[精品]“研究蚕的一生”自然长周期探究活动汇报

时间管理活动方案讲课教案

时间管理活动方案

精品资料 时间管理 目标：体验并感受时间的珍贵，深刻理解时间的价值，树立合理安排时间的信 心，增强自我效能。清楚自己的时间运用情况，能主动选择并分配时间，增强时间管理意识，学习一些管理时间的方法。 活动过程： 一、热身游戏：感受时间 1.猜谜语 （1）投影仪出示一则谜语。法国著名思想家伏尔泰设计了一则谜语：“世界上哪样东西是最长的又最短的，最快的又是最慢的，是能 分割的又是最广大的，是不受重视又最惋惜的；没有它什么事也 做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命 不绝。 （2）想一想：谜底是什么？请同学回答，直到说对的为止，并让同学解释含义。 2.教师：估计一下，一分钟内能鼓掌多少次？请同学们在自己的表格上 填写，老师请几个同学回答一下。老师宣布开始，助教启动秒表，学生 鼓掌并计算自己鼓掌数。抽几个同学报告自己的鼓掌数。 注：鼓掌次数一般比估计的要多 3.教师：时间一分一秒从我们身边走过，珍惜时间，就要争分夺秒，减少浪费，追求时间利用最大化，提高学习效率。 二、体验活动：时间如此珍贵 1.拿出印有0-90刻度的纸条分发给学生，现在你手上的长纸条代表你长长的一生。 （1）你现在多少岁？假如11岁，请将11个格子折到后面去，因为这些时间已经逝去。 （2）假设你60岁退休，所以再请你折下去40个格子。 （3）一天24小时中假设我们每天睡觉8小时，三餐合计1小时。休闲运动、交通走路、聊天交友等每天也算3小时，现在合计每天有12小时不能用于工作和学习，请将余下的时间对折。 （4）另外一些个人爱好所占的时间、周六周日寒假暑假的度假时间、无聊或拖延的时间，请根据自己的情况折下去。 老师请同学们分享感受与感想，分小组互相讨论并派代表回答。 二、时间管理小故事 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除谢谢2

工作表态发言

工作表态发言稿 尊敬的各位领导，各位同事： 大家好！今天我有幸作为温州市住房公积金苍南分中心的职工代表上台发言，与各位同事一齐分享2016年度的工作成绩，我感到十分的高兴和光荣。 回顾刚刚过去的一年，我们窗口人员在中心的正确领导下，紧扣“服务”这个宗旨，紧抓办事质量和办事效率，从办事群众的切身利益出发，认真地办好每一服务事项，真正做到“群众利益无小事” “群众的事就是我的事”，受到了广大办事群众的一致好评。 2017，我将继续立足本职岗位，认真履行职责，牢固树立为办事群众服务的原则，作好以下几个方面： 一、加强理论学习，努力提高政治素质，认真贯彻执行党的路线方针政策。以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以办事群众满意度为标尺，深化拓展窗口行业精神文明建设，以“团结、紧张、快乐、健康”的姿态投身到工作中。 二、认真实践全心全意为人民服务的宗旨，把办事群众的利益放在首位，扎实推进住房公积金的发展。按照“内强素质，外树形象”的总体要求，在日常工作中对前来办事的职工，尽量作到热情和耐心，自己能解决的问题，决不推三阻四，认真贯彻和落实中心的“首问负责，一次告知，马上就办”制度，不断提高服务质量，开创住房公积金巩固和发展工作的新局面。 三、自加压力，以身作则，作好表率作用。今后，我会一如既往的以职工守则的标准来规范自我的言行，认真履行自我的职责，作好先锋模范作用。我还将把学习作为一种责任、一种义务，工作再忙，也不忘给大脑“补充营养”，加强自身业务水平，对提取、贷款、缴存等业务做到精通精湛，成为真正的“服务多面手”。 “百尺竿头，更进一步”，在新的一年里，我将紧紧围绕“礼貌服务，奉献社会”这个宗旨，立足公积金服务岗位，高标准，严要求，以办事群众的满意与不满意为标准，从办事群众需要的地方做起，从办事群众不满意的地方改起，不辜负领导对我的期望，谢谢大家！

第一部分：植物细胞与组织作业及答案

第一部分：植物细胞与组织 一、名词解释 1、细胞：生物有机体（除病毒外）形态结构和生命活动的基本单位。植物细胞是由原生质体和细胞壁两大部分构成的。 2、原生质和原生质体：原生质是构成细胞的生活物质，是细胞生命活动的物质基础。原生质体是细胞壁以内由原生质分化而来的有生命的结构部分。原生质体包括细胞膜、细胞质和细胞核三部分，它是细胞内代谢活动主要场所。 3、细胞器：悬浮于细胞质内具有特定的形态和功能的亚微结构。如各种质体、线粒体、内质网、高尔基体、核糖体等。 4、胞间连丝：它是细胞的原生质细丝，穿过胞间层和初生纹孔场与相邻细胞的原生质细丝相连，这种原生质细丝称为胞间连丝，它是细胞的原生质体物质之间和信息直接联系的桥梁。 5、细胞周期：指持续分裂的细胞，从某一次有丝分裂结束开始，到下一次有丝分裂完成为止所经历的全过程。可分为分裂间期和分裂期。 6、细胞分化：在多细胞的有机体内，细胞经过分裂、生长，然后发生形态结构和功能的特化。细胞分化有利于提高各种生理功能和效率，因此，细胞分化是进化的表现。 7、细胞脱分化：植物体内生活已成熟的细胞，分化的程度浅，还具有潜在的分裂能力，在一定发育时期或条件下，又可恢复到具有分裂能力的分生组织细胞状态，这种现象称为脱分化。 8、极性现象：植物细胞分化中的一种基本表现，指器官、组织、细胞在轴向的一端和另一端之间存在结构和生理功能上的差异现象。 9、细胞的全能性：植物体的每一个生活的细胞，在适当的条件下，具有由单个细胞经分裂、生长和分化形成为一完整植株的全部遗传潜力，称为细胞的全能性。 10、组织：一些形态结构相似，共同担负着相同生理功能的细胞群组成的结构和功能单位。 11、复合组织：由多种类型细胞群所构成的组织。 12、分生组织：具有持续或周期性分裂能力，其细胞壁薄，排列紧密，核大、细胞质浓，含有许多细胞器等特点，按来源性质可分为原分生组织、初生分生组织和次生分生组织。 13、成熟组织：由分生组织细胞分裂、生长、分化而成，在形成形态、结构和功能上具有一定稳定性的细胞群。它可分为五种类型，即保护组织、营养组织（或称基本组织、薄壁组织）、机械组织、输导组织、分泌结构等。 二、填空题 1、植物细胞的基本结构包括（细胞壁）和（原生质体）两大部分构成。后者有可分为（细胞膜）、（细胞质）和（细胞核）。 2、植物细胞和动物细胞在结构上的主要区别是植物细胞具有（细胞壁）、（质体特别是叶绿体）、和（中央大液泡）。 3、细胞生命活动的物质基础是（原生质），它是一种（亲水胶体）。 4、植物细胞中的细胞器，能执行光合作用的细胞器是（叶绿体）；能执行呼吸作用提供能量的细胞器是（线粒体）；能合成蛋白质的细胞器是（核糖体）。 5、细胞周期包括（分裂间期）和（分裂期），前者又分为（G1期）、（S期）和（G2期）三个时期，后者又分为（前）、（中）和（后）、（末）四个时期。DNA复制发生在（S期）时期。 6、大部分花瓣的红色、紫色和蓝色是由于细胞内有（花色素苷）的缘故，成熟番茄的红色是细胞内有（有色体）的缘故，两者的主要区别是（前者是水溶性的有机物，存在液泡中，后者是质体，存在细胞质中）。 7、后含物是细胞（新陈代谢）的产物，其种类很多，主要有（淀粉）、（蛋白质）、（脂类）、

时间管理团体活动方案

团 体 心 理 辅 导 策 划 工作室：力源心理工作室 活动主题：时间管理

工作成员：第一组 团体心理辅导策划方案——时间管理 活动主题：时间管理 活动背景：初中生刚刚从小学步入一个新的环境中翻开了人生新的一页这时的他们思想单纯，对未来也只有模糊的概念，在他们尚未步入青春叛逆期之前，需要有人来给他们做相应的指导，帮助他们摆脱进入初中的迷茫心情，合理利用时间。活动目的：希望参与者能做好时间管理，能够透过事先的规划，作为一种提醒与指引。希望同学们能掌握时间管理的技巧，解决实际生活中动力不足、时间管理办法不当等问题。通过游戏有效地利用时间，明白时间的价值。 活动对象：初一学生 活动时间： 活动地点：十五中 活动方式：游戏 活动道具：纸片、秒表、白纸、笔、事先准备好1厘米宽、100厘米长的纸条每人一条、印有圆形图案的白纸每人一张、笔每人一支、长短不一的小棍子3根为热身活动：大风吹小风吹 1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。 2.除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一 人。 3.做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹，他说有X 的人必须起来换位置。如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。 换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。 4.坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。 正式活动1：感受一分钟 游戏规则： 1．分组，每小组5—6人，选出小组长，记录员； 2．2．主持人提出讨论的问题：一分钟能做多少事？

3．3．小组讨论； 4．4．全班交流。 5．游戏意义：让学生意识到生命是由每分每秒组成的，热爱生命就要从珍惜每一分每一秒钟开始。利用好每一分钟，在有限的时间里创造出其应有的价值。正式活动2：扮时钟 游戏规则 1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。 2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三根长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意白板或墙壁，扮演者看不到时钟模型） 3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是10点25分4秒，要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，只是错误的或慢的人受罚。 4、可重复玩多次。 游戏意义：通过扮演时钟，训练反应能力和协调性。让学生懂得珍惜时间，学会合理安排时间。 正式活动3：舍与得 游戏规则：纸条上写出自己想要获得的东西或者理想，10个左右，然后主持人上去说明：如果你的人生剩下了**天，你会放弃什么，选择坚持什么，慢慢把时间减少，最后知道大家手上只剩下一个时，停止，然后每个人上讲台说下自己剩下了什么。 游戏意义：通过这个活动大家的时间观念会又很好的加深，让同学明白有限的时间内那些对你重要的东西是什么，要有舍才会有得。 备用活动1：时间分割 游戏规则： 1.主持人把事先准备好的1厘米宽、100厘米长纸条发给每位同学。告诉大家，每个人手中的纸条代表时间，假如这个时间是一天，那就是24小时。每个人想一想：自己的一天是怎样度过，睡觉用了多少时间，把它撕去；吃饭、看电视、玩游戏、踢足球、聊天发呆等分别用了多少时间，把它们一一撕去，看看还剩多少时间是用来学习的？大家比一比谁留给学习的时间最多？

与时间赛跑活动方案

特色活动一、创意类限时设计游戏 一、活动名称 SUPER DESIGN 二、活动内容 1、海报设计：给定参赛选手纸、彩笔等材料，在限定时间内设计出有关学习、科研、读书主题的宣传海报，并在结束时上报作品名称，解释作品创意。 2、教信学院吉祥物设计：给定参赛选手纸粘土，水，水粉颜料，画笔等材料，在限定时间内，利用纸粘土制作出教信学院的吉祥物，并且在结束时上报作品名称，解释作品创意。 三、活动细则: （一）海报设计： （1）分组比赛，一个小组4人，组长一名，具体组数视参赛总人数而定 (2) 比赛限时一个半小时（90分钟)，要求参赛选手在限定时间内设计并绘制出有关“学习—科研—读书”主题的海报，展示形式、创意不限 （3）海报纸张大小为A2纸的尺寸（大4开） 594mm×420mm （4）比赛结束后，上报作品名称，并且现场向评委解释作品创意 （5）作品创意必须完全原创，不可抄袭剽窃，没有在规定时间内上交的作品视为弃权。 (6) 评委由美院学生代表，美术老师，宣传部成员组成，现场评定，并决出一二三等奖，最佳创意奖，最佳构图奖，最佳小组协作奖（具体各奖项数量视报名情况而定），并且有相应奖品颁发。 （二）教信学院吉祥物设计 （1）分组比赛，一组4人，组长一名，具体组数视参赛总人数而定； （2）比赛限时两小时（120分钟），要求参赛选手在规定时间内设计并制作出教信

学院吉祥物，创意不限； （3）作品大小控制在所给粘土材料能制作出的大小范围； （4）材料为纸粘土，水，颜料，笔，附属小零件（eg.纽扣等，不定）； （5）比赛结束后，上报作品名称，并且现场向评委解释作品创意； （6）作品创意必须完全原创，不可抄袭剽窃，没有在规定时间内上交的作品视为弃权； （7）评委由美院学生代表，美术老师，宣传部成员组成，现场评定，并决出一二三等奖，最佳创意奖，最佳小组协作奖（具体各奖项数量视报名情况而定），并且有相应奖品颁发； （8）获奖的作品，有可能成为教信学院的吉祥物。 备注：1、计时工具为手表，裁判在比赛进行到半小时，一小时，结束前15分钟进行提醒； 2、要求每个小组的组长必须佩戴有一块手表，并且在所发表格上记录在30分钟，一小时，比赛结束前15分钟时的小组进度，结束后上交给裁判，并由裁判上交给评委，作为评分重要依据。 四、评分标准 1、满分100分，作品创意占35%，小组协作占35%，时间分配占30% 2、采用截尾均值算法(即去掉一个最高分，去掉一个最低分，取平均值),以保证成绩的公正性。 3、最佳创意奖与最佳协作奖由裁判团商定颁发 五、游戏目的与意义： 两项游戏都是限时类创意游戏，并且需要小组成员合作，这需要小组成员之间的协调沟通与组织能力，也需要小组成员有较强的时间观念与时间分配能力，通过此游戏，我们希望锻炼大家对时间的组织能力，增强时间观念，并且在短时间内激发大家的创作能力与创作热情，从而突出我们活动的主旨，即珍惜时间，摆脱拖延症。对于在校大学生，尤其是教信学院的学生有较强的现实意义。

《约谈后表态发言》

《约谈后表态发言》 提高认识惩防并举扎实推进努力开创廉政文化建设新局面 各位领导， 同志们： 大家好。为切实落实集团公司开展廉政文化建设活动精神，促进项目实现跨越式发展，我向各位领导及各位同仁郑重承诺：在以后的工作中，将一如既往地贯彻执行集团公司关于党风廉政文化建设的部署和要求，以集团各项规章制度为基础，以廉政建设的各项举措为引领，进一步完善党风廉政文化建设体系，努力将项目打造成集团公司党风廉政文化建设示范工程。 一、强化组织领导，构筑保障体系。将认真贯彻执行上级党风廉政法规制度，严格执行交通系统廉政建设“八条禁令”，将项目建设与大力弘扬艰苦奋斗作风、培养优秀党员干部、深入开展廉政文化建设相结合，成立廉政文化建设领导小组，加强领导，按照“惩防体系”责任分工，保持与集团党委、纪委监察室高度一致，令行禁止，不发生违反政治纪律、组织纪律、经济工作纪律、群众工作纪律和失职渎职的行为，积极营造“以廉为荣、以贪为耻、崇尚廉洁”的干事创业环境。 二、强化廉洁教育，增强拒腐防变能力。坚持每月开展一次廉政教育，继续组织好党风廉政建设理论和法规的学习，抓好党章、党性党风党纪和廉政学习，自觉加强道德修 养，常修为政之德、常思贪欲之害、常怀律已之心，坚持权为民

所用，情为民所系，利为民所谋;同时，与管理处各科室签订廉政建设责任书、与每一位员工签订廉洁从业承诺书，明确廉政建设和反腐败任务分工，切实构建廉政文化建设保障体系。 三、强化重点监管，规范源头治理。通过廉政文化建设领导小组，对工程建设中易发生腐败的材料采购、工程款结算、招标投标、设计变更审批等方面进行定期检查，采取公平招标、采购三人行等多种方法，切实做到公正、公开、透明，不断健全和完善决策机制、管理制度，杜绝“吃、拿、卡、要”行为，有效防止腐败发生;开展自查自纠，班子成员经常性对照检查，互通有无，着力从源头上预防腐败，规范工作程序，着眼大局、推动项目建设发展。同时以廉政建设为先导，把握成本控制要点，从细节入手，以“精打细算”、“节约开支”的良好作风落实项目建设管理各项工作，确保做到“工程优质、干部优秀”，成本低廉。 四、强化“四结合”，着力为加快建设服务。一是与加强领导干部作风相结合，加强对领导干部作风建设的监督，杜绝领导干部廉洁从业问题;二是与临时党支部建设工作相结合，充分发挥党员领导干部先锋模范作用、战斗堡垒作用;三是与工作作风建设相结合，进一步提高工作效能，加强监理作风整顿，切实增强队伍的创造力、战斗力和凝聚力;四是与创造学习型企业相结合，构建具有特色的廉政文化体 系。 各位领导，廉政文化建设是一项系统而持久的工作，我们有决心

时间管理的定义

时间管理 一、时间管理的定义:作为一种特殊的资源，时间具有如下独特性 1、供给毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加、也不会减少，每天都是24小时，无法开源。 2、无法蓄积：时间不象人力、财力、物力和技术可以被积蓄、储藏。不论愿不愿意，我们都必须消费时间，无法节流。 3、无法取代：任何一项活动都有赖于时间的堆砌，这就是说，时间是任何活动不可缺少的基本资源。可以说，世上任何一件事情都离不开“时间”。 4、无法失而复得：时间无法象失物一样失而复得。它一旦丧失，则会永远丧失。花费了金钱，尚可赚回，但倘若挥霍了时间，任何人都无力挽回，正所谓“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。 二、时间管理的作用 1、如订立目标、妥善计划、分配时间、权衡轻重、权力下放 从而通过自我约束、持之以恒、事半功倍地取得个人重要的目标。 2、时间是最宝贵的财富。没有时间，计划再好，目标再高，能力再强，也是空的。 3、学习时间管理只是希望大家使用一个时间工具，在短时间内重新安排各项工作的重要性，改掉无效的工作习惯。 三、时间管理的理论 第一代理论着重利用便条与备忘录，在忙碌中调配时间与精力。 备忘录型时间管理的优点是：（1）重要的事情变化时应变力很强，顺应事实。（2）没有压力，或者压力比较小。备忘录型的管理便于追踪那些待办事项。其缺点是没有严整的组织架构，比较随意，所以往往会漏掉一些事情，忽略整体性的组织规划。 第二代理论强调日程表，反映出时间管理已注意到规划未来的重要。 这种时间管理模式的优点是：（1）追踪约会以及应该做的事情。（2）通过制定的目标和 规划完成的事情达成率比较高。缺点是：容易产生凡事都要安排的习惯，找不到思考的空间。 第三代理论强调优先顺序的观念（ABC分类时间管理法），依据轻重缓急设定短、中、长期目标，再逐日订定实现目标的计划，将有限的时间、精力加以分配，争取最高的效率。这种做法有它可取的地方。但过分强调效率，把时间崩得死死的，会产生反效果，使人失去增进感情、满足个人需要以及享受意外之喜的机会。 ABC分类时间管理法的优点是：重视目标、价值，注重优先，强调效率，为人们进行有效的时间管理做出了重要贡献。其缺点是：过分强调效率，把时间崩得死死的，常常产生

细胞增殖的练习题及答案

细胞的增殖作业 一、选择题： 1、在一个细胞周期中，最可能发生在同一时期的是（） A．着丝点的分裂和细胞质的分裂 B．染色体数加倍和染色单体形成 C．细胞板的出现和纺锤体的出现D．染色体复制和中心粒复制 2．科学家用15N的硝酸盐作为标记物浸泡蚕豆幼苗，追踪蚕豆根尖细胞分裂情况，得到蚕豆根尖分生区细胞连续分裂数据如下，则下列叙述正确的是（） A．高尔基体、线粒体、叶绿体在蚕豆根尖细胞分裂过程中活动旺盛 B．蚕豆根尖细胞的DNA分子结构稳定性最低的时期有0—2h、19.3—21.3h、 38.6—40.6h C．基因重组可发生在19.3—21.3h D．蚕豆根尖细胞分裂的一个细胞周期为19.3h 3．下列有关“观察植物细胞有丝分裂”实验现象的叙述，其中错误的是（）A．分生区的细胞呈正方形 B．根尖的整体呈乳白色，尖端（根冠）略显淡黄 C．处于分裂前期的细胞均无核仁 D．向左下方略移动装片，图像向右上方移动 4．种子萌发时，在利用光能之前，不会发生下列哪种现象（） A．细胞分化B．细胞分裂 C．细胞呼吸D．利用无机物合成有机物 5．有关细胞分化的叙述，正确的是（） A．分化只发生在人的胚胎时期 B．分化过程中，细胞器种类和数量不会发生改变 C．分化过程中遗传物质发生了改变 D．生物体生长发育过程是细胞发生分化的过程 6．癌细胞属于恶性分化的细胞，表现为（） A．细胞表面糖蛋白减少B．存在大量游离核糖体 C．细胞代谢速率下降D．细胞含水量急剧下降 7．下图中甲—丁为某动物（染色体数=2n）睾丸中细胞分裂不同时期的染色体数、染色单体数和DNA分子数的比例图，关于此图叙述中错误 ．．的是（）

时间管理活动方案

时间管理 目标：体验并感受时间的珍贵，深刻理解时间的价值，树立合理安排时间的信心，增强自我效能。清楚自己的时间运用情况，能主动选择并分配时间，增强时间管理意识，学习一些管理时间的方法。 活动过程： 一、热身游戏：感受时间 1.猜谜语 （1）投影仪出示一则谜语。法国著名思想家伏尔泰设计了一则谜语：“世界上哪样东西是最长的又最短的，最快的又是最慢的，是能 分割的又是最广大的，是不受重视又最惋惜的；没有它什么事也 做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命 不绝。 （2）想一想：谜底是什么？请同学回答，直到说对的为止，并让同学解释含义。 2.教师：估计一下，一分钟内能鼓掌多少次？请同学们在自己的表格上 填写，老师请几个同学回答一下。老师宣布开始，助教启动秒表，学生 鼓掌并计算自己鼓掌数。抽几个同学报告自己的鼓掌数。 3.教师：时间一分一秒从我们身边走过，珍惜时间，就要争分夺秒，减少浪费，追求时间利用最大化，提高学习效率。 二、体验活动：时间如此珍贵 1.拿出印有0-90刻度的纸条分发给学生，现在你手上的长纸条代表你长长的一生。 （1）你现在多少岁？假如11岁，请将11个格子折到后面去，因为这些时间已经逝去。 （2）假设你60岁退休，所以再请你折下去40个格子。 （3）一天24小时中假设我们每天睡觉8小时，三餐合计1小时。休闲运动、交通走路、聊天交友等每天也算3小时，现在合计每天有12小时不能用于工作和学习，请将余下的时间对折。 （4）另外一些个人爱好所占的时间、周六周日寒假暑假的度假时间、无聊或拖延的时间，请根据自己的情况折下去。

老师请同学们分享感受与感想，分小组互相讨论并派代表回答。 二、时间管理小故事 课上，教授在桌子上放了一个玻璃罐子，然后从桌子下面拿出一些正好 可以从罐口放进罐子里的鹅卵石。教授把石块放完后问他的学生：“你 们说这个罐子是不是满的?”，“是。”所有的学生异口同声地回答。教授笑着从桌底下拿出一袋碎石子，把它们从罐口倒下去，摇一摇，问： “现在罐子是不是满了?”大家都有些不敢回答，一位学生怯生生地细声回答：“也许没满。”教授不语，又从桌下拿出一袋沙子，慢慢倒进罐 子里，然后又问学生：“现在呢?”“没有满!”全班学生很有信心地回 答说。是的，教授又从桌子底下拿出一大瓶水，缓缓倒进看起来已经被 鹅卵石、小碎石、沙子填满的玻璃罐。 感悟：一个平常的玻璃罐就这样装下了这么多东西，但如果不先把最大 的鹅卵石放进罐子，也许以后永远没机会把它们再放进去了。生活中那 么多事情，其实都可以像往这个玻璃罐里放东西那样，先进行时间级别 分类，按照“事分轻重缓急”进行组合，确定先后顺序，做到不遗不 漏。 三、自我反思：你浪费时间了吗？ 1.看一看你有这些浪费时间的现象吗？请用“×”标示出来。助教给每 个学生发放“浪费时间自我检查”练习纸。 四、珍惜时间方法 1.：设立明确的目标 成功等于目标，时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标；你必须把今年的4到10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照你的目标设定一些详细的计划，你的关键就是依照计划进行。

《我怎样珍惜时间》活动建议方案

《我怎样珍惜时间》活动建议方案 活动流程框图： 活动一：惜时故事会 所需学习时间：0.5课时 活动任务： 整理、改编惜时故事。 活动内容： 1. 谈话导入，明确目标。 ①珍惜时间，合理利用时间是我们每个人都想做到的。怎样才能珍惜并合理利用时间，在有限的时间里产生更大的效率呢？ ②“故事会”成员讲述的古今中外名人的惜时故事将会给我们一些启迪。为了让我们的故事讲得更加生动形象，我们故事会的成员，要把收集的故事进行整理改编。 2. 师生浏览资料，挑选出有关惜时故事的图文资料，并进行分类，按类别分组进行，避免雷同。 活动情境预设： 师：你们都浏览了相关资料，你认为可以把这些故事大致分为几类？ 生1：古代惜时故事，现代惜时故事。 生2：中国惜时故事，外国惜时故事。 生3：作家惜时故事，军事家惜时故事，其他惜时故事。 …… 师：中国古代惜时故事、中国现代惜时故事、外国古代惜时故事、外国现代惜时故事共四类，依次分成四个探究小组，整理改编惜时故事。 3. 根据探究目标，查阅、整理文字资料。 4. 改编故事。 谈话激趣：请大家根据自己探究的资料，抓住珍惜时间这个主题，把收集的故事进行改编。我们将根据“故事情节生动有趣，语言动作优美”这两方面的要求评选一等奖一名，二等奖五名担任故事会成员。（注：考虑到学生的知识储备基础和年龄特点，老师有必要具体引导学生编写，甚至可以列举范文提供给学生作参考，再发挥学生的创造能力。） 5. 小组内进行讲故事比赛。 6. 各小组派出代表参加全班交流。

生1：《时间表的故事》 一天，著名数学家陈景润碰到著名文学家巴尔扎克，陈景润说：“老兄，听说你有一张著名的时间表，可否让我学习学习？”巴尔扎克说：“没什么，我的时间表是这样的：从半夜到中午工作，就是说，在圆椅里坐十二个小时，努力修改和创作，然后从中午到四点校对校样，五点钟用餐，五点半才上床，而到半夜又起床工作。”陈景润说：“佩服佩服，我也有一张时间表，可是不比你差哦，我把一天24小时的分分秒秒都充分利用起来。即使在路上走，也在读读背背，我的英文、俄文、法文、德文四门外语的单词，就是这样掌握的。”巴尔扎克说：“佩服，佩服。”陈景润说：“彼此彼此。”他们握手大笑。 生2：《车胤的故事》 车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮家人干活，就想利用漫漫长夜多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，有什么办法可以突破客观条件的限制呢？他正在为此苦恼，萤火虫看见了，被他的精神所感动，飞到它跟前说：“小车胤，我可以号召我们的家族来帮助你，你放心吧。”只见萤火虫一抖翅膀，它的同伴都来了，把房间照得通亮。车胤终于能在夜里安心读书啦。车胤不断苦读，终于成为著名的学者。 生3：《从现在开始》 一天，列宁、柯罗素、丘吉尔正在聊天，柯罗素说：“你们两位都是国家的领袖，不知你们成功有什么秘诀？” 列宁说：“我告诉你一个故事，你就知道了。有一次，一位同志向我汇报工作，我批准了他的计划，并问：‘你们什么时候开始呢？’那位同志说：‘从明天开始。’我马上批评他说：‘为什么不今天开始呢？就是现在！’你知道我成功的秘诀了吗？” 丘吉尔听了，哈哈一笑，“我们是英雄所见略同啊！我平均每天工作十七个小时，还使得十位秘书也整日忙得团团转，为了提高政府机构的工作效率，我还制定了一种体制，给那行动迟缓的官员们的手杖上，都贴了一张一张“即日行动起来”的签条。” 柯罗惜也大笑起来，“看来我也不比你们差哦，听听我的故事吧。一次，一位青年画家把自己的作品拿给我看，我指出了几处他不满意的地方。青年画家说：‘明天我全部修改。’我激动地问：‘为什么要明天？你想明天才改吗？要是你今晚就死了呢？’” 这时，列宁和丘吉尔都大笑起来。 …… 7. 全班交流评价，选出故事大王。 活动组织方式： 合作学习。 活动评价方式： 教师随时观察并予以评价。

发育生物学试题及答案(供参考)

发育生物学题（余老师） 一．名次解释（20分） 1.试管婴儿：利用体外受精技术产生的婴儿称为试管婴儿，体外受精是一种特殊的技术，是把卵子和精子都拿到体外来，让它们在体外人工控制的环境中完成受精过程，然后把早期胚胎移植到女性的子宫中，在子宫中孕育成为孩子。 2.胚胎干细胞：胚胎干细胞是早期（原肠胚期之前）或中分离出来的一类细胞，它具有无限增殖、自我更新和多向的特性。 3.受精：是两性生殖细胞融合并创造出具备源自双亲遗传潜能的新个体的过程。 4.孤雌生殖：有些动物种群卵子发生中减数分裂出现明显变异，以至产生二倍体的配子，不需要受精就能发育。这种方式称为孤雌生殖。 5.卵激活：经精子刺激，成熟卵从休眠状态进入活动状态，显示出的最早系列事件总称为“卵激活”，包括皮层反应、减数分裂恢复、第二极体排出、DNA复制和第一次卵裂。 6.生殖质：卵质中有一定形态结构和特殊定位的细胞质，主要由蛋白质和RNA 构成,具有生殖质的细胞将分化成为原生殖细胞。 7.IPS：将几个转录因子导入已分化的小鼠皮肤成纤维细胞，进而获得了类似于胚胎干细胞的多能性干细胞，称之为“诱导产生的多功能性干细胞”（iPS细胞）8.母源效应基因；在卵子发生中表达并在在卵子发生及早期胚胎发育中具有特定功能的基因称为母源效应基因。 9.合子基因：在受精后表达的胚胎型基因称为合子基因。 10.成体干细胞；成体是指存在于一种已经分化组织中的未分化细胞，这种细胞能够自我更新并且能够形成组成该类型组织的细胞。 11.精卵识别：异种精子不能与卵子融合，这是因为精子表面的结合素能与卵细胞膜上特

异的受体结合，而达到同种识别的目的。有距离识别和接触识别之分，前者见于体外受精的水生生物。 12.顶体：头的顶端特化的小泡，叫作顶体(acrosome)，它是由小泡发育而来。实际上，顶体是一种特化的。 13.精子细胞：是在曲细精管中产生，用于遗传生育的一类细胞。 14.胚胎诱导：是发育过程中通过细胞间的相互作用来决定细胞命运和使细胞定向分化的一个最根本的现象，它几乎发生在胚胎发育的任何时期与任何组织和器官的形成过程中。 15.缺口基因：沿果蝇前后轴最早表达的合子基因,它们均编码转录因子,参与果蝇胚胎前后轴早期模式的形成。 16.形态发生素：是指能通过其浓度确定细胞发育命运的可以扩散的生化分子。 17.胚唇：包含背唇、侧唇、腹唇。原肠胚囊胚后期，在赤道线下出现一条月牙形的浅沟，浅沟的背缘叫做背唇。 18.灰色新月：精子入卵后，皮层向精子进入的方向顺时针旋转大约30o，在动物极皮层含大量色素而内层含有少量色素的物种中，这一胞质不同层次的相对运动形成了一个在精子进入点对面的新月形的灰色区域，称为灰色新月。 19.胚盾：脊椎动物局部卵裂胚胎的胚盘层表面上的未来胚胎形成的起始部位，由于多少有些肥厚和不透明，所以可与周边部分明显地区别开来。 20.图式形成；胚胎细胞形成不同组织、器官，构成有序空间结构的过程称为图式形成。 21.原条：最先在鸟类胚胎发育中发现，从后端缘区向前伸展的条带，是由上胚层细胞向囊胚腔下陷造成的，功能上相当于两栖类的胚孔。 22.体节：在发育的过程中沿身体前后轴形成一定数目的暂时性结构——体节（somite），随着胚胎的继续发育每个体节分化成为生骨节，生皮节和生肌节。

小户型全程推广方案

3 城市星座”营销策划及销售代理竞标方案 第一篇：营销策划推广方案 一、关于本策划推广方案的说明 二、项目自身特性分析 三、项目总体市场定位 四、项目核心推广理念 五、项目广宣策略纲要 六、项目营销推广活动纲要 七、项目整合推广概述 八、结束语 第二篇：销售代理工作安排 一、不同阶段销售任务预测 二、销售价格承诺 三、销售现场构架及人员配置 四、销售队伍培训 五、销售作业流程 第三篇：双方合作纲要： 第四篇：公司业绩手册 “城市星座”营销策划及销售代理竞标方案 第一篇：营销策划推广方案 一、关于本策划推广方案的说明 房地产营销推广作为专业而系统的工作，需要有专业的公司根据区域市场的发展变化，竞争对手的推广策略、项目的特性和进度制定实时的推广方案，才能真正将项目的策划、包装、推广、销售落实到实处。 作为在项目正式启动、双方在正式合作之前提交的竞标方案，我们认为希望通过本方案传递两个层面的意义：

首先，公司对于本项目——城市星座的重视程度。营销策划公司的实力对于项目运作的成功与否，当然意义至关重要；同时，公司对于项目的重视程度、公司在项目上投入的人力，也将影响项目运作的优劣。公司以公司最优秀的策划、广告、销售人员全面介入项目的运作，力争以最短的时间、最低的投入是先开发商的开发利润，同时，实现公司策划的价值。其次，公司对于本项目——城市星座的思考和把握。思考，源于对市场、对项目、对消费者的深刻了解；把握，建立在公司成熟的操盘理念和丰富的实战经验。在深入思考和全面把握的基础上，建立起我们对项目营销推广的总体构架，并在此基础上展开，形成相对系统的操作方案。 在本报告中，所提交的策划方案，涉及到具体实施细则，暂不提供。并且，公司保留所提供各项方案的所有权和使用权。 二、项目自身特性分析 对项目特性的深入分析，有助于我们全面把握项目的独特之处，才能有的放矢，制定有针对性策划方案。对项目特性的分析，我们项目分别从项目所处的地段、交通、环境等外部条件以及产品本身的规划、户型、面积、配套等内在素质进行分析，并提炼出项目所独有的最具竞争力的地方，作为项目未来推广的支撑，为方案的制定打下良好的基础。 第一，“比邻财富新干线、静享繁华商业圈”的优越地段： 优越的地理位置，是项目成功的先天因素。本项目位于长江日报路，武汉图书大世界隔壁。长江日报路，连接汉口地区两条主干道——新华下路和建设大道，全长仅2000多米；“比邻财富新干线、静享繁华商业圈”是对项目地段优势的最好概括，也决定了在未来的推广过程中，地段，将成为项目的一个重要的卖点。 第二，“与空间博弈，与时间赛跑”的交通干线： 交通，其实是地段的第一衍生物。对交通条件的描述，我们重点关注直接影响业主生活的市区交通状况。项目同时拥有两条交通干线的公共交通，统计表明，总计16条公交线路足以保障小区未来的业主出行方便快捷。业主在这里，空间距离不再是一种束缚，时刻走在时间的前面。 具体公交线路收发班时间及起止线路如下表（我们将经小区门口的线路单独列出）： 第三，“百分百事业，百分百享受”的生活环境： 环境，是地段的第二衍生物。环境，从表面上分析，所包含的层面极其广泛，诸如自然环境、科技环境、人文环境等等。但是对于个人而言，从本质上讲，就是生活环境。“环境造就人”早已成为至理名言。对于本项目，生活环境最大特点在于同时兼顾从事业和享受两个生活中最重要的方面： 首先，百分百事业：事业，是奋斗的动力。建设大道是武汉市金融产业（银行、证券）、文化产业（报社、杂志、广播电视）、新兴产业等最为密集的区域，也是符合目标人群创业喜好，最具有创业前景的区域。以“百分百事业”描绘潜在业主的工作状态，更容易引起共鸣；

第6章 细胞的生命历程练习题及答案

DNA 的数目 第6章 细胞的生命历程 单元练习 一、选择题 1、下列关于细胞周期的说法不正确的是 （ ） （A ）具有特定形态、结构和功能的成熟细胞没有细胞周期 （B ）细胞周期是一个与代谢有关的过程，温度越高所需的时间越长 （C ）细胞的种类不同，细胞周期的时间长短也不相同 （D ）一个新细胞分裂成两个新细胞所需时间为一个细胞周期 2、连续进行分裂的细胞，分裂间期的主要特点是 ( ) （A ）出现染色单体 （B ）染色体数目增加一半 （C ）染色质变成染色体 （D ）完成DNA 分子的复制和有关蛋白质合成 3、在细胞的有丝分裂过程中，姐妹染色单体的形成和分开分别发生在 ( ) （A ）间期和末期 （B ）前期和末期 （C ）间期和后期 （D ）间期和前期 4、下图中表示根尖分生区中期细胞分裂相的是 （ ） 5、下图中①～⑤表示一个细胞有丝分裂过程中染色体变化的不同情况，在整个细胞周期中 染色体变化的顺序应该是 （ ） （A ）①④⑤③② （B ）②③①④⑤ （C ）①⑤④③② （D ）⑤④③②① 6、动物细胞有丝分裂过程中，中心粒的分开和倍增分别发生在 （ ） （A ）前期和后期 （B ）中期和末期 （C ）前期和间期 （D ）前期和中期 7、家兔的体细胞有22对染色体，在有丝分裂的后期，染色体的数目和形态是 （ ） ①22对 ②22个 ③44个 ④88个 ⑤每个染色体含有两个姐妹染色单体 ⑥每个染色体都不含姐妹染色单体 （A ）①和⑤ （B ）③和⑥ （C ）④和⑥ （D ）④和⑤ 8、一个处于人工培养条件下的体细胞连续进行2次分裂，其子细胞的染色体数 ( ) （A ）减少一半 （B ）为原来的1/4 （C ）保持不变 （D ）保持不变，但DNA 量为原来的1/4 9、右图表示某生物细胞有丝分裂过程中细胞核内DNA 含量变化的曲线。下列有关叙述正 确的 （ ） （A ）O ～A 段表示间期，染色体复制，DNA 体含量加倍 （B ）动物细胞中，只有在B ～D 段含有两组中心体 （C ）C ～D 段细胞核中染色体∶染色单体∶DNA 为1∶2∶2 （D ）细菌与B ～C 段细胞相比主要区别是没有核膜和核仁 10、关于细胞无丝分裂，下列叙述正确的是 ( ) （A ）没有出现纺锤体，但有染色体的变化 （B ）没有染色体的变化，但有纺锤体的出现

最新小学生命教育主题班会活动方案

小学生命教育主题班会活动方案 适用对象 小学五、六年级学生 活动背景 2020年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情牵动着全中国14亿人民的心!一个多月来，我们共同见证最肃然起敬的专家，见证无数舍小家顾大家的幕后英雄，见证中国速度的又一次上演，见证中国力量的阻击防控能力……这无疑是一个最佳的教育契机，让我们把疫情中的事实当作教材，把危机变成机遇，共同完成好这堂生命教育课! 活动目的 1、认知与了解 了解型肺新炎疫情，消除恐惧心理。 2、发现与学习 在最美逆行者的故事中，发掘生命的价值，理解生命的意义。 3、思考与感悟 思考小学生的责任和担当，在战“疫”中成长。 活动准备 1.搜集视频:《人体胚胎发育过程》、《一分钟了解新型冠状病毒》。

2.搜集新闻:《老师的担当》、人民日报新闻图片。 3.写倡议书。 活动时间: 一课时 活动过程及步骤 (一)创设情景，谈话引入 1.课件出示: “我们这个时代需要什么样的英雄?” “和平年代、平凡世界背景下，生命的价值是什么?”“当人类面对疫情，我们小学生应该做什么?” 2.师:亲爱的同学们，大家好! 一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，打乱了人们的生活节奏。许多医务工作者和各行各业的逆行者，与时间赛跑，为生命护航。今天,我们召开主题班会“追寻价值,…疫'中成长”，把疫情中的事实当作教材，共同完成好这场生命教育! (二)聚焦生命，消除恐惧 1.观看纪录片《人体胚胎发育过程》，思考:生命是什么? 2.孩子们畅所欲言谈感受。 3.推荐书籍和电影，让孩子们对生命有新的认识。

课件出示:推荐书籍:《小伤疤》《天蓝色彼岸》 推荐影片:《寻梦环游记》 4.了解新型冠状病毒，消除恐惧。 师:新型冠状病毒来势汹汹，威胁着无数人的生命安全。我们会害怕、会紧张、会愤怒、会沮丧，因为我们心中有太多的未知，下面我们就来了解一下新型冠状病毒吧! 播放视频:《一分钟了解新型冠状病毒》 5.师总结:我们的生命就像一次单程旅行，一旦失去就不会再回来了。疫情来袭时，我们要多关注新闻，查阅资料，从未知到了解，逐步消除恐惧心理，做好科学防护，珍惜生命每一天! (三)责任担当，追寻价值 师:疫情来袭，我们为了保护自己的生命宅在家里时，却有一些人逆战而行，难道他们就不担心病毒感染，不在乎自己的生命吗?面 对严峻的考验，依然挺身而出，他们让我们明白了什么是责任与担当!接下来，请看学习小组给大家带来的报道。 1.第一小组汇报:最美逆行者——医务人员 (1)国士无双——钟南山 (2)巾帼英雄——李兰娟

细胞作业及答案

第十二章细胞分化 一、填空题 1、在个体发育过程中，通常是通过来增加细胞的数目，通过来增加细胞的类型。 2、细胞分化的关键在于特异性的合成，实质是在时间和空间上的差异表达。 3、从一种类型的分化细胞转变成另一种类型的分化细胞，往往要经历和 的过程。 二、名词解释 1、全能性： 2、管家基因： 3、细胞分化： 4、细胞决定： 5、奢侈基因： 6、干细胞： 三、选择题 1、细胞分化是由于（）中某些或某种基因选择性地表达的结果。 A、奢侈基因 B、管家基因 C、结构基因 D、转录调控因子基因家族 2、受精卵能发育成一个完整的个体，这种能使后代细胞形成完整个体的潜能为 A、单能性 B、多能性 C、全能性 D、发育性 3、细胞分化的实质是（） A、基因选择性表达 B、基因选择性丢失 C、基因突变 D、基因扩增 4、在个体发育中，细胞分化的规律是（）。 A、单能细胞→多能细胞→全能细胞 B、全能细胞→多能细胞→单能细胞 C、多能细胞→单能细胞 D、全能细胞→单能细胞→多能细胞 四、是非题

2.细胞体的分化发生在生物体的整个生命过程中。（） 3.单细胞生物不存在细胞分化。（） 4. 细胞分化是多细胞生物体发育的基础，也是单细胞生物体生活的周期变化的基础。（） 5. 细胞的全能性随着细胞分化程度的提高而逐渐受到限制。（） 五、问答题： 1、何谓细胞分化？为什么说细胞分化是基因选择性表达的结果？ 第七章核糖体 1.核糖体的类型与化学组成。 2.蛋白质合成的功能单位及其意义。

第八章细胞骨架 一、名词解释 1、细胞骨架： 2．踏车现象： 二、选择题 1.在有丝分裂过程中，与胞质分裂有关的细胞骨架是（） （a）微管（b）微丝（c）中等纤维（d）上述三者都有 2.下列哪种细胞骨架成分具组织特异性（） （b）微丝与中等纤维（b）微管与中等纤维（c）中等纤维（d）微丝 3.从红豆杉树皮中提取的药物紫杉醇具有和秋水仙碱（一种生物碱）对于分裂细胞都是致命的，两者都作用于抗癌药物，但两者的作用机理不同，紫杉醇作用的结果是（）；秋水仙碱作用的结果是（）。 （a）与微管紧密结合，抑制微管解聚（b）促进微管解聚 （c）与微丝紧密结合，抑制微管解聚（d）促进微丝解聚 4. 下列结构中（）的微管蛋白是以三联管的形式存在。 (a) 纤毛 (b) 中心粒 (c) 鞭毛 (d) 纺锤体 5、组成微丝最主要的化学成分是（）。 （a）球状肌动蛋白（b）纤维状肌动蛋白（c）原肌球蛋白（d）肌钙蛋白 6、能够专一抑制微丝组装的物质是（）。 （a）秋水仙素（b）细胞松弛素B （c）长春花碱（d）鬼笔环肽 三、填空题 1.微管由_________分子组成的，微管的单体形式是_________和_________组成的异二聚体。 2.细胞骨架普遍存在于细胞中，是细胞的结构，由细胞内的成分组成。包括、和三种结构。 3.中心体由个相互排列的圆筒状结构组成。结构式为。主要功能是与细胞的和有关。 四、问答题 1. 微丝与微管的主要功能。

时间管理方案

时间管理团辅方案 1、目标 ?了解时间的特质，时间与学习、与生命的关系 ?检视个人的时间管理状况 ?学习有效的时间管理方法 2、团体对象：希望提高效率、有效利用时间的同学。 3、团体规范 ?成员必须参加团体所有活动。 ?成员必须保持对其他成员的信任，大胆发表个人意见，真诚开放自我。 ?团体活动时，严禁对他人进行人身攻击。 ?成员在活动中的所言所行绝对保密；在活动外，不做任何有损团体成员利益的事。 ?他人讲述时，用心倾听，活动中严禁吸烟、吃零食以及从事其他与活动无关的事。 4、活动内容与方式 （一）导入活动 （1）扮时钟 ?三人一组，每人手持一根长短不同的棒，主持人说出不同时间，三人配合表示出来。

（2）时间传递（10分钟左右，猜词附后） ?成员进行分组排成纵队，每组派一名代表，主持人告诉每位代表一个关于时间的词，代 表们把词用身体语言传递给各组成员，由最后一位成员把词写出来，看哪个组速度最快最准。 （二）时间管理自测（5分钟左右） 时间是重要资源，大部分同学都抱怨不够用，抱怨有做不完的功课，这就突显了同学们在“管理时间”能力存在欠缺。 自我检视——你的时间管理是否有不妥之处？ 1)你是否想在一节课完成几个学科的作业，边听课边做其他科作业？但似乎无法完成？ 2)你是否因顾虑其他的杂事而无法集中精力来做目前该做的事？ 3)如果你的学习计划被一些突发事件打断，你是否觉得可原谅而不必找时间补？ 4)你是否经常一天下来，觉得很累，却又好像没学到什么？ 5)你是否觉得老是没有什么时间做运动？ 6)你是否觉得总没时间想做一些自己喜欢的杂事，哪怕是摆弄一下喜欢的小玩意也没空？ 以上问题只要有两个回答“是”，那你的时间管理就有欠缺之处。 分析：难道你的时间真的这么短缺？其实它是世界上最充分而又最稀缺的资源，每个人都拥有也只能拥有24小时的一天。 多年的生活经验告诉我们：我们的一小时中能被真正利用的可能只有几十分钟甚至是几分钟而已。那么，是谁偷走了我们本应拥有的时间呢？ （三）时间哪里去了？（15分钟左右） （1）活动目的 ?了解平时的时间管理状况 （2）活动道具 ?每人一张大小相同的纸条