电脑狂暴症 computer rage

电脑狂暴症computer rage

上班时突然听到隔壁格子间的同事在猛砸键盘，或者在对着显示器发火，这其实是“电脑狂暴症”（computer rage）在作祟。调查显示，五分之四的受访者在日常工作中都发现过有同事向电脑“拳打脚踢”，甚至“言语羞辱”，以发泄心中怨气。

Computer rage is physical or verbal abuse towards a computer or computer-related accessory due to heightened anger or frustration.

“电脑狂暴症”是指由于极度愤怒或沮丧，所引发的对电脑或配件的“拳打脚踢”或“言语羞辱”。

Examples of computer rage include cursing or yelling at a computer, slamming or throwing keyboards and mice, and assaulting the computer or monitor with an object or weapon.

“电脑狂暴症”的例子有：对着电脑骂脏话或喊叫，猛击或扔掉键盘鼠标，拿东西砸电脑或显示器。

Users can experience computer anger and frustration for a number of reasons. American adults surveyed in 2013 reported that almost half (46%) of their computer problems were due to malware or computer viruses, followed by software issues (10%) and not enough memory (8%).

“电脑狂暴症”的产生有多种原因。2013年针对美国成年人的一项调查显示，近半数（46%）的电脑问题是恶意软件或电脑病毒导致的，其次是软件问题（10%）以及内存不足（8%）。

These technical issues, paired with tight timelines, poor work progress, and failure to complete a computer task can create heightened computer anger and frustration. When this anger and frustration exceeds a person's control, it can turn into rage.

这些技术问题，加之期限临近、工作没有进展、无法完成电脑上的工作，就会导致人们对电脑的愤怒和沮丧情绪。当这种愤怒和沮丧超过了人们所能控制的范围，就会变成狂暴症。

学校常见病防治措施

学校常见病防治措施为了预防、控制常见病的发生，保障学生的身体健康，特针对一些常见病的情况落实有关防治措施与计划。 1、营养不良和肥胖 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。目前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。学校计划针对此种情况开展午餐营养配餐工作，同时也希望家长为学生做好早晚两餐，帮助学生改掉偏食习惯，做到热量和营养素的合理搭配。 2、近视眼的预防与治疗 轻度近视即应引起注意，尽量找出原因以防程度加深，原则上讲，患近视眼后，应在眼科医生验光之后，配戴合适的矫正眼镜，使视物清晰，减轻视觉疲劳。学校要加强宣传力度，及早预防：①不在暗处及行进的车船上看书，不要躺着看书，坚持每天做眼保健操，定期检查视力。②阅读写字时，桌面上的照明不低于25W，姿势要端正、眼睛离桌面的距离应保持在33厘米左右。③在看电视时，应保持室内一定的亮度，人距电视2.5－3米左右，并最好不超过半小时就休息10分钟。④看书学习1小时之后，可眺望远方的绿色花草树木。⑤不要戴别人的眼镜，以免对眼睛造成损害。

3、沙眼 沙眼在中小学生中发病率也较高，这种疾病是由沙眼依原体感染引起的。学校在生理课和健康教育课上均给学生介绍了预防沙眼的知识，家长配合学校教育孩子不要用脏手揉眼睛，不要与别人共用毛巾、脸盆。如发现孩子眼睛红肿、流泪、有异物感、眼屎多等现象，应及时去医院治疗，或用利福平、10-30%磺胺醋铣钠液等眼药水点眼治疗。 4、红眼病 做好宣传工作，红眼病好发于夏秋季。预防要避免与病人接触，若接触病人，要用肥皂洗手；不用手揉眼，手帕、毛巾、脸盆等应个人专用；禁止食用刺激性食物与饮酒；患病后不到公用澡堂洗澡、游泳池游泳。一旦发现红眼病人，立即隔离治疗。 5、预防龋齿、牙周病 教育学生保持口腔卫生、坚持早晚刷牙，方法要正确，饭后漱口；交替选用各种牙膏刷牙；合理饮食，少吃糖，养成良好的饮食习惯；定期检查。每学年定期发放保健牙刷，利用健康教育课教授学生怎样保护牙齿。 6、怎样预防蛔虫、蛲虫病 （1）饭前便后要洗手。 （2）不吸吮手指及咬指甲。 （3）生吃瓜果、蔬菜要洗净。 （4）不喝生水。 7、中暑的处理

三种最常见的教师职业病及预防措施

常见的教师职业病及预防措施 一同事今日头痛头晕，睡眠不好老做噩梦。我陪她到医院一检查说是颈椎肩椎不好，引起脑部供血不足，导致头痛头晕，这是教师的职业病。医生给她开几天的吊瓶和名目繁多的药物，我看了感觉心里很不舒服，因为我最不喜欢吃药，看见药就头疼，“教师职业病”引起了我的重视。 上网查了一下这方面的资料，结果是：咽炎、颈椎病和腰肌劳损是教师的三大职业并。慢性咽炎和颈椎病在性别上均存在显著差异，女性教师慢性咽炎、腰肌劳损和颈椎病的发生率均高于男性。在无疾病者或未确诊高校教师中，亚健康者占无疾病者的71.3%，完全健康者仅占28.7%。而高校教师自认为处于亚健康状态和疾病状态的分别为50%和6.1%，表明高校教师的健康意识普遍较为淡薄，身体或心理上的亚健康状态并未引起他们的关注，尤其是患病情况，自我界定结果和实际患病率相差54.7个百分点，说明高校教师对一些未明显影响到日常生活或未明显产生病痛感觉的疾病，例如：咽炎、脊椎并高血脂等，重视程度远远不够，甚至忽视。统计数据显示，许多患有慢性咽炎的教师在总体自评中都选择了“健康”或“亚健康”，并不认为自己处于疾病状态。 看到这一调查结果，我吓了一跳。因为教师职业是一个集脑力劳动与体力劳动于一体的职业，在繁重而辛劳的教学中，由于职业的特殊性，身体健康备受疾病的困扰。根据有关调查数据表明，七成的教师处于亚健康状态高强度的工作给教师的生理和心理都造成了不小

的压力，以致出现了教师职业病。 常见的职业病及预防措施： 慢性咽喉炎 粉笔烟尘这东西让老师吃够了苦头，除了咽喉，声带也是老师“容易受伤”的部位之一。说话多、喝水少、粉笔微尘的吸入是导致教师多发咽喉炎的主要原因。教师应注意科学用嗓，修正讲话的方式，胸式呼吸改为腹式呼吸。讲课中，注意声量，切勿太大声或急切地说话；课间休息时让声带也休息一下；常用温开水、薄荷口含片润喉，；少食辣椒等刺激性较强的食物以及巧克力等糖分过高的食物，多摄取一些清肺养阴、化痰散结的食物。 静脉曲张 教师需要长时间地站立授课，下肢静脉内的血柱形成静脉内的压力，使静脉血不易向心脏回流，而向足部倒流，导致下肢静脉曲张。讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动；要充分利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。慢跑、关节屈伸活动、腿部按摩，都可以预防静脉曲张。 颈椎、腰椎疾病 教师长期伏案工作时精力高度集中，备课时间较长，容易造成颈部肌肉的紧张，时间一长就会形成颈部肌肉和韧带的慢性损伤，严重者会演变成颈椎病。而腰椎压力是站立时腰椎所承受压力的好几倍，时间长了，容易导致腰椎间盘突出。所以，在坐姿上应尽可能保持自

小学生常见病学校预防措施

xxxx学校预防措施 少年儿童是祖国的花朵，是未来的接班人，少年儿童阶段又是人体发育的最重要阶段，因此保证学生的身心健康，对提高教学工作是非常重要的，为了很好地落实这项工作，以预防为主把我镇常见，多发病控制在指标之内特采取如下措施： L、贫血和龋齿的防治 1）首先对各校学生的贫血情况通过抽样化验，进行统计。 2）如发现贫血的学生，特别是缺铁性贫血的学生，各校保健教师应及时与其家长取得联系，引起重视。 3）、进行持久指导治疗，要做到学校，家庭，学生三结合，共同做好贫血学生的防治工作。 龋齿也是少年儿童的常见病，为了让学生能有整齐的牙齿，应积极向学生宣传，采取以预防为主的措施，使学生懂得龋齿给人带来的害处让学生注意保持口腔卫生，有龋齿的还应及时治疗。 2、沙眼 1）坚持以预防为主，宣传教育为辅，充分利用卫生课和板报，讲解和宣传沙眼的发病原因和预防的办法，使学生都引起重视。 2）定期检查，保证每学期检查三次，并做好记录，若发现沙眼者及时治疗。 3）定期投药，并观察其治疗效果，达到治愈为止。 4）切断疾病传播途径，搞好各校环境卫生。 3、视力 1）定期出板报，宣传导致视力下降的一些错误做法。 2）安装好室内照明。

3）保健教师与各班主任及任课教师要密切配合，同时要求任课教师们要从学生的听、说、读、写的姿势入手，严格要求，使学生从小养成爱眼、护眼的好习惯，做到用眼要讲卫生。 4）认真做好眼保健操，达到保护视力。 5）每个教室，配齐遮光窗帘，定期更换学生座位。 6）采取学校与家庭联合预防措施，在校由教师负责，在家由家长负责的办法，达到护眼的目的。 总之，为了更好地预防病，多发病，使学生能够健康的成长，更好地掌握知识，做为保健教师必须认真负责，及时与学校，家长联系，争取把常见病，多发病减少到最低限度。

小学生常见疾病及预防措施

小学生常见疾病及预防措施 一、小学生不传染的常见病 1.近视 近视是青少年的一种常见病，是指看远看不清，看近清晰的屈光异常。青少年近视多数是假性近视。其主要原因是平时不注意用眼卫生，使睫状体过度紧张而逐渐形成近视眼。如果不注意用眼卫生，久而久之，就会形成真性近视。它的发生和发展与遗传和环境因素相关。 2.龋齿 龋病及牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。我国学生的龋齿患病情况严重，而且随着生活水平的提升呈逐渐上升的趋势，学生牙周病患病尤为突出。所以，我们要从学生口腔健康教育入手，提升学生口腔健康意识，培养学生良好的口腔卫生习惯。 龋齿是口腔中的食物残渣附着在牙齿上经过发酵产生酸形成牙菌斑。可将龋齿分为三度即浅龋、中龋和深龋。俗话说“牙疼不是病，痛起来要人命”。 3.营养不良和单纯性肥胖 学生营养不良和肥胖评定方法是：以同等身高标准体重值为100%，体重在标准体重91-110%范围内为营养状况良好，低于90%为营养不良，学习体重在标准体重的111-120%为超重，高于120%为肥胖。当前中学生中营养不良和肥胖的患病率均已超过10%营养不良将导致学生生长发育障碍，而肥胖是高血压、高血脂症、动脉粥样硬化、糖尿病等的诱发因素之一。这两种疾病均与日常饮食关系密切。

4.贫血 贫血是青少年最常见疾病之一，它不但影响青少年正常的生长发育，而且对学生的智力行为及免疫功能等有很大的危害，是学生常见病中重点防治疾病之一，青少年贫血主要是缺铁性贫血，属营养性贫血，所以防治工作的重点是饮食调整膳食结构和合理营养。 5.蛔虫感染 蛔虫感染是儿童时期最常见的肠道寄生虫疾患之一，对儿童少年的健康和生长发育有长期的不良影响。 6.脊柱弯曲异常 脊柱弯曲异常是学生中容易发生的姿势缺陷，主要原因是因年龄小正在长身体的时候经常坐姿不准确、缺乏体育活动，营养不良和疾病导致的。 二、传染疾病的预防方法 1.近视防治方法 养成良好的用眼卫生习惯，自觉做到“五要”、“*要”。 五要是：光线要充足，姿式要端正（一拳一尺一寸），劳逸要结合，字迹要清楚，要认真做眼保健操。 *要是：不要在光线太强、太弱和阳光照射下看书、写字；不要在走路或乘车时看书、写字；不要躺着或歪着看书；不要连续长时期看书、写字；不要近距离看书、写字。 药物治疗和配戴眼镜。 2.龋齿防治方法 注意口腔卫生，养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。

常见职业病防治措施有哪些

常见职业病防治措施有哪些 1、胃病防治措施： 驾驶员应做到合理安排车辆行程，做到间隔4～5小时用餐一次，定时定量，坚持“衡、软、缓、淡”的饮食习惯。长途运输时必须常备些新鲜水果、糕点 和饮用水。保持稳定的情绪，减轻生理、心理负担。情绪不稳定或长期过度紧张，会导致中枢神经紊乱，并对内脏器官的功能产生消极影响，首当其冲的就 是胃。 2、肩周炎防治措施： 做徒手体操，做肩关节3个轴向活动,用健肢带动患肢进行练习；做器械体操，利用体操棒、哑铃、肩关节综合练习器等进行锻炼；做下垂摆动练习，躯 体前屈,使肩关节周围肌腱放松，然后做内外、前后、绕臂摆动练习，幅度可逐渐加大，直至手指出现发胀或麻木为止。 3、腰痛防治措施： 尽量减少震动，驾驶员腰病产生的重要原因在于汽车产生的震动，应避免 旧车“超期服役”，及时更换陈旧、磨损的零部件，对汽车定期维修保养。保 持正确的驾车姿势，确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视，座椅的靠背向后微倾，坐垫略向前翘起。臀部置于坐垫和靠背的夹角中，以在操作时不向前移为宜。持续驾车期间多一些间歇性休息。一次驾车时间一般不宜过长，否则身心 疲惫，既影响行车安全，又会危害健康。在驾车过程中，一般每隔2小时可停 车休息，这样可以帮助肌肉消除疲劳并起到复原作用，从而减少震动带来的危害。 4、震动病防治措施： 为了预防震动病，必须认真保养好减震器，使其始终保持良好的工作状态，并正确使用轮胎花纹；在驾驶车辆时应平顺柔和，避免野蛮操作；将驾驶座位 调整至适当的位置，最好在座位靠背上装配富有弹性的垫子，以起到分散震动 冲击的作用；在握方向盘时用力要适度，最好戴纱手套，使手掌与汽车的接触 成为间接接触，以缓冲震动的作用和刺激。 5、颈椎痛防治措施： 首先调整好汽车驾驶座，使方向盘和踏板容易够得到；驾车时要坐直，臀 部尽量靠紧椅背，上身挺直，膝盖略屈，但不可妨碍操纵方向盘；必要时可调

学生6种常见病防治方案

学生6种常见病防治方案 根据《学生常见病综合防治方案技术规范》的具体要求，结合我校实际，特制定本年度年度学生6种常见病防治计划如下： 学生近视眼防治工作方案 为了加强保护学生视力的工作，特制定本方案。 一、加强保护视力的宣传教育，制定有保护视力的规章制度，并认真执行。 1．加强健康教育，将近视的原因、危害、预防和矫治等方面的卫生知识，各有侧重地进行教育，以增强学生的自我保健能力。 2．按照学生不同发育阶段的生理、心理特点，将保护视力的有关内容及培养学生用眼卫生习惯，作为学校卫生保健教育的重要任务，采取有效措施予以落实。 3．教师要懂得有关防治近视眼的知识，熟悉学校的有关规章制度和措施，人人担负起教育和培养学生养成正确的用眼卫生习惯的责任。 二、采取切实措施，积极开展矫治学生近视眼的工作。 1．采取多种形式广泛开展课外体育活动，保证学生每天有一小时的体育活动时间。 2．定期检查学生的视力，并将检查结果通知家长。认真做好患病率、发病率等各类情况的统计分析。 3．敦促近视学生进行配镜等科学的矫治，注意卫生习惯的养成，控制视力下降。 三、积极创造条件，改善学习环境条件。

1．按照国家制定的学校卫生标准要求，努力改善校舍环境及教室的采光照明条件，定期粉刷教室和黑板。 2．逐步配齐和调整符合国家卫生标准规定的课桌椅。 3．新建学校的校舍和教室的采光照明，要符合国家规定的学校卫生标准。 学生沙眼防治工作方案 一、背景： 沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性眼病。沙眼感染在卫生条件差的地区较易流行、蔓延，造成危害。沙眼晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕，以致眼睑内翻畸形，加重角膜的损害，可严重影响视力，甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的卫生习惯引起病原体的传播。 二、策略与措施： （一）策略 以健康教育为主要手段，向学生传授沙眼防治知识，培养良好的卫生习惯；根据患病学生的情况有针对性的采取治疗措施。 （二）措施 1.健康教育： 开展对学生、家长有沙眼防治知识宣传，采取干预措施改变学生的不卫生行为。提倡一人一巾，用流动水洗脸，避免交叉感染。 2.改善卫生条件： 按照《学校卫生工作条例》的要求，建立和完善学校卫生设施，改善学生住宿条件，做到学生在校有流动

职业病防治核心知识100条

职业病防治核心知识100条 1. 职业病是指企业、事业单位和个体经济组织等用人单位的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害因素而引起的疾病。 2. 用人单位是职业病防治的责任主体，应依法保障劳动者的健康权益。 3. 职业病危害指对从事职业活动的劳动者可能导致职业病的各种危害。职业病危害因素包括职业活动中存在的各种有害的化学、物理、生物等因素，以及在作业过程中产生的其他职业有害因素。 4. 职业病危害因素来源于生产过程中产生的化学等有害因素，工作过程中的有害因素、工作组织和工作制度不合理，以及生产环境中的有害因素生产场所设计不符合卫生标准或要求等。在实际生产场所中，职业病危害因素往往不是单一存在，而是多种因素同时对劳动者的健康产生作用，往往危害更大。 5. 职业病一般病因明确，有特异性，在控制接触后可以控制或消除发病，病因大多可以检测，一般有接触水平（剂量－反应）关系，在不同的接触人群中，常有一定的发病率，如能早期诊断，合理处理，预后较好。 6. 大多数职业病目前尚缺乏特效治疗方法，应着眼于保护健康人群的预防措施。但仅只治疗病人，无助于保护仍在接触人群的健康。 7. 职业病防治工作要坚持预防为主、防治结合的方针。职业病防护

设施要与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用（简称“三同时”） 8. 预防职业病三级预防原则分别为：一级预防，即从根本上杜绝或最大可能减少职业性有害因素的接触。二级预防，即定期进行职业健康检查，当职业性有害因素开始损及作业者健康时，应尽早发现，及时采取补救措施，及时治疗，及早脱离职业有害因素，防止病损的进一步发展。三级预防，即对已发展成职业病的患者综合治疗，延长生命。 9. 根据《职业病分类和目录》（国卫疾控发〔2013〕48号）职业病共包括10类132种，包括职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病、职业性皮肤病、职业性眼病、职业性耳鼻喉口腔疾病、职业性化学中毒、物理因素所致职业病、职业性放射性、职业性传染病、职业性肿瘤及其他职业病。 10. 当劳动者怀疑自已得了职业病，可携带职业史和职业病危害接触史等材料到单位所在地、本人户籍所在地或者经常居住地的职业病诊断机构申请职业病诊断。 11. 诊断职业病需提供劳动者职业史和职业病危害接触史、劳动者职业健康检查档案及体检结果、工作场所职业病危害因素检测结果、职业性放射性疾病诊断还需要个人剂量监测档案等资料及与诊断有关的其他资料。 12. 职业史是指劳动者工作经历，记录劳动者既往工作过的用人单位的起始时间和用人单位名称和从事工种、岗位。职业病危害接触史包

学校学生常见病分析及预防措施

2015-2016年学生常见病分析及预防措施自2015年以来，我校学生的常见病防治、数据的统计、资料的归类等方面也更规范。从校领导到学生防病意识不断增强，发病率也明显下降。 一、龋齿、牙周疾病 在龋齿、牙周疾病的防治工作上，我们着重做了以下三个方面的工作： 第一，对低年级学生组织观看爱护牙齿、口保健的录像，使学生从小树立爱牙护牙的健康行为。 第二，定期对学生牙齿保健检查，发现龋齿及时通知家长充填，同时教育学生多吃含钙和纤维丰富的食物，少吃甜食，每天早晚用含氟牙膏和保健牙刷刷牙，刷牙时间坚持三分钟左右。 第三，注意口腔卫生，让学生养成早晚刷牙的良好习惯，并且及时矫正牙齿。 二、视力低下防治 为了有效地控制发病，学校每年两次对学生进行视力测验，发现有视力低下者与学生的饮食、读写姿势、学习负担过重等有一定的关系。首先进行大量地用眼卫生宣传，同时发一份家长告知书，让家庭同学校联系起来，做好防治工作。其次召开座谈会，畅所欲言地讨论怎样预防视力低下，包括重视平时的读写姿势，认真做好眼保健操等，还组织收看爱护眼睛的录像。 三、心律不齐、心脏杂音

一般的表现为：1、心悸（一种患者自身能够感觉到的心跳变快加重） 2、心跳缓慢 3、不规则心跳 4、心跳之间心脏暂停。 严重疾病引起的心律不齐，多伴有一些症状，常见有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白、四肢发冷、抽搐、昏迷等。轻微的心律不齐仍可以照常工作和学习。[ 1、若有心悸。胸闷及头晕的症状，有可能是心律不齐，需要给心脏科医师检查，以确定有没有心律不齐，若有，应进—步了解是否对健康及生命有影响，是否需进—步检查与治疗。 2、若使用药物控制，千万不可自行停药，减少，或增加药量，以免发生危险 四、转氨酶异常 转氨酶只不过是临床上常用的检查肝脏功能的一项指标体检中主要检查的转氨酶是丙氨酸转氨酶(ALT)，ALT水平可以比较敏感地监测到肝脏是否受到损害。如果发现自己转氨酶高了，不要过于紧张，不要担心自己患了严重的肝脏疾病，但是也一定要给予足够的重视，好好休息。及时到医院就诊治疗！ 有效的防治及控制学生常见病的发生，这将有益于学生一生的健康。 武胜驿镇初级中学 2015 年9 月

学校常见病与多发病防治计划和措施

学校常见病与多发病防治计划和措施 为了加强学校卫生工作，提高学生健康水平，贯彻《学校卫生工作条例》，制定常见病与多发病防治计划和措施。 一、学生贫血的防治计划与措施 1、背景 缺铁性贫血是我国学生的常见病导致学生缺铁性贫血高发的原因很多，除一些社会、经济因素外，不合理的饮食结构和不良的饮食习惯是重要原因。儿童青少年正处于生长发育的高峰期，对铁的需求不断增加，再加上偏食、挑食等不良行为，因此使学生的缺铁性贫血患病率较高。 2、措施 普及营养知识，改善膳食结构，进行营养干预。有计划、有步骤地改善学生的贫血状况。 （1）健康教育 将有关贫血的内容纳入健康教育工作计划。要针对学生进行宣传、指导。在现有饮食水平的基础上，加强平衡膳食的意识。培养学生良好的饮食习惯，不挑食，不偏食。定时定量进餐，不以糕点等零食代替正餐。 （2）查找病因

各地区应首先查清造成本地区学生贫血的主要原因，针对病因，采取有效措施，尽可能消除病因。如重视学生慢性胃肠道疾病的防治。 （3）合理安排膳食 在选用食物品种方面，不仅要选择含铁丰富的食物，还应考虑铁的吸收率问题，各种食物的含铁量不同，铁的吸收率也不同，一般肉、鱼、肝等动物性食品含铁量较高，植物性食品中大豆制品含铁量也较高，蛋类的铁吸收率稍低，但因其含铁量丰富（每百克蛋黄含铁7mg），因此仍是供铁的重要来源。蔬菜的铁吸收率则较低，但其含维生素C相对较多，应与动物性食品同时摄取。合理利用铁强化食品。 （4）防治指导 轻度贫血的学生以膳食调整为主，血红蛋白在10～11g/dl的学生，以改善膳食为主，辅以维生素C、铁剂等药物治疗。对于中度贫血以上的学生以药物治疗为主，血红蛋白在10g/dl以下的学生，学校应建议其去医院诊治，并重点观察。 （5）监测 每年一次对学生血红蛋白进行监测，掌握学生贫血发病率。 二、学生龋病和牙周疾病综合防治计划与措施 1、背景

建筑行业常见职业病及预防措施

常见职业病及预防措施 根据建筑行业特点，为进一步做好企业职工从事各项工作可能会导致的常见职业病预防工作，切实保障职工身心健康，特制定如下行业常见职业病及预防措施： 一、常见职业病种类及危害对象 （一）粉尘病 粉尘，是指在生产过程中产生并能较长时间浮游在空气中的固体微粒。施工现场主要是含游离的二氧化硅粉尘、水泥尘（硅酸盐）、石棉屑、木屑尘、电焊烟尘、金属粉尘引起的粉尘；主要受危害的工种有砼搅拌司机、水泥上料工、材料试验工、石工、风钻工、炮工、出碴工、电（气）焊等工种。 引起的尘肺病预防措施： 1、作业场所防护措施：加强水泥等易扬尘的材料的存放处、使用处的扬尘防护，任何人不得随意拆除，在易扬尘部位设置警示标志。 2、个人防护措施：落实相关岗位的持证上岗，给施工作业人员提供扬尘防护口罩，杜绝施工操作人员的超时工作。 3、检查措施：在检查项目工程安全的同时，检查工人作业场所的扬尘防护措施的落实，检查个人扬尘防护措施的落实，每月不少于一次，并指导施工作业人员减少扬尘的操作方法和技巧。 （二）生产性毒物 可使大气、水、土壤等环境因子受到污染，被人体接触或吸收，可引起急性或慢性中毒。比如：铅、苯、二甲苯、聚氯乙烯、锰、二氧化碳、一氧化碳、亚硝酸盐等。主要受危害的工种有：油漆工、木工、防水工、电焊工等。 预防控制措施： 1、作业场所防护措施：提供通风良好的操作空间，加强作业区的通风

排气措施。 2、个人防护措施：电焊工必须持证上岗，作业时佩戴有害气体防护口罩、眼睛防护罩，杜绝违章作业，采取轮流作业，杜绝施工操作人员的超时工作。 3、检查措施：在检查项目工程安全的同时，检查落实工人作业场所的通风情况，个人防护用品的佩戴，8小时工作制，及时制止违章作业。 （三）振动 振动就是物体在力的作用下，沿直线或弧线经过某一中心位置（或平衡位置）的来回重复运动。振动病是长期接触强烈振动而引起的以肢端血管痉挛、上肢骨及关节骨质改变和周围神经末稍感觉障碍的职业疾病。在建筑施工现场中，振动是经常可以遇到的，常与噪声相结合而作用于人体，建筑施工中主要有：砼振动棒、凿岩机、蹦车、风钻、打桩机、推土机、挖掘机等。 预防控制措施： 1、作业场所防护措施：在作业区设置防职业病警示标志。 2、个人防护措施：机械操作工要持证上岗，提供振动机械防护手套，采取延长换班休息时间，杜绝作业人员的超时工作。 3、检查措施：在检查工程安全的同时，检查落实警示标志的悬挂，工人持证上岗，防震手套佩戴，工作时间不超时等情况。 （四）噪声 是建筑施工过程及构件加工过程中，存在的多种无规则的音调及杂乱声音。建筑施工现场主要的噪声来源于搅拌机、空压机、电动机、检振动棒、钢筋加工机械、木工加工机械等；施工现场要求控制在85分贝以内，但实际建筑施工现场噪声均超标，达到95－100分贝。主要受危害的工种有：木工，钢筋工、土建工、电焊工等。

2021远离电脑病的六个建议

2021远离电脑病的六个建议 Understand the common sense of safety, you can understand what safety issues should be paid attention to in daily work, and enhance your awareness of prevention. ( 安全管理 ) 单位：______________________ 姓名：______________________ 日期：______________________ 编号：AQ-SN-0384

2021远离电脑病的六个建议 如今，电脑已成为人们处理文件、工作管理、传播信息、娱乐游戏等好搭档。然而，长时间不断重复规律性的动作，就会衍生出的一种以头晕眼花肩痛等为主要症状的疾病。怎样才能轻松远离电脑病呢？ 一是电脑室内光线要适宜，工作室要保持通风干爽，使那些有害气体尽快排出，尽量用非击打式打印机减少噪音。 二是操作时坐姿应正确舒适，应将电脑屏幕中心位置安装在与操作者胸部同一水平线上，最好使用可以调节高低的椅子。应有足够的空间伸放双脚，不要交叉双脚，以免影响血液循环。 三是眼睛与屏幕的距离应在40～50厘米，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。避免长时间连续操作电脑，连续操作电脑1小时

后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。 四是每日8小时的睡眠必不可少，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。 五要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。 六要保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其集聚的灰尘可转射到脸部和手的皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等。 最后别忘了，使用电脑后，一定要洗手。键盘上面附着着很多细菌和病毒，也会给人带来伤害。 XXX图文设计 本文档文字均可以自由修改

学生常见病与多发病防治计划措施

学生常见病与多发病防治计划措施 为了加强学校卫生工作，提高学生健康水平，贯彻《学校卫生 工作条例》，制定常见病与多发病防治计划和措施。 一、学生贫血 缺铁性贫血是我国学生的常见病.导致学生缺铁性贫血高发的 原因很多,除一些社会、经济因素外,不合理的饮食结构和不良的饮 食习惯是重要原因.儿童青少年正处于生长发育的高峰期,对铁的需求不断增加,再加上偏食、挑食等不良行为,因此使学生的缺铁性贫血患病率较高. 采取的措施 普及营养知识,改善膳食结构,进行营养干预.有计划、有步骤地改善学生的贫血状况. (1)健康教育 将有关贫血的内容纳入健康教育工作计划.要针对学生进行宣传、指导.在现有饮食水平的基础上,加强平衡膳食的意识.培养学生良好的饮食习惯,不挑食,不偏食.定时定量进餐,不以糕点等零食代替正餐. (2)查找病因 首先查清学生贫血的主要原因,针对病因,采取有效措施,尽可能消除病因. (3)合理安排膳食: 在选用食物品种方面,不仅要选择含铁丰富的食物,还应考虑铁

的吸收率问题,各种食物的含铁量不同,铁的吸收率也不同,一般肉、鱼、肝等动物性食品含铁量较高,植物性食品中大豆制品含铁量也较高,蛋类的铁吸收率稍低,但因其含铁量丰富(每百克蛋黄含铁7mg),因此仍是供铁的重要来源.蔬菜的铁吸收率则较低,但其含维生素C 相对较多,应与动物性食品同时摄取.合理利用铁强化食品. (4)防治指导: 轻度贫血的学生以膳食调整为主,血红蛋白在10~11g/dl的学生,以改善膳食为主,辅以维生素C、铁剂等药物治疗.对于中度贫血以上的学生以药物治疗为主,血红蛋白在10g/dl以下的学生,学校应建议其去医院诊治,并重点观察. (5)监测:每年一次对学生血红蛋白进行监测,掌握学生贫血发病率. 二、学生龋病与牙周疾病 龋病、牙周疾病是影响儿童青少年健康和生长发育最常见的口 腔疾病.学生牙龈炎患病率随年龄逐渐升高,11~12岁时逐渐成为重要问题,15岁学生可达70~90%,有的地区甚至达100%.儿童少年中龋齿已得到充填者仅占龋齿数的%,龋患率逐年上升. 龋齿的病因主要是由细菌、食物和宿主三种因素共同作用造成.龋齿的发生发展相当缓慢,必须有充分的作用时间才能完成龋病的 形成过程,牙菌斑是牙龈炎发生的主要原因. 采取的措施: 针对龋齿及牙龈炎发生的诸多影响因素,应采取综合性预防措施. (1)健康教育

职业病预防的管理及技术措施详细版

文件编号：GD/FS-9757 （解决方案范本系列） 职业病预防的管理及技术 措施详细版 A Specific Measure To Solve A Certain Problem, The Process Includes Determining The Problem Object And Influence Scope, Analyzing The Problem, Cost Planning, And Finally Implementing. 编辑：_________________ 单位：_________________ 日期：_________________

职业病预防的管理及技术措施详细 版 提示语：本解决方案文件适合使用于对某一问题，或行业提出的一个解决问题的具体措施，过程包含确定问题对象和影响范围，分析问题，提出解决问题的办法和建议，成本规划和可行性分析，最后执行。，文档所展示内容即为所得，可在下载完成后直接进行编辑。 预防职业病是保护劳动者健康、控制、减少职业病产生的先决条件，是职业卫生、劳动保障和安全生产监察工作的重要内容之一。 国际劳工组织《工伤事故和职业病津贴公约》(第121号)提出，每个成员国必须制定工业安全与职业病预防条例，要求实施工伤保险的国家必须实行工伤预防的措施。 我国规定，工伤保险要与事故预防、职业病防治相结合。 企业和职工必须贯彻“安全第一、预防为主”的方针，遵守劳动安全卫生法规制度，严格执行国家劳

动安全卫生规程和标准，防止劳动过程中的事故，减少职业危害。 要做好职业病的预防，必须按“职业病三级预防”的要求开展工作。 第一级预防，通过采用有效的控制措施如改革工艺、改进生产过程、配置完善的防护设施，消除职业性有害因素或将其减少到最低限度，使生产过程达到安全、卫生标准。 在一级预防中，做好职业性有害因素的监测至关重要。 第二级预防，开展健康监护，早期发现健康损害，及时处理，防止进一步发展。 第三级预防，对已患职业病者及时诊断治疗，促进康复或防止病情发展。 第一级预防是最主动最理想的预防，应积极促其

“电脑病”的防治(新编版)

( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 “电脑病”的防治(新编版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

“电脑病”的防治(新编版) 电脑目前已成为办公室里的必备用品，常见人们坐在电脑前加班赶工作，但各种各样的"电脑病"也随之而来。对经常使用电脑工作的人士，在此介绍一些防病之道： １、注意劳逸结合，防止肌腱劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等出现酸胀疼痛。 ２、注意用眼卫生。眼睛与文稿、与屏幕的距离应保持在５０厘米以上，最好采用光下视２０度的视角。 ３、怀孕者每周接触电脑时间不要超过２０小时。要防止长时间坐着引起盆腔血液滞留不畅，做到张弛有度要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，以让胎儿健康发育。 ４、长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素Ａ、Ｂ１、Ｃ、Ｅ的摄入。

５、每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖可改善机体造血功能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。 ６、为避免荧光屏反光或不清晰，电脑不应放置在窗户的对面或背面；环境照明要柔和，如果操作者身后有窗户应拉上窗帘，避免亮光直接照射到屏幕上反射出明亮的影像造成眼部的疲劳。 ７、电脑房间要经常通风，在室内安装换气扇或空调，减轻溴比二苯呋喃对身体的影响，计算机附件的灰尘密度要比机房其它空间高出上百倍，它们长时间附着于人的皮肤上，可导致各类皮肤病。电脑房间要保持清洁卫生，电脑要定期擦洗。 云博创意设计 MzYunBo Creative Design Co., Ltd.

职业病危害预防及应急处理措施正式版

In the schedule of the activity, the time and the progress of the completion of the project content are described in detail to make the progress consistent with the plan.职业病危害预防及应急处理措施正式版

职业病危害预防及应急处理措施正式 版 下载提示：此解决方案资料适用于工作或活动的进度安排中，详细说明各阶段的时间和项目内容完成 的进度，而完成上述需要实施方案的人员对整体有全方位的认识和评估能力，尽力让实施的时间进度 与方案所计划的时间吻合。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 近年来随着我国煤炭供应的日趋紧张和煤炭价格的愈日上涨，越来越多的供热企业把目光从传统的燃煤供热转向燃气供热，燃气供热以其环保、节能在全国各地得到了越来越广泛的应用，尤其是集中供热的燃气锅炉房最受青睐。因此燃气锅炉房的安全管理工作也成为供热行业关注的一个重要议题。几年来，公司EMS/OSH/HSE 管理体系为载体，不断分析锅炉房天然气泄漏的危害和风险，制定了有效的防范措施，采用了国内外许多先进的新技术、新工艺和新设备，保证了锅炉房安全平稳运

行。 1.燃气锅炉房天然气泄漏严重危 害我们使用的天然气主要成分是：甲烷含量98%，丙烷含量0.3%，丁烷含量 0.3%，氮气含量1%及其它物质，高发热量9650千卡/标方，低发热量8740千卡/标方，爆炸极限：5%-15%。我们所说的天然气可能泄漏的区域是指从调压站到锅炉（包括锅炉）之间的天然气管线、阀表、配件等。其中调压站至风机间为地埋管线，风机间至锅炉为架空明管线。天然气爆炸是在一瞬间，（数千分之一秒）生产高温（达3000℃）、高压的燃烧过程，爆炸波速可达300m/s，造成很大的破坏 力。如果天然气泄漏遇到明火、静电、

学校学生常见病防治措施

学校学生常见病防治措施 根据《全国学生常见病综合防治方案》，加大学生常见病防治力度，采取积极的预防和治疗措施。个别学生身体有异常反应要及时同家长联系，动员家长带学生去医院诊治，不可耽误。 1、视力低下：每学期开展“保护视力宣传”活动，对假性近视及边缘视力进行药物治疗，真性近视应合理配镜。力争近视眼年发病率稳中有降。 2、肠道蠕虫：培养学生养成良好的卫生习惯，防止病从口入。积极引导学生家长定期给学生服驱虫药。力争肠蠕虫感染率控制在标准之内。 3、沙眼：搞好个人及集体卫生，控制沙眼传播途径的各个环节，学校创造条件为学生提供适宜的治疗。要求沙眼矫治率为100%。 4、龋齿：注意培养良好的口腔卫生习惯，提高学生有效刷牙率及龋齿充填率，定期进行口腔检查。 5、贫血：向学生传授平衡膳食营养知识，纠正偏食、挑食等不良饮食习惯，督促学生及时进行治疗。 6、营养不良、肥胖：向学校应逐步推广营养午餐，广泛宣传营养知识，对肥胖学生应进行膳食指导，注意合理营养，养成良好的饮食卫生习惯，督促学生加强体育锻炼。要求营养不良和肥胖率控制在标准内。

学校常见病、传染病防治知识 一、预防近视眼 凡裸眼视力低于5.0的，一般称为视力低下。近视是指眼睛辨认远方（5米以上）目标的视力低于正常，但视近正常，近视眼是由于眼对光的曲折力同眼轴长度不相适应造成的。包括：眼轴长度正常，晶状体的曲折力过强；晶状体的曲折力正常，而眼轴长度过长。 用眼卫生习惯不良及遗传因素是造成近视的主要原因。 预防近视的措施 锻炼身体，增强体制；注意营养、不挑食；改善照明、端正坐姿；节制看电视、用电脑；经常望远，做眼保健操。 二、预防沙眼 沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎,是致盲眼病之一。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。 怎样预防沙眼 养成饭前便后洗手的习惯； 被褥、毛巾、手帕、枕巾等物品常常洗晒，保持干燥； 不能共用洗脸、洗澡的毛巾、脸盆； 积极锻炼身体，注意饮食营养，以增强体质，提高抗病能力。三、预防细菌性痢疾 细菌性痢疾是由痢疾杆菌引起的，以腹泻为主要症状的急性肠道传染病。

学生常见六病防治措施

“六病”及常见病防治档案 贫血防治措施: 在当今物质生活不断提高的社会环境下，学生出现贫血往往与膳食营养不合理有关，因此我们主要以科学用餐、合理营养为抓手，采取以下防治措施： 一、指导学生合理营养，科学用餐。 首先要求学生改掉挑食、偏食和吃零食的习惯。教育学生注意饮食的多样化，向学生介绍食物的营养结构。例如：含铁较丰富的食物有动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉等，这些食品中也含蛋白蛋、VB2较多，对肌体造血大有好处。此外，绿色蔬菜、豆制品、木耳、蘑菇、苹果、鱼、虾等也含有较多的铁。要求贫血患者注意适当多食用这些食物，以补充体内的需求。 二、校内指导科学营养午餐，校外指导家庭营养合理。 在学校内用餐学生的膳食都有营养师配菜，做到荤蔬搭配，每周有一周营养菜谱，安排一周学生的用餐科学、合理，当然这要在学生不挑食不偏食的基础上得以实施。 在家庭我们只力争在对学生自身教育的基础上，要求家长配合督促，让孩子在家中也能有良好的饮食卫生习惯。尤其对患有贫血的孩子，我们发放“告家长书”及时与家长联系，让家长了解孩子身体状况，并建议家长采取有效的措施，对贫血较为明显的，让家长及时到医院诊治，遵照医生的要求服用补血的药物，并强调家长督促孩子养成良

好的、科学的饮食习惯。 视力不良的防治措施: 针对近视患病率难以下降的现象，我们的防治措施从以下几个方面着手： 一、加强宣传教育提高学生爱眼认识。 学校利用健康教育时间，向全校学生进行宣传教育，要求学生认真做好眼保健操，强调穴位要准、节奏要把握好、力度要恰当。为了确保做到这一点，我校每年安排全校各班分批观看眼保健操的录像，并对各班的卫生干部进行强化培训，以此带动全班学生乃至全校学生提高眼保健操的质量。 二、利用健康教育阵地，注重经常对学生进行提高性的用眼卫生教育。要求学生读书写字做到“三个一”及“二要二不要”等知识。时刻记住并体现在行动上。在家看电视要有节制并注意适当的距离，不要离电视太近，人人有责任为长大有双好眼睛参加祖国建设事业而努力。 三、家校联系，取得家长的支持与配合 通过以“告家长书”的形式向家长告知孩子的视力变化情况，让家长及时了解，共同督促孩子在家中也养成良好的卫生习惯，并建议家长重视对视力不良的孩子纠治工作，要抓早、抓好积极治疗，以减少或缓解视力下降的速度，向家长积极推荐治疗点及治疗方法，发送各种咨询活动信息，积极主动共同做好学生的爱眼护眼工作。除此外，要求家长督促孩子注意食物营养的搭配，多食含维生素A的食物，比如

关注身边常见的职业病及其预防措施实用版

YF-ED-J4762 可按资料类型定义编号 关注身边常见的职业病及其预防措施实用版 In Order To Ensure The Effective And Safe Operation Of The Department Work Or Production, Relevant Personnel Shall Follow The Procedures In Handling Business Or Operating Equipment. （示范文稿） 二零XX年XX月XX日

关注身边常见的职业病及其预防 措施实用版 提示：该解决方案文档适合使用于从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划，在进行中紧扣进度，实现最大程度完成与接近最初目标。下载后可以对文件进行定制修改，请根据实际需要调整使用。 雅致的箱包、时尚的皮鞋、可爱的玩具、 精美的家具……可很少有人知道，这些美丽的 物品是在怎样的环境中生产出来的；也很少有 人知道，在生产中工人们付出了怎样的代价。 近年来在我国各地经济迅速发展的同时， 与生产有关的职业危害也日趋严重。很多生产 单位，特别是私营企业一心追逐经济利益，置 工人的健康于不顾，使得各种职业病的发病率 不断上升。这一严重问题已经引起政府和各界 的注意和重视。下面介绍一下发病率比较高和

对劳动者健康影响比较大的几种职业病。 苯中毒 生产中需要用苯的作业有制皮鞋皮包、油漆、油墨、印刷、绝缘材料等行业。据调查统计，在全国使用苯的企业中，约有一半作业点苯浓度超过国家卫生标准。50万接触苯的工人中，慢性苯中毒发病率为0.5％，再生障碍性贫血的发病率也较高。随着乡镇企业的发展，许多制皮鞋皮包的小工厂或家庭作坊遍地开花，仅河北省白沟镇就有3700多家私人皮包加工厂。工人在没有通风防护的条件下使用含苯的粘胶，生产场所空气苯浓度常常超过国家卫生标准的十倍甚至百倍。可导致急性苯中毒、再生障碍性贫血甚至死亡。 预防：采取综合性措施：（1）以无毒或低

26学生常见病与多发病防治计划和措施

学生常见病与多发病防治计划和措施 一、沙眼的防治规划与措施 1、目标：以每年沙眼患病率为指标。控制沙眼的发病率。 2、策略：以健康教育为主要手段，向学生传授沙眼防治知识，培养良好的卫生习惯；充分利用学校良好的卫生设施和条件，预防沙眼。 3、措施： （1）健康教育：开展对学生、家长的沙眼防治知识宣传，采取干预措施改变学生的不卫生行为。提高家庭卫生水平，提倡一人一巾一盆，有条件的要用流动水洗脸，避免交叉感染，以配合学生的沙眼防治工作。 （2）改善卫生条件；按照《学校卫生工作条例》的要求，建立和完善学校卫生设施，做到学生在校有流动水洗手。（3）治疗：定期查治学生，观察疗效，对患病学生的检查频率不得少于每年一次。体检结果应及时通知家长，以取得家长的理解和配合。针对沙眼患者，建议其用药治疗，随时检查治疗效果。 （4）监测：对患病学生的检查频率每年一次。体检结果应及时通知家长，以取得家长的理解和配合采取积极的防治措施降低患病率。 二、学生视力不良（近视）防治计划 1、背景

近视是指眼睛辨认远方（5米以上）目标的视力低于于正常。视力低下，裸眼视力低于5.0的一般称为视力低下。学生的视力低下大部分是由近视而引起的。在视力低下的学生中近视所占的比例较大；小学生中为50%～60%，中学生中为70%～90%，大学生中为90%以上。目前多数学者认为，青少年近视的发生和发展是遗传和环境因素综合作用的结果。 2、措施 近视的发生原因和影响因素是多方面的，因此，保护视力和预防近视应采取综合性措施。 （1）合理安排生活制度，限制近距离用眼时间。 （2）重视阅读、书写卫生，应教育学生把眼离书本的距离保持在30～35cm之间。避免走路或在震荡较大的车厢里看书及躺着看书和在光线过强或弱的地方读写。 （3）开展体育锻炼，做好眼保健操。 （4）改善学习环境：学校在每学期开学以前要检查教室的采光、照明是否充足，不足的应增加人工照明。灯具有损坏的要及时检修。教室墙避要定期粉刷，黑板要定期刷黑，并使其平整无反光。课桌椅应根据学生身高进行调整，使之符合学生身体，定期轮换学生座位。 （5）定期检查视力：定期作视力检查，了解每个学生的视力变化情况，早期发现视力开始下降的学生，以便及时采取措施，控制近视眼的发生发展。