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Jawbone UP智能健身腕带及其内部结构

Jawbone UP智能健身腕带及其内部结构

Jawbone UP智能健身腕带及其内部结构

智能健身器材公司创业计划书

智能健身器材公司创业计划书

目录 1 执行总结 (1) 2 公司简介 (2) 3 产品技术 (3) 3.1 MC9S08QG8CPBE的工作原理 (3) 3.2 MMA7260QT 的工作原理 (4) 3.3 系统框图 (6) 3.4 软件设计 (7) 3.5 系统硬件 (8) 3.6主程序简略结构 (8) 4 市场分析 (14) 4.1 目标消费群体 (14) 4.2 竞争分析 (14) 4.3 竞争战略 (15) 5 营销策略 (16) 5.1销售战略 (16) 5.2营销措施 (16) 5.3 市场沟通 (19) 6 财务管理办法 (20) 6.1 目的 (20) 6.2 范围 (20) 6.3 职责 (20) 6.4帐户、印章(鉴)和资金的管理 (21) 6.4.1 账户 (21) 6.4.2 印章(鉴) (21) 6.4.3现金的管理 (22) 6.4.4 支票的管理程序 (22) 6.5 税务处理 (23) 6.6 会计处理 (23)

7 组织结构 (24) 7.1 公司总体架构图 (24) 7.2 部门职能说明 (24) 7.2.1董事会(总裁办) (24) 7.2.2总经理 (25) 7.2.3 财核部 (25) 7.2.4 行政部 (26) 7.2.5 企划部 (26) 7.2.6 市场部 (26) 7.2.7 销售部 (27) 7.2.8 技术支持部 (27)

1 执行总结 随着体育时代的来临,大部分年轻人喜欢上了NBA的群雄逐鹿、英超的斗智斗勇,伴随着体育运动的普及,越来越多的高校学子希望通过加强身体素质的锻炼来提高比赛的能力。鉴于现在很多高校的健身设备数量有限而且一般不随便对学生开放,然而社会上的健身会所的收费往往超过普通学生的承受范围,导致了高校学子们不能有效地进行体能素质锻炼。 这几年的研究调查表明,大学生体质健康状况不容乐观,例如体质下降,容易生病等。这不仅影响了大学生当前的学习,而且也对他们未来所从事的事业产生了不可忽视的影响。尤其是这几年NBA、英超等体育活动的风靡,激发了大学生在竞技场上一展风采的愿望。当下大学生希望通过体育锻炼来增强体质。可是如果自己私下锻炼,很可能因为没有趣味,或锻炼方法不当而坚持不久或对身体有损害。 依据这个情况,本公司设计了一种基于MC9S08QG8CPBE微控制器和3轴小量程加速传感器模块的新型智能哑铃控制系统。本系统采用3轴小量程加速传感器检测出锻炼者举起的哑铃高度,以及这段距离的加速度,用MC9S08QG8 单片机的A/D转换器读取此输出信号,并且显示出这次锻炼的效果。实验结果表明制作出来的哑铃功能新颖,对健身有指导作用,并且也能提高人们的锻炼积极性。公司产品不仅填补了智能健身方面的空白,而且基于环保、节能的理念,具有很强的市场竞争力。产品上市后,将会给数以万计的喜爱健身的人提供舒适的智能的健身条件,因此具有很好的发展前景和巨大的商业利益。初步计算产品成本约100元,如果上市后的价位定于300元,按每月销售1.3万套,盈利还是非常客观的。

健身房器械使用图解大全

健身房器械使用图解大全 时间:2015-01-12 11:36 来自:未知 - 肌肉网 更多2 健身房器械使用图解大全,教你怎么使用健身房里的器材。 三角 肌 1.拉力器前平举 2.拉力器侧平举 3.反式蝶机展肩 4.拉力器俯身侧平举 5.拉力器立正划船 三角肌锻炼要点: 1.拉力器前平举:也是针对三角肌前束的,只能举起中小重量,多用来刻画 前束的肌肉线条。 2.拉力器侧平举(站姿/坐姿):采用适中的重量,保证整个动作要做得非常 正确,来达到雕刻三角肌中部线条的目的。 3.反式蝶机展肩:是锻炼后束三角肌的最佳动作,相比哑铃俯身展肩,可排除 不必要的压力至背部,减少受伤的机会。 4.拉力器俯身侧平举:在绳索机上模仿哑铃俯立侧平举,也是三角肌后束训练 较好的方法。 肱三 头肌 1.窄握双杠臂屈伸 2.拉力器屈臂下压 3.拉力器臂屈伸 肱三头肌锻炼要点: 1.窄握双杠臂屈伸:注意与锻炼下胸的双杠臂屈伸的区别。

2.拉力器屈臂下压:刻画肱三头肌肉线条经典动作 3.拉力器臂屈伸 肱二 头肌 1.反握引体向上 2.拉力器弯举 肱二头肌锻炼要点: 1.反握引体向上:引体向上类型多样,主要用来锻炼背阔肌,但若用窄距的反握引体向上可 较好的锻炼肱二头肌。 2.拉力器弯举:与杠铃和哑铃的弯举比较起来,拉力器弯举还是有它独特的锻炼的价值,可 较好的锻炼肱二头肌、肱肌、肱挠肌。 背部 肌群 1.引体向上 2.坐姿颈后下拉 3.站姿直臂下拉 4.坐姿划船 5. 山羊挺身 背部锻炼要点: 1.引体向上:宽握引体向上主要锻炼背阔肌上侧和外侧,是增加背部宽度的好方法。 2.坐姿颈后下拉:宽握下拉主要锻炼背阔肌上侧和外侧,是增加背部宽度的好方法。 3.站姿直臂下拉:主要锻炼下背阔肌 4.坐姿划船:能锻炼整个背部肌群,而且能辅助练习手臂和肩部肌肉。 5.山羊挺身:初学者练习腰部力量的最佳选择,这一动作动作负荷比较小,腰部不容易受 伤 胸部 1.坐姿卧推 2.史密斯卧推 3. 蝶机夹胸

智能科技与中国健身模式完美结合

智能科技与中国健身的完美结合 随着经济的发展和生活水平的提高,中国人有了“花钱买健康”的想法,随之而来的是健身中心的规模在迅速扩大,数量也在急速的攀升,在中国,健身中心的发展已经有20年的历史,从最开始主打力量型的健身中心到时尚健身,再到如今的综合训练健身的模式,不断的更新换代。如今随着科技、互联网的发展,我们将科技、互联网模式植入健身器材、装修设计,打造出“智能互联网健身”的模式,让更多的人能得到”边检测、边锻炼、边指导“的简单智能化的健身享受,最高效率的把健身在日常的生活中简化,不走弯路。 未来健身市场潜力巨大: 随着中国人民的生活水品提升和国家全民健身的倡导,中国人的健身意识有大幅度的提高。2009年-2016年,我国经常参加体育锻炼的人数逐年攀升,经调查到2016年我国的健身人数达到5亿左右,这些经常参加体育锻炼的人数当中,60%都是健身中心得会员,随着健身人数的巨增,庞大的健身人口将为整个行业带来巨大的需求。 据《中国健身俱乐部市场调研与投资战略规划分析报告》显示,2016年我国健身市场约为800亿元,随着中国人的健身意识的进一步提升,健身商业的进一步的成熟,市场将会呈现出稳健趋势,经过预测,到2020年我国的健身市场的产值有望达到1400亿元,未来4年复合增长率达到13%。 互联网智能化体育健身浪潮来袭: 健身中心的模式在不断的创新、改革,再与互联网、科技的结合后,健身逐渐呈现出“娱乐化、科技化、服务化”的发展趋势。大家都知道,智能科技已经不再是移动终端的能具体体现得了,从小小的手环到各类健身设备呈现出健身的智能化、人性化、娱乐化得发展趋势,从智能家电、智能移动终端产品到VR技术的的实际应用,未来将会有更多的科技、互联网结合的智能体育健身进入大家的日常生活,在大家的实际生活中扮演重要的角色。 中国体育产业2016年规模约为两万亿,在这个大趋势下,智能化体育健身的产品的出产量不断的增加。智能化健身中心的新模式也将开启“智能体育健身生态系统6.0时代”的良性循环,在智能化健身的模式的助力下,也将推动中国的智能健身产品的制造能力到达一个

健身器械使用方法简介

健身器械使用方法简介 平板卧推 目标肌肉:胸大肌中束(参与肌肉肱三头肌、三角肌前束) 使用方法:平躺在平板上,后背紧贴平板,眼睛在杆的正下方。双臂自然打开,肘弯曲成90°后垂直向上升起握住杆,这时候是正确的握杆宽度。 注意事项:在运动过程中手腕始终保持中立位,下降时肘关节略低于胸即可上升程中后背紧贴平 板,不能后仰呼吸节奏为上升呼气下降吸气。在练习过程中必须有保护人员陪同练习! 双杠臂屈伸(无氧运动) 目标肌肉:肱三头肌、三角肌后束、胸大肌上、中束。 练习方法及使用:双手握住双杠,手腕成中立,膝关节弯曲成90°两小腿相互叠加。向下运动过程中身体保持稳定不乱晃,下降到肘关节成90°即可, 下斜卷腹训练器(无氧运动器械) 目标肌肉:上部腹肌 使用方法:将可调式下斜板设置成一个中等坡度的斜度,并端坐在它上面,将你的双脚安全靠在踝垫下。把你的双手放在自己的头后,并向后倾斜身体。收缩你的腹肌来向上弯举你的上半身,直到你的躯干垂直于地面的位置之前停止动作。 注意事项:在向上弯举的过程中努力避免通过你的髋曲肌来提拉身体。当你上举身体时,弯曲你的背部来增加强q 控制的降低身体,这样效果更佳 组合训练器(无氧运动器械) 训练项目包括: 1、颈前下拉,目标肌肉为背阔肌 2、坐姿推胸,目标肌肉为胸大肌 3、扭腰机,目标肌肉为腹内外斜肌 4.(双杠臂屈伸)目标肌肉为胸大肌和肱三头肌 5、蝴蝶机夹胸,目标肌肉为胸大肌 6、伸腿训练器,目标肌肉股四头肌 7、悬垂举腿、目标肌肉腹肌下部 注意事项:在使用组合训练器的过程中两个人不能同时使用同一 配重的训练器,选择重量是要符合个人的能力,否则会对人体和器械造成损伤。

28第二十八类健身器材

第二十八类 游戏器具和玩具;不属别类的体育和运动用品;圣诞树用装饰品。 【注释】 第二十八类主要包括玩具和游戏装置,体育设备,娱乐及创意道具,以及某些圣诞树用装饰品。 本类尤其包括: ——娱乐和游戏装置,包括其控制器; ——恶作剧和聚会用创意玩具,例如:狂欢节面具,纸制晚会帽,五彩纸屑,聚会用爆竹和圣诞拉炮; ——打猎和钓鱼用具,例如:钓鱼竿,钓鱼用抄网,诱饵,狩猎用哨子; ——各种运动和游戏设备。 本类尤其不包括: ——圣诞树用的蜡烛(第四类),圣诞树用电灯(第十一类),圣诞树用糖果和巧克力装饰物(第三十类); ——潜水装备(第九类); ——性玩具和性爱娃娃(第十类); ——体育和运动用服装(第二十五类); ——某些按照其他功能和用途分类的体育运动装备,例如:运动用头盔、护目镜和护齿(第九类),体育用火器(第十三类),健身用垫(第二十七类);以及某些按照其他功能和用途分类的打猎和钓鱼用具,例如:猎刀(第八类),鱼叉(第八类),猎枪(第十三类),渔网(第二十二类)。 游戏器具*280079 (一)室内足球游戏桌280070,游戏机280128,自动和投币启动的游戏机280189,视频游戏机280214,带有液晶显示屏的便携式游戏机280215,娱乐场用视频游戏机280216,游戏机控制器280217 (二)游戏套环280005,秋千280010,摇摆木马280014,九柱戏木柱280022,游戏用弹子280023,风筝280036,风筝线轴280037,游戏用筹码280040,木偶280087,牵线木偶280087,掷环游戏用铁圈280097,魔术器械280105,九柱戏器具280106,滑梯(玩具)280149,游乐场旋转木马280157,弹球机280199 ※电动游艺车C280001,电椅C280002,转椅C280003,转塔C280004,转伞C280005,荡椅C280006,云梯C280008,风车C280009,浪船C280010,摇船 C280011,滚环C280012,大积木C280013,转马C280014 新增非规范:抽奖转轮2801,跷跷板2801,水上滑梯2801,填充木偶2801,投币启动的游戏机2801

【CN109784784A】一种智能体育健身管理系统及使用方法【专利】

(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)发明专利申请 (10)申请公布号 (43)申请公布日 (21)申请号 201910167464.4 (22)申请日 2019.03.06 (71)申请人 赖海东 地址 523000 广东省东莞市镇田西路105号 精博工业园 (72)发明人 赖海东  (51)Int.Cl. G06Q 10/06(2012.01) A63B 71/06(2006.01) (54)发明名称一种智能体育健身管理系统及使用方法(57)摘要本发明公开了一种智能体育健身管理系统,包括数据采集模块、数据监测模块、数据库、云平台、警示模块和智能终端,数据采集模块包括视频采集单元和图像采集单元,数据监测模块包括定位监测单元、温度监测单元、湿度监测单元和人流量监测单元,云平台包括中央处理单元、信息收发单元和存储单元,智能终端包括显示单元和输入单元,该系统通过智能终端进行控制,可对健身器材进行实时数据采集监测,发现问题后可根据健身器材定位信息进行维护;可对健身房内的温湿度进行实时监测,用户可通过智能终端查看相关信息,合理安排健身时间,且可进行预约;本发明还提供了一种智能体育健身管理系统使用方法,操作方便快捷, 便于推广。权利要求书2页 说明书4页 附图1页CN 109784784 A 2019.05.21 C N 109784784 A

权 利 要 求 书1/2页CN 109784784 A 1.一种智能体育健身管理系统,包括数据采集模块(1)、数据监测模块(2)、数据库(3)、云平台(4)、警示模块(5)和智能终端(6),其特征在于:所述数据采集模块(1)、所述数据监测模块(2)、所述数据库(3)和所述智能终端(6)的输出端均分别与所述云平台(4)的输入端连接,所述云平台(4)的输出端分别与所述数据采集模块(1)、所述数据库(3)、所述警示模块(5)和所述智能终端(6)的输入端连接,所述数据库(3)的输出端与所述智能终端(6)的输入端连接,所述数据采集模块(1)包括视频采集单元(7)和图像采集单元(8),所述数据监测模块(2)包括定位监测单元(9)、温度监测单元(10)、湿度监测单元(11)和人流量监测单元(12),所述云平台(4)包括中央处理单元(13)、信息收发单元(14)和存储单元(15),所述智能终端(6)包括显示单元(16)和输入单元(17)。 2.根据权利要求1所述的一种智能体育健身管理系统,其特征在于:所述智能终端(6)为智能手机、平板电脑或电子计算机等其他智能设备。 3.根据权利要求1所述的一种智能体育健身管理系统,其特征在于:所述视频采集单元(7)和所述图像采集单元(8)设于健身器材存放处,所述温度监测单元(10)和湿度监测单元(11)设于健身房内部,所述人流量监测单元(12)设置在健身房的出入口。 4.根据权利要求1所述的一种智能体育健身管理系统,其特征在于:所述警示模块(5)包括警示灯和蜂鸣器,且所述警示灯和所述蜂鸣器设于健身房内的管理室内。 5.根据权利要求1所述的一种智能体育健身管理系统,其特征在于:所述定位监测单元(9)采用GPS定位器,且所述GPS定位器与健身器材连接。 6.根据权利要求1所述的一种智能体育健身管理系统,其特征在于:所述存储单元(15)包括云储存空间和本地储存器。 7.一种智能体育健身管理系统的使用方法,其特征在于:包括以下步骤: S1.管理者通过所述智能终端(6)的所述输入单元(17)开启系统,所述智能终端(6)向所述云平台(4)发送指令; S2.所述云平台(4)接收指令后,运行系统,所述数据采集模块(1)对健身房内的健身器材实时进行视频和图像数据采集,并将数据传送给所述云平台(4),所述数据采集模块(2)对健身房内的温度、湿度、人流量以及健身器材的定位进行监测,并将监测数据传送给云平台(4); S3.所述云平台(4)将接收到的视频数据、图像数据,温度监测数据、湿度监测数据、人流量监测数据和定位监测数据通过所述中央处理单元(13)进行分析处理; S4.所述云平台(4)从所述数据库(3)内将健身器材正常数据进行提取,然后将数据分析处理后的结果与健身器材正常数据进行对比,可判断健身器材的使用情况,可判断健身器材的安全情况和定位信息,保证健身器材能够正常使用,且可分析健身器材是否被盗,通过所述存储单元(15)将数据对比结果进行存储,然后将数据对比结果传送给所述智能终端(6); S5.所述智能终端(6)通过所述显示单元(16)进行显示,管理者根据对比结果,可根据健身器材的使用情况,合理安排用户进行使用,可根据健身器材定位信息,到相应的健身器材存放处,对健身器材进行维护,且可通过所述智能终端(6)相向所述云平台(4)下达指令,所述云平台(4)向所述警示模块(5)进行警示,可用于找回遗失的健身器材,且便于发现健身器材,用户可使用所述智能终端(6)登录用户端,查看健身房内人流量信息和健身器材使 2

健身房器械使用图文说明

复合高位坐划训练机 Initial …………………….……………………………………… Page 3 / 9 Synergy3 Omni Lat / Row (2 Handles for Lat Pulldown & Seated Row - Enables Unilateral work) Dimensions: 2100L x 900W x 2230Hmm Synergy3 Omni Ground Base Press with optional Rotating Chinning Bar Dimensions: 1100L x 1800W x 2450Hmm 复合坐地推举机

Initial …………………….……………………………………… Page 4 / 9 Dimensions: 1700L x 1700W x 1740Hmm Dimensions: 2000L x 1300W x 1700Hmm Synergy2 Plate Loaded Squat / Lunge Dimensions: 1370L x 1370W x 810Hmm Synergy2 Plate Loaded Squat / Lunge Synergy2 Fully Adjustable Bench Synergy2 Plate Loaded Squat / Calf 挂片式深蹲机/小腿蹲 挂片式深蹲机/箭步蹲 挂片式深蹲机/箭步蹲 可调式哑铃椅

NON CALGYM Equipment - Sourced Locally 力量架 Power Cage Dimensions: 1435Lx 1290Wx 2285Hmm Initial …………………….……………………………………… Page 5 / 9

哈尔滨工圣智能科技发展有限公司_中标190924

招标投标企业报告 哈尔滨工圣智能科技发展有限公司

本报告于 2019年9月24日 生成 您所看到的报告内容为截至该时间点该公司的数据快照 目录 1. 基本信息:工商信息 2. 招投标情况:中标/投标数量、中标/投标情况、中标/投标行业分布、参与投标 的甲方排名、合作甲方排名 3. 股东及出资信息 4. 风险信息:经营异常、股权出资、动产抵押、税务信息、行政处罚 5. 企业信息:工程人员、企业资质 * 敬启者:本报告内容是中国比地招标网接收您的委托,查询公开信息所得结果。中国比地招标网不对该查询结果的全面、准确、真实性负责。本报告应仅为您的决策提供参考。

一、基本信息 1. 工商信息 企业名称:哈尔滨工圣智能科技发展有限公司统一社会信用代码:91230109MA1BFTAL57工商注册号:230109*********组织机构代码:MA1BFTAL5 法定代表人:周键龙成立日期:2019-02-20 企业类型:有限责任公司(自然人投资或控股)经营状态:存续 注册资本:1000万人民币 注册地址:哈尔滨市松北区哈尔滨商业大学江北C区C07号楼三楼创A区A26室 营业期限:2019-02-20 至 / 营业范围:智能设备研发制造与销售;医药科技、计算机的技术研发、技术咨询、技术转让、技术服务;销售:保健用品、日用品、化妆品、农副产品、有机肥料、医疗器械、健身器材、家用电器、汽车及零配件、空气净化设备、环保设备;中草药种植;设计、代理、制作、发布广告业务;自有房屋租赁;营养健康咨询服务;医疗咨询服务;商业信息咨询服务;企业管理服务;会议及展览展示服务;以自有资金对医疗业进行投资;货物进出口、技术进出口;汽车修理与维护;药品经营;食品生产经营;旅行社业务经营。 联系电话:*********** 二、招投标分析 2.1 中标/投标数量 企业中标/投标数: 个 (数据统计时间:2017年至报告生成时间) 1

青岛关于成立运动器材公司可行性报告

青岛关于成立运动器材公司 可行性报告 规划设计/投资分析/实施方案

报告摘要说明 中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末,虽然起步较晚,但 发展很快。随着生活水平的提高,人们的消费能力以及消费观念的不断改变,人们的健康意识也越来越强,人们在健身方面的投资也日益增加,我 国健身器材行业呈现出了国内外市场销售稳定提高的良好发展态势。 xxx集团由xxx有限公司(以下简称“A公司”)与xxx有限责任 公司(以下简称“B公司”)共同出资成立,其中:A公司出资360.0 万元,占公司股份66%;B公司出资190.0万元,占公司股份34%。 xxx集团以运动器材产业为核心,依托A公司的渠道资源和B公司 的行业经验,xxx集团将快速形成行业竞争力,通过3-5年的发展,成为区域内行业龙头,带动并促进全行业的发展。 xxx集团计划总投资12399.65万元,其中:固定资产投资 10682.96万元,占总投资的86.16%;流动资金1716.69万元,占总投 资的13.84%。 根据规划,xxx集团正常经营年份可实现营业收入14636.00万元,总成本费用11610.94万元,税金及附加216.85万元,利润总额 3025.06万元,利税总额3659.16万元,税后净利润2268.80万元,纳税总额1390.36万元,投资利润率24.40%,投资利税率29.51%,投资 回报率18.30%,全部投资回收期6.97年,提供就业职位269个。

健身器材企业的技术能力主要体现在产品研发设计、生产制造、终端销售、供应链管理及信息系统管理等多个方面。特别是随着互联网、大数据和云计算技术的应用,健身器材在原有健身功能的基础上,开始更多地体现智能化、个性化、社交性及娱乐性,以适应市场需求的嬗变,这也深刻地影响了健身器材研发设计、生产制造及信息系统管理的技术特征。

体感游戏与智能健身器械介绍

《体感游戏与智能健身器械》智能健身器械产品通过对传统健身器材的深刻理解,将现代科技技术融入其中,涵盖了物联网、互联网及人体生理学等众多对肌体锻炼有益的科目,真正的实现了因人而异且具有针对性、科学性和健康计划的健身产品。该系列产品以传统的健身器材为基础,通过我们研发的健康软件与其搭配使用,使客户根据自己的年龄、体重、心率、病历及各方面生理参数为依据(梅脱MET、卡路里KCAL等),按照科学的健身规划、饮食指导,在软件具备的生理参数监护中进行锻炼,使其有效的得到增强肌体、提高体质的最佳体能收益。 同时通过互联网和无线技术还具备了电子体育竞技的新颖功能,它联接了全国范围内同类产品的客户,在一个开放式的平台当中进行奥林匹克般的竞技运动(以竞速为主的各类运动项目),使其享受到视觉及精神上的升华,客户在使用中所产生的竞技、体能数据及各项生理数据都被软件自动记录、存档,作为健身计划指导方案的依据,为客户的健康保驾护航。让健身运动成为我们生活当中的一部分,让快乐、竞技、互动有机地结合,让运动上瘾,让健康、健美成为您的代名词。 【产品种类】 1、踏步机(主要适合家用、其次适合健身会所); 2、动感单车(家用商用皆可); 3、跑步机(主要适合商用、其次适合家用); 4、划船器(主要适合商用)。

【产品参数】 1、智能健身器械(上述四种); 2、健康软件(具有竞技娱乐、生理参数监护等众多统计数据); 3、互联网(家用宽带即可),局域网应用不需配置宽带; 4、PC机及显示器(健身会所有投影设备最佳); 【健康软件介绍】 不同种类的健身器材配套不同的软件界面以及相应的互动方式,以适合健身会所的动感单车为例,软件如下述说明所示: 1、用独立的ID登录进入健康软件,使其显示竞技中的虚拟角色; 2、选定用户大厅,加载体育竞技内容; 3、多名运动者会同时出现在同一运动场内(游戏场景),游戏倒计 时后每个人以最快的速度完成规定的路程,在游戏中会出现与 真实运动相似的画面,大家你追我赶,场面极为刺激,游戏场 景中会显示成绩优异的前10名运动者的竞速数据。场景中会实 时显示运动者的当前速度和里程。以用最短用时的运动者为优 胜,以排名的先后会给予不同的分数及级别指数的升高,同时 健康软件统计了运动者的运动指数,如:心率、运动强度(梅 脱)、脂肪燃烧值(卡路里)等,智能健康软件其强大、准确的 处理功能加上教练的亲身指导,使运动者陶醉在亲身体验体育 竞技般的比赛当中,从互相比拼竞中获得健身、健美的锻炼。【产品优势】 1、时尚新颖、持久健身、互动娱乐、科学指导、比赛竞技;

运动健身器械使用指南

正确使用跑步机减肥 大部分家庭都配有跑步机,跑步是最健康的,那如何正确使用跑步机减肥呢?如果你的体能较差,开始时每次消耗100—200千卡/次为宜,待体能逐步改善后,可以增加至200—300千卡/次,中等体能者每次可以消耗200—400千卡/次,体能较佳者可能消耗400千卡/次以上(具体情况因人而异)。下面就来看具体的方法! 首先要热身 很多人都是直接上跑步机跑步,这是不好的习惯,而且还会造成大腿、小腿肌肉拉伤。应该先进行热身运动,你可以做压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等能提高肌肉的温度,使肌肉变得更加柔软。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始,逐步加大运动量,此过程通常以10~15分钟为宜。注意下跑步机时要逐步减慢速度,否则会很容易出现眩晕感而摔倒。 速度不宜过快 使用跑步机首先要了解自己的运动极限。如果体力跟不上,设定的速度又很快的话,就容易摔倒。 运动量要适宜 以减肥为目的就要很好的控制运动量,运动时间不宜过短也不宜过长,40分钟为宜,否则很容易体力透支。所以一定要根据自己自身的情况而定 跑步时姿势要正确 跑步是有氧运动,身都会参与其中,跑步时如果含胸弓背,或者一直扶着把手,不但起不到运动的效果,而且还会加大腰椎的压力,时间久了就会造成腰肌劳损。因此,在跑步机上锻炼时一定要收腹挺胸、收紧腰背部肌肉。 跑步听音乐 跑步时可以听一些轻松的音乐。研究表明,节奏明快的音乐可以有效提高运动效果,增加运动乐趣。但是要注意不要做像边看电视来分散注意力的事。 跑步要穿鞋

很多人在家跑步都不喜欢穿鞋,跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害,慢跑鞋是不错的选择,慢跑鞋比普通鞋要轻,鞋底比较软,很适合在跑步机上用。

家用智能健身跑步机的生产技术

图片简介: 本技术介绍了一种家用智能健身跑步机,包括跑步机平台,所述跑步机平台设有跑步机构,所述跑步机构设有固定架、固定轴承一、传动轴、转动轮、跑带、缓冲垫、护架、支撑平台、调速电机、联轴器、齿轮轴、转动轴、齿轮、防护外壳、连接板,所述跑步机平台上设有智能控制机构,所述智能控制机构设有电动伸缩杆、倾斜架、扶手、控制器、电容显示屏、家用电器插销、PLC系统、信号接收器、扬声器、语音识别器、红外线测距仪、信号发射器一、压力传感器、信号发射器二,所述跑步机平台下方设有移动机构,所述跑步机平台两侧设有儿童防护机构,所述儿童防护机构设有固定腿、伸缩带、固定腰带、钢管、防护垫。本技术的有益效果是,结构简单,实用性强。 技术要求

1.一种家用智能健身跑步机,包括跑步机平台(1),其特征在于,所述跑步机平台(1)两侧下方设有四条支撑腿(2)放置在地面上,所述跑步机平台(1)设有跑步机构,所述跑步机构由固定安装在跑步机平台(1)前后方两侧的固定架(3)、分别固定安装在固定架(3)内部的固定轴承一(4)、固定套装在固定轴承一(4)内的传动轴(5)、固定套装在传动轴(5)外的转动轮(6)、固定套装在转动轮(6)外的跑带(7)、固定安装在跑步机平台(1)上表面位于跑带(7)下方的缓冲垫(8)、固定安装在跑步机平台(1)两侧的护架(9)、固定安装在护架(9)下方前端的支撑平台(10)、固定安装在支撑平台(10)上表面的调速电机(11)、与调速电机(11)旋转端固定连接的联轴器(12)、与联轴器(12)固定连接的齿轮轴(13)、固定套装在与齿轮轴(13)位置对应的固定轴承一(4)上的转动轴(14)、固定套装在转动轴(14)上且与齿轮轴(13)互相啮合的齿轮(15)、固定安装在支撑平台(10)上方的防护外壳(16)、固定安装在四条支撑腿(2)之间的连接板(17)共同构成的,所述跑步机平台(1)上设有智能控制机构,所述智能控制机构由固定安装在防护外壳两侧的电动伸缩杆(18)、固定安装在电动伸缩杆(18)上方内侧的倾斜架(19)、固定安装在电动伸缩杆(18)上端前方的扶手(20)、固定安装在倾斜架(19)上的控制器(21)、固定安装在控制器(21)上表面的电容显示屏(22)、固定安装在控制器(21)下表面的家用电器插销(23)、位于控制器(21)内部的PLC系统(24)、位于控制器(21)内部的信号接收器(25)、固定安装在控制器(21)上表面一侧的扬声器(26)、位于控制器(21)内部的语音识别器(27)、固定安装在倾斜架(19)下端前方的红外线测距仪(28)、位于红外线测距仪(28)内部的信号发射器一(29)、固定安装在跑步机平台(1)上表面位于缓冲垫(8)下方的压力传感器(30)、位于压力传感器(30)内部的信号发射器二(31)共同构成的,所述跑步机平台(1)下方设有移动机构,所述移动机构由固定安装在护架下表面的多个小型电动伸缩杆(32)、固定安装在小型电动伸缩杆(32)下表面的万向轮(33)共同构成的,所述跑步机平台(1)两侧设有儿童防护机构,所述儿童防护机构由分别固定安装在护架(9)上表面的可拆卸的固定腿(34)、固定套装在固定腿(34)上的软垫(35)、固定安装在固定腿(34)内侧的伸缩带(36)、固定安装在伸缩带(36)上的固定腰带(37)、固定安装在扶手(20)内侧的可拆卸的钢管(38)、套装在钢管(38)上的防护垫(39)共同构成的。 2.根据权利要求1所述的一种家用智能健身跑步机,其特征在于,所述支撑腿(2)和连接板(17)下表面固定安装有橡胶垫(40)。 3.根据权利要求1所述的一种家用智能健身跑步机,其特征在于,所述PLC系统(24)内包括自动关机系统、自动调速系统、自动计数系统等。

健身房器械维护保养及使用方法

力量训练器材为发达肌肉、增强力量的训练器材。这类器材种类繁多、功能专一。适合一、二个人进行专门练习。这类器材大致又可分为较先Rxe中国运动网 进的抗阻力的练习架如蝴蝶机、高低滑轮练习器、小臂屈伸器、深蹲练习器架、腿蹬出练习器等和极为常用的健身器材,如系列杠铃、系列哑铃、Rxe中国运动网 系列拉力器、头套、铁鞋、绳、竿等。这类器材简单使用、占地面积小、价格又很便宜所以很适合健身房和家庭的需要。选购这类器材腰注意以下Rxe中国运动网 两点:Rxe中国运动网 (1)设计是否合理?结构是否严整?功能是否独特?外观是否漂亮?Rxe中国运动网 (2)加减重量是否方便?卡箍是否坚实?Rxe中国运动网 在实践中我们发现用旋转的螺口来固定健身器材(如活动哑铃等)经不住时间的考验,极易脱扣造成损伤事故。选购哑铃时应注意哑铃卡箍的质Rxe中国运动网 量,如质量不好耐用不了多久,极易因撞击损坏,因此挑选这些器材要仔细观察。另外发现活动卧推架等一物多用架,华而不实,结构松散,调整Rxe中国运动网 不方便。Rxe中国运动网 2.使用注意事项及维护Rxe中国运动网 家用健身器材的使用率远不如健身房高,只要掌握正确的使用方法,注意适当的维护就能延长器材的寿命。Rxe中国运动网 (1) 在使用上要注意轻举慢放、动作圆活。慢放就可以避免器材硬件之间的撞击,同时慢放又是一种退让性力量练习,它能有效地发展肌肉力Rxe中国运动网 量,据德国的实验室研究表明,这种发展肌肉力量的方法要比动力练习中的克制性练习(向心收缩)要好15%。Rxe中国运动网 做划船器练习、骑功率自行车一定要注意动作圆活,这些有氧练习器材远不如杠铃、哑铃等坚固耐用。因此在使用时要注意动作圆活,尽量不Rxe中国运动网 做爆发式用力。这样做可以保护自行车的脚蹬、中轴等传动装置及划船器液压阻力臂等设备。Rxe中国运动网 (2) 定期检修轴承、更换健身器上的钢丝绳。美国先锋、宇宙、FLIX等大型健身器材多用于宾馆,他们在全世界设立维修点,定期更换健身器Rxe中国运动网 上的钢丝绳,这是他们售后服务的一项措施。家用的健身器材中一机多用的器械如强力健美机等的主钢丝绳承受多种拉力,使用一两年后,用户可Rxe中国运动网

智能共享健身房系统介绍

智能共享健身房系统介绍 智能共享健身房由智能健身房管理系统与智能健身硬件共同构成,是高端、智能、自助式运营新模式。 智能共享健身房主要包括有双版本的客户端APP软件、后台管理系统以及微信公众号等前端软件,还包括为支持系统运行的服务器、数据库以及一卡通健身房支撑服务软件等共同构成。硬件部分在一卡通健身房支撑服务软件基础上,能够兼容智能淋浴、智能储物柜、智能体测、智能门禁、智能人脸识别等设备,还能够接入智能健身器械,构成自助式无人值守共享健身房综合系统。 智能共享健身房能够极大的提高健身房管理效率,节约人员成本,更加适合品牌连锁的共享健身房经营管理。 智能共享健身房系统介绍 (1) 智能健身房管理系统 (2) 智能共享健身房业务流程分析 (3) 智能共享健身软件构成方案 (3) 智能共享健身房硬件设备构成 (5) 智能共享健身房互动健身介绍 (11)

智能健身房管理系统 苏州百源深度调研健身俱乐部中员工的工作流程和管理中的问题,形成了对员工及管理者最简单专业的智能化健身房系统,前端软件功能/ERP后台管理:自动定位最近健身房、在线购买会员卡、预约教练课程、运动数据查看......后台包括会员/教练/门店/提现等管理类目,充分提升了整体运营效率。 微信公众号、手机APP客户端更是方便了会员的日常健身管理,也给健身房的文案宣传提供了好机会。更不可思议的是我们可以实现多种智能方式包括手环、二维码、APP、人脸、指纹等对接健身房的所有硬件设备如门禁、体质检测仪、智能健身器材、智能衣柜、智能淋浴、智能售货奖励机等,只需轻松一秒的操作即可解锁启动所有设备,可以说是当今智能共享健身房最先进的黑科技了。

员工使用健身器材的管理规定

员工使用健身器材的管理规定 在紧张繁忙的工作之余,为给员工创造一个丰富的,健康的有氧运动环境;同时为了更合理、有效、安全地用好公司现有健身器材,特作如下管理规定: 1、茶水间内的健身器材由总裁办负责组织和管理。 2、开放时间为:(周一至周五7:00-19:00;12:00-12:30),根据个人体质和体能情况,限制每人每次工作时间20分钟健身时间。如需早上上班前和晚上下班后时间使用健身器材请提前向总裁办申请。公司各部门具体时间安排如下: 3、茶水间内健身器材只对本公司员工开放,谢绝公司外部人员进入。严禁带儿童、幼儿进入茶水间,以防受到意外伤害。 4、员工进入茶水间健身需穿干净的软底室内鞋和运动服,严禁穿高跟鞋、皮鞋等室外鞋锻炼,如不清楚请在管理人员指导下使用。 5、茶水间内的健身器材,只供在茶水间内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。健身房内的任何器材一律不予外借。 6、凡在茶水间内活动者,须遵守以下规则:讲究卫生,不随地吐痰、不乱丢垃圾,不在室内争吵打闹,不高声喧哗,健身房内禁止吸烟,互爱互让,相互

关照,争做文明运动者,营造和谐、友好的氛围。 7、健身器材的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。 8、员工健身要科学使用健身器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。 9、如经查实出现以下情况:使用完健身器材没有及时断电者;对健身器材不珍惜爱护者各罚款50元上交到工会。 温馨提示: 1、使用健身器材前,请不要在酒后,过度劳累和刚吃完饭的情况下使用。 2、由于茶水间空间有限,如有多人同时需要健身,请互相谦让,根据自己的体质体能,依次排队进行。 3、如第一次使用健身器材,可以向总裁办或是有经验者指导下进行。 4、如在上班时间内使用健身器材,由于茶水间内没有隔音玻璃,为不影响他人正常工作,请不要大声喧哗,用力踩跑步机和脚踏车,尽量保持安静。 总裁办宣 2016年6月24日

健身器材使用办法

健身器材使用办法 文稿归稿存档编号:[KKUY-KKIO69-OTM243-OLUI129-G00I-FDQS58-

健身计划及其它 有规律性的健身了六个多月,整个人变壮一圈,体重增加20磅。当然未来的路还很长,我的背部不够厚,腹肌也不明显,健身更应该是一种生活态度,也不仅仅是浅薄的BSO。我只是想阶段性的总结一下这一段时间的感想,顺便也分享一下自己的 健身计划。若干体会: 1. 没有长不壮的瘦子。我当瘦子20年了,一向肠胃吸收不好,对饮食的兴趣也不大,但是这半年什么都变了——事实证明,科学的训练+合理的营养饮食=短时间增肌 。

2. 无氧是王道。有氧能锻炼心肺当然很好,但是以增肌为目的的话,必须保证每周有三天1-1.5小时的无氧,这三天除了无氧前慢跑3-5分钟的热身,其他任何的有氧都不要做。 3. 肌肉在休息的时候才生长。所以切忌过度锻炼。同一个肌肉群要休息48-72小时才可以再次锻炼,肌肉没有足够的休息时间是不可能变大变粗的。 4. 锻炼大肌肉群胜于一切。简单地说,就是要集中训练卧推、肩推、深蹲和硬拉。尤其在刚开始锻炼的3、4个月,不要花太多时间在某个单独肌肉上。 5. 杠铃、哑铃(Free weights)无可替代。设施较好的健身房一般都有诸多大型复合器械,请不要花过多时间在上面——杠铃和哑铃的效果是最好的。 6. 动作要到位,切忌追求大重量导致受伤。只有动作到位了锻炼效果才最佳,为了面子好看动作偷工减料搞大重量是没有意义的,别人一看就知道。时刻注意防止受伤,特别是硬拉这个动作,上重量一定要慎重。 7. 营养补充很重要。以我个人意见,蛋白粉要坚持吃,肌酸可以在增肌的三个月吃,其他的补品就见仁见智了。

健身器材行业

健身器材行业 健身器材主要分为三大类。跳绳、拉力器、哑铃等是价格便宜的健身器材,此类低档健身器性能单一,结构简单,使用方便,多在百元以内,而且也是大多数消费者家中必备的健身器材。其次是中档健身器,如跑步机、健身车、划船器等,价格多为千元以下。这类健身器的结构比较复杂,某些性能也已达到较高水平,而且占地面积较小。第三种是高档健身器,如多功能跑步机等。这类健身器具备跑步、划船、蹬车、旋转腰部、俯卧撑等多种功能,价格比较昂贵,大多在千元甚至万元以上,且占地面积较大。目前,我国已有众多健身器材生产企业,世界上几乎所有的普通健身器材类型,中国企业都在生产,并为大量的境外品牌进行加工,中国制造的健身器材在国际市场上占据了约60%的份额,出口交易额达20亿美元,出口已逐渐成为我国健身器材产业发展的方向。健身器材市场分为家用以及商用市场两部分。随着北京奥运会的举办成功,这也为健身器材行业提供了有利条件和发展机遇。人们对于健身器材,特别是家用健身器材的需求也日益增加。而家用市场的规模也远较商用市场规模大,且增长快。 城市居民对体育用品的消费已经从低档为主向中高档方向发展,农村居民尤其是已经进入小康生活标准的农村地区,对中低档体育用品的消费也将逐步形成新的需求。随着农村地区收入的增加将使健身市场的潜力变成现实,中国健身器材市场的年销售额逐年增长,中国人对健康的关注正在形成一个黄金市场。虽然健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来了浓厚商机,但是行业存在的产品伪劣、夸大宣传等不良现象也成为了制约行业发展的棘手问题。据中国社会调查事务所的一项调查显示:83%的人认为国产健身器的质量问题是制约消费者购买的主要原因。对一般家庭来说,追求性能优越、质量可靠、经久耐用,是消费者的共同心愿。然而,目前市场上销售的一些健身器功能不齐全、部件易损坏的现象相当严重。我国健身器材行业尽管内外销市场趋旺,但在国际市场缺乏知名品牌却是一个不得不面对的事实。目前,我国出口的健身器材产品基本上是以“委托加工”和“贴牌生产”的方式进入国际市场,产品附加值较低。同时,与国际先进水平相比,我国不少生产企业还处在仿制生产阶段,产品研发和技术创新能力不足。在消费领域,与欧美等发达国家相比,健身器材产品在家庭的普及率及用于健身运动的人均消费还很低。这也意味着,我国健身器材行业仍有很广阔的发展空间。因此,中国健身器材工业企业必须抓住新的发展形势,加大科技创新,努力提高产品质量,加强自主研发能力,有关部门应尽快制订出健身器材统一的技术安全标准,加强售后服务。只有这样才能在新形势下立于不败之地。 在大量周密的市场调研基础上,主要依据了国家统计局、国家海关总署、国家商务部、国家体育总局、中国健身器材行业协会、中国文教体育用品协会、中国体育用品联合会、中国轻工业联合会、中国社会调查事务所、中国行业研究网、国内外相关刊物杂志的基础信息以及健身器材研究单位等公布和提供的大量资料,结合中研普华公司对健身器材相关企业的实地调查,对我国健身器材行业发展现状与前景、市场竞争格局与形势、赢利水平与企业发展、投资策略与风险预警、发展趋势与规划建议等进行深入研究,并重点分析了健身器材行业的前景与风险。报告揭示了健身器材市场潜在需求与潜在机会,为战略投资者选择恰当的投资时机和公司领导层做战略规划提供准确的市场情报信息及科学的决策依据,同时对银行信贷部门也具有极大的参考价值。 报告目录

史上最全面健身房器械使用图解 训练计划

史上最全面健身房器械使用图解训练计划 今天为小伙伴们全面介绍了健身房各种器械的锻炼方 式以及不同肌肉部位对应的锻炼动作,后面还给出了一份详尽的锻炼计划,大家可根据自己的个人情况来做调整,么么哒!价值至少2000元的健身入门教学之器械篇肩部、三角肌 1.器械推肩 2.哑铃侧平举 3.反式蝶机展肩 4.坐姿哑铃推举 5.杠铃立正划船 6.哑铃前平举功效:改善肩部形体肩窄溜肩穿衣不好看现象强化肩周,增加肩部功能性,以防肩周疾病产生肱三头肌 1.拉力器屈臂下压 2.哑铃颈后臂屈伸 3.俯身单臂哑铃臂屈伸功效:塑造手臂曲线,紧致手臂肌肤,避免拜拜肉的产生增肌手臂力量及功能性,避免手无缚鸡之力及功能退化肱二头肌1.反握引体向上2.哑铃弯举3.绳索弯举 4.杠铃弯举功效:塑造手臂曲线,紧致手臂肌肤,避免拜拜肉的产生增肌手臂力量及功能性,避免手无缚鸡之力及功能退化背部肌群1.器械高位下拉2.哑铃俯身单臂划船3.反握高位下拉4.坐姿划船 5. 山羊挺身功效:改善背部形体,以防圆肩驼背,影响姿态气质加强背部功能性训练,增加脊柱保护,以免产生腰肌劳损,颈椎疾病的产生胸肌 1.坐姿卧推 2.跪姿俯卧撑 3.蝴蝶机夹胸 4.拉力器夹胸 5.哑铃

平板卧推6.直臂夹胸器功效:上体前侧胸部形体塑造,强化胸部功能性,以防肌肉衰退进程腹肌1.器械卷腹2.器械扭腰3.健身球卷腹4.垫上腹部训练5. 悬垂举腿6. 仰卧起坐功效:塑造腹部形体,减少腰围。强化腹部肌肉及腹部功能性,增加腹部对脏腑器官的保护功能腿部肌肉 1. 45°倒蹬机 2.坐姿腿屈伸 3.俯身腿弯举 4. 站姿提踵 5.杠 铃或哑铃弓步蹲6.史密斯蹲起功效:塑造腿部形体,打造腿部曲线,增加腿部功能性,以防腿部功能衰退进程价值至少3000元的男女通用训练计划一周减脂训练计划训练介绍无 氧部分:我们进行分肌群的力量训练,分别是胸,肩,背,腿臀,腹,胳膊六大部分。有氧部分:我们进行跑步,跑步(随着训练的适应,时间要慢慢增长)或有一次早上空腹,我每周还会给你加一次爬楼训练,找一栋教学楼进行爬楼,模拟登山训练。周期安排:一周我们进行5次训练,两天休息,其中一天为饮食放纵日。器材准备:准备两个装满沙的矿泉水瓶子模拟哑铃,当然有哑铃最好。(哑铃重量:1.25kg,2.5kg,5kg)时间安排:两个时间段。早上和晚上。(晚上 运动的时间自定,一般下班后稍微准备一下就可以开始运动了。下班前的三小时你可以补充一点碳水,也就是主食,因为你吃进去的碳水完全储备成糖原大概要3小时。)周末运 动时间“跟随心情即可”。训练内容胸部+背部+跑步摘要:晚上回宿舍或下班后做力量,做完去操场或者小区跑步

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