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让谁先吃好呢 教案

让谁先吃好呢 教案
让谁先吃好呢 教案

《让谁先吃好呢》

活动目标:

1.按动物的某一特征进行排序。

2.在数石头游戏中,比较动物的轻重。

活动准备:

1.课件:让谁先吃好呢。

2.排序卡、记录卡、动物与石头的比较图、铅笔橡皮若干。

活动重难点:

1.活动重点:按动物个子高矮、嘴巴大小、耳朵长短、尾巴长短、体重的轻重进行正向、逆向排序,理解逆向排序。

2.活动难点:在数石头游戏中,比出动物间的轻重关系,并尝试运用“〈、〉、=”号记录操作结果。

活动过程:

一、初步了解动物及桃子的主要特征。

1.了解动物的主要特征。

(1)师(点击课件):今天,我给大家带来了一些动物朋友,你们看,它们都是谁?数一数,一共有几位朋友?(猴子、长颈鹿、兔子、犀牛、鳄鱼、毛毛虫;6位朋友)(2)师:这些动物朋友都有一个最大的特征,你能把它的特征和它们的名字一块儿说出来吗?

(长耳朵小兔、大嘴巴鳄鱼、高个子长颈鹿、长尾巴猴子、大肚皮犀牛、小小的毛毛虫)(评析:把动物的最大特征和动物名完整讲述,既发展了幼儿细致描述的能力,又使幼儿对这六种动物的主要特征有了清晰的认识,为接下来的“按动物的某一特征进行排序”作了有效铺垫。)

2.了解桃子的特征。

(1)师(点击课件):咦,这是什么呢?(桃子)

(2)师:看看,这个桃子长得什么样?(圆圆的;爱心形状;红红的;黄黄的;大大的)

(3)师:哇,这样一个爱心形状的、圆圆的,又红又黄的大桃子,要是现在就放在我们鼻子底下,闻上去又会是什么味道?(香香的)

(4)师:真想吃一口呀,你们想吃吗?(想)长耳朵兔子、长尾巴猴子、高个子长颈鹿、大肚皮犀牛、大嘴巴鳄鱼、小小的毛毛虫和我们一样,看到这个桃子,馋得口水都快流出来了,都想先吃到这个大桃子。

(评析:对桃子形状、颜色、大小特征的讲述,以及对桃子气味的猜测,既“勾”起了幼儿品尝桃子的欲望,又“唤”起了他们对动物看到桃子后急切品尝心境的理解,适时、巧妙的引出了本次活动的一条暗藏线索“让谁先吃好呢?”。)

二、按动物的某一特征排序。

1.按动物高矮、大小、长短排序。

(1)按个子的高矮排序。

a.师(点击课件):“按照个子的顺序吃怎么样?”长颈鹿把脖子挺得直直的,先说了一句。那就得先量量看,谁的个子最高了。毛毛虫说:“不能站在高的地方量,量的时候不能把尾巴算上”小兔说:“踮起脚来量也不行。”

b.师(点击课件):瞧,他们每人都找了一棵大树开始量了起来。动物们和大树的什么比?(树干)

c.师:它们一个个都紧贴着树干,认真的量着。小朋友,你们看出来了吗?谁最高?第二高是谁呢?第三高呢?接下来轮到谁?第五高?最矮的一个是谁呀?

d.出示高矮排序图。

e.讲述故事:“看见了吧?看见了吧?我的个子最高,所以得我先吃!”长颈鹿把脖子伸得长长的,刚要去咬那个又大又红的桃子。

(2)按嘴巴的大小排序。

a.师(点击课件):“不行,这么大的桃子,当然得嘴巴最大的先吃了”鳄鱼张着一张大嘴,站了出来。到底谁的嘴巴最大?

b.师(点击课件):“我的嘴巴大!”(犀牛声音)“谁说的!我的嘴巴才是最大的呢!”(鳄鱼声音)

c.师:你们说,谁的嘴巴最大?(鳄鱼)

e.讲述故事:“听见没,听见没有?我的嘴巴最大,当然是我先吃了!”鳄鱼使足了全身的劲儿,张大嘴巴,马上就要咬到这个又大又红的桃子了……

(3)按耳朵的长短排序。

a.师(点击课件):“这么做不行!”蹦蹦跳跳的兔子竖着耳朵跑过来。

b.师:欸,兔子会说什么呢?(谁耳朵长谁吃)

c.师:那就是说得按什么顺序来吃桃子?(长短顺序)

d.师:按什么的长短顺序,谁能完整的说一说?(按耳朵的长短顺序吃)

e.师(点击课件):对,应该按照耳朵长短的顺序、谁的耳朵长谁先吃!那就比比,看看到底谁的耳朵最长吧。“看,还是我的耳朵最长吧!”小个子的兔子好不容易够到长颈鹿的脖子,说道。

(4)按尾巴的长短排序。

师(点击课件):“这样也不对!”小猴子倒挂在树上,大喊了一声。“得按照尾巴长短的顺序吃桃子,尾巴长的先吃!”猴子甩着自己的长尾巴说道:“当然最长的肯定是我,我先吃”

(评析:按高矮、大小、长短排序时,问题深入浅出的有效推进;比高矮,突出了“小动物和什么比?”,使幼儿掌握了高矮比较中参照对象的统一性;比大小,测重了让幼儿目测比较,快速的比出了结果;比长短,设置了悬念,让幼儿猜测兔子会提出什么要求。可以说,不同的提问角度,使幼儿在活动中始终保持着活跃的思维。)

2.按动物的轻重排序。

(1)讨论比重方法。

a.师(点击课件):“不行”,这时大肚皮的犀牛使劲儿的跺着脚说。

b.师:刚才,长颈鹿要求比个子的高矮,鳄鱼要求比嘴巴的大小,兔子和猴子分别要求比耳朵和尾巴的长短。(出示大小、长短排序图)

c.师:这一次大肚皮的犀牛会要求比什么呢?(比比谁最重)

d.师(点击课件):对,这么大的桃子,就应该按体重的顺序来,谁最沉谁先吃!犀牛大声说道。

e.师:那体重得得怎么称啊?用什么好办法呢?(跷跷板)

f.师生讨论:运用跷跷板称重,一头坐小动物,一头放石头。

师:你们平时玩过跷跷板吗?跷跷板是怎么玩的?(一跷一跷的,一个跷得高、一个跷得低)

师:两个人玩跷跷板时,一个跷得高,一个跷得低,想一想,跷得高的表示重还是轻呢?跷得低呢?如果跷跷板是平的,又说明什么呢?(跷得高表示轻;跷得低表示重;跷跷板是平的,表示一样重)

师:那用跷跷板怎么称出动物们的重量呢?(一边坐小动物,一边放上石头)

师:那怎么比出谁重、谁轻呢?(只要数一数石头的数量就可以了)

师:石头多的就表示什么?石头少的呢?(石头表示重,石头少表示轻)

l.师:真是一个好主意。瞧,小动物们找来了许多一样大、一样重的石头,争先恐后的坐到跷跷板上,忙着称自己的体重。比高矮、大小、长短时,它们个个整齐的排好队,比得清清楚楚。可这一次它们每人一个跷跷板,谁都没法互相数一数。为了公平起见,等会儿,我们来帮它们数数有每人称出了几块石头的重量。数的时候,既不要漏数,也不要重复数,数完了就马上把石头的数量记在方格里。先数完的小朋友,可以和好朋友互换,检查一下,数得对吗?记得对吗?好,开始。

(评析:帮助幼儿回忆玩跷跷板的经验,为幼儿的思维搭建了情景化、游戏化的平台。)(2)幼儿数石头,教师观察指导。

(3)交流数石头结果,教师记录。

a.师:数好了吗?看着记录卡告诉我,哪几个小动物称出来的石头数量少(毛毛虫、兔子、猴子)

b.交流记录毛毛虫的称重情况,认识小于号:

①师:好,咱们先从跷跷板上石头最少的开始记,谁的跷跷板上石头最少?(毛毛虫)有几块石头?

②师:毛毛虫和这1块石头比,谁跷在上面,谁跷在下面?这说明毛毛虫和这一块石头相比,谁重谁轻?(毛毛虫的重量比一块石头轻)

③师:我们赶快记录下来,毛毛虫连一块石头的重量都没有,我们应该怎么记呢?

④师:想想看,我们学过一些什么符号。(引导幼儿回忆经验:+、-、=)今天老师我要和大家一起来认识一个新的符号小于号——“〈”,(边记边读)毛毛虫的重量小于一块石头的重量。

c.交流记录兔子的称重情况:

①师:兔子是几块石头的重量?(3块)

②师:兔子和这3块石头比,谁跷在上,谁跷在下?(跷跷板是平的,兔子和3块石头一样重)

③师:兔子和3块石头一样重,表示相等,我们学过什么符号?

④引导幼儿回忆经验:运用“=”记录。

d.交流记录猴子的称重情况:

①师:猴子与石头的比较情况呢?(猴子跷在下面,石头跷在上面,有4块石头。)

②师:那我们又应该怎么记呢?刚才我们认识了小于号,今天老师还要和大家认识一个新的符号,那就是——“〉”,(边记边读)猴子的重量大于4块石头的重量)e.师:刚才这三个小动物的跷跷板上石头少,我们一眼就能数出石头的数量,长颈鹿、鳄鱼、犀牛的跷跷板上的石头好多呀,你们一个个的告诉我,分别有几块石头?

f.运用相同的方法分别记录长颈鹿、鳄鱼、犀牛的称重结果。

(评析:引导幼儿运用合适的符号记录操作结果,既是对动物与石头比重的科学表示,又拓展了幼儿对“等号、小于号、大于号”实际运用的经验,体现了幼儿数学知识的有效整合。)

(4)比出动物的轻重。

a.师:现在我们一比就知道谁最重了?谁排第二个?第三重呢?第四重?第五重?最轻的是谁呀?

b.出示重量排序图:

c.师(点击课件):看,最重的是我吧!所以这个桃子应该我先吃。犀牛朝着大桃子的方向哐哐哐地走了过去……

3.按动物的高矮、大小、长短、轻重,进行新一轮的排序。

(1)师(点击课件):“不行”这个时候一点也不起眼儿的毛毛虫大喊一声。“为什么不管什么顺序,都要从最大的开始!要论谁的个子最小,我是第一;要论谁的嘴巴最小,我也是第一;耳朵最短的动物,我还是第一名;要说尾巴最短的,我又是第一名;还有,要是问谁的体重最轻,第一名的不还是我嘛!从小的顺序开始,第一名都是我!所以,这个桃子就应该是我先吃!”

(2)师(出示排序图):咦,比谁最高,长颈鹿是第一名;比谁的嘴巴最大时,鳄鱼是第一名;比耳朵最长、尾巴最长时,兔子和猴子是第一名,比谁最重,犀牛是第一名;(出示毛毛虫排序图)现在,要论谁的个子最小,毛毛虫是第一;比谁的嘴巴最小,毛毛虫也是第一;比耳朵最短的动物,毛毛虫还是第一名,要说尾巴最短的,毛毛虫又是第一名;谁的体重最轻,第一名不还是毛毛虫嘛!

(评析:故事与提问的交互进行,看似话语相同,但实际是给幼儿思维的一个缓冲。)(3)师:你们觉得毛毛虫说得有道理吗?(有、没有)你说没有道理,你说有道理,别急,我们一个个说说自己的道理。

(4)引导幼儿各自讲述自己的道理。

a.师:你先说。为什么没道理?

b.师:你来说,为什么有道理?(大的要让小的)想想看,在我们的生活中,有没有“从小排到大、从矮排到高、从短排到长”的情况发生?(排队、坐座位、做操时)(评析:让幼儿大胆讲述各自的理由,使幼儿在与伙伴的思维碰撞中,领悟高矮、大小、长短、轻重正逆排序的实际意义,在师幼、幼幼的抛接中,活动重点迎刃而解。

三、品尝桃子。

1.师(点击课件):看来,毛毛虫说的很有道理。它一边说着,一边“嗖”的一下钻进了大桃子的肚子里,美美的品尝着,边吃边说“朋友们一起来吃吧,桃子真好吃呀!”6只小动物,一起分享着又大又红又香的桃子。

2.师:小朋友,在我们的生活中,有许多的比较方法,只要你认真观察,你就会找到许许多多的排列方式。

(评析:“大家一起品尝桃子”是一个有趣的结尾,让幼儿在感受分享的同时,又使“让谁先吃好呢?”的线索贯穿始终。)

活动评析:

《让谁先吃好呢》是一个幽默生动、结尾出人意料的绘本故事。将这个故事转化为数学活动时,我反复思量,寻找着绘本与幼儿数学活动的结合点;大胆剪裁,调整着作品与幼儿经验的契入面。品味活动,我有以下两点感想:

1.活动过程生动有趣,自然流畅的蕴含着活动的目标。

仔细阅读故事,我发现其中隐藏着两条线索,第一条是“让谁先吃好呢”,这就象一个谜,始终贯穿于故事之中,深深的吸引着孩子们;第二条是动物们按某一特征进行高矮、大小、长短、轻重的排序,这正是本次活动的价值所在。在活动设计中,我把握住了这两条主线,制订了具有适宜性、指向性的活动目标,即以“让谁先吃”的故事情景为切入口,利用故事情景推动幼儿对于排序经验、比重经验的不断建构。整个活动过程生动有趣,两条主线并驾齐驱、相互交织,若隐若现、相互贯通。在主题鲜明的情景化教学中,自然无痕的渗入正逆排序的方法,整合高效的融入称重游戏、符号的实际运用。活动目标在过程中自然展现、层层铺展、一一达成。

2.提问设计恰到好处,推波助澜的激活着幼儿的思维。

活动中的另一个亮点是,教师的提问有价值。教师有效地运用了设疑、插问、推问等方式,不断的帮助幼儿迁移生活经验、游戏经验、知识经验,激发着幼儿对于作品内容的好奇与探究,激活着幼儿多方面思维的训练。可以说,有效的提问使整个活动体现现结构严谨、自然流畅的特点,有效的提问使幼儿的思维在“聚合”和“发散”间自然转换,使幼儿学习的积极性、主动性得以多元发展!

吃好一日三餐教案完整版

吃好一日三餐教案 Document serial number【NL89WT-NY98YT-NC8CB-NNUUT-NUT108】

《一日三餐》教学设计 张丽波 [教学目标] 1、知道吃好一日三餐的科学方法 2、了解食物中各种营养成分对身体的益处 3、养成良好的三餐饮食习惯 [教学重点]:让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。 [难点]:学会正确的饮食方法。 [教学过程] 一、情境导入、提出问题、引发思考 多媒体课件:出示图片 师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗? 生:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。

师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐? 师:板书吃好一日三餐 二、授课 师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么都是怎么安排的呢 生:说一说:交流汇报 师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃? 看书查资料:怎样才能吃好一日三餐 (一)定时定量 师:板书定时定量 怎样才是定时定量呢谁来说说

生:答 师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。 有没有饿肚子的时候什么感受 生:答自己有什么感受。 师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢? 生:设计三餐食谱,说明为什么要这样设计食谱。 师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。 (二)不偏食、挑食 师:我们在做到三餐定时定量后,还要充分考虑到三餐的质量,也就是三餐的营养搭配问题。

让我感动的一段历史故事

让我感动的一段历史故事“滚滚长江东逝水,浪花淘尽英雄”明代小说家罗贯中所著的《三国演义》为中国小说四大名著之一,其内容丰富,情节曲折,人物鲜明,将一副活生生的三国历史画卷展现在我们眼前,而书中那行千古流传的英雄人物更是彪炳青史,风靡至今,为我们留下了一段又一段感人的历史故事。但是,那诸葛亮六出祁山的故事令我感动不已。 广漠的荒野恣肆着萧瑟的秋风,渺远的苍穹暗淡着稀疏的星辰,西蜀的大寨内,摇曳着一盏盏昏黄而苍凉的灯,宛如一只只生命垂危病人的眼,五丈原的夜,凄凄惨惨戚戚! 他连口吐血不止,卧倒床褥。此时,强支病体,坐上小车,喘息不定地巡视各营,他的生命濒危了,仿佛一片将要凋零的残叶,仍然顽强地挣扎在枯瘦的枝头,春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干,只要一息尚存,就必须呕心沥血——谁叫他是丞相,一身而系三军的安危,一柱而撑国家的栋梁。 小车缓缓前行,“丞相保重”十里营寨,呼声如山哭水泣,一路只见哀伤的脸,流泪的脸,他心动血涌,热泪纵横,无力地挥动着羽扇,微微的颔首致意,便是与亲人做最后的诀别,无限心碎涌上心头,“我可敬的将士们,亮不能与大家一起讨贼了,二十多年来我们南征北战,出生入死付出了多少呀!”说着,他热泪纵横,双眼一闭,只有说不出来的心酸呀!小车辘辘前行,“丞相保重,丞相保重”十里营寨,呼声如山哭水泣,他泪湿衣襟,他不禁喊:“苍天,你为什么不能成人之美,给我以回报呀?将士一定要保住我蜀国的天下呀! 小车缓缓的前行,“丞相保重!”呼声如山哭水泣,无可奈何花落去,远

方,他望着迷茫的祁山底下头。 出师未捷身先死!你壮志未酬,满腹伤恨,十年北伐,十年辛苦,每日寝不安席,食不甘味,为的是蜀国的天下,为的是造福苍生,朋友们:难道这段历史故事不令我们感动吗? (甘肃省通渭县北城铺乡石关学校六年级二班崔小龙指导教师:杨卫东)

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山里很多牲口闹瘟疫,方圆几十里不知死了多少头牛犊,牛的性命是继父用草药磨成的汁液一口一口喂养过,才救回来的。结果是牛的病好了,继父接着害病了一月有余。 即便继父明白了牛对家的依恋,心里也舍不得让牛走,但为了全家的生计,继父还是赶着牛去了集市,而且继父打算把牛卖得越远越好,那样牛就找不到回家的路了。 一到集市,牛就感觉到了离别的气氛,眼里露出了一丝恐惧的光,这样的感觉让牛很痛苦,还不安和焦虑,它不断用长长的脸蹭继父的腿,一下再一下,它想尽力讨好一下继父,想打消继父卖掉它的想法。每有一个买主和继父讨价还价的时候,牛总是轻轻地晃着尾巴,然后用舌头去舔继父的脸和手。看到有同类被人从集市牵走,它就发出很大的哞哞声,直到继父对它训斥过才肯安静一会。 但,不管怎样,牛还是被一个远道而来的买主买走了,价钱不是很高,但继父说那买主是个老实人,牛跟了他是不会吃亏的。关键的是,买主的家和我们的家相隔两百里以上,也正合继父卖牛的初衷。 牛走了,是被一辆手扶拖拉机载走的。 我们都以为,再也见不到牛了。然而,一年多以后的一个冷风咧咧的冬日,继父一开门就看到了牛,它就躺在门口的落光了叶子的枣树下......牛的身上布满了纵横交织的皮鞭伤痕,有些伤还流出带腥味的脓血来。 "喂——是谁把你打成这模样啊!哪个没天良的!"继父大声地怒吼道,眼里分明淌着泪,潮潮的,红红的。 第二天,继父就出门去了,把卖牛的钱退给了买主。

二年级体育上册一日三餐教案

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爱的教育最感动的故事 1、20美金的价值 一位父亲放工回家已经很晚了,发现他的5岁的儿子靠在门旁等他。“我可以问你一个问题吗?”“爸爸,你1小时可以赚多少钱?”“如果你必定想晓得的话,我1小时赚20美金。”“爸爸,可以借我10美金吗?”父亲十分赌气。约1小时后,他安静了下来,开端想着本人可能对孩子太凶了……或者孩子真的很想买什么,再说他平时很少要过钱。于是,父亲走进儿子的房间,给了孩子10美金。“爸爸,谢谢你。”小孩欢笑着从枕头底下拿出一些被弄皱的钞票,缓缓地数着。“为什么你已经有了钱还要?”“由于这之前还不够,但我现在够了。”孩子答复,“爸爸,我当初有20美金了,我可以向你买1个小时的时间吗?明天请早一点回家——我想和你一起吃晚餐。”时间可以换取金钱,也可以换取家庭的亲情跟快活。给家庭挤出些时光吧,因为有些货色是拿金钱买不到的。 2、分苹果的故事 一个人一生中最早受到的教育来自家庭,来自母亲对孩子的早期教导。美国一位有名心理学家为了研究母亲对人终生的影响,在全美选出50位胜利人士,他们都在各自的行业中获得了出色的成就,同时又选出50位有犯法记载的人,分辨去信给他们,请他们谈谈母亲对他们的影响。有两封回信谈的是统一件事:小时侯母亲给他们分苹果。那位犯人这样写到:妈妈问我和弟弟:你们想要哪个?弟弟领先说想要最大最红的那个。妈妈听了,瞪了他一眼,责备他说:“好孩子要学会把好东西让给别人,不能总想着自己。”我心血来潮,改口说:“妈妈,我要那个最小的,最大的留给弟弟吧。”妈妈听了,异常愉快,在我脸上亲了一下,并把那个又大又红的苹果嘉奖给我。我得到了我想要的东西,从此,我学会了说谎。当前,我又学会了打架、偷、抢,为了得到想得到的东西,我不择手腕。直到现在,我被送进了监狱 那位著名人士这样写到:我和弟弟都争着要大的。妈妈说:“我把门前的饿草坪分成三块,你们三人一人一块,负责修剪好,谁干得最快最好,谁就有权得到它!”我们三人竞赛除草,结果,我博得了那个最大的苹果。我非常感谢母亲,她让我明确一个最简略也是最重要的情理:要想得到最好的,就必须努力争第一。 推摇动篮的手,就是推进世界的手。母亲是孩子的第一任老师,你可以教他说第一句谣言,也可以教他做一个老实的永远尽力争第一的人。

《饮食与健康》教案#(精选.)

《饮食与健康》教案 教学目标 1.通过活动让学生了解饮食与健康的密切联系,了解不同食物的营养价值,养成科学合理的饮食习惯,关注自己与他人的健康。 2.通过调查活动,搜集资料,小组合作等多种活动方式,培养学生语言表达、运用资料、处理信息获取知识的能力。 3.通过学生在收集活动中的相互交流,培养团体意识,让他们感受到与他人合作的快乐。4.通过对饮食与健康问题的思考与讨论,培养学生节约粮食,不浪费的好习惯。 教学重点 日常饮食注意科学、合理地搭配。 教学难点 学会科学搭配自己的饮食。 教学方法 调查活动,搜集资料,小组合作 课前准备 多媒体课件、学生课外收集、整理饮食与健康方面的资料卡。向父母、老师或身边的厨师、保健医生了解各种菜谱中的营养搭配技巧,设计一个一日三餐的食谱等。 课时安排 1课时 教学过程 一、导入新课 师:同学们,前几天,老师碰到一件令人难过的事,看到一个奇怪的现象,有一个学生(身上并无疾病)上体育课的时候,上到半节课,不知何故突然奇怪的晕倒了,你们猜猜他为什么会突然晕倒呢? 学生纷纷发言,最后一致认为他突然晕倒原因主要有二个。一是缺乏锻炼,二是营养不良,教师趁机提出饮食与健康的话题。 并板书课题:3.饮食与健康 二、新课学习 1.探究活动 (1)交流饮食习惯

师:同学们,为了健康我们每天必须要做的事情是吃饭,那老师问一下你们会吃饭吗?生一定会笑着答会 师:既然都会吃,那么交流一下你们是怎么吃的,一日三餐吃了什么? 学生交流并汇报 师:现在,把你们的一日三餐的情况写在纸上,一会我们再来分析你们是不是会吃。 师出示食物结构金字塔,让学生说出金字塔给我们的信息,然后结合“资料卡”,分析自己的饮食结构,互相说说各自的饮食结构是否科学。 使用‘学乐师生’拍照,收集学生典型成果,在‘授课’系统中展示。 生再次交流讨论,并对照课本中的资料卡分析自己的饮食是否合理(有的可能缺少蔬菜或水果,也有的可能肉吃的太多等)。 (2)怎样搭配食物 师:接下来,我们通过收集的资料,参考食物结构金字塔,讨论怎样饮食更有益于我们的健康。因为每个人身高、体重、运动量等拜托,会产生饮食差异。我们可以根据自己的身体需求制定属于自己的健康饮食计划。 下面学生通过比较、分析和交流,自己设计自己的一日三餐。学生设计的比较好,展示给大家看。 师再根据专家建议,向学生提供营养餐:早餐:1杯牛奶﹢1个苹果;午餐:高蛋白食物为主﹢1份水果;晚餐:少油少调味为主﹢1份水果。师并板书 2.自由活动 师:科学健康饮食中,除了膳食结构要合理以外还有什么因素影响健康? (1)学生猜测,小组合作讨论交流。 师生小结: (2)合理分配三餐;2、荤、素搭配;3、不挑食、不偏食;4、不暴饮暴食。5、要选择无毒、无污染的食物。6、注意不要食用不洁食物以及过期食物,注意饮食卫生。7、不要边看书边吃饭。等等 3.拓展活动 请同学们回家后对家里的饮食情况作一次调查,并提出合理的改进方案。也可以利用网络资源,编辑《营养与健康报》。 最后我把一首儿歌送给了同学们: 小学生,要记牢,科学饮食很重要。

小学健康教育《一日三餐》教学设计教案

一日三餐 教学目标: 一、认知目标 1. 通过本课的学习,让学生了解一日三餐对身体的重要性和好处; 2. 在知识的理解中,让学生懂得日常生活进食要定时定量; 3. 引导学生认识人体营养素和营养搭配,不挑食不偏食; 4. 深入学习本课后,学生能认识零食的危害,少吃零食。 二、能力目标 1. 学生能够独立自主科学安排一日三餐; 2. 学生通过学习,能够判断正确和错误的饮食方式,选择有利于自身成长的营养和饮食方式。 三、情感目标 1. 学生懂得爱护身体,注重身体健康; 2. 学生懂得有了健康的身体,才能更好的学习、运动,做更多有意义的事情。 教学重点难点:学生如何科学定制自己的一日三餐。 教学用具:多媒体课件、其他辅助教具。 教学课时:1课时 教学过程: 一、引入 1.同学们,请问你们一天吃几顿饭呢? 2.那么我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,汽车要加了油, 才能够行驶,而我们人要吃饭,才有力气做事情。

设计意图:老师引入形象的例子,选择浅显道理,由浅入深,避免学生抵触学习,增加学生参与热情。课件展示图片,让学生对例子有直观视觉上的理解,降低学生理解难度。 二、学习新课 1. 一日三餐好处多 一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的能量来供其所需。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。 2. 怎样科学的安排一日三餐 ①进食要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。吃太多会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。 ②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少: 经过一个晚上的消耗和一个上午的学习需要,早餐必须要量足和营养丰富,以保证热量和营养的供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱;晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。 设计意图:系统、分点陈述知识内容,配合课件的图片展示,使枯燥的知识点转化为学生更容易接受的图片,让学生通俗易懂,在趣味性的图片观看中,牢记知识点。 3. 不挑食,不偏食

让我感动的英雄人物故事

让我感动的英雄人物故事 上学期我还清楚地记得《董存瑞》《王小二》这些课文里的英雄人物和故事。本学期学习了第13、14、15课,通过仇老师细致的讲解让我知道了更多的英雄故事和许多感人细节。 我深深地感悟到今天我们中华民族正走向伟大的复兴,可谁又能知道这一伟大成 就的取得,它是由许多革命英烈用鲜血换来的,他们为解放新中国,使中国从此站起来而献出了宝贵的生命,他们的名字在中国青史中熠熠生辉, 我最喜欢的历史英雄人物是 这学期学的欧阳海,他就是他们中的优秀代表.在笔记本上,欧阳海记下了这样一段话:“如果需要为共产主义理想而牺牲,我们每一个人都应该也可以做到脸不变色,心不跳。“五十二年前,那时是1963年11月18日。他只有23岁,正是青春涌动,风华正茂的好年岁。我们在课文中读到进入一个峡谷一辆火车疾驰而来,有一匹战马引受惊吓窜上轨道,眼看就要出事故了,在这千钧一发的时刻,欧阳海飞一般地冲了上去,他脸不边色心不跳,用尽全力把战马推出了铁道……这是短文中英雄欧阳海舍身救列车的过程。两道铁轨绕过山脚,在这两道铁上,残留着英雄的血迹。几百人的生命就在这一瞬间被他改变了,列车和乘客都转危为安,而他却壮烈牺牲了。 欧阳海的举动让我十分震惊。他用自己的身躯保护了人们生命和国家的财产。我们有今天的幸福生活是因为有欧阳海和千千万万个像他这样的舍己救人,为人民默默贡献的人。 这已经有52年的历史了,而英雄欧阳海,紧急时刻的奋不顾身至今感动了一代又一代的人,虽然他贡献了自己的生命但他永远活在我们心中。 他的精神将激励我们这些青少人爱国爱家,奋力拼搏,我们现在优越的生活是他们用鲜血和生命换来的,现在虽然是和平年代,但是我们还是要向他这样的英雄人物学习,学习虽他们为了国家和集体的利益英勇献身的精神。

令人感动的励志故事大全

令人感动的励志故事大全 故事发生在西部的青海省,一个极度缺水的沙漠地区。这里,每人每天的用水量严格 的限制为三斤,着还得靠驻军从很远的地方运来。日常的引用,洗漱,洗衣,包括喂牲口,全都依赖着三斤珍贵的水。 人缺水不行,牲畜一样,渴啊! 终于有一天,一头一直被人们认为憨厚,忠实的老牛渴极了,挣脱了缰绳,强行闯入 沙漠里惟一的也是运水车必经的公路。终于,运水的军车来了。老牛以不可思议的识别力,迅速的冲上公路,军车一个紧急刹车戛然而止。老牛沉默地立在车前,任凭驾驶员呵斥驱赶,不肯挪动半步。五分钟过去了,双方依然僵持着。运水的战士以前也碰到过牲口拦路 索水的情形,但它们都不象这头牛这般倔强。人和牛就这样耗着,最后造成了堵车,后面 的司机开始骂骂咧咧,性急的甚至试图点火驱赶,可老牛不为所动。 后来,牛的主人寻来了,恼羞成怒的主人扬起长鞭狠很地抽打在瘦骨嶙峋的牛背上, 牛被打得皮开肉绽,哀哀叫唤,但还是不肯让开。鲜血沁了出来。染红了鞭子,老牛的凄 厉哞叫,和着沙漠中阴冷的酷风,显得分外悲伤。一旁的运水战士哭了,骂骂咧咧的司机 也哭了,最后,运水的战士说:“就让我违反一次规定吧,我愿意接受一次处分。” 出人意料的是,老牛没有喝以死抗争得来的水,而是对着夕阳,仰天长哞,似乎在呼 唤什么。不远的沙堆背后跑来一头小牛,受伤的老牛慈爱地看着小牛贪婪的喝完水,伸出 舌头舔舔小牛的眼睛,小牛也舔舔老牛的眼睛,静默中,人们看到了母子眼中的泪水。没 等主人吆喝,在一片寂静无语中,它们掉转头,慢慢往回走…… 有这样一个儿子,他是个大款,母亲老了,牙齿全坏掉了,于是他开车带着母亲去镶牙,一进牙科诊所,医生开始推销他们的假牙,可母亲却要了最便宜的那种。医生不甘就 此罢休,他一边看着大款儿子,一边耐心地给他们比较好牙与差牙的本质不同。可是令医 生非常失望的是,这个看是大款的儿子却无动于衷,只顾着自己打电话抽雪茄,根本就不 理会他。医生拗不过母亲,同意了她的要求? 这时,母亲颤颤悠悠地从口袋里掏出一个布包,一层一层打开,拿出钱交了押金,一 周后再准备来镶牙。两人走后,诊所里的人就开始大骂这个大款儿子,说他衣冠楚楚,吸 的是上等的雪茄,可却不舍得花钱给母亲镶一副好牙。正当他们义愤填膺时,不想大款儿 子又回来了,他说:“医生,麻烦您给我母亲镶最好的烤瓷牙,费用我来出,多少钱都无 所谓。不过您千万不要告诉她实情,我母亲是个非常节俭的人,我不想让她不高兴。” 我上床的时候是晚上11点,窗户外面下着小雪。我缩到被子里面,拿起闹钟,发现 闹钟停了,我忘买电池了。天这么冷,我不愿意再起来。我就给妈妈打了个长途电话:

吃好一日三餐

第四课时教学内容:吃好一日三餐 教学目标:了解人体所必需的营养素有哪些。哪些常见食物中有这些物质,它们在人体中的作用。知道吃好一日三餐的重要性和必要性。 教学重点:怎样吃好一日三餐。 教学难点:营养在人体中起何作用。 教学准备:儿歌,故事磁带,各种图片等。 教学过程: 一、导入:我们人体所需要的营养主要从一日三餐中获取。(板书:一日三餐) 1、人体所需的营养素质有哪些?它们在身体里起什么作用?哪些食物中含有这些营养?请大家认真思考。(人体所必需的营养素主要有蛋白质、脂肪、糖类、各种维生素、无机盐和水六种) 2、那些食物中含有这些营养素呢?(出示图)含蛋白质较多的食物有:牛奶、豆类、鱼、蛋、动物肉等。含糖类较多的食物有米、白糖、蜂蜜、各类糕点等。含脂肪较多的食物有各类植物油、奶油、鸡蛋等。 三、出示图,小朋友看,图上有些什么?(各类蔬菜和水果) 1、平时你不喜欢吃蔬菜,家长怎么说的?对,维生素是我们人体所需要的重要营养素。 2、讨论:(看图)什么叫无机盐?(它也是人体所需的营养素,如钙、碘等人体所需的微量元素都属无机盐。) 3、讨论:(看图)水是人体内不可缺少的物质,约占人体体重的60—70%,所以我们每天必须饮用大量的水,平时小朋友需要的水从哪儿获得呢? 小结:这些营养素构成我们的身体组织,作为能源物资,产生热量,供我们长身体、长知识,小朋友正在长身体,长知识,每天必须从食物中摄取充足的营养。所以,吃好一日三餐非常重要。 4、讨论:①早餐吃什么?(早餐好,早餐要有充足的蛋白质、脂肪、糖等,可食米饭、面条、肉、蛋等营养快捷的食物);②中餐:要注意什么呢?(中餐饱)③晚餐呢?(不宜太饱,晚餐少)。接着老师和小朋友一起配份早餐,四、总结、出示儿歌,读儿歌。板书:吃好一日三餐早餐好中餐饱晚餐少

小学健康教案—一日三餐

小学健康教案—一日三餐 教学目标:1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。 2.使学生养成科学进食的习惯。 教学重点难点:我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程: 一、导入新课: 1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭; 2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢,对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。 二、学习新课: 1. 一日三餐好处多: 一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。 2. 科学安排一日三餐 3.进餐一定要做到定时定量 每个人的胃所能容纳的食物量四有一定限度的。暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。 4.早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少: 向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。 5..一日三餐有规律,身体强健发育好:

向学生讲述三餐的科学和合理性。 三、巩固新知: 两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。 板书设计: 早餐:吃得好——牛奶、鸡蛋、面包 中餐:吃得饱——鱼、豆、肉、米饭 晚餐:精而少——青菜、炒肉丝、鸡蛋汤、稀饭 课后小结: 通过老师的讲解,学生明白了吃饭的重要性,同时学生在自己相互讨论的过程中,相互间提醒和帮助,使得学生能够把课堂上所接触到的知识,和自己的生活更加紧密的联系在了一起。

吃好一日三餐教案精编版

吃好一日三餐教案精编 版 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN

《一日三餐》教学设计 张丽波 [教学目标] 1、知道吃好一日三餐的科学方法 2、了解食物中各种营养成分对身体的益处 3、养成良好的三餐饮食习惯 [教学重点]:让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。 [难点]:学会正确的饮食方法。 [教学过程] 一、情境导入、提出问题、引发思考 多媒体课件:出示图片 师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗? 生:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。

师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐? 师:板书吃好一日三餐 二、授课 师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么都是怎么安排的呢 生:说一说:交流汇报 师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃? 看书查资料:怎样才能吃好一日三餐 (一)定时定量 师:板书定时定量

怎样才是定时定量呢谁来说说 生:答 师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。 有没有饿肚子的时候什么感受 生:答自己有什么感受。 师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢? 生:设计三餐食谱,说明为什么要这样设计食谱。 师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。

让我感动的历史故事《赵云救主》_初二作文

让我感动的历史故事《赵云救主》让我感动的历史故事《赵云救主》我喜欢《三国演义》中的历史故事,其中最让我感动的是《赵云救主》。故事是这样的,曹操在新野受挫,就派大队人马向刘备驻守的樊城进发,由于两军实力相差悬殊,刘备就带着老百姓去了江陵,但是,曹操的追兵追来了,赵云和刘备的家小被曹军冲散了。赵云与刘备走散以后,就一人去寻找糜夫人母子,他在一位大嫂的指引下在一截断墙后面的枯井旁找到糜夫人母子俩,糜夫人把阿斗交给了赵云,忽然,有一群敌军发现了他们,赵云对糜夫人说:“夫人快上马啊!”赵云挺身于敌军交战,但是糜夫人却乘赵云不注意,把阿斗放在一边,自己却跳井而亡。 赵云见糜夫人跳井而亡,就悲痛把阿斗缠在身上,自己力战百万大军,曹操见他威武无比,就下令要抓活的。赵云就根据曹军的留情之际,杀出了重围,当他赶到长坂坡时,早已是血染征袍,人困马乏,赵云把阿斗交给了刘备,不料刘备接过孩子扔在地上说;“为这小子,差点损失我一员大将”,赵云抱起阿斗,心里非常感动。短短的一则故事,让我感动的有三个人物:一是糜夫人本来有生的希望,但是她为了不拖累赵云和阿斗而毅然的选择了自杀;刘备对赵云有恩,赵云知恩图报,舍生忘死,勇救刘备的家眷以报答知遇之恩;刘备何尝不爱他的儿子呢!但是赵云对他的忠诚也让他感慨万分,扔下儿子的举动更显出了他深爱他的大将。三个人物的表现都在于危难之际他们做出了让人感动的

选择:糜夫人在生与死面前她选择了选择了母爱,选择了顾全大局而毅然面对死亡;赵云在个人安危与与感恩主公、成就主公事业面前选择了忠诚与勇敢,拼死杀出一条血路以报答主公的恩典;刘备在亲情与爱将的舍身救主面前选择了感动,对赵云的感激之情甚至超过了对儿子的亲情。 真正让我感动的是他们的真情,他们的付出,他们最无私的爱。在我们的生活中这种爱也在不断的延续:在汶川大地震中有多少老师为了保护他们的学生而献出了生命,有多少爱心人士放弃了他们美好的生活而来抗震救灾,有多少儿童把他们的零花钱捐给了我们灾区……。做为一名小学生我们也要有爱心,怀揣一颗感恩之心,从身边的小事做起,关心他人,帮助他人。我们也要努力学习以便将来能够更好的报效祖国,报答所有关心和帮助过我们的人们。 四川省江油市中坝镇胜利街小学四年级任文轩指导老师谢晓凤2011年5月29日

让人感动的小故事

让人感动的小故事 十年前,一个穷苦大学生郝武德,为了付学费,挨家挨户地推销货品。 到了晚上,发现自己的肚子很饿,而口袋里只剩下一个小钱。他在大街上犹豫徘徊了半天,终于鼓起勇气,敲响了一户人家的门,准备讨点饭吃。 然而,当一位年轻貌美的女孩子打开门时,他却失去了勇气。他没敢讨饭,却只要求一杯水喝。女孩看出来他饥饿的样子,于是给他端出一大杯鲜奶来。 他不慌不忙地将它喝下,然后问道:“我应付您多少钱”?而女孩的答复却是:“你不欠我一分钱。母亲告诉我们,不要为善事要求回报。” 他怀着感恩的心,向女孩深深地鞠了一躬,真诚地说道:“那么我只有由衷地谢谢您了!” 当郝武德离开时,不但觉得自己的气力强壮了不少,而且对人生的信心也增强了。他本来已经陷入绝望,准备放弃一切的。 十年后,有个女人病情危急。当地医生都已束手无策。家人终于将她送进大都市,以便请专家来检查她罕见的病情。他们请主任医师郝武德博士亲自来诊断。当他听说,病人是自己的家乡某某城的人时,他的眼中充满了奇特的光芒。他

立刻走向医院的病房。当他来到病人的床前时,他一眼就认出了她。他决心尽最大的努力来挽救她的生命。从那天起,他特别观察她的病情,查阅了所有的文献,并发帖向全世界同行咨询。经过不懈的努力,终于让她起死回生,战胜了病魔。 最后,批价室将出院的帐单送到郝武德手中,请他签字。医生看了帐单一眼,然后在帐单边缘上写了几个字,将帐单转送到她的病房里。 她不敢打开帐单,因为她确定,她可能需要一辈子才能还清这笔医药费;当她打开帐单,看到帐单边缘上的一行字:“‘一杯鲜奶已足以付清全部的医药费!’ 签署人:郝武德医生”。 她的眼中顿时盈满了泪水,她心中感动地祈祷着:“上帝啊!感谢您,感谢您的慈爱。”然后,泪水夺眶而出。 当您读完这个故事时,你有两种选择: 1.你可将它传扬出去,传播一些积极的信息,让世间多一点爱; 2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。这就叫爱出者爱返,福往者福来。 如果你没打开来看,我不怪你,如果你已经看到这里咯,就跟我一样转起善缘吧。种瓜得瓜,有因有果,学会感恩。

中班健康:一日三餐

中班健康:一日三餐 中班健康:一日三餐 活动目标 1、知道一日三餐的重要性,乐意学习如何吃好三餐。 2、懂得吃好一日三餐的方法,养成良好的饮食习惯。 3、了解健康食物和不健康食物。 活动准备 健康、不健康的食物图片若干,肥胖、瘦弱等图片,充气锤等。 活动过程 一、谈话导入。 ——师:我们一天要吃几顿饭?每顿饭都吃什么? ——师:你最喜欢吃的是哪一顿饭呢?为什么? 二、活动过程。 ——师:汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗? ——师:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。一日三餐是我们人体活动的需要,如果你不按时吃饭保持好体力,你就没有力气去做其他的事情了。 ——要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。怎样才能吃好一日三餐?

——请幼儿大胆说出自己的想法。(定时定量、不挑食、不偏食、多吃健康食物、少吃零食等) ——教师出示肥胖和瘦弱的图片,请幼儿用自己的语言来描述一下这两个人,为什么他们会出现这么大的反差?(此时教师可以编一个故事,帮助幼儿了解肥胖和瘦弱的原因)——教师总结:我们要想有一个健康的身体,就一定要一日三餐按时吃饭,而且不能挑食,防止暴饮暴食,这样的话,身体就不会缺少营养,也不会营养过盛造成肥胖了。 三、快乐游戏。 ——打地鼠游戏:把食物卡片(有健康食物,也有不健康食物)贴在黑板上,请两名幼儿手持充气锤,教师发出指令如:不健康食物。幼儿就要去敲打不健康食物的卡片,敲错要给予惩罚哦! 活动应变 可以用一些儿童各种营养缺乏症的示例展示偏食、挑食的危害。 活动延伸 和幼儿探讨怎样搭配《一日三餐》的食物。 区角活动 语言区:将食物图片摆放到语言区。 益智区:将食物图片、充气锤等游戏道具放入区域内。 环境创设

吃好一日三餐教案

《一日三餐》教学设计 张丽波[教学目标] 1、知道吃好一日三餐的科学方法 2、了解食物中各种营养成分对身体的益处 3、养成良好的三餐饮食习惯 [教学重点]:让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。 [难点]:学会正确的饮食方法。 [教学过程] 一、情境导入、提出问题、引发思考 多媒体课件:出示图片 师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗? 生:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。

师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐?师:板书吃好一日三餐 二、授课 师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么?都是怎么安排的呢? 生:说一说:交流汇报 师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃? 看书查资料:怎样才能吃好一日三餐 (一)定时定量 师:板书定时定量 怎样才是定时定量呢?谁来说说? 生:答

师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。 有没有饿肚子的时候?什么感受? 生:答自己有什么感受。 师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢? 生:设计三餐食谱,说明为什么要这样设计食谱。 师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。 (二)不偏食、挑食 师:我们在做到三餐定时定量后,还要充分考虑到三餐的质量,也就是三餐的营养搭配问题。 师:同学们平时都喜欢吃什么呢?认为吃什么东西最有营养? 生:小组合作、相互交流、集体反馈。 师:教师适机询问学生最不喜欢吃什么?

史上最感人的孝心故事

篇一:感人故事--孝心 感人故事--孝心 有位绅士在花店门口停了车:他打算向花店订一束花,请他们送去给远在故乡的母亲”绅士正要走进店门时:发现有个小女孩坐在路上哭“绅士走到小女孩面前问她说“「孩子为什么坐在这里哭?」 「我想买一朵玫瑰花送给妈妈。可是我的钱不够“」孩子说。绅士听了感到心疼, 「这样啊????」于是绅士牵著小女孩的手走进花店先订了要送给母亲的花束”然后给小女孩买了一朵玫瑰花。走出花店时绅士向小女孩提议、要开车送她回家”「真的要送我回家吗?」「当然啊!!」 「那你送我去妈妈那里好了’可是叔叔我妈妈住的地方:离这里很远,」 「早知道就不载你了”」绅士开玩笑地说。 绅士照小女孩说的一直开了过去/没想到走出市区大马路之后;随著蜿蜒山路前行:竟然来到了墓园,小女孩把花放在一座新坟旁边/她为了给一个月前刚过世的母亲献上一朵玫瑰花‘而走了一大段远路绅士将小女孩送回家中:然后再度折返花店/他取消了要寄给母亲的花束:而改买了一大束鲜花直奔离这里有五小时车程的母亲家中,他要亲自将花献给妈妈? 一朵玫瑰花 为逝者举行盛大丧礼、 不如在他在世时 善尽孝心......篇二:感人故事--孝心 感人故事--孝心 有位绅士在花店门口停了车’他打算向花店订一束花,请他们送去给远在故乡的母亲、绅士正要走进店门时,发现有个小女孩坐在路上哭“绅士走到小女孩面前问她说; 「孩子;为什么坐在这里哭?」 「我想买一朵玫瑰花送给妈妈“可是我的钱不够;」孩子说’绅士听了感到心疼: 「这样啊????」于是绅士牵著小女孩的手走进花店?先订了要送给母亲的花束?然后给小女孩买了一朵玫瑰花:走出花店时绅士向小女孩提议“要开车送她回家 「真的要送我回家吗?」 「当然啊!!」 「那你送我去妈妈那里好了‘可是叔叔/我妈妈住的地方’离这里很远、」 「早知道就不载你了:」绅士开玩笑地说。 绅士照小女孩说的一直开了过去:没想到走出市区大马路之后”随著蜿蜒山路前行:竟然来到了墓园、小女孩把花放在一座新坟旁边她为了给一个月前刚过世的母亲、献上一朵玫瑰花”而走了一大段远路;绅士将小女孩送回家中然后再度折返花店他取消了要寄给母亲的花束?而改买了一大束鲜花‘直奔离这里有五小时车程的母亲家中;他要亲自将花献给妈妈/ 一朵玫瑰花 为逝者举行盛大丧礼 不如在他在世时/ 善尽孝心...篇三:孝心少年感人事迹 毛岸龙的故事 他,年仅十四岁,却用自己瘦小的身躯撑起整个家;他用自己的行动赢得每个人的尊重,也为我们树立起良好的榜样。他,就是毛岸龙,伊滨区李村镇偏桥村的一名普通少年。 岸龙四岁时,父亲就去世了,2009年,母亲又得了糖尿病,干不了活,严重时甚至会随时晕倒。家里唯一的经济来源就是继父在外打工,微薄的收入让这个曾饱经风霜的家庭如履薄冰,然而祸不单行,工地上的一次意外让继父伤了双腿,这个脆弱的家庭更雪上加霜了。

50个唯美感人地爱情小故事我只是爱你而已

50个唯美感人的爱情小故事,我只是爱你而已 50个唯美感人的爱情小故事,我只是爱你而已 作者:让你哭,让你笑;让你喜,让你忧。爱情好像就是有这种魔力,它灌注在你生命里的每个瞬间,每份每秒都能触动着你那颗敏感的心。 有人说:爱情就像一杯毒酒,喝下后将万劫不复;也有人说:爱情就是那一杯美酒,喝下后暖入心扉。世间爱情千万种,总有那么一份是你的小幸福,总有一份是专属于你的左心房。 幸福、甜蜜就一日不见如隔三秋;悲伤、失落就度日如年;在感情的世界,你变的多变,变得敏感。但是不论怎么改变,那份美好的恋情,我们却饮鸩止渴。 接下就让我们来看看,那些感动于心的爱情小故事吧!也许那份真情就隐与其中。 ——题记 1、16岁,她向他表白,他拒绝了,毕业后各奔东西。他们经历了不同的爱情。26岁时,人群中,他向她求婚。她

问他,当初你为什么不答应。他说,我想成为你的归宿而不是初恋。现在我们才懂得什么是爱情。 2、婚礼上,“新郎,你有什么话对新娘说吗?”主婚人问。“首先,我要感谢你的爸妈,生了一个如此完美的女儿并把你交付于我。然后,我要感谢你的前男友,如果不是他,我又怎么遇见你。最后,我要感谢你,我亲爱的新娘,谢谢你给了我陪伴你一生的机会。”他似乎是毫不犹豫的说。 3、男生拎着包走进校门,被女生拦住了。她说,同学,你的校卡。男生绕过她,没带。她跟上去,请问你的班级学号是?男生回答了。女生看着男生的背影,说,终于知道你的班级学号了。远处,男生从口袋里拿出校卡,挂在了脖子上。 4、妻子那枚小小的钻石戒指被偷了。可她开心地告诉我:还好前年给妈治病的时候已经把真戒指当了换医药费,不然真是要心疼!我说:这些年委屈你跟我受苦,连陪嫁的戒指都没留得下。她说:傻话,有你和孩子在身边,我不苦。当晚起夜时,我背着妻子偷偷将那张去年赎当的单子丢入马桶冲掉了。 5、他和她在一起,她总是不讲理,什么事都赖他,他却总是认命地承认,每次都说“是,是,是,我的错。”每次她总是很得意,有天,朋友问他“明明是她不讲理,为什么

吃好一日三餐教案

吃好一日三餐教案公司内部编号:(GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-

《一日三餐》教学设计 张丽波 [教学目标] 1、知道吃好一日三餐的科学方法 2、了解食物中各种营养成分对身体的益处 3、养成良好的三餐饮食习惯 [教学重点]:让学生了解偏食、挑食的不良后果,学会正确的饮食方法。 [难点]:学会正确的饮食方法。 [教学过程] 一、情境导入、提出问题、引发思考 多媒体课件:出示图片 师:同学们,汽车行驶要加油,人每天活动要吃饭,你们知道是为什么吗 生:汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。 师:对!汽车不加油就开不走,人不吃饭就没有力气活动。我们每天吃饭补充能量主要靠早、中、晚三餐。一日三餐不仅能给我们的身体加油,还能为我们

进行活动提供必备的能量。要想有一个好身体,吃好一日三餐是十分重要的。今天这节课我们就一起来讨论下,怎样才能吃好一日三餐 师:板书吃好一日三餐 二、授课 师:在平时的生活中,同学们一日三餐都吃些什么都是怎么安排的呢 生:说一说:交流汇报 师:听了这两位同学介绍他们的三餐情况,现在我们来看看“健康专家”的科学一日三餐应该怎样吃 看书查资料:怎样才能吃好一日三餐 (一)定时定量 师:板书定时定量 怎样才是定时定量呢谁来说说 生:答 师:每天按一定的时间吃一定数量和符合质量要求的食物。 有没有饿肚子的时候什么感受 生:答自己有什么感受。

师:通常人们用“早晨吃好,中午吃饱,晚上吃少”来规定三餐的量。为什么三餐要这么安排呢 生:设计三餐食谱,说明为什么要这样设计食谱。 师总结:经过一个晚上的消化和一个上午学习的需要,早餐必须量足和营养丰富,以保证热量和营养供给;午餐除了补充上午的消耗,还要保证下午学习的需要,所以一定要吃饱,晚餐不宜吃得太多,因为太饱会腹胀而影响睡眠。(二)不偏食、挑食 师:我们在做到三餐定时定量后,还要充分考虑到三餐的质量,也就是三餐的营养搭配问题。 师:同学们平时都喜欢吃什么呢认为吃什么东西最有营养 生:小组合作、相互交流、集体反馈。 师:教师适机询问学生最不喜欢吃什么 师:同学们都有偏食、挑食的不良饮食习惯。 同学们,人类生存离不开各种营养,而这些营养都在我们平时吃的食物中,每种食物都蕴涵了一定的营养成分,可不要忽视了那些你不爱吃的食物哦!下面,我们跟随健康专家去看看食物中都包含哪些人类生存所需要的营养成分吧! 连一连、画一画:哪些食物含有哪种营养素(食物中的六大营养素)

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