09Young-网络成瘾测验

网络成瘾测验

指导语：请根据你的实际情况如实填写以下题目，在相应的选项上打“√”：

计分及解释

Young在1996年编制的《网络成瘾测验》(Internet Addiction Test)。该量表一共由20道题目组成，每道题有5个选择项目，属于五级量表，l=几乎没有，2=偶尔，3=有时，4=经常，5=总是，该量表要求被试根据自己的情况完成问卷。

最后是根据被试在该量表上所得的总分来判定被者是否网络成瘾以及他网络成瘾的程度。依照Young的标准，40-60为轻度网络成瘾，60-80为中度网络成瘾，80-100为重度网络成瘾。

某公司网络规划设计任务书

某公司网络规划设计任务书 第1章网络需求分析 1.1 基本需求分析 通过建立Intranet，用以管理公司的各项业务。随着信息技术 的不断发展和人们对各种数据形式的信息需求和交流的不断增 长，使得当今的计算机网络，特别是Internet从传统的数据处 理设备（如计算机）和管理工具中驳离出来，担当一个非常重 要的角色——信息技术的基础设施与获取、共享和交流信息的 主要工具，并成为人们在当今社会生活及工作中不可缺少的组 成部分。经过了几年的迅猛发展，计算机网络已经在很多方面 改变了人们传统的工作和生活方式……Web浏览、E－mail、QQ （上网聊天）、VOD（视频点悉播）、文件传输、远程诊断、电子商务、网络大学及虚拟学校等无一不与计算机网络有着千丝万 缕的联系。这些基于网络的各种应用，正在以惊人的速度扩展，几乎渗透了社会生活的各个方面。公司网络(CAN ，Company Area Network)与其它园区局域网络一样，由于它属于单位自有，公 司拥有自我建设、自我管理和自我使用的权利，因此，受经费、技术水平及其它方面的影响，公司网络在规划设计、资源建设 和应用上很不平衡，差别很大，特别是在IT界目前还未实施网

络工程监理的条件下，造成了不少的人力、物力、财力的巨大浪费。但如果经过集成化的网络规划还是可以以有限的资金创造出更多的功能用处的！ 这是公司的楼层图： 1楼办公室 2楼办公室 以下是针对某公司设计的信息点统计表： 由于要求为每个房间的信息点要保证是3—8个，那么在这我们就用每个房间用5个信息点 区域楼层信息点信息模块 一楼40 8 A栋 二楼35 7

中学生网络成瘾案例报告

中学生网络成瘾案例报告 Prepared on 22 November 2020

中学生网络成瘾案例报告 摘要：网络在人们的生活中越来越普及，它的用途也越来越大，工作、生活、学习都离不开它。网络是把双刃剑，它带给人们诸多方便，但是如果控制不好，也会让人沉溺其中，大受其害。本文对青少年网络成瘾进行个体辅导案例分析。 关键词：中学生；网络成瘾；案例报告 中图分类号：文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）12-077-1 一、案例分析 陈海，男，十四岁，初二年级学生，性格外向。来自句容县城，父亲经常外出谈生意，母亲则经营一家印刷厂，家庭很富裕。 父母比较娇惯陈海，物质上对他是有求必应，但很少关注他内心想法，双方基本上没有沟通。小学时成绩优异，各方面表现都很突出，是周围孩子的“典范”。初一开始接触网络，开始还好，初一下学期开始沉迷网络。逃课、逃学，最终退学在家，天天上网吧玩游戏，有时甚至彻夜不归。

和陈海初次见面，他是打着哈欠、一脸倦容，原来又是玩了通宵。在和他交谈时，他不太配合，表现出很不耐烦的样子。据陈海母亲说，陈海的一天可以总结成这样一句话：要么在网吧，要么在去网吧的路上。但以前的陈海和现在判若两人。初一上半学期前，陈海成绩优异，在校表现良好，下半学期，他就突然像变了个人。在家几乎不说话，特别冷漠，开始沉迷于网络。 我又找到陈海的同学和班主任老师，从他们那我了解到：1.陈海要么不玩游戏，要玩就要玩到最好，玩到最好后他又觉得没意思，就另换一个游戏玩，如此重复。2.陈海在初一上半学期快结束时，班里搞了次郊游，陈海带了几瓶酒，几个男生哄了起来，为此老师给了陈海一巴掌。 二、诊断 1.诊断结果：对陈海进行心理测验，结果为网络成瘾。 2.初步分析：陈海同学网络成瘾的最初原因是想逃避现实。老师的那一巴掌对陈海产生了很大的影响。青少年需要自我实现，他们急需得到老师、同学、家长的认可，需要在人前表现自己。但大庭广众下的那一巴掌扇掉了孩子的自尊，扇掉了孩子对老师的信任，扇掉了他对学习的热情。另外陈海的父母很少和儿子进行情感方面的交流，尤其是陈海的父亲信奉“棍棒底下出孝子”，在老师给了陈海一巴掌后，父亲回家又为此事狠狠揍了他。在这双重影响

中文网络成瘾量表

中文网络成瘾量表 请您认真阅读下面每个条目，把题目所描述内容和你目前的真实情形进行比较，根据符合程度，在对应数字上画○；其中：“1”代表极不符合；“2”代表不符合；“3”代表符合；“4”代表非常符合。你的选择没有对错之分，请大胆作答。 极不符合不 符 合 符 合 非 常 符 合 1 曾不止一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。 1 2 3 4 2 如果有一段时间不上网，就会觉得心里不舒服。 1 2 3 4 3 我发现自己上网的时间越来越长。 1 2 3 4 4 断线或接不上时，我觉得自己坐立不安。 1 2 3 4 5 再累，上网时觉得自己很有精神。 1 2 3 4 6 我每次都只想上网待一下子，但常常一待就很久不想下来。 1 2 3 4 7 虽然上网对我日常与同学，家人的人际关系造成负面影响，但我仍未减 少上网。 1 2 3 4 8 我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠不足四小时。 1 2 3 4 9 从上学期以来，我平均每周上网的时间比以前增加许多。 1 2 3 4 10 我只要有一段时间不上网就会情绪低落。 1 2 3 4 11 我不能控制自己的行为。 1 2 3 4 12 我发现自己投入到网络上而减少了与周围朋友的交往。 1 2 3 4 13 我曾经因为上网而腰酸背痛，或者有其他身体不适。 1 2 3 4 14 我每天早上醒来，想到的第一件事就是上网。 1 2 3 4 15 上网已经对我的学业造成一定的负面影响。 1 2 3 4 16 我只要一段时间不上网，就好像缺少了什么。 1 2 3 4 17 因为上网的关系，我与家人的互动少了。 1 2 3 4 18 因为上网的关系，我平常的休闲活动时间少了。 1 2 3 4 19 我每次下网后，其实要去做别的事，却又忍不住在上网看看。 1 2 3 4 20 没有网络，我的生活就没有乐趣可言。 1 2 3 4 21 上网对我的身体造成了负面影响。 1 2 3 4 22 我曾经试想花较少的时间在网络上，却无法做到。 1 2 3 4 23 我习惯减少睡眠时间，一遍有更多的时间上网。 1 2 3 4 24 比起以前，我必须花更多的时间在网络上才能满足。 1 2 3 4 25 我曾经因为上网，没有按时进食。 1 2 3 4 26 我曾经因为熬夜上网，导致白天精神不济。 1 2 3 4 2.2.1中文网络成瘾量表修订版(CIAS-R)

中学生网络成瘾及其心理干预(一)

中学生网络成瘾及其心理干预(一) 摘要：网络成瘾已成为中学生的一大心理障碍，也是令多数教师和家长感到很无奈的事。如何从心理层面对成瘾学生进行干预成为中学教育者亟待解决的问题。本文从网络成瘾的定义、危害、成因入手，论述了对中学网络成瘾者进行心理干预的措施。 关键词：中学生网络成瘾心理干预 随着网络时代的到来，互联网事业在我国迅猛发展。它在给社会带来进步的同时也产生了一些负面效应，其中之一就是有许多中学生沉溺于网络而不能自拔，不少人还患上了网络性心理障碍，即“网瘾”。第12次CNNIC调查结果显示，在我国，目前登记注册的网站已有62万多家，上网人数达到8700多万，其中35岁以下的青少年占82%，18至24岁的年轻人所占比例最高，中学生所占比例最多，达到了30.1%，未成年人占17.3%。按照上网人群中网络心理障碍者的比例约为6%的标准，我国青少年网络心理障碍者的数量至少在400万人以上。患有网络成瘾的中学生，学习成绩急剧滑坡，行为变异，心理错位，其身心健康受到了很大伤害。所以，对中学生网络成瘾进行心理干预已成为中学教育工作的一个必要措施。 一、网络成瘾 1.网络成瘾的定义 网络成瘾的概念最早由Goldberg提出。〔1〕Young通过研究，〔2〕证实了这一现象的存在，同时指出，网络成瘾是在无成瘾物质条件下的

上网行为冲动失控的现象，它主要表现为由于过度和不当地使用网络而导致个体明显的社会、心理功能的损害，〔3〕并伴随有和上网有关的耐受性、戒断反应以及强迫性行为等。参照国际卫生组织对于成瘾的定义，周倩〔4〕将网络成瘾定义为：由重复地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象，对上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。 基于以上研究，我们可以将中学生网络成瘾特指为，中学生由于过度地和不当地使用网络而导致的一种难以抗拒再度使用网络的着迷状态，并影响到其正常的学习和生活。 2.网络成瘾的危害 网络成瘾者自身有一些躯体症状，如头晕、心烦、胸闷气憋、紧张性兴奋、懒散等，并且与家长、朋友打电话或与朋友聚会次数减少，下网后变得空虚、失落，不愿与人交流。可见，网络成瘾倾向影响了中学生的身体健康、学业进步和人际责任感。 （1）对身心健康的损害。网络成瘾可造成视力下降，肩酸腰痛，头痛和食欲不振以及其他症状。据调查，〔5〕常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%。此外，长时间僵坐在电脑前会使个体缺乏适当的锻炼，容易引起腕关节综合症、背部扭伤等不良身体反应。这对于成长发育中的中学生来说危害更为严重。网络成瘾还会对其心理造成一定的影响。网

网络成瘾症的治疗方法

病种：网络成瘾症 “网瘾”具体可分为网络交际瘾、网络色情瘾、网络游戏瘾、网络信息瘾和网络赌博瘾等类型。如何识别网瘾呢？每天上网超过8小时以上。且越来越长，无法自控、特别是晚上，常至深夜；行为反常，上网成瘾的青少年不仅会有视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，逃学、废寝忘食、不与人交往，对人冷漠、暴躁、关机后急躁不安；经常在网上与陌生人聊天、通电话、约会等；电脑里常出现暴力、色情、赌博等图片；有说谎隐瞒上网的情况及程度等行为； 网络成瘾的治疗措施： 建议先把关于网络的东西收起来。多去外面玩玩。或者去旅游。会有意想不到的收获。 用转移和替代的方式摆脱网络成瘾。用每个人所特有的其他爱好和休闲娱乐方式转移注意力，使其暂时忘记网络的诱惑。例如，喜欢体育运动的人可以通过打球、下棋等方法有效地转移注意力，以减少对网络的依赖。 可以通过以下方法达到治愈的目的： (1)是直接隔断与网络的联系。成瘾程度较重的人往往是在下意识的状态下上网的，对于那些明知过度上网只会加重症状而不能自制的成瘾者可以在他们的亲戚、朋友的帮助下将其与电脑完全隔离一段时间让他们在这段时间里培养其他的兴 趣爱好或者重新安紧张有序的生活，待到他们能够完全摆脱网络成瘾的困扰后，再针对性地帮助他们科学地安排上网时间。 (2)是寻求心理医生的帮助。通过心理咨询让心理医生与网络成瘾者之间建立良好的医患关系。这样做一面可以从精神上给成瘾者理解和支持，调动他们积极性，

树立治愈的信心;心理医生会根据成瘾者的痴迷程度，用准确、生动、专业、亲切的语言分析“电子海洛因”的危害、网络成瘾形成的原因、过程及治疗措施，逐步帮助患者摆脱网络成瘾综合症

XX公司网络设计方案

XX通信公司网络设计 方案 院系：信息技术学院 年级：10级 班级：网络工程 姓名：杨梦娇201007111222 刘青201007111221 郝静晓201007111215

一、项目背景 XX 公司是一家小型企业，是一家大致有200人的通信公 司。公司组织结构如下： 二、用户需求分析及网络功能 为了能让公司更好的与现代社会的发展接轨， 更快的获取 市场信息及为了让外界了解该本公司的相关信息特组建企业网，以实现对“公司档案管理”、“产品信息”、“供求信息”等进行计算机网络化管理。 根据公司现有规模，业务需要及发展范围建立的网络有如下功能： a)用户公司需要连接内部网络，各部门员工的终端能实现连通。 b)所有公司员工都能够访问远程分支机构（远程分支机构的网络不在此项目中）。c)公司财务部门的数据很重要， 希望有一定的安全措施。 总经理 销售部 副总经理 财务部 人事行政部市场部 技术支持部

d)网络设备要求高速、运行稳定。 e)根据用户的需求描述，可以分析出，用户公司需要使 用交换机连接所以客户端。 f)需要路由器连接远程分支机构 g)需要在交换机上划分VLAN，VLAN之间需要配置单臂 路由实现互通。 主干网接入全球互联信息网外接（Internet），各子网再接入主干通信网。主干网接入Internet的方式可是有线综合宽带网，速率可在100Mbps左右。主干为千兆光纤线路，其它线路为超五类双绞线。 三、网络结构设计 1．根据公司大楼的结构特点制定详细的网络连接图，其中 包括如下信息： a)网络上个信息电（即办公点）的分布图，工作空间大 小与距离 b)电源插座的位置，包括目前正在使用的插座的设备 c)所有不可移动的物品的位置（如支撑柱，分隔墙，内 置柜等） d)所有办公家具的当前位置 e)所有计算机和类似打印机的外部设备的位置 f)门和窗口的位置 g)通风管道和目前电线的位置

中学生网络成瘾

中学生网络成瘾的原因及其对策 【摘要】随着互联网的迅速发展和日益普及，中学生网络成瘾现象越来越受到人们的关注。本文对中学生网络成瘾问题进行概述，并结合网络的固有特性与中学生个性心理特点，对中学生网络成瘾的原因进行探讨，提出具体对策，以促进中学生心理健康发展，以促进社会主义和谐社会的建设。 【关键词】中学生网络成瘾原因对策 问题的提出： 1、4月7日凌晨，深圳光明新区初二男生周荣猝死在距离一家黑网吧不远的路上，事发前周荣多个晚上通宵上网。在这之前的两个月，湖北谷城县15岁的高一学生小文连捅制止他上网的父亲5刀，导致父亲不治而亡。 2、据中国中学生网络协会提供的数据，目前，城市上网小学生比例为25.8％，初中生为30％，高中生为56％。网瘾青少年约占青少年网民的14.1%，人数约为2404.2万人，这一比例与2005年基本持平，较高于2007年，而13岁至17岁的中学生群体成为"网瘾重灾区"。美国德克萨斯大学奥斯叮分校的心理学家研究发现，至少有14%的在校学生符合网络成瘾的标准；而在中国大陆，中学生网络成瘾问题也日益严重。与此同时，色情信息和暴力信息是青少年遭受网络伤害的两大因素，在青少年的犯罪中，约7成与网络影响有关。 3、重庆市12355中学生服务台2008年下半年所接听的5000多例热线求助电话中，超过40%都是关于网络成瘾的求助。 4、据中国互联网中心(CNNIC)2010年7月发布的《第26次中国互联网络发展状况统计报告》显示，截止2010年6月底，我国网民规模达4.2亿人，互联网普及率持续上升增至31.8%。青少年占据网民规模的一半左右，上网成瘾的孩子越来越多，已成为一个日益严重的社会问题，相关研究数据表明，全国至少有600万中学生沉迷网络不能自拔。并且一周内玩游戏在5小时以上的有72.9%。2009年中国网络游戏市场规模达到258亿元人民币，同比增长39.5%。网民普及率呈偏态分布，其中10-29岁上的分布更为集中。学历越高，网民普及率越高。由此可见，青少年学生特别是在校大学生是网络用户中所占比例最大的群体。暑假就要到了，又将有很多痴迷网络游戏的学生终日浪迹网吧，多少家庭又将伤心欲绝。网络游戏被称作“电子海洛因”，危害之大有目共睹。作为一名中学信

《小心“网络成瘾综合症”》教学设计

《小心“网络成瘾综合症”》教学设计 河北省唐山市丰润区沙流河镇中学周允烨 【教学目标】 1．知道“网络成瘾综合症”及其表现。 2知道“网络成瘾综合症”负面影响。 3．了解“网络成瘾综合症”的原因。 4．知道如何预防“网络成瘾综合症”发生。 【重、难点分析】 教学重点：知道网络成瘾综合症及其表现； 教学难点：如何预防网络成瘾综合症。 【教学手段】 利用多媒体投影，教师提供相关资料，学生分组讨论。 【教学设计思路】 本课内容对于九年级学生来说，不难理解，通过多媒体投影图文并茂地呈现给学生些资料，使学生印象深刻，认识到网络成瘾的严重性。结合相关问题，让学生积极思考通过分组讨论加强合作学习，锻炼了学生团结合作的能力。 【教学过程】 一、激趣导入 师：同学们在家经常上网吗？上网都干什么? 生回答：聊天、玩游戏、看电影、查资料 师：你认为互联网的使用对于我们的工作、学习和生活是有益还是有害的？ 生回答：有益也有弊端。 举例说明:好处：开拓视野、增进友谊、增长知识、娱乐身心、网上购物等 害处：长时间上网影响正常休息，影响健康，影响学习等 师：同学们说的太好了。 投影二、 互联网的迅速发展极大地方便了人们的学习、生活和工作，为人们所喜爱，但也有互联网上的不良信息随网络传播，更有未成年人沉迷于网络，荒废了学业，甚至走向犯罪，严重地危害了青少年的健康成长。 下面请同学们看一些资料：

投影三：生读资料； 投影四：香港著名心理学家岳晓东博士的发言 投影五：《人民日报》评论 投影六：《网络成瘾诊断标准》通过专家论证 投影七：“网瘾”案例 师：通过了解这些资料，你有什么感受？ 生谈感受：震惊、网瘾太可怕了 二、什么是“网络成瘾综合症” 投影八：什么是“网络成瘾综合症” 师：“网络成瘾综合症”（Internet Addiction Disorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生提出，它表现为对现实生活失去兴趣，对网络种过度依赖，网上操作时间超过一般的限度，以此来获得心理满足。当对网络的依赖失控，而对人产生负面影响的时，我们就把它当作一种心理障碍来看待。这就是“网络成瘾综合症” 三、网络成瘾综合症的表现 师：你认为中学生网瘾有哪些表现？ （一）学生分组讨论，代表发言 （二）教师总结 师：“网络成瘾综合症”的主要表现，就是因为过分依赖网络，而失去对现实生活的兴趣。 投影九：青少年网络成瘾现象的6种类型： 师：美国评估网瘾有九项标准（只要有5项以上的回答为“是”，即说明上网成瘾）：请同学们对照一下是否有网络成瘾的倾向 投影十 1．每个月上网时间超过144小时，即一天4小时以上； 2．头脑中一直浮现和网络有关的事； 3．无法抑制上网的冲动； 4．上网是为逃避现实、戒除焦虑； 5．不敢和亲人说明上网的时间； 6．因上网造成课业及人际关系的问题； 7．上网时间往往比自己预期的时间久； 8．花许多钱更新网络设备或上网； 9．花更多时间在网上才能满足。 四、网络成瘾的负面影响 师:中学生正处于一个人身心成长的关键时期，迷恋网络会对我们有哪些负面影响呢？ 学生分组讨论并发言 教师总结：投影十一 1．影响身心的健康成长； 2．影响现实人际交往； 3．影响思想道德观念。 五、网络成瘾的原因分析 师:中学生为什么容易上网成瘾？ 学生分组讨论并发言 教师总结

XX公司网络建设规划

关于XX公司网络 设计方案建议书 吴舟波 2013年12月9日 目录 第一章概述........................................................... 错误!未定义书签。 1.1 公司简介................................................... 错误!未定义书签。 1.2 公司网络接入简述.................................. 错误!未定义书签。 1.3 建设公司局域网的必要性 ..................... 错误!未定义书签。 1.4 需求分析................................................... 错误!未定义书签。 第二章公司局域网建设规划 ............................. 错误!未定义书签。 2.1 网络建设原则 .......................................... 错误!未定义书签。 2.2 网络建设方案简介.................................. 错误!未定义书签。 2.3 方案设计思想 .......................................... 错误!未定义书签。 错误!未定义书签。 第三章方案配置及其报价.................................. 错误!未定义书签。

第一章概述 1.1 公司简介 飞成集团是研制生产现代歼击机的重点军工企业，是美国波音和欧洲空中客车的重要合作伙伴，位居中国企业500强的前列。成飞集团包装机械有限公司,是成飞集团下属的全资子公司,拥有资产 1.2亿元。员工350人,专业技术人员占员工总数的三分之一。其经营范围为研制生产并销售纸制品包?机械。其拳头产品包括三、五、七层瓦楞纸板生产线，数控分切压痕机和纸箱成型设备。公司集成飞集团高、精、尖、技术、设备、人才为一体，充分发挥军工产业优势，把开发生产具备国际水平的现代包装机械作为企业的发展方向和目标。在成飞包装，我们拥有为瓦楞纸板工业设计制造一流机器的令人骄傲的历史。现在我们面临着的是更加辉煌的未来，这是因为无论我们的机器运行有多快，效率有多高，性能有多可靠，我们将一如既往地追求超越自我的境界。 飞成集团包装机械有限公司以其雄厚的技术优势和严格的质量管理体系在中国包装机械行业中赢得了举足轻重的龙头地位。公司早在1988年就通过了ISO9001的质保体系认证，从而正式与国际惯例接轨。公司秉承了大型军工企业的雄厚实力，同时溶入市场化的经营格局。以市场为先导的现代企业格局使公司在顺应市场，开拓市场上从长远着想，在产品的开发，生产，销售中紧紧盯住世界先进水平，依靠严格的管理和先进的质量控制体系，来使自己的产品从每一个细

中学生网络成瘾原因及对策调查报告

中学生网络成瘾原因及对策调查报告

中学生网络成瘾原因及对策调查报告 ——南京师范大学计算机科学与技术学院07级5班王纯璞一、网络成瘾定义与症状 “网络成瘾综合症”（Internet AddictionDisorder，简称IAD），于1994年由纽约的一位精神医生Goldberg提出，临床上是指由于患者对互联网过度依赖而导致明显的心理异常症状以及伴随的生理性受损的现象。美国心理学家KimberlyS.Young认为IAD与沉溺赌博、酗酒、吸毒等无异，导致的损害是多方面的：学业成绩下降、损害身体健康、夫妻关系障碍或离异、影响正常工作等。美国心理学会1997年正式认可“网络成瘾”研究，并专门讨论IAD的诊断标准。 患上IAD的人对网络有一种心理上的依赖感，在使用网络过程中不能有效地控制时间，经常无节制地花费大量时间和精力上网，从中获得满足感和愉悦感，使网络几乎成为现实社会的替代品，沉湎于网上的虚拟世界，“嗜网如命”而无法自拔，出现一些人格障碍，导致个体心理生理受损。其症状可发展为食欲不振、头昏眼花、情绪低落、精力难以集中等，严重的可导致神经紊乱，免疫功能降低，引发心血管疾病、抑郁症及眼睛方面的疾病等。

二、中学生网络成瘾现状 当前，中学生网络成瘾现象十分严重，不但影响了自身正常的学习、生活、人际交往，而且给学校、家庭和社会带来巨大危害。中国青少年网络协会的《中国青少年网瘾数据报告》显示，当前中国13-17岁的青少年网民中网瘾比例高达17.1%；同时，初中生（23.2%）、职高学生（20.5%）中网瘾的比例均达到20%以上；而高中生（10.1%）中的网瘾比例相对较低。如何引导网瘾中学生戒除网瘾，日益成为当今教育者深思的一个问题。 三、中学生网络成瘾调查结果 1）网络成瘾调查问卷： ○1网龄有多长时间了？ ○2上网频率（每周上网时长）多少？ ○3上网地点在哪？ ○4上网活动内容（游戏，资讯，交友，影音，学习） 是什么？ ○5家长支持度怎样？ ○6对学习的影响利大弊大？ ○7每次上网时长多少？ ○8有无对身体的影响（无，视力，体质，其它疾 病）？

中学生网络成瘾案例报告

中学生网络成瘾案例报告 This model paper was revised by the Standardization Office on December 10, 2020

中学生网络成瘾案例报告 摘要：网络在人们的生活中越来越普及，它的用途也越来越大，工作、生活、学习都离不开它。网络是把双刃剑，它带给人们诸多方便，但是如果控制不好，也会让人沉溺其中，大受其害。本文对青少年网络成瘾进行个体辅导案例分析。 关键词：中学生；网络成瘾；案例报告 中图分类号：文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2016）12-077-1 一、案例分析 陈海，男，十四岁，初二年级学生，性格外向。来自句容县城，父亲经常外出谈生意，母亲则经营一家印刷厂，家庭很富裕。 父母比较娇惯陈海，物质上对他是有求必应，但很少关注他内心想法，双方基本上没有沟通。小学时成绩优异，各方面表现都很突出，是周围孩子的“典范”。初一开始接触网络，开始还好，初一下学期开始沉迷网络。逃课、逃学，最终退学在家，天天上网吧玩游戏，有时甚至彻夜不归。 和陈海初次见面，他是打着哈欠、一脸倦容，原来又是玩了通宵。在和他交谈时，他不太配合，表现出很不耐烦的样子。据陈海母亲说，陈海的一天可以总结成这样一句话：要么在网吧，要么在去网吧的路上。但以前的陈海和现在判若两人。初一上半学期前，陈海成绩优异，在校表现良好，下半学期，他就突然像变了个人。在家几乎不说话，特别冷漠，开始沉迷于网络。 我又找到陈海的同学和班主任老师，从他们那我了解到：1.陈海要么不玩游戏，要玩就要玩到最好，玩到最好后他又觉得没意思，就另换一个游戏玩，如此重复。2.陈海在初

网络成瘾调查报告

石河子市高中毕业生网络成瘾报告 摘要：本调查使用网络成瘾量表，调查了石河子市四所中学高中部分毕业生学生。调查结果显示:石河子市高中毕业生网络成瘾的发生率为12.9%，其中轻度者为9.12%，中度者为3.60%，重度者为0.18%，石河子市高中毕业生网络成瘾的发生率存在显著的性别、年级差异，但不存在文理科差异。 关键词：高中毕业生网络成瘾发生率 自从计算机和网络日益深入到人们的日常生活，人们就开始考虑它们对社会的潜在影响了。随着网络技术的广泛普及和快速发展以及网络资源的日益丰富，网络给人们的学习、工作和生活带来了诸多便利，但同时也带来一种新的心理问题———网络成瘾。网络成瘾是伴随现代社会信息技术高度发展而产生的一种对网络过度依赖的行为。正如赌博、酗酒、吸毒一样，网络成瘾已逐渐成为困扰人们学习、工作和生活的一个重要社会问题。大量研究证明，网络成瘾对人的身心健康、社交、工作、学习和家庭生活等各方面造成严重影响，尤其对青少年危害更大因此，心理学研究者和有关学者对这一问题给予了高度关注。网络成瘾、病态因特网使用或因特网依赖都是对过度使用因特网的描述。对这一概念，至今没有统一的定义。我们认为网络成瘾是指一种慢性或周期性的对网络的着迷状态，并带来难以抗拒的再度使用网络的欲望，同时产生想要增加使用时间的张力与耐受性以及克制、退瘾等现象，对于上网所带来的快感一直有心理和生理上的依赖，由于过度使用网络已经影响了正常的学习、工作、社交和生活。 对大学生网络成瘾的发生率，国内外都有研究。但由于有的调查样本太小，有的诊断标准不一致，有的由于在线调查，样本代表性差等原因，所以调查结果很不一致。本研究试图通过规范的大样本抽样调查，搞清上海市大学生网络成瘾的发生率、分布状况，为以后的预防与矫冶工作提供依据。 1.调查方法 1．1 调查对象

某公司网络规划与设计

某公司网络规划与设计 院系理学院 专业信息与计算科学 班级信计2班 指导教师柳文涛 组员 2010年7月4日 XX企业网络设计方案一需求分析班级：计算机系07级二班组别：第二组成员：林运吉、廖淳、盖力军、唐琦

1.用户需求分析 1.1概述 当前由于网络、数据库及与之相关的应用技术不断发展，尤其国际互联网 (Internet )和内部网(Intranet )技术的广泛应用，世界正在迈入网络中心计算(NetworkCentricComputing )时代。人们传统的交互和工作模式正在改 变。处在不同地理位置的人们可以共享数据，使用群件技术( GroupWare进而能够协同工作；各企业部门间数据的存储、传输、应用等的不断成熟；以上 这些技术的发展对企业传统的计算机业务系统产生变革，使用户能更方便、更直观的使用系统，也使系统的性能更完善、功能更强大。 1.2项目环境需求 在公司分别设立了机房、会议室、办公室等含信息设备等信息点如下图办公室会议室 机房

2.设备需求 XX企业采用光纤到单位的介入方式，并且用光纤覆3个区区的主要建筑。各建筑内采用双绞线链接各节点。由于各建筑的地理分布比较散，采用在各建筑使用汇聚交换机为二层交换机，同时各二层交换机连接到一个核心交换机上的方式进行。 1.3企业用户需求分析 对于这个项目，首先要为用户分析目前面临的主要问题，确定用户对网络的真正需求，并在结合未来可能的发展要求的基础上选择、设计合适的网络结构和网络技术，提供用户满意的高质服务。还要注意到由于逻辑上业务网和管理网必须分开，所以建成后企业网应能提供多个网段的划分和隔离，并能做到灵活改变配置，以适应企业办公环境的调整和变化，即VLAN的整体划分。 4.成本需求 成本主要包括网络干线敷设、硬件设备、软件和施工、网络设置，和将来的维护、升级等费 5企业规划分析 这个企业规划范围不大，这类企业往往仅单一地使用下面的应用，包括财务系统、办公自动化系统、CAD库存管理系统或人事等管理系统等，或者同时使用其中的两三种应用。 企业在组建网络时，在信息系统的设备，尤其是系统的心脏一一服务器的选择方面非常重。挑选不好不利于中小企业信息化的开展。根据多年的服务经验，对小型企业选购服务器提出一些建议。 最重要来说就是服务器支持的用户数量、用户类型、处理的数据量等方面内容。不同的应用软件工作机理不同，对服务器选配的要求区别很大，常见的应用可以分为文件服务、Web!务、一般应用和数据库等。 1.4企业网的设计目标 分利用计算机网络、多媒体、数据库、数字通信等先进技术构筑企业的网络平台，实现绘图、管理设计生产的网络化；辅助领导掌握企业发展进行决策；建立先进的办公自动化管理系统。 1.4 . 1系统建设设计原则

网络成瘾界定及分析

网络成瘾界定及分析 互联网作为人类20世纪最伟大的文明成果，正深深地影响着人类的生活方式与思维方式，促进社会的发展与进步。青少年是使用互联网的主体，网络环境与青少年成长发展关系密切。一方面，网络环境决定着青少年成长发展的方向和质量，为青少年提供了思想和知识；另一方面，网络也会把网络沉溺、网络违法、网络伤害带给青少年。近年来，随着网络应用的普及青少年网络成瘾的相关问题日渐成为社会各界关注的焦点话题。 网络成瘾如何界定？ 目前对“网瘾”的定义：“网瘾”可谓互联网成瘾综合征（简称AID）。即对现实生活冷漠，而对虚拟的网络游戏、情爱、信息等沉溺、痴迷。它是一种行为过程，也是行为发展的终结。美国学者戈登伯格于1995年首先发现“网络成瘾”的现象，并将其命名为“网络成瘾综合症”(internet addiction disorder，简称IAD )，它是指个体由于过度使用互联网而导致产生明显的社会、心理损害的一种现象。美国匹兹堡大学心理学家金伯利﹒杨作为最早系统研究此现象的心理学家，将其正式命名为“网络成瘾”(In tenreta ddiction，简称IA)，并认为它是指在无成瘾物质作用下人们上网行为冲动失控，是一种类似于赌博的强迫行为。1997年，我国台湾学者周倩将网络成瘾定义为由重复地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生难以抗拒的再度使用的欲望，同时会产生想要增加使用时间的张力、耐受性及克制退瘾等现象，对于上网所带来的快感会一直有心理与生理上的依赖。2008年由北京军区总医院制定的我国首个《网络成瘾临床诊断标准》在京通过军内部分专家论证。据北京军区总医院医学成瘾科主任陶然介绍，网络成瘾是指个体反复过度使用网络导致的一种精神行为障碍，其后果可导致性格内向、自卑、与家人对抗，以及其他精神、心理问题，出现心境障碍，部分患者还会导致社交恐惧症等。 目前国内外的研究对这一现象尚无统一的界定，对于是否能用“成瘾”这一术语来描述此现象也一直存在争议。关于过度使用互联网的现象，有的学者主张使用“病理性网络使用”、“问题性网络使用”、“网络过度使用”、“网络依赖”、“上网依赖”等来命名，他们认为，只有对某种物质有生理上的依赖时才能称为“成瘾”、另有一些学者认为，没有物质的生理依赖也可以使用“成瘾”这个术语。网络成瘾属性尚未定论，其争议主要存在于是网瘾是否是一种明确的心理疾病？还是一种内心状态的表现？ 为什么会网络成瘾？ 1. 性格特点原因 青少年时期是心理上不断成熟的特殊阶段，他们对新事物敏感，容易接受、寻求自我并实现自我，好奇心强，渴望友谊和交流，自制力相对较弱。正是由于这些特点，再加上目前激烈的竞争环境，他们特别需要别人的理解和支持。但现实生活中，由于受一些因素的制约，真实人际关系的建立和巩固并非易事，因而

企业网络规划与设计(H3C)

毕业设计（论文） 企业网络规划与设计 系别：计算机信息工程系 专业名称：计算机网络技术 学生姓名： 指导教师姓名： 完成日期 xxxx年xx月 xx 日

毕业设计论文摘要 随着Internet技术的日益普及，网络技术的飞速发展，企业信息化工作越来越受到重视，进入二十一世纪后，企业信息化不再满足于个人或单个部门的少量计算机应用，而逐步过渡到多部门、整个企业甚至跨企业跨地域的大量计算机的协同工作，因此我们需要把这些计算机用网络联系起来，这也就是我们所说的企业网。本文是对某IT企业的一个企业网络规划设计的解决方案，文章首先分析了企业网络的设计需求，根据需求提出了设计原则与设计目标，制定了总体的规划设计方案，然后再分层次具体地对该企业的局域网和广域网进行设计，在该方案中，我们采用了VLAN、三层交换、千兆交换等先进网络技术，基本满足了该企业的需求，并留有足够的扩充空间，以适应今后发展。 关键词企业网络规划设计 VLAN

目录 1 引言 (2) 2 概述 (4) 2.1企业概况分析 (5) 2.2企业网络设计需求分析 (5) 3网络总体规划 (6) 3.1企业网络设计目标 (6) 3.2企业网络设计原则 (6) 3.3网络设计相关协议说明 (7) 4网络具体规划与设计 (9) 4.1企业网络拓扑结构设计 (9) 4.2 应用到的五个技术 (10) 4.3设备选型 (16) 致谢 (19) 参考文献 (20)

1 引言 目前，对于国内的部分企业而言，计算机技术的应用很大程度上还只是停留在单机应用的水平上，应用软件也只是办公软件和简单的数据库应用。但是，随着计算机网络技术不断发展与普及、企业信息化的逐步深入和企业自身发展需求日益增大，在充分利用现有资源、不需要很大投资的基础上，构建适合自身情况、满足实际需求的网络系统是非常必要的，也是切实可行的 社会进入信息时代后，要求企业用信息技术来强化企业的管理、生产和经营，而企业要创造更多的经济效益就必须借助信息技术来提高企业的生产效率和管理水平，这不但适用于大型企业，对占相当比重的中小企业同样适用。网络技术的发展使得网络建设从基础架构到维护和管理都变得十分简单和智能，丰富的网络产品线和不断降低的价格，可以让中小企业根据自身的情况，按照实际的经济条件来构建自己的网络，用于网络建设的投资对于企业而言不再成为一个负担。各自为战的单机应用逐步暴露出现有资源利用率低、信息冗余大等问题，而解决这些问题的惟一途径就是建设一个满足应用需求的网络系统来实现资源的共享。一个成功的企业不仅要了解世界，还要让世界知道自己。实现这个目标的最佳途径就是要利用Internet。通过Internet，企业不仅可以获得大量的有价值的信息，同时也可以将企业的信息通过Internet发布到世界各地。 因此，企业进行计算机网络的建设，不仅是信息社会发展的要求，也是自身发展所必须的。 2 概述 企业网络指的是具有一定规模的网络系统，它可以是单座建筑物内的局域网，可以是覆盖一个园区的园区网，还可以是跨地区的广域网，其覆盖范围可以是几公里、几十公里、几百公里，甚至更广。狭义的企业网主要指大型的工业、商业、金融、交通企业等各类公司和企业的计算机网络；广义的企业网则包括各种科研、教育部门和政府部门专有的信息网络。 我国的企业网络建设经过了单机应用阶段，目前正处在Internet应用热潮中。但从目前情况看国内相当多的企业还处于网络初步应用阶段，其具有以下特点：1应用水平较低，分散且不一致。企业网络缺乏整体性的设计，没有统一的标准，在业务互相衔接的应用系统之间缺乏一致性；2应用者的整体水平比较低，缺乏对计算机和

青少年网络成瘾的成因及克服

网瘾成因及克服 网瘾是指由于过度使用网络而导致明显的社会、心理损害的一种现象。其主要的特征是：无节制地花费大量时间上网，必须增加上网时间才能获得满足感，不能上网时出现异常情绪体验，学业失败、工作业绩变差或现实人际关系恶化，向他人说谎以隐瞒增加对网络的迷恋程度、症状反复发作等。 一、网络成瘾的原因： 1.网络可匿名，具有自我保护的作用、可以自我修饰（生活并不满意，但网上，可随意塑造自己，从而逃避现实）的空间而满足虚荣心。其实这也是缺乏自信，有点自卑的。 2.如果是一些本身平时就和周围的人存在沟通障碍的学生，就更喜欢上网寻找“知己”了。在他们看来，这些不认识的人似乎更能理解他们。不太善于和同学或伙伴相处，可在网上却能交一大堆的朋友。 3.便利性和自由性：网络上不受时间、空间的限制，任意进出各个网站，满足了他们自由自在翱翔的心理需求。 4.他们喜欢游戏中交流、团结协作跟竞争的感觉，这让他们感受到友好、轻松和快乐。现实中无法找到的成就感，他却能在网络上轻松获得。每个孩子都希望能发挥自己的潜能，喜欢得到别人的肯定，然而网上更容易得到肯定。 5.网络上的信息量不仅庞大，内容也是丰富多彩，极大地满足了他们的好奇心和求知欲。 6.逆反心理作怪。家庭、教师认为学生不应该知道的，学生偏要想知道。而这个东西网上有。 7.家庭关系紧张，缺乏同性别家长关心和表率，同学关系紧张，或学习上遇到挫折，网络是忘情水，让人暂时忘记了烦恼。结果又上瘾了。 8.缺乏自信。有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。 9.喜欢幻想。有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。

网络成瘾综合症

网络成瘾综合症 1、概念 网络成瘾综合症是指在网络成瘾的基础上，继发焦虑、抑郁、强迫、恐惧、人格改变以及净胜分裂症样的症状，这些精神症状会随着网络成瘾治疗的好转而逐步得到缓解和消除。 2、临床诊断标准及分类 （1）精神分裂样型网络成瘾综合症 指在符合网络成瘾症怎段标准的基础上，包含下述三项以上症状，病程持续在2周以上者。 1.思维散漫、思维迟缓或思维内容贫乏； 2.木僵状态与冲动攻击行为的交替出现； 3.无明显原因出现兴奋躁动或抑郁状态； 4.孤僻、违拗、幼稚化等行为以及多疑或超价观念； 5.偶尔出现短暂性幻想和妄想； 6.导致学习、工作、生活以及社交等社会功能受到不同程度的损害； （2）焦虑型网络成瘾综合症 指在符合网络成瘾症诊断标准的基础上，包含有下述两项以上症状，病程持续在3个月以上者。 1.运动性不安，坐立不宁，提心吊胆，恐慌不安，搓手顿足或肢体震颤； 2.情绪波动，可伴有紧张或恐惧； 3.植物性神经功能紊乱，如心慌、胸闷、手抖、出汗； 4.感到精神痛苦； 5.导致学习、工作、生活以及社交等社会功能受到不同程度的损害；（3）强迫型网络成瘾综合症

指在符合网络成瘾症怎段标准的基础上，包含下述两项以上症状，病程持续在3个月以上者。 1.以间断性强迫思维为主的临床表现，包括强迫观念、强迫会议、强迫性害怕丧失自控能力等。 2.以间断性强迫动作为主的临床表现； 3.明知缺乏意义、不合情理，但无法控制； 4.感到精神痛苦，有求治欲望； 5.导致学习、工作、生活以及社交等社会功能受到不同程度的损害； （4）抑郁型网络成瘾综合症 指在符合网络成瘾症怎段标准的基础上，包含下述三项以上症状，病程持续在2周以上者。 1.广泛兴趣减退，对前途悲观，觉得生活没有意义，经常有自杀的念头； 2.自觉疲乏无力或精神不振； 3.自我评价低，不愿主动与人交往； 4.不排斥接受鼓励与赞扬； 5.导致学习、工作、生活以及社交等社会功能受到不同程度的损害； （5）恐惧型网络成瘾综合症 指在符合网络成瘾症怎段标准的基础上，包含下述两项以上症状，病程持续在3个月以上者。 1.常伴有心慌、脸红、出汗、颤抖及提心吊胆的情绪体验； 2.害怕被人看见，与人对视，感到精神痛苦； 3.一旦遇到特定恐怖情景，极力逃避； 4.常有期待性晋升不安和焦虑； 5.导致学习、工作、生活以及社交等社会功能受到不同程度的损害； （6）人格异化型网络成瘾综合症 指在符合网络成瘾症怎段标准的基础上，包含下述三项以上症状，病程持

xx公司网络规划

xx公司网络规划建议书

1.1、网络总体结构 按照模块化、层次化的设计思想，xx公司的理想中的网络总体结构如下图所示： 整个网络可以分为集团和分支机构（及工业园区）两部分，两者通过广域网络进行连接。 集团网络可以分为核心交换区、骨干网接入区、数据中心、办公区、互联网接入区、网络管理区六个部分。核心交换区是全网的数据交换核心，负责高速数据转发；骨干网接入区是所有分支机构（及工业园区）的广域网汇聚点，并且提供广域网应用加速功能；数据中心集中接入和管理所有业务和办公服务器及存

储，并且对各项服务包括ERP系统进行安全防护、负载均衡、SSL加速和卸载等；办公区是集团用户终端接入区域；互联网接入区域提供互联网访问、流量控制、VPN接入、对外服务等功能；网络管理区负责管理基础网络、网络设备以及网络安全。 分支机构（及工业园区）网络包括广域网接入、广域网应用加速、局域网等部分。 从结构图可以看出，核心交换区、骨干网络接入区、数据中心是整个企业网络的主干，对可用性、安全性等方面有很高的要求。 1.2、面向服务架构的实现 1.2.1、整合化 面向服务的架构要求将智能网络所需的各种资源实现网络整合，这是后续上层业务能看到底层网络提供各类服务的基础。xx公司网络设计中特别实现了以下集成整合能力： ●大吞吐量千兆/万兆平台：园区网的发展趋势是Any Over Ethernet，为实 现包括存储（FCoE）、高性能计算等等在内一体化整合平台，核心交换 区和数据中心均部署高密度、超大吞吐量的千兆/万兆转发平台。 ●交换机集成智能转发功能：核心交换区和数据中心部署的交换机的所有 实配端口都集成硬件化的智能转发功能，包括符合RFC3954的Netflow， 实现跨IP子网端口镜像的GRE隧道，NAT、MPLS PE、IPv6组播、单 播反向路径检查（uRPF）、控制平面保护（Control Plane Policing）等等， 整合业界最全面硬件智能转发功能，为提供智能服务打下良好基础。 ●集成各种业务处理模块：核心交换区和数据中心部署的交换机均支持防 火墙模块、IDS/IPS模块、管道清洗（防御DDoS）模块、网络协议分析 （发现异常流量）模块、VPN（IPSec/SSL）模块、应用优化控制（负载 均衡）模块、无线控制模块、存储模块、媒体网关模块、广域网模块……