美韵排毒套话术

美韵排毒套话术

1、为什么我常感乳房分外肿胀，并隐隐作痛？

美容师：姐，你的气色不是很好，脸色有些发暗，没有休息好还是工作太累了？

顾客：我的乳房现在常有肿胀感，还有些隐隐作痛，老觉得不舒服。

美容师：请问你这种现象有多长时间了？

顾客：大概有3-4个月了。

美容师：你平时月经期有痛经吗？想发脾气吧！

顾客：是的，最近有些暴燥。

美容师：哦，你是经常有这样的现象吗，还是偶尔会有。

顾客：原来没有，就最近几个月，每次来月经的时候，乳房涨痛的特别厉害，小腹也疼痛。

美容师：姐，你这些症状是乳腺增生的最初表现。

顾客：呀，不会吧，我还没结婚呢。

美容师：是的，姐，你不知道吗？肿胀、隐痛都可能是乳腺增生的最初表现，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据，有些乳腺增生延误治疗甚至可能引起病变。在全球，乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上，是最常见的一类乳腺疾病，发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。

美容师：姐，我帮你检查一下吧，你胸部暂时没有摸到肿块，但手部震宫色泽发暗、有青筋这提示你胸肋闷痛、有乳腺增生迹象。

顾客：现在怎么办好呢？

美容师：我们这里有专门治疗你的胸部胀痛问题的专用疗程，效果很明显，我有位客人，胸部有增生，每次来月经的时候，乳房涨痛的特别厉害，在我们的建议下，她做了古尤香的美韵排毒套合，做完后疼痛感得到了缓解，之后在来月经前的几天加强护理，疼痛感就消失了，胸部的增生也在慢慢减少，

而且乳房变的很坚挺。

顾客：真的这么好吗？如果这样我也做，叫什么疗程？

美容师：是古尤香的美韵排毒疗程，是纯精油的产品，十二次一个疗程，效果很好，现在我就去给你安排做，好吧！

顾客：好的。

养生话术

养生销售话术 一话疗 一．美容院现在的问题：经络做久了，没有感觉了？（店里，老板，美容师，客人） 答：经络养生相当于美容，有没有人做美容做久了会没有感觉？是不是人们还在坚持做着基础美容，经络养生也是养生里最基础的一种养生方式。要养成习惯。 二． 三．经络简介？ 答：姐，要想活的长，全靠经络养。经络贯穿我们整个人体任何一个部位。精细到每一根头发，每一个末梢神经。我们要做的是养生，不是养“病”。所以养生一定要学会经络养生。 四．我为什么要做经络？ 答：姐，生活，生活，人只要生下来，就得活下去。活的还要有品位，有质量。前提一定要把本钱养好。而养生四步曲，清，通，调，补。泡瑶浴。通经络。调三焦，补气血。经络养生是所有养生行业的一大特色。无论是电视上，还是网站上，或者医院，都在大力提倡经络养生。我们很多人都知道，但是做的人还是不多。或者做的方法不同。而我家也不例外，经络是我们店里所有会员首选的项目。 三：发现问题？ 答：心：发现问题：（面色潮红，眉心长痘，凹陷，喝酒过敏） 问：您平时有没有发现自己偶尔会有心慌，胸闷闷的，莫名其妙烦躁的感觉？ 1答：是，有时候会觉得心慌。上不来气儿/ 问：你心律不齐。你一定要注意一下你的心脏功能。 2答：我平时没觉得啊？ 候补：要知道我们心脏平时是没有感觉的，有的人感觉明显，会心慌，有的人什么感觉都没有，当心脏不舒服的时候在医院是检查不出来的，只有在发病的时候才能检查不出来。你千万别大意自己的心脏功能。 反问：（客人）是吗？那我应该怎么办？ 答：（美容师）像您这样一定要调调心经，心包。因为心包是心脏的衣服。所有外界对心脏的伤害，都由心包带心受过的。比如：你今天心情不好了/气不足了、贫血了等都会伤到心脏。心疼你看不见，却非常有感觉。而第一时间受伤的心包。有句话讲的好“有一种病最难治，那就是心病”。

常用套话大全

第一篇:《写材料常用的套话》 机关笔杆必备的实用老套套 1、常用排比 新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度；新常态 重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性； 法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性； 热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心；政治意识、政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识； 出发点、切入点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点； 活动力、控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力；

找准出发点、把握切入点、明确落脚点、找准落脚点、抓住切入点、把握着重点、找准切入点、把握着力点、抓好落脚点； 必将激发巨大热情，凝聚无穷力量，催生丰硕成果，展现全新魅力。 XX工作有新水平、队伍建设有新面貌、廉政建设有新举措、自身建设有新发展、内部管理有新突破； 不动摇、不放弃、不改变、不妥协； 政治认同、理论认同、感情认同； 是历史的必然、现实的选择、未来的方向。 多层次、多方面、多途径。 2、常用短语 立足当前，着眼长远，自觉按规律办事 抓住机遇，应对挑战: 量力而行，尽力而为 有重点，分步骤，全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入全过程，贯穿各方面，切实抓好，减轻，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，落实，从严控制严格执行，坚决制止，明确职责，高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化，规范，改进，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利，做深、做细、做实、全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、实施，逐步扭转，基本形成，普遍增加，基本建立，更

淋巴排毒专业知识及话术大全

淋巴排毒专业知识及话术大全！ - 淋巴系统- 淋巴(拉丁文：lymph)也叫淋巴液，是人和动物体内的无色透明液体，内含淋巴细胞，由组织液渗入淋巴管后形成。淋巴管是结构跟静脉相似的管子，分布在全身各部。 淋巴在淋巴管内循环，最后流入静脉，是组织液流入血液的媒介。淋巴存在于人体的各个部位，对于人体的免疫系统有着至关重要的作用。 - 淋巴排毒适合的人群- ?多肉的脸部和肥胖的身体; ?缺乏色泽的肤色,或焦虑所引发的皮肤状况不良; ?有暗疮倾向、毛孔阻塞或皮脂漏; ?手术后留下的疤痕; ?局部血液循环不佳、干性皮肤或皱纹等情况; ?淋巴发炎所引起的皮肤红肿,尤其是眼周及脸颊部位,或者有淋巴结肿大。 - 淋巴排毒准备工作- 首先,施行者的手和指甲要完全清洗干净。顾客要彻底卸妆并完成整个清洁程序。 之后,顾客躺在美容椅或按摩床上,放松肌肉。施行者则需集中精力进行操作。 最重要的是要确认顾客没有肌肉收缩的情况,以免阻碍淋巴的循环,为了让顾客的脸部(及身体)肌肉完全放松下来,操作中千万不要和顾客交谈。 - 淋巴结堵的三大特点- ?淋巴结的地方比其他地方颜色黑 ?淋巴结的地方凸出来

?摸上去有颗粒，肿块或酸胀，疼痛 - 淋巴排毒销售话术- 美容师可根据顾客的一些特征或提出的问题来分析回答哦 ?淋巴排毒话术 姐，你知道吗?其实我们人体本来可以活到一百多岁，那为什么现在的人都英年早逝，得怪病的越来越多，其实和我们人体最大的一个垃圾回收站淋巴息息相关。 我们人体的淋巴密密麻麻遍布全身像蜘蛛网一样，淋巴液是血液的3倍，淋巴管连起来可以围绕地球4圈，有几种病是没办法治的，艾滋病，肝炎，淋巴癌，所以提前预防很关键。 ?(腋下)手臂松弛 姐姐，你有没有发现，一般来说，手臂和腿真的很难减肥? 因为这里有人体最大排毒二个淋巴群，当淋巴堵塞很严重的时候，人体每天所代谢的脂肪垃圾都无法代谢出去，随着年龄的增长，手臂越来越粗。 ?运动 姐姐，你有见过运动员很长寿的吗? 根据统计，到目前，世界上的每一个人的淋巴都是堵塞的，当淋巴很堵塞的时候，不管你运动有多快，毒素垃圾无法排出体外，所以一定要先疏通淋巴，再运动。 ?头晕头痛 姐姐，为什么很多人头晕头痛去吃止痛药，当时很好，过了又头疼? 因为我们身体全身有600――700个淋巴结，而我们的脖子就有200多个，当我们颈部淋巴堵塞很严重的时候，头部的垃圾毒素无法排除出去，血液无法完全供应到大脑，导致我们头晕头痛，而止痛药是扩张血管的，最根本的是要畅通淋巴。

敲打经络 9个最潮的排毒法

敲打经络9个最潮的排毒法 敲打经络9个最潮的排毒法 摘要：想学时下最潮流的排毒法？想变成中性皮肤？想瘦身不瘦胸？只要你时常敲打经络，实现以上梦想一点也不难！女生们可以按照以下方法敲打经络。 1. 肺经：让你皮肤不再干燥 从肩胛骨凹陷处连出一条直线，沿着手臂内侧，到拇指内侧端止，为人体肺经。“肺主皮毛”，经常敲打肺经的同时，保证每天至少1500毫升的进水量，就能使水分通过肺经运转到真皮层，使你的皮肤不再干燥！ 敲打肺经时，从大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由于手掌面积较小，从手腕到拇指内侧，建议你用另一只手的拇指按压，以使穴位足够受力。另外，清晨3点到5点是肺经运行时期，按理说此时敲打效果最好，如果你不愿打搅自己香甜的睡眠，可将敲打肺经作为晨练第一课！ 2. 心包经：让你吃不胖 从乳头外侧一寸的天池穴开始，到中指指尖末端，为心包经。心包经的始端在心脏外围，中医所说的心包就是心脏外面的一层薄膜，当外邪侵犯时，心包挡在心脏前面，起到一定保护作用。

经常敲打心包经，除了提高心脏功能，让你的呼吸和血流更有力外，还有一定的减脂效果。晚上19点到21点是心包经运行时间，如果你在晚饭后敲打心包经，可使血液中积存的胆固醇顺畅地排出体外，加快食物脂肪在体内的代谢速度，即使吃得很多，也不用担心发胖！ 3. 心经：最准确的自我体检法 心经始于腋下，止于小拇指指尖，贯穿上臂内侧。中医认为，心经可透露出人体最准确的健康指标，是不可不试的健康自测法。 具体方法很简单：先将手向前伸直，15秒后，斜放下45°，10秒后，再把手臂垂直举高，如果你的血液迅速下流，静脉凸显消失，说明你指标正常，不必为健康担心，如果静脉凸显消失缓慢，说明你疲劳过度，急需减压，建议你借机美美地睡一觉！ 4. 大肠经：帮你排毒 大肠经从鼻翼旁的迎香穴开始，经过脖子，贯穿手臂，止于食指指尖。经常敲打大肠经，可清肠润胃，使你代谢通畅，有很强的排毒效果，使你皮肤滑润、口气清新！大肠经的作用时间是早5点到7点，建议你在早餐前敲打大肠经，以帮助身体代谢掉夜晚沉积于体内的毒素！ 5. 三焦经：让你免疫力提高 三焦经起于眼角鱼尾纹的生长处丝竹空穴，止于无名指

淋巴排毒的骗局

淋巴排毒的骗局 Prepared on 22 November 2020

淋巴排毒没有科学依据 时下很多美容养生会所都有“淋巴排毒”的项目，声称按摩淋巴可以美容，甚至起到排毒治病的疗效。在百度上搜索“淋巴排毒”，能搜索到9600000个结果。淋巴排毒根本是个伪概念，不但起不到所谓“排毒作用”，按摩不好反而还会带来伤害。 目前，我国的卫生监督部门没有审批过一项‘淋巴排毒’的技术。所谓淋巴排毒，根本没有科学依据。 淋巴呈网状分布在全身，淋巴管相交的地方会形成淋巴结，主要分布于颈部、腋窝、腹股沟等处。当身体某一部分有病毒侵入时，该部位附近的淋巴腺（结）内的淋巴球便会运用免疫功能，对抗外来的病菌以保护身体。此时淋巴结就会出现肿大、疼痛、发炎等症状。当病菌清理完后，炎症也就随之消失了，淋巴肿块也会自然缩小。 淋巴系统本身就是人体的‘健康卫士’，它在免疫反应过程中出现炎症是很正常的现象，炎症也能随着身体的抵抗力自行消失，通过简单的导引和所谓的按摩手法，是不可能彻底排除机体毒素的。 一旦淋巴真的出现了问题，比如淋巴肿瘤、淋巴结核等，都是要接受正规医院专业医生的诊断和治疗的，通过按摩淋巴就能达到防病治病的效果，这种说法完全不可信。 不仅如此，随便对淋巴进行按摩，还有可能会对身体造成伤害。因为淋巴是位于皮肉筋骨之间的，有一些用手就能摸得到。如果使劲按摩淋巴，容易伤害到毛细淋巴网，反而导致淋巴结肿大，引起身体某些相关部位的疼痛。

如果真要排毒的话，那就是饮食健康，多运动，防止便秘。只要人体自身机能运转正常，毒素基本能够正常排出。而如果已经出现了淋巴疾病症状的患者，一定要选择正规医院及时治疗，不要被“淋巴排毒”的陷阱耽误了治疗的最佳时间

三焦经络排毒、派元素手法

三焦经络排毒手法 л元素： 一、开启动作：督脉 1、火心、小肠（左心，右肺）（上焦） 2、木肝、胆，（左肝，右胆）中焦 3、水肾、膀胱（下焦） 4、金大肠（下焦） 5、土脾、胃（中焦） 用瓶底侧从尾椎刮至颈椎（20次） 二、任脉：补气，由上往下、由锁中骨至肚脐眼 1、土 2、金 3、水 4、木 5、火 用瓶底侧从大椎刮至尾椎（20次） 三、三焦经络排毒 头：绿薄荷+薰衣草+底油（后脑） 1、先抹油于肩部和头部（从右到左） 2、用双手五指腹揉按头部 3、加强天柱、风池、风府 4、用刮痧板刮头皮、由发际到百会，由下往上，从右到左；（重复3遍） 5、再用双手五指分开抓揉头皮放松；（如果头皮发红是火气大） 背：姜+迷选香+络筋骨底油 1、扇形抹油，延伸至手指； 2、双手掌交替一侧大打圈后从肩部延着手臂排出；

3、双掌交替从上往下推抹到脊椎（每个动作重复五遍） 4、双手重叠竖起推右侧膀胱筋；（后回到原位重复） 5、双手拇指交替下推肩胛骨内侧膀胱筋由上往下滑，重复5-6次后，延 着膀胱筋滑向下焦； 6、拇指交替加强膏盲； 7、加强整个肩胛骨（推） 8、重复下推膀胱筋 9、拇指在肩胛骨内侧由上往下推（肩胛骨内侧绕圈） 10、按抚全背 11、用内侧手推手外侧（上手臂） 12、用外侧手推手内侧； 13、下手臂重复 14、用拇指加强手心（劳宫）、小鱼际、大鱼际； 15、用手指第二关节推手掌至手指 16、转身用整个手掌从上肩按抚至手掌； 17、揉捏肩颈（∞字打圈）、颈椎（刺激风池）； 18、轻抚下来至尾椎； 19、加强肾俞； 20、上推膀胱筋，从手掌排出； 21、按抚； 22、做另一侧； 23、手抓空拳从肩颈由外往内刺激、从上往下刮拭（后做整推）； ○从下往上提 ○滑到手臂，上提到风池、天柱 ○从手臂排出； 臀部：柠檬+天竺葵+玫瑰 1、∞字抹油，心形按抚； 2、抓空拳八廖穴打圈（八廖穴在尾椎旁开寸） 3、拇指刺激腰眼 4、用内侧手的拇指圈推右边八廖穴； 5、外侧手拇指圈推左边八廖穴 6、加强腰眼 7、握拳刺激八廖穴； 8、用拇指上臀大肌； 9、用拇指压环跳穴； 10、扇形按抚； 11、如松驰，再用双拳上推臀大肌； 12、心形安抚；

写材料常用的套话教学内容

写材料常用的套话

机关笔杆必备的实用老套套 1、常用排比 新水平、新境界、新举措、新发展、新突破、新成绩、新成效、新方法、新成果、新形势、新要求、新期待、新关系、新体制、新机制、新知识、新本领、新进展、新实践、新风貌、新事物、新高度；新常态 重要性，紧迫性，自觉性、主动性、坚定性、民族性、时代性、实践性、针对性、全局性、前瞻性、战略性、积极性、创造性、长期性、复杂性、艰巨性、可讲性、鼓动性、计划性、敏锐性、有效性； 法制化、规范化、制度化、程序化、集约化、正常化、有序化、智能化、优质化、常态化、科学化、年轻化、知识化、专业化、系统性、时效性； 热心、耐心、诚心、决心、红心、真心、公心、柔心、铁心、上心、用心、痛心、童心、好心、专心、坏心、爱心、良心、关心、核心、内心、外心、中心、忠心、衷心、甘心、攻心； 政治意识、政权意识、大局意识、忧患意识、责任意识、法律意识、廉洁意识、学习意识、上进意识、管理意识； 出发点、切入点、落脚点、着眼点、结合点、关键点、着重点、着力点、根本点、支撑点； 活动力、控制力、影响力、创造力、凝聚力、战斗力；

找准出发点、把握切入点、明确落脚点、找准落脚点、抓住切入点、把握着重点、找准切入点、把握着力点、抓好落脚点； 必将激发巨大热情，凝聚无穷力量，催生丰硕成果，展现全新魅力。 XX工作有新水平、队伍建设有新面貌、廉政建设有新举措、自身建设有新发展、内部管理有新突破； 不动摇、不放弃、不改变、不妥协； 政治认同、理论认同、感情认同； 是历史的必然、现实的选择、未来的方向。 多层次、多方面、多途径。 2、常用短语 立足当前，着眼长远，自觉按规律办事 抓住机遇，应对挑战: 量力而行，尽力而为 有重点，分步骤，全面推进，统筹兼顾，综合治理，融入全过程，贯穿各方面，切实抓好，减轻，扎实推进，加快发展，持续增收，积极稳妥，落实，从严控制严格执行，坚决制止，明确职责，高举旗帜，坚定不移，牢牢把握，积极争取，深入开展，注重强化，规范，改进，积极发展，努力建设，依法实行，良性互动，优势互补，率先发展，互惠互利，做深、做细、做实、全面分析，全面贯彻，持续推进，全面落实、实施，逐步扭转，基本形成，普遍增

三焦排毒

三焦排毒药油理疗培训资料 （一）关于三焦的专业知识 一、西医三焦：淋巴系统、网油胰腺系统、神经系统 二、中医三焦： 1、上焦：从头到心脏的部分，（心肺）主清净； 2、中焦：从心脏至肚脐的部分（肝胆脾胃）主运化 3、下焦：从肚脐至足部的部分（大肠、小肠、肾膀胱子宫卵巢）主排毒 三、面部三焦： 1、上焦：眉毛以上； 2、中焦：眉毛至人中； 3、下焦：人中至下颌 四、人体的毒素沉积的部位 1、淋巴：下颌淋巴、腮腺淋巴、颈侧淋巴、耳后淋巴、锁骨淋巴、腋下淋巴、鼠蹊淋巴、腘窝淋巴、 等 2、血液：轻的可得汗疱疹，重的可得血栓、心梗等； 3、膀胱：尿频尿急尿等待、尿血、癃闭、尿路感染、 4、肠道：痔疮、直肠癌 5、子宫：月经周期不准、经少必经、肿瘤、提前进入更年期、性冷淡 6、皮肤：皮肤发炎，色素沉着、湿疹、牛皮癣、银屑病、皮肤癌 五、毒素对重要器官的危害 1、血管堆积的脂肪—脂毒垢：脂毒垢在血管壁上的沉积形成动脉血管粥样硬化，会引发高血压、冠心 病、脑中风、心肌猝死、成为多种心脑血管疾病的根源； 2、肝脏：分泌胆汁，产生巨噬细胞，给胚胎供血，解毒，防御机能。毒素的沉积轻者导致脂肪肝，重 者肝硬化； 3、肠道：淤堵肠道，引发慢性中毒及便秘，口臭、痔疮、结肠炎、肠梗阻； 4、女性内分泌：月经不调、经前综合症、不孕、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤、皮肤光泽差，容易 长斑； 5、骨关节：骨质疏松、颈椎病、类风湿性关节炎、痛风等； 六、毒素对人体的危害 1、身体免疫力下降，毒素造成中枢神经受损、器官免疫力下降，如感冒、头晕、心悸、盗汗、失眠、 健忘、四肢麻木； 2、致癌：70%的肿瘤由于环境因素引起的，又有90%为化学因素，因此癌是污染外环境导致内环境污染 的必然； 3、毒素刺激免疫系统使人出现过敏反应； 4、毒素使皮肤失去弹性，出现皱纹、脓包； 5、体内毛细血管脆性增加，导致脑血管的有关疾病； （二）三焦排毒理疗套的特色功效 1、清宫血排宫淤，预防妇科疾病、调理妇科炎症； 2、净化八大淋巴结 3、泻三焦火，清净上焦养心肺，预防心脑血管疾病； 4、解决皮肤问题； 5、预防乳腺疾病； 6、预防上呼吸道感染、调节咽喉疾病、缓解眼干眼涩眼疲劳； 7、润肠、通便改善肠道问题、以排毒为主瘦身为辅，瘦身、塑型、体雕； 8、有效改善腿部水液血液循环预防水肿 （三）三焦排毒理疗套适用人群 腿部浮肿，静脉曲张、妇科疾病经久不愈；头晕头痛、睡眠不好、经前乳腺胀痛、血毒过重、牙痛腮腺发炎

常用客套话40句!

常用客套话40句！【文化百科】 初次见面说“久仰”，分别重逢说“久违”。 征求意见说“指教”，求人原谅说“海涵”。 求人帮忙说“劳驾”，求人方便说“借光”。 麻烦别人说“打扰”，向人祝贺说“恭喜”。 请人看稿称“阅示”，请人改稿说“斧正”。 求人解答用“请问”，请人指点用“赐教”。 托人办事用“拜托”，赞人见解用“高见”。 看望别人用“拜访”，宾客来至用“光临”。 送客出门说“慢走”，与客道别说“再来”。 陪伴朋友用“奉陪”，中途先走用“失陪”。 等候客人用“恭候”，请人勿送叫“留步”。 欢迎购买叫“光顾”，归还原主叫“奉还”。 对方来信叫“惠书”，老人年龄叫“高寿”。 自称礼轻称“薄礼”，不受馈赠说“返璧”。 被人帮助说“谢谢”，对方家庭叫“府上”。 自己家庭叫“寒舍”，对方父亲叫“令尊”。 对方母亲叫“令堂”，问道年龄叫“贵庚”。 问道姓啥叫“贵姓”，问道职务叫“称谓”。 问道姓名叫“大名”，对方男孩称“公子”。 对方女孩称“令嫒”，对方妻子称“夫人”。 “令”：用在名词或形容词前表示对别人亲属的尊敬，有“美好”的意思。如：令尊、令堂：对别人父母的尊称 令兄、令妹：对别人兄妹的敬称 令郎、令爱：对别人儿女的敬称 令阃：尊称别人的妻子 令亲：尊称别人的亲人 “惠”：敬辞，用于对方对自己的行动。如： 惠临、惠顾：指对方到自己这里来 惠存：请别人保存自己的赠品 “垂”：敬辞，用于别人对自己的行动。如： 垂问、垂询：指对方询问自己 垂念：指别人想念自己 “赐”：敬辞，指所受的礼物。如： 赐教：别人指教自己 赐膳：别人用饭食招待自己 赐复：请别人给自己回信

“请”：敬辞，用于希望对方做什么事。如： 请问：希望别人回答 请教：希望别人指教 “高”：敬辞，称别人的事物。如： 高见：指别人的见解 高论；别人见解高明的言论 高足：尊称别人的学生 高寿：用于问老人的年纪 高龄：用于称老人的年龄 高就：指人离开原来的职位就任较高的职位 “华”：敬辞，称跟对方有关的事物。如： 华翰：称别人的书信 华诞：别人的生日 华厦：别人的房屋 “贤”：称呼对方，多用于平辈或晚辈。如： 贤弟、贤侄等 “奉”敬辞，用于自己的行为涉及对方。如： 奉送：赠送 奉还：归还 奉劝：劝告 奉陪：陪同 卫冕：指竞赛中保住上次获得的冠军称号。 惠赠：敬辞，指对方赠予（财物） 惠允：敬辞，指对方允许自己做某事 家父：谦辞，对别人称自己的父亲 家母：谦辞，对别人称自己的母亲 驾临：敬辞，称对方到来 见教：客套话，指教（我），如“有何见教” 见谅：客套话，表示请人谅解 借光：客套话，用于请别人给自己方便或向人询问 借重：指借用其他人的力量，多用做敬辞 金婚：欧洲风俗称结婚五十周年 金兰：可用做结拜为兄弟姐妹的代称，如“义结金兰” 进见：前去会见，（多指见首长） 进言：向人提意见（尊敬或客气的口气），如“向您进一言”晋见：即进见 觐见：（书）朝见（君主） 垂问：敬辞，表示别人（多指长辈或上级）对自己的询问。

雕塑_排毒话术

雕塑铺垫话术 姐，随着年龄的增长，人体的组成部分也在发生改变，年轻时水分60%，脂肪占20%，固体物质占20%，但随着年龄的增长，25岁以后水分含量下降，固体物质含量下降，但随之而来的是皮下脂肪和内脏脂肪的急剧增加，脂肪的增加，会导致大肚腩，大象腿，蝴蝶袖，游泳圈等现象的出现。俗话说;作为女人，身体苗条是资本，三围曲线是骄傲，姐姐一定要每时每刻保护好自己的资本哦 背部销售话术 姐，我现在在给您做的是美背修型套组，针对背部僵硬，肩颈有问题，背部脂肪厚，效果非常好，现在我先给您做一半背，做完之后，您可以对比一下做完的这边会比另一半轻松很多，平坦很多。南京有位130多斤的客人，因为肾部功能问题比较严重，所以没有做我们的减重疗程，三个背部雕塑做完之后，体重瘦了11斤，胸部增加了2个罩杯，非常满意，所以姐姐你也会越来越爱上我们的背部雕塑套盒。另外通过对督脉和膀胱经的疏通可以加速脂肪代谢的速度，因为脂肪分解的途径有五个，大便，小便，皮汗腺，口腔，仪器，按摩。经验告诉我们25岁以上的姐姐们代谢速度比25岁之前缓慢了很多，40岁达到年轻时的一半，所以想要减肥效果好，减肥不反弹，加速代谢必不可少。 背部做完后话术 （做完之后站在镜子跟前对比一下，两边的背，或者用相机拍照） 姐姐，你觉得效果如何啊！你是做3个套盒还是做6个套盒，3个套盒一起做，可以在送一个腹部雕塑，连腹部一起做，效果更好！ 巩固铺垫话术 姐，减肥公认的两大难题，你知道是什么吗？——掉秤和反弹。 所以俗话也说：减肥容易守成难，经过一个多月的努力，目前掉秤情况良好，那我们关注的重点也应该从减重到巩固了，关于巩固，我有两点建议： 1，你因为胃口好，吸收好，再加上父母遗传基因问题，所以一定要树立一个时时减肥，终身减肥的高度认识。 现在经过一个多月的努力，胃口已经缩小，脂肪已经压缩，经络已经疏通，毒素已经排出，所以要全力以赴维护这来之不易的结果。 巩固销售话术 姐姐，在减肥的过程中，我们发现您经络不通畅毒素大量堆积的问题比较严重。所以静脉不通，大腿粗，脾气烦燥，眼睛干涩，腰膝酸软，神疲乏力。当然了，经络不通，毒素堆积，肥胖也容易来找，所以，我帮您设计了一年的巩固疗程。 腹部雕塑话术 姐，每一个生完宝宝的妈妈全身改变最大部位是腹部，游泳圈，大肚腩等现象是我们穿漂亮衣服的最大障碍。另外，腹部相当于人体的树根，是五脏六腑集中的地方，腹部肥胖的顾客因为内脏堆积了大量的脂肪，所以容易导致脂肪肝，高血压，糖尿病，严重影响身体健康。俗话说，脸大不是病，腰粗要人命。腹部美丽不仅为了美丽，更为了健康。咱们的腹部雕塑在减少腰腹尺寸的同时，对胃胀胃痛以及便秘的顾客都有非常好的改善作用，姐姐，你现在腹部已经堆积了很多脂肪，还有便秘现象，为了您的健康，一定减重加腹部雕塑一起来做效

养生馆最牛销售话术

养生馆最牛销售话术,,帮你一天多赚一万! 话术：说话的战术与艺术，用最准确最精练的话来回答拒绝，达成销售的一种行销方式,同时可以更有效的帮助顾客进行养生调理,维护健康的身心。 1、我没有钱？ 我能够理解你的感觉，特别是有关钱的情况，我发现我们基本养生调理每天花不到一包零品的价钱（10元/天，每年就3650元），女人不能为钱而活，要为健康和美丽而活。钱是创造财富，更要创造价值，要不然，可是钱在银行，人在天堂。 2、我没有时间，很忙？ 太好了！我喜欢跟忙的人合作。她们往往很有能力，当然知道如何有效利用我们的时间，姐，现在如果不注重养生，一心做事业，将来在这方面可能会花更多时间。另外，不规律的生活，过度拼博会导致皮肤黑黄、衰老、色斑和身体的透支，如果不及时进行有效的养生，将导致更严重后果。强女人也要有好的身体，好的面子。如果你同意，我会合理帮你安排时间。通过预约，让您花最少的时间来呵护您的健康和肌肤，好吗？ 3、我是使用“世界知名品牌”我才不信你们？ 太好了，你使用的是国际流行的大品牌，我也听说过这种产品，确实不错，这是我特别要找你的理由，因为一种产品如果使用久后会出现饱和现象，就像我们经常吃东西一样，有时我们还要换个口味，调整饮食结构，可能会更科学，全面。山上的吃习惯了我们可以改吃海里的，再说健康的身体和漂亮的肌肤一定要内调加外养,才能达到一种阴阳平衡和谐的状态，您可以给自己一个尝试的机会，因为有一句:适合自己才是最好的。 4 、我不会听你推销产品？ 姐，我不是在做销售，是你的身体本身的本能需要。我希望通过沟通，交流，引导你一种好的调理方式。从这个意义上讲，姐，我希望您把我当做您的私人养生顾问，而不是一个普遍销售人员。我的手机24小时开通，号码多少，希望能在您的健康和容颜美丽上帮到您。 5、产品怎么样，我从来没听说过？ 姐，您是一个很严谨，理性的人，我说什么也没有用，您只有亲自体验以后才知道，事实胜于雄辩，谁说了都不算，身体和皮肤自己说了才算。我对我们-----养生调理产品超级自信，因为有太多的顾客验证了效果,相信一定能帮到您。 6、开张卡，但我每天抽不出时间护理？ 我们不是让您天天来，一周抽出2次就可以了。办了卡以后您就有属于您自己的养生师了，她唯一的工作就是提醒您按时来做调理，定期给您做养生调理以及亚健康检测，到时候您不来她都要叫您来呢（口气要坚定，不能用中性语言），

巧用淋巴排毒精油的方法

巧用淋巴排毒精油的方法 随着生活水平的提高，人们的关注点不仅仅在吃喝穿上，美丽的外貌被越多的人所重视。使用淋巴排毒精油是一种很好的帮助身体排毒的方法。很多爱美的女士都知道淋巴排毒精油，排毒精油甚至成为很多女士每日的必需品。那么，淋巴排毒精油有哪些功效，如何正确的使用排毒精油就不得不说了。 精油的功效：精油的作用进人体淋巴循环,帮助排出身体毒素和废物,净化体质,排除毒素,增强抵抗力。面部及身体均适用。

适合人群：任何需要保养的人士、针对身体免疫功能低下，身体的新陈代谢缓慢，皮肤粗糙，干燥，身体臃肿，淋巴系统循环不畅血液循环差等人士使用。成分：薰衣草、尤加利、橙花、洋甘菊等。功效：利用淋巴引流手法结合排毒精油的神奇功效，改善淋巴循环系统，促进淋巴液的流动，加速淋巴系统排毒，调节内分泌，消肿，改善皮肤毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊发炎的症状。提高淋巴结对外来有害病毒的侵害，提高身体的免疫功能。 方法/步骤：1、腿部淋巴排毒按摩手法1、先用5—8滴淋巴排毒精油搓热双手掌由脚跟推向臀部（重复5—6遍） 2、双手重叠由脚部推向臀部（重复5—6遍）单手握拳由脚跟滑向脚趾（重复5—6遍），点按涌泉穴。3、双手掌由脚跟向上循环提揉捏整条腿部肌肉4、双手掌依次交替从脚跟部推向腹股沟淋巴结5、双手掌分别来回搓脚部“由下到上”来回重复3—6遍”上来时重点、下去时轻点。6、双手掌同时从臀部和脚跟推向“膝后淋巴结”，双手指交替推淋巴结，双手指同时提起淋巴甩手（重复3遍）。

淋巴排毒精油的使用方法是一种非常广泛的美容方法之一，不仅能够促进新陈代谢，帮助血液循环，淋巴排毒，更重要的是能够舒缓压力。我们必需了解淋巴排毒精油真正的功效。功效精油的正确使用方法。只有这样才能更好帮助我们走向美丽之路。

肝胆排毒销售话术

一、诊断 1.面诊：额头长痘（肝火旺）太阳穴有青筋，脾气急躁。长肝斑、老年斑。满脸雀斑，先天性肝功能不足。 2.手诊：手背上的青筋明显，体内毒素过多。手掌红白点相间（朱砂掌），月牙痕减少（肝胆的解毒功能下降）。指甲软而易断。 3.推肝胆经：推的过程中发现有硬块，硬结节，代表肝胆代谢功能下降。 4.眼睛：眼干、眼涩、眼疲劳、有眼屎。眼珠发黄，代表容易病变成肝炎。 5.口：口干，口苦，代表肝火旺盛。 6.头发干枯，发黄：代表肝气不足，导致血不旺，头发是需要靠血来滋润的。 7.月经不调，月经量偏少：肝藏血，一个人的月经量是否正常，是由我们的肝脏来取舍的。 8.咨询客户是否晚上经常熬夜，熬夜伤肝。 二、肝胆功能下降会导致哪些症状？ 1、肝胆解毒代谢功能失调，毒素排不出去，人的皮肤暗沉、长斑，身体易长肿瘤 2、肝藏血和调解血量的功能失调，月经不调，容易得各类妇科疾病 3、肝分泌胆汁的功能失调，容易消化不良、大腿粗、肥胖 4、肝调理情志的功能失调，易失眠、胸闷、乳腺胀痛、小叶增生 三、那些人群容易患肝胆疾病 1、生活、工作压力大的人群。 2、经常熬夜、抽烟、喝酒、生活不规律者。 3、喜吃辛辣油腻、少吃蔬菜水果不喝水者。经常面对电脑或电子显示屏的辐射干扰者。情绪不稳容易发怒者，经常浑身乏力无精神者。经常眼睛干涩疼痛流泪者。常常感到肩膀酸胀沉重者，面部肝斑者。 4、患有乳腺疾病和肩周疾病的人群。 四、肝的中医学 肝（胆）——木 a、肝位于右肋，主要功能是主疏泄、主藏血 b、肝开窍于目、主筋、与胆相表里、其华在爪 肝主疏泄 中医认为，肝的疏泄功能正常，人体就能较好地协调自身的精神、情志活动，会精神愉快、心情舒畅、理智灵敏、消化吸收正常、女子的内分泌系统也会循环畅通；如果肝的疏泄不正常，则会精神抑郁、多愁善虑、胸胁胀闷、烦燥易怒、头

淋巴排毒的方法

健康排毒餐菜单：一、排毒早餐： 水果 （1）＋蔬菜 （2）＋地瓜＋糙米饭 1、一种水果（选果原则：以当地、当季、盛产之水果为原则，凡是进口水果与非当季之冷藏品均不宜。） 2、二种蔬菜（选菜原则：以根——红萝卜、白萝卜、山药、牛蒡……等、茎——西洋芹、明日叶……等、花——西兰花、包心菜……、果——小黄瓜、苦瓜、青椒、蕃茄……等四大类为主，凡是芽菜类与叶菜类暂时不宜。） 3、地瓜（黄比红适合）或称蕃薯 4、糙米一份（可在糙米中添加少量薏仁、小红豆、红枣、莲子、枸杞子等未经精制加工的五谷杂粮，若居住温、寒带，则可另加入大小燕、荞麦在米中。）※ 水果与蔬菜均需生食，完整地摄食（连皮吃）。※ 蔬果杂量均需选择无农药，不用化肥栽种的农作物，否则会影响效果。※ 无论早、中、晚餐，所食蔬菜，尽可能保持至少1/2～3/4的生食，方能确保您能食入足够的酶，利用食物的分解、消化和吸收，否则您需在三餐饭前多补充植物综合酶，才有最佳效果。四种蔬菜汁最排毒圆白菜汁：圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等，具有良好的功效。另外，还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。胡萝卜汁：每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁，能改善整个机体

的状况。胡萝卜汁能提高人的食欲和对感染的抵抗力。哺乳期的母亲每天多喝胡萝卜汁，分泌出的奶汁质量要比不喝的母亲高得多；患有溃疡的人，经常饮用胡萝卜汁可以显着减轻症状。黄瓜汁：在医学家排列的黄瓜汁医用价值表上，其利尿功效名列前茅。黄瓜汁在强健心脏和血管方面也有重要作用，黄瓜汁还可使神经系统镇静，并能增强记忆力。此外，黄瓜汁对牙龈损坏及对牙周病的防治也有一定功效。番茄汁：医学专家认为，每人每天吃上2个番茄，就可以满足体内一天维生素C的需求。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸，对整个机体的新陈代谢过程大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。最适合饮蔬果汁的3个时刻 1、每天早晨一杯蔬果汁有助精神舒畅，增加活力及稳定血压并帮助排便。 2、两餐之间或饭前半小时，也是饮用果汁的最佳时间。 3、蔬果汁丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神，所以运动后是蔬果汁的又一最佳饮用时间。

什么是三焦

什么是三焦 【大道至简】很多朋友都去看过中医，也经常听医生说过这样的话：“上焦有火，下焦有寒”。那什么是上焦，什么是下焦，火和寒又是什么呢？ 前几天，我带一个从广西来的会员随缘去见昆叔，昆叔在给她做诊断时，就说出了我们经常听到的这句话：“上焦有火下焦有寒”。我观察着昆叔一番手法操作之后，随缘立刻感觉通畅许多，那昆叔到底是如何做的呢，这是后话，我们先来看看有关三焦的相关知识，这对我们理解这句话有很大的帮助。 因为中焦堵住了，所以才会上焦有火下焦有寒 中医里说的上焦、下焦，都是从“三焦”引出来的。那什么是三焦呢？熟悉中医经络的朋友都知道手少阳三焦经。而心、肝、脾、肺、肾五脏，和小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦六腑当中，也提到了三焦。那到底什么是“三焦”呢？又如何划分上中下三焦呢？ 什么是三焦？为六腑之一，是上、中、下三焦的合称。关于“焦”字的含义，历代医家认识不一。有认为“焦”当作“膲”者，膲为体内脏器，是有形之物；有认为“焦”字从火，为无形之气，能腐熟水谷之变化；有认为“焦”字当作“樵”字，樵，槌也，节也，谓人体上、中、下三节段或三个区域。

《内经》首先提出三焦的名称，作为六腑之一，并叙述了三焦的部位和功能。由于《内经》对三焦的某些具体概念的论述不够明确，而且《难经》的二十五难和三十八难又提出了三焦“有名无形”之说，遂导致后世医家争论纷纭。争论的焦点是关于有无实质形态的问题。 所谓有形和无形之争，指的是三焦到底是一个我们能看得到的有具体形态的脏器呢？还是指看不见，但又确实存的的功能呢？近来有人提出：三焦无形，并非人们通常所理解的没有形质的意思。三焦具有通行元气、水谷和水液的功能，功能的发挥是以一定的形质为基础的。但此形质并非是一个具体的确定的脏器组织，而是对一些脏器组织及其功能的概括。因此，我个人比较认同三焦是无形之说，形象地说，“三焦”其实就是人体躯干的一个大通道。和经络主要在四肢上走，而且走的是双向两车道相比，三焦就是在人体的躯干上走的是双向八车道。因此，打通三焦，比打通任何一条经络都重要。因为三焦上包括了绝大多数的经络。如果说经络是支线，那三焦就是干线。 既然知道了三焦的定义，那该如何划分三焦的区域呢？ 三焦的划分 所谓“部位三焦”说，认为三焦并非是一个独立的脏腑器官，而是用以划分人体部位及内脏的特殊概念。根据三焦有上焦、中焦、下焦之别，把人体划分成上、中、下三个生理病理区域，将人体重要内脏器官分别辖于这三个区域之中。如何划分人体三个区域及其所辖内

肠道铺垫话术

肠道的铺垫话术 为什么我们每天吃进去的食物是香的，拉出的大便是臭的？因为垃圾在我们的肠道中腐烂了。我们健康的排便标准是每天2-3次。西医书上写到，食物经消化系统排除体外需要十多个小时。如果在夏天，我们把一碗菜放在室温下，过了几个小时会变馊变臭。人体的小肠长度是人身高的3倍。大肠为1.5—2米，每隔3.5cm就有一个褶皱弯曲，食物经过时，会有停留，而我们人体肠道的温度是42℃，食物经过长时间停留当然会腐烂变臭。而我们每天还要在粪便中挤脏水喝，来供给全身 人体最多疾病的器官是什么？你绝对想不到，居然是大肠。可是肠道是生命的动力，健康的基石，越是重要的器官，作起乱来，对健康的威胁越是可怕。人体新陈代谢可产生400种化学废物，每人每天要排除细菌、病毒、寄生卵虫400亿个；而大便中1/3是致病菌，如果24小时不能排出，它就会繁殖2兆个以上的细菌，肠道内又有温度和湿度，存留在肠道内的毒素对人体的伤害会更加严重，有些人体内更累积6500克的毒素。所以肠道威胁健康？首选是肠癌，接着是影响三分之一人口的“死亡四重奏”─肥胖、高血压、高胆固醇、高血糖。养颜、养身，从肠道保养开始 危害： 人体肠道内每天产生的有害物质多达几十种，如不能按时排出，毒素通过结肠粘膜吸收，通过门静脉系统进入肝脏。一方面毒素加重肝脏负担，耗竭肝的解毒系统，损害了肝脏功能；另一方面进入血液中的毒素可以对人体各器官和系统造成损害，导致大脑思维迟钝、失眠、易疲劳、胃肠功能紊乱、胀气、消化吸收功能降低、口臭、体臭、便秘、肛裂、甚至直肠癌。包括毒素还易引起皮肤的老化，出现色素斑、面色晦暗、痤疮、皱纹等。甚至现代人的疾病，比如心脏病、血管病、高血压、糖尿病等老年病越来越年轻化。使很多人都处在亚健康、亚疾病中，其实都是肠道毒素垃圾在作怪。 效果描绘 第一：10次：通过集中排毒，毒素清空以后，血流速度加快，食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多等表现会得到改善。 第二：定期排毒，会使睡眠变好，胃肠功能恢复，吃饭香，睡觉踏实，便秘消失，各种疼痛减轻，感觉精力充沛，免疫力全面提升，亚健康体质逐渐改变。如肥胖、妇科疾病、乳腺疾病、面部损容性疾病等 第三：长期排出毒素，血液粘度下降，胆固醇、甘油三脂、血尿酸下降，促使血液的流动顺畅，从而减轻各个脏器的负担，有利于受损脏腑的恢复，身体的自愈能力增强。病情不再往坏的方向发展，危险疾病转发率和并发症发生率大大降低，能够预防心梗、脑梗、肝硬化、癌症等重大疾病的发生。 肝胆排毒推广话术： 身体各个器官为什么出现问题（因为人体内堆积的毒素过多，万病之源来源于毒素—引起自身中毒），身体的新陈代谢出问题（新陈代谢减慢肠道的毒素过多），血液毒素垃圾多（血液当中90%是水，而70%的水由肠道吸收来的。肠道中毒素多，吸收的水分毒素多，血液就脏），过滤血液的器官就出问题——肝脏代谢负担过重（肝脏：是人体最大的化工厂，起到藏血解毒的功效是解血毒的最大器官，每三分钟过滤周身血液一遍，人体的第二道保护

各脏器排毒时间

晚上9点——11点是脾脏代谢排毒时间。脾脏是中枢免疫器官之一，是人体最大的淋巴器官。它生在腹腔左上方，虽然前面有第9—11肋骨保护，但质地比较脆，容易外伤。这个时间段还是老实的休息比较好啊！听听音乐，看看书，很不错的啊！ 晚上11点——凌晨1点是肝脏代谢排毒的时间。肝脏是人体内脏里最大的器官，位于腹部右上方。心脏，能够有力和有规律地跳动、不断地由血管输出新鲜的血液；吃的食物，能够完全被消化和吸收；大小脑，能够保持正常的功能，以及肌肉，结实和富有弹性，都是依靠着肝脏。肝脏细胞能够控制和调解体内各种物质，使所有器官都能顺利地操作。更为重要的是，肝脏是人体解毒的总机关，具有化解细菌、酒精和其它毒素的功能。好好的准备睡觉吧！ 凌晨1点——3点是胆囊代谢排毒的时间。胆囊呈梨形，紧贴在肝下面的胆囊窝内，容积约30-50毫升，有胆囊管与胆总管相通。胆囊有储存胆汁和浓缩胆汁的作用，还有缓冲胆道压力的作用。还可以分泌粘液，保护胆道黏膜，不受到胆汁的侵蚀和溶解。要熟睡哦！ 凌晨3点——5点是肺代谢排毒的时间。肺是进行气体交换的器官，位于胸腔内纵隔的两侧，左右各一。这就是为什么咳嗽的人在这段时间咳得最为剧烈的原因，不应该用止咳药，以免抑制废积物的排除。 凌晨5点——7点是大肠代谢排毒的时间。大肠居于下腹中，上接小肠，下接**。其主要生理功能是传化糟粕。大肠接受经过小肠泌别清浊后所剩下的食物残渣，吸收多余的水分，形成粪便，经**而排出体外。不要睡了，应该起床上厕所排便了。 早晨7点——9点是胃工作的时间，应该吃早餐了。胃是消化道中最膨大的部分，位于腹腔的左上部，是食物暂时停留和消化的场所。胃是人体消化系统重要器官之一。胃的功能正常，人体气血才充足，精神才振奋。不管怎么样一定要吃的，多少都要吃的。 上午9点——11点是胰脏工作的时间。胰脏位于腹腔上部，胃的后下方，比较靠近背部。胰脏分泌一种内分泌素叫胰岛素进入血液，这种激素对于身体利用血液中的葡萄糖起着调节作用，缺少胰岛素就会发生糖尿病。胰腺还有另外一种分泌素，就是分泌消化酶到肠腔中去。在所有各个消化腺中，胰腺分泌的消化酶最多的了。如果长期不吃早饭，就会导致胰岛素分泌不均，也就容易得糖尿病。必须要吃早饭的。 中午11点——下午1点是心脏最脆弱的时候。千万要小心，不要受到惊吓。心脏位于胸腔内，膈肌的上方，二肺之间。心脏的作用是推动血液流动，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物（如二氧化碳、尿素和尿酸等），使细胞维持正常的代谢和功能。 下午1点——3点是小肠吸收营养最好的时段。小肠是事物消化吸收的主要场所，盘曲于腹腔内，小肠接受胃初步消化的食物，并对其作进一步的消化，将水谷化为精微。如果小肠功能异常，可以导致消化吸收障碍，表现为腹胀、腹泻、便溏等。 下午3点——5点是膀胱代谢排毒的时间。膀胱位于小腹中，主要生理功能是贮尿和排尿。膀胱的病变，主要表现为尿频、尿急、尿痛；或小便不利，尿有余沥，甚至尿闭；或遗尿、小便失禁等。想要嘘嘘，就马上去，千万不要憋着啊！ 下午5点——7点是肾脏代谢排毒的时间。肾位于腹腔后上部，脊柱两旁，左、右各一，前面有腹膜遮盖，为腹膜外位器官。是重要的排泄器官，除完成泌尿系统的主要机能，还有活化维生素D,促进红细胞生成及分泌肾素等作用。一般这个时候大家都在下班回家的路上。

按摩穴位排毒的方法

身体按摩相信现在已经很流行，有很多SPA美容院，那么，通过身体穴位排毒我们日常生活中该如何去做？ 看好时辰，瘦身穴位这样点最有效 春季来临，冷藏了一个冬季的脂肪终于要“公诸于众”，在闺蜜们那傲人的身材面前，你下定决心将瘦身进行到底。于是，运动、控制饮食、瘦身SPA成为了每日必做的三部曲。可是效果并不明显。中医养生专家教你一起从时辰的角度出发，与你分享最自然、最简单地瘦身疗法。 辰时（清晨7点~9点）三宝瘦全身 辰时，胃经正在工作，消化系统异常旺盛。此时，正是控制体重的黄金时段。最佳的减肥法是为了自己准备一顿丰盛的早餐，以促进肠胃道的蠕动，补充一整天的能量，并且还要刺激号称“健胃三宝”的上脘穴、中脘穴、下脘穴，才能加快身体代谢，加速血液循环，逐步达到瘦全身的目的。

上脘穴--按揉为食道减负 上脘穴的最大功效就是刺激肠道蠕动，经常刺激此穴位，是对食道的最佳保护，避免饮食过快，造成食物淤积于胃部，产生消化不良，从而导致体重上升。 where：此穴位在胃的上部，在肚脐上方5寸的位置。 HOW：将食指和中指并拢，按照顺时针的方向按揉上脘穴3分钟，就可以达到刺激穴位的目的。在为自己准备早餐的同时，就可以随手按压此穴位！ 中脘穴--艾灸加快胃蠕动 常刺激中脘穴，胃部蠕动会加快，吞噬细胞吞噬病原微生物的能力也会增强，还可提高人体免疫力。扎杨，食物在胃部就可进行有效咀嚼，增强消化能力，促进全身脂肪的燃烧。 WHERE：肚脐上方4寸的地方就是我们要找的中脘穴。 HOW：艾灸是刺激中脘穴的最佳方法--将姜切薄片，并将其熏烤，姜汁通过热度渗入皮肤，中脘穴便得到刺激。出门换衣服的时候，就可以用体前熏烤好的姜片来点血！ 下脘穴--按压让毒素不滞留 下脘穴掌管食物由被初次咀嚼到真正消化的中转过程。如果此处不通畅，则容易让体内毒素逐渐增多，造成小腹、臀部或者大腿处的脂肪堆积，让女人显得多余粗重。 WHERE：在肚脐上方的2寸处就可以找到它哦！ HOW：不妨每日用双手大拇指按压此穴，让食物顺利完成初步切碎到彻底消化的全过程，有助于全身的减肥。上班等地铁的时候，可以“刺激”一下它哦！ TIPS：急速瘦身穴，一点即减 有些穴位，无论何时按压都可以达到按即瘦的效果，不在乎时辰，让你越来越瘦！ 1、瘦脸穴--颊车穴 要紧牙关，沿着耳垂的下方向下摸，会摸到一个高高隆起的地方，就是颊车穴。三个手指并拢按摩能缓解脸部多余的脂肪堆积，还你一张完美“瓜子脸”。 2、“瘦”皱纹--丝竹空穴 在眉梢凹陷处是丝竹空穴，可以让眼部的鱼尾纹彻底“瘦身”，并逐渐消失。可以用大拇指从眉头，沿着眉毛一直按揉到眉梢，然后顺势按揉到太阳穴入发际的位置即可。 天宗穴--摩擦出性感美臀