⑤差 2、跟1年以前比您觉得自己的健康状况是： ①比1年前好多了②比1年前好一些③跟1年前差不多④比1年前差一些⑤比1年前差多了 健康和日常活动 3、以下这些问题都和日常活动有关。请您想一想，您的健康状况是否限制了这些活动？如果有限制，程度如何？ （1）重体力活动。如跑步举重、参加剧烈运动等： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （2）适度的活动。如移动一张桌子、扫地、打太极拳、做简单体操等： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （3）手提日用品。如买菜、购物等： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （4）上几层楼梯： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （5）上一层楼梯： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （6）弯腰、屈膝、下蹲： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （7）步行1500米以上的路程： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （8）步行1000米的路程： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （9）步行100米的路程： ①限制很大②有些限制③毫无限制 （10）自己洗澡、穿衣： ①限制很大②有些限制③毫无限制 4、在过去4个星期里，您的工作和日常活动有无因为身体健康的原因而出现以下这些问题？ （1）减少了工作或其他活动时间： ①是②不是 （2）本来想要做的事情只能完成一部分： ①是②不是

自测健康评定量表(SRHMS)

自测健康评定量表（SRHMS） (Self-rated Health Measurement Scale 自测健康是指您本人对自己健康状况的主观评价的期望，自测健康评定时目前国际上比较流行的健康测量方法之一。世界卫生组织（WHO）将健康定义为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是心理、生理和社会三个方面对自己的健康状况进行定量化测量，以便能够及时、全面、准确地了解自身的健康信息，为自己的健康保护提供帮助！ 填表要求： 本量表由48个问题组成，问的都是您过去四周内的有关情况。每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺，请逐条在您认为适当的位置以“*”号再标尺上作出标记。（请注意每个标尺上只能划上一个“*”号） 例如：您的睡眠怎么样 非常差0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 0：表示睡眠非常差；10表示睡眠非常好；在0—10间；越靠近0表示睡眠却差，越靠近10表明睡眠越好；图例标出的本答案（*的位置）：5 表示睡眠一般。 下面请您先填上您的基本情况，然后逐条阅读并认真作出回答，谢谢您的参与！ 填表时间：姓名： 性别：年龄：民族： 婚姻状况：未婚已婚离婚丧偶其他 文化程度：小学初中高中中专大专本科研究生 其他经济状况：您的家庭人均月收入：元/月/人（人民币）

1，您的视力怎么样 非常差0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 2，您的听力怎么样 非常差0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 3，您的食欲怎么样 非常差0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 4，您的胃肠部经常不适（如腹胀、拉肚子、便秘等）吗从来没有0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10一直有 5，您容易感到累吗 非常不容易0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常容易 6，您的睡眠怎么样 非常差0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 7，您的身体有不同程度的疼痛吗 根本不疼痛0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常不疼痛 8，您自己穿衣服有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 9，您自己梳理有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 10，您承担日常的家务劳动有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 11，您能独自上街购买一般物品吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 12，您自己吃饭有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 13，您弯腰、屈膝有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难 14，您上下楼梯（至少一层楼梯）有困难吗 根本不能0----------4-----5-----6-----7-----8-----9-----10无任何困难

小学生体质健康的现状分析及对策研究

小学生体质健康的现状分析及对策研究 摘要：本文运用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等对我国中小学生体质现状进行调查和分析，表明中小学生的体质指标不断下滑，体重超重和近视的学生数量逐年增高。针对此现象建议要转变教育观念，改善学生饮食，缓解学生压力，保证学生体育锻炼时间，加强学生体能训练，建立以“健康第一、终身体育”的指导思想，采用多种教学方式，加强学生体育的综合考核与评价。 关键词：学生体质健康成因对策 1 前言 我国从1985年开始进行了多次全国青少年体质健康调查，结果显示，最近二十多年，我国青少年的体质在持续下降。此现象已经引起社会的广泛关注，国务院召开了加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议，要求认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保学生每天锻炼一小时。 本文通过对我国学生体质现状的调查和分析，发现学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因努力寻找解决的途径和方法。学生体质健康问题不仅仅是学校就能解决的，还需要家长的配合和社会的支持。希望各界关注学生体质健康状况，增进共识，共同为提高学生体质健康水平努力。 2 研究对象与研究方法 2.1 研究对象 中小学生体质健康；2002年学生体质健康监测结果；2004年学生体质健康监测结果；教育部关于2005年全国学生体质与健康调研结果。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法：在研究过程中，查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质监测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。 2.2.2 比较分析法：对不同年份和不同地区的有关学生体质的数据进行比较分析，力求找到其中的问题及其背后的原因。 2.2.3 逻辑分析法：通过对所获文献资料和调查数据进行逻辑分析与归纳，得出结果与结论。 3 研究结果与分析 3.1 体质的含义与内容 3.1.1 体质的含义 中国体质研究会召开过专门的研讨会，认为体质包括的内容和指标是综合性的，并不能用某一单项的指标去代表。体质即人体的质量，是人体在先天遗传的基础上和后天环境的影响下，在生长、发育和衰老的过程中逐渐形成的身、心两方面相对稳定的特质。 3.1.2 体质的内容

健康状况调查问卷(SF-36)

健康状况调查问卷（SF－36）及其使用说明健康状况调查问卷（SF－36）

评分原则： （l ）该量表为MOS-SF36生存质量量表中文版。 （2）评分原则是分量表及各条目积分越高，则表示健康状况越佳。 （3）SF ～36量表包括36个条目，可归纳为8个分量表，详见正文。 （4）评分的标准化： ·条目积分的正向化处理：有些条目的原始积分越高，反而健康状况越差，需做正向化，如条目1（SF1）：原始积分1分表示总体健康状况非常好，5分表示总体健康状况非常差，则在评分时，转化后原始积分应为：6－转化前原始积分。 ·原始积分需转化成标准积分（百分制），转化公式为： 标准积分=（原始积分－该条目最低分值）×100／（该条目最高分值－该条目最低分值）。 说 明 SF-36作为简明健康调查问卷，它从生理机能、生理职能、躯体疼痛、一般健康状况、精力、社会功能、情感职能以及精神健康等8个方面全面概括了被调查者的生存质量。 1．生理机能（PF ：Physical Functioning ）：测量健康状况是否妨碍了正常的生理活动。条 目：3。 2．生理职能（RP ：Role-Physical ）：测量由于生理健康问题所造成的职能限制。条目：4 3．躯体疼痛（BP ：Bodily Pain ）：测量疼痛程度以及疼痛对日常活动的影响。条目：7， 8 4．一般健康状况（GH ：General Health ）：测量个体对自身健康状况及其发展趋势的评 价。条目：1，10 5．精力（VT ：Vitality ）：测量个体对自身精力和疲劳程度的主观感受。条目：，，， 6．社会功能（SF ：Social Functioning ）：测量生理和心理问题对社会活动的数量和质量所 造成的影响，用于评价健康对社会活动的效应。条目：6， — （2）我跟周围人一样健康 ○ ○ ○ ○ ○ □ （3）我认为我的健康状况在变坏 ○ ○ ○ ○ ○ □ （4）我的健康状况非常好 ○ ○ ○ ○ ○ □ 如果您有注释或评论，请写在下面： 非常感谢您的合作！ 请按要求将这份表填好后交还给我们

自评健康评定量表及其计分方式

健康自评量表(SRHMS) （四）指导语：下面有一些句子，它们描述了您过去四周内对自己健康状况的主观评价和期望。对每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺，请您根据真实情况，在最符合您的为位置上打“×”。 非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好 从来没有 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 一直有 非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 非常好 根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10 无任何困难 根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难 根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难 根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难 根本不能 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10无任何困难 非常差 1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常好 非常不满意1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常满意 根本不安全1_____2_____3_____4_____5_____6_____7_____8_____9_____10非常安全

学生体质健康状况分析

《学生体质健康标准》达标分析 禹村镇教育办公室 2009年12月

学生体质健康状况分析 2009年12月 国家教育部、国家体育局于2002年颁布了《学生体质健康标准》及《学生体质健康标准实施办法》，这是促进学生德、智、体全面发展的一项法规文件，是体育工作改革的重要措施之一。《标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业升学的基本条件之一。因此，我们要把实施《标准》工作作为学生进行德、智、体全面教育的一个重要内容，通过该项工作的开展，激励学生积极参加体育锻炼，并养成良好的锻炼习惯，不断增强体质。现就我校2010年学生体质健康若干问题进行分析，并提出一些设想和措施。 一、现状分析： （1）形态发育水平继续提高。从总的趋势上看，我校6-11岁学生形态发育水平继续提高，身高、体重等形态发育指标继续呈现增长趋势，儿童青少年身体发育的匀称度有所改善，以往普遍存在的“豆芽菜”体型继续得到改善。反映身体发育匀称度的维尔维克指数也有所提高。同时，个别男女学生的身高、体重、胸围均值均高于其他学生。这可能是社会环境、生活条件，特别是营养水平等因素不同所致。 （2）营养状况继续改善。学生中营养不良检出率持续下降，比较低体重检出率下降明显，90%的学生体重均在正常范围之列，同时还发现个别学生体重高于标准，该现象提示，生活条件提高对学生的身高体重有一定的影响。

（3）肺活量是反映肺功能的指标，肺活量的提高反映出体育活动的充分、耐久能力提高以及体力劳动持续性增强，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。健康状况愈好的人肺活量愈大，年龄男女学生的成绩在连续几年平稳后，今年测试结果显示已开始提高，其中高年级男女学生提高明显。 （4）、学生体能指标呈上升趋势。反映身体柔韧性的坐位体前屈水平于2008年相比上升了5.1％，400米耐久跑成绩上升的幅度较大，及格率上升了3.6％；反映下肢爆发力的立定跳远水平也有了不同程度的提高。另外。女生的身体素质方面总体状况优于男生，无论是在下肢肌肉力量及身体协调能力的发展水平反面方面，还是在下肢爆发力、反应速度和身体的位移速度方面都略高于男生；女生的体质状况明显好于男生。 今年的测试结果表明，全镇体质检测人数2558人，及格人数2261人，及格率88.4%，其中：一年级：及格率：97.4%，不及格学生主要存在问题是女生体重肥胖、 50米跑和坐位体前趋不及格。 二年级：。及格率：90.9%，不及格学生主要存在问题是一个男生肥胖，坐位体前趋成绩较差不及格的占。 三年级：。及格率：77.8%，不及格学生主要存在问题是女生立定跳远、坐位体前趋成绩较差。 四年级：。及格率：92.1%，不及格学生主要存在问题是男生坐位体前趋成绩较差、体重超重和肥胖。 五年级：。及格率：82.7%，不及格学生主要存在问题是男生肺活

中医体质分类判定标准及中医体质分类与判定自测表

《中医体质分类判定标准》 中医体质分类与判定 编者按：中华中医药学会2009年4月9日，《中医体质分类与判定》标准正式发布，该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。 该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具，并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。 通过21948例流行病学调查，该标准具有指导性、普遍性及可参照性，适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员，并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试用。 平和质(A型) 总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

形体特征：体形匀称健壮。 常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和缓有力。 心理特征：性格随和开朗。 发病倾向：平素患病较少。 对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。 气虚质(B型) 总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。 心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。 阳虚质(C型) 总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。 常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。

健康状况调查问卷.docx

精品文档 健康状况调查问卷（ SF－36）及其使用说明 健康状况调查问卷（SF－ 36） 以下问题是询问您对自己健康状况的看法，您自己觉得做日常活动的能力怎么样。如果您不知如 何回答是好，就请您尽量给出最好的答案，并在本问卷最后的空白处写上你的注释与评论。 请√一个答案 1.总体来讲，您的健康状况是：非常好 很好○ 好○□ 一般○ 差○ 2．跟一年前相比，您觉得您现在的健康状况是：比一年前好多了○ 比一年前好一些○ 跟一年前差不多○□ 比一年前差一些○ 比一年前差多了○ 健康和日常活动 3．以下这些问题都与日常活动有关。请您想一想，您的健康状况是否限制了这些活动？如果 有限制，程度如何？ 请在每一行√一个答案 有限制有限制毫无 限制很大有些限制限制 （ l）重体力活动，如：跑步、举重物、参加剧烈运动等○○○□ （ 2）适度的活动，如：移动一张桌子、扫地、打太极 拳、做简单体操等○○○□ （ 3）手提日用品，如买菜、购物等○○○□ （ 4）上几层楼梯○○○□ （ 5）上一层楼梯○○○□ （ 6）弯腰、曲膝、下蹲○○○□ （ 7）步行 1600m 以上的路程○○○□ （ 8）步行 800m 的路程○○○□ （ 9）步行 100m 的路程○○○□ （ 10）自己洗澡、穿衣○○○□ 4．在过去四个星期里，您的工作和日常活动有无因为身体健康的原因而出现以下这些问题？ 对每条问题请回答“是”或“不是” 是不是 （ 1）减少了工作或活动的时间○○□ （ 2）本来想要做的事情只能完成一部分○○□ （ 3）想要干的工作和活动的种类受到限制○○□ （ 4）完成工作或其他活动困难增多（比如需要额外的努力）○○□ 5．在过去四个星期里，您的工作和日常活动有无因为情绪的原因（如压抑或者忧虑），而出现以下问题？

小学生体质健康的现状分析及对策研究

小学生体质健康的现状分析及对策研究摘要：本文运用文献资料法、比较分析法、逻辑分析法等对我国中小学生体质现状进行调查和分析，表明中小学生的体质指标不断下滑，体重超重和近视的学生数量逐年增高。针对此现象建议要转变教育观念，改善学生饮食，缓解学生压力，保证学生体育锻炼时间，加强学生体能训练，建立以“健康第一、终身体育”的指导思想，采用多种教学方式，加强学生体育的综合考核与评价。 关键词：学生体质健康成因对策 1 前言 我国从1985年开始进行了多次全国青少年体质健康调查，结果显示，最近二十多年，我国青少年的体质在持续下降。此现象已经引起社会的广泛关注，国务院召开了加强青少年体育增强青少年体质电视电话会议，要求认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，确保学生每天锻炼一小时。 本文通过对我国学生体质现状的调查和分析，发现学生体质健康存在的主要问题及其原因，并针对主要问题和原因努力寻找解决的途径和方法。学生体质健康问题不仅仅是学校就能解决的，还需要家长的配合和社会的支持。希望各界关注学生体质健康状况，增进共识，共同为提高学生体质健康水平努力。 2 研究对象与研究方法 2.1 研究对象 中小学生体质健康；2002年学生体质健康监测结果；2004年学生体质健康监测结果；教育部关于2005年全国学生体质与健康调研结果。 2.2 研究方法 2.2.1 文献资料法：在研究过程中，查阅了我国最近的几次学生体质健康调查结果和国民体质监测报告的有关数据，搜索了包括国家体育总局、教育部网站等多家体育类和教育类网站上关于学生体质健康的有关知识和数据。 2.2.2 比较分析法：对不同年份和不同地区的有关学生体质的数据进行比较分析，力求找到其中的问题及其背后的原因。 2.2.3 逻辑分析法：通过对所获文献资料和调查数据进行逻辑分析与归纳，得出结果与结论。 3 研究结果与分析 3.1 体质的含义与内容 3.1.1 体质的含义 中国体质研究会召开过专门的研讨会，认为体质包括的内容和指标是综合性的，并不能用某一单项的指标去代表。体质即人体的质量，是人体在先天遗传的

中学生体质健康现状的分析

中学生体质健康现状的分析 [摘要]学校是学习体育锻炼方法最重要的场所，学校体育不仅关系到学生在校期间的健康成长，还关系到学生进入社会后能否成为一名健康公民，学生时期掌握的体育技能，养成的体育习惯将影响人的一生。 [关键词] 体质健康体育锻炼课程改革终身体育2006年年底，教育部和国家体育总局联合发布的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》中，对提高学生健康素质提出了一系列新举措，其中包括初中生毕业升学时体育考试成绩要按一定比例记入“中考”总分；在高中毕业考试中增加体育考试，将体育考试成绩作为高校录取新生的重要参考依据等。自此，“手无缚鸡之力”的学生可能将不再被重点大学录取。 据最新的调查显示，近20年来，我们青少年的体质呈持续下降趋势。这种现象着实令人担忧！教育部体育卫生与艺术教育司季克异处长分析认为，近年来中学生体质状况有喜有忧，喜的是随着社会经济发展，我国青少年身高有所增长，多发病与常见病发病率逐年下降，忧的是身体素质的一些指标持续下降，突出表现在耐力素质和柔韧素质下降。 学校虽然在培养体育专业生和竞技体育上成绩有些突破，但学生健康状况下降了，体育老师感到更茫然：体育课怎么上？上

哪些内容才是同学们喜欢的？本人对以上问题进行分析探讨，提出对策，以达到增强学生体质和提高教学质量的目的。 中学生体质健康状况确实存在问题，这是不容置疑的。那么影响学生体质健康的因素是什么呢？ 1、由于升学的激烈竞争，“每天锻炼一小时”是梦想。 这是最直接的原因。因为这，家长、学校都在自觉不自觉地增加学生的学习负担，社会对教学质量的片面理解也对学校片面追求升学率起着推波助澜的作用，以及一些学校本身存在着的片面追求升学率的做法，更是严重影响了学校体育活动的开展，造成学生体质下降。不少中小学的体育课常常被其他课程挤占，许多孩子被作业压得没空锻炼。 2、体育锻炼给安全让道。 3、学校体育设施匮乏，体育场地不足，不能满足学生参加体育活动的需要。 4、独生子女增多，家庭、学校对他们的意志品质、吃苦耐劳精神的培养有所忽视，致使他们缺乏刻苦锻炼的意志，怕苦、怕累的思想较为普遍。在体力劳动明显减少的同时，体育活动时间在减少，体育活动的强度也不够。体育课上，天气稍热不愿意动，天气稍冷便不出来，以各种理由请假。 5、随着生活水平的不断提高，由于宣传力度相对不够，营养知识相对缺乏，饮食结构相对不够合理，卫生保健意识还需进一步加强。

自测健康评定量表(SRHMS)教学文案

自测健康评定量表 (S R H M S)

自测健康评定量表（SRHMS） (Self-rated Health Measurement Scale Version1.0) 自测健康是指您本人对自己健康状况的主观评价的期望，自测健康评定时目前国际上比较流行的健康测量方法之一。世界卫生组织（WHO）将健康定义为：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而且是心理、生理和社会三个方面对自己的健康状况进行定量化测量，以便能够及时、全面、准确地了解自身的健康信息，为自己的健康保护提供帮助！ 填表要求： 本量表由48个问题组成，问的都是您过去四周内的有关情况。每个问题下面有一个划分为10个刻度的标尺，请逐条在您认为适当的位置以“*”号再标尺上作出标记。（请注意每个标尺上只能划上一个“*”号） 例如：您的睡眠怎么样？ 非常差0-----1-----2-----3-----4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 0：表示睡眠非常差；10表示睡眠非常好；在0—10间；越靠近0表示睡眠却差，越靠近10表明睡眠越好；图例标出的本答案（*的位置）：5 表示睡眠一般。

下面请您先填上您的基本情况，然后逐条阅读并认真作出回答，谢谢您的参与！填表时间：姓名： 性别：年龄：民族： 婚姻状况：未婚已婚离婚丧偶其他 文化程度：小学初中高中中专大专本科研究生 其他经济状况：您的家庭人均月收入：元/月/人（人民币） 1，您的视力怎么样？ 非常差0-----1-----2-----3-----4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 2，您的听力怎么样？ 非常差0-----1-----2-----3-----4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 3，您的食欲怎么样？ 非常差0-----1-----2-----3-----4-----5-----6-----7-----8-----9-----10非常好 4，您的胃肠部经常不适（如腹胀、拉肚子、便秘等）吗？ 从来没有0-----1-----2-----3-----4-----5-----6-----7-----8-----9-----10一直有 5，您容易感到累吗？

小学生体质健康状况的分析及对策

小学生体质健康状况的分析及对策 近年来我国学生的体质健康状况不容乐观,随着《国家学生体质健康标准》的实施,我校对学生体质健康标准测试的相关数据,进行数理分析。从中寻找小学生的身体健康发展变化规律和特点,了解各个年龄段的训练状况,为改善小学生体质状况提出相应的对策,对处于发育期的学生给予正确的体育指导。使教育行政部门、学校以及家长能够及时了解学生的体质健康水平,切实加强学校体育工作,督促学生积极参与体育锻炼,养成终身体育的良好习惯。 一、学生健康情况现状 近几年来学生身高、体重、胸围都增加了，这说明营养水平有所提高，但是体能的部分指标呈现下降趋势，肺活量水平持续下降、肥胖学生呈增多趋势，以及学生近视率居高不下，速度、爆发力、力量等素质继续下降。这说明学生体质下降不仅仅是家庭、学校、社会的问题了，它已经威胁到了全民族的发展。虽然近年来国家及本市教育部门出台多项措施，大力推行“阳光体育运动”等活动，但中小学生的体质状况依旧堪忧。 本校小学生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，仅三成中小学生体重正常，而且年级越高的学生体质健康水平越差，突出表现在肺活量、速度、力量、耐力等方面都难以“达标”。 二、原因分析 导致学生体质下降的主要原因是课业负担较重，睡眠严重不足，

体育锻炼的时间和强度不够。此外,学生升学压力较大，引发学生精神紧张也是导致体质下降的原因。即中小学生体质差主要源于学校、学生、家庭和社会四方面原因。 首先，体育课上只设置达标项目，走进了体育教学的误区，严重挫伤了孩子们参加体育锻炼的积极性，导致学生喜欢体育但不喜欢体育课的现象出现。 大部分学生缺乏增强体质的自觉性，没有每天锻炼的习惯和健康的生活方式，如不认真做课间操；每天的体育活动时间，仍然呆在教室里。有较多的学生在双休日及节假日热衷于把有限的一点空闲时间用来玩电脑游戏或上网聊天，没有安排体育锻炼时间，像跳绳、丢沙包等传统体育项目逐渐在消失。通过调查我们发现，男生非常喜欢体育运动占%,女生非常喜欢体育运动的只有%，女生不喜欢体育运动的占%。大多数学生在假期不参加体育锻炼，其中男生占%,女生占%。 其次，是家庭方面。现在许多家长都过度地给予孩子学习方面的压力，认为孩子只要学习好就行，并不重视孩子的身体素质。除了正常的课业外，往往还给孩子报名各种家教、补习班、特长班等，导致孩子们身体综合负荷指标下降。通过调查发现，某重点高中大多数学生家长对于学生参加体育锻炼表现出不支持和无所谓的态度，其中不支持的占%，无所谓的占%。另外，家长们盲目地为孩子补充过剩的营养，如高热量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。 最后，是社会方面原因。如今社会上真正适合孩子们运动锻炼的