乒乓球英语词汇
乒乓球英语词汇
乒乓球在1988年首次进入奥运会成为正式比赛项目。乒乓球是中国的国球，在历届奥运会上都为中国军团贡献了金牌。自从1988年汉城奥运会乒乓球首次成为正式比赛项目以来，在已经产生的20枚金牌中，中国队获得了16枚！
2008年北京奥运会上，王励勤、王皓、张怡宁、郭跃等人都将是金牌的有力争夺者。
乒乓球的英文叫“table tennis”，中文最早是“桌上网球”。到1900年左右，出现了赛璐珞制的球，由于拍与球撞击发出“乒”而落台时发出“乓”的声音，故而又称“乒乓球”。
下面我们就来看看乒乓球项目的有关词汇：
人员规则发球与接球握拍击球抽杀旋转推挡远近与快慢打法场地与器材
1.乒乓球运动：table tennis; ping-pong; paddle
2.乒乓外交：ping-pong diplomacy
3.团体赛：team event
4.男子团体赛：men's team event
5.女子团体赛：women's team event
6.单项比赛：individual event
7.单打：singles
8.男子单打：men's singles
9.女子单打：women's singles
10.双打：doubles
11.男子双打：men's doubles
12.女子双打：women's doubles
13.混合双打：mixed doubles
14.斯韦思林杯（男子团体奖杯）：Swaythling Cup
15.考比伦杯（女子团体奖杯）：Marcel Corbillon Cup
16.勃莱德杯（男子单打奖杯）：St. Bride Vase
17.盖斯特杯（女子单打奖杯）：G. Geist Prize
18.伊朗杯（男子双打奖杯）：Iran Cup
19.波普杯（女子双打奖杯）：W. J．Pope Trophy
20.赫杜赛克杯（混合双打奖杯）：Heydusek Prize 人员
21.乒乓球运动员：table tennis player; paddler
22.裁判员：umpire
23.主裁判；裁判组长：chief umpire
24.裁判长：referee
25.副裁判长：deputy referee
26.检录长：chief recorder
规则
27.团体赛两队之间的一场比赛：team match; tie
28.团体赛两队队员之间的一场比赛：individual match
29.每局11分制：11-point scoring system
30.轮换发球法：expedite system
31.主队队员抽签代号：ABC
32.客队队员抽签代号：XYZ
33.选择方位与发球权：choice of ends and service
34.交换场地换边：change sides
35.换发球：change service
36.发球违例：service fault
37.拦击：volley
38.连击：double hit
39.两跳：double bounce
40.界内球：inside
41.出界：out; outside; over the table
42.落网：net; hit into the net
43.擦网球： net ball
44.擦网好球：net in
45.擦网出界：net out
46.擦网重发：let
47.擦边球：edge [touch] ball；touch
48.擦边缘以下的球：edger
49.局末平分后的分数：extra point
发球与接球
50.发球：serve；service
51.发球员：server
52.发球员的右半区：server's right half court
53.发球员的左半区：server's left half court
54.下蹲式发球：squatting [crouching position] service
55.无遮挡发球：no-hiding service
56.高抛式发球：high toss service
57.发轻球：light service
58.发短球：short service
59.发底线球：deep service
60.发平击球：flat service
61.正手发球：forehand service
62.反手发球：backhand service
63.发反手斜线球：backhand crosscourt service
64.发斜线急球：fast cross table service
65.发弹击式急球：flip service
66.发怪球：freak service
67.发旋转球：spin service
68.发不转球：knuckle service; serve without spin
69.发上旋球：topspin service
70.发下旋球：backspin service
71.发奔球：deep topspin service
72.发侧旋球：sidespin service
73.发快速旋转球：heavy spin service
74.发球时用手指转球：finger spin
75.合法发球：good service
76.发球得分：service ace[winner; point]
77.发球失误：lose one's serve; missed service
78.发球落网：fall
79.发球出界：service out
80.发球未触及本区台面：volleyed service
81.接球：receive; reception
82.接球失误：receive miss
83.接球员：receiver
84.接球员的右半区：receiver's right half court
85.接球员的左半区：receiver's left half court
86.接发球：service reception [return]
87.接发球得分：kill a service
握拍
88.执拍手：racket hand
89.非执拍手：free hand
90.直握：pen-hold grip
91.直拍运动员：pen-holder
92.横握：tennis［shake-hand；knife-hold; open; orthodox; Western] grip
93.横拍运动员：open-grip player; tennis-holder
94.深握：deep [Seemiller] grip
击球
95.击球：hit; stroke;strike;shot
96.轻击：tap
97.还击回球：return
98.合法还击：good return
99.击球部位：striking spot on the ball
100.触球：impact with the ball
101.触球点（点在球上）：point of contact
102.正手侧：forehand side
103.正手击球：forehand stroke
104.反手侧：backhand side
105.反手击球：backhand stroke
106.拍形：shape of bat
107.拍面垂直：bat in vertical position
108.拍面前倾：bat tilted forward
109.拍面稍前倾：bat tilted slightly forward
110.拍面后仰：bat tilted backward
111.拍面稍后仰：bat tilted slightly backward 112.调整拍形：angle the bat
113.挥拍幅度：amplitude of swing
114.挥拍速度：speed of swing
115.挥拍路线：path of the bat
116.随挥动作：follow-through
117.飞行路线：line [path] of flight; trajectory 118.飞行最高点：zenith of flight
119.球反弹的顶点：top of the bounce
120.高球：lob; high ball; balloon shot
121.直线球：straight [down-the-line]shot
122.斜线球：cross [angled; diagonal]shot
123.曲线球：curved stroke
124.飘球：floater
125.落点控制得好的球：placement; well-placed shot 126.追身球：body(-chasing) hit
127.超身球：passing shot
128.机会球：sitter; easy ball
129.打出界：overhit; hit out
130.步法：footwork
131.单步：single step
132.并步：level step
133.跨步：striding step
134.跳步：jumping step
135.小碎步：random little step
136.侧身步：sideway step
137.混乱的步伐：confused footwork
138.站位：positioning
139.近台（身体离台约30-50厘米）：short court; close to the table 140.中台（身体离台约50-100厘米）：middle court
141.远台（身体离台1米以上）：back court; off [far from] the table 142.站位姿势：stance
抽杀
143.抽球：drive
144.平抽球：flat drive
145.反手抽球：backhand drive
146.跳起抽球：jump smash
147.扣球：smash
148.扣杀［死］：kill; deal a fatal［lethal] blow
149.侧身攻：pivot attack; forehand attack from backhand court 150.突然起板：sudden [surprise］attack
151.猛击：hard hit; slag; wham；slam
旋转
152.旋转：spin
153.旋转球：screw; spinning ball
154.不转球：plain [knuckle] ball
155.上旋：topspin
156.左侧上旋：left-side topspin
157.右侧上旋：right-side topspin
158.下旋：back[under]spin
159.左侧下旋：left-side backspin
160.右侧下旋：right-side backspin
161.急下旋：fast [quick] backspin
162.侧旋：sidespin；English
163.左侧旋：left sidespin
164.右侧旋：right sidespin
165.回跳：backward bound
166.低旋球：bottom-spin
167.加转：impart spin to the ball
168.刁钻的旋转球：vicious spin
169.抵消旋转：counteract [offset] spin
170.削球：chop; cut; slice; chisel
171.削球手：chop player
172.削短球：short chop
173.削得薄：cut thin
174.削下旋球：backspin chop
175.对搓：chopping the chop; trade [exchange] chops 176.弧圈球：loop (drive)
177.弧圈球选手：looper
178.提拉：lift
179.前冲弧圈球：fast[accelerated]loop
180.高吊弧圈球：high loop
181.强旋转弧圈球：heavy-spin loop
182.加转高吊弧圈球：high-spin[super]loop
183.不转弧圈球：dummy loop
推挡
184.推：push
185.挡：block
186.推挡：push-and-block; semi-push and semi-drive; semi-volley 187.轻推挡球：stop ball
188.加力推：accentuated push
189.减力挡：cushion block; stop-block shot
190.快挡：fast block
远近与快慢
191.短[吊近网]球：short [drop] shot; dink
192.长[远；底线]球：deep [long] ball; end-line shot
193.近抽：close drive
194.远抽：long [off-table] drive
195.近削：close-to-table [short-range] chop
196.远削：long chop
197.台内抽球：drive over the table
198.台内削球：chop over the table
199.滚网球：net-cord ball
200.打到对方台角的球：corner
201.快［急］球：quick [fast] ball
202.快拉：quick lift
203.快拨：quick flick
204.快点：quick point
205.快带：quick bringing
206.抖腕球；弹球：flick
207.改变速度：change speed
打法
208.打法：playing method；play;game
209.风格：style of play
210.快、准、狠、变、转：speed，accuracy, aggressiveness, variation and spin 211.争取主动：gain control [domination] over the game; force the pace
212.前三板：first three strokes
213.发球抢攻：attack after service; third-ball attack; service-led offensive
214.相持球：sustained [protracted]rally; post-third-ball strokes; persistent trade of shots 215.对攻［抽]：exchange drives
216.攻击型打法：offensive play
217.攻击型选手：attacking player
218.防守型打法：defensive play
219.防守型选手：defensive player
220.以削为主的打法：all cut
221.削中反攻：counterattack during chops
222.左推右攻：backhand block and forehand attack
223.正反手结合进攻：forehand and backhand attacks
224.反手攻结合侧身攻：backhand and pivot attacks
225.快攻结合弧圈球：fast attack and loop
226.弧圈球结合快攻：loop and fast attack
227.直拍横打：pen-hold backhand attack with reverse surface
228.近台打法：close-to-table play
229.近台快攻：close-to-table fast attack
230.近台防守：short［close-to-table] defense
231.近网区：net zone
232.近网球打法：net play
233.以短回短：return short with short
234.远台打法：far-from-table play
235.远台防守：far-from-table [long-range] defense
236.放高球防守：balloon [high lobbing] defense
237.打回头；远台反攻：hit back from a long distance; far-from-table counterattack 238.长短结合：long drives combined with drop shots；long-and-short play; rocking tactics 239.变线：change direction of shots
240.两面攻：two-winged attack; attack on both sides
241.滑板：feint play
242.拉中路杀两角：corner smash after lift to the middle 243.拉两角杀相反方向：smash after lift to opposite corner 244.多球训练： multi-ball practice
245.共同练习：joint practice
场地与器材
246.比赛场区：playing area
247.挡板：barriers；surrounds
248.记分器：score indicator
249.球台［桌］：table
250.中线：center[middle; service center; doubles] line 251.左半区：left half court
252.右半区：right half court
253.本方球台：home court
254.对方球台：opponent's court
255.台面：playing surface
256.网：net
257.网架：net brace
258.网柱：pole; support
259.乒乓球：table tennis [ping-pong]ball
260.大球（直径40毫米）：big ball
261.乒乓球发射机：robot machine
262.乒乓球拍：table tennis bat[racket; paddle]
263.拍柄：handle
264.拍身：blade
265.拍面：racket surface
266.木版面：wooden face
267.胶合板：veneer
268.双面胶板：double-glue bat
269.胶皮：gum；rubber (covering)
270.合成胶：synthetic rubber
271.胶粒：pimple
272.胶膜：paint sheet
273.胶水：glue
274.海绵胶拍：sponge (bat)；sandwich; soft rubber
275.橡胶拍：rubber bat
276.胶粒球拍：pimpled rubber
277.正胶拍：pimples-[pips-]out bat; sandwich [outward-pimpled] rubber
278.反胶拍：pimples-[pips-]in bat；inverted sandwich[inward-pimpled] rubber; reversed(-glue) bat
279.长胶拍：long-pimpled bat
280.两面不同性能的球拍：different rubber bat
281.两面不同颜色的球拍：two-color bat 282.防弧圈拍：anti-loop bat
283.反旋转拍：anti-spin [Phantom] rubbe
乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍
乒乓球Table Tennis竞赛规则中英文介绍奥运会乒乓球比赛的规则使用国际乒联最新的竞赛规则。奥运会乒乓球比赛的竞赛方法是根据国际乒联奥林匹克委员会（国际乒联奥林匹克小组）制定的并经国际乒联理事会批准后实施 的。 规则要点 发球 （1）发球开始时，球自然地置于不持拍手的手掌上，手 掌张开，保持静止。 （2）发球时，发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米，球下降到被击出前不能碰到任何物体。 （3）当球从抛起的最高点下降时，发球员方可击球，使球首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。双打中，球应先后触及发球员和接发球员的右半区。 （4）从发球开始，到球被击出，球要始终在台面以上和发球员的端线以外，而且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣 服的任何部分挡住。
（5）在运动员发球时，球与球拍接触的一瞬间，球与网柱连线所形成的虚拟三角形之内和一定高度的上方不能有任何遮挡物，并且其中一名裁判员要能看清运动员的击球点。 击球 对方发球或还击后，本方运动员必须击球，使球直接越过或绕过球网装置，或触及球网装置后，再触及对方台区。 失分 （1）未能合法发球； （2）未能合法还击； （3）击球后，该球没有触及对方台区而越过对方端线； （4）阻挡； （5）连击； （6）用不符合规则条款的拍面击球； （7）运动员或运动员穿戴的任何物件使球台移动； （8）运动员或运动员穿戴的任何物件触及球网装置； （9）不执拍手触及比赛台面； （10）双打运动员击球次序错误； （11）执行轮换发球法时，发球一方被接发球一方或其双打同伴，包括接发球一击，完成了13次合法还击。
乒乓球基本技术动作口诀_具体解析
具体分析： 1、用重心控制球 即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。 反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。 提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题，FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。 这个力要靠向前的重心交换来完成。(右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二人含胸含到上身基本都和台面近乎平行。 这样的作得好处一是重心会自然地落到两腿的前脚掌；二是这种机制使发力时必须向前，含着胸自然人就向前哈。像马林、刘国政抢冲凶的时候差不多要趴在案子上就是突出的例子。向上不向前的情况也会自然地被避免。 3、“照着来球收小臂” 手臂不往回拿，而是尽量迎前往前扫，它自己不能往前了会自己回来，你不用操心，往回拿就没劲了。 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 业余横板的问题确实是集中在反手和中路。反手是横板的特长，但很多业余的没有开发好，结果成了弱点，以至于敌不过直板的推挡。还有，我觉得很多横板战位离台过近，影响了正、反手的转换。其实也是由于站位远了反手的问题。所以练好反手是打好横板的关键，而肘的控制相当重要。得反手者得天下。横板
论中国乒乓球运动的现状与发展趋势
论中国乒乓球运动的现状与发展趋势 一、乒乓球运动发展概况 乒乓球运动初诞生时，所用的球是用软木或橡胶做成，有时在外包上一层轻而结实的毛线。球拍是空心的，有羔皮纸贴成，形状为长柄椭圆形，后来又发展成木板拍。大约在1890年，英格兰的一位退役的越野跑运动员詹姆斯?吉布(JamesGibb)推广了用赛璐珞(celluloid)制作空心球球来替代软木球和橡胶球。1902年，英国人古德(Goodea)发明了颗粒胶皮拍，结束了使用木板拍的历史。以奥地利人为首的欧洲人很好地利用了胶皮拍的特点，创造了削球和削攻结合打法，从1926年首届世乒赛至1951年第18届世乒赛，欧洲人获得了总共118个冠军中的109个，占全部锦标的92.3%。可以说，赛璐珞空心球的使用和胶皮拍的发明，奠定了现代乒乓球运动的基本形式。 中国乒乓球界创立了以“转、快、准、狠、变”为技术风格的中国式横拍快攻结合弧圈打法。经过十年的中瑞对抗，中国乒乓球队在2001年大阪第46届世乒赛上第三次包揽全部七项冠军，以及夺得从1988年至2008年6届奥运会(乒乓球运动于1988年汉城奥运会正式成为奥运比赛项目)乒乓球比赛共24枚金牌中的20枚，从而将世界乒坛带入了“世界打中国”，“中国打世界”的新的格局。 二、未来发展趋势 (一)增高球网 (二)改革赛制 1.决胜局五分制 2.发球擦网不判重发球
乒乓球比赛中，发球如果是擦网后再落到对方桌面，就要重发球。笔者认为：可以改为发球擦网不判重发球，而算作正常发球。这样 的改革有两方面的好处：一方面，能够保证乒乓球比赛的流畅性。2005年12月广州女子世界杯冠亚军决赛，张怡宁4:0战胜郭炎获 冠军，比赛中张怡宁有1个擦网球、郭炎有4个擦网球;全国十运会 乒乓球男子双打决赛，上海王励勤/刘松4:3战胜广东马淋/张超获 冠军，比赛中刘松l个、王励勤2个、张超1个擦网重发球;2005 年12月福州国际乒联职业巡回赛总决赛女子单打决赛，中国张怡宁4:0战胜新加坡李加薇获冠军，比赛中李加薇有1个、张怡宁有8 个擦网重发球，而且还出现连续擦网重发球;另一方面，减少了裁判 员对发球擦网的漏判、误判。发球擦网是裁判员临场执法中的一个 难点，极易导致争端，严重的甚至会影响比赛。2005年中国乒乓球 超级联赛中四川队对辽宁队比赛中断事件，它的直接起因就是对发 球擦网的判罚;又如，2004年世界杯比赛小组赛中柳承敏对阵瓦尔 德内尔，又是决胜局10∶9时一个发球擦网的改判，使得瓦尔德内 尔被淘汰而未能进入前八名。 正胶海绵拍 正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。它弹性好，击球稳且[1]速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。 如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择 以速度制胜的正胶球拍。 生胶海绵拍 生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。 反胶海绵拍 反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。反胶打球的旋转力特强，所以打法以 旋转为主的球员(如弧圈球、削球)必谙此道。当然，反胶容易制造 旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。 长胶海绵拍
乒乓球搓球技术
搓球是近台和台内回击下旋球的一种比较稳健的技术，各种类型打法都不可缺少它。搓球力量小，速度慢，旋转和落点变化多，线路短，球弹起后多在台内，缺乏前进力，对方不易发力进攻，故可作为过渡技术以等待、寻找或创造进攻机会。因其动作与削球相似，又比较易学，故可作为削球的入门技术。 搓球技术种类繁多，按击球位置的不同可划分为正手搓球和反手搓球；按击球时间的早晚可划分为快搓和慢搓；按球的旋转强度的不同可划分为搓转与“不转”；按旋转方向的不同可划分为搓下旋和搓侧旋等。 一、慢搓 1．特点与运用 慢搓动作幅度大，在来球的下降期击球，回球速度慢，但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓-般适用于回接旋转较强，线路稍长的来球。在对搓中，快慢搓结合起来，可以变化击球节奏，牵制对方。 2．方法 (1)反手慢搓。击球前，持拍手向左上方引拍；击球时，前臂和手腕向前下方用力切球，这时手指(拇指食指和中指)三个手指都要用力压拍触球。前臂内旋并配合转腕动作，拍面稍后仰，在球的下降期触球中下部；击球后，前臂随势前送。横拍搓球时，拍形略竖一些，击球后前臂向右下方挥摆。
(2)正手慢搓。左脚稍前，身体稍向右转。击球前，向右上方引拍；击球时，前臂和手腕向左前下方用力，在下降期击球的中下部。 3．要点 (1)应根据来球的具体情况，控制好拍面的后仰角度。 (2)击球时，前臂用力为主，转腕动作不宜过大。 (3)搓加转球，在向下用力的同时，应增加前送的幅度。 二、快搓 1．特点与运用 动作幅度小，回球速度快，借来球的前进力将球搓回，常用于接发球或削过来的近网下旋球，在对搓中，利用快搓变化击球节奏，缩短对方回球的准备时间。 2．方法 (1)反手快搓：站位靠近球台，右脚稍前，击球前稍向左前上方引拍，拍面略后仰；击球时，前臂主动前伸迎球，在上升期击球中下部，触球瞬间，手腕向前下方用力。
乒乓球基本技术动作要领 乒乓球教案
乒乓球基本技术动作要领 乒乓球运动是手握球拍在中间隔一网的球台上轮流击球的一项球类运动。它具有球体小、速度快、变化多、设备简单、趣味性强、不受年龄性别限制的特点，深受人们的喜爱。 经常参加练习，可以发展人的灵敏、协调等素质，提高动作速度，改善心血管系统机能，还能发展人的机智、沉着，勇于拼搏，敢于胜利等品质。 中学乒乓球的教学任务，是结合教学教育学生勤学苦练，培养互帮互学精神，向学生传授乒乓球运动的基本知识、技术和技能，增强学生体质。 中学乒乓球教材内容有握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、收球、搓球、削球、左推右攻、推挡侧身攻、发球抢攻。 乒乓球基本技术系列之一 一、握拍法 握拍法即指单手持球拍的方法。世界上流行着直式和横式两种握拍方法，两种握法各有千秋，实践时应因人而异，扬长避短。 (一)运动要点(以右手为例) 1 直式握拍法：正面拇指第一指节和食指第二指节握拍，拍柄压住虎口(两指间距离适中)，背面中指、无名指和小指自然弯曲斜形重叠，中指第一指节顶住球拍的后上部使球拍保持平稳。 削攻型握法：正面拇指自然弯曲紧贴拍柄左侧，第一指节用力下压，其余四指自然分开托住球拍背面。直式握拍法的重点与难点是握拍舒适，手腕控制拍面恰当。 2 横式握拍法：中指、无名指和小指自然地握住拍柄，拇指在球拍正面轻贴在中指的旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍，击球时拇指和食指帮助手腕调节拍形和加力挥拍作用。正手攻球时食指向上移动，反手攻球时拇指向球拍中部移动帮助手腕下压加大击球力量。 削攻型握法：与攻击型握拍法大体相同，只是食指靠近中指，拇指更加弯曲放松，虎口不紧贴柄。横式握拍法的重点难点是击球时拇指和食指熟练的移动帮助手腕下压和移动。
乒乓球的初级入门教程
乒乓球的初级入门教程 乒乓球的初级入门教程 1.注重基本功，培养手感 对于入门级的业余爱好者首先要进行基本功的练习，基本功的练习过程就是一个培养手感、了解球性的过程。成年人练习乒乓球有一定的局限性，因为成年人的灵活性相对差一些，身体的肌肉组织已经定型，可塑性不太好，因此在练习中首先要使击球动作规范化。与少儿教学类似，我们可以先进行徒手挥拍的练习，这种练习方式最直接。徒手挥拍有几个要点：第一，双脚的间距要大一些，把身体重心压低，上身向前倾，引拍时，要依靠转腰来带动手臂，身体重心放于右脚;第二，挥拍时，转腰的同时将身体重心从右脚转移至左脚，手臂向前挥出，前臂收缩幅度不要太大。徒手挥拍的重点不是要把动作做得如何标准，而是要体会重心转移和运用腰部的感觉。在练习中，应该先学习最普通的正手攻球，攻球时要多撞击来球，减少摩擦。撞击球可以最大面积地接触球体，可以最直接地感受到触球瞬间手指的力道。正手攻球时如何才能够多撞击而少摩擦呢?在攻球时，拍形尽量垂直于台面，或者稍微下压一点，出手的方向直接水平向前，这样击球的感觉最清晰。在练习时，不必担心击球出现失误，重要的是体会正手攻球的动作，体会接触球时撞击的感觉。有了一定的撞击感觉之后，就可以加入前臂的收缩，前臂收缩的动作不必过大，幅度尽
量小一些，在收缩前臂的时候要突然、迅速，找到突然释放爆发力的感觉。乒乓球的每个技术动作都是腿、腰、手三者的动作组合，必须要做到协调统一。正手攻球时，尽量在来球的最高点击球，身体要迎着来球向前，在发力方向上我们可以适当调节，如果出手方向过于水平向前，那么回球很容易下网，因此我们出手的方向可以略微向左前上方挥拍，在触球瞬间，胶皮会自然对球产生摩擦，这样会自然制造出弧线。很多爱好者为了制造弧线会刻意去翻手臂、抬手肘，这是一个误区，会导致击球动作严重变形。 掌握了正手攻球之后，就可以进行反手技术的练习。直板打法的反手推挡是一项比较简单的技术。推挡在握拍方式上与正手攻球不同，主要靠食指将球拍压住，用拇指来调节球拍的角度，使球拍垂直于台面。反手推挡要求肘部指向地面，将前臂端起来，手腕自然放松下垂，击球时，前臂水平向前。直板反手推挡的难点在于如何去发力，与正手攻球一样，推挡时也要运用腰部的力量。引拍时腰部向后小幅度转动，带动前臂向怀中收缩;触球时，腰部迅速向前转动，前臂突然伸出，保持手腕的稳定性，将爆发力瞬间释放。在平时练习的过程中，可以针对性地在发力程度上做到轻重调节，先以中等力量推挡，然后突然发力，这样反复地练习可以更好地体会到发力的感觉。在业余爱好者中，有很多直板选手中途改为横板打法，因为横板打法可以覆盖台面更大的范围，也更具有攻击性。大多数直板改横板的选手中，反手技术动作是首要解决的问题，因为他们在反手拨的时候更像是横板“反手推挡”。顾名思义，“推”的含义是从后向前，出手方向水平向
浅析乒乓球运动的产业化发展趋势
浅析乒乓球运动的产业化发展趋势 发表时间：2019-03-05T11:15:49.107Z 来源：《知识-力量》2019年5月上作者：张燕晓 [导读] 乒乓球产业作为体育产业的重要组成部分之一，在近年来获得了一定程度的发展。但是，因多种因素影响，乒乓球产业起步晚、基点低，在产业化发展道路上仍存在诸多问题。 （洛阳师范学院，河南洛阳 471000） 摘要：乒乓球产业作为体育产业的重要组成部分之一，在近年来获得了一定程度的发展。但是，因多种因素影响，乒乓球产业起步晚、基点低，在产业化发展道路上仍存在诸多问题。本文针对乒乓球运动产业的发展，对当前我国乒乓球产业发展中面临的管理体制与运行机制、法律法规体系、市场化运作层面等挑战进行合理分析，进而从乒乓球运动的商业化、市场化、职业化角度提出推动乒乓球产业化模式发展的最佳路径，以此探寻乒乓球运动的产业化模式发展趋势。 关键词：乒乓球运动；产业化；发展趋势 2016年伦敦奥运会，素有“国球”之称的乒乓球包揽四金，再次将我国乒乓球运动方面的优势展现在大众眼前。作为我国体育事业的支柱性产业，中国乒乓球运动始终在创造奇迹，这与我国在计划经济下实行的举国体制密不可分。然而，在当前我国社会转型的严峻形势下，乒乓球运动作为一项产业想要获得长久性发展，还需倍加努力。 1.我国乒乓球产业的形成 体育产业发展起源于20世纪50年代的西方发达国家，当时我国正在实行计划经济模式，体育的发展完全依靠国家职能的支配，体育产业尚未形成，直到20世纪80年代初，我国体育产业才进入初步发展时期。在改革开放浪潮的推动中，我国体育产业顺势而行，逐步加快自身发展。1998年，“红双喜”中国乒乓球俱乐部联赛开战，这在中国乒乓球历史上具有里程碑式意义，这代表中国乒乓球俱乐部联赛已迈入职业化发展领域。在乒乓球竞赛的发展中，健身娱乐业、体育传媒业、体育博彩业等相关产业也实现了自身发展。自2001年我国加入WTO以来，乒乓球产业的发展空间不断扩大。2004年，中国乒乓球推出的乒乓球超级联赛，现已成为国际乒坛所认可的顶级联赛。在这些产业形成的背后，我们还应看到当前乒乓球产业在发展过程中所亟需解决的现实问题，不断反思和探索，才能促进乒乓球运动的产业化发展，推动体育产业的和谐进步。 2.我国乒乓球产业发展中面临的挑战 2.1乒乓球运动产品：相关法律法规体系不健全 当前，我国出台的体育法规大多为综合性的管理策略，对单个项目的管理法规还未正式出台，同时对各个环节和运动项目的规定不够清晰、可操作性不强，在具体的实施过程中容易出现不一致的现象。一方面，相关法律法规的缺失阻碍了体育产业市场的正常运作，少数投机者在混乱的市场中牟取暴利，恶意提升乒乓球运动产品市场价格，假冒伪劣产品趁机占领市场；另一方面，消费者在乱象丛生的乒乓球产品市场中，不断降低对产品的信任度，消费人群数量减少，这对乒乓球运动产业的长久发展也产生了负面影响。 2.2乒乓球竞赛表演业：市场化运作水平较低 按照乒乓球产业链的上下游企业产业关系，乒乓球竞赛表演业属于乒乓球产业链中的下游企业，但同时也是产业链的核心关节。在一定程度上，乒乓球竞技表演业决定了整个乒乓球产业链的效率和产业机制。然而，在我国乒乓球联赛实行的“双轨制”中，政府基本掌握了所有的核心资源，涵盖运动员、体育组织、体育场馆等，由乒乓球竞赛产生的经济效益过低，如在电视转播权、广告费等方面，投资者获益较少。政府的垄断导致我国乒乓球职业联赛发展尚不成熟，人们的体育意识也尚未达到一定高度，市场化运作水平不高，这都不利于乒乓球市场的良好发展。 2.3乒乓球俱乐部：管理机制和运行体制不完善 在管理机制方面，行政手段始终是长期计划经济管理中体育发展的调度者。各级体委乒乓球运动管理中心的成立，虽然在一定程度上实现了对乒乓球领域的统一领导与管理，但是其仍未脱离旧有的管理体制，行政干预过多，对国家体育职能部门和乒乓球俱乐部在目标上的冲突和矛盾难以解决。在运行机制方面，乒乓球俱乐部发展的主要动机是赢取利润，然而，当前我国消费水平仍未达到相对合理的水平，人们的体育消费意识有待提升，受到消费者的消费心理影响，许多俱乐部认为无利可图，竞争意识淡薄，在俱乐部内部并未形成动力增长因素。 3.推动乒乓球运动产业化模式发展的优化路径 3.1乒乓球运动的商业化发展 乒乓球协会作为乒乓球运动项目的主管部门，要平衡好法律与市场的关系，实现乒乓球产业的发展。国家有关部门要在宏观上对乒乓球产业进行总体调控，在具体的实践调查研究中，制定规范、严格的市场规则，加大对乒乓球运动产品市场的监管。同时，对乒乓球运动产品市场主体的行为加强引导，对假劣伪冒产品进行严厉打击，制定相应的品牌知识产权法律保护政策，将乒乓球产品和服务都纳入到规范化的运作轨道中，切实维护乒乓球运动产品的市场秩序。 3.2乒乓球运动的市场化发展 要想实现乒乓球运动的市场化发展，首先，要丰富乒乓球竞赛表演内容，提升服务质量，多举办观赏性、表演性强的乒乓球比赛，对乒乓球产业文化进行大力宣传；其次，优化市场竞赛机制，在社会资本、人才、信息等多方资源的共同运作中，打造富有市场前景的高端品牌赛事；最后，联合国内外影响力较深的新闻媒体、网络服务和乒乓球竞赛表演行业，利用乒乓球运动明星的吸引力，充分挖掘竞赛表演业的市场潜力，加强市场化运作。 3.3乒乓球运动的职业化发展 3.3.1提升俱乐部内部管理水平 着力提升俱乐部管理者的素质水平，这是实现乒乓球俱乐部可持续性发展的重要因素。乒乓球俱乐部要广泛接纳具有专业体育管理能力的人员加入到俱乐部的管理队伍中，同时也可以选派现有的管理人员进行体育管理方面知识的再次学习，在知识与能力层面上补齐管
乒乓球技术动作【乒乓球基本技术动作介绍】
乒乓球技术动作【乒乓球基本技术动作介绍】 想要打好乒乓球就必须学好乒乓球的基本动作，那么基本的技术动作有哪些呢?下面给大家介绍关于乒乓球基本技术动作的相关资料，希望对您有所帮助。 1、用重心控制球 2、用“迎”的手法把球拉得更爆 3、“照着来球收小臂” 4、业余横板横板的反手没有想象的那样好 5、为"身前击球"而做引拍 6、练习基本功球时，一定要有节奏 7、身体重心一定要低 8、击球时必须放松 9、协调用力是基础
10、向前用力是指导 11、用力支点是关键 12、用力方法是技巧 13、鞭打式发力 14、多体会“打”和“磨”的比例 15、拉球时要先预判根据旋转拉球 16、反手拨是横牌反手技术的基础 17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感觉! 和很薄的撞!! 18、球拍在发球时松些好 19、越用力时，挥拍越要下压
20、四分之一定律 21、拉加转球时要“双腿”下蹲 具体分析 1、用重心控制球即打球主要是全身发力，不是单纯靠手臂，利用腿，腰等身体部位的动作集中发力击球，表现出来就是身体的重心控制有用身体重心拉球、打球并送出的感觉，有用自己身体重心压住来球并送出的感觉。反冲时，也要用重心来控制球只有前臂和手腕动作，没有用重心来调节弧线，经常压不住球或回球质量不高。提前判断来球的落点及旋转，晚了就来不及做动作，被迫只用前臂和手腕击球，另外动作不要大，因为如果来球旋转稍强的话，落台后弹起来很快，不好找点。 2、用“迎”的手法把球拉得更爆要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。 (右手为例)右实左虚的弓箭步一定要做得完全，即右脚踩实，右脚尖和球台底线平行，指向东。左脚稍前，脚尖着地，脚跟一定要提起来。上身要含胸收腹。以王励勤、马林榜样，他们含胸收腹作得很充分，二
中国乒乓球技术特点及发展趋势
中国乒乓球技术特点及发展趋势 乒乓球运动是技能主导类项目，它包含了速度、力量、旋转、弧线、落点和调节。因此它体现出来的是复杂而不是简单，是组合而不是单一，是爆发而不是匀速的力，这些都融于每项技战术的内容，通过技战术的使用而得到体现。乓乓球比赛中，双方运动员的相互制约，最终通过击出球的速度、力量、旋转、弧线、落点这五个物理要素来实现的。运动员的技术、战术、运动素质、心理智力，最终要以击出球的时间和空间特征表现出来。 现代乒乓球比赛是全方位的较量，立体作战，无论是近台、中台和远台都要具有一定的对抗实力。乒乓球进攻和防守的区域是上下左右前后的多维的立体空间。上即可指杀、放高球的技术等。下即可指回接，削下降后期的球等。左、右可视为横向移动回击大斜线大角度的球等。前可视为近台快攻及回击短球等。后可视为远台击球。一味的强调近台快攻或远台防守；一味的强调快速或旋转都是不全面的。只有把它看成是立体空间战，强调全面技术，才能克敌制胜，能够有前三板发挥技术特长的近台快攻，又能在相持情况下，在中远台利用旋转、节奏、落点的防守技术中过渡到伺机反攻，变被动为主动。这就是立体化的内涵所在。 通过对乒乓球这种竞技特的长期认识和实践摸索。中国乒乓球界总结出乒乓球的制胜因素为“快、准、狠、变、转”。现代乒乓球运动的发展，从特定意义上讲，就是一个如何提高制素的单个水平及他们之间组合水平的过程。 乒乓球制胜因素中的“快”即对应乒乓球竞技要素中的速度。速度快是乒乓球运动最突出的特征之一。快速的进攻能迫使对手失去最佳击球时机，造成回球质量下降，处于被动状态。进一步提高进攻的速度仍是现代乒乓球技术发展的趋势。 现代乒乓球运动所讲的“准”，准确意义上讲已经包括了“稳健”。“稳”是“准”的初级阶段，但“准”必须建立在“稳”的基础之上。相对于“稳”而言，“准”更富于主动性与挑战性，更具战术意味。 “狠”主要体现在击球力量方面，在现代乒乓球技术中，增大击球的力量，无论是用于对付强烈上旋的弧圈球，还是转与不转的削球，都具有重大作用。在比赛中，击球的力量大、球速快，就能较容易取得主动，甚至直接得分。20 世纪 90 年代以后，乒乓球技术向着凶狠、积极主动、快速进攻的方向发展。尤其
乒乓球横拍主要动作技术要领
乒乓球横拍主要动作技术要 领 -标准化文件发布号：（9456-EUATWK-MWUB-WUNN-INNUL-DDQTY-KII
乒乓球横拍主要动作技术要领 横板反手快拨(24:45)。 两脚平行开立（脚跟稍提起），大约与肩同宽，身体站位离球台约40厘米，将球拍引至前偏左的位置， 拍面稍前倾，手腕也要稍内曲，在来球的上升期时，击球的中上部，借助来球的反弹力，前臂手腕迅速前伸外展，向左前上方发力，快拨来球，击球后，迅速还原准备下一板击球。 横板反手攻球(01:17)。 要领：站位大约离台50厘米，右脚稍前，身体向左偏斜，向左后引拍，略收腹可以增加引拍幅度，拍面稍前倾，在来球的上升期击球的中上部，击球时以前臂发力为主，上臂辅助发力，手腕控制好板型，向右前上方发力击球，同时要借助一定的腰腿力量，击球后迅速还原，准备下一板击球。 横板侧身位下旋发球。(20:25) 要领：与横板正手位发下旋球基本相同，左脚在前，右脚在后，当球抛起时，持拍手向右后上方引拍，当球回落至网高时，前臂迅速向左前下方挥动，击球中下部，向底部摩擦，横板手腕由外展至内收，所不同的是身体的侧向位置比正手位置角度更大。 横板正手位拉球。(46:50) 要领与直板基本相同。对左手持拍者，右脚稍前，离台约60厘米，引拍至身体左后下方，击球时快速收缩前臂和手腕，在来球的高点期击球的中部，拉斜线时向左前上方挥动，拉直线时向前上方挥动。 横板正手位挑球（斜、直线）。(11:22) 横板正手位挑斜线球的动作要领是：站位靠近球台，右脚向前迈一步伸向台下，手臂迎前，伸入台内，在来球的高点期，球拍面对斜前方, 手臂向左前上方挥动。如果来球是下旋球，接触球的中部偏下，稍加磨擦。如果来球是上旋球，接触球的中部偏上，多用击打动作，保持球的速度。 横板正手位挑直线球的动作要领是：右方大角度来球时，上右脚，手臂弯曲迎前，伸向台内，当来球下旋时，在高点期击球中下部，前臂手腕向前上方发力抹打，来球上旋时，拍面稍前倾，击球中上部，手臂多向前发力。 横板正手快带弧圈球。(05:39) 横板正手快带弧圈球斜线的要领是：左脚稍前，离台约40厘米，手臂弯曲内旋，拍面前倾，引拍至身体右侧，手臂手腕向左前迎球，腰髋向左转动，球拍高于来球，在来球的上升期，击球中上部，同时借助腰髋的转动，手臂球拍迎球带击。手腕相对稳定，不宜转动，身体重心由右脚移至左脚。 横板正手快带弧圈球直线的动作要领同样是：左脚稍前，站位近台，手臂弯曲内旋，拍面前倾，球拍高于来球，在来球的上升期，击球中上部，不同的是手臂球拍迎球向 横板反手快带弧圈球。(12:04) 横板反面反手快带弧圈球斜线的动作要领与直板相似，站位近台，引拍至左腹前，手腕微曲，拍面前倾，在来球的上升期，向右前方带击球体的中上部。
乒乓球技术发展趋势
乒乓球技术发展趋势 自1936年第一届世锦赛以来，乒乓球有了很大的发展，无论是技战术还是比赛的激烈程度以及欣赏性，都在不断地变化和提高。 乒乓球是技能主导项目，它包含了速度、力量、旋转、弧线、落点、节奏和调节。因此它体现出来的是复杂而不是简单，是组合而不是单一，是爆发而不是匀速的力，这些都融于每项技战术的内容，通过技战术的使用而得到体现。在乒乓球比赛中，双方运动的相互制约，最终通过击球的速度、力量、旋转、弧线、落点这五个物理要素来实现的。运动员的技术、战术、运动素质、心理智力能力，最终要以击出球的时间和空间特征表现出来。通过对乒乓球这种竞技特点的长期认识和实践摸索。中国乒乓球界总结出乒乓球的制胜要素为“快、准、狠、变、转”。现代乒乓球的发展，从特定意义上讲，就是一个如何提高制胜因素的单个水平及他们之间组合水平的过程。 回顾历史上出现的3次“革命性”突破，都是由于打法、技术或球拍的创新而引起的。创新即引进了新的制胜要素，或将原有的制胜因素的单个或组合水平，发展到了新的高度，从而使率先进行突破的国家攀登了世界乒坛高峰。当一种新技术问世以后，其他运动员对它总有一段认识、了解、适应的过程。而创新这种新技术的运动员在此期间，则可能保持相当高的水平。正如蔡振华所指出：“当你创新一种新生技术时，国外运动员需要花
2至3年的时间去适应这种技术，因此你可以保持2至3年的优势。事实证明，在训练中只有不断创新，才能在赛中立于不败之地。”回顾我国乒乓球技术发展过程，也有类似情况，凡是重视了创新，技术就有发展，凡是忽略了创新，技术的发展就缓慢，甚至停滞下来，就出现了低潮。正如徐寅生所说：“唯有创新别无出路”。 当今乒乓球竞技运动无论从技术、战术到场地、器材方面都有了突飞猛进的发展，使得竞争更加激烈。没有创新，就难以跟上世界乒乓球发展潮流，优势就不能持久，就会落后甚至被淘汰。一项技术创新成功取得的竞技优势不是永恒的，当对手对这种新技术完成了认识、破解、适应的过程后，其技术优势就逐步下降，甚至转化成为技术弱势。乒乓球的技术发展必须符合当代世界乒乓球技术的发展趋势。所以，技术创新的道路上，只有不断创新、永不停息，才能保持世界领先地位。 乒乓球有十分丰富的内容，既有各种不同类型的打法，又有不同的风格流派，同时技术战术也多种多样，比较复杂。随着乒乓球的变化与发展，我们要加强认识，转变观念，更新方法，掌握其内在的规律，根据运动员的具体情况，采取有效的手段及措施。通过对当今乒乓球运动的现状进行分析、研究。研究对象为世界优秀乒乓球运动员，运用文献资料法、逻辑分析法、以及录像分析法对当今乒乓球运动员技战术的发展趋势进行深入地分析和研究。得出以下结论：
乒乓球正手发平击球
尊敬的各位评委老师： 大家上午好！（行礼）我是应聘初中体育的X号考生，今天，我抽到的说课的题目是《乒乓球-正手发平击球》。接下来我将从教材分析、学情分析、教法、学法和教学过程这五个方面来展开我的说课。 首先，说教材： 《乒乓球-正手发平击球》选自人教版《体育与健康》课程，水平四七年级下册中的一节，这是一节技能学习课，是初中体育乒乓球教学中重点学习内容。在学习了乒乓球的基本握拍和步法的技术基础上，进一步发展学生的灵敏性和身体协调性，提高学生的乒乓球技术水平。在练习的过程中，帮助学生掌握科学的训练方法，增强体质，养成“终身体育”锻炼的好习惯。 根据新课标的要求，结合教材人文与科技的特色，并从学生的角度出发，我讲本节课的教学目标制定为以下三维目标： 1.知识与技能目标：通过学习，85%以上的学生能够了解乒乓球发球的基础知识和练习方法，75%以上的学生能够熟练的运用这一项乒乓球技术。 2.过程与方法目标：在学习的过程中，逐步培养学生运用所学方法进行评价，并指导自己和他人进行练习的能力，同时发展学生的力量、灵敏性和身体协调性。 3.情感态度与价值观目标：在游戏过程中，让学生体验乒乓球运动带来的的乐趣，增强学生的自尊心和自信心。培养学生不怕困难、团结协作的精神品质。 根据以上三维目标的制定，我将本节课的教学重点和难点分为以下两点： 1.教学重点:抛球和引拍的动作协调，并掌握好时机 2.教学难点：抛球的高度与位置、挥臂的路线与速度、以及击球点的掌握 根据人身心发展规律，我将对本节课学情做以下分析： 七年级的学生已经学习了乒乓球的握拍和基本步法，能够积极主动的参与到乒乓球的体育活动中来，其观察模仿能力和抽象思维能力逐渐加强，但是处于这一阶段的学生活泼好动、注意力易分散，具有
英文描述乒乓球运动
In table tennis, China is widely regarded as the world champion, because at the Olympic Games we have never lost a gold medal in this sport. We have many top athletes in this sport, such as retired Wang Nan and Deng Yaping. Table tennis is very popular all over the world, especially in China. It is fast and intense and requires highly developed skills. Because it is an indoor sport, it can be carried out regardless of the weather. This is an advantage in places where it often rains. Moreover, the equipment needed to play table tennis is not expensive. All you need is a ball, two rackets, a net and a table of the right size. Table tennis is a social sport. Many people of all ages like to play with it.
乒乓球击球技术要领
乒乓球击球技术要领 乒乓球击球主要分为正手和反手两大类。那么，乒乓球击球技术要领有哪些呢?下面jy135为大家了乒乓球击球技术要领，希望能为大家提供帮助！ 正手攻球的具体分类和动作要领 1、近台正手位攻球： (1)基位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是：重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要配合腰髋转动。 (2)直板正手攻球：直板正手攻球的动作要领是：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。 (3)横板正手攻球：与直板基本一致。
2、近台侧身位攻球： (1)直拍正手侧身斜线攻球：左脚在前，右脚在后，身体保持侧向位置，把身体让开，手臂向前发力为主，直拍近台正手侧身斜线攻球一定要注意身体的侧向位置和发力方向，拍面稍前倾，在来球高点期，击球的中上部 (2)直拍正手侧身直线攻球 (3)横拍正手侧身斜线攻球：横拍近台正手侧身斜线攻球与直板基本相同，一定要注意站位与发力方向。 (4)横拍正手侧身直线攻球。 3、多球强化练习正手攻球： 正手攻球的总体特点是：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。 乒乓球技术都是经过勤学苦练得来的，一个优秀的乒乓球选手，每天近台攻球的练习量大约要5，000板，多球练习最大的好处是可
当今乒乓球运动技战术发展趋势
当今乒乓球运动技战术发展趋势 乒乓球运动有着十分丰富的内容,既有各种不同类型的打法,又有不同的风格流派,同时技术战术也多种多样,比较复杂。随着乒乓球运动的不断变化和发展,我们要加强认识,转变观念,更新方法,掌握其内在的规律,根据运动员的具体情况,采取有效的手段和措施。保持我国在该项目的世界领先地位。 许多年来多少天才的运动员和教练员为弥补直拍反手的先天缺陷付出了大量的精力，进行了无数次的实践，也有了相当的成果。例如：早期的常规推挡加入了加力推，减力推，推挤，扎下旋等等。然后是强行侧身，抢先上手，全台正手攻，再后来就是“直拍横打”的“粉墨登场”，还有即将推出的直，横拍交替等。经历了一次次的大赛的历练，实践证明，直拍选手的反手技术既要全，又要精。所谓全，就是要做到人有我有，人无我有。所谓精，就是要做到人有我强。全：就是近台能推，能反面拱，能敲击，中台能反手攻，远台能横拉相持或反手兜，迫不得已时还要能削一板。 从第44届世乒赛诸强的表现来分析，在单项技术和战术方面，世界乒乓球没有象50年代日本人发明弧圈球，60年代我国出现直板快攻，70年代欧洲两面拉弧圈球那种革命性的、本质的变化和突破。而当今的发展在于打法更凶、速度更快、变化更多，技术战术组合更加合理，对抗性更强。技技战术质量均达到了空前的高度，表现在速度、力量、意识、技术运用方面更加结合比赛的需要。瓦尔德内尔的发球、发球抢攻、变化中的正手冲杀、反手加力弹打直线的弧圈球；王涛在凶狠和实力的前提下，将速度、旋转和变化完美的结合、攻防衔接运用自如等，均是这一发展的集中体现。 技术全面是乒乓球发展趋势之一，主要是指各个单项技术、战术掌握要牢固熟练，诸多的技、战术组合要合理，前三板球、控制和反控制能力要突出，进攻、相持、防御的实力和衔接要自如。攻与防、正反手技术的使用、凶与稳的实际运用均要恰当合理。从发展上讲，加强球的凶狠、力量是必要的，但仅这些也站不住，技术要全面发展，没有明显被对方攻击的漏洞和死角。如桑莫斯洛夫和孔令辉就是技术全面的典范。 特点突出也在当今乒乓球发展中表现出来，顶尖的运动往往建立和掌握了几项绝招技术，在某些方面高人一筹，关键时候具有得分的主要手段，能够把握住制胜的机会，起到取胜的作用。如瓦尔德内尔的发球、王涛的反手进攻、金泽洙的大力正手冲杀、盖亭的凶狠速度均是克敌制胜的法宝技术，令任何对手都难以对付，极具威力。 然而，技术全面和特点突出是对立统一的矛盾，在当今乒乓球发展异常激烈的时代两者缺一不可，技术全面有助于风格、特点的建立，而特点突出则可围绕特长的发挥，加速带动整体技战术水平的提高。否则，都难以立足，我们的训练
乒乓球正手攻球技术介绍
乒乓球正手攻球技术介绍 乒乓球正手攻球技术介绍1)击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部;(4)击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。 击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。 特点是站位近，动作小，球速快。 若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。 正手攻球的具体分类和动作要领1、近台正手位攻球：(1)基本站位姿势、原地步法和重心移动。 重心移动的要领是：重心由右脚移向左脚，右脚内扣，左脚外旋，腰髋配合转动。 当重心由左脚移向右脚时，左脚内扣，右脚外旋，同样地要配合腰髋转动。 (2)直板正手攻球：直板正手攻球的动作要领是：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重
心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。 (3)横板正手攻球：与直板基本一致。 2、近台侧身位攻球：(1)直拍正手侧身斜线攻球：左脚在前，右脚在后，身体保持侧向位置，把身体让开，手臂向前发力为主，直拍近台正手侧身斜线攻球一定要注意身体的侧向位置和发力方向，拍面稍前倾，在来球高点期，击球的中上部(2)直拍正手侧身直线攻球(3)横拍正手侧身斜线攻球：横拍近台正手侧身斜线攻球与直板基本相同，一定要注意站位与发力方向。 (4)横拍正手侧身直线攻球。 3、多球强化练习正手攻球：正手攻球的总体特点是：站位近，动作小，速度快，常常借用对方来球的力量进行回击。 乒乓球技术都是经过勤学苦练得来的，一个优秀的乒乓球选手，每天近台攻球的练习量大约要5，000板，多球练习最大的好处是可以增加单位时间内练习的密度和强度，每分钟可达30至45次，要注意逐步提高步法和手法的协调程度，体会发力击球的感觉，供球者要逐渐提高攻球的难度和仿真程度初学者在高点期攻球，击球难度较小，可保证击球的命中率，达到一定程度后，可练习在来球的上升期攻球，它比在高点期攻球难度要大，但速度更快，更主动。 4、中台正手位攻球：(1)直板正手攻球要领：站位离球台约1米，左脚稍前，右脚稍后，手臂自然弯曲，拍面接近垂直，腰髋向右转动，手臂引拍至身体的右后方，在来球得下降前期击球的中部，以击打为
以介绍乒乓球为题的英语作文
以介绍乒乓球为题的英语作文 乒乓球确实是中国最强的奥运项目，下面是xx为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢! 篇一：打乒乓球 Our classmates played pingpong well. Sometimes I also wanted to play with them. But I couldn't play it. Then my best friend, Xiao Qi, taught me patiently to play it. After a period, I could play pingpong together with my classmates. 我的很多同学乒乓球打得非常好，有时我也想和他们一起玩，但我不会打。后采我的好朋友小齐课下耐心地教我打，一段时间后，我也可以和同学们一起打了。 篇二：有趣的乒乓球比赛 Our grade had pingpong matches after school last Friday. There were three pairs taking part in the matches on that day. The finals are the most exciting. Many students went to watch them and cheered for their classmates. At last Qi Li of our class got the first place. How happy we were! 有趣的乒乓球比赛我们年级有乒乓球比赛上星期五放学后。那天有三对参加比赛。决赛是最激动人心的。许多学
中国乒乓球发展趋势
中国乒乓球发展趋势 乒乓球技术种类很多,新的技术不断出现。乒乓球竞赛规则随着社会的发展也在不断变化,竞赛器材不断革新。这些规则和器材的变化推动着新的先进技术的产生。因此,不同时期的领先世界潮流的技术特点是不同的。上个世纪20年代至50年代初,是欧洲削球盛行的时代;20世纪50年代日本远台长抽取代了削球地位而成为当时最先进的技术;60年代中国的近台快攻以其凌厉的攻势压制住了远台长抽而成为致胜法宝。 70年代欧洲将中国的快攻和日本的弧圈技术结合起来而形成了快攻结合弧圈技术或弧圈结合快攻技术。这种新型的弧圈技术一经出现,便风靡世界。当今的乒乓球运动,随着相当多的新技术的不断出现,仅靠某些个技术称雄世界已是不可能的事情。当今以及未来一段时间内乒乓球运动发展的趋势是:技术全面,积极主动,凶狠快速,大胆创新。 百年乒乓球一直在发展，现在处在一种颠峰状态，将来还会继续发展。过去中国运动员处在颠峰状态的水平同现在的运动员比，是无法相比的。似乎现在运动员的水平无以复加。这是由于现在运动员手中器材比过去要强得多。 乒乓球作为中国人公认的“国球”，取得如此辉煌的成绩并不让人感觉非常惊讶，因为，无论是国家还是球员本身，为乒乓球的付出都要比其他国家多得多。所以，我们应该为此赞美与夸颂、自豪与傲视，除此之外，就没有什么话好说了。 中国的乒乓球现在在世界上的成绩是不用说的，但是别的国家也在觊觎着中国乒乓球在世界上的地位，同时也在培养着有可能超越中国力量，如果中国不再在自己的“国球”上再多下些功夫，那么过不了多久别的国家就会逾越我们的地位。所以我们现在不仅要发展新的乒乓球技术，还要随时掌握已有的技术，才能不被超越。发展趋势不过就是被别的国家超过或者拥有绝不会被超越的位于世界之上的力量。
乒乓球技术的训练方法
乒乓球技术的训练方法 具体方法如下： 1.换击球路线击球方法。 将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行训练。 1.1单线练习法：按规定的单一线路进行练习。 1.2复线练习法：1. 2.1两点打一点的练习。 1.2.2两点对两点练习。 1.3长短球练习：1.3.1长短球的落点变化。如同向长短、异向长短。 1.3.2长短球变化的间隔时间，如，一长一短、两长一短或无规律地变化长短落点。 2.多球练习法。 2.1多球单练：练习者台旁放一筐多球，做单球练习，击球失误不必捡球，从筐中取球继续练 习。 2.1供多球练习法：2.1.1自供自练：如练习发球或攻小球，自己按既定要求供球，再做击球练习。 2.1.2他人供球练习：由别人在旁供球。包括单人供球和双人供球。 3.帮助练习法。 3.1男帮女练习法：一般情况下男运动员比女运动员的技术水平高，男帮女可明显提高女选手的练习效果。 3.2高帮低练习法：请比自己水平高的运动员陪练，以提高训练质量。 3.3按己要求陪练法：请对方按自己要求陪练，利于有目的地提高自己的某项技术或战术水平。 3.4模拟对手陪练法：找打法与自己将要比赛的关键选手十分相近者，模拟未来对手进行训练与比赛，以提高对未来比赛对手的适应能力，如60年代初，日本队发明了弧圈球，中国队由廖文挺模拟三木、余长春模拟木村进行陪练，取得了极其明显的效果。 4.指标训练法。 现一般训练都是以时间为界限的。如右方斜线对攻10分钟。指标练习法是以完成规定指标为界限的，如右方斜线对攻，以累计对攻500板为限。 4.1双方共同完成指标法：需双方共同努力来完成指标的练习。如上述的正手对攻累计500板。 4.2单方完成指标法：要求一方完成规定指标的练习。如，搓中突击命中50板的练习。