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抗压能力差怎么办
抗压能力差基本可以说也就是心理素质比较差，导致考试发挥不好，或是逃避一些事情。出
现这些状况建议去找一个专业的心理咨询师，让他帮助患者消除焦虑和紧张情绪，耐心坚持，慢慢增强自信心，增强抗压能力。
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